campamento de fútbol virtual - unisabana.edu.co€¦ · sesiones de entrenamiento en vivo, hechas...
TRANSCRIPT
Campamento de fútbolVirtual Universidad de La Sabana
06 al 10 de julio 2020
FC Porto Colombia
¿Estás en casa y eres un apasionado por el fútbol? 💙⚽️
Entonces… este Campamento es para ti!😃⚽️
Campamento de fútbol virtual
3203 personas van
Lunes 16:00 | En casa
JUL
06
¡Estar en la casa no significa parar o estar quieto! 😃En todas las circunstancias hay una oportunidad para potenciar el desarrollo, así creamos herramientas de aprendizaje adecuadas al espacio de entrenamiento que tienes disponible, durante este momento de distanciamiento social. l.
FC Porto Colombia
🖥 ONLINESesiones de entrenamiento en vivo, hechas por entrenadores del FC Porto.
👀MONITORIZACIÓN DEL DESEMPEÑOVas a tener la oportunidad de enviar vídeos tuyos haciendo los ejercicios en los momentos de Autonomía.
AUTONOMÍASesiones de entrenamiento propuestas por entrenadores FC Porto, con orientación para el aprendizaje de contenidos específicos.
🏆 JUEGOS LÚDICOS
PARA EL TIEMPO LIBRE O FIN DE SEMANAEjercicios lúdicos pedagógicos y didácticos para vivir en familia a cualquier momento del día.
EN ESTE CAMPAMENTO VAS A DESAROLLAR TU AUTONOMÍA Y CAPACIDAD DE CONCENTRACIÓN:
El objetivo es:
1) Entender los ejercicios
2) Preparar el espacio de entrenamiento
3) Intentar ejecutar todo con calidad para
superar tus capacidades
4) Registrar el resultado de tu desempeño
5) Escuchar el feedback e instrucciones
del entrenador
6) Intentar ejecutar con las correcciones e
indicación que vas a recibir
ACOMPAÑAMIENTO PERSONALIZADO
Durante el Campamento vas a estar acompañado por los entrenadores del FC
Porto Colombia, que van a hacer el análisis de tu desempeño diario y brindarte
orientación para mejorar tus habilidades en cada entrenamiento.
Entrenamiento de Motricidad
Entrenamiento de Preparación
Física
Entrenamiento de Técnica Individual
• Momentos con el objetivo de
estimular las habilidades motoras
que son la base para un desempeño
de excelencia.
• Sesiones de entrenamiento
desarrolladas para garantizar que
todas las “partes” del cuerpo sean
ejercitadas con la intensidad
correcta.
• Sesiones de entrenamiento
orientadas para el desarrollo de tus
capacidades técnicas individuales.
Entrenamiento de Comprensión del juego
Competición
• En estos entrenamientos vas a aprender más sobre el
juego de fútbol y vas a entender que el juego
posicional es fundamental. En estos entrenamientos
vas a hacer análisis de videos y a contestar preguntas
de los entrenadores.
• Momentos que tienen el objetivo de desarrollar tu
capacidad de superación y persistencia
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
AUTONOMÍA**
• Entrenamiento de Preparación Física 🏃Velocidad con Cambio. Dirección
• Entrenamiento de Técnica Individual ⚽️Drible
• Entrenamiento de Motricidad 🏁
Equilibrios
• Entrenamiento de Técnica Individual ⚽️Conducir con CambiosDirección
• Entrenamiento de Entendimiento del Juego
🖥 ONLINE
• Entrenamiento de Motricidad 🏁
Movimiento Corporal
• Entrenamiento de Técnica Individual ⚽️
Pase
• Competición 🏆
• Entrenamiento de Preparación Física en modo de Competencia🏆Fuerza
• Entrenamiento de Técnica Individual ⚽️Conducción y cambio de dirección
• Entrenamiento de Motricidad 🏁Coordinación
• Entrenamiento de Técnica Individual ⚽️Pie menos hábil
• Competición 🏆
• Entrenamiento de Motricidad en modo de Competencia🏆Movimiento Corporal
• Entrenamiento de Técnica Individual ⚽️
Pase
• Entrenamiento de Técnica Individual ⚽️
Drible
• Competición FINAL 🏆
🏆 JUEGOS LÚDICOS PARA EL TIEMPO LIBRE O EN FIN DE SEMANA*
• Juego del STOP 🛑 • Entrenamiento del Entendimiento del Juego
• Mini DRAGONCHEF 👨🍳Panqueques
QUIZZ interativo ❓ • FOOD Pictionary
*Puedes hacer estas actividades en cualquier momento de tu día. Vas a recibir la descripción de cada actividad.
PARA PARTICIPAR DEL CAMPAMENTO VIRTUAL ES NECESARIO TENER ENTRE 6 Y 15
AÑOS DE EDAD Y CONTAR CON LA DISPONIBILIDAD DE SMARTPHONE, TABLET O
COMPUTADOR CON CONEXIÓN A INTERNET
SERÁ TRANSMITIDO POR LA PLATAFORMA
GOOGLE MEET
1. PRECIOSPrecio: $65.000 COP por Semana - Jugador
2. INCLUYE• Sesiones de Entrenamiento Online por
Google Meet
• Contenidos exclusivos para entrenar en
Autonomía y jugar en Familia
• Certificado Digital FC Porto Player
3. FECHAS Y HORARIOSInscripción: 25 de junio al 03 de julio 2020
Realización: 06 al 10 de julio 2020
Lunes a viernes de 4:00pm a 5:00pm
4. MAYOR INFORMACIÓNMiguel Angel Reina
Jefe de Desarrollo Deportivo
Universidad de La Sabana
Móvil: 57 1 300 788 4126
FC PORTO COLOMBIA