2 la conexion mente cuerpo conexion y comunidad part 1

8/17/2019 2 La Conexion Mente Cuerpo Conexion y Comunidad PART 1

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PIENSA BIEN, Vive BienUn Recurso para las Iglesias sobre Ministerio de Salud Integral

Salud MentalPara la Mujer

Entrenamiento


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La Conexión Mente CuerpoParte 1 - Conexión y Comunidad

!ritten b"#ic$i %ri&n


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ESTRATEGIAS PARA ELÉXITO

Step'en Co(e", en su libro SevenHabits of Highly E e tive Peo!le "Siete

h#bitos de !ersonas altamentee$ ientes% nos recuerda )ue 'a" tres

cosas a considerarse cuando sedesarrollan '*bitos+ Necesitas saber

)u 'acer, necesitas saber có-o'acerlo " necesitas estar -oti(ado a

'acerlo+ . 'a" otro ele-ento (ital/


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Tres Llaves

1. Crear una Conexión2. Crear una comuni a!. Crear un es"ilo e

vi a #osi"ivo


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PRI$CIPIOS CLA%E PARA

LA %I&AEstos principios no solo son

'erra-ientas poderosas parasuperar -alos '*bitos "adicciones, ta-bi n lo son para

una (ida exitosa " 0eli1+ 2ea"udar*n a darte cuenta de tu-*xi-o potencial+ 3Sencillo, pero

poderoso4


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LLA%E '1 CREAR ($ACO$EXI)$

• A. Ace#"a a &ios en"u vi a

• &'(ate de )ehov# de todotu ora*ón+ y no te

a!oyes en tu !ro!ia !ruden ia, e onó elo entodos tus aminos+ y .l

endere*ar# tus veredas,/


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• *. Con+c"a"e con &ios a"rav+s e la Oración

56rar es el acto de abrir nuestrocora1ón a 7ios co-o a un a-igo+ No

es )ue se necesite esto para )ue 7iossepa lo )ue so-os, sino a 8n de

capacitarnos para recibirlo+ La oraciónno ba9a a 7ios 'asta nosotros, antes

bien nos ele(a a l:+

LLA%E '1, CREAR

($A CO$EXI)$


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LLA%E '1, CREAR

($A CO$EXI)$

A través de la oración Dios puedelimpiarnos de nuestros hábitosdestructivos. “Los libraré de todas sus

impure as!E1e)uiel ;


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• C. Con+c"a"e con &ios a"rav+s el Es"u io

La Palabra de 7ios, la Biblia, proporcionainstrucciones para la (ida+ 7a percepción "co-prensión del panora-a a-plio de la (ida, aligual )ue los detalles de la -is-a+ 5La exposiciónde tus palabras alu-bra? 'ace entender a lossi-ples:+ Sal-os @@;/@<

LLA%E '1, CREAR

($A CO$EXI)$


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LLA%E '1, CREAR

($A CO$EXI)$La gracia de 7ios cubrir* tus errores "

te dar* la perse(erancia )uenecesitas para continuar la 9ornada+

57e -odo )ue si alguno est* enCristo, nue(a criatura es? las cosas(ie9as pasaron? 'e a)u todas son

'ec'as nue(as: > Corintios D/@ +


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LLA%E '2, CREA ($A

CO-($I&A&7ios nos creó con necesidad unos de

otros+ En la -edida )ue sea posible,es i-portante crear una co-unidadde apo"o+ Rod ate de personas )ue

te ani-ar*n " apo"ar*n en tus

elecciones positi(as+


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• Cuando nos asocia-os con personas )uetienen actitudes positi(as, 'abilidades enla solución de proble-as " relacionessaludables, #o emos a#ren er e sue em#lo.

• #ale la pena desarrollar la1os socialessaludables+• Encuentra 0or-as de conectarte con

personas )ue pro(ean una inFuenciapositi(a en tu (ida+

LLA%E '2, CREA

($A CO-($I&A&


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EXPERI-E$TA ELPER&)$

/0a al uien a 3ui+n

necesi"as #er onar4Ga" un (ie9o dic'o )uedice/ 5cuando perdonas,

liberas a un prisioneroH"ese prisionero eres t :+PER&O$A


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E(idencia creciente -uestra )uelas personas inclinadas a perdonara o"ros is5ru"an e me or

salu men"al 56sica )uea)uellos )ue guardan rencor, a-enos )ue est n continua-ente

excusando a alguien )ue es


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Humildad es lo opuesto a or"ullo. #sla ausencia de un esp$ritu deven"an a. Es la habilidad dereflexionar objetivamente y

considerar las necesidades y perspectivas de otros.


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La %iblia dice &ue Dios coloca tus pecadostan lejos como el #ste está del 'este( ) nos

limpia de la injusticia &ue causó losproblemas en primer lu"ar( reempla ando el

vac$o con sus propios atributos amorosos*+er , -uan , /0 Salmo ,12 ,30 4ebreos ,1 ,3.5


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Pero Dios sabe &ue nunca podremos pa"arcompletamente la deuda por ciertas

e&uivocaciones cometidas. 6l también sabe &uea&uellos &ue nos han herido tampoco pueden

pa"ar la deuda &ue tienen con nosotros.


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LOS PASOS PARAEXPERI-E$TAR PER&)$

SO$ -(7 &IRECTOS1.En5ren"a "u eno o +

2.Pi e a &ios el re alo el#er ón.!.&eci e #er onar a a3uellos 3ue

"e 8an 8eri o9.Per ona ac"ivamen"e +

:.&escu;re la li;eración


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CO$CL(SI)$Este se-inario 'a en0ocado suatención en dos lla(es (itales/conecti(idad con 7ios " con los de-*s+Estas dos lla(es 0or-an el 0unda-entopara un estilo de (ida enrai1ado en

(ictoria, creci-iento " seguridad+

• En la Parte >, construire-os sobre

este 0unda-ento al explorar lla(es


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Pra"er

Con0 a en el SeJor con todo tu cora1ón,"

no te apo"es en tu prudencia+ En todastus e-presas tenle presente, " l sea

)uien diri9a todos tus pasos+Pro(erbios

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