baby deli magazine nº1

NÚMERO 1 SEPT _ OCT 2011 1,50 €

CAROLINAHERRERA

LA OPCIÓN ECOSANO Y DELICIOSO

NUESTRA AGENDAUN MUNDO DE ACTIVIDADES

LA VUELTA AL COLE ¿PREPARADOS?

recuerdos de infancia

01_PORTADA CAROLINA DEF.indd 1 18/08/11 23:02

NEW YORK LONDON PARIS MADRID SAO PAULO MEXICO DUBAI BARCELONA MIAMI SAN DIEGO SEVILLA GRANADA KUWAIT CANCÚN ARUBA BILBAO LISBOA WARSAW BUENOS AIRES BAHREIN LAS VEGAS DALLAS PANAMÁ BOCA RATÓN LOS CABOS MARBELLA PORTO VALENCIA JEDDAH HOUSTON BEIRUT CARACAS BOGOTÁ QATAR

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Gavina Ligas

Terry Ruiz

Patricia Geis

Laura Ruiz de Galarreta

Fue la responsable de la creatividad de Jocomomola, diseñando todas las lineas de productos y estampados que han hecho tan reconocible esta marca. Ahora realiza proyectos y divertidos talleres con niños coco-talleres.tumblr.com y colabora con distintas marcas.

Periodista, por amor y dedicación. Pasión que empezó a los 8 añitos, cuando escribía sus propios cuentos y los vendía a sus familiares. Pero su verdadera pasión son sus dos hijos, para los que ahora inventa mundos maravillosos justo antes de irse a dormir.

Dirige un estudio de Diseño Gráfico e Ilustración y es autora de más de cuarenta cuentos infantiles que se han publicado en España, Francia, Reino Unido, Estados Unidos, Corea, Israel, Portugal e Italia, entre otros. También diseña personajes, peluches, juguetes y packaging.patriciageis.com

Lleva ocho años dedicada a coordinar el mundo del voluntariado, las onGs y las fundaciones desde la Dirección General de Voluntariado y Promoción Social de la Comunidad de Madrid. Previamente trabajó en el gabinete de la Ministra de Educación, Cultura y Deporte, Pilar del Castillo.

Horas de investigación, desarrollo de productos, aprender de la naturaleza, interaccionar con la gente, todo esto para conseguir la perfección. CoCo-MAT es el líder en la fabricación de colchones 100% naturales en Europa. Para ello utilizan los mejores productos: fibra de coco, caucho natural, algas, crin de caballo y muchos más, que convierten un colchón en una experiencia "sleep on nature". coco-mat.com

Agencia de representación de maquilladores, peluqueros y estilistas de moda. Con un largo recorrido de 18 años en el sector apostando por el talento como valor de diferenciación, Talents cuenta con más de 30 profesionales de prestigio nacional e internacional, enfocando su trabajo en desfiles, editoriales de moda, cine y publicidad. talents.com.es

colaboraron

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sumario0 6 > editorial por Carolina Herrera

0 7 > reportaje Vuelta al cole Cómo puedes ayudar a tu hijo a adaptarse a su nueva rutina escolar para que viva el proceso sin problemas.

1 2 > SalUd Virus: los peores de la clase. Toses, mocos, picores, fiebres, dolores de tripa… todos vuelven al cole a la vez que nuestros hijos.

1 6 > Shopping Lo quiero

1 8 > aliMentaCión ¿Mamá qué hay de comer? Una alimentación equilibrada proporciona a nuestros hijos los nutrientes necesarios para su actividad diaria.

2 2 > CoCina Recetas

2 4 > Shopping Sanísimo

2 6 > deCoraCión La habitación del bebé Es un momento muy especial. ¿Necesitas ideas? Te contamos todas las claves que debes tener en cuenta antes de ponerte manos a la obra.

3 0 > en portada Carolina Herrera

3 4 > Moda Otoño en color

4 0 > obra SoCial Educando corazones

4 1 > SalVador tierra. Descubre el cuaderno de nuestro personaje donde encontrarás información, consejos y muchas actividades para aprender a cuidar el Planeta.

4 5 > jUgando Con papel 49 > agenda No te pierdas las actividades que Baby Deli ha preparado para ti. Consulta los horarios de nuestros talleres y mantente informado de nuestras charlas y espectáculos.

foto de portadaIsaac Morell [TalenTs]

Maquillaje portada José carlos González [TalenTs]

estilista portada VIrGIna BurGueño [TalenTs]

dirección TaTIana arelle [email protected]

subdirección Óscar [email protected]

dirección de arte casalderrey & MackaouI

[email protected]

directora coMercial kaTJa [email protected]

redactora Teresa ruIz crIsTIna TalaVera

asistente diseño José Manuel García

ilustradores PaTrIcIa GeIs, raúl arIas, PePe MedIna, olaf ladousse, sean MackaouI

iMpresa por printerMan

dePÓsITo leGal: M-30033-2011

BaBy delI, s.l.cIf: b-85320612

Tfno: 91 781 34 42eMaIl reVIsTa: [email protected]

www.babydeli.com síguenos en y

100% PaPel recIclado

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editorialpor Carolina Herrera

La gran mayoría de ideas, de conceptos y de productospara niños nacen de las necesidades o experiencias de madres y/o padres, de esta misma manera nació Baby Deli, y... ¡Ahora esta revista!

Algunos nos conocerán, a otros les habrá llegado este primer número a las manos y se preguntarán, ¿Qué es Baby Deli?En resumen, Baby Deli es un mágico mundo dirigido a pequeños y mayores donde encontrar una alternativa ecológica, donde acceder a una amplia gama de productos sanos y naturales, donde poder disfrutar de un momento de relax y donde poder acceder a actividades y talleres para nuestros hijos que les aportarán grandes bene� cios a su desarrollo.

Llevamos ya más de tres años desde que abrimos nuestro primer espacio Baby Deli en el barrio de Salamanca en Madrid, y a lo largo de estos años, hemos aprendido mucho y hemos tenido la gran suerte de conocer a gente interesantísima, gente que comparte nuestra � losofía y que tiene mucho que decir. Todo esto lo queremos compartir contigo, con tu familia. Queremos llegar a más gente y transmitirles la importancia de optar por un estilo de vida más saludable y sobretodo más respetuoso con nuestro planeta. Por todo esto, y llegados a este punto, creemos que la mejor forma para hacer extensible este estilo de vida tan bene� cioso para todos, es crear una revista donde dar cabida a todo lo aprendido hasta ahora y lo mucho que nos queda por aprender.

Espero que toda la familia la disfrute, hemos intentado incluir algo para todos, encontrarás reportajes, artículos, consejos, juegos, etc… ¡Diviértete y compártela!

Aprovecho para agradecer personalmente todo el apoyo y cariño que hemos recibido de personas y empresas que nos han apoyado y se han involucrado desde el primer momento.

¡Gracias!

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por Carolina Herrera

Carolina a los 2 años.

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Es un clásico. Los informativos de televi-sión suelen ilustrar la noticia de la vuelta al cole, a primeros de septiembre, con imágenes de niños que lloran, a la entra-da del aula, agarrados a sus padres. Año tras año vuelven a repetirse las mismas reacciones entre los más pequeños de la casa, y es que, para ellos, es un momen-to complicado. Dejan de estar bajo el cuidado de sus padres, deben convivir con otros niños, asumen obligaciones (a la hora de levantarse, de hacer trabajos, de comer lo que dicte el menú…). En definitiva, se trata de un cambio sustan-cial para el que no siempre les hemos preparado bien.

¿Cómo facilitar el proceso?No es tan difícil. Bastan una cuantas pau-tas muy sencillas para que tus hijos vivan este momento mucho mejor. “Contar-les qué va a pasar les da tranquilidad”, apunta la psicóloga y responsable de

los Talleres en Baby Deli. Aunque tu hijo sea muy pequeño y creas que no te en-tiende, siempre es bueno comenzar por ahí. Este sería el proceso:

AnticipAr. “Unas tres semanas antes de la vuelta al cole, es importante comenzar a hablarles de lo que va a ocurrir”, reco-mienda la experta. La información tran-quiliza, y es bueno explicarle, hasta donde sepamos, lo que va a hacer duran-te el curso, hablarle de su profesora. Si es la primera vez que va a ese centro, lo ideal es pasarse por él y mostrárselo.

MAteriAl escolAr. Elegir junto al niño el material escolar se puede convertir en un gran aliado a la hora de afrontar me-jor el retorno al colegio o la guardería. Es una forma de implicar al pequeño y de que se vaya concienciando de la nue-va situación que vivirá en unos días. Si es muy pequeño para escogerlo por sí mismo, “se le puede enseñar la mochi-

a sea la primera vez que se enfrenta a un centro escolar o bien si comienza un curso superior, septiembre es un mes crítico para los niños y sus padres. Acaban las vacaciones, hay que adaptarse a nuevas rutinas, deben aprender a relacionarse con sus compañeros durante muchas horas al día… Es un cambio difícil e importante en el que tú tienes mucho que decir. La actitud de los padres es clave a la hora de favorecer la adaptación de su hijo, y por eso es bueno que conozcas cómo ayudarlo. Te lo contamos con todo detalle.

REPORTAJE

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Cómo pUEDES AyUDAr A TU hijo A ADApTArSE A SU NUEvA rUTiNA ESCoLAr pArA qUE vivA EL proCESo SiN proBLEmAS

Vuelta al coletexto: teresA ruiz ilustrAciones: olAf lAdousse

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la, contándole que es para ir a jugar con sus amigos”, precisa la psicóloga.

ATENDER. Nunca hay que minimizar los temores de un niño. Si te cuenta que tiene miedo o que no quiere ir al cole de nuevo, lo principal es escu-charlo atentamente. Trata de empa-tizar con él: dile que lo entiendes, que a ti te pasaba lo mismo, pero que confías en él y que estás segura de que todo irá muy bien porque será capaz de afrontarlo perfectamente.

RuTiNA. El colegio no solo supone nuevas obligaciones de trabajo, sino una organización doméstica distinta, pues hay que ser muy cuidadoso con sus rutinas, sobre todo a la hora de acostarse. Es bueno, por tanto, que unas dos semanas antes del día de inicio de curso, vayas preparando a tu hijo adoptando el horario (aproxima-do) que deberá seguir durante el pe-riodo escolar. Aunque resulte sacrifica-do, todos lo agradeceréis.

ObjETO DE cONsuElO. Muchos bebés tienen un objeto transicional (es ese osito o esa mantita desgastada que los tranquiliza). Pues bien, según la psicó-loga, “es muy aconsejable que los niños pequeños lo lleven a la guardería du-rante los primeros días”. Es un modo de que se sientan seguros y, en parte, como en casa. Luego “una vez pasado el periodo de adaptación se van retiran-do paulatinamente. Primero se recogen durante la mañana y se permite al niño que utilice su objeto de apego durante la siesta y, pasado un tiempo, se retira también de la siesta. Hay que tener en cuenta que la escolarización es un gran cambio para ellos, por lo que hay que ir introduciendo las nuevas rutinas

poco a poco”, expone María Riva, directora de Todo Niños Nursery School.

El pRimER DíA.Aunque tengas los días de vacaciones contados, los exper-tos aconsejan reser-var uno para acompa-ñar a tu hijo el primer día de clase. Es muy importante para él contar con tu apoyo, pues se enfrenta a un trago difícil, quizá no haya dormido bien, está nervioso (por eso debes tener más pacien-cia que nunca). Luego, a la salida, si puedes, recógelo tú también (sé muy puntual), pero, eso sí, aunque estés de-seando conocer todos los detalles, no lo agobies con mil preguntas. Se-guro que cuando esté más tranquilo, va contándotelos.

La reacción de los padresSobre todo si el niño se inicia en la eta-pa escolar, la inquietud, la tristeza… suele ser compartida también por los

REPORTAJE

Así lOs pREpARAs pARA El fuTuROpuEDE quE Tu hijO todavía no esté escolarizado, pues lo cuidas tú en casa, o está a cargo de los abuelos o de alguna otra persona. ¿Sabes que puedes ir ayudándolo desde ahora a que su entrada en el cole sea menos difícil? “En Baby Deli tenemos distintos Talleres donde los niños aprenden a socializarse al estar en contacto con otros bebés. Ellos aprenden mucho viendo a otros niños jugar, y encontramos que estos grupos de bebés tienen muchas ventajas, tanto para ellos como para sus madres. Los profesionales te van guiando sobre lo que es normal y lo que no, según la etapa de desarrollo del bebé… Además, en estos grupos de estimulación temprana, las madres comparten con otras en su misma situación su día a día y se sienten comprendidas y motivadas para salir de casa, pues muchas se encuentran solas”, destaca la coordinadora de talleres de Baby Deli.

padres. Es muy difícil dejar a un bebé de corta edad al cuidado de otras perso-nas (aunque se tenga plena confianza en ellas), y esos sentimientos son difíci-les de disimular. Pero hay que intentarlo por el bien de los pequeños.

EllOs lO cApTAN. “Las madres se an-gustian y lo transmiten a sus hijos”, advierte la coordinadora de los Talle-

Anque te cueste,

el primer día de

cole debes mantener la calma para así

demostrarle tu confianza

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res en Baby Deli. “Es muy importante que cuando el niño esté mal los adultos no reaccionemos con angustia, pues nuestra reacción empeorará su estado”, subraya. “Si el niño llora, abrázalo y bé-salo siempre, pero con una sonrisa en el rostro”, recomienda.

Nuestras viveNcias. Para los mayores también es muy dura la vuelta al trabajo tras las vacaciones (el famoso síndrome postvacacional), pero hay que intentar no exteriorizar lo que nos pasa delante de nuestros hijos. Si nos oyen decir la pereza que nos da el regreso o que no estamos motivados, les estamos ha-

ciendo un flaco favor en su proceso de retorno al cole.

NuNca ameNazar. El colegio o los profesores no deberían ser nunca motivo de amenaza. “Ve-rás cuando vuelvas al cole, ahí sí que no te van a consentir esto”, o “se lo voy a decir a tu maestra”, no hacen sino trasladar una ima-gen negativa sobre el centro es-colar, y no olvides que es un lugar en el que tu hijo va a pasar la ma-

yor parte de la jornada.

extra de cariño. Es normal que los primeros días de cole tu hijo se mues-tre raro, pues se está ubicando en su nueva rutina. Sé tolerante si está más irritable o huraño que de costumbre y dale un extra de atenciones y de cari-ño. Es un proceso difícil en el que tus mimos pueden hacer milagros.

apoyarse eN el ceNtro. Tal como re-lata María Riva, la vivencia de cada pro-genitor depende de muchos factores, “del número de hijo que sea, de la nece-sidad de escolarización… En general,

actividades extraescolares: ¿sí o No?alguNos Niños tieNeN una jornada escolar muy amplia , pues al horario lectivo se le añaden otras clases extra. Así lo ve la psicóloga: “Las actividades extraescolares son buenas, pero sin bombardear al niño, es decir, sin que tenga una obligación añadida todos los días. Debe tener tiempo también para convivir en familia, para estar en casa. Y, de cualquier forma, es muy importante que los padres la elijan en función de los gustos de su hijo y siempre preguntándole sus preferencias”. En el caso de niños más pequeños, acudir a talleres de estimulación temprana o a Playgroups, como los que ofrece Baby Deli, es una buena oportunidad para que los padres “puedan compartir un tiempo de calidad en el que disfrutar junto a su hijo”.

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Puede mostrarse irritable o huraño; es cuestión de tiempo. ten paciencia en los primeros días


los padres primerizos suelen estar más nerviosos o preocupados durante los primeros días. Es un momento impor-tante para ellos, en el que deben con-tar con todo el apoyo que sea posi-ble por parte del colegio”.

¿Es necesaria la adaptación?Rotundamente sí. Sobre todo cuando hablamos de niños muy pequeños, el proceso de adaptación es totalmente necesario. “Lo ideal es que el padre y la madre puedan entrar dentro del aula los primeros días y jugar un rato en ese nuevo entorno con su hijo”, señala la psicóloga. “El proceso de adaptación debería durar, al menos, una semana. Es el tiempo para conocer el aula, a la profesora… pero siempre con la pre-sencia de su figura de apego, de su ma-dre o de su padre”, destaca. Cada niño, en función de su carácter y de su temperamento, necesitará un tiempo concreto para adaptarse, y en esto, como en otros ámbitos, no debe compararse. Pero ¿cuándo pue-de sospecharse que el niño no se está habituando bien al colegio? “El momento de la despedida de los pa-dres es el más difícil, pero si durante el resto de la jornada el niño está contento, no hay de qué preocupar-se. Los tres primeros días son los más complicados y, a partir de ese momento, cada día va mejorando. No obstante, si pasadas dos semanas el niño no se entretiene con las activi-dades del colegio o con los juegos que se le proponen y continúa llo-rando hay que revisar qué está pa-sando, tanto en casa como en el co-legio, ya que hay algo que falla”, advierte la directora de Todo Niños Nursery School.

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DesDe muy pequeños, y con distintas rutinas, se puede trabajar la separación padres-hijos de un modo sano emocionalmente hablando. Estas son las propuestas de la experta de Baby Deli:

CuCu-tras. Durante mucho tiempo, el bebé cree que lo que no ve ha desaparecido (¿quizá para siempre?). “Ellos creen que no existe lo que no ven”, explica la psicóloga. Por eso este juego le permite aceptar e ir comprendiendo que lo que se va, acaba volviendo, y este paso le ayudará mucho a aceptar las separaciones temporales que se producen en la escuela. “Una separación sana es aquella en la que el niño entiende que su madre regresa”, explica.

siempre DeCir aDiós. “Entre los padres hay mucha cultura de

escaparse para que el niño no los vea cuando van a salir, pero es un error muy grande”, destaca la psicóloga. Nunca hay que marcharsea escondidas, aprovechando que el niño juega; ya que cuando descubra que su madre se ha ido sentirá una angustia aún mayor. Lo mejor, según la psicóloga, es hablarle del siguiente modo: “Voy a salir al súper, te quedas con papá. Vuelvo pronto”.Igualmente debe procederse cuando va al cole: hay que despedirse siempre de él y avisarle de que te

vas, pero de una manera corta, sin alargarse, y no volviendo una y otra vez a besarlo, a decirle adiós…

siempre saluDar a la vuelta. Aunque el niño esté entretenido y no te haga caso, es igual de importante avisarlo de que ya has vuelto, pues aumentará su confianza hacia ti.Así, por ejemplo, “en los Playgroups que llevamos a cabo en Baby Deli, el niño está siempre acompañado de su madre hasta que está adaptado. Entonces le decimos a la madre que le avise de que va a salir. Si el niño llora, la madre regresa

de inmediato, pero sonriente", cuenta la coordinadora de talleres

de Baby Deli.

“me voy”…“ya estoy

aquí”?

REPORTAJE


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a igual que sea la primera vez que llevas a tu bebé a la guardería, que tu hijo cambie de cole o que siga en el de siempre. Las enfermedades estarán allí. Y no es que los centros educativos a los que van nuestros hijos sean lugares insalubres llenos de virus que flotan por

doquier, ¡nada más lejos de la realidad! Son los peques los que portan las enfermedades y que “haciendo alarde de su generosidad” las comparten con sus amiguitos. Pero tranquilas, mamás, no hay mal que por bien no venga.

Es normal que los niños enfermen. Su sistema inmuno-lógico, que se encarga de defender el cuerpo de bac-terias, parásitos y virus, no está desarrollado del todo. Antonio Muñoz, Biólogo de Nutrición Integral, aconse-ja dar de mamar a los niños durante un año, siempre que se pueda, pues con la lactancia, la madre transmite a su hijo su sistema inmunitario, lo que le hará más fuerte de cara a las enfermedades. Más adelante, una dieta variada y equilibrada se correlaciona con un me-jor funcionamiento de la inmunidad.Aún así, los niños enfermarán. Y si se da el caso, no hay que alarmarse demasiado, siempre que no haya compli-

caciones. En realidad, cuando un niño enferma está ejer-citando su sistema inmunológico para hacerlo madurar.

Así funciona El sistema inmunitario se entrena al contactar con el exterior, con las partículas ajenas y con las infecciones. Éstas, una vez han entrado en el organismo, pueden o no producir síntomas. Esto explica por qué, por ejem-plo, en la misma clase, haciendo todos los niños lo mis-mo, los hay que tienen muchos cuadros infecciosos con fiebre, algunos sólo unos pocos, y otros escasísi-mos o ninguno. Y esto no quiere decir que unos sean mas fuertes que otros. El sistema inmunitario de algu-nos niños reacciona con mucha fuerza, incluso de for-ma desmedida, pero no es ni mejor ni peor. Estos niños están creando una reacción inmunitaria que les servirá de defensa para la próxima vez que se enfrenten a esa infección de la misma forma que los que no han produ-cido síntomas o lo han hecho de forma leve.Según los doctores David Moreno (coordinador del Co-mité Asesor de Vacunas de la AEP) y Francisco Álvarez (secretario del Comité de Vacunas de la AEP), los peques pueden tener contacto con infecciones a través de sus padres, hermanos, abuelos, visitas, juegos en el parque con otros niños, etc. Por lo tanto, no es obligatorio ir a la guardería de forma precoz para adquirirlas. De hecho, po-dría llegar a ser incluso contraproducente, ya que el exce-so de infecciones en los primeros meses de vida, aunque

ToSES, MoCoS, PICorES, FIEBrES, DolorES DE TrIPA... ToDoS VuElVEN Al ColE A lA VEz quE NuESTroS hIjoS.

Los peores de La cLaseVirus:

TexTo: CrisTina TaLaVera iLusTraCiones: sean MaCkaoui

salud

12-14 Salud VIRUS fok.indd 2 18/08/11 19:06

no acarrea problemas inmunitarios, puede provocar otros. Por ejemplo, se sabe que los niños que acuden a guardería de forma precoz (en el primer año de vida), tienen mas posibilidades de padecer episodios repetidos de otitis media aguda, y esto a su vez se relaciona con más días de fiebre, mayor consumo de antibióticos, ma-yor índice de problemas de audición, etc. Algunos padres no tienen más remedio que llevar a sus bebés a la guarde-ría, pero si es posible emplear alternativas, debe evitarse.

La higienePor otro lado, una excesiva higiene en los primeros años de vida tiende a relacionarse con una mayor inci-dencia de procesos alérgicos y enfermedades de tipo autoinmune, aunque esta teoría no está aún del todo demostrada. Por supuesto que debemos enseñar a nuestros hijos a lavarse las manos antes de comer, pero si no dejamos actuar a su sistema inmunitario de pe-queños, al tener éste que “crecer y madurar” actuando

contra algo, lo hará contra lo que tie-ne más cerca, su propio organismo.Ojo, porque esta “teoría de la higie-ne” no es aplicable a las vacunas, pues su administración simula una infec-ción natural, pero evitando pasar los síntomas. Por ello, se recomiendan todas las que están incluidas en el ca-lendario oficial y aquellas que el pe-diatra del niño ofrezca a los padres porque considere que pueden ser beneficiosas para su hijo en cada mo-mento. Según el Doctor David Moreno, hay enferme-dades que ya estaban erradicadas y están volviendo a aparecer, como el sarampión o la tos ferina, por un descenso en los últimos años de la vacunación en nuestro país. Existen muchísimas infecciones no preve-nibles por vacunas que pasar a lo largo de la infancia, por lo que el organismo tiene múltiples ocasiones de entrenarse de forma “natural”.

LactobaciLLus casei immunitas, ¿sí o no?cada vez más, los padres dan a sus hijos bebidas tipo yogur líquido que dicen ser buenas para el sistema inmunitario. Cada botellita contiene 10 mil millones de Lactobacillus casei immunitas, que en teoría servirían para formar flora intestinal. Hay revistas científicas avaladas, que apoyan los beneficios de este producto para la reducción de diarrea asociada a antibióticos, restablecimiento de la función intestinal tras cirugía, disminución de rinitis en niños pequeños, mejora de la función inmune en adultos. Sin embargo, los trabajos se realizaron con pocas personas, sobre todo en cuanto a niños o adultos sanos, por lo que se necesitarían más estudios para corroborarlo.

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¿De qué enferman los niños? En la infancia, lOS ViRUS SE tRanSmitEn fUndamEntalmEntE pOR dOS VíaS: RESpiRatORia y fEcal-ORal. aUnqUE ExiStEn OtRaS infEcciOnES máS aSOciadaS a ciERtaS ciRcUnStanciaS. fíjatE.

Pediculosis los piojos se alimentan de la sangre del cuero cabelludo, pero al contrario de lo que se cree, ni vuelan ni se cogen por falta de higiene. Sólo se contagian por contacto directo, por eso hay que evitar que los niños se presten gorros, bufandas y diademas. El picor de cabeza es el síntoma principal. laura martín, directora de Head cleaners, un centro madrileño especializado en eliminar piojos de forma profesional, aconseja llevar a los niños al cole con el pelo corto o recogido. además, hay que comprobar que están limpios de liendres una vez por semana, peinarles con lendreras y no usar tratamientos químicos si no se está infectado, pues podrían dañar el cuero cabelludo y hacer que los piojos se vuelvan resistentes a ellos. Es mejor prevenir, aunque nada funciona al 100%, con remedios naturales como el vinagre o la esencia de árbol de té. cuando ya no tiene piojos, se debe lavar toda la ropa de cama y toallas que se hayan usado antes, y los peines y cepillos con productos desinfectantes.

dolor de esPalda las mochilas y las malas posturas son las culpables. para evitarlo, es fundamental adquirir una buena educación postural y cuidar el tipo de mochilas que usan los peques. nunca deben superar el 10% de su peso, tienen que llevar siempre puestas las dos asas y es mejor si también van sujetas a la cintura. Hay que colocar los libros más grandes y pesados cerca de la espalda y, si en el colegio lo permiten, utilizar mochilas con carrito.

en la Piscina Si los niños van a natación, cuidado con la otitis, con frecuencia producida por la bacteria pseudomona. para evitarla, se recomienda el uso de tapones adaptados para oídos y secar bien las orejas después. nunca se deben introducir bastoncillos en el conducto auditivo. Éstos solo deben usarse para limpiar los pliegues del pabellón auricular. En farmacias, se vende un alcohol lubricado que seca el oído del niño por dentro. los hongos también pueden contraerse en las piscinas. de hecho, en muchas de ellas obligan a que los niños lleven calcetines de látex especialmente diseñados para evitar este tipo de contagios. Una vez finalizada la actividad, hay que secar muy bien los pies y evitar que anden descalzos incluso en el vestuario.

Han colaborado: David Moreno y Francisco Álvarez de la AEP. José Manuel Valencia, Médico de Cabecera. Antonio Muñoz, Biólogo Nutricionista Integral. Laura Martín, Directora de Head Cleaners.

salud

Transmisión Por vía fecal-orallos bebés que no controlan esfínteres, o los preescolares que no se saben limpiar bien, tienen mayor incidencia de tener restos de heces (a veces con bacterias, virus, parásitos) en las manos, así como aquellas personas que los cuidan y cambian los pañales. Esto hace que sea mas probable la transmisión de esos virus a otros niños. El que más se transmite de esta forma es el rotavirus, causa más frecuente de la gastroenteritis aguda en nuestro medio. para tratarla ya existe vacuna, pero se cura con mucha hidratación y una dieta astringente a base de arroz, zanahoria, manzana, líquido isotónico de casa o sueros comprados en farmacia. Otros virus como éste son los astrovirus, calicivirus, adenovi-rus... las famosas lombrices, que tanto pican, también se contraen por vía fecal-oral. Se recomienda que los niños lleven las uñas bien cortas y que aprendan a lavarse las manos antes de comer. Sólo pueden curarse con medicamentos y si un pequeño se infecta, tiene que tratarse toda la familia.


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n kilo de lenguados, un paquete de lente-

jas, brécol, una lechuga, tomates, manzanas, naranjas, cereales para el desayuno, queso, yogures, pan... Estos son algunos ejemplos de cosas que nunca faltan en mi cesta de la compra, porque es en el mercado donde empiezo a elaborar el menú dia-rio de mi familia. Además, intento com-prar productos ecológicos siempre que puedo, sobre todo los básicos, como la leche y los huevos, y siempre me fi jo en las etiquetas para comprobar que no llevan conservantes, colorantes, azúca-res añadidos... Procuro organizarme para llevar una dieta equilibrada apro-piada para nosotros y, por supuesto, adecuada para nuestros hijos para que en el futuro, estos hábitos adquiridos de pequeños, los sigan ellos solos de manera inconsciente. Y no es tan complicado como parece... Lo primero que hay que tener claro es la diferencia entre alimentación, nutri-ción y dietética. La alimentación es el proceso voluntario a través del cual facilitamos al organismo aquellos ali-mentos que le son imprescindibles. La nutrición, en cambio, es un proceso involuntario mediante el que el orga-nismo absorbe, transporta, utiliza y elimina las sustancias de las que nos proveen los alimentos. Por último, la dietética, que es la ciencia que estudia la forma de proporcionar a cada per-sona o grupo de personas de los ali-mentos necesarios para su correcta nutrición dependiendo de su estado

UNA ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA

PROPORCIONA A NUESTROS HIJOS LOS NUTRIENTES

NECESARIOS PARA SU

ACTIVIDAD DIARIA. CONCILIAR LA

COMIDA EN EL COLE Y EN

CASA ES CLAVE PARA FAVORECER SU

CRECIMIENTO Y DESARROLLO.

TEXTO: CRISTINA TALAVERA ILUSTRACIONES: RAÚL ARIAS

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fisiológico y circunstancias que le ro-dean. Y todo esto para extraer como conclusión que una alimentación equi-librada planificada por la dietética per-mite una correcta nutrición.

El menú Como ocurre en la mayoría de las fa-milias, los niños comen en la guarde-ría o en el cole desde muy temprana edad. Lo bueno, es que Eric y Leo, mis hijos, traen todos los meses una circular del comedor con las comidas que les servirán cada día en el centro que me sirve de guía para elaborar un menú para las cenas que complemen-te lo que comen a mediodía. Para ello, tengo en cuenta las raciones que de cada grupo alimentario necesitan co-mer diariamente. Según el Doctor Jaume Dalmau, coordinador del Co-mité de Nutrición de la Asociación Española de Pediatría, lo más reco-mendable es que tomen al menos cuatro piezas de fruta al día (en casa los postres son a base de fruta), dos raciones de lácteos (leche, yogur, queso...), dos de verdura (si la toman en la comida, darles ensalada para ce-nar, o viceversa), tres o cuatro racio-nes de pescado a la semana (blanco para los más pequeños, que se digie-re mejor) y legumbres una o dos ve-

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ces por semana. Partiendo de aquí, me pongo manos a la obra. Además, en la cena aprovecho para introducir-les nuevos sabores y alimentos. Los niños son más aventureros de lo que creemos y les encanta vivir nuevas ex-periencias. La clave está en la presen-tación. Intento ser creativa y juego

Pirámide alimenticia

Pan, cereales, arroz, Pasta y leguminosasAportan la mayor parte de

hidratos de carbono, fibra y proteínas vegetales. Por eso

están en la base de la pirámide.

Verduras, hortalizas y frutas

Son una fuente de hidratos de carbono, fibras, sales minerales

y vitaminas. Son el segundo grupo necesario en cuanto a

cantidad en la dieta.

lácteos (leche, yogur y queso)

Proporcionan grasas, proteínas, hidratos de carbono, vitaminas y sales minerales, en especial calcio.

carne, Pescado y hueVosTodos ellos aportan

fundamentalmente proteínas, vitaminas y grasas.

grasas, aceites y dulcesAlimentos situados en el vértice

de la pirámide, lo que indica que deben tomarse con moderación.

con ellos. Leo descubrió las espinacas con Popeye, y a Eric le encanta darle sombra a su pescado con los arboli-tos verdes (brócoli)... ¡Nunca falla!

Desayuno Partiendo de la base de que debemos hacer 5 comidas al día, en nuestra casa el desayuno es la más importantes, en especial para nuestros hijos. Eric y Leo saben desde muy pequeños que un de-sayuno completo les permite adquirir la energía que necesitan para afrontar las primeras horas de clase a tope. Así que, todas las mañanas les despierto con tiempo suficiente para que tengan por lo menos entre 15 y 20 minutos para desayunar tranquilamente: una pieza de

..los hidratos de carbono y las grasas? Recargan tu cuerpo de energía.

...las proteínas? Te ayudan a crecer y hacen que tus músculos se desarrollen.

...las vitaminas y minerales? Se encargan de que el cuerpo funcione a la perfección.

¿Para qué me sirven...


ALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓNALIMENTACIÓN

fruta, que les aporta azúcares y vitami-nas; leche, la primera dosis de calcio del día, y cereales o tostadas, que contie-nen hidratos de carbono. Josep Valen-cia, nuestro médico de cabecera, siem-pre dice que lo mejor es desayunar como lo hacían nuestros abuelos (porque aun-que fuera por necesidad y porque no podían comer carne todos los días, van a resultar mejores dietistas que noso-tros…) para empezar el día con vitali-dad. ¡Y qué razón lleva! Varios estudios demuestran que no desayunar adecua-damente puede disminuir la capacidad de concentración, atención y memoria a corto plazo (visual y auditiva) de los ni-ños y, por lo tanto, su rendimiento esco-lar. A mí me funciona muy bien tener un menú de desayuno de lunes a domingo que repetimos cada semana, con varia-ciones si falta algún ingrediente, por su-puesto. Todos los días toman un zumo de naranja natural y una ración de fruta ecológica de temporada. Y después, los lunes, huevo ecológico frito o revuelto con tomate picado y queso sobre pan integral tostado; los martes, avena coci-da con leche endulzada con sirope de agave con manzana rayada y pasas o con fresas trituradas; los miércoles, que-sadillas (tortilla mexicana, con queso y jamón); los jueves, yogur natural con muesli, fruta de temporada picada y

miel; los viernes, pan francés con miel de maple o sirope de agave; los sábados, cereales (busco los más ricos en proteí-nas y bajos es azúcares) con leche y plá-tano picado, y los domingos, ¡tortitas! Les dejo que se echen de todo: crema de avellana ecológica, plátano, fresas con nata, miel... Pero lo que más les divierte es prepararlas juntos.

Almuerzo y meriendaPara complementar el aporte de nu-trientes de las tres comidas principales, existen el almuerzo y la merienda. Estas deben ser sanas para que les recarguen las pilas, les ayuden a rendir mejor y les sirvan de tentempié hasta que llegue la siguiente comida SIN robarles el apeti-to. Yo me paso la vida buscando snacks que sean nutritivos y al mismo tiempo atractivos para ellos. Tampoco quiero que se sientan un bicho raro en el pa-tio... Suelo echar a mis hijos en la mo-chila o llevarles al cole para la hora de la salida fruta en sus diferentes formas, ya sea una pieza o un smoothie. Si no, opto por los frutos secos, almendras, pasas... Les encantan y es de lo mejor que les podemos dar. También busco productos prácticos y ecológicos, como barritas de cereales, tortitas de arroz o galletas que no tengan un alto contenido de azúcar y, cuando hay mas tiempo, una rebanada de bizcocho case-ro o un sandwich tamaño tentempié, de queso o de crema de cacao ecológica. Cuando merendamos en casa, los favo-ritos son los batidos de yogur con fruta natural de temporada.

PRODUCTOS ECOLÓGICOS, ¿QUÉ SON? Según la Comisión Europea, los productos ecológicos son alimentos frescos y auténticos derivados de prácticas que respetan la naturaleza y sus procesos. Para conseguirlos, los agricultores y ganaderos se basan en una serie de objetivos, principios y en unas prácticas comunes diseñadas para minimizar el impacto humano en el medio ambiente, mientras se asegura que el sistema agrícola funcione de la forma más natural posible. Las prácticas agrarias ecológicas usuales incluyen rotación de cultivos; límites muy estrictos en el uso de pesticidas y fertilizantes sintéticos, antibióticos para ganado, aditivos y coadyuvantes en alimentos; prohibición del uso de organismos modifi cados genéticamente; aprovechamiento de los recursos in situ, como el estiércol o alimentos para el ganado producidos en la propia granja...

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RECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETASRECETAS

preparación LAVAMOS bien y cortamos los calabacines en rodajas. Podemos pelarlos antes o no, va en gustos, si dejamos la piel la crema tendrá un color más verde y en la piel se concentran gran parte de las vitaminas del calabacín, aunque puede darle un gusto algo más amargo.

PELAMOS Y CORTAMOS en trozos también la patata, y picamos la cebolla. Ponemos todo a rehogar en una cazuela con un poco de aceite durante unos 5 min a fuego bajo, le añadimos el caldo de verdura hasta cubrirlo todo y lo dejamos cocer durante otros 20 min. Le añadimos la nata, la sal y una pizca de nuez moscada si nos gusta.

CUANDO HAYA VUELTO A HERVIR, lo dejamos enfriar un poco antes de pasarlo todo por la batidora, retirando un poco del caldo de cocción para que quede consistente. Lo batimos hasta que quede bien cremosa. Comprobamos el punto de sal y lo servimos.

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crema de calabacin

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ingredientes4 CALABACINES MEDIANOS

1 PATATA1 CEBOLLA

1 PASTILLA DE CALDO DE VERDURAACEITE DE OLIVA100 ML. DE NATANUEZ MOSCADA

SALPEREJIL

Manjares de otoño

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crema de calabacin

muf� ns de fresaPreparación LAVAMOS las fresas, y las cortamos en trozos pequeños. Las ponemos en un recipiente, le añadimos 50 gramos de azúcar y dejar reposar a temperatura ambiente durante unos 30 min.

EN UN BOL AÑADIMOS LA LECHE, la mantequilla y los huevos y lo batimos todo. La mantequilla la hemos dejado previamente a temperatura ambiente para que se ablande. En otro bol, añadimos la harina, la sal, la levadura, 150 gramos de azúcar blanco, 50 gramos de azúcar moreno, la esencia de vainilla, la canela y la sal, y lo mezclamos.

Añadimos los trocitos de fresas y lo removemos. Le vamos añadiendo poco a poco el contenido del otro bol con la mezcla de leche, mantequilla y huevos, y lo mezclamos todo. No hace falta batirlo mucho, simplemente que quede todo bien mezclado.Si tenemos moldes de papel o de silicona para muffi ns, llenamos los moldes con la masa hasta cubrir aproximadamente 3/4 del molde, y los colocamos en la bandeja para muffi ns. Así nos aseguramos que no se desbordan, pero si no tenéis moldes individuales, simplemente llenar los huecos de la bandeja para muffi ns con la

masa. Podemos mezclar 4 cucharadas de azúcar y 1 cucharada de canela y espolvorearla por encima de los muffi ns antes de ponerlos al horno para darle un toque de sabor.

PRECALENTAMOS EL HORNO a 1900C y cuando esté caliente ponemos la bandeja de los muffi ns durante unos 25 min. Para comprobar si están hechos, pinchad uno con un palillo y este debe salir limpio. Los sacamos del horno, los dejamos enfriar durante unos 10 min y ya tenemos nuestros muffi ns de fresa listos.

ingredientes100 GR. DE

MANTEQUILLA200 ML. DE LECHE

2 HUEVOS250 GR. DE HARINA

15 GR. DE LEVADURA TIPO ROYAL 200 GR. DE

AZÚCAR BLANCO50 GR.

AZÚCAR MORENO250 GR. DE FRESAS1/2 CUCHARADITA

DE VAINILLA1/2 CUCHARADITA

DE CANELA UNA PIZCA DE SAL

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Sano, sanísimo

SHOPPING

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DELICIAS ECOLÓGICASPARA TU DESPENSA

1 Leche Ecologica President

2 Tortitas de arroz con yogurt* Sonnentor

3 Aros de maiz* Organix

4 Anillos de mijo ecologico Ecor

5 Galletas para bebé Plum Baby

6 Purés de frutas y verdura biológica Ella's Kitchen

7 Barritas de fruta seca Humzingers

8 Cereal de avena, espelta, quinoa y mijo Plum Baby

5

SHOPPINGSHOPPINGSHOPPINGSHOPPINGSHOPPINGSHOPPINGSHOPPINGSHOPPINGSHOPPINGSHOPPINGSHOPPINGSHOPPINGSHOPPINGSHOPPINGSHOPPING

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9 Tortitas de arroz naturales* Organix

10 Cereal orgánico* EnviroKidz

11 Cereal de estrellas de chocolate* Dove's Farm

12 Chocolate soluble Rapunzel

13 Muesli de frutos rojos Alara

14 Sirope de Agave Groovy Food

15 Zumos de frutas Vitamont

16 Galletas y barritas de cereales Organix

* Sin gluten

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s un momento muy especial: por fin vas

a utilizar esa habitación que tenías reservada en tu interior para cuando llegara tu hijo. Y

quieres hacerlo de un modo especial: apuestas por lo natural,

por lo ecológico, por volver a lo esencial. ¿Necesitas ideas? Te contamos todas las claves que debes tener en cuenta antes de

ponerte manos a la obra.

Seas moderna o clásica, vivas en un loft en mitad de la ciudad o en una casa de campo, lo primero que debes plantearte a la hora de decorar la ha-bitación de tu hijo es que va destina-da a él. Tal vez tu idea inicial fue do-tarla de un ambiente especial (de cuento de hadas, de bosque encan-tado…) que tú siempre quisiste te-ner, o lanzarte a las últimas tenden-cias que consagran el diseño y el interiorismo, pero trata de ver con sus ojos y apuesta por la sencillez y la calidad de las mejores ideas eco. Además, debes tener en cuenta una premisa básica para empezar: para un niño que se abre camino en la vida, menos es más.

Apuesta por lo ecológicoSi te preocupas de buscar lo mejor, ¿por qué no apostar desde el co-mienzo por lo más natural? Es un

Cómo dECorArlA pArA quE CrEzCA Con él

La habitación

decoración

modo de ser respetuoso con el me-dio ambiente y, a la vez, proteger a tu hijo. Aquí van algunas ideas: com-pra muebles elaborados con madera sostenible certificada; elige un col-chón de fibra orgánica (de coco, lana o algodón orgánico); decora con juguetes ecológicos tratados sin tóxicos; si pones una alfombra, de-cántate por una hecha con materia-les naturales (como la lana o el algo-dón), en lugar de por una sintética (donde se acumulan muchas más sustancias alergénicas). un capítulo especial merece la pintura elegida para la habitación infantil, pues es fundamental que no sea tóxica. Evita las de base solvente y, en especial, las que puedan contener metales pesados como el cromo o el plomo. Hay pinturas ecológicas especiales para niños y que no contienen ni los tóxicos anteriores ni CoV (com-puestos orgánicos volátiles, unos mesa mouse, de ninetonine

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químicos que, además de dañar la capa de ozono, pueden provocar enfermedades respiratorias), y que además, ofrecen valores añadidos como una alta resistencia a la proli-feración de hongos. Busca una mar-ca de este tipo y una vez que se apli-que la pintura, mantén a tu hijo fuera de la habitación durante tres días.

DEL bebé

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LAS 3 “R” DE OROAl decorar la habitación de tu hijo tienes una buena

oportunidad para poner en marcha las 3 R: RECICLA, REUTILIZA, REDUCE.

utiliza productos reciclados (eso sí, con todas las garantías) o recicla tú objetos que ya no utilices. ¿Por qué no fabricarle una marioneta con esos calcetines

que se le han quedado pequeños?

Vive el momento, pero sin perder de vista el futuro. Elige muebles y objetos (como un

correpasillos que se convierte en triciclo) de amplio recorrido en el tiempo.

No son necesarias grandes inversiones para darle un toque especial a la habitación de tu hijo.

Por ejemplo, los vinilos son una estupenda opción de bajo presupuesto y muy

buen resultado, con la que podrás ir actualizando la decoración de su dormitorio,

según vaya creciendo tu pequeño.

1. Recicla:

2. Reutiliza:

3. Reduce:

TEXTO: TERESA RUIZ


Y además: segura, acogedora, alegre… Estás muy conciEnciada, por Eso sEguro quE tE intErEsará sabEr qué otras pautas básicas dEbE tEnEr la habitación dE tu hijo:

Seguridad. la tienes garantizada si compras muebles homologados (hay una normativa europea unE para cada producto; fíjate que lleve el distintivo). si están fabricados según estas premisas, los barrotes de la cuna tendrán la separación necesaria, su altura será la correcta, no habrá peligro de desplaza-mientos peligrosos… y así con los demás elementos del mobiliario.

Tranquilidad. ¿has pensado ya el color con el que quieres revestir las paredes? pues bien, debes saber que los tonos claros y los pasteles transmiten serenidad y, por tanto, favorecen el descanso. los más fuertes o contrastados son ideales cuando lo que pretendas es despertar la imaginación o la creatividad de tu hijo, pero sería mejor reservarlos para un rincón concreto. además, los colores suaves y ligeros aportan más sensación de amplitud a la estancia.

liberTad. debes decorar la habitación, pero no recargarla. piensa que en muy poco tiempo, tu hijo querrá investigar y para ello necesitará espacio y comodidad. no la llenes de muebles ni de objetos. Esto, además, facilitará las tareas de limpieza, tan importante en un espacio en el que tu hijo va a gatear, jugar, explorar… haz distintas combina-ciones con el mobiliario elegido hasta que des con la que más espacio deja libre y mejor favorece la iluminación natural.alegría. pero no tienes que conformarte

con una habitación sobria. juega con los elementos decorativos que elijas para darle vida y calidez a ese entorno. se trata de hacer un guiño al mágico mundo infantil a través de un cuadro, de un objeto especial, de unos complementos (como el edredón, las cortinas o la lámpara) que den ese toque desenfadado que requiere la mente de un niño.

Funcionalidad. tu hijo crecerá mucho más deprisa de lo que imaginas, y has de tenerlo en cuenta a la hora de elegir su mobiliario. afortunada-mente, cada vez más empresas están concienciadas con esta realidad y ofrecen productos convertibles que crecen con el niño (una cuna que luego se transforma en cama, un cambiador que acaba siendo un sofá o una cómoda que luego es parte de un escritorio). mira siempre al futuro a la hora de elegir, no solo por el bolsillo, sino porque, dentro de unos años, te sentirás mejor por darle uso a esos muebles que compraste con tanto cariño.

calidad. quizá en otros aspectos puedes escatimar, pero cuando se habla de tu hijo, debe primar la calidad de los materiales que elijas. no te dejes seducir por productos en los que no tengas la certeza absoluta de que han sido fabricados siguiendo los estándares más exigentes. y esto se amplía a la decora-ción: nada de objetos de dudosa procedencia y que hayan sido sometidos a escasos controles.

decoración

28cuna Be cot


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reportaje

¿De qué edad son tus primeros recuerdos de infancia? 5 años.

¿Cuál era tu cuento favorito de pequeña?Jugar en el jardín de mi casa en Caracas con los perros.

¿Cuál fue tu fiesta infantil más memorable?Nunca me ha gustado celebrar mi cumpleaños y recuerdo que de pequeña me gustaba menos. Menos mal que cumplo a finales de agosto cuando todo el mundo está de vacaciones.

¿Cuál fue tu juguete favorito?Bicicleta y cualquier cosa que tuviera que ver con la Barbie.

¿Quién fue tu personaje favorito?Creo que Barbie.

¿Cuál era tu comida favorita?Plátanos fritos.

¿Qué querías ser de mayor?Detective, policía y doctor.

Tu actividad o pasatiempo favorito.Jugar a detective. Tenía una agencia de investigación con una amiga: La Bota Misteriosa.

Un miedo recurrente. Que me vieran por la ventana mientras yo dormía.

Un olor que te haga viajar en el tiempo a tu infancia.El jazmín.

¿Cual es tu lugar favorito para vacaciones en familia?El mar.

¿Cuál es el cuento que más les

gusta a tus hijos o a ti leerle a tus hijos?Ferdinando el Toro de Munro Leaf.

¿Cuál dirías que es el mejor momento del día con tus hijos?Las mañanas de verano cuando podemos desayunar juntos y hacer muchos planes sin hacerle caso al reloj.

¿Y el peor? La hora de la cena y el baño los días que hay colegio.

¿Qué música escuchas con ellos?Les encanta escuchar a Javi Nieves (Cadena Cien) todas las mañanas cuando vamos al cole. Les suelo poner desde rancheras hasta ópera.

¿Cuál es la comida favorita de tus hijos?Huevos en todas sus formas.

herreraUn, dos, tres... responde otra vez

fotos: isaac Morell

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¿Cuáles son sus juguetes favoritos?En realidad no tienen uno en particular.

¿Qué quieren ser ellos de mayores?Hablan de que quieren abrir una tienda o de ser futbolista, corredor de motos, profesora.

¿Coleccionan algo tus hijos? No.

¿Tenías alguna prenda favorita de pequeña? No recuerdo.

¿Ahora? La verdad que no.

¿Tu travesura más divertida? Quería parecerme a Brooke Shields en el Lago Azul y me afeité un 'widow's

peak' en el pelo y me hice mechas yo misma con un producto para teñir el pelo de los brazos.

¿Qué frase te escuchas repitién-dole constantemente a tus hijos? Que se dice....por favor, gracias. O, saluden viendo a la cara.

¿Alguna frase de tu madre que se te escapa con tus hijos? Las mismas. Me parece que al fi nal todos los niños son iguales y las madres también.

¿Cuáles son las diferencias más grandes que ves entre los tiempos que están viviendo tus hijos con los tiempos que viviste tú a su edad? Los padres estamos mucho más involucrados y vivimos pensando en

planes, actividades, vacaciones, juegos, etc... para hacer con ellos. Parece que nos da cargo de conciencia que estén desocupados por un minuto.

¿Qué haces para inculcarles respeto por el medio ambiente? Explicarles porque hacemos ciertas cosas (reciclar, ahorrar agua, conservar energía, recoger la basura que encontramos en la playa, cuidar el mar).

¿Cuál es el consejo de otra madre que más te ha servido? Ser paciente, respetar la personalidad de cada hijo. No todos son iguales por que sean de los mismos padres.

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Mi juego favorito: JUGAR A

DETECTIVE. Tenía una agencia de

investigación con una amiga:

LA BOTA MISTERIOSA

reportaje


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Jersey azul con flores en tonos rosas de Nolita, mini-falda granate de

Donna Karan, medias lilas de Condor, botas de agua amarillas de Hunter

Camisa beige y sudadera morada y pantalón Donna Karan, mocasines Thousand,

camisa de cuadros y vaqueros de Rare, zapatillas de Zara.

moda

diviértete pinta

ndo

con los colores

de m

oda

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Camisa estampado liberty y falda vaquera de Neck and Neck, chaleco de

Forever 2, medias negras de Calzedonia, botines con

tacón de Gioseppo.

Camiseta blanca de B-Stop en El Corte Inglés, leggins negros

de Nolita, bufanda estampada en animal print, vestido de punto y botas de agua estampadas en

animal print de Pepe Jeans.

Abrigo rojo de B-Stop y camiseta blanca de punto de B-Stop de El Corte Inglés, vaquero con

flores de Nolita, botas de agua negras de Hunter.

34-38_moda_OK.indd 2 18/08/11 21:12

Vestido camisero estampando con gatitos y leggins negros de Nolita, mocasines morados de Minnetoka, bolso Warhol

de Pepe Jeans.

Vestido verde con degradado de Nicoli, medias negras de

Calzedonia, botas de agua

amarillas de Hunter.

Vestido de rayas rojas en punto,

vaqueros negros y botas de aguas

de Pepe Jeans.

Camisa de cuadros, jersey azul y

pantalón marrón de Neck and Neck,

zapatillas de Hunter.

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Suéter rosa de punto con conejito y short de cuadros de Nolita,

medias negras de Calzedonia, botas de agua verdes de Hunter.

Sudadera con capucha de cuadros de Carolina

Herrera,camisa de cuadros de Rare, pantalón vaquero

de Donna Karan, mocasines de Thousand.

Sudadera con capucha de Donna Karan, camisa blanca de Timberland

pantalón vaquero de Rare zapatillas de Zara.

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Mochilas de Coq en Pâte.

Vestido estampado de Pepita Pérez,

medias moradas de Condor,

botas de agua amarillas de Hunter.

FotógraFo ChesCo López (NYC) IlustracIón pepe MediNarealIzacIón y estIlIsmo José herrera(TaLeNTs)maquIllaje MarTha hiTa (N.Y.C) para arT LabPeluquería NaCho FerNáNdez (N.Y.C) para arT Lab estudIo espaCio iruN 25asIstente de estIlIsmo aLiCia CLarosasIstente de FotograFIa peLagio arMeNTa

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Educandocorazones ILU

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LAURA RUIZ DE GALARRETA BARRERA es Directora General de Voluntariado y Promoción Social de la Comunidad de Madrid.

ste es un mes importante. La revista Baby Deli emprende con este número su aventura junto a tantas mamás que,

recientemente, han dado la bienvenida a la nueva forma de vida que ha supuesto la llegada al mundo de sus hijos. Que-remos tantas cosas para ellos… Que estén y se sientan pro-tegidos, que sean felices, que vivan en paz. Que estén sanos, bien alimentados, que reciban una buena educación, que disfruten de la vida, que tengan amigos, que nunca se sien-tan solos. ¡Seguro que los expertos de Baby Deli nos ayuda-rán mucho en todo esto!Pero también nos inquieta, mucho, muchísimo, nutrir su co-razón. Queremos hacer de esta pequeña personita un ser humano que transmita alegría y bondad, que se preocupe por los demás, que sepa ayudarlos, compartir, cuidar la natu-raleza y sentir empatía, para así contribuir a que el futuro, ese mundo que un día será el suyo, sea un mundo de opor-tunidades, un mundo sostenible y solidario. Este es uno de los motivos que ha llevado a Baby Deli a decidir incluir un reportaje dedicado a la solidaridad y la infancia en cada número. Todas esas maravillosas fundaciones, asociaciones y personas voluntarias que ayudan a los niños con difi cultades, podrán contarnos aquí sus experiencias y necesidades, la reali-dad cotidiana de esos niños que, junto a los nuestros, son el porvenir de este mundo.La revista nos ayudará a enseñar a nuestros pequeños que hay otras realidades, que esos mundos están a nuestro alcance y que nuestra ayuda puede ser vital. Y es que, como el equipo editorial de Baby Deli, creo que es importante animar a todos los papás a incorporar la contribución solidaria a las fundacio-nes o el voluntariado, por ejemplo, como un concepto más en la lista de prioridades en relación con sus hijos. Del comportamiento de los padres, más que de las pala-bras, los niños aprenden esos primeros hábitos y valores en sus vidas. Si enseñamos a nuestros hijos que la vida en so-ciedad requiere de la participación de todos, contribuire-mos a que el respeto, la libertad, la paz, la fi lantropía, la generosidad y el altruismo se conviertan en los valores de la sociedad del futuro. Nuestros hijos podrán ser arquitec-tos, repartidores o empresarios, cocineros, profesores o comerciantes, pero siempre serán libres, responsables y honestos y, como tales, personas queridas y respetadas. Enhorabuena Baby Deli. Enhorabuena mamás. Enhorabuena a todos por contribuir a que este mundo sea cada día un poquito más ese “lugar mejor”.

OBRA SOCIAL

E

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Este cuaderno pertenece a:

revista st2:Layout 1 17/8/11 12:21 Página 3

41_43 SALVADOR TIERRA fok.indd 1 18/08/11 21:41

Tras muchísimos estudios, casi todoslos científicos están de acuerdo: nues-tro planeta se está calentando. La tem-peratura media es hoy 0,8 grados másalta que hace cien años y si no hacemosnada al respecto ¡seguirá subiendo! La tierra está envuelta por una finacapa de aire, formada por gases, lla-mada atmósfera. La atmósfera permiteque pasen los rayos de sol y algunosde los gases atrapan parte de su calor,manteniendo la tierra a una tempera-tura ideal para la vida de animales yplantas. A esto se le llama efecto in-vernadero. Otra parte del calor rebotay vuelve al espacio. Si no existiera elefecto invernadero la temperatura en latierra sería ¡30 grados más fría!Pero algunas actividades del hombre,como la quema de combustibles fósiles(carbón, petróleo y gas natural), la talay quema de árboles, el uso de aeroso-les y refrigeradores, la fabricación deplásticos o la quema de basuras, pro-

ducen más y más gases de efecto in-vernadero. Estos gases se acumulan enla atmósfera haciéndola tan densa quelos rayos de sol quedan atrapados enella provocando un efecto invernaderodesproporcionado. Al no poder esca-par, los rayos de sol siguen calentandola tierra y va subiendo la temperatura.A esto se le llama Cambio Climático yya estamos notando sus efectos.Si la temperatura siguiera subiendo ¡se-ría un desastre! Con el calor, se fundi-rían los polos y subiría el nivel del mar.La gente y los animales que viven en al-gunas islas y costas tendrían que des-plazarse a otros lugares. Tendríamostemperaturas muy extremas; en algunaszonas habría tormentas muy violentasy lluvias tan torrenciales que provoca-rían inundaciones. En otras, llovería tanpoco que los ríos se secarían y las tie-rras no se podrían cultivar. ¡Todo esto pondría en peligro la vida de personas, animales y plantas!

Gobiernos y organizaciones interna-cionales intentan ponerse de acuerdopara buscar soluciones. Pero como lacausa del calentamiento global esnuestra propia actividad, de nosotrosdepende detenerlo. Quemamos com-bustibles fósiles para producir la ener-gía y electricidad que utilizamos para iren coche, ver la tele, calentar el agua,encender la luz... ¡para todas las cosasque hacemos cada día! Si reducimos suconsumo, emitiremos menos gases. Nose notará mucho lo que hagamos cadauno de nosotros por separado, pero sisumamos esfuerzos, si cientos, miles,millones de personas hacemos lomismo conseguiremos cambiar las co-sas. ¡Tenemos que actuar! Necesita-mos a todo el mundo. ¡Te necesito a ti!

Cinco cosas básicas que puedesempezar a hacer

hoy mismo:

Aprende todo sobre el calentamiento

global y ¡pásalo!

Házte una pulsera verde.Cuando la veas en tu muñeca

recordarás que tienes una importantísima misión que

cumplir: ¡Cuidar el planeta! ¡Haz tantas pulseras como puedas y regálaselas a tus

familiares y amigos1

¡enverdécete!

A t m ó s f e ra


Cuelga esta tabla en un lugar donde todos en casa la podáis ver. Escribe, en la columna de la izquierda, el nombre de cada miembro de la familia. Cada vez que alguien lleve a cabo una de las cinco acciones básicas para frenar el calentamiento global,deberá dibujar una rayita en la casilla correspondiente. Fija un plazo de tiempo.El que sume más rayitas al llegar a la fecha señalada ¡recibirá su medalla de Ayudante de Salvador Tierra!

Corta por la línea de puntos, pasa una cinta y ¡cuélgate tu medalla!

Empezamos el día:

Acabamos el día:



Tengo dos hijas maravillosas de cuatro y dos años y la experiencia hasta ahora ha sido increíble. Creo que la vida da un giro de 180 grados al ser padres: Se abre un nuevo mundo con cambios en tus prioridades, también preocu-paciones e inseguridades, pero nuevas metas vitales, descubrimiento de nuevos escalones de felicidad y un sinfín de nuevas ocupaciones en el día a día.Durante más de diez años he estado trabajando en la comunicación de una compañía multinacional y decidí dar un giro a mi carrera profesional cuando en-contré el concepto Baby Deli, ¡tenía que traerlo a Barcelona! Una de las cosas que más me gusta es que el surtido de pro-ductos que hay en la tienda no es sólo orgánico/ecológico sino que también tiene una presentación atractiva, ya que

sano no tiene por qué ser aburrido, y eso lo saben también los más pequeños. Así que buscando productos adecuados para mis hijas (una de ellas diagnosti-cada con intolerancia al Gluten) y cada vez más concienciada en la búsqueda de productos naturales y ecológicos que sólo podía encontrar en el extranjero, un día descubrí Baby Deli en Madrid; su oferta era impresionante, además de la tienda y su cafetería, descubrí la parte de talleres que me pareció muy intere-sante, con la involucración de los padres en la estimulación de sus hijos. En ese momento decidí que tenía que traer el concepto Baby Deli a Barcelona.Siempre recordaré una de las primeras cosas que me dijo la encargada de Baby Deli de Madrid: recuerda SIEMPRE que el niño es el rey, este un espacio

abrimos nuestra tienda en Barcelona

DESCUBRE LAS NUEVAS REFERENCIAS DE BABY DELI MUSIC

!ya a la venta en tiendas y www.babydeli.com!

para ellos y para sus padres, donde una madre con un hijo travieso viene relajada porque sabe que siempre verá una sonrisa amable a su alrededor. Y ese es realmente el ambiente en Baby Deli: disfrute de las familias en un entorno saludable y que cuida nuestro mundo.En Barcelona ya tenemos Baby Deli en la Avinguda Pau Casals no 6, un espacio grande, con luz natural y con un huerto ecológico.

Os esperamos a todos.

por Mónica Valls, fundadora de BaBy deli Barcelona

44-NOTICIAS fok.indd 1 19/08/11 19:25

calendario

C/ Lagasca, 54TEL: 91 576 3810

Visitanos en nuestra tienda:

Presencia del adulto imprescindible

Estimulación Temprana6 semanas - 6 meses

LUNES 12:15 > 13:00h

17:00 > 17:45h

JUEVES13:15 > 14:00h

VIERNES12:15 > 13:00h

Estimulación Temprana6 - 12 meses

LUNES13:15 > 14:00h 18:00 > 18:45h

MARTES16:30 > 17:15h

JUEVES12:15 > 13:00h


LUNES 19:00 > 19:45h

MARTES12:15 > 13:00h

JUEVES 19:00 > 19:45h


MARTES19:00 > 19:45h

VIERNES13:15 > 14:00h

Pequeños Artistas Cuentos 24 - 36 meses

MIÉRCOLES17:00 > 17:40h


Pequeños cocineros+ arte3 - 8 años

SÁBADO 12:15 > 13:45h

Princess ballet 3 - 4 años

MIÉRCOLES 18:45 > 19:30h

Ya lan Chinese Schoolnivel intermedio

LUNES 17:40 > 19:00h


La Academia de la Alegría3 - 8 años

SÁBADO 11:00 > 12:30h

Jugando juntosPregunta por nuestros horarios

Pequeños Músicos en familia9 meses - 3 años

JUEVES 16:30 > 17:15h

Crecer como padres Charla para Padres En Con� anza

Play Group English12 - 36 meses

LUNES10:10 > 12:00h


JUEVES 17:30 >18:50h

VIERNES10:10 > 12:00h

Play GroupEspañol12 - 36 meses

MARTES 10:10 >12:00h

JUEVES10:10 > 12:00h

MARTES17:30 > 18:50h

Estimulación

Temprana

6 semanas - 6 meses

Estimulación

Temprana

6 - 12 meses

Estimulación

Temprana

12 - 16 meses 16 - 24 meses

Estimulación

Temprana

Crecer

como

padresJugando

juntos

Inglés EspañolPequeños

músicos

en

familia

24 - 36 meses

Pequeños artistas - CuentosPequeños

cocineros

3 - 8 años 3 - 4 años

Princess Ballet3 - 6 años

Ya Lan Chinese School La Academia de la Alegría

festeja tu cumpleaños con nosotros

Cumpleaños

fok49-50_AGENDA MADRID_CORR.indd 1 19/08/11 18:12

50

Primeros Auxilios enfocAdo A bebés y niños Pequeñoscomo padres nunca estamos excluidos de cualquier incidente grave o

eventualidad que pueda suceder. Por eso hemos preparado esta charla donde aprenderemos a identificar una situación de emergencia y los conceptos adecuados para actuar en tal situación. Profesional que conducirá la charla: Tamara Zodziejko. Maestra y Profesora Nacional de Educación Física. Profesora de Estimulación Temprana en Baby Deli.

Lugar: LagascaFecha: MiércoLes 19 de octubre 19:30 h.

Lugar: PozueLo Fecha: sábado 1 de octubre 11:30 h.

coste: 25€ Por Persona

“lA TiendA encAnTAdA"un espectáculo de magia cómica y tenebrosa, en una tienda muy especial. el tendero, una mezcla de mago y clown, divierte a los chicos con juegos

de magia y experimentos, mezclado con un taller. Al final los chicos y sus papas fabricarán una marioneta terrorífica que se llevarán a casa para seguir divirtiéndose en familia. ¡Vengan disfrazados! para los ganadores del concurso. Anímate a participar.

Lugar: LagascaFecha: Viernes 28 octubre 2011 - 18:00 h.

Lugar: PozueLo Fecha: sábado 29 de octubre 2011 - 18:00 h.

coste: 8€ Por niño, 6€ Por aduLto

¡llegó el Primer díA de lA guArderíA!

como padres transmitimos mensajes y actitudes que van a influir en la manera como los niños perciban y asuman el ingreso a la guarde o al cole. Veremos juntos qué actividades ayudarán a tu familia para enfrentarse al primer día. Profesional que conducirá la charla: Valentina Ganem, Psicóloga

Lugar: LagascaFecha: MiércoLes 21 de sePtieMbre 19:30 h.

Lugar: PozueLo Fecha: Lunes 19 de sePtieMbre 19:15 h.

gratuito

Crecer como padres

Crecer como padres

fok49-50_AGENDA MADRID_CORR.indd 2 18/08/11 22:17


MARTES 19:00 > 19:45h11:00 > 11:45h



LUNES 19:00 > 19:45h

MARTES 16:30 > 17:15h

JUEVES 12:15 > 13:00h


MIÉRCOLES 13:15 > 14:00

JUEVES17:00 > 17:45


LUNES 18:00 > 18:45h

MARTES 12:15 > 13:00h

JUEVES 19:00 > 19:45h


LUNES 10:00 > 12:00h

MARTES 17:30 > 18:50h


Pequeños Músicos English 9 meses - 3 años

LUNES 17:00 > 17:45h


JUEVES 10:10 > 12:00h

Estimulación

Temprana

6 semanas - 6 meses

Estimulación

Temprana

6 - 12 meses

Estimulación

Temprana

12 - 16 meses 16 - 24 meses

Estimulación

Temprana

Centro Comercial Zielo Avda. Europa, 26B - piso 2

TEL: 91 709 3276


Inglés EspañolPequeños músicos english


JUEVES 18:00 > 18:45h

Pequeños cocineros+ arte3 - 8 años

VIERNES 17:30 > 19:00h

SÁBADO 12:15> 13:45h

Pequeñas Rumbas � amencas3 - 7 años


8 - 13 años


AdultosMIÉRCOLES19:30 > 20:30h

JUEVES 15:00 > 16:00h

Ya lan Chinese School3 - 6 años > Inicial

LUNES Y MIÉRCOLES 17:40 > 19:00h

3 - 6 años >Intermedio

LUNES Y MIÉRCOLES17:40 > 19:00h

MARTES Y JUEVES 18:00 -19:20h

7 - 14 años >Intermedio

JUEVES 19:40 > 21:00h

7 - 14 años > inicial

MARTES 19:40 > 21:00h


Jugando

juntos

24 - 36 meses


cocineros

3 - 8 años 3 - 6 años

Ya Lan Chinese School

La Academia de la Alegría3 - 8 años

SÁBADO17:30 > 19:00h

La Academia de la AlegríaPequeñas

Rumbas

amencas


Crecer como padres Charla para Padres En Con� anza

Pregunta por nuestros horarios

Crecer

como

padres


Cumpleaños

calendario

fok 51-52_AGENDA POZUELO.indd 1 18/08/11 22:23

52

¿Qué es la estimulación temprana y sus beneficios?

la estimulación temprana, grupo de bebés con sus padres en baby Deli, no tiene el objetivo de desarrollar niños genios, ni precoces, ni adelantar su desarrollo sino darle una gama de experiencias agradables. tu bebé aprende mejor cuando se lo pasa bien y de esta manera ayudamos a formar las bases para la adquisición de futuros aprendizajes. apoyamos a los padres y madres a que reconozcan el lenguaje diario de sus hijos. a través del juego aprenderán a comunicarse de una manera sana y completa.Profesional que conducirá la charla: Valentina Ganem Psicóloga

Lugar: Pozuelo Fecha: lunes 3 de octubre 19:30h.

Lugar: lagascaFecha: Miércoles 5 de octubre 19:30h.gratuito

Divorcio y separaciones ¿cómo ayuDar a los

hijos a aDaptarse y cómo contribuir a las buenas relaciones? esta charla trata de hacer una reflexión conjunta sobre las implicaciones que los cambios en las familias producen en los hijos, y cómo los progenitores pueden ayudarles, minimizando el dolor en los hijos, y favoreciendo su mejor desarrollo. Profesional que conducirá la charla: Marta Carrascosa Albo, Psicóloga especializada en infancia y familia

Lugar: Pozuelo Fecha: lunes 26 de sePtieMbre 19:15 h.

Lugar: lagascaFecha: Miércoles 28 de sePtieMbre 19:30 h.gratuito

fiesta terrorifica en baby Delien baby Deli tendremos una fiesta terrorífica y muy divertida para toda la familia. aprovecha y luce tu disfraz ¡favorito!* para los bebés regalaremos un potito o un rico smoothie de ella's Kitchen y para los mayores incluye una bolsa de chuches ecológicas.

Lugar: lagascaFecha: Jueves 27 de octubreniños de 6 seManas a 6 Meses de 16:30 a 17:15h.

niños de 6 a 12 Meses de 17:30 a 18:10h.


Precio: 17.50 € Por Persona

Lugar: Pozuelo Fecha: viernes 28 de octubre 2011 niños de 6 seManas a 6 Meses de 16:30 a 17:15h.



Crecer como padres

Crecer como padres

fok 51-52_AGENDA POZUELO.indd 2 18/08/11 22:23

C/ Conde de Salvatierra 39 TEL: 963 940 998



Estimulación Temprana6 semanas - 6 meses MIÉRCOLES 12:15 >13:00h JUEVES 16:45 > 17:30h

6 - 12 mesesLUNES 16:45 > 17:30hVIERNES 12:15 > 13:00h

12 - 16 mesesMARTES 12:00 > 12:45hJUEVES 12:30 > 13:15h

16 - 24 mesesLUNES 12:30 > 13:15h

Pequeños artistas2 - 5 años

SÁBADO 12:00 > 12:45h

Pequeñoscocineros 3 - 9 años

SÁBADO 11:00 > 11:45h

EnglishExperience3 - 6 años

JUEVES 17:45 > 19:05h

Estimulación

TempranaEnglish

experience

2 - 5 años

Pequeños

artistas

Pequeños

cocineros3 - 9 años

Play Group Bilingüe12 - 36 meses


24 - 36 mesesLUNES Y JUEVES 9:00 > 12:00h

Aventura China3 - 6 años


Bilingüe

3 - 6 años

Aventura China

Leyendo Juntos3 - 9 años

VIERNES 18:00 > 19:00h

Leyendo juntos

3 - 9 años

Pequeñas Bailarinas3 - 6 años

MARTES 17:30 > 18:30h

Pequeñas Bailarinas

Cumpleaños

Pilates para PadresLUNES Y MIÉRCOLES 15:30 > 16:30h

MARTES Y JUEVES 19:20 > 20:20h

Para Padres

Pilates

Baile Moderno7 - 10 años

MARTES 18:30 >19:30

11 - 14 años

SABADOS 13:00 >14:00h

Musicoterapia para bebés1 - 12 meses

MARTES 10:30 > 11:30h

Musicoterapia para bebés

12 - 24 meses


LUNES 17:45 - 19:05h

MIÉRCOLES10:10 - 12:00h


VIERNES 10:10 - 12:00h

Inglés Español

Creación y Reciclaje3 - 9 años

SÁBADOS 18:00 > 19:00h

19:00 > 20:00h

Creación y reciclaje

calendario

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54

NutricióN iNfaNtil: El método GaraulEtEl método Garaulet, siendo un método equilibrado con absoluto

rigor científico y basado en la dieta mediterránea, es ideal para el niño. Esta charla pretende darte una visión sencilla de las bases fisiológicas de la nutrición del niño y sus fundamentos para prevenir la obesidad y sus consecuencias en la edad adulta. Taller impartido por Esther Ballester Martinavarro. Centros de Nutrición Garaulet.

Fecha: Lunes 26 septiembr 2011horario: 19:00h (duración aprox. 1h)coste: Gratuito

Plazas limitadas. Reservar con antelación.

Quiropráctica para Embarazadas y Niñosos ofrecemos una interesante charla sobre

la quiropráctica en la que trataremos:Embarazo: un parto más corto, fácil y seguro (ciática, lumbalgia, reflujo).detección de la escoliosis. cómo mejorar en los niños la capacidad de concentración.cómo conseguir el desarrollo óptimo del niño.Taller impartido por Romain Foucaud, Doctor en Quiropráctica.

Fecha: Jueves 27 octubre 2011horario: 15:15h (duración aprox. 1h)coste: Gratuito


capErucita roJa + Haz tus tEatritos dE papElNos sorprenderán con una historia abierta que iremos creando entre

todos. así pues, por una tarde, grandes y pequeños, nos convertiremos en cuentacuentos. y, después, crearemos nuestro propio teatrito de papel portátil (con personajes de cuento, peineta, decorados, etc.) todo en un simple formato a5, ¡¡fácil de transportar a dónde quieras!!Taller impartido por Rodalabola + Contarte Teatro.

Fecha: sábado 22-10- 2011horario: 18:30h (duración aprox. 1h)coste: 7€ por persona.


Crecer como padres

Crecer como padres

fok 53-54_AGENDA VALENCIA.indd 2 18/08/11 22:27

Mi primera clase de inglés


MARTES 12:00 > 12:50h

JUEVES 16:30 > 17:20h



JUEVES 12:00 > 12:50h


MARTES 16:30 > 17:20h

JUEVES 11:00 > 11:50h


MARTES 11:00 > 11:50h

JUEVES 18:30 > 19:20h

Mis primeras manualidades 3 - 5 años

MARTES 17:30 > 18:20h




SÁBADO 12:00 > 12:50h

Crecer como padresPregunta por nuestras charlas y horarios


SÁBADO 13:00 > 13:50h

Pequeñoscientí� cos 3 - 5 años

JUEVES 17:30 > 18:20h

SÁBADO 11:00 > 11:50h

Mi primera clase de inglés MARTES18:30 > 19:50h


Pequeñoscientí� cos 6 - 10 años


Estimulación

Temprana

6 semanas - 6 meses

Estimulación

Temprana

6 - 12 meses

Estimulación

Temprana

12 - 16 meses 16 - 24 meses

Estimulación

Temprana

3 - 5 años

Pequeños

cocineros

Pequeños cocineros6 - 10 años

3-5 años

Mis

primeras

manualidades

Pequeños cienti cos

3 - 5 años 6 - 10 años

Pequeños cienti cos

Crecer como padresJugando

juntos

C/ Licenciado Poza, 14 TEL: 944 700 204




Cumpleaños

calendario

fok 55-56_AGENDA BILBAO.indd 1 18/08/11 22:29

56

Charla sobre la estimulaCión temprana

empieza el curso también para nuestros bebés. Queremos contarte en un ambiente cálido y acogedor en qué consiste la estimulación temprana, para qué sirve y los beneficios para ti y tu bebé. Ven a nuestra pequeña charla y te invitamos a probar una de nuestras clases de forma totalmente gratuita.

Fecha: Martes 13 de septieMbrehora: 18:30hcoste: Gratuito

Plazas limitadas ¡Reserva la tuya!

Jornada de puertas abiertas¡la cuesta de septiembre es empinada! por eso, queremos invitarte tanto a ti como a tus hijos a

disfrutar de nuestros talleres de forma totalmente gratuita. aprovecha esta oportunidad para conocernos e invita a un amigo.

Fecha: seMana del 19 al 25 de septieMbre en nuestros horarios habitualescoste: Gratuito en todos nuestros talleres.


ConCurso de elaboraCión de tartas uno de nuestros talleres estrella es el de “pequeños cocineros”. estamos buscando nuevas promesas en el

mundo de la hostelería y queremos invertir en nuestras pequeñas estrellas con bonos de cocina de regalo para los ganadores del concurso. anímate a participar.

Fecha: sábado 24 de septieMbrehora: 18.00coste: Gratuito


Crecer como padres

fok 55-56_AGENDA BILBAO.indd 2 18/08/11 22:30

calendario

Avinguda Pau Casals, 6 TEL: 93 166 80 88




LUNES 12:15 > 13:00h


VIERNES12:15 > 13:00h


LUNES17:00 > 17:45h

MARTES12:15 > 13:00h


LUNES 18:00 > 18:45h

JUEVES12:15 > 13:00h


MARTES17:00 > 17:45h


MARTES18:00 > 18:45h

Pequeños cocineros4 - 8 años

SÁBADO 11:30 > 12:15h

Ya lan Chinese School3 - 6 años > nivel Inicial


MARTES Y JUEVES17:40 - 19:00h

7 - 14 años > nivel Inicial

MIÉRCOLES19:10 > 20:30


Pequeños Músicos en familia18 meses - 3 años



LUNES10:10 > 12:00h


JUEVES17:10 > 19:00h

Play GroupCast - Catalán12 - 36 meses

MARTES 10:10 > 12:00h

JUEVES10:10 - 12:00h

Estimulación

Temprana

6 semanas - 6 meses

Estimulación

Temprana

6 - 12 meses

Estimulación

Temprana

12 - 16 meses 16 - 24 meses

Estimulación

Temprana

Jugando

juntos

Inglés Pequeños

músicos

en

familia

24 - 36 meses


cocineros

3 - 8 años 3 - 6 años

Ya Lan Chinese School


Cumpleaños

Creación y Reciclaje4 - 8 años

SÁBADO 12:30 > 13:15h

Yoga para niños4 - 7 años

SÁBADO 10:30 > 11:15h

Creación y reciclaje

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58

Play maisinvitamos a los niños de 3 a 7 años a descubrir estos famosos copos multicolores, compuestos de maíz natural, agua y colorantes alimentarios. Con ellos es posible

realizar originales y divertidas manualidades. además, estimula notablemente la imaginación y ejercita la habilidad de las manos. Es 100% ecológico, biodegradable. Un poco de agua basta para pegar los copos entre ellos gracias al almidón natural del maíz. además pueden ser fácilmente cortados y modelados.Lugar: BarcelonaFecha: SáBado 10 de SeptiemBre 18:00- 20:00 hGratuito

ya lan sChoolinvitamos a los niños de 3 a 14 años a participar en una clase interactiva

de chino diseñada especialmente para ellos.Lugar: BarcelonaFecha: SáBado, 1 de octuBre de 10:30h- 12:00hGratuito

PrEParaCión afECtiva al Parto- haPtonomía

la preparación afectiva al parto invita a la pareja a vivir juntos la llegada de su bebé a través de diferente juegos de interacciones con el tacto, la voz y sus presencias. se basa en el método de la haptonomia (ciencia del tacto afectivo). Taller impartido por Marie de Cort, Educadora de masaje infantil de la AEMI (Asociación Española de Masaje Infantil), aromaterapeuta y terapeuta en masaje sensitivo y Tchi-nei-Tsang.Lugar: BarcelonaFecha: SáBado, 17 de SeptiemBre 18:00-19:30hprecio: 15€

Crecer como padres

fiEsta almohadas¡CoCo-mat y Baby deli se han juntado para realizar un evento muy especial!Crea tu propia almohada a partir de materiales 100% naturales. Conoce los materiales con los que trabajamos, algas marinas, algodón, caucho natural, lavanda…

Lugar: BarcelonaFecha: SáBado, 1 de octuBre 18:00h.Gratuito

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Dedicamos este espacio a todos los lectores, los grandes y los

pequeños. Os invitamos a participar. Nos interesan mucho

vuestros comentarios, que compartáis experiencias, dudas

consejos, temáticas de interés, recetas, fotografías, dibujos...

¡Todo lo que se os ocurra!

Envíalo a b u z o n @ b a b y d e l i . c o m

InícIate como perIodIsta, fotógrafo o Ilustrador, como amIgo o consejero, BaBy delI Busca colaBoradores que compartan nuestros valores, nuestro Intereses, amIgos con

quIenes crecer, aprender y luchar por un mundo mejor para nuestros hIjos.

¡os esperamos!

¡Comparte Con nosotros

tu experienCia BaBy Deli!

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Nicoli_BabyDelly_v1.indd 1 15/07/11 13:3760_PUBLI NICOLI.indd 1 18/08/11 22:47

baby deli magazine nº1

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