Tenía una semana en su nuevodepartamento alquilado; un

quinto piso con vista al parque 9de Julio. Estaba feliz porque eraamplio, iluminado y fresco. Antesvivía en un mini piso con vecinosque se defendían a los gritos, a lostiros y a los empujones durante lasturbulentas madrugadas del fin desemana. Además, le erizaba la pielel ruido del camión de la basura,que aplastaba los desperdicios aun lado de su ventada y que des-prendía una estela maloliente. Du-rante la séptima noche en su nue-vo hogar la sonrisa le mutó a unfruncido labio y un incipiente dolorde cabeza. Es que a la 1.30 de lamadrugada el ruido de las sillas yel correteo de cuatro niños en elpiso superior no la dejaba dormir,y siguió así hasta pasadas las 2.50.La experiencia se repitió durantelos cinco meses siguientes, conañadiduras como martilleos a lamedianoche o la incesante máqui-na pulidora que trabaja a la siestay que parece recrear el ruido deuna demostración aérea de avio-nes Antonov (de los más grandesdel mundo).

En julio se publicó una nota eneste diario sobre la convivencia ur-bana, en la que se indica que losruidos molestos encabezan el topfive de las quejas vecinales. Unabogado sugiere que esos enojos,en la mayoría de los casos, se solu-cionan rápidamente conversando.Pero a esta persona que nunca tu-vo problemas de sueño (se duermehasta en el cine) la charla con losvecinos no le ha dado buenos re-sultados: el pallier es testigo de losgritos que recibió de un residente -que le lleva medio metro- al que nole gustó la solución que le ofrecie-ron luego de un problema con elagua.

Así las cosas, no queda más queapelar a las palabras que utilizó enuna carta el lector Miguel ÁngelSáez, que exhorta a la población arepensar nuestros comportamien-tos y volver a las reglas de respetoy urbanidad, para que de esta for-ma podamos convivir en un am-biente más sano. Y, de paso, seaprovecha el espacio para pedirlea los del sexto D que tengan buenavoluntad y acuesten a los chicostemprano.

Se apelaa la buenavoluntad

TEMA LIBRE

fbringas@lagaceta.com.ar

@florbringas_tuc

FLORENCIA BRINGASLA GACETA

¿Usar los ahorros para cancelar todo ya mismo?

¿Tarjetear? ¿Especular con las promociones? Las

vacaciones de verano ya no están tan lejos. Y los

operadores turísticos notan algo de apuro en los

clientes que planean descansar en el

exterior: el dólar y ciertas

especulaciones los tienen

inquietos. Si sos de

los que precavidos

que ya están haciendo

números, esta

nota te va a

servir

TU ESPECTÁCULO

CASTIÑEIRA DE DIOSDIRIGIRÁ ESTA NOCHE AANACRUSA, BANDA QUEFUSIONA FOLCLORECON OTROS RITMOS.

PÁGINA 8

DE ESTO SE HABLA

Apple rompió su propio récord -y el demuchas empresas- al haber vendido 9millones de unidades de los modelosiPhone 5S y 5C en apenas tres díasdespués de su lanzamiento el 10 deseptiembre. Aunque la empresa noespecificó la proporción entre cadamodelo, se cree que 5S alcanzóalrededor de 7 millones de ventas. Valedestacar que cuando iPhone 5 llegó almercado se vendieron cerca de 5millones en el primer fin de semana.

Por otra parte, la compañía de lamanzana precisó que unos 200 millonesde dispositivos han actualizado elsistema operativo iOS 7. Los nuevosmodelos del iPhone se encuentranactualmente disponibles en losmercados de EE.UU., Australia, Canadá,China, Francia, Alemania, Hong Kong,Japón, Puerto Rico, Singapur y ReinoUnido. “Este es nuestro mejorlanzamiento de iPhone hasta la fechacon un nuevo récord de ventas en elprimer fin de semana”, indicó Tim Cook,consejero delegado de Apple, quetambién señaló que se espera que losingresos totales para el cuarto trimestreestén cerca de los US$ 37.000 millones.Por este éxito, la firma estadounidensedestacó que la demanda del iPhone 5Sha superado la disponibilidad inicial.

EL NUEVO IPHONEROMPE RÉCORDDEVENTAS

TU CULTURA

“MÚSICA PARACAMALEONES”, UNLIBRO IDEAL PARAADENTRARSE EN ELMUNDO DE CAPOTE.

PÁGINA 4

S A N M I G U E L D E

T U C U M A N , M A R T E S

2 4 D E S E P T I E M B R E

D E 2 0 1 3

2 D A . S E C C I O N

8 P A G I N A S

Pág. 2

PRECIOSRUMBO AL CARIBEPasar una semana en unhotel “all inclusive” delCaribe puede costar U$S3.000 por persona (conaéreos incluidos). Ochonoches en Miami conalojamiento y aéreosincluidos, pero sin la

comida, unos U$S2.800.

CONTARJETA

A LA PESCA DEARGENTINOSBrasil, Chile y Uruguay,países que esperansiempre con los brazosabiertos a losargentinos, impulsancampañas para seducira los turistas que desdeel año pasado decidenirse más lejos. Hasta los

alquileres se puedenpagar con tarjeta (a preciode dólar oficial) parareducir la necesidad detener dólares en la mano.

IN MEMORIAM

El escritor y poeta colombiano ÁlvaroMutis, Premio Cervantes 2001 y granamigo de Gabriel García Márquez,falleció a los 90 años en la ciudad deMéxico, donde vivía desde 1956.Considerado uno de los mejores poetas ynarradores de su generación y como unexcepcional exponente del “realismomágico”, creó una extensa obracaracterizada por la exuberancia, segúnla agencia Télam. Además del Cervantes,fue galardonado con el Príncipe deAsturias de las Letras y el Reina Sofíade Poesía; el Premio Médicis a la mejornovela extranjera en Francia, y elGrinzane-Cavour de Italia.

LA POESÍA LLORAAÁLVARO MUTIS

L A G A C E T A - M A R T E S 2 4 D E S E P T I E M B R E D E 2 0 1 3

2 | TUSOCIEDADAFINÁ EL LÁPIZ

El tiempo es oro:cuanto antes pagués tus vacaciones, mejor para tu bolsillo

Empieza a subir la temperatu-ra. De a poco vas guardando laropa de abrigo. Las noches devientito amable ya invitan a tras-nochar bajo las estrellas. Al aireacondicionado le cambiás la fun-ción calor por la de frío.Y así em-pieza a despertarse la ilusión porlas vacaciones, que, como un hu-racán de contradicciones, te emo-ciona, te divierte, te preocupa, teangustia y te pone a hacer núme-ros una y otra vez. Si tenés pen-sado viajar al exterior ¿qué con-viene? ¿Usar hasta el último cen-tavo de los ahorros para cancelarlo máximo posible ya mismo?¿Reventar la tarjeta? ¿Hacer usoy abuso de las financiaciones encuotas cómodas y no tanto? ¿Nomover ni un dedo todavía y espe-cular con la posibilidad providen-cial de que aparezcan promocio-nes increíbles?

Preguntas más, preguntas me-nos, lo cierto es que si el objetivoes ahorrar y ganarle a la fluctua-ción del dólar y un eventual in-cremento en el recargo a las com-pras en el exterior con tarjeta decrédito, a la decisión hay que to-marla ya mismo. “Como siempre,conviene pagar anticipadamente,

porque es más barato. Por ejem-plo, si cancelás el aéreo seis me-ses antes del viaje te podés aho-rrar hasta U$S 400. Por eso, estábueno planificar con bastante an-ticipación si tenés pensado viajaral exterior”, destacó el operadorturístico Jaime Collado.

Los países limítrofes ya salie-ron a la pesca de los turistas ar-gentinos e impulsan medidas pa-ra fomentar el uso de tarjetas decrédito y, al mismo tiempo, con-trarrestar el recargo del 20% dela AFIP. Por ahora, en Tucumán,aquellos que están visitando las

agencias de viaje miran más alláde Sudamérica. “La gente buscael Caribe y Miami. De hecho, haypersonas que hacen números yles sale más barato irse 12 días aEstados Unidos que a Cariló”,destacó Collado.

En las agencias de viaje han no-

tado en estas últimas semanas al-go de apuro entre los viajeros. Lacuestión es ganarle al dólar: lasagencias operan con el dólar tu-rista, que se mueve en un rangoque va desde los $ 7,20 a $ 7,80(el oficial estaba ayer a $5,77 y elparalelo, a $ 9,10). “Hay personas

que ya comenzaron a comprarpara congelar los precios. Al queya tiene más o menos definidassus vacaciones le conviene hacerla operación ahora. Además, hayque tener en cuenta que diciem-bre y enero es temporada alta yno suele haber demasiadas pro-mociones”, advirtió Patricia Jaku-bowicz. La operadora destacó lasventajas de usar la tarjeta de cré-dito. “A la posibilidad de pagar encuotas sin intereses hay que su-marle que muchos bancos ofre-cen descuentos del 10% y del15%”, especificó.

En el caso de aquellos que nocompran paquetes, sino que ar-man sus viajes vía internet a tra-vés de sitios como Despegar.como Booking.com, Collado les reco-mendó adquirir los aéreos con lamayor anticipación posible y fi-nanciar el hotel de manera tal quese lo empiece a pagar después dela salida y cuando se hayan can-celado el pago de los pasajes.

BUSCANDO OPCIONES. Los operadores turísticos notaron un incremento de las consultas sobre viajes al exterior durante las últimas semanas.

LA GACETA / FOTO DE JORGE OLMOS SGROSSOGastar los ahorros o

tarjetear el viaje. Lo

importante es apurarse y

evitar sorpresas.

Aumentan las consultas

y la ansiedad

PESCA. Bombas y Bombinhas intenta no perder más turistas argentinos.

BRASILLA TARJETA DE CRÉDITO SERÁ LAOPCIÓN ELEGIDA PARA PAGAR LOS ALQUILERESPara sortear el cepo al dólar y tratar de que los argentinoscontinúen eligiendo Brasil como destino para las vacaciones,muchas inmobiliarias adoptarán las tarjetas de crédito comoopción de pago para alquileres de departamentos y casas. “Laprincipal ventaja de pagar las vacaciones ahora está referida aevitar sorpresas en cuanto a posibles medidas económicaspos-elecciones, como por ejemplo el varias veces comentadoaumento del porcentaje retenido por la Resolución AFIP 3450.Actualmente es del 20%, pero informalmente se viene diciendoque este porcentaje podría ser elevado al 40 o 50%, lo cualahuyentaría a muchos potenciales compradores de Brasil,explicó Manuel Domínguez de Lima, encargado de alquileresde temporada de la inmobiliaria MCFloripa, quien estima queel cambio paralelo durante la temporada será de $4 por real.

DESTINO TOP. Punta del Este impulsa una agresiva y tentadora campaña.

URUGUAYSE PUEDEN CONGELAR LOS PASAJES, ALQUILERESY HASTA LAS COMPRAS EN SUPERMERCADOSEste año Uruguay sale con los tapones de punta. Ante lapérdida de turistas argentinos registrada la temporadapasada, empresarios del país vecino impulsan una agresivacampaña para atraer argentinos. Por un lado, las cámarasinmobiliarias de Punta del Este y de Maldonado solicitaron apropietarios de departamentos en alquiler que mantengan losprecios de 2013. En segundo lugar, algunas inmobiliarias yaofrecen congelar el precio del alquiler y pagarlo con tarjeta decrédito hasta en 12 cuotas, a dólar oficial. Otras empresasincluso proponen comprar vouchers de supermercado a dólaroficial de manera que se necesiten menos billetes verdes enla mano. Los empresarios de Punta quieren prevenir con estoun posible incremento en el recargo del 20% que cobra elGobierno argentino a las compras en el exterior.

AHORRO. Iquique es un paraíso para los fanáticos de las compras.

CHILEDEL OTRO LADO DE LA CORDILLERAQUIEREN PESCAR A LOS ARGENTINOS COMPRADORESAdemás de las playas y las ciudades, otro gran atractivo deChile para los argentinos son las compras. Tanto es así queya se habla de Santiago como la “nueva Miami”, porque soncada vez más los argentinos que eligen este destino parahacer compras de ropa, tecnología y perfumes, rubros en losque el ahorro es significativo, incluso sumándole a lascompras el 20% de recargo del AFIP. Para seguir fomentandolos viajes de compras, los vecinos lanzaron la campaña “Cruzáa Chile”, que consiste en aplicar descuentos desde el 15 al45% (la mayoría llega al 20%) en rubros como alojamiento,gastronomía y compras, entre otros. Los destinos que sesuman al plan son los principales (Arica, Iquique, Antofagasta,Viña del Mar, La serena e Isla de Pascua, entre otros) y lapromo estará vigente del 14 de octubre al 30 de diciembre.

Ganale a la inflación y guardá el aguinaldo

“Todo lo implique adelantarconsumo en un ambiente inflacio-nario es apropiado. Al que cuentecon dinero excedente ahora yquiera destinarlo a sus vacacio-nes, cuanto antes lo haga mejor”,aconseja Nicolás Litvinoff, econo-mista y director del sitio www.es-tudinero.net.

Según el especialista, son va-rios los motivos por los cuales

conviene asegurarse las vacacio-nes cuanto antes y llegar tranqui-los a la fecha de partida. “Los via-jes, por más que uno vea su pre-cio en dólar, están íntimamentevinculados a la fluctuación de lamoneda extranjera; por esto, ade-lantar es ganarle al posible incre-mento de su costo. Pero, por otrolado, si tenés la plata ahora, teconviene cancelar el viaje y que elaguinaldo quede liberado ya seapara usarlo en la estadía o paralas Fiestas”, señaló.

Uno de los mayores miedos delos viajeros es que después de laselecciones de octubre el Gobierno

decida elevar el recargo a lascompras con tarjeta de crédito enel exterior. Actualmente es del20% (comenzó siendo 15%) y, se-gún los rumores, podría llegar al40% o al 50%. Litvinoff señalaque esto sigue estando el campode la especulación, pero tampocolo ve como algo improbable. “ElGobierno está luchando contra lafuga de capitales y el turismo esuno de los caminos por los que seva hacia afuera el dinero. Enton-ces, cualquier medida destinada arestringir los gastos en el exterior,sería acorde con sus políticas, notendría que sorprendernos”,

apuntó y destacó que no cree queel dólar vaya a dispararse luegode las elecciones legislativas. “Siaumenta el precio del dólar serápor cuestiones macroeconómicasy también estacionales: diciem-bre siempre es un momento com-plicado en el que puede verse unaumento”, remarcó.

El consejo, entonces, es claro: sitenés la decisión tomada (fechas,destinos, categoría del viaje) y te-nés el dinero en mano, es unamuy buena opción congelar elprecio. Si lo pensás pagar con tar-jeta, lo mismo: cuanto antes lohagas, mucho mejor.

Un economista aconseja

pagar el viaje ahora. El

“cuco” pos-elecciones

PARA ENTENDERNOS MEJOR

◆ EL DÓLAR “TURISTA”.- Dólar oficial, dólar paralelo o “blue” y dólar turista. Siya te marearon con tantos dólares (y en tu bolsillo todavía no hay ninguno), teexplicamos de qué se trata cada uno. El dólar tipo turista no es más que el dó-lar oficial más el recargo del 20% que impuso la AFIP en marzo de este añopara las compras con tarjeta de crédito en el exterior. Por más que comprés enuna agencia local, si el viaje es al exterior (tanto estadía como pasajes) tieneneste incremento. Pero los números nunca son tan exactos: ayer, el dólar oficialse cotizaba a $5,77, mientras que el tipo “turista” fluctuaba en un rango de$7,20 a $7,80. El dólar paralelo, en tanto, es un precio “de mercado”, extrao-ficial y es el que seguro tendrás que pagar si querés obtener dólares en mano.Por eso es conveniente usar la tarjeta, incluso con el recargo del 20%, y redu-cir al máximo el uso de dólar billete.

◆ LOS VECINOS QUIEREN CONQUISTARNOS.- El recargo del 20% podría subir al40 o 50% después de las elecciones, pero estos son sólo rumores. De hecho,la propia AFIP salió a desmentir y dijo que eso no está en sus planes. Sin em-bargo, los países limítrofes impulsan medidas para contrarrestar este posibleincremento y no perder más viajeros.

Algunos precios

U$S 3.000por persona cuesta un paquetede una semana en el Caribe enun hotel all inclusive con aéreos.

U$S 3.200por persona cuesta un crucerode 12 noches por el Caribe.

U$S 2.800vale por persona un paquete deocho noches en Miami conparques y aéreos incluidos (sincomidas).

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TUESPIRITUALIDAD | 3

“Las moradas de Teresa: unproceso de reconstrucción depersonas rotas” es el título de unciclo de charlas que brindará elsacerdote español, Antonio Mas Arrondo. Como él dice, está dedi-cado especialmente a las perso-nas con heridas en el alma. Lascharlas se basan en el libro escri-to por Santa Teresa de Jesús en1577, “El castillo interior”. “Esuna obra muy actual que nos en-seña a vivir la vida y a recuperar-nos de las heridas”, explica el pa-dre Antonio.

Son siete actitudes para encon-trarse con uno mismo, para se-guir a Cristo y ayudar a los de-más, explica el sacerdote. “Un ca-mino espiritual para ser razona-blemente feliz y crear un mundomás justo e igualitario, porque laesencia es que la persona es sa-

grada y digna de todo respetopor haber sido creada a imagende Dios y ahí radica su dignidad”,afirma.

La invitación está abierta a to-do el que sienta la necesidad deacercarse a Dios, de seguir aCristo y, en especial, a quienesatraviesan momentos difíciles. “Aquienes se parecen a Cristo en lacruz por el hambre, por la injus-ticia y por las heridas que tie-nen”, añade el padre Antonio.

Tucumán es el quinto y últimodestino que visita antes de su re-greso a España. Lo acompaña elsacerdote Mario Gállego Bezeo,ambos son de la diócesis de SanGil Abad, de Zaragoza.

BúsquedasUna de las grandes enseñanzas

que dejó Santa Teresa es que“cualquiera puede bajar de lacruz y resucitar”. Busca ser unmensaje de esperanza en mediode tanta confusión. “Estamos vi-viendo un cambio de época pro-

funda. Algo muere y nace. Enmedio de una gran crisis econó-mica mundial estamos despista-dos y buscando algo que llene desentido nuestra vida”, señala elreligioso Antonio.

Hay una búsqueda religiosa ytambién de silencio, una necesi-dad de escucharnos a nosotrosmismos y alejarnos del munda-nal ruido. En medio de esto, laimagen del Papa Francisco re-nueva la intención de acerca-miento a la Iglesia y la esperan-za, apunta. “Para la mayor partede la Iglesia de España y Europaes una bendición del Cielo y unmilagro lo que está pasando, por-que se ha reabierto la esperan-za”, comenta. El hecho de que elSumo Pontífice haya salido de Ar-gentina es todo un mensaje.“Cuando una renovación tan im-portante nace es indicio de que elpaís es bueno para muchas co-sas, por más de que muchos seanlos problemas”, asegura.

Las conferencias fueron orga-nizadas por la parroquia de SanJuan de la Cruz y el Centro de Es-piritualidad Santa María en elmarco del quinto centenario delnacimiento de Santa Teresa(1515 – 2015). Propone un espa-cio de reflexión con herramientaspara superar golpes de la vida.

SANTATERESA.Fundó laOrden de lasCarmelitasdescalzas.

Un sacerdote llega a

Tucumán para hablar

sobre la vida de Santa

Teresa de Jesús y brindar

herramientas para

superar las crisis

Charlas para curarlas heridas del alma

DESDE ESPAÑA

Un especialista en la vida de Santa Teresa de JesúsAntonio Mas Arrondo (a la izquierda en la foto)estudió teología en las universidades de Lyon yGregoriana de Roma, y se doctoró en Burgos. Essacerdote diocesano, docente de la Universidad deSalamanca y del Centro Internacional TeresianoSanjuanista (CITeS) en Ávila. Escribió libros yartículos sobre el pensamiento teresiano. Su tesisdoctoral estuvo referido a las Séptimas Moradas deTeresa de Jesús.

LA GACETA / FOTO DE ANTONIO FERRONI

DÍAS Y HORARIOS• Miércoles y jueves, a las 20, en elsalón de la sociedad Rural. El viernesa las 20.30 en la parroquia San Juande la Cruz (Italia 1550). La entrada es

libre y gratuita.

LA CLAVE DE TU HORÓSCOPO

SAN GERARDO

SANTORAL

• ARIES (16-53) No permitás que cualquier situación logresuperarte. Por más complicado que parezca, casi todo en esta vidatiene una solución. Mantené fría la cabeza.

• TAURO (27-82) Existen ocasiones en las que lo mejor es dejar ira aquellos que amamos, sabiendo que un mejor futuro los aguardaen otro lugar lejos nuestro.

• GEMINIS (44-25) No dejés que las cosas sean manipuladas poraquellos que conocen tus debilidades. Utilizá tu voluntad parasuperarlas y lograr salir adelante vos mismo.

• CANCER (10-85) No te permitás olvidar las cosas por las que hasdebido atravesar en tu pasado. Enorgullecete de ellas y tené susenseñanzas siempre presentes.

• LEO (16-84) Asegurate de mantener las enseñanzas que lasdesgracias pasadas han dejado en vos, llevalas con vos en todomomento. No tropecés dos veces con la misma piedra.

• VIRGO (29-86) No podés vivir una vida totalmente abocada aresponsabilidades y compromisos. Buscá en tu día algún momentopara relajarte.

• LIBRA (45-77) La decisión de creer en uno mismo reside dentrode cada uno. No puede ser enseñada o aprendida, debe serdesarrollada interiormente.

• ESCORPIO (15-93) Los límites de cada uno son casicompletamente una condición mental. Es nuestra psiqui la que noscondiciona a llegar sólo hasta un cierto punto.

• SAGITARIO (27-83) Procurá reducir al mínimo la dependenciaque podás llegar a tener, de las personas que te rodean, para laresolución de las vicisitudes de la vida.

• CAPRICORNIO (35-90) No dejés que las duras pruebas que lavida tenga reservadas para vos, opaquen el brillo de disfrutarla ensu máximo exponente.

• ACUARIO (13-28) No podés permanecer encerrado dentro devosmismo toda tu vida. Esto no solamente evita que te relacionessino que da pie a malos juicios sobre vos.

• PISCIS (39-72) Tenés que ser más precavido a la hora de tomarencuenta los consejos de las personas que te rodean. Tené encuenta que nadie es dueño absoluto de la verdad.

ANIVERSARIO DE LA BATALLA DE TUCUMÁN

PARC IALMENTE NUBLADO

• MiércolesPROYECCIONES

• Jueves6º/20º

• Viernes

LABORATORIO CLIMATOLÓGICO SUDAMERICANO

10º/23º

EL TIEMPO HOY 7º/18º

• Frío por la mañana, luego mejora.

13º/26º

UN DÍA COMO HOY

1949: NACEPEDRO

ALMODÓVAR

ORGANIZANDO MI DIA

DÍA DEL TRABAJADOR DE LA IND. QUÍMICA

DÍA DEL COLECTIVERO

L A G A C E T A - M A R T E S 2 4 D E S E P T I E M B R E D E 2 0 1 3

4 | TUCULTURA

El tucumano Nabor Córdoba, padre de don Lucas, murió el 2de julio de 1886, en Buenos Aires. Quiso pasar sus últimos

años en esa ciudad, porque envejecer en una provincia le pare-cía “lo peor del mundo”.

Explicó al escritor Pablo Lascano que allí, “el viejo es menosque un ser humano”. Tiene “vedadas todas las distracciones y to-dos los gustos”. A medida que le salen canas, “las consideracio-nes públicas hacia él disminuyen”. No sólo recibe trato desdeño-so del público, sino también de la familia, incluida la servidum-bre.

En la casa, es reducido “al ultimo cuartujo húmedo y frío delsegundo patio”, sin más mobiliario que un catre y una silla. Re-cibe la peor comida: “es probablemente el dueño de casa y, sinembargo, no es dueño de lo que hay en ella”. Le buscan el peorsastre y lo calzan con los peores zapatos.

Don Nabor quiso otra cosa. “Si ese ha de ser mi destino en pro-vincia, prefiero quedarme en Buenos Aires, donde a los viejosnos cabe mejor suerte. Aquí las canas, lejos de constituir unaafrenta, representan un título a la consideración pública”,

Terminaba. “¡Qué hermosa es Buenos Aires! Le debo los díasmás plácidos y las compensaciones más generosas. Ya me que-da poco que esperar; pero en lo que me resta de vida, quiero vi-vir con entera libertad, vistiéndome discretamente, comiendo ami gusto, durmiendo en cómodas habitaciones y dueño absolutode mis opiniones políticas”.

APENAS AYER

NABORCÓRDOBA.Quiso morir enBuenos Aires,por las razonesque explicó aPablo Lascano.

LA GACETA / ARCHIVO

Envejecer en provinciaLo peor del mundo, para Nabor Córdoba

cptorre@lagaceta.com.ar

CARLOS PAEZ DE LA TORRE (H)LA GACETA

ENTREGA DE CDS DEL HIMNO NACIONAL CON MÚSICA Y LETRA ORIGINALESHoy, a las 10, en la plaza Bernabé Aráoz de Monteros se realizará un homenaje albicentenario de la creación del Himno Nacional, en el marco de la celebración de laBatalla de Tucumán. Las escuelas medias de la zona Sur de la provincia recibirán unCD con la grabación de la música y letra originales donado por el Movimiento culturalpor la segunda y definitiva independencia.

CONVOCAN A PARTICIPAR DEL XIX SALÓN DE ARTES VISUALESLa Facultad de Artes de la UNT convoca al XIX Salón de Artes Visuales Carlos MaríaNavarro. Las inscripciones se recibirán del 30 de septiembre al 31 de octubre. ElSalón abarcará el NOA y tendrá carácter multidisciplinario, es decir, competiránagrupados en un solo rubro las disciplinas: pintura, escultura - objeto, grabado,dibujo, fotografía, instalaciones, videoarte y arte digital impreso. Más información, enla sede de la facultad, Bolívar 700; llamar a los teléfonos 0381 – 4244394 / 4485 –interno 230, o escribir a extensiónfaunt@hotmail.com,plaza-adriana@hotmail.com oclavigu@hotmail.com.

INVITAN A TOMAR PARTE EN UN CONCURSO DE PIANO EN PANAMÁEntre el 14 y 21 de octubre de 2014 se realizará en Panamá el 6º ConcursoInternacional de Piano. Ofrece, además del alojamiento en casas de familia y laalimentación, facilidades para estudiar en buenos instrumentos. Más información, enwww.concursopanama.com.

LLAMAN A INSCRIPCIÓN A CURSOS Y CLÍNICA DE PROYECTOS AUDIOVISUALESEstán abiertas tres convocatorias para cursos y clínica de proyectos audiovisualesque se desarrollarán en el marco de la 8a Edición del Festival Tucumán Cine “GerardoVallejo”, del 16 al 22 de octubre. Las actividades se realizarán en el NAC (San Martín251). Más información, llamar al 4524439, Dirección de Medios Audiovisuales.

CURSO Y RECITALES EN EL INSTITUTO DE MÚSICA DE LA UNTEn homenaje a Gilardo Gilardi (1889-1963) durante la segunda semana de octubre lasoprano Gabriela Guzzo, el maestro Miguel Gilardi (hijo del compositor) y la pianistaPatricia Espert brindarán un curso de canto, y un recital de piano y música decámara. Informes e inscripción, en la Biblioteca del Ismunt (Chacabuco 242), de 8 a14, o escribir a luciamavila1@gmail.com o patriciaespert@yahoo.com.

QUÉ HACE LA GENTE

EL PLACER DE LA LECTURA

Un pasaporte ideal paraingresar al universo Capote

¿Cómo entrarle a la literaturade Truman Capote? La vastaobra de Capote es recomendablede punta a punta. No hay formade equivocarse si de sugerir untítulo se trata. Uno de los rasgosque lo caracterizan es la multi-plicidad de géneros que abarcódurante 40 años de trabajo. Sepuede empezar por una novelaarchifamosa (“Desayuno enTiffany’s”) o por el clásico de losclásicos del periodismo narrati-vo (“A sangre fría”). Hay tam-bién piezas teatrales, artículosperiodísticos, relatos cortos, per-files y, por supuesto, cuentos. Ycomo “Música para camaleones”reune un poco de todo, sabia-mente mezclado, ¿por qué nocomenzar por ahí?

Publicado en 1980, el librocuenta con varias ediciones. A laoferta de las librerías tucuma-nas (en stock o por pedido) sesuma la disponibilidad en laweb. En Mercado Libre hay va-rias ofertas, en un rango de pre-cios que va de $35 a $75.

“Música para camaleones” es-tá dividido en tres partes. A laprimera la integran seis relatosbreves (uno le da título al libro),la segunda es la nouvelle “Ataú-des tallados a mano” y en la ter-cera se desarrolla la serie de “re-tratos coloquiales”. Numerososenfoques, escenarios, imágenes,protagonistas, diálogos; ficción yrealidad; todo unido por los esti-letazos quirúrgicos con forma depalabra de Capote.

El corazón del libro es “Ataú-des tallados a mano”, historiaque Capote atacó con el mismométodo empleado en “A sangrefría”. No en vano el subtítulo es“Narración verídica de un cri-men americano”. El escritor seinstaló en un pueblo del oesteestadounidense para entrevistara los personajes involucrados enuna serie de asesinatos.

“Metódico y leal a sus propiasconquistas, (Capote) trabajó enesa zona donde se encuentran,para mezclarse sin confundirse,la ficción, la no ficción y los te-rrenos menos explorados de laescritura periodística. Dentro deesta línea, puede ubicarse ‘Ataú-des tallados a mano’, una piezamagistral, basada en un hechoreal, que muestra una maneradiametralmente opuesta de en-frentarse a una atroz historiacriminal (...) Este texto tiene unpunto a su favor: es una peque-ña obra maestra de principio afin”, consignó Fernando Fagna-ni, de espaciolatino.com.

El sospechoso es un magnate,Bob Quinn. El desvío de un río,decidido por una comisión devecinos, afectó los intereses deQuinn. Algunos miembros de lacomisión aparecen muertos. Ca-pote nos va guiando por esa tra-ma en la que sobran las conjetu-ras verosímiles pero faltan prue-bas. El clímax es su último en-

cuentro con Quinn y el diálogoque sostienen.

De repente, en un recodo delsendero, lo vi (...) Tenía puestoun traje de goma, y sostenía enalto una flexible caña de pescar,como si fuera la varita de un di-rector de orquesta. Estaba meti-do en el agua hasta la cintura.Se veía su cabeza, sin sombrero,de perfil. Su pelo ya no tenía ve-tas grises, sino que era total-mente blanco, como la espumadel agua que rodeaba su cintu-ra. Tuve ganas de dar mediavuelta y echar a correr (...). Derepente oí mi nombre: era Quinnque me llamaba, haciéndome se-ñas. Mientras vadeaba en direc-ción a la orilla pensé en los to-ros jóvenes que había visto pa-

vonearse en los pastos dorados.Quinn, resplandeciente en sutraje de goma, me hacía acordara ellos: vital, poderoso, peligro-so (...).

Sonriendo, se puso en cucli-llas sobre una roca, y me indicóque me acercara. Me enseñó lastruchas que había pescado:

- No muy grandes, pero sonsabrosas.

(...) Después de un silencio,con cierta timidez, me preguntó:- ¿Jake Pepper está con usted?

Asentí.- Alguien me dijo que dejaba el

Departamento.- Sí. Se va a vivir a Oregon.- Bueno, supongo que ya no lo

veré más. Qué lástima. Pudimosser muy buenos amigos. De noser por todas esas sospechas.

Maldito sea, hasta pensó quehabía ahogado a Addie Mason -Rió. Luego frunció el entrecejo. -Yo veo así, las cosas: fue la ma-no de Dios. -Levantó su propiamano, y el río, visto entre susdedos separados, pareció entre-tejerse como una cinta oscura. -La obra de Dios. Su voluntad.

El libro está dedicado a Ten-nessee Williams. Toda una de-claración de principios de Capo-te, que poco después nos permi-te asomarnos a su intimidad conMarilyn Monroe o descubrir có-mo una exquisita dama convocaun ejército de camaleones a sumansión cada vez que toca elpiano. Capote murió el 25 deagosto de 1984. El lunes habríacumplido 89 años.

En “Música para

camaleones” hay relatos.

de ficción y no ficción.

Imperdible: “Ataúdes

tallados a mano”

EDICIONES. “Ataúdes tallados a mano” mantiene el espíritu y el estilo de la extraordinaria “A sangre fría”.

L A G A C E T A - M A R T E S 2 4 D E S E P T I E M B R E D E 2 0 1 3

TUHISTORIA | 5

¿Por qué fue importante la Batalla de Tucumán en la historia de nuestro país? Esa es la pregunta que les hicimos a seis

historiadores. Sus respuestas fueron muy variadas. Pero todos coincidieron en que el acontecimiento trascendió los aspectos

bélicos. Contribuyó a definir modos de hacer política, modificó los medios de ascenso social y reforzó nuevas identidades colectivas

24 DE SEPTIEMBRE

Historiadores eligen las claves de la Batalla

MARIA CELIABRAVOSOCIAL• La participación del pueblo:fue un hecho inédito laintervención directa del puebloque hizo que cayeran lasbarreras que separaban lasmasas de la política.• La intervención de losgauchos voluntarios:liderados por Balcarce losgauchos se lanzaron como untorrente contra las filasenemigas. Hicieron un ruidoinfernal golpeando susguardamontes con losrebenques y convirtieron elcampo de batalla en unaexplosión que ayudó al triunfo.Esa característica convirtió ala batalla de Tucumán en unade las primeras contiendasarmadas de carácter popularque se libraron en el territoriorioplatense.

POLITICO• Afloraron los localismos. Elobjetivo prioritario, laintegridad del territoriodeterminado por el Virreinatodel Río de la Plata, no pudoconcretarse. Fue así porquejunto a las ideas continentalesde los líderes de la guerra dela independencia, afloraron loslocalismos y el centralismo, unrasgo de la política borbónicaque se reflejó en la políticarivadaviana de 1812.

CULTURALDejó una impronta popular ycontinental, cuyo sentidodebemos recuperar. Sin esaperspectiva es difícil entenderpor qué, años después, semandó a imprimir el acta de laindependencia en tres idiomas(español, inca y aymara),medida que reflejaba elrespeto por elmulticulturalismo que tuvieronnuestros congresales en1816.

LUISYANICELLIPOLÍTICO• Bernabé Aráoz, líder de lostucumanos revolucionarios,convence a Belgrano para quese quede a dar batalla enTucumán y para ello moviliza atoda la comunidad tucumanapara que apoye y brinde losrequerimientos materiales yeconómicos necesarios paratal fin. Belgrano libra la batallacon el resultado conocido. Estole permite a los tucumanosreclamar y lograr su separaciónde Salta logrando suautonomía política.• El hecho de que Belgranovenga a Tucumán a dar batallano es sólo una decisión militarsino también política. Cuandoviene San Martín en 1814resuelve que el Ejército delNorte tenga asiento enTucumán, que sería la líneacerrojo para los eventualesavances realistas desde elnorte, incorporándose asíTucumán al plan de liberacióncontinental.• En octubre de 2014 vamos acumplir 200 años comoprovincia autónoma. Autonomíaque es consecuencia directa dela actitud de Tucumán el 24 deSeptiembre de 1812. Esto lepermitió ser la ciudadanfitriona del Congreso quedeclararía la Independencia el9 de Julio de 1816.

SOCIAL• La burguesía asciende socialy económicamente: muchasniñas tucumanas se casan conmilitares del Ejército deBelgrano. La burguesía lúcidaaprovecha su autonomía y lascircunstancias paradesarrollarse y colocarse comovanguardia económica, social ycultural de la región.

CULTURAL Y ECONÓMICO• Por Tucumán pasanpersonalidades de primeralínea política como Alvear, SanMartín, Pueyrredón y Belgrano.Esto hace al nacimiento denuevos requerimientoseconómicos que promueven eldesarrollo comercial que ahoraen vez de mirar a Lima, tienesu atención en Buenos Aires.• El Congreso de Tucumángenera un clima político conpersonajes influyentes, en unaciudad donde nunca pasabanada.

CARLOS PÁEZ DELA TORRE (H)POLÍTICO• Puso freno definitivo a laarremetida realista por elnorte. Tras el desastre deHuaqui (20 de junio de 1811)los soldados del Reyavanzaban victoriosos sobre loque es hoy la RepúblicaArgentina. La batalla deTucumán detuvo ese envión ylos obligó a replegarse aSalta, donde seríannuevamente batidos el 20 defebrero de 1813.• Si no se hubiera producidola batalla de Tucumán, losrealistas hubieran ocupadotodo el norte, y seguido sumarcha al interior del exVirreinato, con resultadosimpredecibles, dado que sehabrían conectado con elcentro realista de Montevideo.Como dice Mitre, controlado elnorte por los enemigos, larevolución hubiera quedadoparalizada en su acciónexterna, por lo menos durantevarios años.

SOCIAL• Logró el compromiso

efectivo del pueblo con larevolución. El Éxodo Jujeñoprimero y luego la adhesión deTucumán al Ejército deBelgrano, al que aportóhombres y auxilios de todotipo, mostró que elmovimiento libertario iniciadoen Buenos Aires en 1810había prendido para siempreen los habitantes del interior.

CLAVE• Esta batalla; la de Salta,que fue su consecuencia, y laposterior acción de losescuadrones gauchos en esaregión, deben mirarse comoun todo de importancia clavepara la revolución. Quedó asíresguardada la frontera norte,y permitió, pocos años mástarde, que se encarara lacampaña de los Andes,decisiva para la libertad deAmérica.

GABRIELA TIOVALLEJOSOCIAL• La batalla de Tucumán fuedecisiva para el compromisoque los tucumanos tomaron conla Revolución y el sostén de laguerra. Hay que considerar queen ese momento las lealtadesno estaban definidas, lacontrarrevolución que regía elespacio andino representabauna opción posible para lasciudades del norte.• La guerra crea nuevasjerarquizaciones. En sociedadesdonde lo militar no habíasuperado la ritualidad, la guerraconcreta y en casa promuevenuevos vínculos y jerarquías. Laexperiencia misma de la guerralo transforma todo: el valor, lascondiciones de liderazgo, yhasta determinadas destrezasson nuevas calidades.• La adhesión más o menosferviente a la causa de larevolución también será unelemento nuevo. El favor o laanimosidad de un jefe sella eldestino de los subordinadosmás que la pertenencia a unafamilia, por poner un ejemplo. •La guerra es también lapropagadora de un discursorevolucionario que llega a todosy cohesiona tras un objetivoconcreto y visible más en losefectos adversos de su fracasoque en sus posibles logros.• El triunfo de la desobedienciafortaleció el orgullo de laselites tucumanas y también delos sectores populares quesostuvieron la lucha, reforzó elliderazgo de los jefes militaresy las solidaridades entresoldados. Estos lazos seperpetuaron en vínculospolítico-militares quecondicionarán la política de lasdécadas siguientes.

POLÍTICO• También la batalla le dio unnuevo lugar a Tucumán en lasProvincias Unidas. Tuvo que vercon la elección de la ciudad deSan Miguel para realizar elcongreso en el 16. La batallase transformaría en un pilar dela identidad provincial que fueutilizado por los gobernadoresde las décadas posteriores através de los ceremoniales desu conmemoración parafortalecer la cohesión ygobernabilidad.

SANTIAGO REXBLISSPOLÍTICA• Al ritmo de las fatigosascampañas militares se fueronconsolidando nuevas formas deliderazgo político. Tan es asíque la mayor parte de losgrupos políticos que disputaronel poder en esos conflictivosaños posteriores a 1810estuvieron integrados porhombres que participaronactivamente en las guerras.• La fragua entre lo que seríaTucumán y las ciudadesvecinas, especialmente BuenosAries. No es casual que tras eltriunfo de Belgrano en 1812,Bernabe Araóz propiciara lacreación de la Provincia en1814, lo que implicó un cambioen las relaciones desubordinación con la Ciudad deSalta.

SOCIAL• Ascenso social: Los cambiossociales provocados por lasguerras no solo implicaronnuevos caminos de ascensosocial para quienes sedestacaran en el campo debatalla; sino tambiénimportaron profundos cambiosen sociedades que debieronsoportar el peso de sostener yalimentar a vastos ejércitosdurante mucho tiempo.• El triunfo en el Campo de lasCarreras provocó elreforzamiento de una identidadcolectiva que sería central a lahora de definir el alineamientode Tucumán con el poderpolítico establecido en BuenosAires. Antes de las guerrasexistían al menos dosalternativas para Tucumán; unaera reforzar sus vínculos con elAlto Perú, en torno a cuyasminas de plata había girado sueconomía desde los tiemposcoloniales; y la otra era adherirhacia el novel poder políticoinstalado en Buenos Aires. Elhecho que el fiel de la balanzase inclinara hacia el puerto fueun resultado directo de lasguerras de independencia y enespecial de la participación enla Batalla del 24 de septiembrede 1812.Estas consecuencias debeninterpretarse como el resultadode un proceso más amplio quees el de las guerras deindependencia en su conjunto.

TERESA PIOSSEKPREBISHSOCIAL• El patriotismo de toda lapoblación de Tucumán, sindistinción de clases sociales:desde la aristocracia hasta elcampesinado. Esta unión hizoposible que en sólo 12 días seorganizara la defensa contra elavance realista. Finalmente, ladevoción a la Virgen de laMerced que la alumbra conmatices milagrosos.• El hecho de que Tucumán setransformara en teatro de lalucha por la independencia,con asiento del Ejército delNorte, produjo hondos efectosen la sociedad. Trajo gentenueva, nuevas costumbres,ideas, horizontes de trabajo.Inyectó inédito dinamismo a laactividad económica,generaron nuevos oficios o larenovación de lostradicionales.• Ascenso social: posibilitó alas nuevas generaciones haceruna carrera militar lo que, paragrupos tradicionalmentemarginados como era elconstituido por negros eindios, significó el ascensosocial en una suerte deproceso de “democratización”.

POLÍTICO• La victoria tuvo efectospolíticos trascendentales,sintetizados por BartoloméMitre: en los campos deTucumán se salvó no sólo larevolución argentina, sino quese aceleró la independencia deAmérica del Sur.

CULTURALEn el campo cultural estaBatalla también dio frutos.Desde los emocionados versoscompuestos por el mercedarioDiego León de Villafañe, hastalas vívidas páginas escritaspor dos actores de ella, losgenerales José María Paz yGregorio Aráoz de La Madrid,en sus Memorias. Desde losespléndidos capítulos que lededican Bartolomé Mitre yVicente Fidel López en susHistorias hasta la Monografíade Antonio M. Correa.Su principal mensaje es el deuna victoria obtenida por unejército muy inferior enpotencia al del enemigo, peroinspirado por la fuerzaextraordinaria que posee unpueblo unido por el auténticoamor a la patria.

◆ HOMENAJE Y PROCESIÓN.- En conmemoración del 201º ani-versario de la Batalla de Tucumán, en los primeros minutos dehoy se realizará un homenaje en el umbral de la Basílica deNuestra Señora de la Merced. A las 17, en la Plaza Belgranotendrá lugar un acto cívico-militar-religioso. Luego, a las 19, seiniciará la procesión que llevará la imagen de Nuestra Señorade la Merced, patrona de la ciudad, hasta la Plaza Independen-cia. Frente a la Iglesia Catedral se realizará la Santa Misa con-celebrada.

◆ SERVICIOS PARA EL FERIADO.- Con motivo del feriado provin-cial por el 201º aniversario de la Batalla de Tucumán, estos sonlos servicios que funcionarán: la asistencia pública atenderá só-lo emergencias (por dudas, llamar al 4212224), los ómnibus cir-cularán con la frecuencia de los sábados y la recolección de re-siduos se realizará sólo por la mañana en los barrios Indepen-dencia, Policial, Perón, Municipal, San Martin, Oeste II, Améri-

ca, Congreso, Aget, y Feput. Durante la noche, se efectuarádentro de las cuatro avenidas y avenidas principales. El Merca-do del Norte no abrirá sus puertas. La apertura de comercioses optativa y se cree que en el centro habrá un funcionamien-to parcial de negocios. En Yerba Buena, los shoppings atende-rán al público normalmente, según informó el municipio. Loscolectivos recorrerán la Ciudad Jardín con la frecuencia de do-mingo y no habrá recolección de basura.

◆ MARATÓN POR EL ANIVERSARIO.- La Dirección de Deportesde la municipalidad capitalina organizó la Maratón “AniversarioBarrio 24 de Setiembre”. Se realizará a las 10, con largada enavenida Kirchner y Coronel Zelaya. Habrá una categoría partici-pativa, para fomentar en la familia la práctica deportiva, tanto enlos jóvenes como en los niños. También habrá una categoríacompetitiva, que será fiscalizada por la Federación de Atletis-mo. También habrá un escenario con espectáculos musicales.

ACTOS Y FESTEJOS

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6 | TUSOCIEDAD

¿Te pasa que te sentís nerviosoante cualquier situación, inclusolas que son positivas? ¿O que te-nés necesidad de resolver ya unproblema que podría sobreveniren el futuro? ¿O que te sentíscansado sin que haya causas evi-dentes para ello? No sirve comoconsuelo, pero el algo que le pasaa mucha gente y, técnicamente,se denomina ansiedad.

El psiquiatra y magister enNeuropsicofarmacología y Psico-neuroendocrinología Matías Bon-nani explicó a LA GACETA, enuna entrevista vía mail, cómo ac-túa la ansiedad y qué se puedehacer para bajar sus niveles.

- ¿Cómo se define la ansiedad? -Es una sensación de inquietud

interna que puede llegar al desa-sosiego. Es un síntoma que impli-ca que el cerebro está pasandopor una situación de ruptura desu equilibrio (homeostasis) o apunto de perderlo a causa de unaamenaza real o imaginaria.

- ¿Cómo es el ansioso?- Siempre está preocupado por

lo que podría pasar. La sensaciónes que, cuando resuelva lo que loestá preocupando, solucionarátodo su estado de ansiedad. Pero,si logra resolver ese problema,rápidamente comienza a preocu-parse por otra cosa; nunca dejade estar preocupado. El ansiosovive en el futuro, nunca puede es-tar en el ahora. Eso hace que lecueste tanto disfrutar de las co-sas. Sus preocupaciones puedentener un fundamento real, peroen la mayoría de los casos sonposibilidades imaginarias o unaversión más trágica de los ries-gos potenciales. La conducta delansioso cambia pasa de la hipe-ractividad e inquietud al desganoy falta de energía.

- ¿Ansiedad y estrés son lo mismo?

- La ansiedad es el síntoma deencontrarse en estrés o, para sermás precisos, del distrés. El es-trés es el estado de esfuerzo quehace el cerebro para lograr unperfil distinto frente a un cambioque demanda adaptarse. Si se lo-gra con éxito, es estrés. Si ese es-fuerzo adaptativo no es eficaz seentra en distrés, el cerebro no es-tá pudiendo adaptarse y aparecela ansiedad.

-¿Ansiedad y “estar nervioso” es lo mismo?

- Cuando las personas se refie-ren a su ansiedad en general lohacen de diferentes formas.Algu-nas lo identifican con “estar ner-vioso”, otras con no poder espe-rar, otras con comer más, algu-nas con no poder dormir. Cadauno tiene su definición de ansie-dad, y es trabajo del médico de-terminar si el síntoma de consul-ta forma parte de la ansiedad.

- Ser organizado, ¿ayuda a dis-

minuir la ansiedad?- No necesariamente. Pasa que

cuando estamos ansiosos nuestrocerebro activa mecanismos quebuscan organizar la informacióny los datos. Entonces, ordenamosy reordenamos, hacemos listasque no terminamos, y luego vol-vemos a hacer otra lista. En estecaso lo que está ocurriendo esque el cerebro activa reguladoresobsesivos para minimizar la in-certidumbre, tanto de olvidar al-go como de evitar eventualida-des. Recordemos que está ha-

ciendo un esfuerzo por adaptarsey es deseable disminuir la cargade imprevistos.

-¿Sirven las técnicas de relaja-ción? ¿Cuáles serían las más adecuadas?

- Sirven. El yoga, la meditación,el tai chi chuan, y muchas otrascolaboran. Pero en general debetenerse entrenamiento antes decomenzar con los síntomas, por-que una vez desencadenados esmás difícil controlar la ansiedadpara aprender la técnica.

-¿Cuáles son las situaciones más frecuentes que desatan la ansiedad?

- Cada persona tiene sus moti-vos, y lo que puede generar an-siedad en uno puede no ser signi-ficativo en otro. Sí hay motivosuniversales que tienen que vercon los grandes cambios o situa-ciones difíciles, como mudanzas,muertes de seres queridos, divor-cios, enfermedades, cambios detrabajo, problemas económicos.Lo llamativo es que las situacio-nes buenas también pueden ge-nerar ansiedad: el nacimiento deun hijo, casarse y hasta ganar lalotería.

-¿Ayuda hacer actividad física? - Absolutamente, la actividad

física nos hace más resistentes alas consecuencias de la ansiedad,y tiene un efecto ansiolítico en elcerebro. Pero las rutinas debenestar instaladas antes de tenerepisodios de ansiedad, ya que aligual que con los ejercicios de re-

lajación, es difícil construir ruti-nas estables en estado ansioso.

- ¿Influye la alimentación?- La ansiedad hace que coma-

mos mal. Los ansiosos se focali-zan tanto en la resolución de suspreocupaciones que pueden es-tar muchas horas sin comer.También aparece la compulsiónpor los glúcidos, lo que hace queingieran gran cantidad de car-bohidratos y no suficientes nu-trientes. Un dato importante esque estar ansioso implica unamayor tasa metabólica, eso haceque el gasto de vitaminas, mine-rales y oligoelementos sea mayorque en estado basal, por lo que sila alimentación no cubre estasnecesidades la persona se encon-traría en déficit.

- ¿Tener amigos ayuda?- Una buena red social ayuda

mucho, de hecho es un factorpreventivo importante. Hay querecordar que hablar es un regu-lador de la ansiedad. La conten-ción de un grupo social afectuosotambién es fundamental. Ahora,si el grupo social al que uno per-tenece es muy demandante pue-de convertirse en un factor de es-trés y por lo tanto aumentar laansiedad.

VIVIR MEJORcon técnicas de meditación y de relajación,

con actividad física y una dieta equilibrada,

según afirma el psiquiatra Matías Bonnani

Entre otros problemas, la ansiedad impide

que se disfrute de las cosas en el momento

en que se viven. Pero, se la puede controlar

“El ansioso vive en el futuro”

SIEMPRE PREOCUPADOS. Esoes lo que caracteriza a los

ansiosos, que no toleran laincertidumbre.

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Ayudar a superar límitesMatías Bonnani fundó y dirige elInstituto de NeurocienciasAplicadas a la Clínica, deBuenos Aires, cuyo objetivo esbuscar la aplicación práctica delas investigaciones en el áreade neurociencia para resolverlas situaciones que limiten laactividad diaria de las personas.

20por ciento de la

población presenta algúnsíntoma de ansiedad

importante.

30años es la edad

alrededor de la cualaparecen los síntomasmás condicionantes.

Si te identificás con estossíntomas, te atrapó la ansiedad

■ Se incrementa la tensión muscular, lo que ocasionacefaleas, dolores de cuello y de espalda.

■ A causa de la alternación del sistema nerviosovegetativo se produce hipertensión arterial,palpitaciones, taquicardia, sensación de ahogo ysudoración.

■ La ansiedad también afecta el sistema gastrointestinal.Puede producir úlceras, colon irritable, doloresabdominales, diarreas o constipación, junto consensación de mareos.

■ También trae aparejado insomnio, en general, deconciliación, que es la dificultad para dormirse, o lafragmentación del sueño.

■ A nivel cognitivo se destacan las fallas de atención, quemuchas veces parecen fallas de memoria. Falla laatención en el momento de registrar una acción o hechoy por eso es que luego no se lo recuerda.

■ Es frecuente el cansancio y la fatiga, principalmente a lahora de hacer actividades de alta demanda intelectual.

■ A nivel emocional se tiene una sensación de riesgoinminente, aun sin causa real. Los momentos deangustia son habituales.

■ Es casi un regla de los ansiosos que aumenten elconsumo de tabaco y de alcohol.

■ Casi sin excepción, aumenta en forma notable lacompulsión por comer carbohidratos (harinas y dulces).

TE

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LA ANSIEDAD NO DISCRIMINA GÉNERO“La ansiedad afecta tanto a hombres como a mujeres, la diferenciaestá en la manifestación. Mientras ellas expresan los síntomas deforma más florida, ellos tienden a ocultarlos”, afirma el psiquiatraMatías Bonnani. Explica que el ansioso, por lo general, tiene unagran necesidad de hablar sobre lo que lo preocupa, y de hechohablar es un regulador fisiológico de la ansiedad. “El problema esque cuando el nivel de ansiedad es muy grande, la necesidad dehablar no suele respetar contextos ni la capacidad de toleranciaajena, lo que convierte al ansioso en un monotemático”, advierte.Agrega que en los hombres “la tendencia a hablar no es lo másfrecuente, ya que socialmente la preocupación puede ser detectadacomo signo de debilidad; tienden a ensimismarse y hablan solo conpersonas muy selectas o en contextos particulares”.

ELLAS HABLAN, ELLOS CALLAN

isabel@lagaceta.com.ar

@isabeltuc

ISABEL LAZZARONILA GACETA

¿NUEVO ROMANCE?Mónica Farro sale con Leo FariñaLa vedette uruguaya Mónica Farro fueotra de las que blanqueó su nuevarelación y con nadie menos que con Leo

Fariña. El fin de semana, el ex de KarinaJelinek fue a buscarla al aeropuerto, y la

prensa los encontró juntos. “No soy la novia, noestamos en pareja, nos estamos conociendo. Yo no soy cornuda,porque estoy soltera; lo que haga de su vida es su problema.Mientras estemos bien, esto continuará o no”, dijo ella. Y agregó:“No me llama la atención la plata; me encantan sus ojos”,aseguró la blonda ,que hace pocas semanas había jurado quenunca más iba a salir con un hombre.

ENFRENTADASAmalia Granata “atendió” por Twitter a Rocío MarengoAmalia Granata y Rocío Marengo son dos chicas filosas y no sequedan calladas. “Papelón de Marengo ayer en Aeroparque. Sellevó un caramelo sin pagar, la separaron del grupo y le labraronun acta. Venía un poco acelerada”, escribió Jorge Rial, elconductor de “Intrusos”, a lo cual Granata retrucó: “Ni para robarsirve”.

“¡Se viene la alegría!”. El gritode Facundo Adad, cantante deRock’n Lobos, reunió frente al es-cenario a la gente dispersa en laplaza Independencia y disparólos primeros aplausos y gritos. Labanda de ska con toques de rockand roll fue la encargada de abrirayer, pasadas las 19, el festivalque la Fundación María de losÁngeles organizó en el paseo pú-blico para conmemorar el Día In-

ternacional de la Lucha contra laTrata de Personas, instaurado enconmemoración a la Ley Pala-cios, la primera norma en todo elcontinente en proteger a las víc-timas de la explotación sexual yla esclavitud.

El rostro de “Marita” Verón,construido a partir de fotos deavisos que ofrecen servicios se-xuales, se imponía a un costadode la plaza. También allí estabasu hija Micaela, gran vocera de lalucha contra este delito. Con unescenario gigantesco y variastiendas en las que se brindabainformación sobre las manerasde combatir la trata, el festival

congregó a un público multitudi-nario, conformado en su mayoríapor adolescentes. Algunos deellos acudieron junto con sus pa-dres, como Macarena Villarreal,que acudió con su mamá, Norma Susana Roger. “Como madre, es-te es un tema del que estoy pen-diente y que me da mucho temor.En mi época no pasaban cosasasí. Mi hija tiene 20 años y nun-ca fue a bailar porque tambiéntiene miedo. Es muy triste”, indi-có la mujer, que ponderó la ini-ciativa de concientizar a los jóve-nes a través de un recital de rock.

Desde el escenario, los chicosde Rock’n Lobos también hicie-

ron alusión a la lucha contra latrata, cuando Adad les habló di-rectamente a las mujeres: “uste-des son lo mejor que tiene la so-ciedad. No confíen en cualquieraque se les cruce por la calle, haymucha gente basura”. Luego, elcantante difundió un mensajemás general. “No crean que lasociedad está perdida. Estudien,que es una buena manera de sa-lir adelante”. El público lo aplau-dió a rabiar.

Al cierre de esta edición aúnfaltaban subir al escenario LosCaligaris, Karma Sudaca, LaMancha de Rolando, Los PecesGordos y Los Pericos.

ARTE�ARCHIVO HISTÓRICO

25 de Mayo 487Muestra de humor gráfico: Reíte, Patriade Bernardo Erlich. Lunes y jueves de 8 a12:30 y de 17 a 20; martes, miércoles yviernes de 8 a 16.

�CASA MANAGUASan Juan 1.015Espora: inauguración a las 21 lamuestra Máximas de la artista PierinaIluminato hasta el 19 de octubre. //Proyecto Pared. Un hombre en lallanura de la artista plástica: LeilaTschopp. Hasta el 20 de noviembre.

�CENTRO CULTURAL VIRLA25 de Mayo 265Tienda Virla UNT. // Muestra de pinturas

de Julien Guinet. // Muestra colectivaMUTA. Exponen: Víctor Pérez, Javier Juárez,Alina Waisinger, Paula Scarso, AinhoaCormenzana Méndez, Esteban Gómez yCristian Juárez. Hasta el 30. // LeonelMarchesi expone su muestra de pintura: Unpetit tour et puis s’en va, donde retrata alas gorditas típicas de los cabaret de París.

�EL CUARTO NARANJAGeneral Paz 943Muestra: En un claro del bosque de laartista plástica María Rosa Mamana. Lunesa viernes de 9 a 13 y de 17.30 a 21. Hastael 23 de septiembre.

�EL TALLERSanta Fe 240Shenpa. Yolanda Del Gesso, pinturas y

cerámicas. Diego Linares, pinturas.

�FETSan Martín 427 - Tel. 4228833Exposición: Tres Dimensiones dePintura, del artista Daniel JiménezLakurikis.

�LA CRIOLLA RESTÓ ARTELaprida 181Muestra de Kely Romero. De lunes a sábadode 12 a 16 y de 20 a 0.

�MUNTSan Martín 1.545 - T. 497550324º Muestra Anual de Fotoperiodismo

Argentino, Organizada por ARGRA. En estaedición, se presentan fotografías, registradas en2012 sobre los hechos más relevantesocurridos en el país y en el mundo.

�MUSEO CASA PADILLA25 de Mayo 50Muestra: Un silencio en la ciudad: ElCabildo.

�MUSEO OBISPO COLOMBRESParque 9 de JulioMuestra fotográfica: Los Talleres de TafíViejo. De 9 a 18. Hasta el 30 de septiembre.

�MUSEO TIMOTEO NAVARRO9 de Julio 44Música en Argentina. 200 Años.Fotografías, archivos sonoros, audiovisuales,

objetos e instrumentos. // Muestra deesculturas: Ser Museo. // Horarios: Martes aviernes, de 9 a 13, y de 16 a 20. Sábados ydomingos de 16 a 20. Visitas guiadas paragrupos escolares martes a viernes de 9:30 a11:30 y de 14:30 a 16:30, deben mandarmail a educacionmuseotuc@gmail.com.Entrada $ 5. Estudiantes y jubilados $ 3.Domingos: entrada libre y gratuita.

�TEATRO ALBERDICrisóstomo Álvarez y JujuyMuestra de esculturas de la artistaplástica Cristina Díaz Di Risio, quepertenecen a la serie “La Sombrerera”.

CINECLUB�CASA MANAGUA

San Juan 1.015 - Res. 4218258A las 21. Cine “La Linterna Mágica”. En elmarco del Ciclo el Decalogo de KrzysztofKieslowski, hoy se proyectará:Dekalog, piec - Dekalog 5” (1990) “Nomatarás”. En una Varsovia gris, un jovensin perspectivas ni futuro, asesina a untaxista.

MUSEO�CASA HISTÓRICA

Congreso 141El Museo Casa Histórica de la Independenciano abrirá sus puertas al público.

MÚSICA�BECKETT´S

25 de Mayo 783 - Res. 421-0200A las 22. Animaxima presenta: Show Musical.

Actuación de Guadalupe Marquez, BrunoGa Ga. Dirección: Martín S. Lajmanovich.

�TEATRO SAN MARTÍNAv. Sarmiento y JujuyA las 21. Grupo Anacrusa, de Buenos Aires.Fusión de jazz y rock con música tradicionalargentina. Participan: Alejandro Santos, HugoPierre, Marcelo Torres, Cristian Zárate, LuisCerávolo y Guillermo Arrom. Dirección general:José Luis Castiñeira de Dios.

CARTELERA

TELEVISIÓN05.0010 Canal E. - En algún lugar de la Tierra

05.3010 Canal E. - Alterados por PI

06.0010 Canal E. - Construir futuro con trabajo

07.0010 Canal Encuentro

07.308 Casados con hijos

09.3010 Día x Día en vivo

10.008 A.M.

12.008 La Pelu

12.4510 Teveprensa con Noticiero del 13

13.008 División Noticias - 1º Emisión

14.1510 Sidera Visus

14.308 Casados con hijos10 El diario de Mariana

16.3010 Cuestión de peso

16.458 Historias del corazón de la vida real

18.158 Casados con hijos

19.00

10 A todo o nada

20.008 División Noticias 2º Edición

20.3010 Teveprensa con Telenoche

21.158 Peligro sin codificar

21.3010 Solamente vos

22.308 Vecinos en guerra

22.5010 Farsantes

23.458 Diario de Medianoche

23.5010 C.Q.C.

00.308 Micro Iglesia Universal10 En Síntesis con Teveprensa

01.008 Pausa en Familia con el Padre Ceschi10 6, 7, 8

02.0010 Canal E. - Cantoras

03.0010 Canal E. - Presentes

04.0010 Canal E. - Súper animales

04.3010 Canal E. - Historias de un país

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Cast. SAM13. Hs. 20: RIPD: policía del más

allá. 3D. Subt. SAM13. SALA 2: Hs. 15:20 -

17:30: Percy Jackson y el mar de mons-truos. Cast. SAM13. Hs. 19:40 - 22:15: El ata-

que. Subt. SAM13. SALA 3: Hs. 15:30 -18 -

20:15 - 22:30: Corazón de León. Cast.ATP. SA-

LA 4: Hs. 15:15 - 17:15 - 19:45: Séptimo. Cast.

SAM13. Hs. 22:15: Jobs. Subt. SAM13. SALA5: Hs. 16 - 18:10: Aviones. Cast. ATP. Hs.

20: Causas y consecuencias. Cast. SAM13. Hs.

22:20: El conjuro. Subt. SAM16. Películas 3D:Entrada general $ 40. 2x1 los miércoles con CLUBLA GACETA películas 3D. Películas 2D: Entrada ge-neral $ 30. 2x1 todos los días con CLUB LA GA-CETA películas 2D. Programación sujeta a modifi-cación sin previo aviso.

SUNSTAR CINEMAS. Universo y Cariola.

Shopping Portal Tucumán. Yerba Buena. www.cine-

sunstar.com. SALA 1. 15:40 - 17:30 - 19:30:

Aviones. 2D. Cast. ATP. Hs. 21:30: Jobs. Subt.

SAM13. SALA 2. 15:30-17:50 - 20 - 22:10: El

conjuro. 2D. Subt. SAM16. SALA 3. Hs. 15:20 -

17:20: Percy Jackson. 2D. Cast. SAM13. Hs.

19:30 - 22: El ataque. 2D. Cast. SAM13. SALA

4. Hs. 16 - 18:10 - 20 - 21:50: Séptimo. 2D.

Cast. SAM13. SALA 5. Hs. 15:20: Aviones. 3D.

Cast. ATP. Hs. 17:40: Percy Jackson. 3D. Cast.

SAM13. Hs. 19:40: Percy Jackson. 3D. Subt.

SAM13. Hs. 21:40: RIPD: policía del más allá.

3D. Subt. SAM13 c/res. SALA 6. Hs. 15:50 - 18

- 20:10 - 22:20: Corazón de León. 2D. Cast.

ATP. Películas 3D: Entrada $ 45. Películas 2D: En-

trada $ 35. Programación sujeta a modificación sin

previo aviso.

ESMERALDA.Av.B.Aráoz62.De14a24. APM18.

ORION. Av. Mitre 817. De 14 a 24. APM18.

REGINA. Av. Sarmiento 725. De 14 a 24.APM18.

CINE

CACERÍACon: Jamie Bartlett y Conner DowdsCinemax: a las 23.30 | Suspenso

Una familia estadounidense que estávacacionando en África vive una pesadillacuando se pierden en un safari y quedanatrapados dentro de un jeep, mientras sonatacados por un grupo de leones hambrientosque amenazan sus vidas.

PERSECUCIÓN MORTALCon: Jason Statham y PaddyConsidineCinecanal: a las 22.50 | Suspenso

Brant es un duro policía londinense, queno siempre se apega al reglamento. Suobjetivo es un psicópata que asesinapolicías para salir en primera plana de losperiódicos.

L A G A C E T A - M A R T E S 2 4 D E S E P T I E M B R E D E 2 0 1 3

TUESPECTÁCULO | 7PLAZA INDEPENDENCIA

Los rockeros se unieron contra latrata y el público los ovacionó

LOS PRIMEROS EN SUBIR AL ESCENARIO. Rock n’ Lobos empezó a tocar pasadas las 19 en el imponente escenario de 25 de Mayo y San Martín.

LA GACETA / FOTO DE HECTOR PERALTA

“No crean que la

sociedad está perdida”.

Mayoría de adolescentes

ANACRUSA

Pocoyó y sus amigosllegan al Alberdi

Si la tarde del feriado con loschicos en casa te asusta, nada me-jor que llevarlos al teatro. Y la op-ción de esta tarde es ideal paraellos. En el Alberdi (Jujuy y Crisós-tomo Álvarez) habrá dos funcionesdel show en vivo de Pocoyó.

Si vos no lo conocés, Pocoyó esun personaje muy tierno quejunto a sus compañeros deaventuras (el perrito Lou-la, el elefante Elly, Pato yPajaroto) vive distintasaventuras y realizadescubrimientos.

Está orientado

principalmente a chicos en edadpreescolar y fue concebido comoun espacio didáctico. Por esa ra-zón, el espectáculo trabaja conconceptos claros y sencillos me-diante los cuales se busca transmi-tir valores, como la importancia de

la amistad y de la sociabilidad,según detalla el parte de

prensa que enviaron losorganizadores.

Las funciones se ha-rán a las 16 y a las 18.

Las entradas se con-siguen en el tea-tro.

TEATRO PARA CHICOS

BBAM

BALIN

AS

DIRECTOR. José Luis Castiñeira de Dios, en uno de sus tantos trabajos. Compositor y arreglador incansable, creó Anacrusa hace 41 años.

LACAPITAL.COM

EMMY 2013L A G A C E T A - M A R T E S 2 4 D E S E P T I E M B R E D E 2 0 1 3

8 | TUESPECTÁCULO

Mucho glamour,varias sorpresas

y algunos olvidos

CURVAS LATINAS. SofíaVergara no se llevó el

premio a mejor actriz dereparto en comedia, perodeslumbró con su vestidodiseñado por Vera Wang.

Apuestas seguras que gana-ron en la noche de los Emmyfueron “Breaking Bad” (mejordrama); “Modern Family” (me-jor comedia); Claire Danes (me-jor actriz dramática, “Home-land”), y Jim Parson (mejor ac-tor de comedia, “The Big BangTheory”).

Las sorpresas fueron: 1°) Me-jor actor de serie dramática,que fue para Jeff Daniels (“TheNewsroom”) y que compitió concinco tremendos actores. 2°)“Modern Family” no obtuvotantos premios como esperaba,sobre todo Sofía Vergara, queperdió por cuarta vez. 3°) “Jue-go de tronos” competía en trescategorías y no se llevó nada.

CríticasEn tanto, en la sección In Me-

moriam fue muy criticado el ol-vido de la Academia de la TV degrandes como Larry Hagman(Dallas) y a Jack Klugman (TheOld Couple), homenajes que símerecieron Cory Monteith (Glee) y James Gandolfini (LosSoprano).

CUELLO ALTO. Heidi Klum sabe quéhay que llevar a una alfombra roja:lució un Atelier Versace en púrpura yganó como mejor presentadora dereality.

VOLUMINOSA. Puedeo no gustar el vestidoPrada, que lució LenaDunham. Lo cierto es

que el volumen deldiseño no la favorece.

Por eso, ella terminósiendo ubicada en la

lista de las peorvestidas.

53° SEPTIEMBRE MUSICAL

Armá tu agenda

■ MAÑANA:

Nuevo Espacio Lírico ofrecerá un concierto dedicado alos compositores del bell canto italiano del siglo XIX. Alas 21 en el teatro San Martín.

■ JUEVES:

La costarricense DeborahDixon (foto) y Joe Almirón,en un show a puro blues yrock. En el San Martín, a las21.

El Teatro NacionalCervantes presenta elmusical infantil “LocosReCuerdos”, de HugoMidón. A las 10 y a las 15,en el San Martín (repite el

viernes y el sábado en los mismos horarios).

■ VIERNES:

Pablo Milanés se presenta en Sportivo Floresta.

En el San Martín, desde las 22, Gustavo Guersman yFernando Pérez tocarán música de Cámara.

PR

OG

RA

MA

CI

ÓN

Allá por 1972 el panoramamusical estaba marcado por laexperimentación, el fluir denuevas ideas, el entrecruza-miento de estilos. De ese salu-dable caldo de cultivo emergióAnacrusa. Desde entonces, ysiempre bajo la dirección deJosé Luis Castiñeira de Dios,Anacrusa es una referenciaobligadas de la música latino-americana de fusión. Esa serála propuesta de hoy en el SanMartín.

“Río Limay”, “Galerón”,“Mamboretá”, “Nordestino”,“Prisión”, “El baile del pajari-llo”, “Chaya” y “Calfucurá” sonalgunos de los temas elegidospara esta noche. Castiñeira deDios ha convocado a quienesintegraron formaciones másrecientes de Anacrusa -Alejan-dro Santos, Hugo Pierre, Mar-celo Torres- y los combina conlos nuevos integrantes: Cristian Zárate, Luis Cerávolo y Guiller-mo Arrom.

Anacrusa se distingue por laintegración de ritmos y formastradicionales con las estéticasmusicales de fin de siglo, la in-cidencia del jazz y del rock yuna temática vinculada a las lu-chas de los pueblos latinoame-ricanos.

Castiñeira de Dios es compo-sitor y arreglador. Entre susvastos antecedentes figura ha-ber trabajado con Mercedes Sosa en la época de su regresoa la Argentina tras el exilio. Suobra como compositor abarcacasi todos los géneros y ha sidoejecutada y grabada por artis-tas como Miguel Angel Estrella,la Orquesta de Montecarlo y lade Pamplona. Fue interpretadatambién en el Concertgebow deAmsterdam, la Salle Pleyel deParís, el Teatro de Ginebra y elTeatro Colón. Dirigió la Orques-ta de París, nuestra OrquestaSinfónica Nacional, la mayorparte de las orquestas argenti-nas y la Orquesta Jazz Sinfóni-ca de San Pablo (Brasil).

Autor de la música originalde más de 40 filmes, compartiócon Astor Piazzolla la bandasonora de “Tangos, el exilio deGardel”, de Pino Solanas.

Está en marcha la última semana del festival y las propuestas de alto nivel se

acumulan. El viernes es el gran día de la presentación de Pablo Milanés,

mientras que el cierre tendrá lugar el domingo frente a la plaza Alberdi

Anacrusa siempre seducecon sus singulares arreglos

ESTA NOCHE• Desde las 21 en el teatro San

Martín (avenida Sarmiento yMuñecas).