Actividad física y motora al aire libre.

El campamento.

Gonzalo Chaigneau M.

Índice.

• El Campamento.• Equipamiento.• ¿Qué debo llevar a un campamento?• Primeros Auxilios.• Actividades.

Campamento.

Una acampada o campamento, es una actividad comúnmente cerca de árboles al aire libre que implica pasar una o más noches en una tienda de campaña, carpa o caravana, generalmente con el fin de disfrutar de la naturaleza. Existen acampadas con muchos fines, en medio de la civilización o incluso bajo techo como es el caso de los refugiados por catástrofes naturales o incluso el de manifestantes.

Equipamiento.

• Carpa.• Fogón.• Gas.• Ollas.• Lámpara o linternas.• Cuerdas.• Botiquín.• Brújula de ser necesario.

¿Qué debo llevar a un campamento?

• Mochila de campamento.• Saco de dormir.• Ropa suficiente para los días de campamento.• Útiles de aseo personal.• Utensilios para comer.• Y objetos de uso personal.

Primeros auxilios.

•Los primeros auxilios son todas aquellas medidas o actuaciones que realiza el auxiliador, en el mismo lugar donde ha ocurrido el accidente y con material prácticamente improvisado, hasta la llegada de personal especializado.

Primeros auxilios.

Cuando uno se enfrenta ante un lesionado que pierde el conocimiento, debe mantener la calma y llamar de inmediato al 131. Luego debe aplicar el principio del ABC

A: Vía Aérea. Debemos asegurarnos que la vía aérea del lesionado esté despejada.B: Respiración. Chequear si el lesionado está respirando.C: Pulso. Revisar si el lesionado tiene pulso.

Primeros auxilios.

Ocurre cuando un hueso se rompe total o parcialmente.

CAUSASUna caída, un golpe fuerte y, a vecesun movimiento de torsión (contracción violenta de un músculo).

Fracturas.

Primeros auxilios.

FRACTURA CERRADAEs aquella en la cual el hueso se rompe y la piel permanece intacta.

FRACTURA ABIERTAImplica la presencia de una herida abierta y salida del hueso fracturado al exterior.

Fracturas.

• Debe sospecharse la presencia de una fractura en caso de que la forma del miembro afectado haya perdido su apariencia o forma natural. • Aumento de volumen.• Pérdida de la funcionalidad.• Dolor intenso.

Primeros auxilios.

Actividades.

¿Qué elementos deben estar presentes en un campamento?

Gracias!!!

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Felicitaciones!!!