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UNIVERSIDAD TECNOLÓGICA EQUINOCCIAL
FACULTAD DE TURISMO Y PRESERVACIÓN AMBIENTAL,
HOTELERÍA, Y GASTRONOMÍA
CARRERA DE GASTRONOMÍA
TESIS DE GRADO PARA LA OBTENCIÓN DE TÍTULO DE
ADMINISTRADOR GASTRONÓMICO
TEMA: ESTUDIO INVESTIGATIVO DE LAS VARIEDADES DEL
MANGO (TONY ATKINS, HADEN, KENT, KEITT) Y SU APLICACIÓN
GASTRONÓMICA.
AUTOR: PAREDES TUSTÓN EDISON JAVIER
DIRECTOR: DRA. MARRY JARRYN
QUITO – ECUADOR
2013
2
AUTORIA
El proyecto de tesis con el tema Estudio Investigativo de las variedades del mango
(Tony Atkins, Haden, Kent, Keitt), y su aplicación a la gastronomía, es realizado por Edison
Javier Paredes Tustón, estudiante de Gastronomía de la Universidad Tecnológica Equinoccial.
3
DEDICATORIA
El proyecto de tesis dedico a todas las personas que aportaron
en algún momento para su culminación, amigos, hermanas, profesores,
en especial a mis padres por su amistad, esfuerzo, y su incondicional apoyo
para cumplir con una etapa más en mi vida, depositando su entera confianza
en cada reto que se me presentaba sin dudar ni un solo momento en mis
capacidades y buena voluntad. Es por ellos que soy lo que soy ahora.
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AGRADECIMIENTO
Quiero expresar mi entero agradecimiento a mi directora de tesis la Dra. Marry Jarrín por
brindarme todos sus conocimientos para culminar mi proyecto de tesis, así también a mi
codirector el Chef Carlos Cabanilla por su asesoramiento en el desarrollo de las propuestas
gastronómicas.
A mi familia que con ejemplo me demostraron que, el que persevera alcanza.
5
ÍNDICE # Pagina
PLANTEAMIENTO DE PROBLEMA.………………...………………………………….11
PLANTEAMIENTO DE OBJETIVOS……………………...……………….………...…..12
OBJETIVOS GENERALES…………………………………..………….…………………12
OBJETIVOS ESPECÍFICOS……...………………………………….………….…………12
JUSTIFICACIÓN……………………….…………………………………………………...12
DELIMITACIÓN DEL TEMA………………………………………………….………….13
DELIMITACIÓN ESPACIAL…………………………………………………….……….13
DELIMITACIÓN TEMPORAL……………………………………………………….…...13
MÉTODOS DE INVESTIGACIÓN………………………………………………………..13
MÉTODO HISTÓRICO…………………….…………………………….………………...14
MÉTODO DESCRIPTIVO…………………….………………………………….………..14
MÉTODO EXPERIMENTAL……………………………………………………………...14
TÉCNICAS DE INVESTIGACIÓN………………………….…………………………….15
LA OBSERVACIÓN…………………………………………….…………………………..15
LA ENTREVISTA………………………………………….……….……………………….15
LA ENCUESTA………………………………………………….…………………………..16
CAPITULO I………………………….…………………………………………………….17
1.1.ORIGEN Y DISTRIBUCIÓN GEOGRÁFICA DE MANGO………………….……17
6
1.2. NUTRIENTES EN LOS ALIMENTOS………………………………………………18
1.3.CARACTERÍSTICAS DEL MANGO……………………………………………...….20
1.3.1. VALOR NUTRICIONAL………………………………………………………….20
1.3.2. CARACTERÍSTICAS IDÓNEAS DE CULTIVO………………………………23
1.3.3. VARIEDADES DE MANGO EN ECUADOR……………...…………………….24
CAPITULO II………………………………………………………………………………..26
2.1. INVESTIGACIÓN DE CAMPO……………………………………………………….26
2.2. VARIABLES PARA LA SEGMENTACIÓN DE MERCADOS…………………….26
2.3. DETERMINACIÓN DE LA POBLACIÓN Y MUESTRA………………….……….27
2.4. MODELO DE LA ENCUESTA………………………………………………………..28
2.5 ANÁLISIS Y TABULACIÓN DE DATOS…………………………………………….30
CAPITULO III: (Propuesta gastronómica)……………………….……………………….39
3.1.MÉTODOS DE COCCIÓN………………………………………...…………………...39
3.2.EVALUACIÓN SENSORIAL……………………………...…………………………...39
3.2.1. LOS SENTIDOS………………………….…………………………………...……..40
3.3. MÉTODOS DE COCCIÓN, SU DEFICIÓN Y ANÁLISIS SENSORIAL DEL
MANGO………………………………………………………………………………….41
3.4. IMÁGENES DEL MAGO SOMETIDO A LOS DIFERENTES MÉTODOS DE
COCCIÓN………………………………………………….…………………..………..43
3.4.1. CONCLUSIONES……………………………………………………………………45
3.5.RECETA ESTÁNDAR……………………………………….…………………………45
3.5.1. FORMATO DE RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTOS……..……………………46
3.6. DESARROLLO DE RECETAS………………………………….…………………….47
3.6.1. MONCAIBA DE MANGO…………………………………………………..……….47
7
3.6.2. PIE DE MANGO……………………………………………….……………………..48
3.6.3. FLAN DE MANGO…………………………………………………………………..49
3.6.4. PURÉ DULCE DE MANGO………………………………………………………...50
3.6.5. DIP DE MANGO, AGUACATE Y TOMATE………………….…………………..51
3.6.6. SANDUCHE DE MANGO Y CERDO……………………………………………...52
3.6.7. SALSA DE MANGO PARA CORVINA…………………………………….……..53
3.6.8. ENSALADA DE MANGO Y CAMARÓN………………………………….………54
3.6.9. SORBETE DE SOJA Y MANGO……………………………………….………..…55
3.6.10. QUESADILLAS MEXICANAS DE MANGO………………………….…….…...56
3.6.11. CHUTNEY DE MANGO Y PIÑA…………………………………….………..…..57
3.6.12. SOPA FRÍA DE MANGO……………………………………………….……….…58
3.6.13. POLLO Y MANGO AL CURRY……………………………….………………….59
3.6.14. PASTEL DE CERDO CON MANGO DESHIDRATADO…………………….…60
3.6.15. SOUFFLÉ DE MANGO…………………………………………………………….61
3.6.16. BOCADOS DE SALMÓN Y MANGO……………………………...……………..62
3.6.17. QUICHE DE MANGO………………………………………….…………………..63
3.6.18. ENSALADA DE MANGO Y PAPA ANDINA………………….…………………64
3.6.19. VOL AU VENT DE MANGO Y POLLO…………………….……………………65
3.6.20. CEVICHE ORIENTAL DE MANGO Y PICUDO…………….………………….66
3.6.21. ENSALADA DULCE DE MANGO………………………….…………………….67
3.6.22. CANELONES CON CAMARÓN Y MANGO…………………….………………68
3.6.23. BRAZO GITANO RELLENO DE MANGO……………………….……………..69
8
3.6.24. HELADO DE YOGURT DE MANGO……………………………….……………70
3.6.25. TRUFAS RELLENAS DE NUEZ Y LICOR DE MANGO……….……………..71
3.6.26. PASTEL DE MANGO…………………………………………………...………….72
3.6.27. MUFFINS DE MANGO…………………………………………...………………..73
3.6.28. MOUSSE DE MANGO……………………………………………………………..74
3.6.29. EMPANADAS DE MANZANA Y MANGO……………………..………………..75
3.6.30. COCTEL DE MANGO………………………………………….………………….76
CAPITULO IV (Test Panel)………………………..…………….…………………………77
4.1 OBJETIVO……………………………………………………….………………………77
4.2. MÉTODO Y TÉCNICA………………………………………….……………………..77
4.2.1. MÉTODO…………………………………………………...………………..……….77
4.2.2. TÉCNICA…………………………………………………….……………………….77
4.3. DISEÑO DE LA ENCUESTA DIRIGIDA AL TEST PANEL………….……………77
4.4 ANÁLISIS Y TABULACIÓN DE DATOS…………………………………………….81
4.4.1 MONCAIBAS DE MANGO…………………………………………….……………81
4.4.2 PIE DE MANGO…………………………………………………………...………….82
4.4.3 FLAN DE MANGO………………………………………………………..………….83
4.4.4 PURÉ DULCE DE MANGO…………………………………………………………84
4.4.5 DIP DE MANGO, AGUACATE Y TOMATE………………………………………85
4.4.6 SANDUCHE DE MANGO Y CERDO……………………………...……………….86
4.4.7 SALSA DE MANGO PARA CORVINA………………………………….…………87
4.4.8 ENSALADA DE MANGO Y CAMARÓN………………………………….……….88
4.4.9 SORBETE DE SOJA Y MANGO………………………………………...………….89
9
4.4.10 QUESADILLAS MEXICANAS DE MANGO…………………….……………….90
4.4.11 CHUTNEY DE MANGO Y PIÑA……………………………………………….….91
4.4.12 SOPA FRÍA DE MANGO…………………………………………………..…….…92
4.4.13 POLLO Y MANGO AL CURRY………………………………………….…….….93
4.4.14 PASTEL DE CERDO CON MANGO DESHIDRATADO………………………..94
4.4.15 SOUFFLÉ DE MANGO…………………………………………………..…………95
4.4.16 BOCADOS DE SALMÓN Y MANGO…………………………..……...………….96
4.4.17 QUICHE DE MANGO………………………………………………..……………..97
4.4.18 ENSALADA DE MANGO Y PAPA ANDINA…………………………..…………98
4.4.19 VOL AU VENT DE MANGO Y POLLO…………………………………..………99
4.4.20 CEVICHE ORIENTAL DE MANGO Y PICUDO……………………….………100
4.4.21 ENSALADA DULCE DE MANGO………………………………………….……101
4.4.22 CANELONES CON CAMARÓN Y MANGO……………………………………102
4.4.23 BRAZO GITANO RELLENO DE MANGO…………….……………………….103
4.4.24 HELADO DE YOGURT Y MANGO……………………………….…………….104
4.4.25 TRUFAS RELLENAS DE NUEZ Y LICOR DE MANGO…………...…………105
4.4.26 PASTEL DE MANGO Y NUEZ………………………………...…………………106
4.4.27 MUFFINS DE MANGO………………………………………...………………….107
4.4.28 MOUSSE DE MANGO…………………………………………………………….108
4.4.29 EMPANADAS DE MANZANA Y MANGO…………….…….………………….109
4.4.30 COCTEL DE MANGO……………………………………….……………………110
4.5 CONCLUSIONES DE TEST PANEL……………………………….………………..111
4.6 RESULTADOS GRÁFICOS GLOBALES TEST PANEL……………………….…112
CAPITULO V (Conclusiones y Recomendaciones)…..…………………………………..113
10
5.1. CONCLUSIONES……………………………………………………………………...113
5.2. RECOMENDACIONES……………………………………………………………….114
5.3.ANEXOS……………………………………………………………………………..….115
5.3.1. LISTA DE MERCADO…………………………………………………………….115
5.3.2. RECOPILACIÓN DATOS TEST PANEL……………………………………….118
5.4. GLOSARIO DE TÉRMINOS………………………………………..………………..121
5.5.BIOGRAFÍA………………………………………………………...………………….126
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PLANTEAMIENTO DE PROBLEMA
En Ecuador se encontrar diversidad en frutas, verduras, tubérculos, etc. Por estar situados
en la zona equinoccial el país cuenta con diversidad climática, aún siendo el tercer país más
pequeño en Sudamérica (283 561 km²) por lo tanto, el clima es propicio para la aclimatación
de productos introducidos al país.
Uno de estos productos es el mango que toma fuerza en cuanto al volumen de cultivo y
exportación en el país, por lo tanto, en el área gastronómica es necesaria la investigación del
“mango” (Atkins, Haden, Kent, Keitt) el momento de someter el producto a los diferentes
métodos de cocción existentes, además de, aplicar estas técnicas en la elaboración de nuevas
recetas gastronómicas. Así se aportará con una fuente bibliográfica importante para el área de
alimentos y bebidas.
El mango es un producto que se cosecha en los meses de octubre, noviembre, diciembre y
mediados de enero. En otros meses se dispone únicamente de pulpa de mango, siendo esto
una desventaja ya que al ser utilizado en pulpa y no en su forma natural sus beneficios
nutricionales decrecen al igual que el sabor natural característico de la fruta.
En base a la investigación, se recopilara información de recetas clásicas y se las adaptara para
que el producto mango forma parte de las mismas, así el consumo del mango será fomentado
dando opciones de preparación para el consumo diario en las familias ecuatorianas.
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PLANTEAMIENTO DE OBJETIVOS
OBJETIVOS GENERALES
• Elaborar aplicaciones gastronómicas con los métodos de cocción ya existentes,
utilizando el mango como género principal, para medir el nivel de aceptación en la población
económicamente activa (PEA) entre los 18 y 64 años de edad en la ciudad de Quito.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Dar una base teórica y científica al Mango en el Ecuador.
Realizar encuestas en la población de Quito para conocer el nivel de aceptación del
producto mango.
Identificar los cambios organolépticos presentados en el Mango frente a los diferentes
métodos de cocción.
Desarrollar una propuesta gastronómica a base de Mango, adaptando a recetas clásicas
existentes.
Medir el nivel de aceptación de las propuestas gastronómicas hecha a base de mango, a
travez de una evaluación sensorial.
JUSTIFICACIÓN
Considero que el tema va a ser de relevancia en cuanto a la gastronomía, ya que, no existe
documento alguno el cual explique los métodos de cocción más factibles a utilizarse en los
diferentes tipos de mango, en este caso siendo el producto en investigación los mangos de
raza (Tomy Atkins, Haden, Kent, Keitt), de esta forma facilitaríamos la intención por crear
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recetas innovadoras utilizando dicho producto, por lo que se tendría claro el rendimiento y
reacción del producto al momento de someterlo a cualquiera de los métodos de cocción
existentes.
Así también, lograríamos aprovecharías de los beneficios nutricionales que aporta el
producto, ya sea por la variedad de recetas a elaborarse o por el método más factible a usarse,
existirá información que motive al consumo y elaboración de recetas elaboradas con mango.
DELIMITACIÓN DEL TEMA
DELIMITACIÓN ESPACIAL
La investigación de la berenjena se realizara en la ciudad de Quito perteneciente a la
provincia de Pichincha, en la cual investigaremos el consumo del producto sometido a estudio.
DELIMITACIÓN TEMPORAL
La investigación se realizara en un periodo de ocho meses, después de que el director sea
asignado al proyecto a desarrollar.
MÉTODOS DE INVESTIGACIÓN
Es la historia es necesaria la aplicación de la investigación confiable, responsable para que
así perdure la información entre generaciones, ya que la necesidad de investigar y conocer es
un proceso natural que lo aplicamos diariamente con el afán de estar al tanto de la realidad
que se está viviendo.
En varios textos existen diversos métodos de investigación tales como la investigación
documental, investigación correlacional, investigación explicativa o causal, etc, pero los
métodos de investigación que coinciden entre autores, también los más utilizados son; la
investigación histórica, investigación descriptiva, investigación experimental.
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MÉTODO HISTÓRICO
Para Cerda, la investigación histórica significa estudiar y examinar los fenómenos, como
producto de un de un determinado desarrollo, desde el punto de vista como han aparecido,
evolucionado y llegado al estado actual.
Las principales fuentes de obtención de información son, la revisión documental, los
vestigios y objetos reales, las personas que tuvieron relación directa con los hechos, también
las personas que no tuvieron relación directa pero están al tanto del asunto y su información
es fiable. En este caso lo usamos para recopilar información sobre el mango y su historia
como tal, por lo cual nos da un punto de partida para realizar nuestra investigación.
MÉTODO DESCRIPTIVO
Según Salkind, se considera como investigación descriptiva aquella en que se reseñan las
características o rasgos de la situación o fenómeno objeto de estudio, es decir, consiste en
llegar a conocer las situaciones, costumbres y actitudes predominantes a través de la
descripción exacta de las actividades, objetos, procesos y personas.
En conclusión utilizamos este método con el fin de extraer generalidades significativas
que esperamos que contribuyan al conocimiento.
MÉTODO EXPERIMENTAL
La investigación experimental se caracteriza por que en ella el investigador actúa
conscientemente sobre el objeto de estudio, en tanto que los objetivos de estos estudios son
precisamente conocer los efectos de los actos producidos por el propio investigador como
mecanismo o técnica para probar sus hipótesis. De acuerdo a la breve descripción del método
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experimental, lo aplicamos en el proyecto enfocado a los métodos de cocción para determinar
cuál es la manera más apropiada de consumir el mango debido a su composición química y
física, así como en la elaboración de las recetas.
TÉCNICAS DE INVESTIGACIÓN
LA OBSERVACIÓN
(Puente, 2005p1) Es una técnica que consiste en observar atentamente el fenómeno, hecho
o caso, tomar información y registrarla para su posterior análisis.
La observación es un elemento fundamental de todo proceso investigativo; en ella se
apoya el investigador para obtener el mayor numero de datos. Gran parte del acervo de
conocimientos que constituye la ciencia a sido lograda mediante la observación.
Existen dos clases de observación: la Observación no científica y la observación científica.
La diferencia básica entre una y otra esta en la intencionalidad: observar científicamente
significa observar con un objetivo claro, definido y preciso: el investigador sabe qué es lo que
desea observar y para qué quiere hacerlo, lo cual implica que debe preparar cuidadosamente
la observación. Observar no científicamente significa observar sin intención, sin objetivo
definido y por tanto, sin preparación previa.
LA ENTREVISTA
(Ario, 1979) Es una técnica para obtener datos que consisten en un diálogo entre dos
personas: El entrevistador "investigador" y el entrevistado; se realiza con el fin de obtener
información de parte de este, que es, por lo general, una persona entendida en la materia de la
investigación.
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La entrevista es una técnica antigua, pues ha sido utilizada desde hace mucho en
psicología y, desde su notable desarrollo, en sociología y en educación. De hecho, en estas
ciencias, la entrevista constituye una técnica indispensable porque permite obtener datos que
de otro modo serían muy difícil conseguir.
LA ENCUESTA
(Ario, 1979) La encuesta es una técnica destinada a obtener datos de varias personas cuyas
opiniones impersonales interesan al investigador. Para ello, a diferencia de la entrevista, se
utiliza un listado de preguntas escritas que se entregan a los sujetos, a fin de que las contesten
igualmente por escrito. Ese listado se denomina cuestionario.
Es impersonal porque el cuestionario no lleve el nombre ni otra identificación de la
persona que lo responde, ya que no interesan esos datos.
Es una técnica que se puede aplicar a sectores más amplios del universo, de manera mucho
más económica que mediante entrevistas.
Varios autores llaman cuestionario a la técnica misma. Los mismos u otros, unen en un
mismo concepto a la entrevista y al cuestionario, denominándolo encuesta, debido a que en
los dos casos se trata de obtener datos de personas que tienen alguna relación con el problema
que es materia de investigación.
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CAPITULO I
1.1.ORIGEN Y DISTRIBUCIÓN GEOGRÁFICA DE MANGO
(Adalberto Benavides Mendoza, p. 83) El mango ha sido cultivado desde tiempos
prehistóricos. Se puede encontrar en fragmentos de las sagradas escrituras, en leyendas y en el
folklore hindú (2.000 años a.C.). El árbol de mango es venerado en la India por lo que debe
tener historia ante la cultura hindú.
Se presume que la planta de mango es originaria del noroeste de la India y las laderas del
Himalaya y posiblemente de Ceilan.
(Veracruz, 2011, p. 2) El mango está distribuido por todo el sureste de Asia y el
archipielago Malayo desde épocas antiguas. El temprano realce del mango en la India sale a la
luz por el hecho de que Akbar, en el siglo XVI, tenía un huerto de 100.000 árboles de mango.
(Veracruz, 2011, p. 3) Gracias a las rutas marítimas realizadas por los portugueses, es que el
mango se abre puestas en tierras Occidentales a principios del siglo XVI, así mismo lo
llevaron a Indochina por el siglo XIII, también se encargaron de trasportar el producto hacia
Africa, de ahí hacia Brasil en el siglo XVI y unos 40 anos después a la Isla de Barbados.
(Gobierno de Mexico, p. 9) Los españoles llevaron el mango desde la india hacia Manila en
el siglo XIV, también lo introdujeron al Continente Americano, gracias al tráfico que existía
entre las Filipinas y las costas Méxicanas en el siglo XV.
(Gobierno de Mexico, p. 10) El mango fue llevado de Mexico a Hawai, en 1809, y a
California, alrededor de 1880, mientras que la primera plantacion permanente en Florida data
de 1861. A Ecuador llega el mango por la provincia del guayas en el siglo XVII.
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Ahora, se encuentra importantes áreas de cultivo de mango en la India, Indonesia, Florida,
Hawai, México, Sudáfrica, Egipto, Israel, Brasil, Cuba, Filipinas y otros numerosos países. El
mango es cultivado en todos los países de Latinoamérica, siendo México el principal país
exportador del mundo.
1.2.NUTRIENTES EN LOS ALIMENTOS
Los alimentos son esenciales para que el cuerpo humano ingiera sus nutrientes y así poder
generar la energía que ya fué desgastada en el proceso de subsistencia diario, no existe un
alimento que cuente con los nutrientes necesarios para continuar con el proceso biológico
humano.
Los nutrientes cumplen una función energética en el organismo, a los cuales se los divide
en macro nutrientes que son los que suministran energía metabólica al organismo
(carbohidratos, proteínas, minerales y grasas) y micronutrientes que ayudan a mantener una
salud apropiada pero no la energía en el organismo humano (vitaminas y minerales)
(FAO.ORG, p. 99) Los carbohidratos o hidratos de carbono son la fuente de energía básica
de los seres vivos que se la pueden adquirir de varios procesos o sustancias dependiendo el ser
vivo que lo requiera, por ejemplo los vegetarianos utilizan los polisacáridos más complejos,
como el almidón o la celulosa, los carnívoros y los omnívoros utilizan los carbohidratos más
simples, como la lactosa, la sacarosa, la galactosa o la fructosa. Sin embargo, el primer
carbohidrato con el que los mamíferos tienen contacto, es la lactosa, compuesto principal de la
leche.
(FAO.ORG, p. 103) Los prótidos o proteínas son nutrientes formados por uno o más
aminoácidos conocidos, en el caso de los humanos se requiere ocho aminoácidos que somos
incamaces de producir (fenilalanina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, treonina, triptófano
y valina). Podemos encotrar altos niveles de proteína en alimentos de origen animal tales
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como la carne, huevos y lacteos, también encontramos en menor cantidad en la soja que sería
de origen vegetal. Un humano adulto, debe consumir 0,8 g de proteína diarios por cada kg de
su peso actual, los niños necesitan 1,6 g por cada kg de peso y los lactantes 2,4 g.
(FAO.ORG, p. 100) Las grasas o lípidos se las encuentra en menor cantidad que los hidratos
de carbono pero producen mas del doble de energía ya que es un combustible mas compacto,
las grasas se almacenan como reserva en caso de soportar fríos excesivos o escases de
alimentos, las grasas se descomponen en ácidos grasos que pasan a la sangre y forman los
triglicéridos que son propios del organismo.
(FAO.ORG, p. 109) Los minerales inorgánicos son básicos para la reconstrucción de los
tejidos corporales, también son útiles en procesos como la acción de los sistemas enzimáticos,
contracción muscular, reacciones nerviosas y coagulación de la sangre. Estos minerales se
dividen en dos clases: macroelementos (calcio, fósforo, magnesio, sodio, hierro, yodo y
potasio) y microelementos, (cobre, cobalto, manganeso, flúor y cinc) las plantas es donde más
podemos encontrar esta sustancia.
(FAO.ORG, p. 119) Las vitaminas son compuestos orgánicos que actúan sobre todo en los
sistemas enzimáticos para mejorar el metabolismo de las proteínas, los hidratos de carbono y
las grasas. Estas sustancias dan lugar a la descomposición y asimilación de los alimentos.
Algunas vitaminas forman parte de la creación de las células sanguíneas, hormonas, sustancias
químicas del sistema nervioso y materiales genéticos. A las vitaminas las podemos clasificar
en dos grupos; liposolubles (vitaminas A, D, E y K) e hidrosolubles (vitamina C y el complejo
vitamínico B). Si existiese exceso vitaminas, estas se almacenarían en la grasa corporal, el
hígado y los riñones, por esta razón no es necesario consumir estas vitaminas a diario.
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1.3.CARACTERÍSTICAS DEL MANGO
1.3.1. VALOR NUTRICIONAL
Al mango se lo debería considerar como un producto medicinal natural, lleno de beneficios,
ya que es un producto prominente en vitamina A y C, potasio, fibra y tenuemente encontramos
magnesio, fosforo, calcio, además de ser muy bajo en grasas, por lo que se considera como un
buen antioxidante, diurético, ayuda a la limpieza intestinal, etc. Además la infusión de sus
flores actúan como un anti bronquítico por la presencia de acido gálico, además de poseer
propiedades hipotensoras. También la resina obtenida de sus árboles es utilizada para
regenerar las grietas que se forman en la piel.
El mango constituyen un valioso suplemento dietético, pues es muy rico en vitaminas,
fibras y anti-oxidantes; siendo bajos en calorías, grasas y sodio.
Por cada 100gr de mango comestible se puede obtener:
Cuadro 1
Mango: Nutrientes
Agua 83.46g
Proteínas 0.82g
Lípidos 0.38g
Ceniza 0.36g
Hidratos de Carbono 14.98g
(Dieta y Nutrición, 2012)
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Cuadro 2
Mango: Hidratos de Carbono
Fibra 1.6g
Azúcares 13.66g
(Dieta y Nutrición, 2012)
Cuadro 3
Mango: Minerales
Calcio 11mg
Hierro 0.16mg
Magnesio 10mg
Fósforo 14mg
Potasio 168mg
Sodio 1mg
Zinc 0.09mg
Cobre 0.111mg
Manganeso 0.063mg
Selenio 0.0006mg
(Dieta y Nutrición, 2012)
Cuadro 4
Mango: Vitaminas
Vitamina C 36.4mg
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Vitamina B1 0.028mg
Vitamina B2 0.038mg
Vitamina B3 0.669mg
Vitamina B5 0.197mg
Vitamina B6 0.119mg
Vitamina B12 0mg
Vitamina B9 0.043mg
Vitamina B7 7.6mg
Vitamina E 0.9mg
Vitamina D 0mg
Vitamina K 0.0042mg
(Dieta y Nutrición, 2012)
Cuadro 5
Mango: Antioxidantes Carotenoides
Alfa Caroteno 9μg
Beta Caroteno 640μg
Beta Criptoxantina 10μg
Licopeno 3μg
Luteina y Zeaxantina 23μg
(Dieta y Nutrición, 2012)
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Cuadro 6
Mango: Ácidos grasos
Ácidos grasos saturados 0.092g
Ácidos grasos monoinsaturados 0.14g
Ácidos grasos poliinsaturados 0.071g
(Dieta y Nutrición, 2012)
1.3.2. CARACTERÍSTICAS IDÓNEAS DE CULTIVO
(info agro, p. 15) El mango es una fruta que se da en zonas cálidas. Para que pueda florecer
y el cuajado del fruto sea ideal, no debe estar a menos de 4 grados C como mínimo y soporta
temperaturas de hasta 50 grados C como máximo, siempre y cuando el suelo no se encuentre
seco, además la planta necesita de mucha circulación de aire para evitar varias enfermedades.
La humedad del suelo debe estar por debajo de 70%.
(info agro, p. 16) Esta planta se adapta a cualquier tipo de suelo siempre y cuando esté bien
drenado, con una altitud máxima de 600 msnm, pero se adapta mejor a suelos profundos (de
1.5a 2 m.), tales como; franca arcillosa, franca limosa o franca arenosa, debe contar con un ph
que varíe entre 5.5 a 7.5.
El mango madura generalmente entre los 100 a 150 días después de la floración y
dependiendo de la variedad del fruto.
(info agro, p. 11) La cosecha se la realiza entre los meses de octubre y mediados de febrero,
por lo general se realiza con tijeras especiales y los frutos son colocados en jabas plásticas de
10 a 20 Kg, luego de la cosecha se procede al denominado deslechado que consiste en cortar
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un cm del péndulo del fruto así colocamos bocabajo y el látex procede a derramarse, así
evitamos que el fruto se manche el momento del empacado y transporte.
1.3.3. VARIEDADES DE MANGO EN ECUADOR
El mango se cultiva principalmente en la provincia del Guayas, con una superficie
aproximada de unos 7700 ha registradas en plena producción dentro del gremio, y de las
cuales, 6500 aproximadamente están dedicadas a exportación. Las restantes, se dedican a otros
mercados, (local, pacto andino) o a la elaboración de jugos y concentrado de mango.
ZONA FINCAS AREA
NORTE 35 1.826,10
SUR 44 556,62
OESTE 64 2.216,23
CENTRAL 49 1.821,66
TOTAL HAS. 192 6.420,61
(fundation)
ZONA 1 - 25 Has. 25 A 50 Has. 50 A 100 Has. MAS DE 100 Has. TOTAL
NORTE 8 12 12 3 35
SUR 43 0 0 1 44
OESTE 31 17 14 2 64
CENTRAL 16 18 15 0 49
FINCAS 192
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(fundation)
Las variedades que se cultivan principalmente en el Ecuador son las siguientes:
Nombre
Científico
Nombre
Común Peso (g)
Tamaño
(cm) Color Características
Tommy Atkins Tony 450 a
700 12 a 13
morado,
rojo
cascara gruesa,
poca fibra, pulpa
jugosa
Haden Mary 400 a
600 13 a 14
amarrillo,
rojo,
blanco
jugosa, poca fibra,
ligeramente ácido
Kent De perro 600 a
700 13 a 14
verde,
amarillo,
rojo
muy dulce, poca
fibra.
Keitt Chupo 400 a
500 10 a 12 amarillo
poca fibra, muy
jugoso, muy dulce
Fair Child Manzanita 90 a 120 7 a 9 amarrillo,
verde
cascara delgada,
muy jugoso, dulce
Edward Chupo 400 a
500 12 a 13
amarillo,
rosado,
rojo,
blanco
sin fibra, dulce,
picante
Van Dyke Miguelillo 300 a
400 9 a 11
amarillo,
rojo
cascara gruesa,
poca fibra, dulce
En el mundo hay más de 1000 variedades de mango. Las más populares son:
26
(campo de bebamayor)
2. CAPITULO II
2.1.INVESTIGACIÓN DE CAMPO
La investigación se realiza con el objetivo de determinar si la población conoce tanto el
producto como sus beneficios, así como las preferencias de consumo, aceptación e utilización
del mango.
Para la investigación de mercado se realizó una encuesta con preguntas necesarias que
determinen los datos que se necesitan.
2.2.VARIABLES PARA LA SEGMENTACIÓN DE MERCADOS
Geográfico Distribución Regional Quito
Demográfico Nacionalidad Ecuatoriana
Género Masculino y Femenino
Edad 18 a 64 años
Ocupación Público en general
Clase social Media, media alta
27
Conductual Beneficio deseado Calidad
Lealtad Media
Psicográfica Personalidad Que le guste la comida
innovadora
Los datos de la población fueron tomados del INEC donde se tomó la población
económicamente activa entre los 18 y 64 años de edad de la ciudad de Quito. Una vez fijadas
las variables se realizó la encuesta la cual tiene por objetivo determinar el grado de
conocimiento sobre el mango y la aceptación de la misma.
2.3. DETERMINACIÓN DE LA POBLACIÓN Y MUESTRA
La población económicamente activa (PEA) entre los 18 y 64 años de edad en la ciudad de
Quito es de 767,066 habitantes. Para determinar el tamaño de la muestra se utilizó la siguiente
fórmula:
Donde:
n= tamaño de la muestra
N= Universo o población
e= probabilidad de error 5% = 0.05
Z= nivel de confiabilidad 95% = 1.96
p= probabilidad de éxito 50% = 0.50
q= probabilidad de fracaso 50% = 0.50
Entonces:
28
n=
n=
n= 383.96 → 384 encuestas
2.4.MODELO DE LA ENCUESTA
El propósito de esta encuesta es adquirir datos para la realización de mi Tesis. Gracias
por su colaboración.
Edad……..
Sexo: Femenino Masculino
1. ¿Ha comido alguna vez uno de estos mango de exportación (Tomy Atkins, Haden,
Kent, Keitt)?
SI...... NO……
2. ¿Con que frecuencia consume usted cualquier tipo de mango?
Diariamente……
Una vez a la semana……
Una vez al mes……
Una vez al año……
29
Otra……………………………………………………………………………….
No consume mango……
3. ¿Si usted no consume mango, cual es la razón de no consumirlo?
Sabor……
Olor……
Textura……
No sabe prepararla……
Otra…… Cuales………………………………………………………………..
4. ¿Conoce usted sobre los beneficios nutricionales que tiene mango?
SI…… NO……
5. ¿En qué preparaciones normalmente ha consumido Mango?
Ensaladas…… Bebidas……
Sopas…… Otras…… Cuales……………..
Plato fuerte……
Postre……
6. ¿Dónde adquiere usted el mango?
Supermercados……
Mercados……
Tiendas……
Otras……………………………………………………………………………..
7. ¿Qué tipo de cocción emplea usted en la preparación del mango?
Al vapor…… Hervida…… Frita……
Horno…… Plancha…… Asada……
30
Ninguna…… Otras……Cuales…………….
8. ¿Estaría dispuesto a probar platos innovadores utilizando el mango?
SI…… NO……
9. ¿Cuánto estaría usted dispuesto a pagar por un plato realizado con mango?
3 dólares……
6 dólares……
9 dólares…...
Otros……
2.5. ANÁLISIS Y TABULACIÓN DE DATOS.
1. ¿Ha comido alguna vez uno de estos mango de exportación (Tomy Atkins, Haden,
Kent, Keitt)?
31
Gráfico No. 1.
El 59% de los encuestados han consumido alguno de estos tipos de mango alguna vez,
mientras que el 41% nunca lo han consumido o desconocen los nombres.
El mango generalmente es comercializado de manera informal en la capital, por lo que
poco se conoce de su nombre o características. Los comerciantes suelen reconocerlos
por su nombre popular.
2. ¿Con que frecuencia consume usted cualquier tipo de mango?
si; 59%
no; 41%
32
Gráfico No. 2.
El 0% de los encuestados no cunsume mango diariamente, el 5% una vez por semana, el 5%
una vez al mes, el 40% una vez al año, el 27% dos veces al año, el 23% tres veces al año y el
1% no consume mango.
El consumo frecuente no arroja resultados más altos, esto es debido al corto periodo de
comercialización del mango en la capital.
3. ¿Si usted no consume mango, cual es la razón de no consumirlo?
diariamemte; 0% 1 vez por semana;
5% 1 vez al mes; 5%
1 vez al año; 40% 2 veces al año; 27%
3 veces al año; 22%
no consume mango; 1%
33
Gráfico No. 3.
El 60% de los encuestados no consume mango por su textura, el 40% no consume por que no
sabe usarlo en cocina.
El problema con la textura del mango se basa en sus fibras que serultan molestosas, ya
que se adhieren en las cabidades dentales del que las consume.
4. ¿Conoce usted sobre los beneficios nutricionales que tiene el mango?
sabor; 0% olor; 0%
textura; 60%
no sabe preparar; 40%
34
Gráfico No. 4.
Existe un gran desconocimiento sobre los beneficios nutricionales del mango, sólo el 5% de
los 384 encuestados conocen sobre estos beneficios, mientras que el 95% no conoce.
El mango es consumido por su esquisito sabor mas no por sus beneficios nutricionales:
vitamina A y C, potacio, fibra, magnesio, fosforo, calcio, bajo en grasas, antioxidantes,
diureticos y ayuda a la limpieza intestinal.
5. ¿En qué preparaciones normalmente ha consumido mango?
si; 5%
no; 95%
35
Gráfico No. 5.
El 7% de los encuestados han consumido el mango en ensaladas, el 0% en sopas, el 3% en
platos fuertes, el 80% en postres y el 10% en bebidas.
El mango es consumido en su mayoría como pulpa ya que el liquido es tamizado antes
de ser usado, así se desechan las fibras. Los platos que usan el mango en su forma
natural tienen un fin decorativo.
6. ¿Dónde adquiere usted el mango?
ensaladas; 7% sopas; 0%
plato fuerte; 3%
postre; 80%
bebida; 10%
36
Gráfico No. 6.
El 16% de los encuestados adquieren el mango en supermercados, el 20% en mercados, el
12% en tiendas, el 61% en camines.
Los entrevistados prefieren comprar el mango de manera informal ya que el precio de
venta resulta mas conveniente y al encontrarse ubicados en la via publica se torna mas
comoda y rápida la transacción.
7. ¿Qué tipo de cocción emplea usted en la preparación del mango?
supermercados; 16%
mercados; 20%
tiendas; 12%
venta informal(camiones)
; 61%
37
Gráfico No. 7.
El tipo de cocción más utilizado en la preparación del mango es a la parrilla plancha con un
11% mientras que el 89% no ha utilizado ningún método de cocción.
Los encuetados desconocen el uso del mango en cuanto a los métodos de cocción que
pueden ser usados en el producto. Las personas que han sometido el producto a la
parrilla a sido con un fin estético.
8. ¿Estaría dispuesto a probar platos innovadores utilizando mango?
vapor; 0% horno; 0% hervir; 0%
plancha; 11%
frita; 0%
asado; 0%
ninguna; 89%
38
Gráfico No. 8.
El 99% de los encuestados están dispuestos a probar nuevos platos a base de mango, mientras
que tan solo 1% no lo estan.
Dado que existe mucha apertura hacia la idea del consumo de nuevos platos utilizando
el mango, se torna importante la investigacion en marcha ya que existe mucha apertura
por parte de los encuestados.
9. ¿Cuánto estaría usted dispuesto a pagar por un plato realizado con mango?
si; 99%
no; 1%
39
Gráfico No. 9.
El 46% de los encuetados estaría dispuesto a pagar tres dólares por un plato realizado con
mango, el 51% pagaría seis dólares y el 3% nueve dólares.
El momento de sacar costos es importante tomar en cuanta no sobrepasar los 6 dólares
como precio de venta ya que el 51% de los encuetados pagarían este valor.
3. CAPITULO III: (Propuesta gastronómica)
3.1.MÉTODOS DE COCCIÓN
3 $; 46%
6 $; 51%
9 $; 3% otros; 0%
40
Los métodos de cocción son técnicas culinarias con la que modificamos el estado natural
de los alimentos con ayuda del calor para así posteriormente proceder a su consumo. Así
mismo se puede realizar cocción mediante la utilización de ácidos (cítricos) lo que vendría a
ser una cocción química. Por medio de la cocción podemos obtener resultados positivos o
negativos en el producto, según el fin en el que se vaya a aplicar el género, ya que su sabor,
color, olor, textura se verán directamente afectados.
Lo impotante higiénicamente hablando es que, al final de una adecuada cocción se garantizará
la eliminación de microorganismos existentes en el producto que pueden causar un sinnúmero
de infecciones. (velsit, 2008)
Los tipos de métodos de cocción son:
• Cocción por calor seco (concentración)
• Cocción por calor húmedo (expansión)
• Cocción mixta (combinado)
3.2. EVALUACIÓN SENSORIAL
La palabra sensorial se deriva del latín sensus, que quiere decir sentido.
Con el adecuado análisis sensorial se puede conocer las propiedades organolépticas de los
alimentos, por medio de los sentidos.
La evaluación sensorial es innata en el hombre, ya que son realizamos con los sentidos
humanos que han sido propiamente desarrollados, para así poder emitir comentarios objetivos.
Al consumir algún producto, se procede inmediatamente a reconocer sus características de
sabor, olor, color, textura.
El análisis sensorial de los alimentos es un instrumento que es utilizado para el control de
calidad y aceptabilidad de un alimento, para así poder cumplir los requisitos mínimos de
higiene y calidad del producto, para que el producto final sea del agrado del consumidor.
41
Los calificadores deben ser personas con los sentidos muy desarrollados y conocer las
características positivas y negativas básicas del producto a ser calificado.
El momento que se esté evaluando el sabor de un producto es importante que la lengua del
juez esté en buenas condiciones, además que no tenga problemas con su sistema respiratorio.
Los jueces no deben ponerse perfume antes de participar en las degustaciones, ya que el olor
del perfume puede inferir con el sabor de las muestras.
3.2.1. LOS SENTIDOS
Es el proceso en el que se recepta y se reconoce las sensaciones y estímulos que se produce
a través de la vista, el oído, el olfato, el gusto, y el tacto para determinar el color, olor, aroma,
gusto, sabor y la textura
El olor: Consiste en la percepción por medio de la nariz de aromas liberados por los alimentos
El aroma: Consiste en la percepción de las sustancias olorosas y aromáticas de un alimento
después de haberse disuelto en la mucosa del paladar y la faringe.
El gusto: Consiste en detectar con la lengua los sabores básicos (ácido, dulce, salado, amargo,
o puede haber una mezcla de dos o más sabores)
El sabor: Es la combinación de tres propiedades: olor, aroma, y gusto; por lo tanto su medición
y apreciación son más complejas que las de cada propiedad por separado.
La textura: Es la apreciación de las propiedades del alimento realizada por los sentidos del
tacto, la vista y el oído
(wikibooks, 2012)
3.3.MÉTODOS DE COCCIÓN, DEFINICIÓN Y ANÁLISIS SENSORIAL EN EL
MANGO.
Métodos Definición Análisis sensorial en el mango
42
Métodos de
Concentración
Asar al
horno
El alimento se cuece por el
aire caliente que lo rodea, se
forma una costra externa,
cociéndose de afuera hacia
adentro en su propio líquido.
El género se deshidrato y se formo
una costra en su superficie.
Gratinar
Es la formación de una
costra dorada en producto
pre cocidos, debido al fuerte
calor producido por un
horno, una salamandra, o un
soplete, el género deben estar
cubiertos por una salsa o
queso.
El género necesito de más tiempo
de lo estimado ya que los líquidos
del mismo no permitían una rápida
deshidratación para que se forme
la costra esperada.
Saltear
Se somete el género al calor
por medio de una materia
grasa, el proceso debe contar
con movimientos contantes
del producto, es una cocción
rápida, hasta lograr obtener
una costra exterior y un
núcleo tierno y jugoso.
Al tener contacto directo con
materia grasa el género logro
obtener un agradable tono dorado
en su exterior y por dentro se
mantiene su jugosidad.
Asar a la
parrilla
Consiste en someter el
género en aire caliente, el
alimento tiene contacto
directo con el fuego
producido por leña o carbón,
el usar grasa es opcional para
que el género no se adhiera a
la parrilla.
En este método se logró pintar las
líneas de la parrilla sobre la
superficie del género, dándole
mejor aspecto al producto final.
Fue necesario el uso de materia
grasa para que no se adhiera a la
parrilla.
Asar a la
plancha
Consiste en someter el
alimento al contacto directo
con el metal caliente
logrando la transmisión de
calor hacia el producto, se
usa grasa entre el género y el
metal para evitar el género se
adhiera al metal.
El género obtiene una costra
uniforme en su exterior ya que,
toda la superficie se encuentra
sometida directamente en la
plancha a la misma temperatura.
Freír
Consiste en someter el
producto directamente a un
baño de materia grasa
caliente.
En este método el género
reacciona abruptamente, ya que
cuenta con abundante liquido, pero
su resultado final es esquisto dado
que en sus extremos se forma una
textura crocante y dulce.
43
Métodos de
Expansión
Hervir
Introducir un alimento en un
líquido hirviendo para que se
cocine.
En este método el género pierde
solides.
Blanquear
en agua
Sumergir el alimento en agua
hirviendo y esperar que
retome la ebullición.
El método resulta interesante dado
que se observa el cambia de color
en el centro del género,
obscureciéndolo.
Pochar -
Escalfa
Cocción de los alimentos en
un líquido a punto de
ebullición sin que llegue a
hervir.
Lo resaltable de este método es el
cambio de sabor inmediato al
calentar el género, es decir; se
torna más dulce y levemente
blando.
Vapor
Cocinar los alimentos
sometiéndolos al vapor de
agua sin que tengan contacto
con la misma, los alimentos
sufren poca pérdida de
valores nutritivos.
No se altera su sabor, ya que no
tiene contacto directo con el agua o
genero graso, visualmente
mantiene su forma original
siempre y cuando el producto no
sea manipulado.
Métodos
Combinados
Guisar
Cocinar lentamente el
producto al fuego, bien
tapado para que de esta
manera mantenga todo sus
sabor y aroma.
Por su contenido de azucares su
corteza se carameliza y adhiere a la
superficie del sartén. Por esta
razón se necesito la ayuda de
líquido durante el proceso de
guisado, resultando agradable ya
que su aroma estaba concentrado y
su textura se torno muy blanda.
Estofar
Se comienza con poca
materia grasa y se termina
evaporando casi todo el
líquido.
Se tiene que mover constante
mente el sartén para que el género
no se adhiera, el resultado final no
fue el esperado ya que el mango
cuenta con mucho liquido, no se
logro un cambio de textura
notable.
Brasear
Proceso que comienza con
poca grasa y terminamos la
cocción con una salsa.
En este método se uso una
bechamel como salsa, la cual le dio
un buen sabor y el género no
perdió mucha textura siendo que,
no se sometió por mucho tiempo al
calor.
44
3.4.IMÁGENES DEL MANGO SOMETIDO A LOS DIFERENTES MÉTODOS DE
COCCIÓN
MÉTODOS DE CONCENTRACIÓN
MÉTODOS DE EXPANSIÓN
45
MÉTODOS COMBINADOS
3.4.1. CONCLUSIONES
En todos los métodos aplicados lo que se logra es ablandar el producto cambiando su
textura original, los métodos con mayor impacto y que debelan importancia hacia la aplicación
46
en el mango son los métodos de concentración ya que aportan sabor, color, olor y textura
diferente entre las otras pruebas pudiendo así innovar en la presentación final del mismo.
3.5. RECETA ESTÁNDAR:
La receta estándar es un formato utilizado en cocina, donde se encuentran el listado de
ingredientes necesarios para la recetas junto con sus cantidades y unidad de medida, seguido
del procedimiento paso a paso para desarrollar la receta. El costo unitario y el costo total
también son indispensables en las receta, pero estas toma el nombre de Recata de Costos, ya
que estos ayudan a calcular el porcentaje costo venta y el precio del plato.
El objetivo de la receta estándar es evitar la pérdida y desperdicio de productos, así como para
mantener un estándar fijo de productos y de esta manera garantizar la satisfacción del cliente.
En el desarrollo de la investigación se fusionó tanto el formato de receta estándar como el
formato de receta de costos para así dentro de un solo campo poder visualizar y analizar las
diferentes características que reflejan cada una de estas recetas.
3.5.1. FORMATO DE RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTOS
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
FOTO MONTAJE
PLATO
Nombre:
Porciones:
Tipo de Plato:
47
Tiempo de preparación:
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Costo U Costo T
TÉCNICAS
Costo Total Receta
Varios 5%
Costo por Pax
Precio Sugerido
Porcentaje de Costo
PVP
PROCEDIMIENTO
3.6.DESARROLLO DE RECETAS
3.6.1. MONCAIBA DE MANGO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
48
Nombre: Moncaiba de Mango
Porciones: 20
Tipo de Plato: Postre
Tiempo de preparación: 1 hora
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
Harina g 140 0,002 0,26
Bicarbonato g 12 0,016 0,19
canela en polvo g 12 0,015 0,18
Sal g 3 0,001 0,00
Huevos g 150 0,003 0,48
Mantequilla g 150 clarificada 0,009 1,40
Azúcar g 238 0,001 0,22
esencia de vainilla g 6 0,005 0,03
mango tomy g 300 cubos 0,003 1,00
coco rallado g 75 0,014 1,04
nueces g 38 repicadas 0,019 0,71
TÉCNICAS: TAMIZAR, HORNEAR.
Costo Total Receta 5,50
Varios 5% 0,28
Costo Total Receta 5,78
Costo por Pax 0,29
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 0,96
PROCEDIMIENTO
1) Precalentar el horno a 175 grados C. Engrasar y enharinar dos latas
2) Tamizar la harina, el bicarbonato, la canela y la sal en un tazón grande, hacer un
cráter en el centro.
3) Batir los huevos, mantequilla, azúcar y extracto de vainilla en un tazón aparte.
agregar el mango, coco y nueces a la mezcla de huevo, verter la mezcla resultante
En el cráter de la harina y mezclar. Verter la mezcla en una manga repostera y dejar
reposar a temperatura ambiente durante 10 minutos.
4) Cocer en el horno ya precalentado hasta que un palillo insertado en el centro salga
limpio, aproximadamente 30 hora. Dejar enfriar en los moldes durante 10 minutos.
3.6.2. PIE DE MANGO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Pie de Mango
Porciones: 6
49
Tipo de Plato: Postre
Tiempo de preparación: 1 hora 20 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T.
mango g 1200 Rodajas 0,003 4,00
jugo de limón g 12 Procesado 0,002 0,03
azúcar g 190 0,001 0,17
harina g 47 0,002 0,09
sal g 2 0,001 0,00
nuez moscada g 3 0,072 0,21
mantequilla g 40 0,009 0,37
masa de pie base y tapa
harina g 200 0,002 0,37
mantequilla g 100 0,009 0,93
azúcar g 10 0,001 0,01
yema g 30 0,001 0,04
agua g 45 0,001 0,04
TÉCNICAS: AMASAR, TAMIZAR,
HORNEAR
Costo Total Receta 6,19
Varios 5% 0,31
Costo total receta 6,50
Costo por pax 1,08
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 3,61
PROCEDIMIENTO
1) Precalentar el horno a 350 grados F (175 grados C).
2) Tamizar la harina, hacemos un cráter e incorporamos los ingredientes de la masa
de pie, extendemos en el molde de pie agujereamos y horneamos por 15 min.
3) Mezclar el jugo de limón con el mago.
4) Aparte, mezclar el azúcar, la harina, la sal y la nuez moscada.
5) Colocar una capa de la mezcla y otra de mango, en el molde de pie, cubrir
con masa para pie y con la ayuda de un tenedor agujerear la masa.
6) Hornear hasta que el mango se ha suavizado y la corteza esté dorada.
50
3.6.3. FLAN DE MANGO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Flan de Mango
Porciones: 12
Tipo de Plato: Postre
Tiempo de preparación: 1 hora
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
Azúcar g 190 0,001 0,17
jugo de limón g 15 0,002 0,03
puré de mango g 400 0,003 1,33
leche condensada g 395 0,005 2,14
Maicena g 24 0,004 0,09
Ron g 15 0,009 0,13
leche evaporada ml 240 0,005 1,11
Huevos g 300 batidos 0,003 0,96
Sal g 5 0,001 0,00
TÉCNICAS: BAÑO MARÍA
Costo Total Receta 5,97
Varios 5% 0,30
Costo total receta 6,27
Costo por pax 0,52
Porcentaje de Costo 30%
Precio de Venta Sugerido 1,74
PROCEDIMIENTO
1) Precalentar el horno a 175 C y meter una olla con dos centímetros de agua
2) en una olla que se pueda meter al horno, a fuego medio, mezclar el azúcar
y el jugo de limón. Cocinar y revolver hasta que caramelice. Retirar del fuego, y
agregar el mango, la leche condensada, la maicena, el ron, la leche evaporada, los
huevos y la sal. Agregar la mezcla en moldes.
3) hornear la mezcla durante 50 min usando el método de cocción de baño maría.
Dejar enfriar antes de desmoldar en una fuente.
51
3.6.4. PURÉ DULCE DE MANGO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Puré Dulce de Mango
Porciones: 3
Tipo de Plato: Entrada
Tiempo de preparación: 25 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
mango tomy g 450 brunoise 0,003 1,50
mantequilla g 30 0,009 0,28
azúcar morena g 20 0,001 0,02
jugo de limón g 15 0,002 0,03
jugo de naranja g 15 0,003 0,05
agua ml 45 0,001 0,04
TÉCNICAS: CARAMELIZAR,
PUNTO DE BOLA. 128 a 135 C
Costo Total Receta 1,92
Varios 5% 0,10
Costo Total Receta 2,02
Costo por pax 0,67
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 2,24
PROCEDIMIENTO
1) En una olla a fuego medio, mezclar el mango, mantequilla, azúcar
morena, el jugo de limón, jugo de naranja y el agua. Revuelve hasta que la
mezcla espese. Retirar del fuego y servir.
52
3.6.5. DIP DE MANGO, AGUACATE Y TOMATE
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Dip de Mango, Aguacate y Tomate.
Porciones: 6
Tipo de Plato: Guarnición
Tiempo de preparación: 45 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
Mango g 200 cubos 0,003 0,67
aguacate g 200 cubos 0,002 0,45
tomate g 200 cubos 0,001 0,27
jalapeño g 15 brunoise 0,002 0,03
cilantro g 70 repicado 0,004 0,30
dientes de ajo g 10 repicado 0,005 0,05
Sal g 6 0,001 0,00
jugo de limón g 30 0,002 0,07
cebolla paiteña g 50 brunoise 0,001 0,07
aceite de oliva g 45 0,016 0,72
Costo Total Receta 2,64
Varios 5% 0,13
Costo Total Receta 2,77
Costo por pax 0,46
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 1,54
PROCEDIMIENTO
1) En un recipiente mediano, combinar el mango, el aguacate, el tomate, el
Jalapeño, el cilantro y el ajo. Agregar la sal, jugo de limón, cebolla paiteña y
Aceite de oliva.
2) Para mezclar los sabores, refrigerar durante 30 minutos mínimo antes de servir.
53
3.6.6. SANDUCHE DE MANGO Y CERDO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Sanduche de Mango y Cerdo
Porciones: 6
Tipo de Plato: Ensalada
Tiempo de preparación: 3 horas 3o min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
mango Haden g 250 rodajas 0,003 0,83
cerdo g 900 cubos 0,006 5,75
pimienta g 6 0,007 0,04
sal g 6 0,001 0,00
ají en polvo g 6 0,007 0,04
vinagre balsámico ml 30 0,002 0,05
agua g 120 0,001 0,10
miel g 12 0,010 0,12
whisky g 20 0,012 0,24
salsa BBQ g 170 0,006 0,94
pan de agua Unidad 6 0,150 0,90
TÉCNICA: MARINAR
Costo Total Receta 9,03
Varios 5% 0,45
Costo Total Receta 9,48
Costo por pax 1,58
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 5,27
PROCEDIMIENTO
1) Colocar el lomo de cerdo, sal, pimienta, ají en polvo, vinagre balsámico
y el agua en una olla. Tapar y cocinar a fuego lento 1 hora.
Después separamos el cerdo y agregar la salsa BBQ al caldo.
2) Colocar el cerdo desmenuzado en la olla donde se encuentra la
salsa, tapar y cocinar a fuego alto hasta que la carne absorba la salsa.
3) Las rodajas de mango marinar en whisky y hacer al grill.
4) Cortar el pan untar la miel y rellenar con la preparación.
54
3.6.7. SALSA DE MANGO PARA CORVINA
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Salsa de Mango para Corvina
Porciones: 3
Tipo de Plato: Salsa (Plato fuerte)
Tiempo de preparación: 25 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
Mango g 200 cubos 0,003 0,67
Paiteña g 50 brunoise 0,001 0,07
Aguacate g 150 cubos 0,002 0,34
Tomate g 200 cubos 0,001 0,27
jugo de limón ml 30 0,002 0,07
Jalapeño g 30 brunoise 0,002 0,07
Jengibre g 12 repicado 0,003 0,03
Cilantro g 35 repicado 0,004 0,15
Sal g 12 0,001 0,01
Corvina g 454 3 filetes 0,007 3,30
TÉCNICAS: SELLADO
Costo Total Receta 4,98
Varios 5% 0,25
Costo Total Receta 5,23
Costo por pax 1,74
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 5,81
PROCEDIMIENTO
1) En una cacerola a fuego medio, combinar el mango, mantequilla, paiteña, tomate,
azúcar morena, jugo de limón, jugo de naranja y agua. Revolver y dejar reducir
Aromatizar con jengibre y cilantro.
Retirar del fuego y cubrir el filete con la salsa.
2) Al filete sal pimentar, enharinar y con abundante aceite dorar por ambos lados.
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3.6.8. ENSALADA DE MANGO Y CAMARÓN
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Ensalada de Mango y Camarón
Porciones: 6
Tipo de Plato: Entrada
Tiempo de preparación: 15 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
vinagreta:
azúcar g 36 0,001 0,03
aceite de canola g 90 0,003 0,23
sal g 6 0,001 0,00
vinagre balsámico ml 30 0,014 0,42
lechuga g 280 0,003 0,78
zanahoria g 200 juliana 0,001 0,21
fresas g 200 brunoise 0,003 0,55
mango g 300 cubos 0,003 1,00
cebolla perla g 200 juliana 0,001 0,30
almendras g 75 fileteadas 0,017 1,25
camarón g 180 limpios 0,010 1,74
TÉCNICAS: CHOQUE TÉRMICO
Costo Total Receta 4,78
Varios 5% 0,24
Costo Total Receta 5,02
Costo por pax 0,84
Porcentaje de Costo 30%
Precio de Venta Sugerido 2,79
PROCEDIMIENTO
1) Hacer una vinagreta mezclando azúcar, sal, vinagre balsámico y aceite de canola
2) En un recipiente mezclar los vegetales, los frutos y agregar la vinagreta
previamente realizada.
3) Cocer los camarones en agua con sal, retirar y hacer un choque térmico.
4) Colocar los camarones sobre la ensalada.
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3.6.9. SORBETE DE SOJA Y MANGO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Sorbete de Soja y mango
Porciones: 3
Tipo de Plato: Bebida
Tiempo de preparación: 10 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
mango g 200 0,003 0,67
durazno g 100 0,003 0,27
leche de soja ml 120 0,009 1,08
jugo de naranja ml 50 0,003 0,17
azúcar g 50 0,001 0,05
TÉCNICAS: TAMIZAR,
PROCESAR.
Costo Total Receta 2,24
Varios 5% 0,11
Costo Total Receta 2,35
Costo por pax 0,78
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 2,61
PROCEDIMIENTO
1) Colocar el durazno, mango, leche de soya y jugo de naranja en una
licuadora, procesar y Tamizar.
2) Rectificar sabores y congelar por 4 horas.
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3.6.10. QUESADILLAS MEXICANAS DE MANGO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Quesadillas Mexicanas de Mango
Porciones: 6
Tipo de Plato: Entrada
Tiempo de preparación: 30 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
frijoles g 400 0,003 1,02
aceite vegetal g 12 0,002 0,03
cebolla perla g 75 brunoise 0,001 0,11
pimiento rojo g 50 brunoise 0,003 0,16
ají en polvo g 12 0,007 0,09
pimienta g 5 0,007 0,04
orégano en polvo g 5 0,015 0,08
albahaca en polvo g 5 0,007 0,04
mango g 200 cubos 0,003 0,67
pollo g 170 cubos 0,009 1,57
tortillas de harina g 300 0,138 0,83
queso cheddar g 225 rallado 0,019 4,20
rúcula g 100 chifonada 0,014 1,41
TÉCNICAS: REHOGAR
Costo Total Receta 4,61
Varios 5% 0,23
Costo Total Receta 4,85
Costo por pax 0,81
Porcentaje de costo 30%
Precio de Venta sugerido 2,69
PROCEDIMIENTO
1) En un sartén rehogar la cebolla perla, pimiento rojo.
2) Agregar el mango y el pollo.
3) Condimentar con ají en polvo, pimienta, orégano y albahaca.
4) Agregar el fréjol y dejar cocer, apagar, agregar el queso y la rúcula.
5) Colocar las tortillas en la plancha y agregar la mezcla sobre ellas.
6) Cubrir con otra tortilla y dorar por ambos lados.
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3.6.11. CHUTNEY DE MANGO Y PIÑA
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Chutney de Mango y Piña
Porciones: 12
Tipo de Plato: salsa
Tiempo de preparación: 40 min
Ingrediente Unidad Cantidad
Mise en
Place Valor U Costo T
aceite g 12 0,002 0,03
pimiento rojo g 6 brunoise 0,003 0,02
cebolla perla g 50 brunoise 0,001 0,07
jengibre g 4 repicado 0,003 0,01
pimiento amarillo g 50 brunoise 0,002 0,08
mango g 300 cubos 0,003 1,00
piña g 300 cubos 0,003 1,00
azúcar morena g 95 0,001 0,10
curry g 90 0,014 1,22
vinagre de manzana g 60 0,010 0,58
TÉCNICAS: REHOGAR
Costo Total Receta 4,12
Varios 5% 0,21
Costo Total Receta 4,32
Costo por pax 0,36
Porcentaje de Costo 30%
Precio de Venta Sugerido 1,20
PROCEDIMIENTO
1) Rehogar la cebolla perla, pimiento rojo y pimiento amarrillo.
2) Bajar la llama y agregar el jengibre, mango, piña, azúcar morena, curry, y el
Vinagre.
3) Cocer por 30 min, dejar enfriar en un recipiente hermético refrigerar.
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3.6.12. SOPA FRÍA DE MANGO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Sopa Fría de Mango
Porciones: 3
Tipo de Plato: entrada
Tiempo de preparación: 10 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
Mango g 300 0,003 1,00
azúcar g 48 0,001 0,04
jugo de limón g 20 0,002 0,04
ralladura de limón g 4 0,002 0,01
crema de leche g 200 0,005 1,08
fondo de verduras g 80 0,0004 0,03
Cerezas g 10 0,012
TÉCNICAS: PROCESAR
Costo Total Receta 2,21
Varios 5% 0,11
Costo Total Receta 2,32
Costo por pax 0,77
Porcentaje de Costo 30%
Precio de Venta Sugerido 2,57
PROCEDIMIENTO
1) Colocar el mango, azúcar, jugo y ralladura de limón en una
licuadora y agregar la crema de leche suavemente hasta
obtener un resultado suave y cremoso.
2) finalmente agregar el fondo de verduras.
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3.6.13. POLLO Y MANGO AL CURRY
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Pollo y Mango al Curry
Porciones: 2
Tipo de Plato: plato fuerte
Tiempo de preparación: 40 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
aceite g 15 0,002 0,03
pollo g 600 cubos 0,009 5,55
fondo de ave g 120 0,001 0,08
salsa de soja g 15 0,006 0,08
vinagre g 15 0,002 0,02
azúcar morena g 20 0,001 0,02
curry g 15 0,014 0,20
maicena g 12 0,004 0,05
cebolla perla g 40 juliana 0,001 0,06
pimiento verde g 40 juliana 0,002 0,07
pimiento rojo g 40 juliana 0,003 0,13
jengibre g 24 repicado 0,003 0,07
mango g 200 cubos 0,003 0,67
TÉCNICAS: FREÍR, SELLAR,
DESGLASAR.
Costo Total Receta 6,18
Varios 5% 0,31
Costo Total Receta 6,49
Costo por pax 3,25
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 10,82
PROCEDIMIENTO
1) Freír el pollo y reservar.
2) Desglasar con el fondo de ave, y agregar los vegetales previamente salteados,
Aromatizar con jengibre.
3) cocer la preparación anterior junto con salsa de soja, vinagre, azúcar morena,
Curry, y el pollo frito.
4) Si es necesario espesar con roux.
5) Por último agregar el mango.
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3.6.14. PASTEL DE CERDO CON MANGO DESHIDRATADO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Pastel de Cerdo con Mango Deshidratado
Porciones: 3
Tipo de Plato: Entrada
Tiempo de preparación: 80 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
carne de cerdo g 155 procesado 0,006 0,99
cebolla perla g 20 brunoise 0,001 0,03
pimiento rojo g 20 brunoise 0,003 0,06
pimiento verde g 20 brunoise 0,002 0,04
mango g 100 deshidratado 0,003 0,33
pasas g 10 procesado 0,005 0,05
huevo g 100 batido 0,003 0,32
mantequilla g 15 0,009 0,14
harina g 150 0,002 0,28
sal g 5 0,001 0,00
pimienta g 2 0,007 0,02
TÉCNICAS: REHOGAR,
HORNEAR, ENHARINAR.
Costo Total Receta 2,25
Varios 5% 0,11
Costo Total Receta 2,36
Costo por pax 0,79
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 2,62
PROCEDIMIENTO
1) Rehogar la cebolla perla, pimiento rojo, pimiento verde, sal pimentamos.
2) Al refrito agregar, las carnes de pollo y de cerdo, las pasas y dejar enfriar
3)Precalentar el horno a 250 C.
4) Engrasar y enharinar el molde.
5) Una vez fría la primera mezcla agregar el huevo crudo, el mago deshidratado
Y mezclar.
6) Colocar la masa en la base del molde, meter en el horno y dejar cocinar por
15 min, después agregar el relleno y cubrir con masa.
7) Hornear por 20min mas y retirar del horno, desmoldar caliente.
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3.6.15. SOUFFLÉ DE MANGO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Soufflé de Mango
Porciones: 4
Tipo de Plato: Guarnición
Tiempo de preparación: 1 hora
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
mango g 100 dados medios 0,003 0,33
pulpa de mango g 100 Licuado 0,003 0,31
huevo g 3 separar claras y yemas 0,003 0,01
cebolla perla g 50 Brunoise 0,001 0,07
jamón serrano g 30 Brunoise 0,058 1,75
queso mozarella g 50 Rallado 0,009 0,47
Bechamel: g 150
leche g 120 0,001 0,09
mantequilla g 11 0,009 0,10
harina g 11 0,002 0,02
sal g 5 0,001 0,00
TÉCNICAS: HORNEAR,
PROCESAR, PUNTO DE NIEVE,
BAÑO MARÍA.
Costo Total Receta. 3,15
Varios 5% 0,16
Costo Total Receta 3,31
Costo por pax 0,83
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 2,76
PROCEDIMIENTO
1) Hervir la leche, agregar el roux, y procesar sin colocar la tapa, dejar enfriar 50%.
2) Incorporar las yemas de huevo y mezclar.
3) Agregar el mango y la pulpa, cebolla perla, jamón serrano y el queso mozarella.
4) Aparte batir las claras a punto de nieve e incorporar a la mezcla
5) Precalentar el horno a 160C, engrasar y enharinar el molde.
6) Colocar la mezcla en el molde y someter a baño maría por 45min
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3.6.16. BOCADOS DE SALMÓN Y MANGO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Bocaditos de Salmón y Mango
Porciones: 4
Tipo de Plato: Bocados
Tiempo de preparación: 30 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
mango g 250 láminas 0,003 0,83
salmón g 250 láminas 0,013 3,13
harina g 60 0,002 0,11
agua mineral g 15 fría 0,001 0,01
aceite g 100 0,002 0,22
sal g 2 0,001 0,00
salsa de soja g 50 0,006 0,28
ajonjolí g 20 0,012 0,24
mondadientes
TÉCNICAS: FREÍR
Costo Total Receta 4,83
Varios 5% 0,24
Costo Total Receta 5,07
Costo por pax 1,27
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 4,22
PROCEDIMIENTO
1) Realizar una mezcla de harina, agua mineral y sal.
2) Unir las láminas de mango con las de salmón y envolver.
con la ayuda de mondadientes en los extremos, introducir en la
mezcla previamente realizada.
3) Freír el rollo a 170C por 1min ( hasta que la
masa esponje y dore).
4) Servir y acompañar con salsa de soja y ajonjolí.
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3.6.17. QUICHE DE MANGO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Quiche de Mango
Porciones: 10
Tipo de Plato: Entrada
Tiempo de preparación: 1 hora
Ingrediente Unidad Cantidad
Mise en
Place Valor U Costo T
Masa quebrada Brise:
harina g 250 0,002 0,47
mantequilla g 125 0,009 1,17
yema de huevo g 30 0,001 0,04
agua g 20 0,001 0,02
sal g 5 0,001 0,00
Relleno:
mango g 370 cubos medios 0,003 1,23
queso holandés g 250 rallado 0,014 3,44
Huevos g 150 batidos 0,003 0,48
crema de leche g 310 batida 0,005 1,67
sal g 5 0,001 0,00
Pimienta g 3 0,007 0,02
nuez moscada g 2 0,072 0,14
TÉCNICAS: HORNEAR, AMASAR,
TAMIZAR
Costo Total Receta 8,51
Varios 5% 0,43
Costo Total Receta 8,94
Costo por pax 0,89
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 2,98
PROCEDIMIENTO
1) Mezclar los ingredientes de la masa quebrada hasta obtener una masa
brise, dejar reposar por 30 min a 4C, estirar y colocar en el molde
2) Aparte batir los huevos, agregar la crema de leche. (encender el horno)
3) Incorporar a la mezcla el queso, mango y rectificar sabores con sal,
pimienta y nuez moscada.
4) Agregar la mezcla al molde con la masa ya extendida en su base.
5) Hornear el quiche por 50 min a una temperatura de 150C.
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3.6.18. ENSALADA DE MANGO Y PAPA ANDINA
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Ensalada de Mango y Papa Andina
Porciones: 4
Tipo de Plato: Entrada-Ensalada
Tiempo de preparación: 15 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
mango g 100 cubos medios 0,003 0,33
Rúcula g 60 0,014 0,85
Camarón g 100 limpios 0,010 0,97
papa andina g 100 Chips 0,000 0,00
pepa de zambo g 40 repicado 0,010 0,40
Mayonesa g 15 0,007 0,10
Mostaza g 5 0,005 0,03
Sal 5 0,001 0,00
Pimienta 3 0,007 0,02
TÉCNICAS: FREÍR, CHOQUE
TÉRMICO
Costo Total Receta 2,70
Varios 5% 0,13
Costo Total receta 2,83
Costo pax 0,71
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 2,36
PROCEDIMIENTO
1) Freír las papas y dejar enfriar.
2) Juntar los ingredientes en un recipiente (papa, mango, pepa de zambo,
mayonesa, mostaza) y corregir sabores.
3) Cocer los camarones en agua con sal y pimienta. (hacer choque térmico)
4) Colocar la mezcla sobre una cama de rúcula.
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3.6.19. VOL AU VENT DE MANGO Y POLLO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Vol au Vent de Mango y Pollo
Porciones: 12
Tipo de Plato: Entrada
Tiempo de preparación: 40 min
Ingrediente Unidad Cantidad
Mise en
Place Valor U Costo T
salsa de albahaca y nuez:
Nueces g 100 0,019 1,87
Albahaca g 140 0,011 1,57
Perejil g 24 0,012 0,29
Aceite g 240 0,002 0,54
queso provolone g 90 rallado 0,026 2,33
crema de leche g 50 0,005 0,27
masa de hojaldre g 360 0,007 2,52
Pollo g 140 desmechado 0,009 1,30
Mango g 140 brunoise 0,003 0,47
cebolla perla g 30 brunoise 0,001 0,04
dientes ajo g 5 repicado 0,005 0,02
Sal g 5 0,001 0,00
pimienta g 3 0,007 0,02
TÉCNICAS: PROCESAR, REHOGAR,
HORNEAR.
Costo Total Receta 8,04
Varios 5% 0,40
Costo Total Receta 8,44
Costo por pax 0,70
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 2,35
PROCEDIMIENTO
1) Colocar en una licuadora las nueces, las hojas de albahaca, el perejil, poner en un
Bol, agregar el queso provolone y la crema de leche.
2) Rehogar la cebolla con el ajo, agregar el pollo, el mango y rectificamos sabores.
3) Agregar la salsa y rectificar sabores.
4) Precalentar el horno a 200C.
5) Estirar el hojaldre y cortar la base y el cuerpo del Voulavent, unirlos y
hornear hasta que estos se doren.
6) Con la ayuda de una manga pastelera colocar la mezcla dentro del Voulavent.
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3.6.20. CEVICHE ORIENTAL DE MANGO Y PICUDO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Ceviche Oriental de Mango y Picudo
Porciones: 4
Tipo de Plato: Entrada
Tiempo de preparación: 20 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
mango Haden g 50 cubos 0,001 0,05
mango Tomy g 50 cubos 0,003 0,17
pescado picudo g 100 cubos 0,012 1,16
jugo de naranja ml 105 0,003 0,36
jugo de limón ml 30 0,002 0,07
cebolla perla g 50 juliana y curtida 0,001 0,07
tomate g 50 con casse 0,001 0,07
perejil g 15 repicado 0,012 0,18
brotes de soja g 10 repicado 0,005 0,05
ajonjolí negro g 10 0,038 0,38
ajonjolí blanco g 10 0,012 0,12
sal g 5 0,001 0,00
pimienta g 3 0,007 0,02
TÉCNICAS: HORNEAR,
MARINAR
Costo Total Receta 2,07
Varios 5% 0,10
Costo Total Receta 2,18
Costo por pax 0,54
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 1,81
PROCEDIMIENTO
1) En un bowl marinar el pescado y con el jugo de limón, meter
al refrigerado, dejar reposar por 8 horas.
2) En un bowl mezclar todos los ingredientes.
3) Sacar el pescado de la nevera y agregar al ceviche.
4) Acompañar con yucas fritas.
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3.6.21. ENSALADA DULCE DE MANGO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Ensalada Dulce de Mango
Porciones: 4
Tipo de Plato: Entrada
Tiempo de preparación: 20 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
mango Tomy g 200 Cubos 0,003 0,67
espinaca g 80 Chifonada 0,001 0,07
frutilla g 100 Brunoise 0,003 0,28
almendra g 40 tostadas y repicadas 0,017 0,66
yogurt natural g 60 0,001 0,07
mostaza g 6 0,005 0,03
miel g 15 0,010 0,15
TÉCNICAS: EMULSIONAR,
BLANQUEAR
Costo Total Receta 1,92
Varios 5% 0,10
Costo Total Recta 2,02
Costo por receta 0,50
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 1,68
PROCEDIMIENTO
1) Mezclar el yogurt natural, mostaza y miel.
2) Blanquear la espinaca.
3) En un recipiente, mezclar los ingredientes (mango, espinaca,
frutilla, almendra), colocar en el plato q se va a servir y bañar con el aderezo
previamente realizado.
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3.6.22. CANELONES CON CAMARÓN Y MANGO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Canelones con Camarón y Mango.
Porciones: 4
Tipo de Plato: plato fuerte
Tiempo de preparación: 30 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
canelones g 150 0,011 1,70
mango g 200 cubos pequeños 0,003 0,67
queso mozarella g 150 rallado 0,009 1,40
camarones g 300 procesado 0,010 2,91
dientes ajo g 8 repicado 0,005 0,04
zuchini g 70 cubos pequeños 0,001 0,07
cebolla perla g 70 procesado 0,001 0,10
tomate g 80 procesado 0,001 0,11
fumet g 50 0,001 0,03
crema de leche g 50 0,005 0,27
sal g 5 0,001 0,00
pimienta g 3 0,007 0,02
TÉCNICAS: HORNEAR, SALTEAR
Costo Total Receta 7,05
Varios 5% 0,35
Costo Total Receta 7,41
Costo por pax 1,85
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 6,17
PROCEDIMIENTO
1) Saltear el zucchini, el ajo y el mango.
2) Apagar el fuego, agregar el camarón.
3) Rellenar los canelones con esta preparación, cubrir con queso mozarella y colocar
En un pirex engrasado.
4) Aparte procesar el tomate, la cebolla, fumet, sal y pimienta.
5) Bañar los canelones con la mezcla realizada previamente.
6) Llevar al horno precalentado a 180C por 30 min o hasta que se doren.
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3.6.23. BRAZO GITANO RELLENO DE MANGO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Brazo Gitano relleno de Mango
Porciones: 4
Tipo de Plato: postre
Tiempo de preparación: 35 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
huevo g 200 0,002 0,38
harina g 25 0,002 0,05
azúcar g 100 0,001 0,09
maicena g 17 0,004 0,07
polvo de hornear g 4 0,016 0,06
azúcar g 300 0,001 0,27
mango g 250 cubos pequeños 0,003 0,83
chocolate de cobertura g 200 repicado 0,012 2,33
crema de leche g 200 0,005 1,08
TÉCNICAS: HORNEAR, PUNTO DE
NIEVE, CARAMELIZAR
Costo Total Receta 5,16
Varios 5% 0,26
Costo Total Receta 5,42
Costo por pax 1,36
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 4,52
PROCEDIMIENTO
1) Batir las claras de huevo con 62 gramos de azúcar hasta que adquieran volumen.
2) Agregar las yemas una por una y seguir batiendo. Agregar la harina, el polvo de
Hornear y la maicena de poco a poco y mezclar con movimientos envolventes.
3)Verter la mezcla sobre una lata con papel encerado, hornear por 15 min a 200˚C
4) Dejar enfriar y desmoldar poniendo en la base azúcar.
5) A parte, en una olla poner el mango picada en cubos pequeños con 250 gramos de
Azúcar y dejar hasta que se forme la mermelada.
6) Rellenar el brazo gitano con la mermelada y enrollar. Decorar con azúcar impalpable.
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3.6.24. HELADO DE YOGURT DE MANGO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Helado de Yogurt de Mango
Porciones: 2
Tipo de Plato: postre
Tiempo de preparación: 15 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
mango g 100 procesado 0,003 0,33
yogurt natura g 130 0,001 0,16
azúcar g 40 0,001 0,04
crema de leche g 70 0,005 0,38
TÉCNICAS: PROCESAR, BATIR
Costo Total Receta 0,91
Varios 5% 0,05
Costo Total Receta 0,95
Costo por pax 0,48
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 1,58
PROCEDIMIENTO
1) Procesar el mango con yogurt y azúcar
2) Una vez licuado, agregar la crema de leche y batir a mano.
3) Poner la preparación en un bol y llevar a la congeladora por 4 horas hasta
Que adquiera consistencia.
72
3.6.25. TRUFAS RELLENAS DE NUEZ Y LICOR DE MANGO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Trufas rellenas de nuez y licor de Mango
Porciones: 10
Tipo de Plato: postre
Tiempo de preparación: 50 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
crema de leche g 125 0,005 0,68
chocolate de cobertura g 300 repicado 0,012 3,50
mantequilla g 38 0,009 0,35
licor de mango g 2 0,029 0,06
Mango g 62 brunoise 0,003 0,21
Nuez g 30 repicado 0,019 0,56
TÉCNICAS: CREMAR, FUNDIR, BATIR,
BOLEAR
Costo Total Receta 5,35
Varios 5% 0,27
Costo Total Receta 5,62
Costo por pax 0,56
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 1,87
PROCEDIMIENTO
1) En un bol colocar la mantequilla y batir hasta cremar.
2) Añadir las nueces y mezclar bien.
3) Agregar poco a poco el mango y mezclar bien.
4) Colocar el azúcar, batir y agregar el licor de mango.
5) Verter la preparación en un repostero, llevar al refrigerador hasta que estén
totalmente frío y firme.
6) En caso de que la masa esté blanda colocar miga de pan en cantidad necesaria.
7) Bolear la masa (formar bolitas).
8) Pasar por nuez trituradas y colocar sobre una fuente ( dejar enfriar)
9) Fundir el chocolate de cobertura a 1000C y agregar crema de leche
10) Bañar las trufas en chocolate, refrigerar.
73
3.6.26. PASTEL DE MANGO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Pastel de Mango
Porciones: 6
Tipo de Plato: postre
Tiempo de preparación: 60 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
mantequilla g 108 0,009 1,01
azúcar g 100 0,001 0,09
huevos g 100 0,003 0,32
yogurt natural g 30 0,001 0,04
esencia de vainilla g 25 0,005 0,12
harina g 12 0,002 0,02
polvo de hornear g 5 0,016 0,08
mango g 250 brunoise 0,003 0,83
Nuez g 30 repicado 0,019 0,56
TÉCNICAS: TAMIZAR, CREMAR,
HORNEAR
Costo Total Receta 3,07
Varios 5% 0,15
Costo Total Receta 3,22
Costo por pax 0,54
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 1,79
PROCEDIMIENTO
1. Mezclar el harina, especies, polvo de hornear y nueces.
2. Agregar el bicarbonato.
3. Cremar la mantequilla con el azúcar.
4. Añadir la leche y los huevos.
5. Añadir yogurt natural con vainilla.
6. Incorporar todo junto con el mango.
7 .Finalmente incorporar la harina y mezclar bien.
8. Precalentar el horno.
9. Hornear a 150 grados durante 40 minutos
74
3.6.27. MUFFINS DE MANGO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Muffins de Mango
Porciones: 12
Tipo de Plato: postre
Tiempo de preparación: 40 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
Leche g 450 0,001 0,34
Bran g 147 0,009 1,28
Avena g 74 0,002 0,14
Aceite g 60 0,002 0,13
azúcar morena g 144 0,001 0,15
Harina g 170 0,002 0,32
Huevo g 50 0,003 0,16
Royal g 2 0,016 0,03
Mango g 100 brunoise 0,003 0,33
TÉCNICAS: TAMIZAR, BATIR,
HORNEAR.
Costo Total Receta 2,88
Varios 5% 0,14
Costo Total Receta 3,02
Costo por pax 0,25
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 0,84
PROCEDIMIENTO
1) Remojar el bran en la leche hasta que esté suave.
2) A parte en un bol mezclar todos los ingredientes hasta obtener una masa
homogénea.
3) Rellenar los moldes para Muffins previamente engrasados y llevarlos al horno a
180ºC por 30 minutos.
4) Desmoldar antes de que se enfríe.
75
3.6.28. MOUSSE DE MANGO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Mousse de Mango
Porciones: 12
Tipo de Plato: postre
Tiempo de preparación: 60 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
crema de leche ml 1000 0,005 5,40
azúcar impalpable g 250 0,002 0,42
azúcar granulada g 450 0,001 0,41
pulpa de mango g 1000 0,003 3,10
Mango g 250 brunoise 0,003 0,83
TÉCNICAS: BATIR,
CARAMELIZAR
Costo Total Receta 10,16
Varios 5% 0,51
Costo Total Receta 10,67
Costo por pax 0,89
Porcentaje de Costo 30%
Precio venta Sugerido 2,96
PROCEDIMIENTO
1) Batir la crema de leche con el azúcar impalpable y azúcar granulada.
2) Agregar la pulpa lentamente en forma envolvente.
3) Colocar en un molde y dejar por 35 min en el refrigerador.
4) Colocar el mango en la plancha y dispersar azúcar sobre el mango, dejar
Caramelizar.
5) Desmoldar el mousse y decorar con el mango caramelizado.
76
3.6.29. EMPANADAS DE MANZANA Y MANGO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Empanadas de Manzana y Mango.
Porciones: 4
Tipo de Plato: postre
Tiempo de preparación: 30 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
hojaldre g 100 0,007 0,70
manzana g 30 dados 0,004 0,13
mango g 50 dados 0,003 0,17
azúcar g 25 0,001 0,02
limón g 5 0,002 0,01
canela g 1 0,015 0,02
TÉCNICAS: SELLAR,
HORNEAR
Costo Total Receta 1,04
Varios 5% 0,05
Costo Total Receta 1,09
Costo por pax 0,27
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 0,91
PROCEDIMIENTO
1) En un bol mezclar el mango, manzana, limón y canela.
2) Dividir la masa en 4 pedazos iguales.
3) Estirar la masa de hojaldre.
4) Rellenar y sellar los bordes.
5) Precalentar el horno a 180 C.
6) En una lata engrasada y enharinada, hornear por 20 min
77
3.6.30. COCTEL DE MANGO
RECETA ESTÁNDAR Y DE COSTO
Nombre: Coctel de Mango
Porciones: 6
Tipo de Plato: postre
Tiempo de preparación: 20 min
Ingrediente Unidad Cantidad Mise en Place Valor U Costo T
naranja gajos g 100 gajos 0,017 1,67
Mango g 150
dados
pequeños 0,003 0,50
Piña g 200
dados
pequeños 0,003 0,67
Cerezas g 25 enteras 0,012 0,30
Kiwi g 50 brunoise 0,004 0,18
Limón ml 50 zumo 0,002 0,11
Azúcar g 70 0,001 0,06
pulpa de mango ml 50 0,003 0,16
TÉCNICAS: PROCESAR
Costo Total Receta 3,64
Varios 5% 0,18
Costo TotaL Receta 3,82
Costo por pax 0,95
Porcentaje de Costo 30%
Precio Venta Sugerido 3,18
PROCEDIMIENTO
1) Poner todas las frutas en un bol y mezclar.
2) En una licuadora poner el limón, el jugo de mango, azúcar, hielo y procesar.
3) Poner las frutas en copar y cubrir con la mezcla anterior.
78
CAPITULO IV (Validación de la Propuesta)
4.1 OBJETIVO
- Conocer el nivel de aceptación de la propuesta gastronómica en cuanto al su sabor, color,
olor, textura
4.2. MÉTODO Y TÉCNICA
4.2.1. MÉTODO (Analítico)
(Limón, 2007) El método analítico es aquel método de investigación que consiste en la
desmembración de un todo, descomponiéndolo en sus partes o elementos para observar las
causas, la naturaleza y los efectos.
4.2.2. TÉCNICA (Encuesta)
(Chagoya, 2008) La encuesta es una técnica de adquisición de información de interés
sociológico, mediante un cuestionario previamente elaborado, a través del cual se puede
conocer la opinión o valoración del sujeto seleccionado en una muestra sobre un asunto dado.
En la encuesta a diferencia de la entrevista, el encuestado lee previamente el cuestionario y lo
responde por escrito, sin la intervención directa de persona alguna de los que colaboran en la
investigación.
4.3. DISEÑO DE LA ENCUESTA DIRIGIDA AL TEST PANEL
Dentro de la encuesta se encuentran las 30 recetas realizadas a base de mago, cada receta tiene
4 variables a calificar, las cuales son: sabor, olor, color y textura, teniendo una calificación de
muy bueno, bueno, regular y malo, donde el degustador debe marcar con una X solamente un
cuadro de cada variable, de esta forma obtener conclusiones del grupo focal.
79
ENCUESTA
El propósito de esta encuesta es determinar la aceptación de los platos realizados a base de
mango.
Por favor marcar solo un cuadro.
MB = Muy Bueno B = Bueno
R = Regular M = Malo
1. Moncaibas de Mango
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
2. Pie de Mango
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
3. Flan de Mango
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
4. Puré dulce de Mango
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
5. Dip de Mango, Aguacate, Tomate
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
6. Sánduche de Mango y Cerdo
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
7. Salsa de Mango para Corvina
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
8. Ensalada de Mango y Camarón
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
9. Sorbete de Soja y Mango
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
10. Quesadillas Mexicanas de Mango
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
80
11. Chutney de Mango y Piña
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
12. Sopa Fría de Mango
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
13. Pollo y Mango al Curry
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
14. Pastel de Cerdo y Mango
deshidratado
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
15. Soufflé de Mango
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
16. Bocados de Salmón y Mango
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
17. Quiche de Mango
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
18. Ensalada de Mango y Papa Andina
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
19. Vol au vent de Mango y Pollo
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
20. Ceviche Oriental de Mango y
Picudo
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
21. Ensalada Dulce de Mango
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
22. Canelones con Camarón y Mango
alcachofa apanada
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
23. Brazo Gitano relleno de Mango
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
24. Helado de Yogurt y Mango
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
81
25. Trufas rellenas de Nuez y Licor de
Mango
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
26. Pastel de Mango y Nuez
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
27. Muffins de Mango
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
28. Mousse de Mango
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
29. Empanadas de Manzana y Mango
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
30. Coctel de Mango
Sabor MB B R M
Color MB B R M
Olor MB B R M
Textura MB B R M
82
En el proceso de realización de la recetas, se pudo contar con las instalaciones del restaurante
El Antojo Manabita, por lo tanto el momento de aplicar el test panel, personal administrativo
del local fue partícipe en la degustación de los diferentes platos realizados, también se pudo
contar con la colaboración de estudiantes de Gastronomía además de chefs con título
universitario.
4.4 ANÁLISIS Y TABULACIÓN DE DATOS:
4.4.1 Moncaibas de Mango
Gráfica No. 1.
Sabor: Al 100% les pareció muy bueno el sabor de la moncaiba.
Color: Al 90% les pareció muy bueno, mientas que al 10% les pareció solamente bueno.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 100% les pareció muy bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
83
4.4.2 Pie de Mango
Gráfica No. 2.
Sabor: Al 90% les pareció muy bueno el sabor y al 10% les pareció bueno.
Color: Al 80% les pareció muy bueno, mientas que al 20% les pareció solamente bueno.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 80% les pareció muy bueno y al 20% les pareció bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
84
4.4.3 Flan de Mango
Gráfica No. 3
Sabor: Al 90% les pareció muy bueno el sabor y al 10% les pareció bueno.
Color: Al 100% les pareció muy bueno
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 80% les pareció muy bueno, al 20% les pareció bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
85
4.4.4 Puré Dulce de Mango
Gráfica No. 4.
Sabor: Al 100% les pareció muy bueno el sabor.
Color: Al 100% les pareció muy bueno
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 90% les pareció muy bueno, al 10% les pareció bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
86
4.4.5 Dip de Mango, Aguacate y Tomate
Gráfica No. 5.
Sabor: Al 100% les pareció muy bueno el sabor.
Color: Al 100% les pareció muy bueno
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 100% les pareció muy bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
87
4.4.6 Sanduche de Mango y Cerdo
Gráfica No. 6.
Sabor: Al 80% les pareció muy bueno el sabor y al 20% les pareció bueno.
Color: Al 80% les pareció muy bueno, mientas que al 20% les pareció solamente bueno.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 70% les pareció muy bueno y al 30% les pareció bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
88
4.4.7 Salsa de Mango para Corvina
Gráfica No. 7.
Sabor: Al 60% les pareció muy bueno el sabor y al 40% les pareció bueno.
Color: Al 80% les pareció muy bueno, mientas que al 20% les pareció solamente bueno.
Olor: Al 20% les pareció muy bueno, mientras que al 80% le pareció bueno.
Textura: Al 20% les pareció muy bueno y al 80% les pareció bueno.
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
89
4.4.8 Ensalada de Mango y Camarón
Gráfica No. 8.
Sabor: Al 100% les pareció muy bueno el sabor de la ensalada.
Color: Al 100% les pareció muy bueno.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 100% les pareció muy bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
90
4.4.9 Sorbete de soja y Mango
Gráfica No. 9.
Sabor: Al 40% les pareció muy bueno el sabor y al 60% les pareció bueno.
Color: Al 100% les pareció muy bueno.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 10% les pareció muy bueno, al 80% les pareció bueno y al 10% le pareció
regular.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
91
4.4.10 Quesadillas Mexicanas de Mango
Gráfica No. 10.
Sabor: Al 100% les pareció muy bueno el sabor.
Color: Al 20% les pareció muy bueno, mientas que al 80% les pareció solamente bueno.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 10% les pareció muy bueno y al 90% les pareció bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
92
4.4.11 Chutney de Mango y Piña
Gráfica No. 11.
Sabor: Al 30% les pareció muy bueno el sabor y al 70% les pareció bueno.
Color: Al 20% les pareció muy bueno, mientas que al 80% les pareció solamente bueno.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 10% les pareció muy bueno y al 90% les pareció bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muybueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
93
4.4.12 Sopa Fría de Mango
Gráfica No. 12.
Sabor: Al 30% les pareció muy bueno el sabor y al 70% les pareció bueno.
Color: Al 100% les pareció muy bueno el color.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 100% les pareció muy bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
94
4.4.13 Pollo y Mango al Curry
Gráfica No. 13.
Sabor: Al 90% les pareció bueno el sabor y al 10% les pareció regular.
Color: Al 90% les pareció muy bueno, mientas que al 10% les pareció solamente bueno.
Olor: Al 100% les pareció bueno.
Textura: Al 100% les pareció muy bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
95
4.4.14 Pastel de Cerdo con Mango Deshidratado
Gráfica No. 14.
Sabor: Al 100% les pareció muy bueno el sabor.
Color: Al 100% les pareció bueno.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 100% les pareció bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
96
4.4.15 Soufflé de Mango
Gráfica No. 15.
Sabor: Al 100% les pareció muy bueno el sabor.
Color: Al 100% les pareció bueno el color.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 100% les pareció muy buena la textura.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
97
4.4.16 Bocados de Salmón y Mango
Gráfica No. 16.
Sabor: Al 100% les pareció muy bueno el sabor.
Color: Al 100% les pareció muy bueno el color.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 100% les pareció muy bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
98
4.4.17 Quiche de Mango
Gráfica No. 17.
Sabor: Al 90% les pareció muy bueno el sabor y al 10% les pareció bueno.
Color: Al 100% les pareció bueno el color.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 100% les pareció bueno su textura.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular textura
sabor
color
olor
textura
99
4.4.18 Ensalada de Mango y Papa andina
Gráfica No. 18.
Sabor: Al 10% les pareció muy bueno el sabor y al 90% les pareció bueno.
Color: Al 100% les pareció bueno el color
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 80% les pareció muy bueno y al 20% les pareció bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
100
4.4.19 Vol au Vent de Mango y Pollo
Gráfica No. 19.
Sabor: Al 100% les pareció muy bueno el sabor.
Color: Al 20% les pareció muy bueno, mientas que al 80% les pareció solamente bueno.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 100% les pareció buena la textura.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regulao malo
sabor
color
olor
textura
101
4.4.20 Ceviche Oriental de Mango y Picudo
Gráfica No. 20.
Sabor: Al 100% les pareció bueno el sabor.
Color: Al 100% les pareció muy bueno.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 50% les pareció muy bueno de igual forma al 50% les pareció bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
102
4.4.21 Ensalada Dulce de Mango
Gráfica No. 21.
Sabor: Al 60% les pareció muy bueno el sabor y al 40% les pareció bueno.
Color: Al 10% les pareció muy bueno, mientas que al 90% les pareció solamente bueno.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 70% les pareció muy bueno y al 30% les pareció bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
103
4.4.22 Canelones con Camarón y Mango
Gráfica No. 22.
Sabor: Al 60% les pareció muy bueno el sabor y al 40% les pareció bueno.
Color: Al 10% les pareció muy bueno, mientas que al 90% les pareció solamente bueno.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 70% les pareció muy bueno y al 30% les pareció bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
104
4.4.23 Brazo Gitano relleno de Mango
Gráfica No. 23.
Sabor: Al 100% les pareció bueno el sabor.
Color: Al 80% les pareció muy bueno, mientas que al 20% les pareció solamente bueno.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 100% les pareció bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
105
4.4.24 Helado de Yogurt y Mango
Gráfica No. 24.
Sabor: Al 100% les pareció muy bueno el sabor.
Color: Al 100% les pareció muy bueno el color.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 100% les pareció muy bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
106
4.4.25 Trufas rellenas de Nuez y Licor de Mango
Gráfica No. 25.
Sabor: Al 100% les pareció bueno el sabor.
Color: Al 100% les pareció muy bueno.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 20% les pareció muy bueno y al 80% les pareció bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
107
4.4.26 Pastel de Mango y Nuez
Gráfica No. 26.
Sabor: Al 100% les pareció bueno el sabor.
Color: Al 80% les pareció muy bueno, mientas que al 200% les pareció solamente bueno.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 40% les pareció muy bueno y al 60% les pareció bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
108
4.4.27 Muffins de Mango
Gráfica No. 27.
Sabor: Al 90% les pareció muy bueno el sabor y al 10% les pareció bueno.
Color: Al 90% les pareció muy bueno, mientas que al 10% les pareció solamente bueno.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 10% les pareció muy bueno y al 90% les pareció bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
109
4.4.28 Mousse de Mango
Gráfica No. 28.
Sabor: Al 20% les pareció muy bueno el sabor y al 80% les pareció bueno.
Color: Al 10% les pareció muy bueno, mientas que al 90% les pareció solamente bueno.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 100% les pareció buena la textura.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
110
4.4.29 Empanadas de Manzana y Mango
Gráfica No. 29.
Sabor: Al 40% les pareció muy bueno el sabor y al 60% les pareció bueno.
Color: Al 30% les pareció muy bueno, mientras que al 70% les pareció solamente bueno.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 20% les pareció muy bueno y al 80% les pareció bueno.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
111
4.4.30 Coctel de Mango
Gráfica No. 30.
Sabor: Al 40% les pareció muy bueno el sabor y al 60% les pareció bueno.
Color: Al 100% les pareció muy bueno el color.
Olor: Al 100% les pareció muy bueno.
Textura: Al 100% les pareció buena la textura.
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
muy bueno bueno regular malo
sabor
color
olor
textura
112
4.5. CONCLUSIONES DE TEST PANEL
Todos los participantes del grupo focal dieron calificaciones positivas a los diferentes platos
presentados para su degustación. A todos gustó mucho las nuevas e innovadoras recetas con
base de mango
Existieron algunos platos que resultaron los predilectos dentro de la degustación como la
moncaiba de mango, el puré dulce de mango, el dip de mango, aguacate y tomate, la ensalada
de mango y camarón, los bocaditos de salmón y mango y el helado de yogurt y mango, siendo
su calificación de muy buena en los ítems a calificarse (sabor, color, olor, textura).
El resto de platos de igual manera obtuvieron una bueno calificación y aceptación, existiendo
muy pocas recetas que fueron marcadas como regular en una de sus variables. Como es
normal no a todos les gustan todos los sabores, por lo que no siempre se puede obtener una
calificación de muy bueno.
Como conclusión general se puede decir que todos los participantes salieron satisfechos de
haber participado y probado estas nuevas recetas innovadoras y diferentes.
113
4.6. RESULTADO GRÁFICOS TEST PANEL
Gráfica No. 04.
El 69% de los encuestados piensa que en general los platos desarrollados son muy
buenos.
El 31% de los encuestados piensa que en general los platos desarrollados son
buenos.
69%
31%
0% 0%
CALIFICACIÓN FINAL
MUY BUENO BUENO REGULAR MALO
114
CAPITULO V (conclusiones y recomendaciones)
5.1. CONCLUSIONES
El Mango es una fruta la cual tiene muchas propiedades nutricionales benéficas para la
salud y la prevención de ciertas enfermedades.
En Ecuador existe el clima, suelo y conocimiento suficiente para cultivar otras
variedades de mango, pero no existe el interés económico que financie esta industria.
Al realizar la tabulación de datos de la encuesta realizada al público, se determinó que
un gran porcentaje de encuestados no consumen mango con frecuencia porque no
saben emplearla en recetas, la mayoría lo consume en su estado natural.
En las encuestas realizadas se pudo ver que existe un gran porcentaje de personas
que no conocen sobre los beneficios que tiene el mango, solo un muy pequeño
porcentaje las conoce y es por esto que no existe una cultura de comer y utilizar este
fruto en la dieta diaria.
El Mango aparte de contar con un sabor muy agradable, no es un producto difícil de
preparar, se necesita de conocimientos técnicos e imaginación al momento de crear
recetas y combinar sabores.
Los métodos culinarios de concentración aportan importantes cambios en el sabor,
color, olor y textura del mango, modificando su presentación natural el momento de la
evaluación sensorial.
El mango en su estado natural tiene fibras que resultan molestosas en cuanto a su
textura el momento de consumirlo.
115
El 69% de los encuestados consideran al mango como un producto muy bueno para su
consumo tomando en cuenta su color, olor, sabor, textura.
5.2.RECOMENDACIONES
Al ser el mango un producto muy saludable prominente en vitamina A y C, potasio,
fibra, magnesio, fosforo, calcio, además de ser muy bajo en grasas, un buen
antioxidante, diurético, ayuda a la limpieza intestinal, se recomienda consumir por lo
menos una vez a la semana.
Se debe tomar en cuenta las flores del la planta de mango ya que la infusión de estas
pueden actuar como un anti bronquítico, así como la resina del árbol es utilizado para
regenerar las grietas existentes en la piel.
Impulsar a pequeños productores para el cultivo y comercialización de otras variedades
de mango.
Desarrollar y difundir recetarios en los cuales el producto principal sea el mango.
Establecimientos en el medio de alimentos y bebidas deberían informar a sus
comensales sobre las características nutricionales de los productos.
Usar el mango no solo como género principal de la receta, sino también como producto
decorativo.
Innovar recetas tomando en cuenta los métodos de concentración.
El mango procesado debe ser tamizado para que sus fibras naturales no resulten
molestosas.
Considerar al mango como un producto rentable para el uso en establecimientos de
alimentos y bebidas.
116
5.3.ANEXOS
5.3.1. LISTA DE MERCADO
Ingredientes Precio Cantidad Costo
Aceite 2,23 1000 0,002
Aceite de canola 2,56 1000 0,003
Aceite Oliva 2,39 150 0,016
Agua mineral 0,43 500 0,001
Aguacate 2,24 1000 0,002
Ají en polvo 0,36 50 0,007
Ajo 1,45 294 0,005
Ajonjolí 0,61 50 0,012
Ajonjolí negro 2,3 60 0,038
albahaca 0,56 50 0,011
Albahaca en polvo 0,36 50 0,007
Almendras 2,49 150 0,017
Apanadura 0,52 250 0,002
Arroz 2,33 2000 0,001
Avena 0,95 500 0,002
Azúcar 1,82 2000 0,001
Azúcar Impalpable 0,83 500 0,002
Azúcar Morena 1,03 1000 0,001
BBQ 1,8 325 0,006
Bran 3,47 400 0,009
Brotes de soja 1,5 300 0,005
Camarones 4,4 454 0,010
Canela 0,45 30 0,015
Cebolla Perla 1,49 1000 0,001
Cebollín 1,12 250 0,004
Cerdo 17,74 2776 0,006
Cerezas 1,89 160 0,012
Champiñones 1,68 220 0,008
Chantilly 0,82 60 0,014
Cilantro 0,6 138 0,004
Cobertura de chocolate 2,33 200 0,012
Corvina 3,3 454 0,007
Coco rallado 1,39 100 0,014
Crema de leche 1,35 250 0,005
Curry 0,68 50 0,014
Durazno 2,25 820 0,003
Dorado 5,26 454 0,012
117
Esencia de vainilla 2,44 500 0,005
Espinaca 0,86 1000 0,001
Fondo de ave 0,7 1000 0,001
fondo de verduras 0,4 1000 0,000
Frejol negro 0,92 425 0,002
frejol rojo 1,08 425 0,003
Frutilla 1,38 500 0,003
Fumet 0,5 1000 0,001
Galleta maría 0,78 172 0,005
Harina 0,93 500 0,002
Helado de vainilla 2,95 1000 0,003
Huevos 1,91 600 0,003
Jalapeño 0,46 200 0,002
Jamón 2,63 200 0,013
Jamón Serrano 5,82 100 0,058
Jengibre 0,69 250 0,003
Jugo de limón 1,1 500 0,002
Jugo de Naranja 3,42 1000 0,003
Kiwi 0,18 50 0,004
Leche 0,75 1000 0,001
Leche de condesada 2,15 397 0,005
Leche de Evaporada 1,89 410 0,005
Leche de soja 1,8 200 0,009
Lechuga 0,56 200 0,003
Levadura 2,13 500 0,004
Limón meyer 1,71 1000 0,002
Licor de mango 15,9 550 0,029
Lomo de res 19,77 1646 0,012
Mango Tomy 0,5 150 0,003
Mango Haden 0,5 500 0,001
Manteca 1,03 500 0,002
Manzana 0,3 70 0,004
Mantequilla 2,33 250 0,009
Masa de hojaldre 2,87 410 0,007
Mayonesa 0,67 100 0,007
Micena 0,78 200 0,004
Miel 3,19 330 0,010
Mostaza 0,5 100 0,005
Naranja gajos 0,2 12 0,017
Nuez 3,74 200 0,019
Nuez Moscada 1,79 25 0,072
118
Orégano 0,46 30 0,015
Pan de Agua 0,15
Papa 3,61 2500 0,001
Papel Film 1,25 25 0,050
Pasas 1,74 350 0,005
Pasta Canelones 2,84 250 0,011
Pasta de Lasaña 1,41 250 0,006
Pasta de tomate 0,39 200 0,002
Pepa de zambo 0,5 50 0,010
Perejil 0,6 50 0,012
Pimiento amarillo 1,67 1000 0,002
Pimiento Rojo 3,2 1000 0,003
Pimiento Verde 1,85 1000 0,002
Piña 1 300 0,003
Pimienta 1,75 250 0,007
Pollo 6,48 700 0,009
Polvo de hornear 1,55 100 0,016
Papa andina 3 1000 0,003
Pulpa de mango 1,55 500 0,003
Queso Cheeddar 3,73 200 0,019
Queso Crema 1,45 250 0,006
Queso Holandés 5,5 400 0,014
Queso Mozarela 1,87 200 0,009
Queso Parmesano 0,78 40 0,020
Queso provelone 6,46 250 0,026
Ron 6,59 750 0,009
Rúcula 1,41 100 0,014
Sal 0,72 1000 0,001
Salmon 4,5 360 0,013
Salsa de Soya 2,77 500 0,006
Spagueti 1,03 400 0,003
Tocino 3,36 200 0,017
Tomate 1,36 1000 0,001
Tortillas 1,65 12 0,138
Vinagre 0,76 480 0,002
Vinagre Balsámico 3,54 250 0,014
Vinagre de manzana 4,85 500 0,010
Vino blanco 4,91 1000 0,005
Vino tinto 5,51 1000 0,006
Whisky 9,12 750 0,012
Yogur Natural 2,42 2000 0,001
119
Zanahoria 1,03 1000 0,001
Zuchini 0,51 500 0,001
5.3.2. RECOPILACIÓN DATOS TEST PANEL
MUY BUENO
NOMBRE DE LA RECETA SABOR COLOR OLOR TEXTURA
MONCAIBA DE MANGO 100 90 100 100
PIE DE MANGO 90 80 100 80
FLAN DE MANGO 90 100 100 80
PURÉ DULCE DE MANGO 100 100 100 90
DIP DE MANGO, AGUACATE Y TOMATE 100 100 100 100
SANDUCHE DE MANGO Y CERDO 80 80 100 70
SALSA DE MANGO PARA CORVINA 60 80 20 20
ENSALADA DE MANGO Y CAMARON 100 100 100 100
SORBETE DE SOJA Y MANGO 40 100 100 10
QUESADILLAS MEXICANAS DE MANGO 100 20 100 10
CHUTNEY DE MANGO Y PIÑA 30 20 100 10
SOPA FRÍA DE MANGO 30 100 100 100
POLLO Y MANGO AL CURRY 0 90 100 100
PASTEL DE CERDO CON MANGO
DESHIDRATADO 100 0 100 0
SOUFFLÉ DE MANGO 100 0 100 100
BOCADOS DE SALMÓN Y MANGO 100 100 100 100
QUICHE DE MANGO 90 0 100 0
ENSALADA DE MANGO Y PAPA ANDINA 10 0 100 80
VOL AU VENT DE MANGO Y POLLO 100 20 100 0
CEVICHE ORIENTAL DE MANGO Y
PICUDO 0 100 100 50
ENSALADA DULCE DE MANGO 60 10 100 70
CANELONES CON CAMARÓN Y MANGO 60 10 100 70
BRAZO GITANO RELLENO DE MANGO 0 80 100 0
HELADO DE YOGURT DE MANGO 100 100 100 100
TRUFAS RELLENAS DE NUEZ Y LICOR DE
MANGO 0 100 100 20
PASTEL DE MANGO 100 80 100 40
MUFFINS DE MANGO 90 90 100 10
MOUSSE DE MANGO 20 10 100 0
EMPANADAS DE MANZANA Y MANGO 40 30 100 20
COCTEL DE MANGO 40 100 100 0
1930 1890 2920 1530
120
BUENO
NOMBRE DE LA RECETA SABOR COLOR OLOR TEXTURA
MONCAIBA DE MANGO 10 0 0
PIE DE MANGO 10 20 0 20
FLAN DE MANGO 10 0 0 20
PURÉ DULCE DE MANGO 0 0 0 10
DIP DE MANGO, AGUACATE Y TOMATE 0 0 0 0
SANDUCHE DE MANGO Y CERDO 20 20 0 30
SALSA DE MANGO PARA CORVINA 40 20 80 80
ENSALADA DE MANGO Y CAMARON 0 0 0 0
SORBETE DE SOJA Y MANGO 60 0 0 80
QUESADILLAS MEXICANAS DE MANGO 0 80 0 90
CHUTNEY DE MANGO Y PIÑA 70 80 0 90
SOPA FRÍA DE MANGO 70 0 0 0
POLLO Y MANGO AL CURRY 90 10 0 0
PASTEL DE CERDO CON MANGO
DESHIDRATADO 0 100 0 100
SOUFFLÉ DE MANGO 0 100 0 0
BOCADOS DE SALMÓN Y MANGO 0 0 0 0
QUICHE DE MANGO 10 100 0 100
ENSALADA DE MANGO Y PAPA ANDINA 90 100 0 20
VOL AU VENT DE MANGO Y POLLO 0 80 0 100
CEVICHE ORIENTAL DE MANGO Y
PICUDO 100 0 0 50
ENSALADA DULCE DE MANGO 40 90 0 30
CANELONES CON CAMARÓN Y MANGO 40 90 0 30
BRAZO GITANO RELLENO DE MANGO 100 20 0 100
HELADO DE YOGURT DE MANGO 0 0 0 0
TRUFAS RELLENAS DE NUEZ Y LICOR DE
MANGO 100 0 0 80
PASTEL DE MANGO 0 20 0 60
MUFFINS DE MANGO 10 10 0 90
MOUSSE DE MANGO 80 90 0 100
EMPANADAS DE MANZANA Y MANGO 60 70 0 80
COCTEL DE MANGO 60 0 0 100
1060 1110 80 1460
121
REGULAR
NOMBRE DE LA RECETA SABOR COLOR OLOR TEXTURA
MONCAIBA DE MANGO 0 0 0 0
PIE DE MANGO 0 0 0 0
FLAN DE MANGO 0 0 0 0
PURÉ DULCE DE MANGO 0 0 0 0
DIP DE MANGO, AGUACATE Y TOMATE 0 0 0 0
SANDUCHE DE MANGO Y CERDO 0 0 0 0
SALSA DE MANGO PARA CORVINA 0 0 0 0
ENSALADA DE MANGO Y CAMARON 0 0 0 0
SORBETE DE SOJA Y MANGO 0 0 0 10
QUESADILLAS MEXICANAS DE MANGO 0 0 0 0
CHUTNEY DE MANGO Y PIÑA 0 0 0 0
SOPA FRÍA DE MANGO 0 0 0 0
POLLO Y MANGO AL CURRY 10 0 0 0
PASTEL DE CERDO CON MANGO
DESHIDRATADO 0 0 0 0
SOUFFLÉ DE MANGO 0 0 0 0
BOCADOS DE SALMÓN Y MANGO 0 0 0 0
QUICHE DE MANGO 0 0 0 0
ENSALADA DE MANGO Y PAPA ANDINA 0 0 0 0
VOL AU VENT DE MANGO Y POLLO 0 0 0 0
CEVICHE ORIENTAL DE MANGO Y
PICUDO 0 0 0 0
ENSALADA DULCE DE MANGO 0 0 0 0
CANELONES CON CAMARÓN Y MANGO 0 0 0 0
BRAZO GITANO RELLENO DE MANGO 0 0 0 0
HELADO DE YOGURT DE MANGO 0 0 0 0
TRUFAS RELLENAS DE NUEZ Y LICOR DE
MANGO 0 0 0 0
PASTEL DE MANGO 0 0 0 0
MUFFINS DE MANGO 0 0 0 0
MOUSSE DE MANGO 0 0 0 0
EMPANADAS DE MANZANA Y MANGO 0 0 0 0
COCTEL DE MANGO 0 0 0 0
10 0 0 10
122
5.4. GLOSARIO DE TÉRMINOS
Al dente: punto exacto de cocción de la pasta.
Amasar: manipular la masa para ablandarla.
Baño maría: colocar un recipiente sobre otro lleno de agua para poder cocinar o mantener
caliente al género.
Batir: actividad de revolver los ingredientes de forma circular para que estos se unan de
manera homogénea.
Bechamel: salsa madre que tiene como base un roux al cual se le añade leche.
Blanquear: hervir un género durante pocos minutos para conservar y realzar el color de estos.
Bolear: dar forma a la masa sometiéndola a presión contra una superficie dura.
Brunoise: cuadritos pequeños de 0.3 milímetros por 0.3 milímetros.
Caramelización: es la oxidación del azúcar, un proceso empleado ampliamente en
la cocina debido al agradable sabor y color marrón obtenidos. A medida que el proceso
sucede, se liberan compuestos químicos volátiles, produciendo el característico
sabor acaramelado.
Caramelo blando: Azúcar, agua y gotas de limón (Para evitar la cristalización del azucar) .
Su temperatura ronda entre 128ºC y 135ºC. Para trabajos en caramelo le añadiremos glucosa y
cremor tártaro.
Caramelo fuerte: 140ºC y145ºC. Para trabajos en caramelo le añadiremos glucosa y cremor
tártaro.
123
Caramelo Rubio: De 145ºC en adelante, obtendremos caramelo rubio en diferentes tonos. Se
aplica para flanes, natillas, etc. Del punto rubio, hasta el negro que obtenemos la Salsa Paris.
Caramelo praliné: En pocos segundos cambia de un color a otro, va tan rápido que al
termómetro casi no le da tiempo a obtener la temperatura. Para cuando el termómetro os diga a
cuanto está, ya se nos habrá quemado el caramelo.
Por eso, la técnica para hacer praliné es fácil. Una vez pasa de 130ºC, sacar gotas con una
cuchara y a echarlo en la mesa, el caramelo en la cuchara no se aprecia bien en el punto que
está, pero en la mesa perfectamente.
Caramelo “Salsa Paris”: (Caramelo quemado) Cuando supera el punto praliné se va
quemando, se le va añadiendo agua y se obtiene un caramelo líquido con mucho color. El cual
se usa como colorante para dar color a estofados o salsas. Junto con otros ingredientes es un
gran acompañamiento para carnes.
Canelón: pasta de harina de trigo rectangular donde se envuelve un relleno.
Concassé: una vez escaldado el tomate, retirar la piel y las semillas y picar la carne del
tomate.
Cubos medianos: corte que se usa como base para la preparación de ciertos platos, sus
medidas deben ser de 1 centímetro por 1 centímetro.
Cubos pequeños: corte que se usa como base para la preparación de ciertos platos, sus
medidas deben ser de 0.5 centímetros por 0.5 centímetros.
Dorar: dejar que la superficie externa del alimento obtenga color.
124
Escaldar: introducir un género en agua hirviendo por unos segundos para eliminar
suavemente la piel, esta técnica se utiliza para el tomate riñón.
Hornear: cocer un alimento en el horno hasta que se dore la capa externa de este.
Juliana: tiras de 4.5 centímetros de largo por 0.3 milímetros de ancho y 0.3 milímetros de
espesor.
Punto de nieve: batir las claras de huevo hasta que espesen y tomen una apariencia esponjosa
y firme.
Puré: pasta blanda que se obtiene triturando o aplastando la comida.
Rectificar: volver a sazonar un plato si es que es necesario.
Reducir: hervir un líquido para que espese, eliminando su concentración de agua.
Saltear: método rápido de cocción de alimentos que se realiza con poca cantidad de grasa.
Sellar: dorar la carne a fuego fuerte para cerrar los poros y mantener el jugo dentro.
Gastronómica: Conjunto de conocimientos y actividades relacionados con la comida,
concebida casi como un arte.
Desengrasante: Sustancia o producto usado para quitar la grasa, con respecto a la
alimentación ayuda a eliminar grasas de forma natural.
Cáncer: Tumor maligno originado por el desarrollo anormal e incontrolado de ciertas
Proteína: Las proteínas son macromoléculas formadas por cadenas lineales de aminoácidos.
El nombre proteína proviene de la palabra griega ("proteios"), que significa "primario" o del
dios Proteo, por la cantidad de formas que pueden tomar. Las proteínas desempeñan un papel
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fundamental para la vida y son las biomoléculas más versátiles y más diversas. Son
imprescindibles para el crecimiento del organismo.
Carbohidratos: Los carbohidratos son los compuestos orgánicos más abundantes de la
biosfera y a su vez los más diversos. Normalmente se los encuentra en las partes estructurales
de los vegetales y también en los tejidos animales, como glucosa o glucógeno. Estos sirven
como fuente de energía para todas las actividades celulares vitales.
Grasas: grasa es un término genérico para designar varias clases de lípidos, aunque
generalmente se refiere a los acilglicéridos, ésteres en los que uno, dos o tres ácidos grasos se
unen a una molécula de glicerina, formando monoglicéridos, diglicéridos y triglicéridos
respectivamente. Las grasas están presentes en muchos organismos, y tienen funciones tanto
estructurales como metabólicas.
Potasio: El potasio es un elemento químico de la tabla periódica cuyo símbolo es K, cuyo
número atómico es 19. Es un metal alcalino, blanco-plateado que abunda en la naturaleza, en
los elementos relacionados con el agua salada y otros minerales. Se oxida rápidamente en el
aire, es muy reactivo, especialmente en agua, y se parece químicamente al sodio. Es un
elemento químico esencial.
Magnesio: El magnesio es el elemento químico de símbolo Mg y número atómico 12. Su
masa atómica es de 24,305 u. Es el séptimo elemento en abundancia constituyendo del orden
del 2% de la corteza terrestre y el tercero más abundante disuelto en el agua de mar. El ion
magnesio es esencial para todas las células vivas. El metal puro no se encuentra en la
naturaleza. Una vez producido a partir de las sales de magnesio, este metal alcalinotérreo es
utilizado como un elemento de aleación.
Fosforo: El fósforo es un elemento químico de número atómico 15 y símbolo P. Es un no
metal multivalente perteneciente al grupo del nitrógeno (Grupo 15 (VA): nitrogenoideos) que
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se encuentra en la naturaleza combinado en fosfatos inorgánicos y en organismos vivos pero
nunca en estado nativo. Es muy reactivo y se oxida espontáneamente en contacto con el
oxígeno atmosférico emitiendo luz, dando nombre al fenómeno de la fosforescencia.
Vitaminas: son compuestos heterogéneos imprescindibles para la vida, que al ingerirlas de
forma equilibrada y en dosis esenciales puede ser trascendental para promover el correcto
funcionamiento fisiológico. La gran mayoría de las vitaminas esenciales no pueden
ser sintetizadas (elaboradas) por el organismo, por lo que éste no puede obtenerlos más que a
través de la ingesta equilibrada de vitaminas contenidas en los alimentos naturales. Las
vitaminas son nutrientes que junto a otros elementos nutricionales actúan como catalizadoras
de todos los procesos fisiológicos (directa e indirectamente).
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5.5. Bibliografía.
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