yo amo los zapatos
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Te presento una revista en la cual estan algunos diseños acerca de ZAPATOS . Ademas de como combinarlos y utilizarlos a la vez que te sentiras una mujer linda joven y fresca.TRANSCRIPT
MODA
.
LAS FRUTAS BÁSICAS
PARA EJERCUTARSE.
REBELDIA Y
SENSUALIDAD.
TU ESTILO TU MODA TU MARCA.
Ser reconocidas y admiradas por otros
¿Cuánto IMPORTA?
SENTIRSE A GUSTO CON UNA MISMA
¿TIENE ALGUNA RELEVANCIA?
El trabajo los títulos los bienes ¿PARA QUE
NOS SIRVEN EN REALIDAD?
¿ACASSO LA FAMA Y LA FORTUNA PUEDEN SUSTITUIR A LA
PAZ, LA SALUD EL AMOR?
Pues esta revista sobre la mujer es precisamente para eso para que
sepas valorarte como mujer para que sepas que si te caes podrás
levantarte sola….
AQUÍ te ENSEÑAREMOS algunos tips y truquitos para verte y
sentirte mejor……….
Pero lo que tiene de especial esta tu revista
es que nos enfocaremos un poquito mas en
los zapatos y accesorios, pero no te
preocupes todo saldrá bien.
Por qué nosotras tenemos muy en claro
muchas estamos seguras que si logramos
aceptarnos y aceptar a todos, todo lo demás
llegara por AÑADIDURA.
PRESENTACIÓN.
SU GUÍA DE TEMAS.
Un perro de terapia.
DESFILE DE SAN PATRICIO EN ATLANTA.
Un bello Pomerania desfila en su carro de juguete el 1 de
mayo.
Este acto se inició en 1858 y es uno de los desfiles más
antiguos celebrados en Estados Unidos.
VIDA HOY.
PORTADA.
Amo los zapatos.
BELLEZA.
CONSEJOS
Tips para sentirse mejor.
ELLOS Y ELLAS.
AL DIA
Lo mejor en ropa.
MUSICA.
HA*ASH
Lo mejor de ellas.
SALUD
REMEDIOS.
Para su piel
NUTRICION
Las frutas básicas para
ejercitarse.
HOROSCOPO.
HOROSCOPO
El usar un buen calzado nos da
salud a nuestros pies. Los pies
deben tener buenos zapatos y
cómodos ya que es quien soporta
el peso natural de nuestro
cuerpo. Al preferir y elegir un
buen calzado es fundamente para soportar el peso de
nuestro cuerpo, proporcionándonos la comodidad requerida
a nuestros pies en nuestra vida diaria.
Estos son algunos consejos generales para saber que
zapatos nos conviene comprar:
-Debemos seleccionar el zapato adecuado para la forma de
nuestros pies.
-Buscar el zapato adecuado para usarlo en diferentes
actividades como por ejemplo para hacer deporte, para la
oficina, para fiestas, etc.
-Evitar el zapato de plástico, preferentemente que sea
hecho de piel o cuero.
YO AMO LOS
ZAPATOS.
USAR UN BUEN CALZADO.
-Buscar zapatos que sean flexibles y suaves, evitando al
mismo tiempo que sean pesados.
-El zapato debe de soportar por completo con comodidad
las áreas de nuestro pie.
-Se recomiendan utilizar zapatos que no
sean planos y que tengan al menos un
pequeño tacón.
-El calzado debe ajustar suavemente con
comodidad nuestros pies, esto es, ni
apretados ni flojos, a fin de evitar
raspones, ampollas, etc. El pie debe de
sentirse cómodo al usar el zapato
amoldándose perfectamente a tu pie.
-El no utilizar zapatos adecuados nos puede provocar
callos, juanetes, espolones, y otras dolencias también en
articulaciones y dolores en la espalda, etc.
B E L L E Z A
“Rosa dorado” El cambio de
look que necesitas.
¿QUIERES UN CAMBIO DE LOOK PERO NO TE DECIDES?
¡¡NO SUFRAS!!
Te presento el color del momento: Rosa dorado.
¡Es la sensación del momento! Y no es para menos pues, aunque no es un rosa muy
evidente como un pastel ni llega a ser tan vistoso como un granny hair, crea un
efecto muy interesante sobre tu piel.
A continuación, te mostramos evidencia de por qué deberías intentarlo:
BELLEZA.
¡¿Increíble, no?!
Este color tiene la gran propiedad de darle un brillo muy especial a tu piel.
Resalta el color de tus ojos y lo mejor de todo es que no es un rosa brillante o muy
evidente, realmente se ve elegante. Además, es super femenino, sin llegar al rosa
chicle.
¡En cabello oscuro también se vale!
Usa un balayage para conservar la fuerza del color natural de tu cabello pero con
un brillo muy especial.
OK OK, a lo mejor no es lo tuyo traerlo tan obscuro…
Pero, también puedes aplicarlo con una base castaña.
¡Y el resultado sigue siendo extraordinario!
¡¡Son hermooooosooos y los amamos!!
¿Tienes el cabello rubio? ¿Qué tal en este tono? ¡Como princesa!
Ha*Ash es un dúo de rock-pop mexicano
integrado por las hermanas Hanna Nicole
Perez Mosa (n. 25 de junio de 1985)
y Ashley Grace Pérez Mosa (n. 27 de
enero de 1987). Hanna y Ashley nacieron
en Lake Charles, Louisiana. Combinando
sonidos pop y country, sus más grandes
éxitos son: «Odio amarte», «Te
quedaste», «¿Qué hago yo?», «No te quiero nada»,
«Impermeable», «Te dejo en libertad», «Lo aprendí de ti»,
«Todo no fue suficiente»,
«Amor a medias», «Perdón,
perdón» y «Ex de Verdad».
Son acreedoras de discos de oro
y platino por sus altas ventas,
además de cantautoras es uno de los grupos pop en español
más importante y famoso en México y Latinoamérica
El nombre artístico "Ha*Ash" surge de la combinación de
Hanna y Ashley. DE IGUAL MANERA ELLAS ¨AMAN LOS
ZAPATOS¨ …..
MÚSICA. HA*ASH.
REMEDIOS PARA LA
LA PIEL SECA.
S A L U D .
DIY remedios contra la piel seca y obscura.
Cómo odiamos la piel oscura y seca que aparece en nuestras rodillas
codos e incluso en nuestras axilas, llega a avergonzarnos y evitar que
usemos prendas descubiertas.
Nuestra piel tiende a tener más capas de piel en estas zonas, mismas que nos
sirven de protección. Sin embargo, muchas veces no les damos los cuidados
adecuados.
Estas son algunas causas de la piel oscura, sobre todo en las axilas:
SALUD.
El uso de productos inadecuados para tu piel. Como ceras, cremas depilatorias,
entre otros.
El alcohol en algunos antitranspirantes.
Infecciones causadas por la sudoración excesiva.
Continua fricción de la piel contra la ropa.
Rasurar la piel con demasiada frecuencia.
Aquí te dejo un tratamiento que ayudará a quitar las manchas oscuras,
recuerda que es cuestión de perseverancia.
Una vez por semana será suficiente para ir mejorando paulatinamente el
problema:
INGREDIENTES: 4 cucharadas de aceite de coco o almendras.
3 cucharadas de azúcar.
3 cucharadas de bicarbonato de sodio.
Peróxido de hidrógeno.
PREPARACIÓN: En un bowl mezcla todos los ingredientes. Las medidas dependen de cuánto
necesites.
Aplica el exfoliante en pequeños círculos por las zonas afectadas: rodillas,
codos, y axilas.
Masajea unos minutos.
Limpia con abundante agua.
Aplica el peróxido de hidrógeno (agua oxigenada) la puedes encontrar en
cualquier farmacia, inclusive hay algunos más fuertes en tiendas de belleza
donde venden los tintes de cabello. Prueba con el de 10%. Si no te sirve,
puedes ir subiendo teniendo mucho cuidado en el tiempo que lo dejas en tu
piel.
Aplica con un algodón, te va a picar. Si pica poco, déjalo actuar de 5 a 10
minutos. Si el ardor no es tolerable, quítalo inmediatamente.
Esto pasa porque hay pieles muy sensibles a los químicos. Si usas un
peróxido mayor a 10%. El efecto no equivale al tiempo que lo dejas
reposando sino a cómo tu piel reacciona ante el químico así que ten
cuidado.
Al terminar, limpia con abundante agua y aplica una crema hidratante. Cuando
hagas este tratamiento por ningún motivo expongas tu piel al sol, puedes
manchar más la piel.
Este tratamiento sólo se usa 1 vez a la semana
¡No te desesperes! Las manchas son algo que se quita
paulatinamente.
Esta es una receta muy sencilla, rápida y barata.
Si eres constante, empezarás a ver los cambios.
Si de plano no quieres usar peróxido puedes buscar
una crema especial para manchas que contenga
vitamina C o ácido kojico.
Antes de entrenar es importante que los
alimentos que consumimos no contengan altos
valores de glucemia, es decir, es mejor
consumir alimentos con un índice glucémico
bajo, ya que de este modo conseguiremos rendir
mucho más durante el ejercicio. Pero seguro que
la mayoría os estáis preguntando qué frutas serán las que tienen
más o menos glucosa en su interior y que nos servirán mejor para
antes y después de entrenar. Por ello vamos a confeccionar una
pequeña lista con las más consumidas y fáciles de encontrar. Para
después del ejercicio recomendamos las que contienen altos
valores de glucosa. Entre ellas vamos a destacar algunas como el
plátano, una de las que más glucosa tiene, así como las pasas y los
dátiles, que nos aportarán las cantidades que el
cuerpo necesitará. La naranja y el mango son dos
tipos de frutas que nos ayudarán también a reponer
la glucosa, al igual que el melón dulce y la sandía,
que además nos ayudarán a reponer sales minerales
que hemos perdido con el ejercicio.
NUTRICIÓN. LAS FRUTAS BASICAS PARA
EJERCITARSE.