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Planificación de Entrenamiento

Por: Prof. Angel López Panelli

Nivel 2

Aspectos Generales y Básicos que debe conocer un Entrenador

• La clave del éxito de todo entrenador es convertirse en un Excelente Educador

• Todo entrenador debe tener una filosofía y a su vez transmitirla y adaptarla a su persona. • Es ésta filosofía la que domina y dirige el día de practica • Ese día se enseña, se crea hábitos correctos y positivos

• Debe establecer objetivos específicos

• El entrenador debe saber comunicar y transmitir a sus jugadores lo que quiere lograr en las distintas fases del entrenamiento

• Planifica el entrenamiento, lo redacta y lo utiliza como guía durante la practica

• Se prepara , orienta y enriquecen congresillos, talleres, clínicas, etc.

• Comparte ideas con otros similares para obtener insumo de estos y ver otros puntos de vista

Como preparar un Plan de practica

Por: Prof. Angel López Panelli

Como preparar el plan - 1

• Estar consciente de mantener la practica interesante

• Tratar de variar los driles y orden de ellos

• Hacer los driles competitivos (por la configuración geométrica) • 2 x 2, 3 x 3, ---- 4 x 4

• Desarrollar en los jugadores el deseo de ganar

• Mantén la anotación y recompensa a los ganadores

• Driles que requieran tiros sin presión defensiva deben de anotarse

• Después de una anotación la bola se debe poner en juego sacándose fuera de las líneas

Como preparar el plan - 2

• No permitir que jugadores se administren en los driles

• Estar pendiente de cuando los jugadores están cansados

• Ningún dril debe durar mas de 6 minutos (edad)

• Desarrolla driles que estén relacionados al sistema, segmenta.

• Todo dril debe de tener el propósito de resolver una situación de juego

• Explicar, todo el tiempo, porque se hacen las cosas

• Reconoce y gratifica cuando están haciendo las cosas correctamente

• Reta a los jugadores a querer mejorar

• Los jugadores deben calentar todo el cuerpo al comienzo y estirar al final de la practica

• Al comenzar la practica enfoca a los jugadores en los trabajos del día

Como preparar el plan - 3

• Cuando se este escrimiando permite que el juego se desarrolle. No detengas el juego para corregir cada segundo

• Trabaja en situaciones especiales y en jugadas de saque

• Utiliza el trabajo en estaciones para aprovechar mas el tiempo

• Utiliza los driles de tiro para trabajar en los fundamentos de rebote, para calentar y para practicar movimientos corporales

• Recuerda que tu responsabilidad mayor es la de ensenar

• Utiliza instrumentos que estimules el desarrollo intelectual del jugador

• Estimula la concentración

• Evaluación individual

• Scouting report

Pre season

Por: Prof. Angel López Panelli

I

II

III

IV

V

VI

VII

VIII

IX

X

XI

XII

XIII

XIV

XV

XVI

XVII

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