Has visto en alguna ocasin los Juegos olmpicos por la televisin?Has prestado atencin a la gimnasia artstica? se trata de uno delos deportes ms espectacurares, creativos y con ms sorera derprograma olmpico. Las ejecuciones de un gimnasta son toda unademostracin de fuerza, coordinacin, agilidad, equilibrio, flexibilidad,etc. Quieres conocer ms cosas de este bello deporte? Lee conatencin las siguientes pginas.

La gimnasia artstica es un deporte con diferentes modalidadessegn se trate de categora femenina o masculina.La categoria femenina incruye 4 disciprinas y ra mascurina, 6.

9.+r.F_9.9 Br . r E !!! E !!.lltrO Suelo o manos libres: se practica en un tapiz

cuadrado (72 m x L2 m), del que las gimnastasno pueden salirse. Durante un tiempo queoscila entre un minuto y un minuto y medio,debe practicarse una composicin coreogrficacon msica que tenga todos los elementosgimnsticos que se quiera.

Barra de equilibrios

o Barra de equilibrios: se trata de una barra de madera de 1o cm deancho por 5 m de rargo, situada a !,2o m der suero. sobre eiladeben realizarse sartos, giros, equiribrios, etc. se trata de unadisciplina que exige una gran concentracin y mucho equiribrio, paraevitar caerse al suelo.

o Potro de sartos: tiene una artura de L,2o m. Est corocadoperpendicular a la carrera de la gimnasta. El salto tiene diversasfases: una carrera para aproximarse ar aparato, una batida sobreel trampoln, un vuero hasta colocar ras manos sobre er aparato,un segundo vuero en er que es habituar efectuar ejerciciosacrobticos y una cada al suelo con los pies juntos.

Potro de saltos