Deporte es toda aquella ac-tividad física que involu-cra una serie de reglas o

normas a desempeñar dentro de un espacio ó área determinada (campo de juego, cancha, table-ro, mesa, entre otros). A menudo asociada a la competitividad de-portiva. Por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes), requiere competición con uno mismo o con los demás.e

normalmente a actividades en las cuales la capacidad física pulmo-nar del competidor son la forma primordial para determinar el re-sultado (ganar o perder); sin em-bargo, también se usa para incluir actividades donde otras capaci-dades externas o no directamente ligadas al físico del deportista son factores decisivos, como la agu-deza mental o el equipamiento.

Salud“Mente sana en cuerpo sano”

El cuerpo humano es una maquinaria perfecta capaz de realizar trabajos muy sofistica-dos en condiciones normales.Sin embargo, si ignoramos sus requerimientos básicos sin proporcionarle el más mínimo cuidado, corremos el riesgode causarle un de-terioro prematuro.

Mientras corres, el iPod nano, iPod touch, iPhone 3GS o iP-hone 4 te va informando del tiempo, la distancia, la veloci-dad y las calorias quemadas durante tu hora de ejercicio.

Ahora tus zapatillas y tu iPod son tu equipo para correr. Mira el tiempo transcurrido y los kilómetros recorridos. Es-cucha comentarios de voz en tiempo real. Todo junto a tu música favorita, incluyendo aquella canción que siem-pre te lleva a la meta final.

La Violencia en el Noviazgo(campania partocinada por la UTE)

La violencia y el maltrato en las relaciones amorosas de los jóvenes empiezan desde la etapa colegial, se puede encontrar con actitudes de simples golpes, pero esto ellos lo realizan con el simple hecho de llamar la atención de su contraparte.

Estudios

- La edad en que son más vulnera-bles a la violencia es en la adoles-cencia.- Es una situación que se mantiene en silencio porque la gran mayoría considera que son conductas nor-males, que no aumentarán y no se atreven a denunciar.- Es más común que la ejerzan los hombre, sin embargo las mujeres también utilizan formas de control como la manipulación y el chan-taje.- Puede darse al poco tiempo de iniciar el noviazgo, después de al-gunos meses o años y seguramente continuará en caso de que lleguen a casarse.

Señales de violencia

Analiza si en tu relación se en-cuentran ciertos comportamientos que normalmente se repiten, por ejemplo:1 etapa: Tu pareja se tensa con-stantemente, su tensión se acu-mula y crece tanto que insulta y reprocha.

2 etapa: Te agrede física y/o emo-cionalmente sin poder controlarse.

3 etapa: Busca la reconciliación, dice arrepentirse, promete que va a cambiar y te llena de obsequios y se muestra muy complaciente.

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