¿Amor

O apego?

¿Qué es el amor?

El amor es la demostración de cariño, admiración por el ser amado pero de una manera controlada, con sentido de lo propio y lo ajeno. Con una distancia afectiva entre lo que es mi persona y la otra y como eso nos armoniza al estar juntos, pero cada quien independiente y en control de su vida personal, planes, ideas y proyectos.

¿A que nos referimos cuando se habla de apego?

El apego es el amor enfermo hacia la otra persona, donde perdemos el norte de nuestra propia vida por estar pendientes del otro, donde respiramos el mismo aire de esa persona. La persona apegada se convierte en un apéndice de la otra, perdiendo su propia valía e independencia personal.

Desde nuestra perspectiva es importante distinguir entre el amor y apego. Son don cuestiones distintas pero que a menudo se mezclan y se confunden. Esto puede suponer un problema, especialmente en las relaciones de pareja, su devenir y su ruptura. La mayoría de las parejas están basadas en la mezcla de amor y apego. El amor puro no está mezclado con el apego y nace del deseo de que los demás sean felices; nunca causa problemas, solo proporciona paz y felicidad.

Dicen que el amor es ciego, pero lo que es ciego no es el amor, sino el apego. Una gran cantidad de importante información, procedente del mundo que nos rodea, no consigue llegar a nuestra mente consciente a causa de nuestros apegos, creencias y miedos. El apego nos insensibiliza y hace que reaccionemos ante las personas en función de la ayuda o la amenaza que creemos que suponen para el logro de nuestra ambición. Y a las que consideramos fuera de esas dos categorías ni siquiera existen para nosotros. Todo aquel que posee algún apego está ciego y no ve la realidad de la Vida.

El amor surge cuando hay libertad. En el momento en que entran en juego la coacción, el control o el conflicto, en ese mismo momento muere el amor. La rosa, el árbol y la lámpara nos dejan completamente libres; no harán el menor esfuerzo por arrastrarnos al aroma, a la sombra, o

a la luz, aunque pudieran pensar que es lo mejor para nosotros. En cambio, tenemos que ser capaces de ver

toda la coacción y todo el control a los que los demás nos someten y a los que nosotros mismos

nos esclavizamos cuando, para comprar su amor y su aprobación, tratamos de responder a sus expectativas. Cada vez que nos sometemos a este control destruimos nuestra capacidad natural de amar porque no es adecuado.

El “sentimiento de amor” es la variable más importante al tener una pareja, pero no es la única. Una buena relación de pareja también debe fundamentarse en el respeto, la comunicación sincera, el deseo, los gustos, los valores, el humor, amistad, entre otras

El hecho que desees mucho a tu pareja y sientas cosquillas en la panza cada vez que lo veas no significa que sufras de apego. Pero si tienes un vacio incontrolable cada vez que te despides de tu pareja, él o ella se vuelven indispensables y la urgencia por verle no te deja en paz te calificas como “dependiente del amor”.

Las razones del apego, son más profundas de lo que nos imaginamos y en su mayoría provienen de experiencias a nivel afectivo del niño; donde el comportamiento cambiante e inconsistente de sus

padres, le generaron inseguridad y poca autoestima hasta su vida adulta. Las situaciones de apego desmedido suelen conducir a relaciones tormentosas; donde los miembros de la pareja pueden sentirse atrapados.

Es imprescindible escoger entre el apego y la felicidad. Cuando nos ponemos a servir a alguien a quien no nos hemos tomado la molestia de comprender, en realidad no estamos intentando satisfacer la necesidad de esa persona, sino la nuestra propia.

Para que exista un amor verdadero es imprescindible que veamos y comprendamos a la persona con la que estamos tratando.

¡RECUERDA! Que el deseo mueve al mundo y la dependencia lo frena. La idea no es reprimir las ganas naturales que surgen del amor, sino fortalecer la capacidad de soltarse cuando haya que hacerlo.

BIBLIOGRAFIA:

http://www.amoryfelicidad.com/amor-y-apego.php

http://www.palermo.edu/cienciassociales/publicaciones/pdf/Psico4/4%20PSICO%20001.pdf

http://www.proyectopv.org/1-verdad/amoryapego2.htm

http://www.elmundo.es/elmundo/2006/11/22/sexo/1164195293.html