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Post on 08-Sep-2018
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Capacitación de
Entrenadores
IN.FORM
Cómo enseñar el
módulo 2 (Vayamos directamente al punto: ¿Por qué quieres quemar grasa y estar en
forma?)
Cómo puedes enseñar el módulo 2 de una manera más efectiva
• Usa los manuales del participante.
• Imprime páginas de la presentación.
• Utiliza tu computadora y proyector.
Enseña del Manual
• Asegúrate que tus participantes te sigan con sus propios manuales.
• Tomen notas.
• Recuerda que las páginas del manual del participante son similares a las páginas de tu manual del entrenador.
Invitando a personas a tu reunión del módulo 2
(Vayamos directamente al punto:
¿Por qué quieres quemar grasa y
estar en forma)
¿Qué ganamos y qué aprendimos?
¿Éxitos?
¿Qué está funcionando?
¿Experiencias de aprendizaje?
¿Cómo te sientes?
En los tiempos de antaño
El libro de cocina de la mujer norteamericana publicado por primera vez en 1927, contenía sabios consejos de salud:
“El propósito de los alimentos es satisfacer el hambre y dar placer. Después de satisfacer el hambre, comer más alimentos es un problema para la salud”.
19
Todo viaje comienza con un solo paso
1. ¿Cuál es mi motivación?
2. ¿Cuáles son mis obstáculos para perder peso?
22
3. ¿Cuál es mi motivación para mantener un control de peso que perdure? ¿Qué me ayudará a continuar?
4. ¿Esto implica un cambio completo en mi estilo de vida?, de ser así, ¿estoy de acuerdo en cambiar?
22
Todo viaje comienza con un solo paso
Seis fuentes de influencia
Motivación Técnicas
Personal 1 2
Social 3 4
Estructural 5 6
Marca 4 de las 6 cajas y tendrás DIEZ veces más oportunidad de
tener éxito
23
Motivación personal
¿Cuál es tu por qué?
¿Cuál es tu motivación?
Trae tu motivación ¡y te ayudaremos a hacer las otras 3+ marcas!
23
Habilidad personal
Más que sólo fuerza de voluntad: ¡habilidad!
Aprenderás las técnicas que necesitas para tener éxito.
23
Motivación social y habilidad
Este grupo te mantendrá motivado; aprenderán a usar tu red social y convertir a tus cómplices en amigos para que apoyen tu progreso.
23
Sé tu propio científico social
Lo que funcione para otro puede que no funcione para ti.
Evalúate a ti mismo y descubre qué funciona en tu caso.
23
En sus marcas, listos… ¡alto!
Tú eres responsable de lo que entra en tu boca.
Tú puedes comer más verduras.
Tú puedes comer menos.
Tú puedes planificar comidas y bocadillos saludables.
Tú decides.
25
Examen
Las herramientas para perder peso con éxito son:
a. Un minucioso autocontrol.
b. Reuniones del grupo de apoyo.
c. Mantenerte activo.
d. Todo lo anterior.
Examen
¿Qué porcentaje de los ingresos, en promedio, se gasta en comer fuera de casa?
a. 26%
b. 49%
c. 74%
Examen
Los estudios demuestran que puedes perder el doble de peso (en comparación con aquellos que no lo hacen) si tú:
a. Mantienes un diario de alimentos.
b. Comes papas al horno en lugar de papas fritas convencionales.
c. Cortas el chocolate.
Tarea
Lee detenidamente este módulo.
Completa las preguntas en la página 27.
Determina cuál es tu motivación, tu “porqué”.
¡Empieza en febrero!
• Empieza tu grupo IN.FORM con por lo menos: 5 participantes y recibe:
• Producto GRATIS y muestras, valoradas en más de $225 • 1 caja Stixated
• 1 caja de muestras de Nature’s Harvest (15)
• 1 caja de muestras de Love & Peas (15)
• 1 caja de muestras de SmartMeal Vanilla (15)
• 1 botella de Garcinia Combination
• 1 botella de Carbo Grabbers con cromo
• 1 botella de Fat Grabbers
• 1 botella de SF
• Un polo IN.FORM para cada uno de tus participantes
Notas y reglas • Debes presentarnos los nombres de los
participantes de tus grupos y una foto del grupo, para ser elegible.
• Los entrenadores recibirán un correo electrónico con los detalles de cómo presentar esto.
• Sólo los entrenadores IN.FORM son elegibles para estos incentivos.
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