背骨の調律

MOSSA®

定

※営業時間/プログラム内容に関しましては、社会情勢等を踏まえ変更となる場合がございます。

　　　2020年6月　　　　　六本木店　プログラムスケジュール（月～日）

月　Monday 火　Tuesday 水　Wednesday 木　Thursday 金　Friday 土　Saturday 日　Sunday

※金額は税込表記となります（税率10％）

8:00 8:00

30 30

9:00 9:00

スタジオ

7:00 7:00

モーニングヨガ7:20～8:05　Ryuma

モーニングピラティス7:20～8:05　阪本のり子

モーニングヨガ7:20～8:05　LELA

BodyArtトレーニング7:20～8:05　佐野杏莉

モーニングピラティス7:20～8:05　Chelcy

30 30

スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ スタジオ

30 30

ピラティス9:50～10:35　Sachi

10:00 10:00

30 背骨の調律 Sintex®

～動ける体づくり＆眠れる体づくり～

10:30～11:15　井上トキ子

背骨の調律 Sintex®

～眠れる体づくり～

10:30～11:15　磯田・松崎

30

11:00

30 30

背骨の調律 Sintex®

～ファンクショナルエアロ～

11:40～12:10　井上トキ子

背骨の調律 Sintex®

～ファンクショナルエアロ～

11:40～12:10　磯田・松崎12:00 12:00

エアロウォーク初級12:10～12:40　上田薫

ピラティス12:10～12:55　SACHIKO

30

骨盤エクササイズ11:00～11:45　坂本陽子

ボディメイキングピラティス11:00～11:45　Aki

ヨーガ11:00～11:45　SACHIKO

MOSSA®

Group Centergy

11:00～11:30　MAI

11:00ヨーガ10:55～11:40　裕次

30

14:00MOSSA® Group Power

14:00～14:30　Nattun

ボディケア14:00～14:45　金井康平

パワーヨガ14:00～14:45　西島恵

14:00

30

バレエ初級12:40～13:10　石井初美バレエ初級

12:55～13:25　詩帆

13:00ピラティス

13:00～13:45　黒木博幸

13:00コアコンディショニング13:10～13:40　上田薫

JAZZ HIPHOP

Beginner’s13:15～13:45　RYO

ストリートダンスビギナーズ13:20～13:50　会沢卓

30

ヨーガ14:15～15:00　Tetsuya

30

ボディケア14:30～15:15　渋谷輝幸

MOSSA®

Group Power14:30～15:00　Nattun

30

フィットネスHULA

～ナニアロハ～14:45～15:15　久保田千草

15:00 15:00

アロマヨガ15:10～15:55　momo

MOSSA®

Group Power15:10～15:40　MEGU

ヨーガ15:15～16:00　Natuki

30 30

15日休講16:00 16:00

MOSSA®

Group Centergy

16:25～16:55　MEGU

30 30

17:00アロマヨガ

17:00～17:45　井口ひろこ

17:00

30 30

18:00 18:00

30 30

19:00アロマヨガ

19:00～19:45　井口ひろこ

19:00

30

パワーヨガ19:30～20:15　NOB

MOSSA® Group Power

19:30～20:00　Nattun

21:00

30

ヴィンヤサヨガ19:35～20:20　Tetsuya

ヨーガ19:40～20:25　kana20:00 20:00

30 30

◆営業時間 平日・土曜7:00～21:00(平日のみ短縮) 日曜・祝日7:00～20:00

◆六本木店はリニューアルの為 6月29日～7月31日は休館日となります（8月1日リニューアルオープン）

※プログラム内容は変更となる場合がございます。

HPまたは館内掲示にてご確認くださいませ。

※全てのプログラムは定員制の為、

直接、フロントにてご予約くださいませ。

※ご予約はご本人様のみとさせていただきます。

※お電話でのご予約は受付致し兼ねます。

◆定員

スタジオ：15名

〒106-6002

TEL/03-3560-3466

東京都港区六本木1-6-1

泉ガーデンタワー2F

背骨の調律

MOSSA®

定

Sintex® Cardio11:40～12:10

Isoda/Matsuzaki

　　　2020.June　　　　ROPPONGI Program　

30 30

8:00 8:00

30 30

STUDIO STUDIO

7:00 7:00

Yoga7:20～8:05　Ryuma

Pilates7:20～8:05

Sakamoto Noriko

Yoga7:20～8:05　LELA

BodyArt Training7:20～8:05　Anri Sano

STUDIO STUDIO STUDIO

日　Sunday

10:00 10:00

30 Sintex®

Reborn&Tone

10:30～11:15　Tokiko

30

11:00

30 30

9:00 9:00

Sintex® Tone10:30～11:15

Isoda/Matsuzaki

13:00Ballet Beginner

12:40～13:10　Hatsumi Ishii

11:00

30 30

Sintex® Cardio11:40～12:10　Tokiko

Inoue12:00 12:00

Low Impact Beginner

12:10～12:40　Ueda

Pelvic Exercise11:00～11:45Sakamoto Yoko

Body Making Pilates11:00～11:45　Aki

Yoga11:00～11:45　SACHIKO

MOSSA®

Group Centergy11:00～11:30　MAI

30 30

Ballet Beginner12:55～13:25　Shiho

13:00 Pilates13:00～13:45Hiroyuki Kuroki

Pilates12:10～12:55　SACHIKO

30 30

16:00 16:00

Fitness Hula14:45～15:15Chigusa Kubota

15:00 15:00

Aroma Yoga15:10～15:55　momo

Yoga14:15～15:00　Tetsuya

30 Body Care14:30～15:15

Teruyuki Shibuya

30

Power Yoga14:00～14:45

Megumi Nishijima

MOSSA®

Group Power15:10～15:40　MEGU

MOSSA® Group Power

14:00～14:30　Nattun

Street Dance Start13:20～13:50　Taku

Aizawa

30 30

14:00 Body Care14:00～14:45

Kohei Kanai

14:00

30

19:00 Aroma Yoga19:00～19:45

hiroko Iguchi

19:00

30 30

17:00 17:00

30 30

MOSSA®

Group Centergy

16:25～16:55　MEGU

Aroma Yoga17:00～17:45　Hiroko Iguchi

MOSSA®

Group Power14:30～15:00　Nattun

金　Friday木　Thursday水　Wednesday火　Tuesday月　Monday

STUDIO

Pilates9:50～10:35　Sachi

Yoga10:55～11:40　Yuji

MOSSA® Group Power

19:30～20:00　Nattun

Power Yoga19:30～20:15　NOB

Vinyasa Yoga19:35～20:20　Tetsuya

Yoga19:40～20:25　kana

Yoga15:15～16:00　Natuki

Core Conditioning13:10～13:40　Ueda

JAZZ HIPHOP

Beginner’s13:15～13:45　RYO

Pilates7:20～8:05　Chelcy

土　Saturday

30

20:00

30

15th closed

STUDIO

30

21:00

30

20:00

18:00 18:00

30

◆Capacity

STUDIO：15

※tax-included price

※Program contents are subject to change.

Please check on website or in club for the latest information.

※Please fill in your name at the reception and book a lesson.

Reservations can only be made by the person.

◆'Opening hours Mon.-Sat.7:00～21:00 / Sun. and holiday. 7:00～20:00

◆'Closed days Roppongi 6.29(Mon)～7.31(Fri) ※Renewal Open8.1(Sat)

〒106-6002

TEL/03-3560-3466

Izumi Garden Tower 2F

1-6-1 Roppongi

Minato-ku,Tokyo

10:00

11:00

12:00

13:00

14:00

15:00

16:00

17:00

18:00

19:00

20:00

コンバットBEAT(30)15:30～16:00

福冨

エナジーBEAT(30)15:30～16:00

鈴木 エアロウォーク初中級(40)15:50～16:30

長南

オンラインLIVEレッスンスケジュール

ピラティス(30)10:00～10:30

井上

6/28（日） 6/27（土）6/22（月） 6/23（火） 6/24（水） 6/26（金）

ピラティス(30)16:30～17:00

井上

エアロウォーク初中級(40)16:30～17:10

長南

エアロウォーク初級(30)16:30～17:00

福冨

リラックスヨガ(30)16:30～17:00

打田リラックスヨガ(30)

16:40～17:10打田

エナジーBEAT(30)16:00～16:30

鈴木

ストレッチ＆リリース(20)17:00～17:20

鈴木

コンバットBEAT(45)19:30～20:15

京極