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Básico
HERBOLOGÍA y FITOTERAPIA H Y F
Herbología y Fitoterapía
Sumario: • Introducción • Historia • Definición • Herbolaría • Recolección • Fitoterapia • Tipos de plantas • Principios activos • Usos • Composición • Clasificación • Propiedades • Preparación de las plantas medicinales • Utilización y métodos
Introducción
El comienzo de la vida sobre la tierra tiene como uno de los primeros habitantes al mundo vegetal
Historia
El mundo vegetal
Hablar del mundo vegetal es hacerlo de la tradición médica que data de 25 000 años atrás, cuando el curandero de cualquier tribu conocía remedios para curar algunos males a través de plantas
En las tablillas babilónicas, se describen más de 250 especies
de plantas con virtudes curativas
Breve historia de la Herbología
Hipócrates creía que los seres humanos deben ser uno con la naturaleza y siempre vivir en armonía con el
entorno natural; por lo tanto pensaba que si la gente se enferma, el mejor lugar para buscar la cura, está en lo
que la Tierra ofrece.
¿Qué es la Herbolaria ?
Es el estudio del mundo vegetal
Conjunto de conocimientos relativos a las propiedades de las plantas
Recolección
Hojas: recolección en el momento vegetativo anterior a la floración de la planta.
Flores: en la época de floración. Hay variaciones a considerar para cada una de las especies.
Frutos:
- carnosos: momento de madurez o un poco antes en los casos en los que la pulpa se altera con facilidad.
- secos: cuando inicia el periodo de madurez del mismo.
Raíces, rizomas, tubérculos y bulbos: en otoño o a principios de invierno.
Herbolaria
¿ Qué es la Fitoterapía ?
Del griego fyton:
'planta', 'vegetal' y therapeia, 'terapia'
Es la ciencia del uso extractivo de plantas medicinales con fines curativos
Tipos de plantas medicinales
Existen un gran número de tipos o hierbas medicinales que pueden usarse para combatir diferentes dolencias así como para obtener cierto beneficio por las propiedades curativas, las cuales se estudian en la fitoterapía.
Regenerativas
Revigorizantes
Calmantes
Laxantes
Expectorantes
Etc…
Principios activos
Los componentes y el principio activo de una planta es el constituyente de la misma que le confiere
propiedades medicinales
Mucílagos
Saponinas
Alcaloides
Amargos
Glicósidos cianogénicos
Glicósidos cardiacos
Uso de las plantas
Utilización Farmacéutica
Composición fotoquímica
Formulación práctica de las plantas medicinales
Componente
activo más
adecuado
Remedio
coadyuvante Corrector del
sabor
Preparación
Algunas hierbas se usan frescas, mientras que otras se secan o se preparan para su conservación
por más tiempo.
Huerto medicinal
Recolección y conservación:
Cuando se recogen Hierbas para secar o congelar, lo mejor es hacerlo justo antes de la floración, cuando los aceites esenciales y las fragancias están en su mayor concentración y tienen más sabor.
Recolectar después de que el rocío se haya evaporado y en día de sol.
Clasificación y propiedades
Las hierbas tienen distintos efectos:
Utilización
Formulaciones
Algunas dosificaciones: Tisanas: 1 cucharadita de café para un vasito de agua. Baños: 2 cucharadas soperas por dos litros de agua. Baños de vapor: Se emplean gotas de esencia, 2 ó 3 gotas. Lociones: Suele ser una cucharada sopera hervida 5 minutos. Gargarismos: Una cucharada de café hervida durante 1 minuto. Lavativas: 1 cucharada sopera por un litro de agua. Inhalaciones: 1 cucharada sopera por un litro de agua.
Según la edad:
1-3 años: 1/8 de cuchara sopera por taza o 1/4 de café. 3-7 años: 1/4 de cuchara sopera por taza o 1/2 de café. 7-14 años: 1/2 de cuchara sopera por taza o 1 de café. 14-20 años: 3/4 de cuchara sopera por taza o 1,5 de café. Adultos: 1 cuchara sopera por taza o 2 de café
ELABORACIONES
Confección ungüentos medicinales:
Emplastes
Cataplasmas
Elaboración
Confección de jabones medicinales:
Son jabones a los que se han añadido sustancias de plantas medicinales, para que aporten a la piel unas propiedades determinadas
Por ejemplo, la Avena que purifica y suaviza.
FORMULACIONES
Crema natural hidratante de las manos:
• Ingredientes:
Cera de abeja natural......................50 g
Aceite de almendras dulces.......... 1/4 de litro
Manteca de cacao.........................25 g
Aceite esencial de lavanda, romero, salvia y tomillo. ( elegir dos o tres de ellos)
Preparación:
En un bote de cristal que cierre hermético introducimos la cera de abeja una vez esté rayada y la manteca de cacao también rayada.
Se añade el aceite de almendras dulces.
Se cierra bien y se pone el bote al baño maría hasta que se disuelva bien con el aceite la cera y la manteca de cacao. Si es preciso coger con un paño para no quemarse el bote y agitarlo varias veces para que se deshagan bien los componentes sólidos.
Sacra el bote del baño María, abrir la tapa con cuidado de no quemarse y añadir tres gotas esenciales de cualquiera de los aceites esenciales mencionados. Remover con un palito.
Todavía en caliente verter el contenido en los moldes.
Dejar enfriar antes de cerrar
Etiquetar y guardar al abrigo del calor y la luz
• Indicaciones: Esta crema natural hidratante podemos utilizarla en cualquier momento del día para las manos. Hay que tener en cuenta que no hay que ponerse tanta como se suele hacer con las cremas comerciales. Lo mejor es probar con poca cantidad y dependiendo de como nos quedan las manos nos pondremos más. Extender uniformemente bien por las manos a manera de masaje. dejar que seque bien antes de tocar objetos como papeles
Nota: es preferible elaborar cantidades pequeñas de cremas ya que los aceites esenciales volátiles se deterioran con el trascurso del tiempo y los aceites de base se rancian al cabo de un cierto tiempo. Si es preciso las cremas que obtengamos de más es preferible guardarlas en frigorífico
Recetas
Acabar con el pelo graso:
Para que el pelo no se te engrase con suma facilidad, añade a la dosis que vayas a usar de tu champú una o dos gotas de aceite esencial de pomelo, excelente regulador de la grasa del cuero cabelludo.
Formulaciones
Tintura de romero:
Ingredientes:
• Alcohol de farmacia de 96º.............1/4 de litro • Hojas de romero fresco...................50 g • Aceite esencial de lavanda, romero y salvia (optativo) • Preparación: En un bote de cristal que cierre hermético introducimos primeramente las hojitas de romero. Lo cubrimos totalmente con el alcohol de 96º. Colocamos el bote cerca de una ventana en un lugar cálido, por ejemplo la cocina, durante 9 días. Hay que removerlo cada día. Filtrar
Añadir tres gotas esenciales de cada uno de los aceites esenciales mencionados
Indicaciones: Esta tintura solo debe de usarse a nivel externo y localmente, es decir en aquellos lugares específicos donde sentimos algún tipo de dolor muscular o reumático.
Nota: es preferible elaborar cantidades pequeñas de tinturas ya que los aceites esenciales volátiles se deterioran con el trascurso del tiempo. El tiempo máximo que debe de guardarse una tintura es de 2 años aproximadamente.
Maceración terapéutica
Medicina terapéutica
Aceite de masaje contra dolores musculares Ingredientes:
1/2 litro de aceite de oliva Aceite esencial de lavanda Aceite esencial de romero Aceite esencial de enebro Aceite esencial de clavo Tintura de harpagofito Una botellita de cristal no trasparente Preparación: En un frasco o botellita de cristal se vierte el aceite de almendras dulces Agregar estas cantidades: 8 gotas de Aceite esencial de lavanda 7 gotas de Aceite esencial de romero 7 gotas de Aceite esencial de enebro 3 gotas de Aceite esencial de clavo 15 gotas de tintura de harpagofito
Cerrar bien el frasco y tomándolo con las dos manos, remover suavemente de manera que se
mezclen bien todos los componentes.
Medicina terapéutica
Compuesto para digestiones pesadas y lentas:
Semillas de Anís (Pimpinella anisum) ……… 35%
Verbena (Verbena officinalis)……… 30%
Manzanilla dulce (Matricaria Chamomilla)…. 20%
Menta (Menta piperina)…….. 10%
Genciana (Genciana lutea)…… 5%
Medicina Terapéutica
Formula estreñimiento:
Sen 50%
Malvavisco 15%
Frángula 20%
Hinojo 15%
GRACIAS A TO@S POR SU ATENCIÓN
ESPERAMOS QUE LA INFORMACIÓN RECIBIDA LES AYUDE COMPRENDER LOS CONCEPTOS EXPUESTOS
Y LES ANIME A SEGUIR APRENDIENDO
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