UNIVERSIDAD TÉCNICA DE AMBATO

FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS Y DE LA EDUCACIÓN

CARRERA DE CULTURA FÍSICA

DEPORTE Y SOCIEDAD

FACILITADOR:LIC. M.Sc. JAVIER ACUÑA E.

JORNADAS PEDAGÓGICAS

El siguiente juego se compone de 4 cuestiones que le calificarán como

"profesional".

 

Las cuestiones no son muy difíciles, no intente hacer

trampas mirando las soluciones.

www.elRellano.com

Cuestión Número 1:¿Cómo guardar una jirafa en un frigo?

La respuesta correcta es:  Abra el frigo, coloque la jirafa dentro y cierre la puerta.  

Esta cuestión permite evaluar su aptitud para complicar las cosas simples.

Cuestion Número 2:¿Como guardar un elefante en un frigo?

Malísima respuesta: Abra el frigo, coloque el elefante dentro y cierre la puerta.

Respuesta correcta: Abra el frigo, retire la jirafa, coloque el elefante dentro y cierre la puerta.

Esta cuestión permite evaluar su aptitud para acordarse de las consecuencias de sus acciones pasadas.

Cuestión Número 3:

El Rey León celebra una conferencia en la jungla. Todos los animales están presentes allí excepto uno. ¿Cúal?

Respuesta correcta:

El elefante.

El elefante está en el frigo.¿Recuerda?

Esta cuestión permite evaluar su memoria.

OK, incluso si usted no ha fallado las tres primeras cuestiones, he aquí un intento para atraparle.

Cuestión Número 4:Usted debe atravesar un rio, pero sabe que está habitadopor cocodrilos. ¿Cómo lo hará usted?

Respuesta correcta: Lo atravesará a nado.¿Por qué? Porque todos los cocodrilos están en la conferencia dada por el ReyLeón.

Esta prueba permite ver si usted aprende una lección de sus errores pasados.

Sobre Andersen Consulting Worldwide, alrededor del 90% de los profesionales interrogados ha errado en todas las cuestiones.

Pero los niños de las guarderías han tenido en la mayor parte de los casos respuestas correctas.

El informe de Andersen Consulting concluye que la mayor parte de los profesionales no superan el coeficiente intelectual de un niño de 4 años.

FENÓMENO SOCIAL

SER HUMANO

BIO PSICO

SOCIAL

ENTORNO DEPORTIVO

POLÍTICO RELIGIOSO

ENTORNO DEPORTIVO

SOCIAL

ENTORNO DEPORTIVO

ECONÓMICO

ENTORNO DEPORTIVO

CIENCIA

BIOMECÁNICA FISIOTERAPIA

FISIOLOGÍA

TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO

NUTRICIÓN

ENTORNO DEPORTIVO

GÉNERO

ENTORNO DEPORTIVO

EDUCATIVO

PSICOLÓGICO

COGNITIVO

PROCEDIMENTAL

ACTITUDINAL

VALORES

AUTOESTIMA

““Practicar o no practicar el deporte Practicar o no practicar el deporte para la salud es un asunto personal para la salud es un asunto personal de cada uno. Todo depende de si de cada uno. Todo depende de si está contento usted de sí mismo está contento usted de sí mismo hoy, y como quiere su mañanahoy, y como quiere su mañana

Si no le atemoriza el:Si no le atemoriza el:- Peso excesivo- Peso excesivo

- Insomnio- Insomnio- Disgustos.- Disgustos.

- No tiene tiempo libre.- No tiene tiempo libre.- Si su salud está en último lugar.- Si su salud está en último lugar.

ENTORNO DEPORTIVO

SALUD

600 - 700 KCAL.600 - 700 KCAL.

ENTORNO DEPORTIVO

SALUD

INFARTO

54%25%

12%9%

ESTILO DE VIDA

BIOLÓGICO

MEDIOAMBIENTE

ASISTÉMICO

DERRAME CEREBRAL

50%

21%

7%

22%

ESTILO DE VIDA

BIOLÓGICO

MEDIO AMBIENTE

ASISTÉMICO

CÁNCER

37%

29%

10%

24%

ESTILO DE VIDA

BIOLÓGICO

MEDIOAMBIENTE

ASISTÉMICO

CAUSAS DE MUERTE

CAUSAS DE MUERTE

9

20 2228

34

60

0

10

20

30

40

50

60

70

Serie1

WORLD HEALTH ORGANIZATION

Source: World Health Report 2000

JS 3/01

Epidemia de enfermedad cardio-vascular

-----1940-----1950-----1960-----1970-----1980-----1990-----2000-----

EconomiasMercado

EconomiasTransicion Lento

incrementoRapido

incrementoPico

Economias Pobres

Primera causamuerte

Bajo nivelLento

incremento

Rapidoincrementoen mayoria

Primera causamuerte

Pico DeclinacionAscenso

Aun primeracausa muerte

Source: WHO, NMH/MNC

ViajesViajes diariosdiarios a pie o a pie o bicicletabicicleta y y tasastasas de de obesidadobesidad

0

10

20

30

40

50

Holanda Suecia Canada R.U. USA

Cam/Bici Obesidad

Victoria Transport Institute, 2002. Elab. EJ

Sociedades hechas para no caminar (1997-2000)

GASTO DE ENERGÍA SEGÚN LA ACTIVIDAD

TIPO DE ACTIVIDAD GASTO DE ENERGÍA

PROMEDIO (KCAL/H)

ESTADO DE REPOSO SENTADO 70 – 75 MARCHA (VELOCIDAD DE 4 KM./H) 200 – 230 JUGAR VOLEIBOL 250 – 300 NATACIÓN (VELOCIDAD 2-3 KM./H) 240 – 280 CICLISMO (VELOCIDAD 10 KM./H) 280 – 300 JUGAR TENNIS 400 – 450 CARRERA AL TROTE (VELOCIDAD 6 KM./H) 450 – 500 CARRERA AL TROTE (VELOCIDAD DE 10-11 KM./H) 900 – 1.100

ELEMENTOS DEL DEPORTE.- Actividad física- Alimentación.- Fuerza de voluntad.- Gimnasia respiratoria.- Higiene- Sin tabaco ni alcohol. “El tabaco y el alcohol son incompatibles con el deporte”.- Régimen. “Usted organiza el deporte, el deporte le organiza a usted”

BENEFICIO PROFILÁCTICOS- Cáncer.- Tuberculosis.- Infarto.- Ulceras.- Gastritis.- Obesidad.- Hipertensión.- Enfermedades de los órganos digestivos.- Arterioesclerosis- Trastornos del sistema nervioso (insomnio, vértigo).

BENEFICIOS PROFILÁCTICOS

- Enfermedades pulmonares.- Aumenta la flexibilidad de la columna.- Eleva la resistencia.- Retarda el proceso de envejecimiento.- Mejora la memoria.- Mejora la vista- Desaparecen las cefaleas.- Reduce la irritabilidad.

QUE NOS BRINDA EL DEPORTE PARA LA SALUD

- Una excelente salud. Una vida sin enfermedad.- Una longevidad activa. El retorno de la juventud.- El despertar de la facultades creadoras y de las posibilidades.- Elevación de los resultados deportivos.- Una presentación correcta y elegante.- Una figura esbelta.

QUE NOS BRINDA EL DEPORTE PARA LA SALUD

- Un fuerte sistema nervioso. La alegría de la vida.- Una perfecta capacidad de trabajo y una excepcional resistencia.- Fuerza de voluntad y la seguridad en sí mismo.- Ahorro de tiempo.- Buenos amigos en las rutas del deporte.- Muchísimos admirables e inolvidables minutos de placer.

LA SALVACIÓN ESTA EN EL MOVIMIENTO

Si quieres ser fuerte. !Haz deporte!Si quieres ser hermoso. !Haz deporte!Si quieres ser inteligente. !Haz deporte!Si quieres ser sano. !Haz deporte!

GRACIAS

GRACIAS