actividad física en un equipo de atención primaria de salud
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Estudio de la actividad física y el estado físico de los profesionales
del ABS de Canet de Mar
Manuel Noguera
R4 MFyC ABS Canet de Mar
IV JORNADA DE RECERCA DE RESIDENTS D’ ATENCIÓ FAMILIAR I COMUNITÀRIA DE GIRONA
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ObjetivosConocer el número de horas semanales de
actividad física.
Conocer el grado de sedentarismo y el estado físico.
Conocer la autopercepción de salud.
Analizar la asociación entre el estado físico y el grado de actividad física, el sedentarismo y la autopercepción de salud.
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Población y métodosPoblación de estudio: Profesionales del
ABS de Canet de Mar con contrato durante el primer trimestre de 2015 que voluntariamente quieran participar en el estudio y que no esté contraindicado el ejercicio físico (C-AAF).
Diseño: Estudio descriptivo Transversal.Tamaño de muestra: Población total (n=46)
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Variables de estudio: 1-Universales: Edad, Sexo, Categoría profesional.
2-Somatometría: Talla, Peso, IMC.
3-Cuantificación de la actividad física: - Métodos subjetivos : Cuestionarios RAPA , VREM - Cuantitativo: Podómetro.
4-Autopercepción de salud: EQ-5s
5-Estado físico. Pulsímetro; análisis de VFC.
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Podómetro omrom HJ -203
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Pulsómetro Polar V800
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R-R
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Kubios
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DescripciónVariable ResultadoEdad Media 44,5 a (SD 10,2)
Sexo Mujer 71,7% Hombre 28,3%
Talla Media 166,5 cm (SD 7,9 cm)
Peso Media 71,9 Kg (SD 21,5 Kg)
IMC Media 25,7 (SD 5,7)
Categoria profesional
Enfermeras 30,4%Administrativos 21,8%Médicos 47,8%
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Cuestionario Rapa 1Inactivos 4,35%
Activos 21,74%
Poco activos60,97%
M.Activos13,04%
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Cuestionario Rapa 2
Fuerza Elasticidad
No 80,43%
Si 19,47%
No 65,22%
Si 34,78%
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0
5
10
15
20
25
30
1-2 3-4 5-6 7-8 9-10
Autopercepción de Salud
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Caminar
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Pasos
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Deportes
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VFC - Parámetros temporalesVariable Resultado
STDRR 91.07 (SD 38,76)
pNN50 15,83 % (SD 16,4)
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VFC-Parametros frecuencialesVariable ResultadoVLF 26,55% ( SD 20,54)
LF 40,71% (SD 20,83)
HF 32,7% (SD 22,78)
LF/HF 2,37 ( SD 2,64)
SD1 50,89 (SD 29,36)
SD2 107,51 ( 40,33)
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LF/HF<1,5 52,17%
LF/HF>1,5 47,83%
Índice LF/HF
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ConclusionesLimitación del estudio: Tamaño de la muestra.
En general los participantes tienen una buena autopercepción de salud.
En la medición del nivel de actividad física hay un predominio de participantes poco activos del 60,97%
Se dedican 9,9 días al mes a caminar realizando una media de 41 minutos por sesión.
Los participantes realizaron 7.740 pasos/día en promedio.
7,4 días al mes dedicados a realizar deportes con una media de 38 minutos.
El 52,17 % de los participantes presentaron un predominio del sistema parasimpático en el análisis de la VFC.
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Línea futura Evaluar la forma en la que VFC se ve afectada en
pacientes con factores de riesgo cardiovasculares conocidos para encontrar un "estándar" de la medidas de diferente índices , comparando pacientes sanos y enfermos y así investigar el riesgo de eventos cardiovasculares mayores .
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GRACIAS!!