•Como saber si mi cuerpo necesita vitaminas?

•Es correcto el uso sin prescripción médica de suplementos vitamínicos?

•Pueden ser estos compuestos perjudiciales en algún momento para nuestra salud?

•Afecta de verdad una mala alimentación a mi salud oral? 

Normalmente  una persona joven y saludable ingiere todas las necesidades de vitaminas, con una dieta balanceada en cantidad y calidad de nutrientes, por lo tanto las necesidades de vitaminas están cubiertas en  este tipo de personas. Pero hay ciertas causas de deficiencia multivitamínica: la causa más obvia, es el consumo insuficiente de alimentos que contengan dichas vitaminas.

No es correcto ya que todas las prescripciones de vitaminas deben ser bajo supervisión clínica de un médico, para que el profesional antes de indicar una vitamina, realice una valoración del estado nutricional del paciente, y en base de esos resultados, recetar que tipo de vitaminas es la indicada para el paciente.

Sí, cuando hay sobredosificación en la ingesta, y no hay una súper vigilancia de un profesional.

Las únicas vitaminas que el cuerpo necesita están en los alimentos que ingerimos diariamente, con una correcta alimentación podemos olvidarnos de los suplementos vitamínicos y así evitaremos complicaciones en nuestro organismo.