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ABC Anatomía Nuestra Anatomía
La Mirada Hacia Dentro 1
ABC ANATOMÍA
1. Posición anatómica (p. 7)
☯ Es una posición de REFERENCIA como punto de partida para los movimientos.
☯ La anatomía del movimiento pone en juego 3 sistemas principalmente:
���� HUESOS, elementos del esqueleto ���� ARTICULACIONES, punto de unión de los huesos ���� MÚSCULOS, que movilizan los huesos
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La Mirada Hacia Dentro 2
2. Planos del movimiento (p. 8)
☯ Plano SAGITAL
Vemos los movimientos de perfil; la línea media divide el cuerpo en lado izquierdo y derecho
���� Hacia delante, FLEXIÓN (hombro: ANTEPULSIÓN)
���� Hacia atrás, EXTENSIÓN (hombro: RETROPROPULSIÓN)
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La Mirada Hacia Dentro 3
☯ Plano FRONTAL
Vemos el movimiento de cara; el cuerpo se divide en mitad delantera y mitad posterior.
���� Hacia la línea media, ADUCCIÓN ���� Fuera de la línea media, ABDUCCIÓN ���� Al movimiento del tronco le llamamos inclinación lateral ���� Dedos: la línea media se sustituye por el eje de: ���� la mano (3er dedo) ���� el pie (2do dedo)
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La Mirada Hacia Dentro 4
☯ Plano TRANVERSAL
Vemos los movimientos desde arriba o desde abajo; el cuerpo se divide en parte superior y parte inferior
���� Hacia fuera, ROTACIÓN EXTERNA (antebrazo: SUPINACIÓN) ���� Hacia dentro, ROTACIÓN INTERNA (antebrazo: PRONACIÓN) ���� Al movimiento del tronco lo denominamos rotación a la derecha/izquierda
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La Mirada Hacia Dentro 5
☯ Otros TÉRMINOS de referencia anatómica
���� ANTERIOR: mirando o situado delante ���� POSTERIOR: “ “ detrás ���� SUPERIOR: situado hacia o cerca de la parte superior ���� INFERIOR: “ “ “ “ inferior ���� MEDIO: sobre la línea media ���� LATERAL: se refiere a un lado ���� INTERNO o PROFUNDO: hacia el interior del cuerpo (ojo: los músculos profundos del
pie forman la capa superior, y los músculos superficiales la inferior) ���� EXTERNO o SUPERFICIAL: cerca de la superficie externa ���� PROXIMAL: cerca del centro del cuerpo o tronco ���� DISTAL: lejos del “ “ “
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