tallerho'oponopono 2020 nivel 1 - web · 2020. 4. 25. · whqhprv dqvlhgdg sru ho glqhur ho...
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Nivel 1www.alohahooponopono.com
IMPARTE: SONIA ARCOS
HO’OPONOPONO
QUÉ ES HO’OPONOPONO
Técnica de Resolución de
conflictos. Proviene de los
antiguos ancestros de
Hawai.
HO’OPONOPONO
significa
Hacer lo correcto o
Rectificar un error.
PROCESO DE PERDÓN Y
TRANSMUTACIÓN
DESARROLLADO POR
MORRNAH SIMEONA
que crea la Auto Identidad
Dr. Hew Len lo expande
por el mundo.
Discípulo de Morrnah
Simeona
LAS EMOCIONES
UNA EMOCIÓN ES LA
FORMA EN LA QUE
REACCIONAMOS ANTE LA
VIDA, YA SEA UNA
SITUACIÓN O UNA
PERSONA.
Son completamenteSUBJETIVAS.
- Dependen de las experiencias previas que hayamos vivido, de nuestras creencias o patrones heredados de comportamiento.
NOSOTROS NO SOMOS NUESTRAS
EMOCIONES.
Los estados emocionales
Apatía
AceptaciónMiedoDeseo Ira
CorajePena
Paz
OrgulloCulpa
Los estados del Ser
• Nos sentimos muypesados y sin ganas nifuerzas de hacer nada.
Apatía
• Estamos entumecidos y sólo pensamos en el fracaso.
Apatía
• Sólo podemos pensaren lo que sufrimos, en loque hemos perdido y ensi podemos conseguirque alguien nos ayude.
Pena
• Queremos arrancar pero no nos atrevemos porque pensamos que nos haremos daño.
Miedo
• El miedo atrae aquelloque más tememos.
Miedo
• Diferenciamos entre:•Deseo del Ego = Nos lleva al sufrimiento.•Deseo del Alma= Nos da Paz.
Deseo
• Cuando sentimos deseo queremos poseer, tenemos ansiedad por el dinero, el poder, sexo, lugares y cosas.
Deseo del Ego
• Creemos que algoexterno va a darnos lafelicidad.
Deseo del Ego
• Los deseos son unadroga. Cuando losconsigues luego te cansaso te desilusionas, o tienesmiedo a perderlo.
Deseo del Ego
• Pasas de la exaltaciónal desespero.• Sólo consigues unafelicidad temporal.
Deseo del Ego
• Sentimos que se nos hahecho una injusticia. Yqueremos que se hagajusticia, y que otros lopaguen.
Ira
•Tenemos pensamientos de ataque hacia otros y hacia nosotros mismos.
Ira
• No podemos vernos anosotros mismos, por lo cuálno sabemos ni que debemoscambiar y pensamos quesomos perfectos.
Orgullo
• Cuando nos sentimos culpables nos castigamos.
Culpa
• Cuando sentimos corajepodemos actuar, hacer,corregir, cambiar cosassiempre que sea necesario.
Coraje
• Tenemos voluntad paraavanzar y energía paraconstruir. Estamosmotivados y la vida esdivertida.
Coraje
• Cuando experimentamos laaceptación no tenemosnecesidad de cambiar nada,vemos la vida alegre y nuestrospensamientos están enamoradosde la exquisitez de las cosas.
Aceptación
• Cuando sentimos paz “todo es perfecto”. • La mente está clara, vacía y consciente.
Paz
Los estados emocionales
Apatía
AceptaciónMiedoDeseo Ira
CorajePena
Paz
OrgulloCulpa
Los estados del Ser
(Autoidentidad)
YO BÁSICO O SUBCONSCIENTE Unihipili – Niño/a interior
YO BÁSICO O SUBCONSCIENTE Unihipili – Niño/a interior
-Almacena datos, de experiencias,
buenas y malas. De esta vida, de
ancestros y de vidas pasadas.
- Nuestra parte emocional.
- No piensa, no razona, no
juzga, sólo siente.
-No distingue lo que es real de
lo que es imaginación.
YO BÁSICO O SUBCONSCIENTE Unihipili – Niño/a interior
- Mente de un niño o una
niña de entre 2 y 6 años.
YO BÁSICO O SUBCONSCIENTE Unihipili – Niño/a interior
Las cinco heridas más comunes del niño/a interior:
- El rechazo- El abandono
- La humillación- La traición
- La injusticia
YO MEDIO O CONSCIENTE Uhane – La Madre
- Nuestra parte mental.
- La mente racional, el
intelecto.
YO MEDIO O CONSCIENTE Uhane – La Madre
- Responsable de dirigir nuestra
vida controlando el yo básico
(el niño interior) a través de la
fuerza de voluntad.
YO MEDIO O CONSCIENTE Uhane – La Madre
- Elige entre funcionar
dirigido por los problemas
(dormido) o por la inspiración
(despierto).
YO MEDIO O CONSCIENTE Uhane – La Madre
- Elige soltar un
problema o quedarse
enganchado a él.
YO MEDIO O CONSCIENTE Uhane – La Madre
YO SUPERIOR O MENTE SUPERCONSCIENTE Aumakua – El Padre
- Nuestra parte espiritual.
- Nuestro SER infinito e
ilimitado.
YO SUPERIOR O MENTE SUPERCONSCIENTE Aumakua – El Padre
- Nuestra parte divina que
ya es perfecta. Nuestra
conexión con la Fuente.
YO SUPERIOR O MENTE SUPERCONSCIENTE Aumakua – El Padre
LA INTELIGENCIA DIVINA O LA FUENTE
Divinidad – Dios - Universo
- Es la suma de todas nuestras
mentes superconscientes.
LA INTELIGENCIA DIVINA O LA FUENTE
Divinidad – Dios - Universo
EL PROCESO DE HO’OPONOPONO
EL DESPERTAR
Despertar es ser libres de nuestraprogramación, de nuestrospatrones, de nuestras emociones,de nuestras heridas.
Despertar es saber QUE TODO ESO NO ES REAL, Y QUE
TODO ESO NO ES LO QUE YO SOY EN REALIDAD.
Despertar es NO DARLE PODERNI REALIDAD A TODO LO QUE SIENTA QUE SEA DISTINTO DEL
AMOR O LA PAZ.
Despertar es SABER QUE MI FELICIDAD NO DEPENDE
DE LO QUE TENGA O CONSIGA, YA SEA UNA COSA O UNA PERSONA.
YO SOY LA FELICIDADLA FELICIDAD ESTÁ
DENTRO DE MIY HO`OPONOPONO NOS AYUDA A
ATRAVESAR EL VELO DE LA ILUSIÓN
Y CONECTAR CON ESA PAZ INTERIOR YFELICIDAD QUE
YA SOMOS
YA SOMOS LIBRESYA SOMOS PERFECTOS
VIVIR EN LA VERDAD ES SABER QUIÉN ERES EN
REALIDAD Y VER LA VIDA CON CLARIDAD NO A TRAVÉS DE LA
ILUSIÓN O LOCURA QUE GENERAN LAS MEMORIAS
HEMOS VENIDO A DESPERTAR A SER LIBRES: ¡¡DESPIERTA!!
NO TE SIGAS CREYENDO TUS MEMORIAS Y TUS PATRONES
NO ALIMENTES TU LOCURASABES QUE ESO NO ES LO
REAL
NO TE CREAS NADA DE LO QUE TE DIGA TU
MENTE Y TE LLEVE AL SUFRIMIENTO
LO ÚNICO REAL ES EL AMOR
PERO NO ERES CULPABLE
ERES INOCENTETE HAS CREIDO QUE
ERES TU MENTE Y TUS PENSAMIENTOS
PERO ESO NO ERES TÚ
TÚ ERES AMORTÚ ERES PAZ
TÚ ERES PERDÓNTÚ ERES COMPASIÓN
TÚ ERES ETERNOINFINITO Y PERFECTO
HO’OPONOPONO NOS AYUDA A
DISOLVER LAS MEMORIAS Y PATRONES, Y EVITAR QUE
CREEN NUESTRA REALIDAD.
PREMISAS PARA ENTENDER
HO’OPONOPONO
Premisas para entender Ho’oponopono
El universo físico es una materialización de
mis pensamientos.
Premisas para entender Ho’oponopono
Si mis pensamientos son negativos. Crearé una
realidad física negativa.
Premisas para entender Ho’oponopono
Si mis pensamientos son perfectos. Crean una realidad física
desbordando AMOR.
Premisas para entender Ho’oponopono
Soy 100% Responsable de mi realidad física.
Premisas para entender Ho’oponopono
Soy 100% Responsable de corregir los pensamientos negativos que crean una
realidad enferma.
Premisas para entender Ho’oponopono
No hay nada allí fuera. Todo existe
como pensamientos en mi mente.
100% RESPONSABILIDAD
Somos responsables de
TODO lo que ocurre en nuestras
vidas.
100% RESPONSABILIDAD
Todo lo que aparece en mivida está allí para que yo sanealgo, es una proyección de miinterior, de una memoria queno he borrado.
100% RESPONSABILIDAD
¿TE DAS CUENTA DE QUE CADA VEZ QUE
TIENES UN PROBLEMA TÚ ESTÁS ALLÍ?
100% RESPONSABILIDAD
EL PROBLEMA NO ESTÁ EN LOS DEMÁS SINO EN MI.
PARA CAMBIARLO TENGO QUE CAMBIAR YO
UN PROBLEMA ES UNA OPORTUNIDAD
PROBLEMA = Memorias delpasado repitiéndose apareciendopara darnos una oportunidad máspara ver con los ojos del amor yactuar con inspiración.
ESTADO DE FRECUENCIA CERO
LA MENTE CONSCIENTE SÓLO PUEDE SERVIR A UN MAESTRO
• A LAS MEMORIAS.
• A LA INSPIRACIÓN
2 FORMAS DE VIVIR
• DESDE LAS MEMORIAS. Viejos programas volviendo a tocar.
• DESDE LA INSPIRACIÓN. Nuestro ser divino dándonos mensajes a través de la inspiración.
Teniendo el proceso de Ho’oponopono activo el
máximo tiempo posible.PARA ESTAR EN EL
ESTADO DE ZERO FREQUENCY
¿CÓMO PODEMOS VIVIR DESDE LA INSPIRACIÓN?
ESTADO DE ZERO FREQUENCYESTADO DE CERO
Es el estado de cero límites. En ese estado no necesitas poner intención simplemente recibes y
actúas. Y LOS MILAGROS OCURREN
HERRAMIENTAS BÁSICAS
1. LAS 4 PALABRAS2. LA FRASE3. LA ORACIÓN
HERRAMIENTAS BÁSICAS
LAS 4 PALABRAS
LO SIENTOPERDÓNAME
TE AMOGRACIAS
LO SIENTO
Reconocemos que hay algo en nuestro interior que es erróneo. Que da lugar a un conflicto o sufrimiento en nuestra realidad.
PERDÓNAME
Pido perdón a la Divinidad y meperdono por haberme creído que yo eramis patrones y mis memorias. Por haberdejado que eso creara mi realidad.Pedimos a la divinidad que nos ayude atransmutar eso que hay en misubconsciente que está causando esasituación en mi realidad.
TE AMO
Transmuta las memorias (los datos) de nuestro interior en luz. Ahora llenamos ese espacio con inspiración de la Divinidad.
GRACIAS
Confiamos en que el proceso ya se ha iniciado y el problema será solucionado de la mejor manera. Tenemos FE.
LA FRASE
“Lo siento por favor perdóname por
aquello que está en mí que ha creado
esto”
“Divinidad limpia en mí.....”
“A la divinidad que YO SOY pido por favor limpiar en mi.....”
LA ORACIÓN
“Divino Creador, padre, madre, hijo todos enuno...Si yo, mi familia, mis parientes yantepasados ofendieron, a tu familia,parientes y antepasados en pensamientos,palabras, hechos y acciones desde el inicio denuestra creación hasta el presente, nosotrospedimos tu perdón...Deja que esto se limpie,purifique, libere, corta todas las memorias,bloqueos, energías y vibraciones negativas ytransmuta estas energías indeseables en puraluz...Y así sea hecho”.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cuántas veces tengo que repetir las palabras?
Hasta que llego el estado de cero, al estado de vacío.
¿Cuántas tiempo me llevará solucionar un conflicto?
Eso depende de cada uno, tendrás que hacer el proceso todos los días hasta
que esté completamente en paz con la situación. Y dejarte guiar por tu
inspiración sobre las acciones a realizar para solucionarlo.
¿Puedo hacerlo para otras personas?
Esas personas están en tu realidad, son un espejo de tus propias memorias. Sí, puedes limpiar esas memorias en ti que ves
fuera. No hay que pedir permiso. Son tus propias memorias.
¿Puedo hacerlo con niños?
Igualmente puedes limpiar tus propias memorias y programas
que ves reflejadas en ellos. Y enseñarles las palabras como un
juego, incluso dibujarlas.
MEDITACIÓN PARA CONECTAR CON EL NIÑO/A INTERIOR
RESPIRACIÓN HA
7 -7 – 7 - 7 . 9 veces. Repetir mentalmente:
“Lo siento. Perdóname. Te amo. Gracias”.
GRACIAS A TODOS
POR VUESTRAASISTENCIA
Podéis hacer vuestra Aportación a través de la Sección Donación
de la página web:www.alohahooponopono.com
“El camino más fácil”. Mabel Katz.“Cero límites”. Joe Vitale.“En el Cero”. Joe Vitale.“Ho’oponopono”. Mari Carmen Martínez Tomás.“El Espíritu de Aloha”. Mari Carmen Martínez Tomás.“Cuaderno de Ejercicios para Practicar Ho’oponopono” María Elisa Hurtado-Graciet."El método Sedona" - Hale Dwoskin - Editorial Sirio." Palabras Mágicas " – Jocelyne Ramniceanu – Ebook.
Bibliografía
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