la ley de la atracción - universidaddevida.online file4 1. introducciÓn esta semana hablaremos...
Post on 26-Sep-2019
4 Views
Preview:
TRANSCRIPT
La Ley de la Atracción
DOSSIER 36
14 de noviembre de 2018
2
ÍNDICE
Utilidad del dossier
3
1. Introducción
2. La Ley de la Atracción
2.1 Comparativa
2.2 Ejercicio
3. Retos de la semana
4
5
7
11
15
3
UTILIDAD DEL DOSSIER
Cada semana, recibirás un dossier que resume los contenidos impartidos
en la sesión para que puedas completar tus apuntes.
Además, de este modo, no hará falta que tomes apuntes si no lo deseas.
Para algunas personas tomar apuntes facilita aprender, para otras persones
les dificulta seguir la clase. Sabiendo que recibirás el resumen de la sesión,
podrás decidir si tomas muchos o pocos apuntes en clase: ¡siempre lo
tendrás todo!
Sin embargo el dossier no sustituye la sesión, porque en la sesión hay cosas
que se cuentan y no pueden plasmarse por escrito. A veces lo que se dice
es menos importante que el lugar desde donde se dice y eso es difícil de
captar por escrito. Recuerda que la asistencia a la clase en directo o en
diferido es el 80% del resultado del mismo.
También te invitamos a hacer preguntas sobre el tema tratado en la sesión
usando el espacio que hay para preguntas que encontrarás en la pestaña
“Acceso Alumnado” de www.universidaddevida.online.
Te rogamos que solamente hagas preguntas sobre el tema y no consultas
privadas: no es un consultorio personal y eso bloquearía tanto a Daniel
como a Sergi. Las preguntas contestadas se enviarán los lunes en un boletín
de dudas donde aparecerán las respuestas de forma anónima: así podrás
preguntar libremente y, además, podrás disfrutar de las respuestas que se
den sobre el tema a otras compañeras o compañeros del curso.
¡Ah! Una última cosa: no dudes en proponer temas para que sean
abordados en el curso si crees que hay un aspecto que te interesa o en el
que quieres profundizar. ¿Te parece?
4
1. INTRODUCCIÓN
Esta semana hablaremos sobre la Ley de la Atracción. Para mí es un tema
complejo, pero a la vez muy interesante. Muchas personas lo han abordado
desde diferentes perspectivas y eso lo hace aún más complicado.
Será una reflexión conjunta, pues no tengo el tema completamente cerrado
en mi mente. Por un lado, se puede entender de una forma muy superficial.
Y, por otro, desde una visión mucho más profunda.
Por ello os pido que preguntéis y enviéis todas vuestras dudas para el
boletín. Os pido que os unáis a esta investigación.
Antes de continuar, quería daros una noticia
que me hace muy feliz. La publicación mi nuevo
libro, junto a Daniel Lumera, que se titula “El
dolor es amor retenido”.
En él encontraréis reflexiones y propuestas de
ejercicios sobre temas fundamentales en
nuestra Vida como el amor, el perdón o el
agradecimiento. En Navidad recibiréis un
código de descuento por si queréis regalarlo o
regalároslo.
¡Espero que os guste tanto como a mí!
;-)
Y, ahora sí, ¡empezamos!
5
2. LA LEY DE LA ATRACCIÓN
¿Cómo podríamos definir la Ley de la Atracción?
Sería como una especie de vínculo, una sintonía, entre lo que uno piensa,
siente y hace, que lleva a atraer eso a nuestra vida. Como dijo una
persona en el chat, cuando pensamos algo, eso tiende a hacerse presente
en nuestra Vida (como si fuera una afinidad). O, como dijo otra, cuanto
más pensamos en algo, eso tiende a hacerse real.
En esta sesión, me voy a referir a la Ley de la Atracción desde esta
perspectiva.
Hace años, se publicó un libro superventas titulado “El secreto”, que
afirmaba que allí donde ponemos nuestro pensamiento, aquello se vuelve
real. Si yo deseo un trabajo mejor, por ejemplo, solo tengo que
imaginarme viviendo ese trabajo, y esa unidad tenderá a materializarse en
mi vida. A eso lo denominaban la Ley de la Atracción.
Como estudiantes de Universidad de Vida, os pido que os preguntéis
desde qué perspectiva vivís este tema.
Vivirlo desde una visión superficial solo sirve para incrementar el Ego. En
cambio, hacerlo desde otra visión más profunda sirve para liberarse, para
despertar y para conectar con lo que verdaderamente somos.
No obstante, si abordáis el tema desde la superficialidad del ego, no os
culpéis. Utilizad esa realidad para dar un paso más allá. Bendecid ese
hecho e intentad ir a la aproximación profunda. Pero, sobretodo, no
intentéis luchar contra ello directamente; sería luchar contra el Ego y,
claro, cuánto más luchemos contra él, más lo engordamos. Para que se
disuelva, lo que debemos hacer es poner luz, amor y comprensión.
Este tema puede abordarse, como mínimo, desde tres niveles. Desde el
6
Ego; desde el nivel de un Yo consciente, que incluye un Yo-esencial en sus
últimos grados; y desde el Ser, desde la Totalidad, desde la Esencia.
7
2.1 Comparativa
Vamos a ver cómo, desde cada uno de los pisos, podemos vivir la Ley de la
Atracción.
En el primer piso, la Ley de la Atracción se ve como un fruto inevitable de
la separación. Por ello, en este nivel, nos decimos cosas del tipo: ‘si pienso
y siento cosas bonitas, si me esfuerzo en imaginarlo, eso llegará a mi vida’.
En este nivel, utilizamos la Ley de la Atracción para someter a un mundo
que no nos gusta, para dominarlo con la intención de sentirnos seguros.
En el primer piso hay, claramente, una separación del personaje y su
fondo, su esencia que motiva el uso de la Ley de la atracción, pero en
ningún momento se pone en duda si esa separación es real o solo ficticia
y, en todo caso, como religarnos con el fondo que somos.
Desde el personaje nos vivimos incompletos y, por ello, aparecen una
serie de deseos que creemos que, al conseguirlos y hacerlos realidad con
nuestro pensamiento positivo al servicio de la ley de la atracción, darán
sentido a nuestra vida. Y, por ello, buscamos desesperadamente tener
poder, un nuevo trabajo, pareja, una nueva casa…buscamos algo que nos
complete, pero todo en el exterior.
No nos damos cuenta que esa búsqueda en el exterior no pone en duda al
que busca, al ego. No nos damos cuenta que el problema no se encuentra
en lo que no tengo, sino en que todavía no he descubierto quién soy.
Desde esa ignorancia, no importa lo que consiga, todo será en vano:
seguiré sintiéndome separado e inseguro.
En cambio, desde el segundo piso, nos damos cuenta que somos parte de
una unidad. En este piso, buscamos unificar lo que sentimos, lo que
pensamos y lo que hacemos, para fluir con la Unidad y ser uno con ella.
En este nivel, nos damos cuenta que tenemos deseos. Pero ya no se trata
de un desgarro, sino de algo que nos habla de una capacidad nuestra que
8
quiere brotar y crecer, hacerse actual. De hecho, si percibimos un cierto
deseo, es porque en nosotros tenemos la capacidad de saciarlo. Si yo
tengo deseo de algo es porque en mí tengo la capacidad de ser eso aquí y
ahora. Cualquier deseo me habla de una potencialidad que aún no he
actualizado. Pero es muy diferente vivir el deseo como algo mío, que
vivirlo como algo externo que tiene que llenarme.
Desde este segundo nivel, me doy cuenta que no es que el exterior deba
llenarme, sino que soy yo que debo crecer, que el saciar mi deseo se hace
desde mi interior, desde el despertar mi potencialidades ya presentes
pero todavía no actualizadas. El objetivo es ejercitar lo que tenemos
desde dentro, descubriéndonos como amor, comprensión y energía
expresándose conscientemente desde el yo que soy. Hablamos de un yo-
experiencia en las primeras etapas o, incluso, de un yo-esencial cuando ya
hemos avanzado bastante.
Esta perspectiva es muy distinta a vernos como incompletos y buscar en el
exterior algo que pueda satisfacernos (nivel uno). Ya que lo de fuera
nunca puede llegar a saciar el deseo interior, además el interior
solamente crece a partir de la respuesta que nosotros damos. Si
queremos crecer en comprensión, la información externa no sirve de nada
mientras no la integro en mí: soy yo que hago crecer mi comprensión
comprendiendo. Por ello, lo que nos será útil será el esfuerzo que
hagamos en integrar lo exterior. Las dificultades, por ejemplo, no nos dan
energía. Pero sí nos dan la oportunidad de ejercitarla: cuando la ejercito,
crezco. Es decir mi energía crece cuando la ejercito, igual que mi amor
crece cuando amo y, a pesar de las dificultades, sigo amando. Se trata de
hacer crecer lo interior en lugar de buscar que lo de fuera me complete.
En cuánto nos damos cuenta que todo lo que ejercitamos viene de dentro,
surge un gran cambio. En lugar de buscar tiritas, empezamos a buscar una
respuesta global.
Por otra parte, el personaje piensa que él crea literalmente la realidad con
9
su pensamiento y, por lo tanto, piensa que basta con repetir
pensamientos positivos para crear, físicamente, la realidad.
Sin embargo, desde el yo-experiencia no pensamos eso. Nos damos
cuenta que antes de que naciésemos, la inteligencia, el amor y la
energía ya existían. Nos damos cuenta de no crear nada, pero sí de
hacernos correspondientes a la herencia que nos pertenece, a volver
a conectarnos con lo que somos. No pensamos que seamos Dios, sino
que vemos como Dios sí es a través de nosotros. Es decir, nos
descubrimos como elementos que enriquecen el mundo gracias a la
Vida que nos habita; pero tenemos la humildad suficiente como para
darnos cuenta que nosotros no somos los creadores de esa vida, sino
chispas resplandecientes de ella.
Pero mediante la Ley de la Atracción nos damos cuenta que podemos
convertirnos en un canal más eficaz a través del cuál todo esto se
puede expresar conscientemente en nuestras vidas y, al hacerlo,
nuestras vidas se convierten en un espacio de mayor gozo y alegría.
Desde el segundo piso, pues, intentamos encarnar lo que somos
potencialmente en el momento presente para traerlo al ahora.
Es decir, intentamos pensar, sentir y actuar de una forma unificada, lo
más elevada posible. Así nos convertimos en un instrumento útil para la
Vida al actualizar nuestro potencial.
A modo de resumen, podríamos comparar los dos primeros pisos de la
10
siguiente manera:
NIVEL 1 NIVEL 2
Separación Busco la unidad
Sensación incompleto/a Veo la potencialidad
Busco fuera Ejercito desde dentro
Tiritas Respuesta global
Yo mando (me creo Dios) Me sé canal de expresión de Dios
Pensamiento positivo Encarno lo que soy positivamente
11
2.2 Ejercicio
A continuación, vamos a explicar cómo se aplica en la práctica la Ley de la
Atracción. ¡Atención! Esta aplicación puede caer en manos del personaje...
¡así que mucho ojo!
Una vez expliqué que es distinto que lo Superior descienda, a que
nosotros subamos a los Superior. La Ley de la Atracción tiene relación con
la primera opción: que lo Superior descienda a nuestra Vida.
Pero para que esto suceda, primero tenemos que pensar qué es lo que
tiene que descender en nuestra vida. Es decir, que ahora vamos a hablar
de lo que podemos pedir, lo que vamos a pedir que descienda.
Lo que nunca es adecuado pedir es que se nos resuelvan las dificultades,
pues en el fondo nos ayudan a crecer. Pedir que las dificultades
desaparezcan es pedir, literalmente, algo imposible. La Vida busca nuestro
bien y, claro, nuestro bien es que crezcamos y aprendamos. Por ese
motivo, no podemos pedir que las dificultades desaparezcan: sería como
pedir que dejáramos de crecer. Eso nunca se nos va a conceder. Así que
no perdamos el tiempo y no lo pidamos.
Lo que sí podemos pedir, en cambio, es luz, fuerza y capacidad de
comprensión. Podemos pedir tener la experiencia evidente de que Dios
vive en nosotros; podemos pedir la experiencia de que tenemos todo lo
necesario para ser felices; que la sabiduría perfecta está en nuestro
corazón; podemos pedir darnos cuenta que somos amor; o que somos un
canal de la energía que se expresa a través de nosotros; y podemos pedir
capacidad de comprensión para entender que todo es perfecto y
necesario... y, naturalmente, también podemos pedir que las dificultades
lluevan sobre nuestra vida para que crezcamos a mayor velocidad. De
hecho, no pediremos las dificultades como tales, sino que pediremos lo
que todavía no dominamos para llegar a hacerlo...
12
Todo esto es lo que nos lleva del segundo al tercer piso. Esta es la
información que necesitamos. Quiero remarcar (creo que no lo expresé
correctamente en la sesión) que no podemos pedir comprensión, puesto
que nadie puede comprender por nosotros/as; igual que no podemos
pedir amor puesto que nadie puede amar por nosotros/as... pero sí puedo
pedir información, capacidad de comprensión, capacidad de amar y
situaciones concretas para actualizar el amor, la energía y la comprensión
que soy.
Os pido que transforméis cualquier deseo que pueda parecer algo que
deseamos del exterior: una pareja, un nuevo trabajo, una casa, dinero...
en algo interior: capacidad de amar, capacidad de servir... No
necesitamos tener una pareja, sino capacidad de compartir el amor; no
necesitamos tener una piscina, sino la capacidad de disfrutar y gozar en el
lugar dónde nos corresponda Vivir… De este modo, convertiremos
cualquier deseo del personaje en un centro de ejercitación del yo para que
nos lleve a un nivel espiritual superior.
¿Y cuáles son los pasos concretos del ejercicio para actualizar lo de arriba
en nuestra vida, aquí abajo?
1. Decidir qué puedo pedir (lo acabamos de explicar): la capacidad de
amor, la capacidad de comprensión, la de percibir la presencia de Dios en
nuestra vida, ser una fuente de Amor…
2. Una vez decidido lo anterior, vamos a vivir esa realidad como si ya
estuviera presente, como un hecho que nos satisface aquí y ahora. Si lo
vivimos así, lo estaremos viviendo como una expresión del amor.
Seguramente notaréis una paz profunda que invade todo vuestro cuerpo:
eso demuestra que este paso se está haciendo bien. En ese momento,
verbalizamos lo que deseamos vivir: verbalizarlo le da fuerza y nos
permite comprobar que vamos bien. Si después de verbalizarlo seguimos
viviendo esa misma sensación de amor, quiere decir que lo que pedimos
no es del ego y que puede pedirse desde el amor.
13
3. Siendo flexible: lo estamos pidiendo, pero de la forma que sea
mejor para mí y para los demás. A veces será mediante dificultades que
nos harán crecer. Aceptaremos cualquier forma que adopte.
4. Allí me doy cuenta que todo es parte de una Sabiduría única y
despierto en mí una actitud de gran agradecimiento a la Realidad, que es
puro Amor. Si puedo mantener este agradecimiento y este sentir amor,
quiere decir que voy en la buena dirección. Si la sensación de paz o
bienestar que me inundaba desaparece, puedo probarlo más veces, pero
probablemente sea una señal que lo que estoy pidiendo es del ego.
5. El último paso es actuar, pues, como decía Antonio Blay, la solución
vendrá a través de las cosas concretas. Así pues, si por ejemplo quiero un
nuevo empleo, me pondré a redactar y a enviar currículums.
Antonio Blay insistía en que todo lo anterior era una ley exacta. Decía que
si uno se enchufa a la electricidad es inevitable que la electricidad pase a
su través. Pero que si dudamos y solo nos acercamos el enchufe un poco,
pues no sucederá nada.
Por lo tanto, nos invitaba a vivir plenamente esto, con total confianza y a
darnos cuenta que los resultados eran inevitables. Pero no porque fuera
un tema de magia, sino porque las leyes superiores se manifiestan
inevitablemente en todas partes cuando yo permito que desciendan y
dejo de bloquearlas. ¿Y qué las bloquea? Pues el ego, mis
autolimitaciones, mi ignorancia...
Por último, ¿cómo viviríamos la Ley de la Atracción desde el tercer nivel?
El tercer piso se vive cuando nos damos cuenta que el ‘nosotros’ estorba a
la expresión libre de toda la energía, inteligencia y efectividad. Ese
‘nosotros’ que potenciaba ese caudal, en realidad, lo limita.
14
Se trata de renunciar a ser yo, para que la Vida que sí es, sea. Ahí es
cuando yo subo a lo Superior. No pido que baje lo Superior para que se
exprese en mi vida, sino que nos damos cuenta de ser el obstáculo y nos
situamos allí dónde todo ES. En este espacio, la energía crea. Yo
simplemente participo de esa creación.
Ahí es cuando la Ley de la Atracción ha llegado a su culminación. Yo no
encuentro a Dios, Dios se encuentra a sí misma/o (porque no es que yo
busque a Dios, sino que Dios se busca a sí misma/o a mi través cuando,
por fin, dejo de confundirme con la forma).
En ese momento, la ley de la Atracción ha llegado a su cenit: lo idéntico se
encuentra con idéntico y lo que Es sigue siendo.
15
3. TAREAS PARA ESTA SEMANA
Esta semana os propongo un entrenamiento muy sencillo:
1.- Vamos a decidir algo esencial para que descienda a nosotros: el
amor que somos, la comprensión que somos, la energía que somos,
vivir en primera persona que todo es perfecto y necesario,
comprender profundamente que somos a imagen y semejanza de
Dios, etc.
2.- Vamos a vivirlo como si fuera un hecho totalmente perfecto aquí
y ahora en mi vida. Y lo viviremos con agradecimiento y amor,
dejando que una profunda paz descienda a nosotros/as como
consecuencia. Al vivirlo lo verbalizamos.
3.- Sin embargo, no exigiremos que eso se exprese de ninguna forma
concreta, sino que daremos libertad a la vida para que encuentre la
expresión que más beneficie a todas las personas implicadas.
4.- Mientras vivimos eso como un hecho ya real en nuestra vida,
actuaremos.
Y al hacerlo seremos felices. Podría haber dicho que la tarea de esta semana
es ser felices, pero os sugiero un camino a través del cual expresar y
entrenar esa felicidad: practicar la ley de la atracción desde un nivel dos
para que nos vaya acercando a un nivel tres.
¿Os atrevéis?
Yo sí, lo que yo voy a pedir va a ser vivir lo que me toque vivir como una
demostración de la perfección: todo es perfecto y necesario.
¿Qué vais a pedir vosotras/os?
16
top related