valencias fisicas[1]
Post on 10-May-2015
2.753 Views
Preview:
TRANSCRIPT
VALENCIAS FISICAS
Se denomina valencias físicas al conjunto de aspectos o
características naturales que determina la condición física
de una individuo.
RESISTENCIA
Es la que nos permite mantener un mayor tiempo posible un esfuerzo eficaz.
FUERZA
Es la que nos permite vencer o ejercer una
tención contra la resistencia.
FLECIBILIDAD
Es la capacidad que tiene nuestro cuerpo para estirarnos con
mayor facilidad.
VELOCIDAD
Es la capacidad que tenemos para recorrer
una distancia en el menor tiempo posible.
ESTADO FISICO
Se denomina estado físico a la capacidad que tenemos para
realizar una capacidad física.
SE DIVIDE EN
•FUERZA•FLECIBILIDAD•RESISTENCIA•VELOCIDAD
top related