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LA VEJEZ....ESA DURADICTADURA

Aún que la edad nos quierapasar implacable su cuentade cobro,vamos a usarestrategias que nosproporcionen dignidadhasta el momento de ladespedida.

1. Ahorre un poco parasiempre ser independientefinancieramente. No precisaser mucho, no comprometael placer que el dinero puededarle, en razón de un tiempomayor de envejecimiento,que puede o no acontecer,si usted muere antes. Porotro lado una persona mayorno consume mucho, apartede los medicamentos y elplan de salud.Probablemente, usted yatiene todo, y mas cosas sólole darán trabajo.

2. Pare también depreocuparse con lasituación financiera dehijos y nietos; no sesienta culpable de gastaren usted mismo lo quees su dinerito.Probablemente, usted yales ofereció lo que fuéposible en la infancia yjuventud, asi como unabuena educación.Por tanto,la responsabilidadahora es de ellos.

3. Ya no es época desostener a nadie de sufamilia; sea un poco egoísta,mas no usurero. Tenga una vida saludable, singrandes esfuerzos físicos.Haga gimnasia moderada,aliméntese bien, pero sin exagerar.

4. Tenga su propiaindependencia, hasta cuandono haya peligro.

5. Nada de estresarsepor poca cosa.

En la vida todo pasa,sean los buenos

momentos, que debenser recordados, seanlos malos, que deben

ser rapidamenteolvidados.

6. Mantenga vivo elamor siempre

(independiente de laedad) con su “vieja”

compañera decaminada.

El amor verdaderorejuvenece.

Cuidado con las “chicasgasolineras” que están

por ahi,y un madurito (aún de

clase media), es

7. Esté a todo momento limpio,tome un baño diario; sea vanidoso, frecuente alpeluquero, arréglese las uñas, vaya al dermatólogo, al dentista, y use perfumes y cremas, con moderación.

Ya que usted ahora no esguapísimo, esté por lo menos bien cuidado.

8. Nada de ser muy moderno,intente ser clásico. Es tristever gente mayor conpeinados y atuendos hechospara jovencitos.9. Lea libros y periódicos,oiga radio, vea buenosprogramas en la TV,métase a internet,mande y responda e-mails,llame a los amigos.Mantengase siempreactualizado sobre todo.

10. Respete la opinión de losjóvenes, ellos pueden a vecesestar errados, pero deben ser

respetados.

11. No use jamás la expresión“en mis tiempos”, pues su

tiempo es hoy.

12. Sea dueño de su casa, pormas simple que ella pueda ser,pero por lo menos ahi es usted

quien manda.

13. No caiga en la tontería devivir con los hijos, o los nietos.

Sólo tome esta decisión cuandono de mas, o el fin esté bien

próximo.Pero de vez en cuando, por

unos dias, vaya como invitado.

14. Si ha quedado solo,un buen hogar geriátrico

tampoco debe serdescartado y puede

hasta ser bien divertidoy usted irá a convivir

con gente de sugeneración y,

lo mas importante, no dará trabajo a nadie.

15. Cultive un“hobby”sea caminar, cocinar,leer, danzar, criar ungato, un cachorro,cuidar de plantas,jugar cartas, golf,meterse a internet,pintar, ser voluntario, o colecionar algo.Haga lo que le gustay sus recursos se lopermitan.

17. Acepte todas lasinvitaciones de bautizo, grado,

cumpleaños, casamiento, conferencias,ir a museos,

al campo.... lo importante essalir de casa por un rato.

Pero...Si no lo invitan, porque a veces

no se puede, no se disguste.Seguramente cuando usted erajoven tampoco invitaba a sus

padres a TODO.

18. Hable poco y oigamas, pues su vida y supasado sólo interesan austed mismo. Si alguien lepergunta sobre esosasuntos, sea breve yprocure hablar cosasbuenas y agradables.Jamás se lamente de algo.Hable en un tono bajo y con cortesía. No critique nada, aceptela situación como ella es.Todo es pasajero.Recuerde que ya casivuelve a su casa y a su rutina.

19. Los dolores y lasmolestias estaránsiempre presentes,no las vuelva masproblemáticasde lo que son, hablandosobre ellas.Trate de minimizarlas,al final, ellas lo afectansolamentea usted y son problemassuyosy de sus médicos.

20. No permanezca tan apegado a la religióndespués de viejo,rezando e implorandotodo el tiempo como unfanático.Lo bueno es que enbreve, sus pedidospodrán ser hechospersonalmente a El.

21. Ria, ria mucho, ria de todo, usted es un suertudo, usted ha tenidouna vida, una larga vida , y la muerte será solamente una nueva etapaincierta, asi como fué incierta toda su vida.

22. Si alguien le dice que ahora usted no hace nada deimportancia, no se preocupe. Lo mas importante ya fué hecho:

usted y su historia, buena o mala, pero ya sucedió!

Aún hay fuego en tu alma

Recuerde lo que dice MarioBenedetti:

“No te rindas, por favor nocedas aunque el fríoqueme, aunque el miedomuerda, aunque el sol seponga y se calle el viento, Aún hay fuego en tualma, aún hay vida entus sueños, porque cadadía es un comienzonuevo, porque ésta es lahora y el mejormomento”.

IMPORTANTÍSIMOIMPORTANTÍSIMO

Todos estamos de visita eneste momento y lugar.Vinimos de paso paraobservar, aprender, crecer,amar y después... VOLVERPARA CASA, A NUESTRO LUGAR DE ORIGEN....