trabajo practico de educacion fisica agustina

1-

1- saque: la accin de poner en juego el baln, lanzando o soltando el baln golpeando con la mano. Su finalidad principal es ofensiva, marcar punto al contrario, o dificultar al mximo la recepcin por parte del contrario. Esta totalmente prohibido darle al baln con cualquier otra extremidad del cuerpo.

Saque de remate: accin que pone fin a una jugada ofensiva. El jugador corre, salta y golpea el baln por encima de la red tirando el bacn contra el suelo.

Golpe de manos bajas: el golpe de manos bajas es un golpe que se utiliza con ambas manos, con los ante brazo hacia arriba, juntando las manos, hay que agacharse un poco y acompaar el golpe mientras se utilizan las piernas para subir el cuerpo, se deben separar un poco las piernas, y adelantar el pie contrario hacia donde no queremos enviar la pelota. Un De manos bajas, se puede realizar de varias formas por lo general, el brazo que golpea el baln, realiza el movimiento de un pndulo de atrs hacia delante mientras que con el otro brazo se suelta el baln justo en el momento de impacto.Golpe de manos altas: movimiento debe ser preciso y relajado. Rpidamente ocupar la posicin (ubicacin) en que se contactara con el baln. La base de apoyo debe ser estable y las manos y los dedos debera ser como forma de canasto para recibir el baln. Flexionar las piernas y brazos para el posterior impulso.2- a- 2-lared est colocada verticalmente sobre la lnea central y su borde superior se encuentra a 2,43 m para hombres y 2,24 m para mujeres.3- Un equipo de voley esta compuesto con seis jugadores que pueden ser sustituidos con condiciones. Tres de los jugadores forman la lnea delantera, en tareas de ataque y los otros tres se colocan detrs y actan de defensores o saqueros.4- Cuando tocas el baln mas de dos veces es falta.5- Un partido de voleibol, usualmente se encuentra compuesto de tres a cinco sets,el porqu de la variacin depender de si uno de los equipos gana tres veces seguidas los sets al acumular un total de 25 puntos en cada uno de ellos. En el caso de ir empatados en cuatro sets, los equipos debern disputarse el gane en el quinto set, pero nicamente acumulando 15 puntos. Debido a que un partido se define por puntos en sets, la duracin del partido en cuestin de tiempo es muy variable ya que puede llegar a duras desde 1 hora hasta 2 horas y media o ms.