Colegio San Marcos Apóstol. PRIMEROS AUXILIOS.Objetivo: Identificar los diferentes tipos de primeros auxilios.

Clase N° 9

Profesor José RojasCurso 6°A – BEducación Física y Salud

OA10: Practicar actividades físicas y/o juegos colectivos, demostrando responsabilidad, liderazgo y respeto al participar; por ejemplo: conversar y plantear discrepancias, aceptar las diferencias individuales e intentar llegar a acuerdos, jugar en forma cooperativa, aceptar el resultado y manejar el triunfo.OA11: Practicar actividades físicas y/o deportivas, demostrando comportamientos seguros y un manejo adecuado delos materiales y los procedimientos, como: › realizar un calentamiento específico individual o grupal › usar ropa

adecuada para la actividad › cuidar sus pertenencias › manipular de forma segura los implementos y las instalaciones

INTRODUCCIÓN.

• Se entiende por primeros auxilios aquellos cuidados de emergencia prestados a un accidentado o enfermo durante el tiempo que transcurre hasta la llegada de los Servicios Médicos.

• Pese a tener cada vez más medios sofisticados de atención primaria, en muchas ocasiones el tiempo en que tarda en recibir la asistencia se convierte en clave, ya que, puede conllevar consecuencias importantes si no se actúa correctamente.

PREMISAS BÁSICAS DE ACTUACIÓN.

• Existen dos premisas básicas de actuación:

• Tranquilidad: Estar tranquilos; con tranquilidad se da confianza al accidentado.

• Es de vital importancia mantener la calma y no sobresaltarse ante el problema, ya que, ello causaría más inseguridad al accidentado. En definitiva, hay que dominar la situación y evitar el pánico.

• Composición de lugar. Hacer una composición de lugar.

• Una vez llegados al lugar del accidente, hay que delimitar la realidad del mismo y sus posibles consecuencias. Dado que cada situación es diferente (no hay dos iguales) debemos tener en cuenta una serie de pautas generales de actuación.

• Te invito a ver el siguiente video:

• https://www.youtube.com/watch?v=8t_AexIB5vY

PRIMEROS AUXILIOS ANTE LAS LESIONES MÁS FRECUENTES.

• Durante nuestras clases e incluso en nuestra vida diaria, nos podemos encontrar ante situaciones a las que debemos dar una respuesta rápida y una actuación adecuada. A continuación propongo una serie de actuaciones básicas de las técnicas de urgencia sobre primeros auxilios vitales que como docentes debemos conocer y saber actuar ante ellos; estos son:

• Alteración de las funciones vitales. Con esto nos referimos básicamente a la afectación de la respiración y la circulación sanguínea. Ante esta adversidad comprobaremos en primer lugar el estado de consciencia, la respiración y posteriormente la circulación. Existen dos técnicas de recuperación:• Técnica de reanimación cardiopulmonar básica (R.C.P.). Es una maniobra

que se realiza cuando el sujeto no respira, se encuentra inconsciente y su corazón no late. Consiste en abrir las vías aéreas, realizar insuflaciones y compresiones torácicas.

• Técnica del boca a boca: si el sujeto no respira mantendremos su cabeza hacia atrás, cogeremos aire y a través de su boca insuflaremos progresivamente dos veces.

• Te invito a ver el siguiente video:

• https://www.youtube.com/watch?v=A0mwqH152oo

PRIMEROS AUXILIOS ANTE LAS LESIONES MÁS FRECUENTES

• Hemorragias. Es la pérdida de una gran cantidad de sangre en un período de tiempo corto, ya sea externa o internamente. Es conveniente elevar la parte del cuerpo lesionada. La aplicación de hielo sobre y alrededor de la herida disminuye la hemorragia al producir vasoconstricción.• Un caso muy común en nuestras clases es, la hemorragia nasal. Para intentar

cortar la hemorragia hay que hacer presión 5 cm. Por encima de la nariz• Heridas, cortes y pequeños rasguños. Una herida es una lesión que se produce en

el cuerpo. Puede ser producida por múltiples razones, aunque generalmente es debido a golpes o desgarros en la piel. Ante esta situación debemos tener a mano material de curas y lavarnos las manos, para evitar contaminar la herida. En primer lugar la limpiaremos con agua oxigenada, retiraremos los cuerpos extraños que pudiesen existir, secaremos la herida con gasas y aplicaremos un antiséptico. Como normal general dejaremos la herida al aire libre.

• Te invito a ver el siguiente video:

• https://www.youtube.com/watch?v=uts7RdMpQ_E

PRIMEROS AUXILIOS ANTE LAS LESIONES MÁS FRECUENTES

• Lesiones que afectan a las articulaciones. Esguinces y luxaciones.• El esguince se produce al realizar un movimiento de la articulación más allá

de sus límites normales, lo que provoca un estiramiento o desgarro de los ligamentos. Deberemos inmovilizar la articulación, elevar la zona afectada y poner hielo.

• La luxación a diferencia del esguince, las superficies articulares quedan separadas y se acompaña de desgarro o rotura de ligamentos.

• Fracturas. Los huesos son muy resistentes, pero en determinadas condiciones, ya sea enfermedad o golpe, pueden llegar a romperse. Hay dos tipos de fractura: abierta y cerrada. Actuaremos ante una fractura evitando que el accidentado realice nuevos movimientos (hay que inmovilizar la zona fracturada, en la misma posición en la que nos la encontremos) nos podemos servir de pañuelos, para realizar cabestrillos o de férulas para inmovilizar de forma más compleja.

• Te invito a ver el siguiente video:

• https://www.youtube.com/watch?v=IxFpbOI971Q

RECUERDA ENVIAR AL CORREO INDICADO TODAS LAS INVESTIGACIONES QUE SE HAN REALIZADO HASTA ESTA CLASE.Y ESCRIBIR EN EL ASUNTO N° DE CLASES, CURSO Y NOMBRE DE ALUMNO Y ENVIAR AL CORREO ELECTRÓNICO EDUCANDOCONELMOVIMIENTO@GMAIL.COM

• Actividad: Responder la siguiente pregunta.

• ¿Qué es lo mas importante que aprendiste en la clase?

• Confeccionar un afiche del tema que mas te gusto de los ppt.

• Plazo máximo miércoles 29 de julio.