cómo romper con la codependencia en la pareja

En las relaciones de codependencia la persona damás de si misma a la otra persona.

Dedicando todo su tiempo y energía paramantener los estados de exaltación en surelación, trata cada día de consumir más dosis paraser feliz entrando en el circulo vicioso del adicto:

Con sentimientos de emoción cuando se estábajo los efectos del embriagante y de sentimientosopuestos cuando el embriagante no está.

Cómo Romper con la Codependencia en la Pareja

Es importante comprender que las relaciones de pareja sanas se dan, cuando se renuncia a la expectativa de que el otro debe hacerme feliz.

Nadie puede ser feliz si delega esa responsabilidad en otra persona.

Para que la relación de pareja funcione y se pueda llegar a ser realmente feliz en ella, cada quien debe asumir la responsabilidad de su propia vida y sus acciones.

7 Pasos para ROMPER CON LA CODEPENDENCIA EN LA PAREJA

1-Reconoce y acepta que no eres feliz y que vives una relación que no es sana.

2-Busca Ayuda, así podrás comprender que SI ES POSIBLE SUPERAR LA CODEPENDENCIA

3-Comprende que “romper con la codependencia” NO SIGNIFICA “romper con tu pareja”

7 Pasos para ROMPER CON LA CODEPENDENCIA EN LA PAREJA

4-Debes establecer LÍMITES

5-NO permitas que te HUMILLEN

6-ASUME EL CONTROL DE TU VIDA

7-DEBES TENER PROYECTOS PROPIOS

DEBES TENER ACTIVIDAD PROPIA, tu pareja no es lo único que te rodea, la vida tiene muchas otras cosas emocionantes.

7 Pasos para ROMPER CON LA CODEPENDENCIA EN LA PAREJA

Ten PRESENTE SIEMPRE QUE….

¡¡¡DEBES SER FELIZ “CON” tu pareja, Y NO “PARA” tu pareja!!!

Cómo Romper con la Codependencia en la Pareja

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