Área: Procesos de aprendizaje y educación.

Línea temática: Procesos cognitivos y socio-afectivos.

Cómo desarrollar la inteligencia emocional en educación básica

Presenta:

Dra. Marina Ocampo Damián

CÓMO DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EDUCACIÓN BÁSICA.

Taller dirigido a docentes, trabajadores sociales, psicólogos, investigadores, padres de familia y profesionistas

interesados en el desarrollo humano y la investigación.

Presentación:

Aun cuando los maestros han trabajado y se han preocupado por las emociones de los

estudiantes, tradicionalmente la escuela ha puesto más atención al desarrollo de las habilidades

cognitivas y motrices que al desarrollo socioemocional, porque hasta hace poco se pensaba que esta

área correspondía más al ámbito educativo familiar que al escolar, o que el carácter o la personalidad

de cada individuo determinan la vivencia y la expresión emocional; no se consideraba que estas

dimensiones del desarrollo pudieran ser cultivadas y fortalecidas en la escuela de manera explícita.

Investigaciones recientes confirman cada vez más el papel central que desempeñan las emociones, y

nuestra capacidad para gestionar las relaciones socio-afectivas en el aprendizaje.

También se ha demostrado que la educación socioemocional contribuye a que los estudiantes

alcancen sus metas, establezcan relaciones sanas entre ellos, con su familia y comunidad; y mejoren

su rendimiento académico. Se ha observado que este tipo de educación provee de herramientas que

previenen conductas de riesgo y, a largo plazo, está asociado con el éxito profesional, la salud, la

participación social y los valores socioculturales.

De ahí la importancia de generar espacios para promover estrategias didácticas que permitan el

desarrollo socio-afectivo y emocional en la educación, pero sobre todo continuar enriqueciendo la

investigación en esta área del saber humano.

Este es un taller de sensibilización que busca llevar a cabo una serie de actividades que

promueven el desarrollo de habilidades emocionales y cognitivas para mejorar el aprendizaje y las

relaciones interpersonales, a través del juego y algunas manifestaciones artísticas. La educación

emocional es un proceso gradual y formativo, que debe desarrollarse a lo largo de todos los ciclos

escolares en educación básica, para que los niños y adolescentes adquieran confianza y seguridad

para expresar lo que sucede en su vida personal, escolar y familiar.

La educación socioemocional es definida como:

“Proceso continuo y permanente que potencia el desarrollo emocional como complemento

indispensable del desarrollo cognitivo, capacitando al individuo para afrontar mejor los retos que le

plantea la vida cotidiana, ya que su objetivo es la mejora del bienestar personal y social.”

Bisquerra (2000, citado en Trianes, 2002:176)

Fernández-Becorral, (2004:1) señala que la IE es un conjunto de habilidades que debería aprender

los docentes por dos razones:

1.- Porque en las aulas son el modelo socio-emocional adulto de mayor impacto para los alumnos.

2.-Porque la investigación está demostrando que unos adecuados niveles de IE, ayudan a afrontar con

mayor éxito los problemas cotidianos y los problemas laborales al que se enfrentan los profesores en

el contexto educativo.

Objetivo general del taller:

Que los participantes reconozcan el desarrollo de la inteligencia emocional como

alternativa para mejorar su práctica docente y vida personal.

Objetivos específicos:

Que los participantes desarrollen algunas habilidades emocionales, a través del juego,

la expresión oral, la música, el modelado y la pintura, para mejorar las relaciones

interpersonales y el aprendizaje de sus alumnos.

Que los participantes se sensibilicen y reflexionen acerca de la importancia del

desarrollo socio-afectivo y emocional en la educación.

Características de las estrategias didácticas:

Cada estrategia, contiene nombre o título, objetivos, la lista de materiales que se necesitan,

tiempo, actividades a desarrollar y evaluación.

Objetivo:

Que los participantes identifiquen y analicen los diferentes sentimientos o emociones que

determinan su comportamiento en la familia, para mejorar sus actitudes.

Materiales: un pliego de papel bond para cada participante, plumones, crayolas y gises de colores, una

grabadora, música instrumental y tarjetas de cartulina (con caritas)

Tiempo: una hora aproximadamente.

Actividades:

-Se pide a los participantes que tomen una tarjeta y escriban su nombre cerca de la carita que tienen

dibujadas y se les da la bienvenida.

-Después, jugarán “el cartero trae cartas”, que consiste en hacer una rueda y una persona se para en

medio para ser el cartero y dar la indicación: “Traigo cartas, para todos los que están tristes” (los que

tengan en sus tarjetas carita triste, se cambiarán de lugar y el cartero deberá ganar un lugar, así que la

persona que pierda será el nuevo cartero: “Traigo cartas para todos los que están enojados, los que

tengan carita enojada, se cambian y así sucesivamente. Una variante puede ser: “Traigo cartas para

todas las emociones, donde todos se cambiarán de lugar”

-Al terminar de jugar, se preguntará ¿Qué es una emoción y qué es un sentimiento?, ¿Para qué nos

sirven?

-El grupo se organiza en parejas, se les da el material y se les pide que peguen el pliego de papel en la

pared o acostados en el piso, dibujarán su silueta por turnos.

-Cuando terminen de dibujar su silueta, detallarán su autorretrato poniéndole los ojos, nariz, boca, ropa,

etc. Se les pide que le escriban al final su nombre y a la derecha escribirán qué emociones son las que

más expresan en su relación familiar y a la izquierda las que no comunican o expresan. (En importante

ponerles música instrumental en lo que realizan esta actividad)

-Al terminar sus autorretratos, se pegarán a la vista de todos y de manera voluntaria e individual

comentarán el contenido de sus trabajos.

Evaluación: al final de las actividades y por turnos, dirán brevemente qué aprendieron con esta

actividad.

Objetivo:

Que los participantes identifiquen cualidades o aspectos agradables de sus compañeros a

través de la comunicación oral, para fortalecer la autoestima.

Tiempo: 40 minutos aproximadamente.

Materiales: una cajita forrada con la palabra “sorpresas” y papelitos con todos los nombres de los

participantes.

Actividades:

*Se sugiere decorar el aula de diferente manera y muy bonito, a manera de fiesta con la intención de

provocar sorpresa en los participantes.

-Una vez que hayan entrado al salón, se les preguntará si les gustan las sorpresas y cómo se sienten

con la decoración del aula o espacio donde se llevará a cabo el taller.

-Se les explicará que por turnos dos personas pasarán a sacar un papelito sorpresa y se leerá en voz

alta el nombre que esté escrito.

-El o la participante que haya salido mencionado(a), saldrá unos dos minutos afuera del aula y

posteriormente pasará al frente para que todos lo observen en silencio.

-Después de manera libre y por turnos (levantando la mano de manera individual) dirán qué les gusta

de ese compañero (a) ¡No se valdrá decir cosas feas ni insultar a nadie!

-El participante que está al frente, no podrá decir nada hasta el final de la actividad.

-Una vez que hayan identificado y expresado las cualidades de su compañero(a), se pide al

sorprendido (a) cómo se sintió con todo lo que escuchó y si sabía que tenía todas esas cualidades que

le dijeron.

Para reflexionar (evaluación): En nuestra sociedad, muchas veces se tiende a dar énfasis a lo malo

y no tomamos en cuenta las cosas buenas de lo que nos pasa o de las cualidades de las personas con

las que convivimos cotidianamente. Por ello, reconocer y comunicar qué nos gusta de los demás, es

una forma de elevar la autoestima. Puede ser que al principio, a algunos niños(as) les cueste trabajo

identificar cualidades en sus compañeros y pueden hacer mención de aspectos físicos como: Tienes

ojos bonitos, Tu sonrisa me agrada, Me gusta tu cabello...

Muchas veces, la monotonía de la vida cotidiana, el cansancio académico o el aburrimiento, provoca

que los alumnos y docentes estén bajo ciertas situaciones de estrés y malhumorados, por lo que se

sugiere realizar algunas actividades liberadoras de estrés.

Objetivo:

Que los participantes desarrollen habilidades emocionales para liberarse del estrés y

autorregular su comportamiento en espacios de interacción social (escuela, familia, etc.)

Tiempo: 30 minutos aproximadamente.

Materiales: grabadora, algunas melodías alegres, periódico y hojas de papel de colores, pegamento.

*Esta actividad se sugiere realizarla, cuando se observe cansancio o aburrimiento del trabajo escolar.

Actividades:

-Se reparte a cada participante(a) una hoja de papel periódico o de colores

-La regla para este juego, es no empujar, no tocar ni golpear a nadie.

-Se explica que al ritmo de la música harán pedazos la hoja de papel que se les entregó y que cuando

pare la música aventarán lo más alto posible sus pedacitos de papel y gritarán muy fuerte: ¡Me siento

feliz! (No se vale aventarle los papeles a nadie)

-Al escuchar nuevamente la música, correrán a sentarse y con palmadas se llevará el ritmo de la

melodía. Si la música se detiene corren a levantar y aventar papelitos nuevamente gritando lo mismo.

(Se sugiere hacerlo una 3 ó 4 veces)

-Para terminar, se les pide que al ritmo de la música todos corran, levanten sus papelitos y los

guarden en una bolsa o caja, para ser utilizados en la estrategia “mi monstruo”.

Tal vez, para muchos esta actividad sólo sea: gritos, risas, e incluso desorden, pero qué bien

se siente vivirla.

Para reflexionar (evaluación): Muchas veces la rutina o sobrecarga de trabajo hace que los

docentes y alumnos, se estresen y no disfruten de lo que hacen en la escuela, por ello jugar, reír,

gritar, estrujar y aventar papeles, permite liberarnos del estrés. Al final de las actividades se invita a

reflexionar y comentar cómo vivieron la actividad antiestrés.

El juego y diversión son fuente de alegría y aprendizaje en el preescolar, pero también

pueden ser parte de la educación primaria y secundaria, para desarrollar diferentes aspectos en el

desarrollo integral de los niños y las niñas.

Objetivo:

Que los participantes a través del juego, fortalezcan sus lazos de amistad para desarrollar la

empatía e identifiquen diferentes estados emocionales a través de la elaboración de un

monstruo.

Tiempo: una hora aproximadamente.

Materiales: grabadora y música con diferentes ritmos, papel periódico y de colores (utilizados en la

estrategia antiestrés), crayones, colores y/o plumones.

Actividades:

Estoy enojado-Es una actividad que permite conocer cómo expresan el enojo los participantes,

también permite conocer su temperamento e implementar otras actividades que respondan a esta

necesidad.

*Es importante que al inicio de la sesión se pregunte a los participantes ¿Qué piensan del enojo y

qué hacen cuando están muy enojados o furiosos?

-Las diferentes ideas se comentan en grupo.

-Posteriormente, gritarán: ¡Estoy muy enojado(a)! y pintarán rayones sobre el pliego de papel

periódico, al ritmo de la música. Después en equipos elaborarán un monstruo que represente su

enojo o miedo.

-Al final se les pide que digan cómo se sintieron con esta actividad.

El enojo es una emoción que es castigada y no aceptada en los niños, tal pareciera que ellos

no deberían enojarse, pero en lugar de prohibirlo hay que enseñar diferentes formas de expresarlo sin

lastimar a otros.

Emociones con plastilina- La plastilina es un material manejable que permite ponerse en contacto

con las emociones y sensaciones, también desarrolla la capacidad de imaginación y creatividad de

los alumnos. Si se combina con música rítmica y calmada, se aprovecha mejor la actividad, logrando

un estado de relajación en los alumnos.

Objetivo:

Que los participantes manipulen plastilina de diferentes colores, para desarrollar su

creatividad e imaginación a través de diferentes sensaciones.

Tiempo: 50 minutos aproximadamente.

Materiales: grabadora, música (Tico-tico) y plastilina de diferentes colores.

Actividades:

*Es importante que todos los participantes tengan en una barra de plastilina.

-Al ritmo de la música jugarán e identificarán diferentes emociones.

-Una vez que se ha repartido el material, se pide que cierren sus ojos y se les explica que van a

escuchar música instrumental, mientras suavizan la plastilina con sus manos, para crear algo muy

bello y hermoso.

-Cuando la plastilina esté suave, se les dice: “Antes de abrir tus ojos imagínate qué es lo que vas a

hacer y hazlo ¡Ahora!”.

-Abrirán los ojos y harán con plastilina lo imaginado.

Sus obras con plastilina, pueden acomodarse en pedazos de cartón y escribirle un título, para hacer

una exposición de sus trabajos.

Evaluación; Al final se les pide que digan cómo se sintieron con esta actividad.

A los niños les gusta mucho el uso de la plastilina o masa de color, que ellos mismos pueden

prepararla de diferentes maneras y que se pueden utilizar en múltiples actividades, pues permite la

sensibilización a través del tacto, imaginación, creatividad, etc.

ACTIVIDAD DE CIERRE DEL TALLER: con la canción “el regalo más grande” se pedirá a

los participantes que cierren los ojos en lo que escuchan la letra de la canción y se colocará un

cerillo en las manos de éstos y a la cuenta de tres se les indicará que abran sus ojos y de manera

voluntaria expresen qué regalo recibieron con este taller sobre las emociones.