“volver a las manos vacias” · el arte de las manos vacias el objetivo no es vencer a los demas...

22
Página | 1 “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” TESIS DE KARATE PARA RENDIR A SHO DAN REALIZADA POR CARLA SABRINA GAUNA JULIO 2015 “VOLVER A LAS MANOS VACIAS”

Upload: others

Post on 22-Aug-2020

4 views

Category:

Documents


0 download

TRANSCRIPT

Page 1: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 1

“VOLVER A LAS MANOS VACIAS”

TESIS DE KARATE PARA RENDIR A SHO DAN

REALIZADA POR CARLA SABRINA GAUNA

JULIO 2015

“VOLVER A LAS MANOS VACIAS”

Page 2: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 2

Índice:

1-Justificacion del tema elegido.

2-Desarrollo de la tesis. Breve reseña de su significado

2.1-Objetivo general: ¿es posible volver a las manos vacías?

3-Objetivos específicos:

3.1-Diferencia entre la práctica de un niño y un adulto en el karate Do.

3.2- Los beneficios del karate en niños y adultos.

3.3- Mi percepción del Karate Do en ambas etapas.

3.4-¿Qué importancia tienen los colores del obi (cinturón)?

4-Conclusion

5-Bibliografia y Recursos web.

1- Justificación del tema elegido:

Page 3: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 3

Para realizar la tesis requerida para rendir a SHODAN, decidí plasmar de alguna

manera lo que para mi significo volver al Karate luego un largo periodo de tiempo.

Para desarrollar dicho tema opte por tener en cuenta la diferenciación entre un niño

y un adulto al practicar un arte marcial pero basada en mi experiencia desde mis

comienzos, a los 6 años de edad y mi retorno al camino de las manos vacías en

2008, ya siendo adulta. Así también como el real significado que encontré al volver

al Karate Do y que por razones madurativas no alcanzaba a comprender en mi

niñez.

2-Desarrollo

Para adentrarse en el terreno de las manos vacías me parece imperativo realizar una

breve reseña de su significado ya que este es simbólicamente el “corazón” de dicho

trabajo.

Cuando uno escucha o relaciona la palabra “vacio” generalmente encuentra en esta

una connotación negativa socialmente hablando. El vacio se es tomado como

sinónimo de la nada misma, el carecer de todo bien material y espiritual, y tal vez es

así en otros ámbitos o disciplinas. Afortunadamente, el camino del karate nos

demuestra todo lo contrario. Al transitarlo vemos como esta palabra en realidad

abarca un “todo” y ese todo que a la vez es la nada nos llena tanto el espíritu y el

carácter como la forma de enfrentar toda dificultad que la vida nos depare sabiendo

que no hay mejor preparación que tener las manos vacías ,sin nada que nos pese.

Significado del término karate do:

Estos ideogramas japoneses se refieren a que “do “(camino), demuestra la forma de

llegar o lograr una meta u objetivo mientras que en el verso “manos vacías” no se

usara otra cosa mas que las manos para resolver algún tipo de conflicto, problema o

adversidad que se presente en la vida. Uniendo todo esto, podemos decir que

“karate Do”, es la forma de afrontar la vida haciendo uso de los recursos que

tenemos en nuestras propias manos.

Page 4: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 4

“El camino de la mano vacía” es un arte marcial milenario, posiblemente uno de

los más practicados y populares en la actualidad, tanto en cuanto arte marcial como

en su aspecto deportivo. Se basa en un sistema de autodefensa personal sin armas,

de ahí su nombre. Implica no sólo la enseñanza de técnicas físicas de combate, sino

que también tiene detrás toda una filosofía de vida. Como muchas de las artes

marciales, no sólo apunta a mejorar el cuerpo, sino también la mente y el espíritu.

Simbólicamente, el Vacío se refiere, no a la ausencia de armas o por las manos y

pies desnudos que se usan para golpear, sino a tratar de lograr a través de la

práctica diaria de Karate una mente clara, "vacía" de pensamientos egoístas y

violentos, que nos permita transitar por el "Camino"(vida) en una constante

superación personal.

Otra forma para entender lo que es el karate, es través de un proverbio, el cual

dice así:

Este proverbio es un claro ejemplo del significado del karate.

2.1 ¿Es posible volver a las manos vacías?

Al decidir escribir sobre lo que implica a nivel personal, el retomar el karate Do

desde mi humilde experiencia, se me vinieron a la mente preguntas que fueron

acompañándome a lo largo de mi vida, algunas cuando era niña y mis objetivos no

eran tan claros y otros a medida que crecía, preguntas que uno generalmente se

formula al dejar alguna actividad que realmente le gustaba o con la cual se sentía

útil o valorado.

Page 5: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 5

¿Le ganare al resto?,¿Puedo hacerlo?, ¿seré bueno? ¿Seré mejor que mis

compañeros? ¿Progresare o jamás pasare el límite de progreso de años atrás?

¿Estaré haciendo el ridículo? ¿mereceré ese grado? ¿Estará mi sensei orgulloso

de mí? ¿Seré imparcial?¿seré buen sensei algún día?

Estas y otras diversas preguntas nos rondan en la mente generalmente a todos a lo

largo del camino y no todas están estrictamente ligadas solo con esta disciplina.

Algunas son superficiales y negativas producto de nuestro propio ego o producto

de una visión de terceros y otras más profundas y constructivas, relacionadas con

nuestra personalidad y nuestro modo de manejarnos en la vida.

Y la respuesta a todas estas inquietudes es muy sencilla pero a su vez compleja ,

pues tiene que ver con la persona, ni más ni menos. Y esa persona que llega al dojo

con un historial negativo y positivo de vida, virtudes y defectos ,tiene que

realmente querer superarse sin mirar en el pasado, en los logros o fracasos (propios

o ajenos), en las conquistas o derrotas, sino en el presente y en el objetivo a

alcanzar y todo el esfuerzo y perseverancia que eso implica. Para algunos serán

medallas y podios, ganarle a sus rivales, para otros mejorar en su técnica a través

de la constancia, disciplina y una gran dosis de autocontrol. Y para algunos pocos

fortalecerse en su espíritu dentro y fuera de un dojo superándose a diario y

viviendo su vida basándose en las filosofías del karate teniendo en cuenta que “EN

EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS

DEMAS SINO A UNO MISMO” , manteniendo una mente clara, limpia, libre de

odio, rencor, temor y tristeza. De esta manera podremos avanzar en la dirección

correcta alcanzando nuestras metas.

Todos estas razones a mi humilde entender son totalmente validas. Si bien no todas

se relacionan con el arte de las manos vacías y lo que a mi entender transitar este

camino significa, tienen un punto en común: “la motivación personal”. La cual no

se enseña ni se aprende en ningún dojo, fluye desde el interior de uno mismo. Es el

motor que hace que nos superemos y busquemos el real significado de lo que

estamos haciendo, mas allá de una buena técnica marcial, guiados por nuestro

“sensei”, pero con esa llama interior que nos dispara hacia adelante en pos de ese

algo que muchos lo encontramos en el Karate Do. Razón por la cual volvemos a

practicar a pesar de todos los prejuicios propios y del resto, de las dificultades que

se encuentran en el camino, porque esa “llama”, la llama del karate Do, nunca se

extingue, es solo cuestión de tiempo para volver a encontrarla…

Page 6: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 6

3.1- “Diferencias entre el karate do de un niño y un adulto”

El Karate para niños es muy diferente que el Karate para adultos por diversas

razones, tanto físicas como psiquicas. Esto es porque los niños no poseen la fuerza

física que tiene un adulto, pero si tienen una mente más abierta, lo cual es

definitivamente una ventaja muy grande cuando alguien empieza a aprender un

arte marcial nueva. En general, son más flexibles que los adultos, y aprenden más

rápido, especialmente las katas (formas).

Según publicaciones, entre los beneficios del Karate, está comprobado que niños

que practican este arte marcial desarrollan su carácter rápidamente. Es una

actividad muy recomendada para todo tipo de niños, desde el más hiperactivo hasta

el más tímido, una forma de conocerse a sí mismo y de desarrollarse positivamente

como personas. Sin embargo, los adultos son los que pueden comprender el

significado de los movimientos del Karate y la filosofía detrás de la disciplina,

además pueden utilizarlo como defensa personal ante agresiones físicas de otros

adultos, mientras que los niños no pueden hacerlo realísticamente.

Los niños tienden a ser fácilmente influenciados por otras personas, especialmente

si las respetan ya que no poseen un pensamiento crítico.

Los adultos son diferentes. Cuando un adulto empieza a practicar Karate, ya tienen

ciertas creencias y patrones de pensamiento. Al contrario, un niño es como una

esponja que absorbe conocimientos y experiencias para luego catalogarlas en su

mente.

Si un adulto sufre de problemas de temperamento y tienden a ser impulsivos, es

muy difícil hacer que modifique su comportamiento, aunque no es imposible. Sin

embargo, es mucho más fácil ayudar a los niños con este tipo de problemas de

conducta.

3.2- Beneficios del karate en niños y adultos:

En cuanto a los beneficios de este arte marcial en niños, pueden destacarse tanto a

nivel físico como psíquico los siguientes:

-Mejora la coordinación psicomotriz

-Desarrolla las destrezas, los reflejos y las reacciones

-Descarga energía a través del juego.

Page 7: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 7

-Enseña educación, disciplina y respeto a todo lo que lo rodea

-Favorece el aumento de la concentración

-Ayuda al niño a conocerse más y controlarse a si mismo

-Enseña valores fundamentales como la tolerancia y la responsabilidad

-Genera la confianza de los niños en si mismos

-Desarrolla la fuerza, el equilibrio, la velocidad y la flexibilidad

Y lo fundamental más allá de desarrollar sus capacidades, habilidades y potencial

dentro del karate, contribuyen a su autoestima pudiendo implementarlo en su vida

cotidiana.

Con respecto al adulto, se presentan beneficios que tal vez para muchos son

desconocidos, los cuales ayudan y potencian la salud física y mental de quienes lo

practican. En primera instancia se encuentran los fisiológicos que responden

directamente al organismo, y luego los psicológicos y sociales. Entre los mas

importantes encontramos:

1-Aumento de la capacidad cardio vascular y mejoramiento de la circulación e

irrigación sanguínea.

1- Mejoras en el sistema muscular y óseo. El karate- do, en sus prácticas

constantes trabaja el desarrollo y mantención la fuerza con ejercicios adecuados

a cada nivel del practicante.

3-Mejoras importantes en el sistema nervioso. El karate- do puede reducir

considerablemente la perdida de la capacidad del sistema nervioso e incluso ha

demostrado su efectividad en cuanto a la recuperación de la coordinación y la

fuerza, con una practica constante y dirigida.

4-Autocontrol y autodisciplina emocional. La búsqueda constante de la paz interior

y de la tranquilidad espiritual tanto dentro como fuera del lugar de entrenamiento

otorga a los practicantes de karate un estado constante de paz y armonía en sus

vidas que les permite desenvolverse de forma más armónica en sus vidas diarias.

5-Aumento de la autoestima y seguridad en si mismo, la constante práctica, el

enfrentarse a diferentes retos, superarlos e ir en búsqueda de metas más altas,

producen en los practicantes una mayor estima de sí mismos, reafirma sus

capacidades y enseña potencialidades quizás antes desconocidas.

Page 8: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 8

6-Canalización de la agresividad, la liberación controlada de energía de forma

constante dentro de las prácticas, otorga a los karatekas estados anímicos estables y

armónicos.

7-Aumento de la capacidad de concentración, dentro de las prácticas es necesario

un estado de concentración constante, lo cual beneficia tanto dentro como fuera del

dojo a los practicantes.

Cabe destacar que si bien hay muchas diferencias entre como un niño y un adulto

percibe el Karate Do, todas las etapas son importantes y de todas uno aprende algo.

En cuanto al beneficio principal del arte de las manos vacías Mas allá de la edad

del practicante, esta disciplina aporta una gran fortaleza espiritual, desde el

conocimiento de uno mismo, de los propios límites y el reconocimiento del valor

del esfuerzo, lo cual genera una gran confianza en el practicante, hace

inquebrantable su voluntad y lo hace capaz de alcanzar las metas que se proponga.

La diferencia de aprendizaje en ambas edades puede compararse con las marchas

de un automóvil.

La primera marcha, es todo explosividad, gasto energético abundante, porque se

dispone en abundancia. Son las épocas infantiles, juveniles. La segunda, también

tiene grandes dosis de fuerza, pero se va aprendiendo a sacar partido de ella. La

tercera, es la época del equilibrio entre lo que uno dispone y del gasto que debe

hacer, uno debe dosificarse, es la edad adulta y madura. En la cuarta, se sabe

sacar el máximo rendimiento de la fuerza que se dispone. En la quinta, se aplica la

fuerza que queda en el momento justo.

Esto nos enseña muchísimas cosas, entre ellas que si mantenemos la primera

velocidad durante mucho tiempo, lo que conseguiremos no es llegar más lejos ni

más pronto, como saben los conductores, sino mas bien averiar el auto, es decir

causar lesiones. Pero la segunda marcha, aunque lleguemos más que la primera sin

averías, terminara causando rotura de alguna pieza, es decir lesión. La tercera,

llegaremos más lejos, al máximo de revoluciones, como en el caso anterior

causaremos a la larga una avería, tardara, pero llegara. La cuarta, aquí ya no hay

problemas, la avería es difícil que aparezca. La quinta es la culmina acion del arte,

el auto viaja a toda velocidad, las revoluciones son menores, se avanza muchísimo

sin el esfuerzo primero. El rendimiento es total. Todos debemos procurar llegar a la

quinta marcha como ideal, aunque no lo consigamos y ayudar a los demás a

Page 9: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 9

conseguirlo, no poner zancadillas a quien tiene posibilidades valiéndose de la

humildad.

3.2-Mi percepción del Karate Do en ambas etapas (niño y adulto)

Habiendo mencionado puntualmente las diferencias entre la práctica de un niño y

un adulto en conjunto con sus beneficios físicos y sociales, me veo en la necesidad

de narrar de alguna manera como lo percibí yo desde mi humilde lugar en ambas

etapas. Lo que para mi significo entrar a un dojo por primera vez y el

reencontrarme en mi adultez con esta disciplina.

Generalmente al describir o detallar un momento en el tiempo, uno trata de

recordar cada instante para poder en cierta forma empapar al receptor de los

sentimientos y pensamientos involucrados en dicho memoria. Sin embargo, mi

intención es más simple. Intento solo plasmar brevemente acompañándome de

imágenes, el valor que tenía o que yo le daba al Karate a los 6 años de edad.

Mi primer encuentro en este camino se lo debo a mi madre.

Ella no solo fue la encargada de llevarme a cada práctica, sino que también

compartió conmigo su pasión, la cual relego en parte para avocarse de lleno a la

crianza de sus hijos y la vida conyugal. Cuando recuerdo la niñez y principalmente

esa etapa en mi vida, veo trenes, colectivos, cansancio, sacrificio, mayormente de

su parte, yo era una niña y dependía de ella. A veces nos costaba muchísimo ir a

entrenar. El dojo quedaba lejos y los horarios para el lugar donde vivíamos, muy

complicados. Recuerdo abrir los ojos y darme cuenta que seguía en el dojo (mi

turno infantil terminaba y comenzaba el turno adulto, en el cual entrenaba mi

madre y me vencía el sueño). Luego mi madre prácticamente nos cargaba

dormidos al llegar a casa después de tantas horas de viaje.

Como todo niño practicar karate (estilo shorin ryu) era divertido, la competencia en

torneos era mi principal motivación, sobre todo cuando pudimos sortear el

obstáculo de la distancia y encontrar un dojo más cercano. Ahora bien, la diversión

se convirtió en una competencia no muy sana para mí cuando mi mejor amiga se

inscribió. El karate se torno en una forma de demostrar que yo era mejor. Que

podía ganar más torneos que ella. Hubo un momento en particular que quedo

guardado en mi todo este tiempo y que nunca voy a olvidar…

Page 10: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 10

Era fecha de examen, ambas, mi amiga y yo, íbamos a rendir para cinturón azul.

Al finalizar el examen me gradúa mi sensei y me entrega el cinturón. Mi decepción

fue difícil de disimular. “Yo quería saltear el grado” (esa era mi meta).Acto

seguido…gradúan a mi amiga con el cinturón marrón. Trate de aguantar en cierta

forma pero rompí en llanto enfrente de todos , especialmente de ella, nunca me

avergoncé tanto, sabía que estaba actuando mal al no alegrarme por su progreso

pero la bronca fue más fuerte. Sabiamente mi sensei de ese entonces se acerco a

consolarme y me dijo algo que siempre resuena en mi mente al momento de recibir

una graduación.

“qué importa que ella haya salteado un grado más, lo importante es como vos

recibís este cinturón y el valor que le des!”

Tuve que crecer para entender esto, porque al volver al camino de las manos

vacías me di cuenta que cada cinto me enseñaba algo, que no hacía falta apurarse,

es más, me dolía mucho tener que despedirme de cada uno de ellos. Por qué?

Porque sabía que aceptar una nueva graduación significaba mucho y demandaba

mucho más de mí, sobretodo merecer tenerlo. No se trataba de correr, se trataba de

aprender a caminar de nuevo…

Mi segundo encuentro con el karate se lo debo a otra personita, mi hijo

A los 6 años llego a casa con la emoción de haber ido a karate sorprendiéndome

con la ejecución de una kata completa, que había aprendido ese mismo día!

Me vi reflejada en el, con su energía, sus ganas, su inocencia, el hambre de

conocimiento y de a poco, como madre espectadora, en el rol de de acompañante,

pero manteniéndome a la distancia tratando de no involucrarme. No era el

momento para mí, en mi vida sobrepasada de negatividad y conflicto, no tenía

tiempo para el karate. Abrumada por dificultades, con una baja autoestima y un

camino no muy claro, no contemplaba razón para volver, pero disfrutaba del gran

progreso de mi hijo, de cierta forma compartíamos un sentimiento. Yo también

estaba viviendo el karate, aunque inconscientemente.

Pero el karate es tan sabio que sabe esperar, y me espero, llena de inseguridades y

miedos propios y otros que no me pertenecían pero se habían instalado en mí

durante mucho tiempo VOLVI!!!

Retornar desde cero era un regalo, era otro estilo (shito ryu shukokai), era todo

nuevo y necesitaba entenderlo como tal. Yo no era la misma niña que absorbía la

Page 11: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 11

información sin problema o que desplegaba buenas patadas. Nunca contemple la

idea de volver con otro color más que el “color Blanco” de kyu o principiante,

pues lo era. Tenía la posibilidad de crear otra historia, olvidarme de fracasos

pasados y encontrarle el sentido a mi vida, encontrar mi propio camino .Yo decidía

por primera vez practicar karate, si bien influyo muchísimo mi hijo, dependía

enteramente de mi voluntad y ganas de volver al DO. Y de a poco fui encontrando

el por qué de mi vuelta. Karate volvió a mi vida en el momento justo, ni antes ni

después, me ayudo a sanar y me abrió muchísimas puertas, me sentí parte de la

familia Shukokai y logre vencer muchos miedos y censuras propias, halle paz y

autocontrol. Deje el “no puedo” en un cajón guardado y volví a decir “si” a pesar

de todo. Sinceramente, en todo este tiempo largo o corto depende de quién lo note,

me reencontré en el camino de las manos vacías, con todo el significado de lo que

esto implica. Siento que pude vencer grandes obstáculos teniendo al karate como

un bastón, cuando pude reunir todas mis fuerzas para levantarme y salir airosa de

mis dificultades, el karate se convirtió en algo fundamental en mi vida. Ya no

imagino la vida no teniendo puesto un karategui. Con una mano en el corazón

puedo decir que volví porque en realidad nunca me había ido, ambos, el karate y

yo, supimos

darnos tiempo para volver a elegirnos…

Page 12: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 12

Page 13: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 13

Page 14: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 14

3.4 ¿Qué importancia tienen los colores del Obi (cinturón)?

“El karate es como la vida, los cinturones como las edades”

El cinturón (Obi en Japonés) de karate Do, simboliza el ciclo de aprendizaje de una

persona en las distintas etapas de su práctica, la finalidad práctica del cinturón, es

sujetar el traje para evitar su holgura excesiva y permitir una mejor realización.

Page 15: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 15

Simbólicamente, el color del cinturón va oscureciéndose con los años de

dedicación y de práctica, hasta llegar al Cinturón Negro y sus posteriores Danes.

La existencia de cinturones varía de unos estilos a otros, pero por lo general suelen

ser reconocidos: los llamados kyus o cinturones de nivel inferior y los danes o

cinturones superiores. Los kyus, comienzan con el blanco para los principiantes.

Con el aprendizaje progresivo de las técnicas se va subiendo de nivel y va

cambiando el color del cinturón. Al blanco le siguen (por orden de menor a

mayor), el amarillo, el naranja, el verde, el azul, el marrón, y por último el cinturón

negro. Una vez se es cinturón negro, se sigue aumentando progresivamente en

grados de 1 al 10 (llamados danes).

Los danes o cinturones de nivel superior se representan con el color negro, aunque

para grados altos también puede llevarse un cinturón a franjas rojas y blancas, o el

cinturón rojo – símbolo de máximo reconocimiento de grado.

“El significado detrás del color”

-Cinturón Blanco: Simboliza la nada, la ingenuidad, la inocencia, la limpieza,

el desconocimiento, la pureza y originalidad. Es el inicio del desarrollo y la

transformación. Para los orientales significa el mas allá o el cambio de una

vida a otra. Ha sido un color auspicioso en Japón.

– Cinturón Amarillo: Simboliza la semilla, el alumno es la semilla que espera

germinar en el arte del KARATE. Simboliza el realismo y descubrimiento. Es

el sol naciente que irradia energía, el color del emperador en Japón.

– Cinturón Naranja: Simboliza la ilusión y el amor del estudiante sobre el

karate, el cual va descubriendo sus riesgos y las precauciones que debe tomar

para no salirse del camino. El color naranja en Japón se relaciona con el

fuego, la lucha y el progreso, y para desear el desarrollo y crecimiento de los

niños.

– Cinturón Verde: Simboliza la esperanza y la fe del estudiante de karate,

ahora empiezan a florecer sus conocimientos.

– Cinturón Azul: Simboliza el idealismo y la pureza del estudiante, al ver su

progreso maduro en la práctica del karate. El azul representa en Japón

tranquilidad y estabilidad.

Page 16: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 16

-Cinturón Marrón: Simboliza la tierra que pisamos, pues nos hemos hecho

sólidos como la tierra misma, como nuestro planeta. Representa el peligro que

pide al estudiante que ejercite el control y que aconseje a sus adversarios que

se alejen. Significa solidez, solidaridad y practica.

– Cinturón Negro: Simboliza que las tinieblas jamás se apoderaran del HARA,

nuestro centro, donde se ata el cinturón, en la mitad del cuerpo, cuatro dedos

por debajo del ombligo. El negro es el símbolo del iniciado, nos recuerda que

"NO" hemos llegado a nada, sino que a partir de ese mismo momento es

cuando comenzamos a ser artistas marciales realmente. Con el tiempo y con el

uso ese cinturón negro comienza a desteñirse y a volverse blanco…

simbolizando la pureza convertida ahora en luz, en sabiduría. Tras el

conocimiento y la experiencia, el cinturón raído simboliza que su dueño

regresa de nuevo a la inocencia.

En cuanto a importancia se refiere en todas las instancias del Do, encuentro muy

interesante e inspirador relacionar los colores del obi con el valor que el

practicante y/o graduado le da específicamente basándose en esta historia que a

continuación voy a compartir…

Sensei… Porque no nos muestra su Katana?

Sensei Akamine en un principio no quería, pero ante nuestra insistencia

finalmente accedió y pidió a uno de sus hijos presentes que le trajera su

Page 17: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 17

Katana y su cinturón…Entonces con la sonrisa habitual nos demostró el

increíble filo de su espada cortando una hoja de papel en forma vertical. Con

una mano afirmaba la hoja y con la otra tomaba la Katana y cortaba el

papel con una facilidad increíble…Nosotros estábamos impresionados y le

pedimos permiso de tomar fotos a lo cual el accedió. Entonces volaron los

Flashes.

Sensei Akamine continúo mostrándonos algunos movimientos de envainar y

desenvainar su espada… Y continuamente nos decía …"Kore, Kore " (Asi, Asi)

…Mientras tanto se movía de una posición a otra insistiendo en la

importancia del uso de la cadera y de las apropiadas posiciones, recuerdo

que mostraba Neko Dachi y Sanchin Dachi, y al mismo tiempo desenvainaba

su Katana. Nosotros debemos haber tenido una expresión de mucho

asombro, ya que Sensei gustoso nos seguía mostrando y explicando los

diferentes aspectos del arte de la Katana tratando de satisfacer nuestro

interés y curiosidad. Nuestra impresión no era solo por su Katana, pronto

también alabamos el cinturón de 8º Dan escrito con su nombre en japonés…

Sensei después de un rato de compartir con nosotros su arte y reconociendo

que estábamos muy impresionados de estar tan cerca de estos símbolos tan

importantes, para nuestra sorpresa le pidió a nuestro instructor que se

acercara…

Entonces para nuestra fascinación le amarro su propio cinturón de 8º Dan a

la cadera como si lo estuviera graduando de 8o Dan…Los Flashes de las

cámaras estallaban una y otra vez, nosotros estábamos fascinados.. El Gran

Maestro estaba poniendo su propio cinturón a nuestro instructor… Pero eso

no fue todo… Sensei percatándose de nuestra admiración y sorpresa fue aun

mas lejos…

Page 18: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 18

No solamente le puso el cinturón sino que además paso su propia Katana al

profesor recién honrado por el maestro…… Le comenzó a enseñar los

movimientos tal como él los había hecho antes… Esta vez nuestro asombro y

admiración fueron aun mayores, los Flashes se nos hacían pocos y Sensei

Akamine parecía disfrutar enormemente lo que acontecía…

Fotos van y fotos vienen. El profesor solo con el cinturón y la Katana, el

profesor con el maestro, etc. etc., etc. Este era un momento que no se podía

dejar pasar…. Pero luego ocurrió algo aun mas increíble….Sensei Akamine me

llamo a mi … A MI !!! ¿ Pueden ustedes creerlo ?

Yo perplejo y fascinado me acerque para ser el próximo en tener el "gran

honor" de usar el cinturón de 8º Dan del maestro y tome la posición mas

firme, solemne y marcial que podía. (Ustedes pueden imaginárselo…)

Veía como Sensei hacia el nudo final con una expresión de alegría total y

para mi mas completa fascinación también me pidió que usara su Katana…

Me enseño al igual que a mi profesor los movimientos básicos de desenvainar

y envainar… Le pedí a mis amigos entre disimuladas señas que no dejaran de

tomar fotos para registrar este momento….

Pero la experiencia recién comenzaba…Después de haber terminado todas las

fotos nos sentamos a la mesa nuevamente y entonces…

"Vi y conocí al Maestro Akamine…" Con un gesto muy especial tomo su

cinturón de 8º Dan…Sentí que nos miraba a todos… "Con la

misma alegría pero con un gesto de quien bota algo a la basura lanzó su

cinturón de 8º Dan sobre una mesa del rincón dejándolo tirado sobre ella

junto a muchos otros artículos desordenados… " ... Luego vino

de mi parte un profundo silencio…Silencio que permanece hasta hoy…

Esta es una de las grandes lecciones que he recibido para mi camino en las

Page 19: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 19

artes marciales…

Yo era uno de esos a quienes -a pesar de no reconocerlo- le importaba

muchísimo los grados, distinciones y reconocimientos que pudiera obtener en

el Karate y en la vida en general. Estoy seguro

que Sensei Akamine reconoció al menos en mi esta limitación en el sendero

interior, la de darle tanta importancia a algo que en realidad no la tiene…

“El camino no está en el color o la cantidad de rayas que se le agregan al

cinturón…” Podemos

tener el Cinturón de 8º Dan ... Podemos además usar la Katana del maestro

Akamine…Seguimos siendo los mismos...

En parte Sensei me dijo: "Bueno, ya tienes todos los cinturones… Ahora

preocúpate de aprender y progresar… Eso es lo que realmente importa….."

Esta breve historia creo que sintetiza de alguna manera la importancia del color del

cinturón.

4- Conclusión

A modo de culminación de esta tesis resta decir que a lo largo de ambas etapas en

el camino de las manos vacías (niña y adulta), he podido descubrir y valorar al

retomar la práctica, sobretodo en el último tramo ya como adulta, lo que el

KARATE puede brindarnos. El camino recién empieza, nada está escrito, como

mencione anteriormente, la “llama” del karate sigue encendida en mi y espero que

nunca se extinga.

Las preguntas siguen formulándose en mi interior, algunas siguen siendo

negativas, pero si bien no tengo todas las respuestas, se que en el “vacío de las

manos vacías voy a encontrarlas” en algún momento.

Volví al karate luchando internamente con lo malo que llevaba en mis hombros y

poco a poco me fui despojando de esa mochila que lo único que generaba en mi era

más peso. No es fácil, a veces es casi imposible no dejarse inundar de malos

pensamientos, pero sé que en el Karate Do, voy a encontrar la fortaleza para poder

caminar…“vacía”!

Page 20: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 20

5- “Bibliografía utilizada”

-“Karate do, Mi camino”; Gichin Funakoshi.

-“Manual de instructores Shukokai”; escrito por Renshi Nelson Vidal.

-“Bienestar físico y mental”; Devoto Magazine; Pub 2013

-“Karate para niños versus el karate para adultos”

“Recursos Web”

-http://karatecaminodevida.blogspot.com.ar/

-es.wikipedia.org/wiki/Karate

-www.rincondeldo.com/ii-10

-“Karate para niños versus el karate para adultos”; http://www.articuloz.com/artes-

marciales

-El significado de Shukokai.doc (dropbox)

Page 21: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 21

-Escritosdelsenseidanes.pdf(dropbox)

-Facehttps://www.facebook.com/ShotokanTripoliCentral

-SHITO RYU SHUKOKAI UNION SUD AMERICAfacebook.

-https://www.google.com.ar/search?q=kuro+obi+imagenes

Page 22: “VOLVER A LAS MANOS VACIAS” · EL ARTE DE LAS MANOS VACIAS EL OBJETIVO NO ES VENCER A LOS DEMAS SINO A UNO MISMO”, manteniendo una mente clara, limpia, libre de odio, rencor,

P á g i n a | 22