iniciacion deportiva
Post on 02-Jul-2015
3.112 Views
Preview:
TRANSCRIPT
Iniciación deportiva
El presente trabajo tiene por objetivo hacer una reflexión sobre las
actividades de iniciación deportiva desde las teorías actuales referidas al
tema y en una dialéctica permanente con la practica para que las mismas no
aparezcan enajenadas de la realidad en la cual deben ser aplicadas.
Una de las preocupaciones de todo docente de educación física es la de
motivar a sus alumnos y que mejor manera que el no repetir sus clases.
Ahora bien ¿como lograr esto?
Una de las respuestas que se me ocurre es tomar en consideración las
teorias que fundamentan las practicas de iniciación deportiva y
seleccionando algunas de sus variables principales formular una estrategia
de la enseñanza que permita lograr el objetivo expresado anteriormente.
De la teoría de la variabilidad de la práctica seleccionaré
la trayectoria del elemento y la trayectoria del jugador
De la teoría del juego reducido:
La cantidad de jugadores
La táctica defensiva
La táctica ofensiva
De los juegos modificados:
Las reglas
Los juegos que a continuación se detallan se adaptan para los
siguientes Deportes: Fútbol, Handball, Basquet
Teoría de la variabilidad:
Se observan a continuación las diversas trayectorias que pueden realizar los
jugadores durante un juego, lo que da lugar a ejercitaciones mediante pase
previo al profesor y definición. Partiendo desde. Espaldas al arco, desde la
punta, desde la posición de 8 0 10 en diagonal, con cambio de direcciòn,etc
Definición con las siguientes trayectorias de pelota:
1. Por el suelo (rastròn)
2. Con un pique previo
3. Por el aire a diferentes alturas:
a) altura de la rodilla
b) altura de la panza
c) altura de la cabeza
4. Por el aire con trayectoria:
a) Parábola
b) planchada
Teoría del juego reducido: Situación de juego 1V1
1. Trabajo en parejas ,
a) Dos jugadores se pasan la pelota hasta llegar al área donde uno
de ellos se transforma en defensor y otro en atacante
PROFESOR
b) En parejas: uno de espaldas al arco y el otro de frente, el que
stàde frente al llegar al área ataca
2. Ahora es el profesor el que tira la pelota, el que la toma ataca
y el otro defiende.
Las variantes de esta ejercitación se encuentran tomando en
consideración la posición en el espacio de los jugadores: de frente
al arco, en diagonal al arco, atrás del arco, uno adelante y otro
atrás, bien separados (ancho de cancha)
En la figura se muestra una actividad que permite practicar el pase y
definición en situación de juego 2V1.El trabajo se puede realizar en hileras.
La oposición puede ser de un defensor o de un arquero.
DEFENSORATACANTE
Combinación entre teorías.
Realizar la situación de juego (2V1) antes descripta variando la posición de
los jugadores:
avanzar dando pases los dos de frente al arco
avanzar dando pases uno de espaldas y otro de frente al arco
avanzar dando pases en ubicación lateral con respecto al arco
Los juegos modificados
Reglas:
no vale sacar la pelota tiràndose al piso
el que toca la pelota sale del centro
el grupo que suma diez pases obtiene un punto
La forma de introducción de los mismos es la suma de pases ejemplo
Situación 2V!, 2V2
Situación 3V2, 3V3
Situación 4V2, 4V3,4V4
Situación 5V3, etc
Situación todos contra todos
Ubicación en el espacio:
o En todo el espacio , sin metas (lugares para hacer gol)
o (Loco) en una parte del espacio, ubicados en forma circular
o En todo el espacio con metas
SITUACIÓN2V1
SITUACIÓN4V2
Deporte Voley
Teoría de la variabilidad:
Se observan a continuación las diversas trayectorias que pueden realizar los
jugadores durante un juego, lo que da lugar a ejercitaciones mediante pase
previo al profesor y pasaje de la pelota al otro campo partiendo desde las
posiciones 1, 2, 3, 4, 5,6
Según el nivel de habilidad de los alumnos realizar toma de la pelota, auto
pase o Golpe de arriba teniendo en cuenta las siguientes ubicaciones de los
jugadores con respecto a la red:
De frente
De Espaldas
En diagonal
Un detalle que es de fundamental importancia es la altura de la red:
I. Para principiantes se recomienda red alta lo que establece
trayectorias de la pelota altas de fácil lectura, por lo tanto se
deduce que la misma ira disminuyendo segùn el nivel de los
alumnos.
II. También la altura de la red está en relación con la habilidad
específica que intento desarrollar en el alumno por ejemplo
remate altura de la red baja.
Teoría del juego reducido:
Situación de juego 1V1
Marcado de pequeñas canchas largas o anchas para el trabajo de
desplazamientos y toma de la pelota o golpe según el nivel de habilidad de
los alumnos.
Situación de juego:
Introducción del pase en ángulo y del armado a turno ( el que pasa por
tres arma)
2V1
2V2
3V2
3V3
Teoría del juego modificado
Los juegos masivos introductorios son la pelota prisionera (que
consiste en hacer picar la pelota en el otro campo para hacer punto), la
pelota prisionera con auto pase(introducción al golpe de arriba o de
abajo), el ñucol, juego masivo con armado a turno (el que pasa por tres
arma)
Se recomienda la introducción de varios balones para que todos los
participantes del juego puedan tener la posibilidad de jagar, tiene que
haber dos como mìnimo.
Reglas:
o Tomar la pelota, auto pase , o golpe según nivel
o El jugador que mas cerca le pica sale
o Cuando logro un punto vuelve a entrar el jugador excluido
o Se puede jugar por puntos o a eliminar a todo el grupo oponente de
juego
Softból
Teoría de la variabilidad
Trabajar sobre las diferentes formas de recepción y pase según la
trayectoria del elemento.
Definición con las siguientes trayectorias de pelota:
a. Por el suelo (rastròn)
b. Con un pique previo
c. Por el aire a diferentes alturas:
1. altura de la rodilla
2. altura de la panza
3. altura de la cabeza
d. Por el aire con trayectoria:
o Parábola (pelotas altas de fácil lectura)
o Planchada (paralela al piso)
Trabajar con diferentes elementos de distintas contexturas.
Pelotas de trapo (sin guante)
Pelotas blandas de softból (sin guante)
Pelotas duras (guante)
Pelotas de tergopol.(lectura de trayectoria mas
difícil)
Bates de : tubos de cartón, plástico, madera,
metal.
Teoría del juego reducido:
El juego reducido se da en softból a través de la introducción de bases, se
comienza con la las dos bases existentes en primera explicando para que
sirve cada una de ellas (evitar accidentes), continua con la introducción de
segunda luego, con tercera y finaliza con la cuarta base o home (casa), a
medida que van apareciendo las bases también van apareciendo los
jugadores ocupantes de las mismas. La primera situación de juego es 1V1
entre el corredor bateador y primera, lo que se puede realizar como un
juego entre dos equipos ubicados en hileras donde uno patea o batea según
el nivel y el otro grupo trata de ponerlo out, con la introducción de la
segunda base aparecen las situaciones 1V1 y 2V2, etc.
Teoría del juego modificado
La introducción al softból se puede realizar desde el pata softból, pasando
por el juego con teep boll hasta llegar a el juego con lanzamiento (pitcher y
catcher)
Reglas: lo fundamental de la regla es que le tiene que dar continuidad
y vivacidad al juego evitando de esta manera hacerlo monótono
o Formas de poner out según el nivel de juego
a) Tomar la pelota de aire, tocarlo con la pelota, pisar la base con la
pelota en la mano antes de que el corredor bateador llegue.
1ra base
2da base3ra base
home
b) Matar pisando la base solo cuando es carrera obligada, tercera pelota
buena o strike tomada de aire por catcher.
top related