2º dan negro

2º Dan NegroPROGRAMA DE EXAMEN DE GRADO

2° DAN - Cinturón Negro

KIHON - WAZA:(Técnicas Básicas) 5 Pasos

1. Jiyu Kamae - Kizami Zuki - Mae Geri - Jun Zuki (Mae)-(Avanzando)

2. Jiyu Kamae - Jodan Age Uke - Mawashi Geri - Uraken - Jun Zuki (Mawate)

3. Fudo Dachi, Gedan Barai - Chudan Jun Zuki en Fudo Dachi (Mae)

4. Fudo Dachi, Gedan Barai - Jun Zuki (Sambon Zuki -

Chudan/Jodan/Chudan)(Fudo/Zenkutsu/Fudo Dachi) (Mawate)

5. Jiyu Kamae - Con la misma pierna Mae Geri - Mawashi Geri (Sin avanzar - 5 veces con cada

pierna)

6. Jiyu Kamae - Con la misma pierna Mawashi Geri - Yoko Geri Kekomi ( Sin avanzar - 5 veces

con cada pierna)

7. Jiyu Kamae - Con la misma pierna Mae Geri - Yoko Geri Keage - Ushiro Geri (Sin avanzar -5

veces con cada pierna)

JIYU KUMITE: (Combate libre)

Se realizará la cantidad de combates que el examinador considere necesarios (generalmente 4 combates)

donde de evaluará la actitud, variedad de técnicas y efectividad de las misma del

examinado

KATA: SENTEI:Hangetsu o Tekki Nidan o Bassai Sho o Kanku Sho o Gankaku

SHITEI: Bassai Dai o Kanku Dai o Empi o Jion

(Tambien puede solicitarce Kata de menor categoria - Heian 1-5 / Tekki Shodan)

HYOTEKI: (Trabajo de Foco)

El alumno en posición de combate (Jiyu Kamae), deberá atacar Kizami Zuki a un blanco movil

(generalmente un boligrafo) y frenar el golpe 5 milimetros (aproximadamente) antes del blanco, durante

1minuto (aprox.), demostrando tener: Foco, potencia, velocidad y reflejos, necesarios para un cinturón

Negro - 2° Dan.

Tiempo mínimo de permanencia en 1° Dan: 2 Años

Exámenes

En esta sección encontrará los modelos de exámenes utilizados por la Shotokan Karate Do International Federation.Como nuestra institución tiene representación internacional los exámenes son los mismos en todo el mundo.Los exámenes de Danes Internacionales son evaluados por profesores de nivel internacional, como ser el propio Hirokazu Kanazawa, Hiroshi Ishikawa, etc. los diplomas son firmados por H. Kanazawa por lo que tienen validez internacional.

PROGRAMA DE EXAMEN DE GRADO9° KYU - Cinturón Celeste


Zenkutsu Dachi - Jodan Oi zuki (Mae)-(Avanzando)

Zenkutsu Dachi - Jodan Age uke (Ushiro)-(Retrocediendo)

Zenkutsu Dachi - Chudan soto uke (Mae)-(Avanzando)

Kokutsu Dachi - Shuto uke (Ushiro)-(Retrocediendo)

Zenkutsu Dachi - Chudan Mae Geri (Mae)-(Avanzando)

Zenkutsu Dachi - Chudan Mae Geri (Mawate)(Cambio de dirección 180°)

Kiba Dachi - Yoko Geri Keage (Mae)-(Avanzando)

Kiba Dachi - Yoko Geri Kekomi (Mawate)-(Cambio de dirección 180°)

KIHON GOHON KUMITE: (Combate Preestablecido a 5 pasos)

JODAN:(Ataque a la cara) TORI:(Atacante): Jodan Oi ZukiUKE:(Defensor): Jodan Age UkeContragolpe en el 5to. paso Gyaku zuki

CHUDAN:(Ataque al cuerpo) TORI: Chudan Oi ZukiUKE: Chudan Soto UkeContragolpe en el 5to. paso Gyaku zuki

MAE GERI:(Ataque con patada frontal) TORI: Chudan Mae Geri(opcional) UKE: Gedan BaraiContragolpe en el 5to. paso Gyaku zuki

KATA: Heian Shodan

Tiempo mínimo de permanencia en 10° Kyu: 4 a 6 Meses (Según el caso)


NOTA: Solamente los alumnos que al momento del examen sean 10° Kyu (Blanco), y presen-ten un examen superior para 9° Kyu (Celeste), podrán pasar directamente a la catego-ría siguiente (8° Kyu - Amarillo), si el examinador asi lo dispone.

PROGRAMA DE EXAMEN DE GRADO8° KYU - Cinturón Amarillo


Zenkutsu Dachi - Jodan Oi zuki (Mae)-(Avanzando)

Zenkutsu Dachi - Jodan Age uke (Ushiro)-(Retrocediendo)

Zenkutsu Dachi - Chudan soto uke (Mae)-(Avanzando)

Kokutsu Dachi - Shuto uke (Ushiro)-(Retrocediendo)

Zenkutsu Dachi - Chudan Mae Geri (Mae)-(Avanzando)

Zenkutsu Dachi - Chudan Mae Geri (Mawate)(Cambio de dirección 180°)



KIHON GOHON KUMITE: (Combate Preestablecido a 5 pasos)

JODAN:(Ataque a la cara) TORI:(Atacante): Jodan Oi ZukiUKE:(Defensor): Jodan Age UkeContragolpe en el 5to. paso Gyaku zuki

CHUDAN:(Ataque al cuerpo) TORI: Chudan Oi ZukiUKE: Chudan Soto UkeContragolpe en el 5to. paso Gyaku zuki

MAE GERI:(Ataque con patada frontal) TORI: Chudan Mae Geri(opcional) UKE: Gedan BaraiContragolpe en el 5to. paso Gyaku zuki

KATA: Heian Shodan



NOTA: Solamente los alumnos que al momento del examen sean 10° Kyu (Blanco), y presen-ten un examen superior para 9° Kyu (Celeste), podrán pasar directamente a la catego-ría siguiente (8° Kyu - Amarillo), si el examinador asi lo dispone.

PROGRAMA DE EXAMEN DE GRADO7° KYU - Cinturón Naranja


Zenkutsu Dachi - Chudan Gyaku zuki (Mae)-(Avanzando)

Zenkutsu Dachi - Jodan Age uke - Chudan Gyaku zuki (Ushiro)-(Retrocediendo)

Zenkutsu Dachi - Chudan soto uke - Chudan Gyaku zuki (Mae)-(Avanzando)

Zenkutsu Dachi - Chudan Uchi uke (Ushiro)-(Retrocediendo)

Kokutsu Dachi - Shuto uke , Zenkutsu Dachi - Gyaku Nukite (Mae)-(Avanzando)

Zenkutsu Dachi - Jodan Mae Geri (Mawate)(Cambio de dirección 180°)

Zenkutsu Dachi - Chudan Mawashi Geri (Mae)-(Avanzando)

Zenkutsu Dachi - Chudan Mawashi Geri (Mawate)-(Cambio de dirección 180°)



KIHON SAMBON KUMITE: (Combate Preestablecido a 3 pasos)

TODOS LOS ATAQUES SERAN:(TORI) 1°Ataque: Jodan Oi Zuki 2° Ataque: Chudan Oi Zuki 3° Ataque: Chudan Mae Geri

1° Ataque Jodan: UKE:(Defensor): Jodan Age Uke 2° Ataque Chudan: UKE: Chudan Soto Uke 3° Ataque Mae Geri: UKE: Gedan Barai - Contragolpe Gyaku zuki.

1° Ataque Jodan: UKE: Jodan Age Uke2° Ataque Chudan: UKE: Chudan Uchi Uke3° Ataque Mae Geri: UKE: Tei sabaki 45°, Gyuku Gedan Barai Contragolpe, Jodan Jun Zuki- Chudan Gyaku Zuki

1° Ataque Jodan: UKE: Kokutsu dachi - Haiwan Uke2° Ataque Chudan: UKE: Kokutsu Dachi - Morote Uke3° Ataque Mae Geri: UKE: Kokutsu Dachi - Sukui Uke Contragolpe, Zenkutsu dachi - Ura Zuki

KATA: Heian Nidan


PROGRAMA DE EXAMEN DE GRADO6° KYU - Cinturón Verde


Zenkutsu Dachi - Jodan Oi Zuki - Chudan Gyaku zuki (Mae)-(Avanzando)

Zenkutsu Dachi - Jodan Age uke - Chudan Gyaku zuki (Ushiro)-(Retrocediendo)

Zenkutsu Dachi - Chudan soto uke - Chudan Gyaku zuki (Mae)-(Avanzando)

Zenkutsu Dachi - Chudan Uchi uke - Kizami Zuki - Gyaku Zuki (Ushiro)-(Retrocediendo)

Kokutsu Dachi - Shuto uke , Zenkutsu Dachi - Gyaku Nukite (Mae)-(Avanzando)

Kiba Dachi - Empi (Ushiro)-(Retrocediendo)

Zenkutsu Dachi - Chudan ,Jodan Rengeri (Mae)-(Avanzando)

Zenkutsu Dachi - Jodan Mawashi Geri (Mawate)-(Cambio de dirección 180°)



KIHON iPPON KUMITE: (Combate Preestablecido a 1 paso)

JODAN

CHUDAN (2 Ejemplos preestablecidos de cada uno, de cada lado)

MAE GERI

KATA: Heian Sandan


PROGRAMA DE EXAMEN DE GRADO5° KYU - Cinturón Azul


Zenkutsu Dachi - Sambon Zuki (Jodan-Chudan-Chudan) (Mae)-(Avanzando)

Zenkutsu Dachi - Jodan Age uke-Uraken Uchi-Chudan Gyaku zuki (Ushiro)-(Retrocediendo)

Zenkutsu Dachi - Chudan soto uke,Kiba Dachi-Empi- Uraken Uchi (Mae)-(Avanzando)

Kokutsu Dachi-Shuto Uke-Kizami Geri ,Zenkutsu Dachi-Gyaku Nukite (Ushiro)-(Retrocede)

Zenkutsu Dachi - Mae Geri - Oi Zuki (Mae)-(Avanzando)

Zenkutsu Dachi - Chudan, Jodan Rensoku Mawashi Geri (Mawate)-(Cambio de direc.180°)

Zenkutsu Dachi - Gyaku Zuki -Mawashi Geri - Gyaku Zuki (Mae)-(Avanzando)

Zenkutsu Dachi - Gyaku Zuki - Mawashi Geri - Gyaku Zuki (Mawate)-(Cambio de direc.180°)




JODAN


MAE GERI

MAWASHI GERI

KATA: Heian Yondan


PROGRAMA DE EXAMEN DE GRADO4° KYU - Cinturón Violeta


Zenkutsu Dachi - Rotación 45° Jodan Oi Zuki (Mae)-(Avanzando)

Kokutsu Dachi-Jodan Age uke-Zenkutsu Dachi-Chudan Gyaku zuki (Ushiro)-(Retrocediendo)

Kokutsu Dachi - Chudan soto uke,Kiba Dachi-Empi- Uraken Uchi (Mae)-(Avanzando)


Zenkutsu Dachi - Zuriashi atras Gedan Barai - Avanza Oi Zuki (Mae)-(Avanzando)

Zenkutsu Dachi - Rotación 45° Mae Geri - Oi Zuki (Mawate)-(Cambio de direc.180°)

Zenkutsu Dachi - Zuriashi atras - Gedan Barai - Mae Geri (Mae)-(Avanzando)

Zenkutsu Dachi - Kizami Chudan Geri - Cambio de pierna Jodan Geri (Mawate)

Zenkutsu Dachi -Kizami Chudan Mawashi Geri-Cambio de pierna Jodan Mawashi Geri (Mae)

Zenkutsu Dachi - Ushiro Geri (Mawate)-(Cambio de dirección 180°)


JODAN


MAE GERI

MAWASHI GERI

YOKO GERI (Kekomi)

KATA: Heian Godan


PROGRAMA DE EXAMEN DE GRADO3° KYU - Cinturón Marrón


Zenkutsu Dachi - Rotación 45° Jodan Oi Zuki - Chudan Gyaku Zuki (Mae)-(Avanzando)

Kokutsu Dachi-Jodan Age uke-Kizami Geri-Zenkutsu Dachi-Chudan Gyaku zuki (Ushiro)

Zenkutsu Dachi - Soto uke,Kiba Dachi-Empi-Uraken Uchi-Zenkutsu Dachi-Gyaku Zuki (Mae)


Zenkutsu Dachi - Kizami Mawashi Geri-Kizami Yoko Geri Kekomi- Cambio de pierna - Mawashi Geri - Gyaku Zuki (Mae)-(Avanzando)

Zenkutsu Dachi - Rotación 45° Mae Geri - Chudan Oi Zuki - Chudan Gyaku Zuki (Mawate)

Kiba Dachi - Yoko Geri Keage, misma pierna Yoko Geri Kekomi (Mae)-(Avanzando)

Kiba Dachi - Yoko Geri Keage, misma pierna Yoko Geri Kekomi (Mawate)

Zenkutsu Dachi - (Jiyu Kamaete- Sin Avanzar) Mae Geri misma pierna Yoko Geri Keage (5 veces con cada pierna)


JODAN


MAE GERI

MAWASHI GERI

YOKO GERI (Kekomi)

KATA: Tekki Shodan

Tiempo mínimo de permanencia en 4° Kyu: 6 Meses



Jiyu Kamae - Zuriashi adelante Kizami Zuki - Chudan Gyaku Zuki (Mae)-(Avanzando)

Jiyu Kamae - Mae Geri-Zuriashi adelante Kizami Zuki-Chudan Gyaku zuki (Mawate)

Jiyu Kamae - Ashi Barai - Zuriashi adelante Kizami Zuki-Gyaku Zuki (Mae)

Jiyu Kamae - Kizami Ashi Barai - Zuriashi adelante Kizami Zuki - Gyaku Zuki (Mawate)

Zenkutsu Dachi - Paso atrás Age Uke - Kizami Geri, Avanzando Mawashi Geri - Uraken - Oi Zuki (Mae)-(Avanzando)

Kiba Dachi - Yoko Geri Keage, cambio de pierna Yoko Geri Kekomi (Mawate)

Zenkutsu Dachi - (Jiyu Kamaete- Sin Avanzar) Misma pierna Mae Geri-Yoko Geri Keage - Ushiro Geri-Mawashi Geri (3 veces con cada pierna para 2° Kyu, y 5 veces con cada pierna para 1° Kyu)

JIYU iPPON KUMITE: (Combate Preestablecido a 1 paso en forma libre)

JODAN OI ZUKI

CHUDAN OI ZUKI

MAE GERI (Chudan)

MAWASHI GERI (Jodan) (2 Ejemplos preestablecidos de cada uno, de cada lado, para

YOKO GERI (Kekomi) 2° Kyu, y 3 Ejemplos para 1°Kyu)

USHIRO GERI

KIZAMI ZUKI

GYAKU ZUKI

KATA: Para 2° Kyu: Bassai Dai o Kanku DaiPara 1° Kyu: Empi o Jion





Jiyu Kamae - Zuriashi adelante Kizami Zuki - Chudan Gyaku Zuki (Mae)-(Avanzando)

Jiyu Kamae - Mae Geri-Zuriashi adelante Kizami Zuki-Chudan Gyaku zuki (Mawate)

Jiyu Kamae - Ashi Barai - Zuriashi adelante Kizami Zuki-Gyaku Zuki (Mae)

Jiyu Kamae - Kizami Ashi Barai - Zuriashi adelante Kizami Zuki - Gyaku Zuki (Mawate)

Zenkutsu Dachi - Paso atrás Age Uke - Kizami Geri, Avanzando Mawashi Geri - Uraken - Oi Zuki (Mae)-(Avanzando)


Zenkutsu Dachi - (Jiyu Kamaete- Sin Avanzar) Misma pierna Mae Geri-Yoko Geri Keage - Ushiro Geri-Mawashi Geri (3 veces con cada pierna para 2° Kyu, y 5 veces con cada pierna para 1° Kyu)

JIYU iPPON KUMITE: (Combate Preestablecido a 1 paso en forma libre)

JODAN OI ZUKI

CHUDAN OI ZUKI

MAE GERI (Chudan)

MAWASHI GERI (Jodan) (2 Ejemplos preestablecidos de cada uno, de cada lado, para

YOKO GERI (Kekomi) 2° Kyu, y 3 Ejemplos para 1°Kyu)

USHIRO GERI

KIZAMI ZUKI

GYAKU ZUKI

KATA: Para 2° Kyu: Bassai Dai o Kanku DaiPara 1° Kyu: Empi o Jion

Tiempo mínimo de permanencia en 3° Kyu:6 Meses

Tiempo mínimo de permanencia en 2° Kyu:6 Meses

PROGRAMA DE EXAMEN DE GRADO1° DAN - Cinturón Negro


Zenkutsu Dachi - Oi Zuki - Sambon Zuki (Mae)-(Avanzando)

Zenkutsu Dachi - Gyaku Zuki - Sambon Zuki (Mawate)

Zenkutsu Dachi - Jodan Age Uke, misma mano Gedan Barai - Gyaku Zuki (Mae)

Zenkutsu Dachi - Soto Uke - Kiba Dachi - Empi - Uraken - Zenkutsu Dachi - Gyaku Zuki (Ushiro)

Zenkutsu Dachi - Uchi Uke-Kizami Zuki - Mae Geri, pierna atras - Gyaku Zuki (Mae)

Kokutsu Dachi - Shuto Uke - Kizami Geri - Zenkutsu Dachi - Gyaku Nukite (Ushiro )

Zenkutsu Dachi - Mae Geri, cambio de pierna Mawashi Geri - Gyaku Zuki (Mae)

Zenkutsu Dachi - Mae Geri, cambio de pierna Yoko Geri Kekomi - Gyaku Zuki (Mawate)

Kiba Dachi - Yoko Geri Keage, cambio de pierna Yoko Geri Kekomi (Mae)


Jiyu Kamae - Misma Pierna Mae Geri - Yoko Geri Keage - Ushiro Geri - Mawashi geri (Sin avanzar -5 veces con cada pierna)(Opcional a criterio del examinador)

JIYU IPPON KUMITE: (Combate Preestablecido a 1 paso en forma libre)

JODAN OI ZUKI

CHUDAN OI ZUKI

MAE GERI (Chudan)

MAWASHI GERI ( Jodan) (3 Ejemplos preestablecidos de cada uno, de cada lado)

YOKO GERI (Kekomi)

USHIRO GERI

KIZAMI ZUKI

GYAKU ZUKI

KATA: SENTEI: Bassai Dai o Kanku Dai o Empi o Jion

SHITEI:Heian Shodan - Heian Nidan - Heian Sandan - Heian Yondan - Heian Godan Tekki Shodan (El examinador puede pedir cualquiera de estos)

HYOTEKI:(Trabajo de Foco)

El alumno en posición de combate (Jiyu Kamae), deberá atacar Gyaku Zuki a un blanco movil (generalmente un boligrafo) y frenar el golpe 5 milimetros (aproximadamente) antes del blanco, durante 1minuto (aprox.), demostrando tener: Foco, potencia, velocidad y reflejos, necesarios para un cinturón Negro .


PROGRAMA DE EXAMEN DE GRADO2° DAN - Cinturón Negro


1. Jiyu Kamae - Kizami Zuki - Mae Geri - Jun Zuki (Mae)-(Avanzando)

2. Jiyu Kamae - Jodan Age Uke - Mawashi Geri - Uraken - Jun Zuki (Mawate)

3. Fudo Dachi, Gedan Barai - Chudan Jun Zuki en Fudo Dachi (Mae)

4. Fudo Dachi, Gedan Barai - Jun Zuki (Sambon Zuki - Chudan/Jodan/Chudan)(Fudo/Zenkutsu/Fudo Dachi) (Mawate)

5. Jiyu Kamae - Con la misma pierna Mae Geri - Mawashi Geri (Sin avanzar - 5 veces con cada pierna)

6. Jiyu Kamae - Con la misma pierna Mawashi Geri - Yoko Geri Kekomi ( Sin avanzar - 5 veces con cada pierna)

7. Jiyu Kamae - Con la misma pierna Mae Geri - Yoko Geri Keage - Ushiro Geri (Sin avanzar -5 veces con cada pierna)

JIYU KUMITE: (Combate libre)

Se realizará la cantidad de combates que el examinador considere necesarios (generalmente 4 combates) donde de evaluará la actitud, variedad de técnicas y efectividad de las misma del examinado KATA: SENTEI:Hangetsu o Tekki Nidan o Bassai Sho o Kanku Sho o Gankaku SHITEI: Bassai Dai o Kanku Dai o Empi o Jion(Tambien puede solicitarce Kata de menor categoria - Heian 1-5 / Tekki Shodan)

HYOTEKI: (Trabajo de Foco)

El alumno en posición de combate (Jiyu Kamae), deberá atacar Kizami Zuki a un blanco movil (generalmente un boligrafo) y frenar el golpe 5 milimetros (aproximadamente) antes del blanco, durante 1minuto (aprox.), demostrando tener: Foco, potencia, velocidad y reflejos, necesarios para un cinturón Negro - 2° Dan.

Tiempo mínimo de permanencia en 1° Dan: 2 Años

2º dan negro

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