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Universidad José Vasconcelos
Licenciatura en Psicología
“Relaciones de pareja de la mujer codependiente”
Tesis sustentada por:
Lilibeth Macias Reyes
Presentada para obtener el título de:
Licenciado en Psicología
Director de tesis:
Lic. Psic. Rocío Muñoz Reyes
Durango, Dgo. Diciembre de 2011
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2 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Por ayudarme a hacer posible este trabajo, le doy gracias:
Primeramente a Dios, así como también a todas esas personas tan importantes dentro de
mi vida y corazón que estuvieron conmigo y me apoyaron siempre a lo largo de mi carrera
universitaria.
Este trabajo me lo dedicó a mí…Por el esfuerzo y dedicación que puse para su
realización.
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3 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Índice
Capítulo 1 Introducción 5
1.1 Planteamiento del problema 7
1.2 Objetivos 7
1.3 Límites de estudio 8
1.4 Importancia del estudio 8
1.5 Definición de terminología 9
Capítulo 2 Revisión de la literatura 11
2.1 Codependencia 11
2.1.1 Historia de la codependencia 12
2.1.2 Características de la codependencia 13
2.2 La pareja 15
2.2.1 Elección de pareja 16
2.2.2 Ciclo vital de la pareja 17
2.2.3 Tipos de pareja 19
2.2.4 El amor 20
2.2.5 Sexualidad 22
2.3 La mujer 23
2.3.1 Mujer adicta a las relaciones 23
2.3.2 Características de la mujer codependiente 24
2.3.3 Relaciones afectivas adictivas en la mujer 26
Capítulo 3 Metodología 29
3.1 Sujetos 32
3.2 Herramientas o instrumentos aplicados 32
3.3 Procedimientos 33
Capitulo 4 Análisis de resultados 42
4.1 Procedimiento 37
4.2 Resultados 42
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4 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
4.2.1 Orígenes de la codependencia 42
4.2.2 Características de la mujer codependiente 43
4.2.3 Influencia de los rasgos codependientes en la relación de pareja 44
4.2.4 Desarrollo integral de la mujer 45
Capitulo 5 Conclusiones 47
Referencias bibliográficas 49
Apéndice A. Diagnóstico para la codependencia 50
Apéndice B. Cuestionario de codependencia forma CC-3 57
Apéndice C. Historia clínica 60
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5 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Capítulo I Introducción
La importancia de la pareja, en la mayoría de los seres humanos, es relevante por la
seguridad emocional que estas pueden ofrecer; se vive mucho tiempo junto a esa persona
con la que se comparten muchas horas de felicidad, también de conflictos de ilusiones,
esperanzas y se visualiza un proyecto de vida juntos. El compromiso es muy grande pues
la vida de la pareja incluye todas las áreas de la existencia: la económica, emocional,
sexual y familiar.
Desde hace más de dos décadas se difunden estudios específicos sobre
codependencia. No obstante, como advierten los mismos escritos, radio y televisión
transmiten masivamente relatos de amor dependiente. 'Morir por ti' y 'Morir sin ti' se
consideran frases románticas. Algunas canciones hasta comparan el amor a una droga.
Se cree que una novela de amor donde no haya excesivos sufrimientos no tendría éxito.
El querer el bien del otro como el propio, el desear su felicidad y su crecimiento personal,
son actitudes menos representadas en comparación con los sentimientos de apego.
Según Walter Riso para amar a otra persona, es necesario amarse a sí mismo, de
lo contrario se está en medio de una relación insana, de desigualdad y de codependencia
que puede llevar a la aparición de muchos problemas no solo para el vínculo sino también
para los miembros de la pareja, sobre todo para quien es dependiente.
Por lo anterior surge la inquietud de realizar dicha investigación sobre las
relaciones de pareja de la mujer codependiente y cómo éstas afectan dentro de su
desarrollo personal y que en la mayoría de las ocasiones establecen relaciones
patológicas de pareja.
Las personas codependientes se hacen adictos al papel de ayudar y cuidar a
otros, y se ocupan más de las necesidades ajenas que de las propias. Su obsesión es
sentirse necesarios, entregarse por completo, cambiar a los demás; sus renuncias sin
límite a favor de los otros se convierten en una motivación vital.
En la actualidad las consecuencias que sufre una mujer que manifiesta rasgos
codependientes, principalmente surgen dentro de sus relaciones afectivas de pareja,
afectándolas principalmente en el desarrollo integral, ejerciendo violencia no solo física
sino psicológica.
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6 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Es por eso que se decidió realizar un análisis de los rasgos de personalidad
codependiente que prevalecen en mujeres así como sus consecuencias en los problemas
de pareja y su desarrollo integral, de una edad promedio entre los 20 a los 25 años,
mismo que es el tema delimitado de la presente investigación.
Para llevar a cabo dicho análisis se planteó una hipótesis la cual consiste en
comprobar si la codependencia emocional en las mujeres implica el establecimiento de
relaciones interpersonales patológicas.
Así como también los siguientes objetivos: primeramente investigar los orígenes
psicosociales de la codependencia, así mismo conocer las características de
codependencia que se manifiestan en las mujeres, para determinar la influencia que
tienen los rasgos de codependencia en los problemas de relaciones afectivas de pareja y
así analizar los tipos de personalidad con los que se relacionan frecuentemente las
mujeres codependientes, también otro de los objetivos es conocer las áreas afectadas en
el desarrollo integral de la mujer con rasgos codependientes al establecer sus relaciones
afectivas, por otra parte indagar sobre las herramientas que se utilizan para determinar los
rasgos de personalidad codependiente en las mujeres, para así aplicar las herramientas
que determinen los rasgos de personalidad en los sujetos de estudio. De los cuales se
verá su alcance o sus resultados durante el desarrollo de la investigación.
La estructura del trabajo consta de cinco capítulos, dentro del primero es
denominado como introductorio ya que dentro de este se describe el porqué de la
investigación así como la hipótesis y objetivos planteados a alcanzar a lo largo del trabajo.
Dentro del segundo capítulo se plasma toda la información teórica que sustenta el trabajo
de investigación citando los principales autores como lo son Riso, Norwood, Beattie, Sutil,
Linares y Campos; así mismo dentro del tercer capítulo se desarrolla todo el proceso
metodológico del trabajo el cual se basará en un método cualitativo, debido a que es un
trabajo fenomenológico e interpretativo, también se mencionan los aspectos principales
para elegir los sujetos de estudio y las herramientas que se utilizaron para obtener los
resultados.
Por otra parte dentro del cuarto capítulo uno de los más importantes del trabajo ya
que es en el que se desarrollan los resultados obtenidos durante el trabajo de campo y
finalmente en el quinto capítulo la conclusión obtenida gracias a la recolección de
información así como el análisis realizado para puntualizar y establecer las conclusiones.
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7 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
De igual modo el lector al final del trabajo se encontrará con los anexos dentro de los
cuales se describen y se presentan las herramientas utilizadas para la recolección de la
información, la cual brindó al trabajo el contenido descrito, para así lograr con respecto a
los propósitos planteados al inicio puntualizar y establecer las conclusiones plasmadas
dentro de la presente investigación.
1.1 Planteamiento del problema
Las personas codependientes se hacen adictos al papel de ayudar y cuidar a otros, y se
ocupan más de las necesidades ajenas que de las propias. Su obsesión es sentirse
necesarios, entregarse por completo, cambiar a los demás. Sus renuncias sin límite a
favor de los otros se convierten en una motivación vital.
En la actualidad las consecuencias que sufre una mujer que manifiesta rasgos
codependientes, principalmente surgen dentro de sus relaciones afectivas de pareja,
afectándolas principalmente en el desarrollo integral, ejerciendo violencia no solo física
sino psicológica.
Es por eso que se decidió realizar un análisis de los rasgos de personalidad
codependiente que prevalecen en mujeres así como sus consecuencias en los problemas
de pareja y su desarrollo integral, de una edad promedio entre los 20 a los 25 años.
1.2 Objetivos
Investigar los orígenes psicosociales de la codependencia.
Conocer las características de codependencia que se manifiestan en las
mujeres.
Determinar la influencia que tienen los rasgos de codependencia en los
problemas de relaciones afectivas de pareja.
Conocer las áreas afectadas en el desarrollo integral de la mujer con rasgos
codependientes al establecer sus relaciones afectivas.
Aplicar las herramientas que determinen los rasgos de personalidad en los
sujetos de estudio.
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8 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
1.3 Importancia del estudio
Muchas mujeres tienden a sentir que son más valiosas cuando están ligadas a un
hombre. Incluso si ese hombre no les da nada de sí mismo o es destructivo para su
autoestima, y les hace sentir que son más valiosas que sin estar ligadas a ellas.
Es por eso que surge el interés de indagar acerca de éste tema, seleccionando de un
grupo de mujeres hayan establecido una relación de pareja de por lo menos dos años
(noviazgo y/o matrimonio) en su historia de pareja, entre los 20 y 25 años de edad, de un
nivel de educación variado.
Se seleccionaron 3 mujeres, una estudiantes, una trabajadoras profesionista y una
ama de casa, a las cuales se les aplicará el test o escala sobre rasgos codependientes;
una entrevista semiestructurada, esta última herramienta permitió seleccionar a las
mujeres que presentaron dichos rasgos para así profundizar en su estudio y así lograr
conocer las áreas afectadas dentro de su desarrollo integral.
Dicho interés surge por conocer las consecuencias de la codependencia en el
desarrollo integral de las mujeres de nuestra ciudad, ya que son las mujeres que forman
parte de nuestra sociedad y hoy en día la codepedencia es un tema emergente debido a
la importancia que desempeña dentro del medio social, enmascarado como amor del
bueno que todo lo soporta sin darse cuenta de las consecuencias psicológicas que trae
consigo dichas relaciones entre las parejas.
Por otra parte los conflictos con los que se puede enfrentar dicha investigación,
posiblemente serían que los resultados de la escala de rasgos de codependencia de las
mujeres con disponibilidad a ser participantes de la presente investigación no fueran los
necesarios para continuarla, de igual manera su inconsistencia dentro de las sesiones
programadas.
1.4 Limitaciones del estudio
La persona codependiente piensa que no puede vivir sin su pareja, se funde en ella hasta
el punto de llegar a perder su propia identidad y vive para ella en vez de vivir su propia
vida.
Es por eso que surgió el interés de conocer más sobre este tema, pero enfocado
principalmente a realizar un análisis sobre las manifestaciones de los rasgos de
codependencia en cada mujer emparejada, con el fin de realizar un análisis a partir de las
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entrevistas sobre las experiencias de cada mujer en su relación de pareja y los resultados
de las herramientas aplicadas a cada uno.
Se investigó que Melody Beattie definió al codependiente como “aquel que ha
permitido que el comportamiento de otra persona le afecte y qué está obsesionado por
controlar dicho comportamiento” (2005, pag. 14).
Todo esto con el fin de conocer no solo sus rasgos, sino las consecuencias que este
tipo de manifestación en la personalidad de cada individuo, traería como resultado en su
mayoría, la destrucción del vínculo afectivo.
Cabe mencionar que está investigación tiene relevancia dentro del ámbito profesional
y académico de la licenciatura en Psicología ya que la indagación de campo se llevó a
cabo dentro de la ciudad de Durango, eligiendo mujeres con problemas en la relación de
pareja que establecen y cómo éstas afectan en su desarrollo integral.
Así mismo, existe un interés científico ya que a partir de las observaciones se
obtuvieron estadísticas que revelarán resultados de interés sobre la población de las
mujeres estudiantes a nivel superior y los rasgos de codependencia que prevalecen en
sus distintas personalidades.
Para así conocer los índices de codependencia que ya prevalecen en las mujeres
jóvenes estudiantes de la misma ciudad, donde se desenvuelve la interesada en realizar
dicha investigación.
1.5 Definición de términos
Codependencia: Se caracterizan por estar tan preocupados y absortos en
tratar de rescatar, proteger o curar a otro, que en el proceso encaminan sus
propias vidas hacia el caos (Washon y Boundy, 2001).
Mujer: Deriva del latín mulier-eris es el ser humano de sexo femenino, en
contraste con el masculino, que es el varón. El término mujer se usa para
indicar ya sea diferencias sexuales biológicas, distinciones de género en su
papel atribuido culturalmente o ambas cosas (Silvia Marcos, 2004).
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Relaciones interpersonales: Las relaciones interpersonales constituyen, pues,
un aspecto básico en nuestras vidas, funcionando no sólo como un medio para
alcanzar determinados objetivos sino como un fin en sí mismo (Monjas, 1999).
Personalidad: Es la cualidad de aquella persona en quien se encuentran
desarrolladas las funciones psíquicas características de la persona, como
inteligencia, voluntad, asertividad, etc. (Diccionario de psicología, 2004).
Carencias afectivas: Insuficiencia o frustración de las necesidades psicológicas
elementales como la seguridad afectiva (Diccionario de psicología, 2004).
Miedos: Emoción desagradable que puede desencadenar actos violentos
provocados por una situación de peligro que puede ser actual o anticipada, e
inclusive fantástica. Está acompañada por un estado orgánico que se
considera como reacción preparatoria, característica aunque no específica,
debida al sistema nervioso autónomo y unida originalmente con
comportamientos de lucha, fuga o histeria (Diccionario de psicología, 2004).
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11 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Capítulo 2 Revisión de la literatura
La palabra codependencia apareció en la escena del tratamiento psicológico a fines de la
década de los setenta, emergió simultáneamente en varios centros de tratamiento en
Minnesota. El siguiente capítulo abarca la teoría que sustenta la investigación en donde
se hablará acerca de la codependencia y sus características, así mismo sobre la pareja y
su ciclo vital, posteriormente concluyendo con el tema relacionado con la mujer y las
características que la definen como codependiente.
2.1 Codependencia
La definición de codependencia a lo largo de los años ha sido planteada de diferentes
maneras, pero prácticamente con el mismo significado de acuerdo a los estudios
realizados por diferentes autores.
En un artículo del libro Co-dependency, An Emerging Issue, Robert Subby escribió que
codependencia es: “un estado emocional, psicológico y conductual que se desarrolla como
resultado de que un individuo haya estado expuesto prolongadamente a, y haya
practicado, una serie de reglas opresivas, reglas que previenen la abierta expresión de
sentimientos al igual que la discusión abierta de problemas personales e interpersonales.”
(Beattie, 1998, p. 14).
Según Melody Beattie el pensamiento básico en ese entonces, y en 1979 cuando surgió
la palabra codependencia, era que los codependientes (co-alcohólicos o para-alcohólicos)
eran personas cuyas vidas se habían vuelto inmanejables como resultado de haber vivido
en una relación de compromiso con un alcohólico.
Sin embargo, la definición de codependencia se ha expandido desde entonces
debido a que los profesionales empezaron a entender mejor los efectos de las personas
químicamente dependientes sobre la familia y los efectos de la familia sobre la persona
dependiente químico.
Así mismo se había hecho alguna investigación sobre el tema, la cual indicaba que
una condición física, mental, emocional y espiritual similar a la provocada por el
alcoholismo parecía darse en muchas personas no alcohólicas o no químicamente
dependientes cercanas al alcohólico. Después de conocer de manera general el concepto
de codependencia, se hará reseña a una breve historia sobre cómo se fue definiendo el
término codependencia.
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12 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
2.1.1 Historia de la codependencia
A lo largo de la historia los profesionales comenzaron a identificar otros problemas como
el comer en exceso o demasiado poco, apostar y ciertas conductas sexuales. Estos
trastornos compulsivos eran paralelos al trastorno compulsivo o enfermedad que es el
alcoholismo. Con los estudios realizados también empezaron a advertir que muchos
individuos que se encontraban en una relación cercana con estas personas compulsivas
desarrollaban patrones para reaccionar y luchar con la vida, que se asemejaban a los
patrones de las personas que se encontraban relacionadas con alcohólicos.
A medida que los profesionales comenzaron a comprender mejor la
codependencia, aparecieron más grupos de personas que parecían tenerla: hijos adultos
de alcohólicos; gente relacionada con personas emocional o mentalmente perturbadas;
gente relacionada con personas con una enfermedad crónica; padres de hijos con
trastornos de conducta; personas relacionadas con gente irresponsable; profesionistas,
incluso enfermeras, trabajadores sociales y otros dentro del campo de las ocupaciones de
“ayuda social”. Hasta los alcohólicos y adictos en recuperación descubrieron que eran
codependientes y que tal vez lo habían sido bastante antes de volverse dependientes
químicos (Beattie, 1998, p. 16).
Cuando el codependiente rompía su relación con la persona afectada,
frecuentemente buscaba otra relación con otra persona perturbada y repetía las
conductas codependientes con esa persona nueva en su vida. Estas conductas o
mecanismos de adaptación parecían prevalecer a través de toda la vida del
codependiente, si esa persona no cambiaba estas conductas.
Todo esto se fue descubriendo a lo largo de la historia y de diferentes estudios,
creando así centros de ayuda para personas con dicho diagnóstico que no únicamente
estuvieran con personas alcohólicas sino que influían muchas personalidades más, así
como la propia, para que esta adicción se manifestara.
En base a lo anterior descrito de manera general, de los diferentes estudios
realizados para conocer el origen y definir el concepto de codependencia descubrieron
ciertas características en las personas que la padecen, las cuales se describen en el
siguiente apartado.
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13 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
2.1.2 Características de la codependencia
Una persona codependiente es aquella que ha permitido que la conducta de otra persona
la afecte, y que está obsesionada con controlar la conducta de esa persona. Pero para
poder decir que una persona es codependiente deben existir diferentes características
dentro de la persona y el ambiente que la rodea, los cuales en el siguiente apartado se
desarrollarán.
Primeramente es importante mencionar que existe un común denominador para
decir que una persona es codependiente, una de ellas es; tener una relación personal o
profesional con personas perturbadas, necesitadas o dependientes. Pero un segundo
denominador, más común aún parecen ser las reglas tácitas, no escritas, que por lo
general se desarrollan en el núcleo familiar y que marcan la pauta para otro tipo de
relaciones (Beattie, 1998, p. 17).
Estas reglas prohíben la discusión acerca de los problemas; la expresión abierta
de sentimientos; la comunicación honesta y directa; expectativas realistas tales como ser
humano, vulnerable o imperfecto; egoísmo; confianza en las demás personas y en uno
mismo; jugar y divertirse; y conducir el delicado equilibrio del sistema familiar a través del
crecimiento y del cambio, tan sano como beneficioso pueda ser este movimiento.
Por otra parte son comunes en los sistemas familiares de los alcohólicos, pero
pueden surgir también en otras familias, dentro de las cuales no existen personas que
consuman alguna sustancia, pero así mismo pueden ser generadoras de la
codependencia en los miembros de la familia.
Así mismo es importante mencionar que la otra persona puede ser un niño o
adulto o un amante o un cónyuge, un hermano o hermana, un abuelo o abuela, un cliente
o un amigo íntimo. Estas personas pueden ser alcohólicas, drogadictas, gente mental o
físicamente enferma, una persona normal que de vez en cuando tiene sentimientos de
tristeza, o una de las personas mencionadas anteriormente, con las cuales la persona
cree una dependencia.
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14 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Pero según Melody Beattie (1998) el núcleo de la definición y de la recuperación no está
en la otra persona, no importa cuánto se crea así, está en la persona misma, en la
manera en que permite que la conducta de otra persona le afecte y en la forma en que
trata de afectarla a ella: en los cuidados obsesivos, controladores, “ayudadores”, en la
baja autoestima que raya en el odio hacia la persona misma, en la autorepresión, en la
abundancia de ira y de culpa, en la peculiar dependencia de gente peculiar, en la
atracción por y en la tolerancia de lo bizarro, en el estar centrado en otro que conduce al
abandono de la persona misma, en problemas de comunicación, problemas de intimidad y
en un continuo torbellino a través de las cinco fases del proceso de duelo.
Son diferentes causas externas por las cuales la persona se torna codependiente,
pero dicha autora enfoca principalmente un mayor peso en la persona misma, en todo lo
que hace para que dicha enfermedad se conserve aun cuando esa relación acabe, busca
parejas similares continuando así en un mismo entorno, quizá porque es lo único que
conoce y considera que si sale de él no le será posible vivir o será peor de lo que vive.
Como lo menciona Melody Beattie (1998) sea cual sea el problema que tenga la
otra persona, la codependencia implica un sistema habitual de pensar, de sentir y de
comportarnos hacia nosotros y hacia los demás que nos causa dolor. Las conductas o
hábitos codependientes son autodestructivos y con frecuencia reaccionamos a las
personas que se autodestruyen; reaccionamos aprendiendo a autodestruirnos. Estos
hábitos nos pueden conducir a, o mantenernos en, relaciones destructivas que no
funcionan, estas conductas pueden sabotear relaciones que en otras condiciones sí
hubieran funcionado así como pueden impedir encontrar la paz y la felicidad con la
persona más importante en nuestra vida: uno mismo. Estas conductas pertenecen a la
única persona que cada uno de nosotros puede controlar (a la única persona que
podemos hacer cambiar) a uno mismo.
El problema del codependiente es con él mismo ya que ciertas conductas afectan
principalmente la integridad misma el olvidarse del valor que se tiene como persona. Las
características que se mencionaron dentro de dicho apartado sirven para darse cuenta de
cómo influye tanto lo exterior como lo interior, el sistema familiar donde se desarrolla la
persona y los recursos psicológicos que adopte la persona, con los cuales se relaciona
con el entorno y pueden ser benéficos o patológicos.
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15 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Después de conocer un poco sobre la definición de codependencia y las características
de la persona codependiente, nos adentraremos al tema de la pareja y su ciclo vital, tema
importante para conocer como las relaciones de pareja se establecen de manera
patológica cuando existen características codependientes en alguno de los miembros de
la pareja.
2.2 La pareja
La pareja se constituye con un sentido esencialmente afectivo, su origen y permanencia
se basa en el amor. El siguiente apartado abarca parte de la teoría que sustenta la
investigación en donde se hablara acerca de las relaciones de pareja, como se forman,
los tipos y sus características.
Adán y Eva, Romeo y Julieta, Sansón y Dalila ¿qué tienen en común? que son
parejas que a lo largo de la historia se ha hablado mucho de ellas, sin embargo es
importante clarificar el concepto de pareja así como las diferentes etapas por las cuales
atraviesan.
¿Qué es una pareja? Dos personas procedentes de familias distintas,
generalmente de diferente género, que deciden vincularse afectivamente
para compartir un proyecto común, lo que incluye apoyarse y ofrecerse
cosas importantes mutuamente, en un espacio propio que excluye a otros
pero que interactúa con el entorno social.(Linares y Campos 2002, p. 11)
Es interesante saber que existen distintos tipos de definiciones sobre el concepto de
pareja, ya que se maneja desde diferentes perspectivas. Pero en general el concepto
anterior abarca aspectos generales e importantes sobre el concepto de pareja ya que va
de lo general a lo particular.
Linares y Campos (2002, p. 13) mencionan que la pareja es en definitiva, una de
las relaciones más intensas que se pueden establecer a lo largo de la vida, constituyendo
una comunidad de máxima significación fuera de la familia de origen. Lo cual se considera
de manera importante ya que el lazo que une a una pareja es muy diferente al de la
familia, el primero es cosanguíneo y él segundo se va construyendo poco a poco, al
aprender a convivir con otro ser con identidad individual diferente. Después de analizar el
concepto de pareja y lo que esto significa se hablará sobre los factores que influyen para
la elección de pareja y como se determina.
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16 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
2.2.1 Elección de pareja
La atracción es algo maravilloso que se da en todas las edades y hace sentir a la gente
feliz, contenta, o sumamente infeliz cuando no siente respuesta. En este apartado se
mencionan los diferentes aspectos sobre la elección de pareja y la importancia que tiene
su determinación para que esta perdure o llegue a la ruptura.
Son diferentes las opiniones de los autores sobre la manera en que las personas
elijen pareja, desde los aspectos sociales así como los psicológicos. Por una parte Framo
(en Andolfi y Zwerling, 1985) señala una lista de explicaciones, que desde diferentes
perspectivas teóricas se dan para la elección de pareja, así por ejemplo, puntualiza que la
teoría del aprendizaje social sostiene que el matrimonio se da en función de contingencias
de reforzamiento, esto es, por medio de secuencias de recompensa o castigo.
Desde un punto más psicoanalítico menciona que la gente puede seleccionar una
pareja con el fin de complementarse. Desde está visión, Bleger (en Luchina y Luchina,
1984) argumenta que no hay percepción de lo que siempre está, sino del objeto que falta
y que la percepción del que gratifica es posterior, así Bleger Habla de una incompletud,
donde a partir de lo que se percibe que hace falta, se busca que otro venga a cubrir esas
carencias.
Lemaire (1986) dice que la pareja o el “objeto de amor”, se eligen porque dicho
objeto favorece al Yo; en este sentido el objeto es un medio para la obtención de
satisfactores. Se afirma que el “objeto de amor” es insustituible porque se remite a las
figuras parentales.
Otra opinión en relación a la forma en que se elije pareja, es que la gente ve al
matrimonio con la idea de que el otro tiene que hacerlo feliz y cuando descubre que esto
es una ilusión, vienen los conflictos conyugales.
Albuerne (1995) señala lo que desde su punto de vista son las principales maneras
en que se elije pareja:
1. Por afinidades de semejanza.
2. Afinidades de complementariedad.
3. Por compatibilidad.
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17 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Por otra parte según Campanini y Luppi (1991) sostiene que el contexto social y su
significado están estrechamente unidos; es así que la familia es el contexto donde ocurre
la transmisión de costumbres, valores, normas y formas de vida en general de los
individuos de una determinada cultura.
Beck (1990) cuestiona como es que el amor que en un momento puede remontar a
las alturas a una pareja, en otro momento puede arrastrarlos y dejar tras de sí decepción,
frustración y resentimiento. Ante este cuestionamiento afirma que los pensamientos de
una pareja son los que van estructurando sus sentimientos, así mientras se perciban con
pensamientos positivos, ambos sentirán amor por el otro, sin embargo cuando lo que
piensen con respecto al otro sea negativo, entonces quizá experimentaran resentimiento,
odio, frustración, etc.
Como se puede ver, las opiniones de los autores son muy variadas y dependen de
diferentes corrientes las cuales se deben de tomar en cuenta dependiendo de la
problemática que a lo largo de su ciclo vital la pareja va atravesando
Cada pareja es, desde este punto de vista, un suceso donde sus protagonistas
pueden escribir los más bellos episodios y sufrir las más terribles calamidades, actores de
una historia que ellos mismos narran, aunque con palabras y recursos literarios que los
trascienden ampliamente. (Linares y Campos, 2002, p. 14)
Es por eso que se le da suma importancia a la elección de pareja, en la cual la
mayoría de los individuos toma en cuenta únicamente los aspectos sociales y de los
psicológicos no presta interés, debido a que generalmente son inconscientes. Pero dichos
aspectos tienen un peso importante en la ruptura de la relación.
Después de conocer las diferentes opiniones de autores sobre la elección que
realiza la gente para tener pareja, es importante conocer los tipos de parejas que se
forman a raíz del emparejamiento de cada persona con el ser elegido para su compañero
sentimental.
2.2.2 Ciclo vital de la pareja
En la vida de pareja también necesitamos sentir seguridad; tenemos la necesidad de
conocer lo que sucede a nuestro alrededor, saber en dónde estamos ubicados como
pareja y hacia dónde nos dirigimos. A lo largo de este apartado se hablará sobre su ciclo
vital, por las etapas que pasa la pareja a lo largo de su evolución.
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18 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
La pareja es un sistema relacionalmente vivo, en permanente interacción con su entorno y
sometido a una continua evolución a lo largo del tiempo, debido a esto es importante
revisar cada una de sus etapas.
Según Linares y Campos (2002, p. 36) la primera de las etapas es denominada
fundacional, se inicia cuando los dos miembros empiezan a concebir fantasías de
construir una relación estable y continua con un periodo de exploración mutua. Se
empiezan a elaborar proyectos conjuntos sobre las base de unas expectativas que
resultaran decisivas para el futuro de la pareja.
La consolidación de la pareja comporta la explicitación de un compromiso y la
elaboración de alguna especie de contrato, es entonces cuando se cumple algún ritual
socialmente significativo: la boda, inscripción como pareja de hecho o simplemente,
ponerse a vivir juntos. El nuevo sistema debe desvincularse de las respectivas familias de
origen, pero a la vez, el bagaje que cada miembro aporta a la pareja está cargado de
contenidos procedentes de esas mismas familias.
Por una parte la llegada de los hijos, cuando se produce, o su simple anuncio, abre
una nueva e importante etapa del ciclo vital. Por otra parte la pareja tiende a volcarse en
sus nuevas funciones parentales en un movimiento de cierre relativo hacia el exterior y de
relegación, también relativa de otras funciones conyugales.
A medida que los hijos crecen, se convierten en actores cada vez más
participativos en la relación familiar, capaces de ser incluidos en juegos disfuncionales y
de hacer valer sus propios recursos y potencialidades, tanto positivas como negativas.
Así mismo mencionan Linares y Campos (2002, p. 37) el famoso síndrome del
nido vacío, cuando los hijos se marchan de casa, marca la entrada de la pareja en la edad
madura, aunque a veces puede anunciarse mucho antes, incluso desde que los hijos
empiezan a ausentarse para ir a la escuela. Es de nuevo un momento crítico, en el que se
impone la necesidad de revisar y renegociar tanto el vínculo como los proyectos en curso.
Por último la vejez cierra el ciclo vital de la pareja con una etapa que la progresiva
conservación de la población hace continuamente más larga, está presidida por
numerosos eventos de pérdidas.
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19 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Las etapas por las que atraviesa la pareja durante su ciclo vital, son desafíos de los que la
posibilidad de salir excelente está limitada por el inevitable deterioro biológico, pero
brindan muchísimas oportunidades de superación y progreso si son afrontadas de manera
positiva.
2.2.3 Tipos de pareja
La formación de las parejas tiene una denominación de acuerdo a los rasgos de ambos
integrantes, existen diferentes estilos afectivos y tipos de parejas; de los cuales a
continuación se hablará. Aunque exista redundancia frecuente, no hay dos parejas que
tengan la misma mitología; pueden diferenciarse por la riqueza o pobreza, variedad o
monotonía, de valores y creencias, clima emocional y rituales. La organización y mitología
de las parejas crea una atmósfera relacional que incluye a los dos miembros.
Partiendo de esta ambiente relacional, puede establecerse una tipología según
Linares y Campos (2002, p. 31) de parejas que diferenciaría cuatro modalidades
fundamentales:
La pareja funcional: con una buena capacidad para resolver sus conflictos
conyugales y un adecuado interés por la nutrición relacional de los hijos, es
la que mejor base suministra para el bienestar y la salud mental de quienes
la integran o dependen de ella. La mitología es rica y variada, permite que
todos los subsistemas en que puedan participar los miembros de la pareja,
o éstos individualmente, tengan valores y creencias diferentes, desarrollen
rituales distintos.
La pareja trianguladora: la desarmonía conyugal es un buen caldo de
cultivo para iniciar a la búsqueda de aliados, terceras personas que,
participando en el juego disfuncional, son requeridos para intervenir en la
resolución de los conflictos. Todo ello redunda en un clima emocional
presidido por la confrontación, la tensión, la irritación y que los valores,
creencias, así como los rituales, muestren un panorama dividido. A
menudo, los miembros de la pareja dan la impresión de ser los jefes de dos
coaliciones enfrentadas, con ideologías y hábitos distintos e incompatibles.
La pareja deprivadora: esta pareja puede pasar desapercibida sino tiene
hijos, dado que, en el ámbito conyugal, funciona bien. El problema es que,
ya sea como padres en general, ya con un hijo en particular, fracasan. Su
20
20 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
parentalidad naufraga dando la sensación de que les viene grande. El clima
emocional es desbordado y frio, sin cabida para la expresión de
sentimientos hostiles o conflictivos, los valores y creencias tienden a ser
monolíticos.
La pareja caótica: la situación de caos relacional que define a esta pareja
viene condicionada por la precoz y simultanea crisis que en ella se produce
de las funciones conyugales y parentales. La jerarquía es simétrica dentro
de la pareja, pero además no se ejerce coherentemente con los hijos, por
los que estos quedan expuestos, al igual que sus padres, a la arbitrariedad
de un desligamiento generalizado. La adaptabilidad es muy baja y de sesgo
caótico. Los valores y creencias son monótonos, esteriotipados, con
contenidos centrados en el presente, el clima emocional tiende a ser
explosivo, con fácil acceso al descontrol y la violencia.
Así mismo es importante mencionar que influyen muchos más factores en su mayoría
inconscientes para que las parejas se unan y se formen en algunas de las modalidades
anteriores, teniendo gran importancia la personalidad de cada individuo que la conforman.
Por otra parte después de haber analizado los tipos de parejas que se forman, se hablara
del motor de cada relación el amor y su gran importancia en la vida del ser humano.
2.2.4 El amor
Para la mayoría de la gente amar y ser amados es lo que hace que valga la pena estar
vivos, ¿Qué es el amor? A lo largo de nuestra vida escuchamos un sinfín de significados
que la gente le da al amor, así como los poetas que se dedican a escribirle al amor y para
la mayoría es imprescindible y lo más hermoso de este mundo.
A lo largo de la historia el amor se ha consagrado como que el “sacrificio y amor
van de la mano” dice la sabiduría popular porque así fue concebido por la civilización
desde los comienzos. Para Fromm (2000 p.17) amar no es solo dejarse llevar por la
atracción o por un sentimiento. Una persona maravillada ante un sublime atardecer, no
podrá pintar, por más que lo desee, una buena pintura, a menos que sepa o aprenda a
pintar. Todo lo que hay que hacer, es saber hacerlo para que quede bien. De igual forma,
tampoco basta con conocer paso a paso la ciencia, metodología y técnicas para amar,
sino se da un sentimiento de genuina atracción hacia la persona
21
21 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Por otra parte Walter Riso (2006) define al amor como un estado, una condición pasajera
destinada a la extinción. No obstante, si la experiencia es intensa, suele dejar rastros, El
amor pasional simplemente acontece y, sin explicación, invade descaradamente nuestro
mundo afectivo, intelectual y social, nos inunda. Eros pasa y su batir de alas nos sacude.
Eros es la herida masoquista, el querer para uno, la marca de la locura que se complace a
sí misma y nos confronta más allá del límite. El amor como acto es más reposado. Es el
amor que se inventa momento a momento, no sólo en la sexualidad que se demuestra,
sino en la convivencia.
Componer el vínculo afectivo, en el sentido de construirlo, es un ejercicio de la
voluntad, del querer. Amor que se actúa, que se vive y se suda, que se intercambia, se
negocia. En fin, que se piensa a sí mismo a través del otro, quien también nos piensa.
Los conceptos que ambos actores manejan son muy diferentes ya que Fromm lo
maneja como un saber hacerlo, que para amar las personas necesitan aprender, en
cambio Riso lo define como estado que es pasajero y a menos de que sea intenso deja
rastro pero su final siempre es la extinción.
El amor invade a la persona, pero cada persona decide si construye el amor, si lo
vive, ya que es diferente la manera en que la persona va resguardando los rastros que
deja a su paso el amor vivido a lo largo de sus vidas. El amor es solo para las personas
que deciden entregarse, vivir para el amor, consagrarse a él y realizarse por medio suyo,
junto a la persona amada.
Walter Riso (2006) nos dice que el amor de pareja no escapa a los derechos
humanos, se fundamenta en ellos y genera un amor recíproco dónde ambos crecen, la
felicidad es compartida, no a costa del auto-respeto y la dignidad personal. Los límites del
amor: reconocer que el amor saludable implica amar sin dejar de quererse a sí mismo. No
olvidemos la máxima: Ama a tu prójimo como a ti mismo. El punto de referencia es la
autoestima.
Después de analizar algunos conceptos sobre el amor y como lo viven las parejas
pasaremos a un aspecto muy importante para las parejas la sexualidad y la gran
influencia que tiene en las relaciones de pareja.
22
22 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
2.2.5 Sexualidad
El amor y el sexo se asocian regularmente con las relaciones de pareja y aunque la
relación es laxa, ya que ambos pueden darse en contextos diferentes, no hay duda de
que la pareja es difícilmente concebible sin cierto grado de vínculo amoroso y de atracción
sexual. Hay tanto y a la vez tan poco que decir sobre el sexo, lo mejor del sexo, no es
hablar o escribir, sino hacerlo. El mejor sexo es aquel en el que ésta todo el cuerpo y toda
el alma.
Los conceptos de sexualidad han ido evolucionando a través de los años, en cada
época se le daba una importancia distinta a la sexualidad, con el pasar de los años la
visión se fue ampliando, lo cual a traído una serie de consecuencias tanto negativas como
positivas.
Según Mc Cary (1998) la sexualidad es un aspecto inherente al ser humano, para
algunos es una fuente de placer y aceptación, para otros, la mayoría, origina problemas y
conflictos de diversa índole. Casi todos los seres humanos viven y actúan sin un
conocimiento real de su sexualidad y la de los demás, lo que conlleva una afectación en la
vida individual y social.
Es decir cada individuo se forja una idea, en su mayoría mitológica de su
sexualidad, sin realmente conocer lo que significa la sexualidad humana y como une a las
personas si se practica de manera adecuada. Ya que se considera que se le da más
importancia a la sexualidad como coito que en si a todo lo que abarca su significado.
Para las parejas el sexo es de suma importancia, debido que es lo que hace que
las parejas se unan mas, se conozcan o de lo contrario también puede ser el causante de
las separaciones. Si la pareja se acopla sexualmente, creo que también se puede acoplar
en lo demás. El sexo es muy importante en la relación de pareja, quizá de un sesenta a
un ochenta por ciento. De igual forma puede ser fuente de fuertes frustraciones.
(González 2003, p. 26).
La sexualidad dentro de la realización personal, tiene un gran papel y
principalmente dentro de las relaciones de pareja, ya que la pareja es la persona con la
que practica su sexualidad. La pareja con el tiempo ha ido evolucionando al igual que el
amor y la sexualidad, se considera que la manera de vivirlo es decisión personal de cada
individuo, específicamente en el siguiente capítulo hablaremos de la mujer y sus maneras
de amar, así como sus consecuencias.
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23 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
2.3 La mujer
Y de la costilla que Dios tomó del hombre, hizo una mujer, y la trajo al hombre, Dios hizo a
la mujer como un regalo viviente.
Dentro del siguiente apartado se hablará acerca de la mujer y sus maneras de
amar las cuales se pueden ver reflejadas en su desarrollo integral afectándolo en gran
manera.
2.3.1 Mujer adicta a las relaciones
Muchas mujeres tienden a sentir que son más valiosas cuando están ligadas a un
hombre. Incluso si ese hombre no les da nada de sí mismo o es destructivo para su
autoestima, y les hace sentir que son más valiosas que sin estar ligadas a ellas.
Walter Riso (2006, p. 59) habla sobre la entrega irracional que se rige por un culto
a la personalidad y la idealización extrema del ser amado: “mi pareja lo merece todo;
consagración y esfuerzo sin límites de mi parte”. A continuación se señalarán algunos
casos típicos de esclavitud consentida, socialmente admitidos y valorados por la cultura
del sacrificio.
Síndrome de la nodriza; la ayuda compulsiva o codependencia: es natural que
tratemos de proteger y cuidar a nuestra pareja, pero si esta ayuda se vuelve
adicción, habremos entrado al peligroso terreno de la codependencia. Cuando nos
concentramos excesivamente en la pareja, pasamos del auxilio racional a la
afectación indiscriminada y de la preocupación sana a la reacción generalizada y
permanente. Cuando el amor desborda los límites de la dignidad y la autoestima,
algunas mujeres adoptan un estilo afectivo extremadamente protector para con su
pareja, convirtiéndose en "nodrizas", "salvadoras" o "terapeutas" del hombre que
aman. Y al igual que cualquier madre sobre-protectora, se sienten culpables y
ansiosas por cualquier problema que pueda llegar a tener su pareja, lo que las
lleva a ejercer altos niveles de control y vigilancia. Amor y dolor, juntos e
inseparables:"Si mi tranquilidad depende de que estés bien y eres una persona
repleta de problemas, no tengo otra alternativa que resolverlos".
Síndrome de la geisha; la complacencia ilimitada: Estas mujeres asumen el papel
de la amada/amante. Expertas en las artes del deleite y la relajación, su meta es
hacer que el guerrero deponga las armas y entre al sereno mundo del resabio. Le
sirven la mejor comida, le hacen masajes, lo bañan, lo calzan, lo escuchan, lo
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24 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
halagan, lo hacen reír, en fin, crean el ambiente propicio para consentirlo hasta el
cansancio, siempre profundamente agradecidas con la vida por tener a su lado al
hombre de sus sueños. El comportamiento de complacencia ilimitada forma parte
de una estrategia compensatoria que intenta darle un plus a la relación afectiva
para evitar que algún día se llegue al desamor.
Síndrome de la empleada; la servidumbre hogareña: Las mujeres que padecen
este síndrome entran en una fase obsesiva de eficacia hogareña, tratando de
mantener el grado de exigencia establecido por el hombre/jefe y pasar así el
examen diario. Organizar la casa se convierte en un trabajo obligatorio que se
revisa con lupa en busca de errores y se analiza con la perspicacia de cualquier
protocolo de evaluación del desempeño. ¿La felicidad de ella? Verlo satisfecho
con el producto final. Blancura más que blanca, baños con olor a mañanas
campestres, pisos resplandecientes, ropa almidonada, meticulosidad en el orden,
niños limpios y bien alimentados, en fin, la maravilla triple A, la envidia de
cualquier señor feudal: aseo, alimentación y administración, todo bajo el mismo
rubro afectivo (Walter Riso 2006, p. 59).
Al analizar algunas de las características que manifiesta cada mujer con el fin de retener
un hombre a su lado, las cuales se consideran como codependientes, es importante
conocer las características que manifiestan las mujeres adictas a la relación de pareja.
2.3.2 Características de la mujer codependiente
Muchas de las mujeres se pasan la vida tratando de encontrar el amor, deseando vivir en
él, y muchas o casi la mayoría probablemente no lo descubran nunca. A la mujer
contemporánea le interroga, le atemoriza el no tener el amor. Si el punto vulnerable del
hombre es el poder, el de la mujer es el amor, su malestar es el temor de ser abandonada
por ese a quien ella ama.
Nadie se convierte en una mujer que ama demasiado, por casualidad según Robin
Norwood (2008, p. 32). Crece como miembro femenino de esta sociedad y en una familia
así puede generar algunos patrones previsibles. Menciona una serie de características
que son típicas en las mujeres codependientes.
1. Típicamente provienen de un hogar disfuncional que no satisfizo sus necesidades
emocionales.
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25 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
2. Habiendo recibido poco afecto dichas mujeres, tratan de compensar
indirectamente esa necesidad insatisfecha proporcionando afecto, en especial a
hombres que parecen, de alguna manera necesitados.
3. Debido a que nunca pudieron convertir a sus progenitores en los seres atentos y
cariñosos que ansiaba cada mujer, reacciona profundamente ante la clase de
hombres emocionalmente inaccesibles a quienes puede volver a intentar cambiar
por medio de su amor.
4. Como le aterra que la abandonen, hace cualquier cosa para evitar que su relación
se disuelva.
5. Casi ninguna cosa es demasiado problemática, tarda demasiado tiempo o es
demasiado costosa si “ayuda” al hombre con quien está involucrada.
6. Acostumbrada a la falta de amor en las relaciones personales, está dispuesta a
esperar, conservar esperanzas y esforzarse más para complacer.
7. Están siempre dispuestas a aceptar mucho mas del cincuenta por ciento de la
responsabilidad, la culpa y los reproches en cualquier relación.
8. Su amor propio es críticamente bajo, y en el fondo no creen merecer la felicidad.
En cambio cree que debe ganarse el derecho de disfrutar la vida.
9. Necesitan con desesperación controlar a sus hombres y sus relaciones, debido a
la poca seguridad que experimentó en la niñez. Disimula sus esfuerzos por
controlar a la gente y las situaciones bajo la apariencia de ser útil.
10. En una relación, está mucho en contacto con su sueño de cómo podría ser que
con la realidad de su situación.
11. Es adicta a los hombres y al dolor emocional.
12. Es probable que esté predispuesta emocionalmente y, a menudo,
bioquímicamente, para volverse adicta a las drogas, al alcohol y/o a ciertas
comidas en particular los dulces.
13. Al verse atraída por personas que tienen problemas por resolver, o involucrada en
situaciones que son capóticas, inciertas y emocionalmente dolorosas, evitan
concentrarse en su responsabilidad para consigo mismas.
14. Es probable que dichas mujeres tengan tendencia a los episodios depresivos, los
cuales trata de prevenir por medio de la excitación que proporciona una relación
inestable.
15. No les atraen los hombres que son amables, estables, confiables y que se
interesan por ellas. Esos hombres agradables les parecen aburridos.
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26 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Las mujeres con estas características tienen poca consideración por su integridad
personal en una relación amorosa. Dedican sus energías a cambiar conducta o los
sentimientos de la otra persona hacia ellas, mediante manipulaciones desesperadas, para
así convertir a los hombres en lo que ellas necesitan.
Todo lo anterior mencionado tiene suma importancia dentro de las relaciones que
establece la mujer, las cuales tienen una variedad de consecuencias, las cuales se
analizarán en el siguiente apartado.
2.3.3 Relaciones de pareja adictivas de la mujer
Depositar expectativas y querer que la gente sea lo que se quiere que sea, es un gran
error, ya que traerá consecuencias en la vida afectiva de todas las relaciones
interpersonales que se establezcan. Es por eso que se hablará acerca de las relaciones
afectivas que la mujer con rasgos codependientes establece.
Para que haya codependencia tiene que existir el apego, para que haya apego
tiene que haber algo que lo justifique; o se evita el dolor o se mantiene la satisfacción.
Menciona Walter Riso (2008, p 51) nadie se aferra al sufrimiento por el sufrimiento mismo.
Ni si quiera los masoquistas se apegan al dolor, sino al deleite de sentirlo. En cada caso
el placer y/o el sentido de seguridad psicológica se entremezclan hasta crear una especie
de superdroga, altamente sensible a la adicción.
Las relaciones se van formando a raíz de las necesidades de las mujeres con estos
rasgos, ya que pretenden obtener de los demás y principalmente de la pareja lo que
necesitan, así que tratan de manejar a la pareja para que sea lo que quiere que ella sea.
Por otra parte para que las relaciones se formen adictivas tiene que haber un proceso
el cual es cíclico y se repite de la siguiente manera:
Preocupación: provoca una obsesión total por una relación.
Ritualización: se siguen unos pasos imprescindibles para establecer una relación,
como un mayor cuidado del aspecto físico y de la forma de vestir, etc.
Comportamiento compulsivo en la relación: establecer una relación lo más pronto
posible, amarrar la relación y aferrarse a ella para el resto de la vida, utilizando el
matrimonio como herramienta.
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27 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Desesperación: al tomar conciencia de que la dosis no funciona la adicta se siente
desesperanzada (Sutil, 2004 p. 91)
Para que la relación de una mujer sea adictiva tiene que poseer una serie de
características:
1. Cualidad compulsiva irracional: es decir no pueden permanecer solas,
inmediatamente cuando se encuentran con alguien, enseguida intentan establecer
una relación afectiva de una manera indiscriminada.
2. Pánico que se presenta ante la terrible ausencia del ser amado: las mujeres con
una relación adictiva pueden llegar a experimentar un pánico sobrecogedor ante el
simple pensamiento de interrumpir la relación.
3. Presencia de los síntomas del rechazo: tan perjudicial como el pánico es imaginar
la ruptura o tomar la decisión de romper. Si esta se lleva a cabo, el resultado
puede ser horrible. Una mujer que ha acabado con la relación sin romper su
adicción puede sufrir una agonía mayor que la experimentada por los adictos a la
droga, los fumadores que dejan el tabaco o los alcohólicos que abandonan el
alcohol. Su reacción es muy similar padecen de dolor en el pecho, estomago y
abdomen.
4. Sentimiento de triunfo, de liberación y de realización tras la ruptura: después del
periodo de duelo que toda ruptura de relación trae consigo, en vez de estar triste y
aceptar la pérdida afectiva, en este caso se produce un sentimiento de triunfo, de
liberación y de realización, como si se hubiera resuelto el problema (Sutil, 2004 p.
92).
Teniendo en cuenta todas esas reacciones, la similitud esencial entre los adictos es que
tienen un sentimiento de estar incompletos, de vació de desesperación, tristeza de haber
perdido aquello a lo que creía poder renunciar solo con la conexión de algo o alguien
fuera de él.
Todo ser humano tiene que cubrir necesidades básicas, la mujer adicta convierte en
adicciones algunas necesidades para solventar antiguas creencias. Existen varios tipos
de adicciones, estas son algunas de ellas:
Mujer adicta a las relaciones
Mujeres adictas a los romances.
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28 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Mujeres adictas al sexo.
Cuando la mujer enganchada empieza a desarrollar una relación con su pareja, su mente
retrocede a la fantasía que desarrolló en la infancia acerca del rescatador. Para una mujer
el rescatador es alguna forma de caballero de brillante armadura que muestra
sentimientos amorosos hacia ella.
Así la mujer adicta no ve quien es realmente el otro, sino que en su lugar solo se
ve la imagen que se ha creado en su niñez. Adscribe a su pareja todas esas cualidades
de ser rescatador de fantasía de su infancia. Al ignorar la realidad del otro, tanto sus
cualidades buenas o malas, se convence de que el otro tiene los atributos de rescatador
de su fantasía y de que pronto creará una vida maravillosa llena de cuidados (Sutil, 2004
p. 98).
En lugar de desarrollar una intimidad madura, busca enredarse, fundirse,
permanecer completamente conectada con su pareja, difícilmente podría ser de otro
modo, porque sus necesidades son inmensas, creadas por su dolorosa sensación de
abandono de la infancia.
Las consecuencias de dichos pensamientos aparte de no poder establecer una relación
sana, es que la mujer con estas ideas intenta que su pareja sea como ella quiere que sea
y satisfaga sus fantasías, cuando esto no sucede la frustra y el cólera son muy inmensos
por no lograr cumplir sus fantasías.
Por lo anterior se puede decir que las consecuencias que todas estas
características y conductas de una mujer codependiente son muy intensas dentro del
desarrollo integral de ella, ya que la autoestima se encuentra muy baja y sus expectativas
son solamente de servir a la pareja para que este supla sus carencias, por lo tanto se
olvidan de ellas mismas del ser maravillosos que son y que si logran romper esas
cadenas podrán llevar una vida afectiva más saludable.
Para concluir el capítulo de referencia teórica, se van a retomar unas palabras del
autor Erick Froom (2000) de su libro “El arte de amar”.
“Si un individuo es capaz de amar productivamente, también se ama a sí mismo;
Si solo sabe amar a los demás, no sabe amar en absoluto”.
Erick Froom
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29 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Capítulo 3 Metodología
La metodología es fundamental ya que sin esta referencia no existiría una estructura clara
en el desarrollo del trabajo. Dentro de éste capítulo se explicará el proceso metodológico
que se empleará para el desarrollo de la investigación, así como los criterios que se
utilizaron para la selección de los sujetos de estudio, las herramientas y los
procedimientos que se manejó.
Para el desarrollo de la investigación presentada el método que se utilizó es el
enfoque cualitativo, debido a que es un trabajo fenomenológico e interpretativo. De
acuerdo a esta idea, se puede definir al enfoque cualitativo como aquel que parte de un
ambiente natural y lo evalúa de la misma forma, sin alterarlo; posee una flexibilidad propia
del mismo proceso, de los objetivos y de igual manera del planteamiento de la
investigación de acuerdo a las expectativas y necesidades de la misma.
Según Hernández Sampieri (1991) la investigación cualitativa proporciona
profundidad a los datos, dispersión, riqueza interpretativa, contextualización del ambiente
o entorno, detalles y experiencias únicas. También aporta un punto de vista fresco y
natural de los fenómenos, así como su flexibilidad; un estudio cualitativo busca
comprender su fenómeno de estudio en su ambiente usual (cómo vive, se comporta y
actúa la gente; qué piensa; cuáles son sus actitudes etc.).
Neuman (1994) sintetiza las actividades principales de un investigador que utiliza
el método cualitativo con los siguientes comentarios:
El investigador observa eventos ordinarios y actividades cotidianas tal y como
suceden en sus ambientes naturales, además de cualquier acontecimiento inusual.
Está directamente involucrado con las personas que se estudian y con sus
experiencias personales.
Adquiere un punto de vista “interno” (desde adentro del fenómeno), aunque
mantiene una perspectiva analítica o una distancia específica como observador
externo.
Utiliza diversas técnicas de investigación y habilidades sociales de una manera
flexible, de acuerdo a los requerimientos de la situación.
Produce datos en forma de notas extensas, diagramas, mapas o “cuadros
humanos” para generar descripciones bastante detalladas.
30
30 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Sigue una perspectiva holística (los fenómenos se conciben como un todo y no
como partes) e individual.
Entiende a los miembros que son estudiados y desarrolla empatía hacia ellos; no
solamente registra hechos objetivos “fríos”.
Mantiene una doble perspectiva: analiza los aspectos explícitos, conscientes y
manifiestos, así como aquellos implícitos, inconscientes y subyacentes. En este
sentido, la realidad subjetiva en sí misma es objeto de estudio.
Observa los procesos sin interrumpir, alterar e imponer un punto de vista externo,
sino tal y como son percibidos por los actores del sistema social.
Es capaz de manejar paradoja, incertidumbre, dilemas éticos y ambigüedad (pág.
204).
Los estudios cualitativos no pretenden generalizar de manera intrínseca los resultados a
poblaciones más amplias, ni necesariamente obtener muestras representativas; incluso
no buscan que sus estudios lleguen a replicarse. Asimismo, se fundamentan mas en un
proceso inductivo (exploran y describen y luego generan perspectivas teóricas) van de lo
particular a lo general.
De igual manera están orientados a dos tipos de metodología la explicativa y
descriptiva, las cuales se explicaran a continuación.
Estudio explicativo va mas allá del concepto o fenómeno o del
establecimiento de relaciones entre conceptos; están dirigidos a responder
a las causas de los eventos, sucesos y fenómenos físicos o sociales.
Estudio descriptivo busca especificar las propiedades, las características y
los perfiles importantes de personas, grupos, comunidades o cualquier otro
fenómeno que se someta a un análisis (Sampieri 1991).
Dentro del método cualitativo existen diferentes formas de investigación en el caso
particular de esta investigación se empleo el estudio de caso el cual se caracteriza por
ser:
Holístico: busca desarrollar un entendimiento del caso a través de su
contextualización; está orientado al caso, al que entiende como un sistema
acotado; evita el reduccionismo y el elementalismo; es relativamente no
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31 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
comparativo, busca comprender su objeto más que comprender en que se
diferencia de otros.
Empírico: Reside dentro del campo de observación; la atención se centra en lo
observado, incluidas las observaciones hechas por los informantes; hace todo lo
posible por ser naturalista, no intervencionista; y hay una relativa preferencia por la
naturalidad lingüística en las descripciones, con un cierto desdén por las grandes
expresiones.
Interpretativo: Se confía más en la intuición; los observadores de campo tratan de
mantener despierta la atención para reconocer los acontecimientos relevantes
para el problema; y sintoniza con la idea de que la investigación es una interacción
del investigador y el sujeto.
Empático: Atiende a la intencionalidad del lector; busca los esquemas de
referencia del actor, sus valores; aunque planificado, el diseño tiende a nuevas
realidades, responde a nuevas situaciones; los temas son émicos, de enfoque
progresivo; y los informes sirven de experiencia indirecta (Banister 2004)
Así mismo para poder desarrollar un estudio de caso se tiene que elegir de acuerdo a la
importancia y particularidad del caso, se escoge porque se necesita aprender de él sin
interés de desarrollar un conocimiento que se aplique a todos los casos parecidos. La
elección del tipo de caso que se realizó dentro de la investigación fue intrínseco, pues
busca un conocimiento vertical que apunta a profundizar la compresión sobre una
persona, un procedimiento, un programa, etc., y a mejorar su situación particular.
El alcance del estudio de caso dentro de la investigación será en relación a los dos
tipos de estudios metodológicos que se emplearan: explicativo y descriptivo, debido a que
el fin de la investigación es primeramente explicar la problemática que dichos rasgos
manifiesten en sus relaciones de pareja así como en su desarrollo integral y al final
describir la información recopilada y los resultados de las herramientas aplicadas a las
mujeres a lo largo de la investigación.
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32 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
3.1 Sujetos
Para la delimitación de la investigación es necesario tener en cuenta las características
específicas de los sujetos con los cuales se va trabajar. Para comenzar se seleccionarán
3 mujeres de acuerdo a diferentes criterios: una mujer estudiante, una profesionista
trabajadora y un ama de casa, de diferente estatus civil (noviazgo, unión libre o
matrimonio), que hayan establecido una relación de pareja de por lo menos dos años, de
una edad promedio entre los 20 a 25 años.
Es importante mencionar que el nivel de estudio es trascendental en la selección
de los sujetos, en el caso de la mujer ama de casa tiene que tener los estudios básicos al
saber leer y escribir, ya que las otras dos tendrán estudios de nivel superior. Otro punto
importante para la selección es que ninguna presente algún problema mental que le
dificulte desenvolverse en su medio social.
Por otra parte los criterios de exclusión corresponderán a que las mujeres elegidas
para la aplicación de las entrevistas y herramientas necesarias para la investigación, se
nieguen ya que no hubiesen tenido pareja estable en un lapso de dos años, no
presentaran rasgos de codependencia y su inconsistencia dentro de las sesiones.
Después de conocer los criterios de selección y eliminación se pasará a analizar
las herramientas que se aplicaran para la investigación.
3.2 Herramientas o instrumentos aplicados
Para la realización de la investigación y obtener la información necesaria para su buen
desarrollo es importante las selección correcta de los instrumentos y herramientas
aplicadas a los sujetos de estudio. Es por eso que dentro de este apartado se explicaran
cada una de las que se van utilizar con cada sujeto de estudio.
El instrumento empleado en el primer contacto será una escala para el diagnóstico
de los rasgos de codependencia, para así de dichos resultados seleccionar a las mujeres,
para que en las posteriores intervenciones se pueda realizar la aplicación de la historia
clínica completa; la cual será la principal herramienta que nos brindará información para
poder realizar la contrastación de la investigación. Así mismo la aplicación de un
cuestionario de codependencia forma 3 (Novales 2003) nos servirá como herramienta
para recopilación de datos.
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33 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
3.2.1 Escala del diagnóstico de la codependencia
En el trabajo de campo se necesitará un test el cual está diseñado para identificar los
rasgos de codependencia en las personas sirve para diagnosticar la severidad del
problema. Fue creada por el médico adiccionista Saúl Alvarado el cual se ha dedicado a
realizar numerosos estudios sobre los diferentes tipos de adicciones del ser humano
(Apéndice A).
3.2.2 Cuestionario de codependencia forma 3
El cuestionario de codependencia (CC-3) de la Lic. Ana Lucía Novales, elaborado en la
Universidad Francisco Marroquín en el año 2003. Dicho cuestionario fue creado por medio
de una aprobación de 20 expertos, en el área de codependencia en Guatemala. Consta
de 56 preguntas de respuesta dicotómica (si/no) (Apéndice B).
3.2.3 Historia clínica
Este instrumento de utilizará con el fin de conocer el proceso de vida de la persona, así
como las relaciones de pareja que ha establecido, sexualidad, su situación actual,
antecedentes familiares y personales. Explorando principalmente la relación de pareja y
su sexualidad, la cual arrojará datos importantes para los resultados de la investigación.
El proceso de indagación se desarrollará mediante cuestionamientos, reportando las
respuestas y haciendo énfasis en la información más sobresaliente (Apéndice C).
3.3 Procedimiento
Para la realización de la investigación se planteó un cronograma que incluye nueve
sesiones abarcando desde la negociación y el cierre, dentro de las cuales se pretende
alcanzar un objetivo en particular, así como aspectos a investigar referentes a los
objetivos planteados al inicio de la investigación. Por otra parte se manejan las fuentes de
información y los instrumentos que se utilizarán para la recopilación de los datos que
fueron significativos para el desarrollo de la investigación.
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34 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Capítulo 4 Análisis de resultados
Una de las partes claves del desarrollo de los trabajos de investigación son los resultados
que se obtienen de ésta, de acuerdo a los objetivos e hipótesis planteada al inicio del
trabajo. El objetivo de este capítulo final es presentar la descripción del sujeto, sus
características y aspectos importantes de su historia de vida, también se incluye una
revisión de los datos más significativos observados durante la recolección y análisis de
información. Por otra parte se analizaran los objetivos planteados y se hará una revisión
en la que se determinará si fueron cumplidos.
Dentro del presente apartado se describirá el proceso de trabajo de campo, se
enfatizarán los datos e información más significativa que se observó y se recopiló a lo
largo de la investigación. La finalidad de este apartado es de brindar la información
necesaria para que se tenga conocimiento del desarrollo y dinámica que se manifestó al
momento de llevar a cabo el modelo de investigación propuesto.
El análisis comenzará con una descripción general del sujeto, su situación actual,
los acontecimientos de su vida más significativos, así como la conflictiva que manifiesta;
todo esto para contar con un panorama concreto sobre el sujeto. Inicialmente se eligieron
tres mujeres para el desarrollo de la investigación y solo una de ellas persistió, en base a
la cual se desarrolla el estudio de caso.
Para el desarrollo de la investigación se plantearon ciertos criterios específicos
sobre las mujeres con las cuales se aplicaría el modelo propuesto, es entonces tarea de
éste apartado describir las características y exponer lo encontrado en las diferentes áreas
de su vida.
El paciente identificado es de sexo femenino de 22 años de edad (en la
descripción se le referirá como Liz por cuestiones de confidencialidad), vive en unión libre
con Luis de 24 años de edad estudiante de derecho y maestro de zumba tienen una bebé
de diez meses de edad y está embarazada de tres meses de gestación, la cual
actualmente cursa el séptimo semestre de la licenciatura en trabajo social en la
Universidad Juárez del Estado de Durango; es una persona de complexión media de una
estatura aproximada de 1.70 metros, tez blanca, ojos verdes, rasgos faciales afilados.
Una de las características sobresalientes en su cuerpo es su cadera, su lenguaje es claro
coherente y congruente.
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35 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Durante la entrevista se hizo una revisión de los aspectos familiares, sociales e
individuales de Liz para ir orientando el proceso. En torno al aspecto familiar refiere una
relación distante entre sus miembros ya que son ocho hermanos y la mayoría vive en
EUA, la comunicación es únicamente por teléfono.
Es originaria de Pueblo Nuevo, Durango donde vivió toda su infancia con sus
padres y hermanos la cual describe como muy feliz ya que le emocionaba mucho ir a la
escuela y menciona jamás haber llorado en sus primeros días de clases en las escuelas.
La relación con sus padres la refiere como buena aunque menciona que su papá era
reservado y distante, su mamá por su parte era muy regañona; posteriormente a la edad
de 11 años se traslada al municipio del Salto Pueblo Nuevo, Durango por cuestiones de
trabajo de sus padres donde inicia sus estudios en secundaria.
Su padre tiene 55 años y actualmente trabaja únicamente en su rancho, fue
regidor del municipio por varios años, lo describe como una persona muy seria y
reservada. Su madre de 54 años es ama de casa y la describe como regañona, pero que
a pesar de eso se puede comunicar más con ella que con el padre. A sus hermanos solo
los describe de manera general y que se comunica con ellos únicamente por teléfono para
saber cómo se encuentra Liz y su hija Camila.
Todo el curso de sus estudios en secundaria estuvo a cargo de su hermana la
mayor ya que sus padres tenían que estar viajando constantemente de municipio a
municipio. En esta etapa fue candidata a reina dos ocasiones en la primera ganó la
corona de princesa y en el segundo certamen la corona de reina de dicha institución,
acontecimientos de mucha importancia para Liz según refiere.
A la edad de 13 años llega la menarca de la cual solo tenía información que se le
había proporcionado por la escuela y amigas, dice haberlo vivido con naturalidad sin
temor alguno ya que posteriormente habló con su madre. Su primer novio lo tuvo a los 12
años con el cual duró seis meses, menciona que fue una relación muy bonita que jamás la
va olvidar que esa persona fue muy significativa en su vida.
Posteriormente en la preparatoria tuvo un segundo novio con el cual duró 2 años;
ella era 3 años mayor que él, fue una relación muy conflictiva ya que él se la intentó robar
pero ella no accedió a quedarse con él y le llamó a su mamá que fuera por ella. Después
él desapareció sin volver a saber de él “simplemente así no volví a saber nada de él como
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36 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
si se lo hubiera tragado la tierra, él era de allá también de la sierra y andaba en malos
pasos” sic. Liz
Al concluir sus estudios de nivel medio superior se viene a vivir a Durango donde
inicia sus estudios en la Universidad Juárez en la Facultad de Trabajo Social con un
desempeño académico optimo, ella vivió con sus tíos los cuales la cuidaban demasiado
casi no la dejaban salir.
Durante este tiempo en la ciudad de Durango ella conoce a su actual esposo Luis
dentro de las clases que ella tomaba de zumba y es como comienzan a salir durante ese
tiempo ella inicia su vida sexual con él siendo el primer hombre en su vida lo cual refiere
para ella tiene mucho significado.
Después de iniciar su vida sexual y ella no conocer nada sobre métodos
anticonceptivos ni sobre ese tipo de cosas, según menciona, se embaraza y se entera
después de concursar para reina de la facultad, ganando la corona. Posteriormente
cuando se entera de su embarazo, todo esto le causa tristeza porque sintió que defraudó
a sus mejores amigas las cuales la apoyaron en todo momento y les ocultó la noticia
hasta tiempo después que se animo a decirles por medio de otras personas.
Con la noticia del embarazó Luis se la lleva a vivir a su casa donde su vida cambia
por completo, al iniciar convivencia directa con él y su madre. La relación con la familia de
su pareja se torna cada vez más difícil durante el curso de su embarazo, sufre muchas
humillaciones por parte de la madre de éste la cual es referida como alcohólica ya que
constantemente se embriaga sic. Liz.
Los problemas con su pareja son principalmente por su familia y la resistencia de
Luis por desligarse por completo de su familia en cuestiones de independencia y de su
relación de pareja en la cual todo mundo opina y principalmente su madre. Refiere que
Luis consume diariamente poco alcohol, a pesar de que lo hace frecuentemente pero no
llega a la embriaguez, es por eso que ella no lo considera como importante o que les
cause algún conflicto, únicamente que en ocasiones fuma muchísimo en un rato como si
estuviera ansioso.
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37 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
En cuanto a su dinámica como pareja la refiere inestable en ocasiones buena y en
ocasiones mala, predomina según Liz esto último, pero según refiere ella lucha
constantemente porque las cosas siempre estén bien por el bienestar de su hija Camila
de 10 meses y por el bebé que espera ya que tiene tres meses de embarazo, ella no lo
planeaba aún pero que su pareja ya quería otro bebé y es por eso que se embaraza a
pesar de que aun está estudiando y su situación económica no es excelente.
Estos acontecimientos los refiere como vitales e importantes dentro de su vida,
aún más desde que llego a la ciudad de Durango y posteriormente cuando se va a vivir en
unión libre con Luis comenzando una vida de pareja con responsabilidades alejada de la
mayoría de su familia. Así pues con este panorama general se da paso a la descripción
de las sesiones donde se llevó propiamente el proceso de intervención.
4.1 Procedimiento
Dentro de éste apartado se abordarán los sucesos más importantes y observados en las
sesiones con Liz desde que se estableció el primer contacto para plantear el encuadre de
la investigación y sugerirle que fuera parte de ella permitiéndome aplicarle en la siguiente
sesión un cuestionario.
Posteriormente se estableció el segundo contacto para realizar la aplicación del
cuestionario de codependencia, los resultados del cuestionario mostraron índices de
problemas de codependencia, ya que la puntuación es alta ya que se encuentra dentro
del rango que se denomina problemas relativos a la codependencia; es por eso que se
decide que ella forme parte del trabajo de investigación.
Así mismo se plantea el desarrollo de las sesiones a lo largo del trabajo de campo
y lo que se realizará en cada una de ellas a las cuales Liz accede con disponibilidad e
interés, sin embargo pide tolerancia con el tiempo por su hija ya que en ocasiones se le
enferma mucho y tendríamos que postergar alguna sesión.
4.1.1 Aplicación del cuestionario de codependencia (CC-3)
En esta ocasión se le pidió a Liz que asistiera a la sesión para la aplicación de otra
herramienta el cuestionario de codependencia forma CC-3 (Apéndice B). Al mostrarle a
Liz el cuestionario preguntó que si tenía que contestarlo todo en ese momento ya que se
le hizo largo debido a que son 56 preguntas “a son muchas preguntas jejeje me llevaré
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38 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
más de tiempo para poder analizar bien las preguntas” sic. Liz. A lo que se le respondió
que se tenía el tiempo necesario para que terminara.
Comenzó a contestarlo y pudo observar que se llevaba más tiempo en ciertas
preguntas ya que se mostraba muy pensativa, solo para contestar si o no y al final ella
mencionó que estaba analizando cada pregunta para darse cuenta de cómo actúa o
piensa en algunas ocasiones y preguntas que jamás se había cuestionado en su vida. Los
resultados obtenidos en el cuestionario se encuentran dentro del rango de baja
confiabilidad de acuerdo a la estándar de evaluación.
De esta forma a manera general se describen los acontecimientos de la sesión y
así mismo dimos por terminada la sesión llegando a un acuerdo para la próxima vez q nos
veríamos.
4.1.2 Realización de historia clínica
Para el desarrollo de esta sesión para la cual se había acordado fecha y hora se estuvo
postergando por tres días ya que Liz no podía asistir por diversos problemas de tiempo
que surgían según mencionaba. Al acudir el día acordado Liz llega con su hija Camila
muy puntual disculpándose por los días que postergó el encuentro, después comenzamos
con la entrevista para obtener información para la historia clínica.
Al iniciar primeramente se le pregunta que cómo ha estado a lo cual contesta que
bien y me pregunta no “¿te había dicho que estaba embarazada verdad? Jeje es que se
me había pasado” sic. Liz. Después de conocer acerca de su embarazo se dio inicio con
la entrevista para obtener datos importantes de su vida para la historia clínica.
Al principio de la entrevista se muestra un poco resistente solo generalizando en
sus respuestas sobre su infancia y adolescencia, pero durante el transcurso de ésta poco
a poco va brindando mas información y principalmente habla mucho sobre sus conflictos
con su pareja y de cómo su suegra influye en todos ellos.
Finalmente se le pregunta sobre la manera en que han resuelto todos estos
conflictos de los que habla del rechazo de su suegra y que le expresa constantemente lo
poca cosa que es para su hijo y que nadie como ella para cuidar de Luis. A lo que
contesta que está contenta porque al fin Luis y ella están en una casa aparte de renta y
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39 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
que eso ha mejorado un poco los problemas pero que aún tienen muchas diferencias,
pero que siguen adelante por su hija y el bebé que viene en camino.
4.1.3 Análisis de sus primeras relaciones de apego
Para la realización de esta sesión dentro de la cual analizaríamos sus primeras relaciones
de apego también fue necesario postergar el día y la hora, ya que la hija de Liz se
encontraba enferma y no podía acudir a la cita acordada. Finalmente acudió después de
dos días, al igual que las sesiones pasadas muy puntual en la hora acordada llega con su
hija Camila.
Para iniciar con la entrevista se le pregunta, que cómo ha estado, a lo cual
contesta que regular, se ha estado sintiendo mal por síntomas comunes del embarazo,
pero que contenta por la llegada de su nuevo bebé. Después de esto se inicia con la
entrevista para obtener información sobre sus primeras relaciones de apego.
A lo largo de la sesión se indagó un poco más sobre su infancia y la relación con
sus padres, la cual menciona como buena pero que siente que su padre cuando ella era
niña era un poco mas cariñoso que ahora, que desde que fue creciendo él se ha hecho
distante y frio ya que cuando era pequeña si le decía cariños, le decía te quiero,
actualmente ya nada. En cuanto a su madre menciona que su relación siempre ha sido
estrecha a pesar de que ella siempre ha sido muy regañona y especial.
La información que brindaba fue general, se pudo observar ansiedad al hablar
sobre sus padres y el papel de éstos en su infancia así como actualmente la relación que
tiene con ellos. Refiere que sus padres desde que quedó embarazada de Luis al igual que
sus hermanos le brindaron su apoyo incondicional por si algún día las cosas con Luis no
funcionaban, menciona estar agradecida por su apoyo pero que ella quiere luchar por la
familia que ha formado con Luis y que ha soñado siempre.
Después de mencionar que quiere luchar por su familia, comenta que no le
gustaría sentirse sola con sus hijos y estar sin Luis ya que no tolera ni si quiera imaginar
estar sola por mucho tiempo en su casa, menos sin la presencia de su hija y Luis.
Al ir concluyendo la entrevista Liz se va tranquilizando y se observa un poco
menos ansiosa al estar hablando de su hija Camila la cual ya casi camina y así se
concluye acordando la próxima cita.
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40 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
4.1.4 Conocer la dinámica de pareja
Dentro de esta sesión se pretende conocer la dinámica de pareja un poco más a
profundidad para lo cual acude Liz a la hora y el día acordado. Iniciando la entrevista
preguntándole sobre cómo va su relación con Luis y la convivencia en su nueva casa
viviendo solos a lo que contesta que “pues mejor ya que tenemos más privacidad me
siento más cómoda sin la presencia de la familia de Luis pero como todas las parejas con
nuestros problemas y diferencias” sic Liz.
Posteriormente se le cuestiona sobre la manera en que se comunican y como
resuelven los conflictos que se han ido presentando a lo largo de su relación. Menciona
que el noviazgo fue muy bonito la manera en que Luis la conquista y la va enamorando
poco a poco hasta que ella se entrega a él a meses de su noviazgo, en la fase de
enamoramiento, posteriormente cuando ya vive con él las cosas van cambiando
demasiado y ella refiere que por culpa de la familia de él que no lo dejan ser
independiente y le da la impresión que ni él lo quiere ser por las actitudes que muestra.
Menciona que para resolver los conflictos que se le presentaban a ella en
ocasiones se tenía que salir de la casa de donde vivían con los papás de él y que Luis la
buscara para arreglar convenciéndola siempre ya que refiere que Luis comprende las
cosas hasta que ella se aleja, pero que delante de su mamá opina de una forma y cuando
están solos como pareja le da la razón a ella, diciéndole que su mamá está enferma que
así es su carácter, que la comprenda, que por eso él le da por su lado pero que quiere
estar con ella y tener la familia que planearon.
Liz refiere que en cada conflicto fuerte que han tenido siempre le dice lo mismo o
varía según la situación y ella siempre regresa porque esta última ocasión si fue cierto ya
que si se salieron de vivir de casa de sus papás. A lo largo de la relación han sido
diferentes problemas unos más fuertes que otros pero que siempre terminan juntos a
pesar de que ella expresa lo que no le parece y él le hace ver q tiene que ser tolerante y
no exagerar las cosas, logrando que ella se sienta culpable y ceda compadeciéndose de
Luis que porque sus papas así lo hicieron muy “mimado” y nada puede hacer pos sí sólo,
es por eso que la necesita.
A lo largo de la entrevista se mostró con mucha disposición y fluidez más que en
las sesiones anteriores, hablando sobre los conflictos con su pareja y cómo ha luchado
para resolverlos logrando que su familia este unida y no le ha importado del todo bajar un
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41 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
poco en su rendimiento en la escuela a consecuencia de esto. Así se concluye la
entrevista y se llega al acuerdo del día y la hora de la próxima sesión.
4.1.5 Explorar los patrones problemáticos de la relación de pareja
El desarrollo de ésta sesión es con la finalidad de conocer los patrones de la problemática
de pareja expuestos en la sesión anterior y cuál es su consecuencia en la vida de Liz.
Para el inicio de la sesión se retoma parte de lo mencionado en la anterior sesión, sobre
los problemas más frecuentes de pareja y como éstos se han resuelto.
Liz acude como siempre puntual el día y la fecha acordada para la realización de
la sesión, al retomar el tema de los conflictos de pareja menciona que en ocasiones se
siente muy agobiada por tanto problema que porque a veces están más mal que bien a
pesar de que Luis la apoya mucho con la niña, ellos como pareja son distantes y pelean
por diversas cuestiones por simples que sean.
Por otra parte se indaga sobre las consecuencias de estos problemas en su
desarrollo personal en su desenvolvimiento como estudiante, mamá, hija, hermana,
amiga, etc. A lo cual menciona que si ha cambiado mucho pero refiriendo que es normal
debido a que ya se casó pues ya no puede rendir de la misma manera en la escuela y
menos socializar ya que no hay tiempo de hacerlo que incluso casi no hay tiempo para
convivir como pareja, que en ocasiones si se dan su tiempo pero que es demasiado raro,
se enfocan principalmente en el trabajo de él, el cuidado de la niña y ahora su embarazo
cosa que también le ha afectado demasiado en su escuela por la sintomatología que ha
tenido durante su primer trimestre.
Los problemas de pareja que refiere tener con Luis también han afectado en la
relación con su familia ya que cuando se salía de con él, acudía con la única hermana que
tiene aquí en la ciudad y posteriormente con sus amigas debido a que regresaba con él
cuando la buscaba insistentemente para arreglar la situación; incluso en una ocasión lo
hizo porque la madre de Luis intentó cortarse las venas por los problemas que su hijo
tenía con Liz. Es por eso que le fueron cerrando las puertas porque no les parecía que
regresara con él después de los problemas que tenían.
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42 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Es por eso que refiere que los problemas con su pareja si han afectado de diversas
formas en su vida tanto social como personal no rindiendo como a ella le gusta y siempre
ha sido en sus estudios para alcanzar sus metas de obtener un carrera profesional.
Posteriormente en la sesión final se le agradecerle a Liz por su disposición para
indagar sobre su vida y su relación de pareja, con fines de obtener información para la
investigación, a lo cual se muestra empática diciendo que para ella fue muy grato poder
apoyar, ya que le sirvió hablar sobre cuestiones de su vida que jamás había tocado; de
igual manera le gusto el desarrollo de cada sesión y que por dichos motivos está muy
agradecida por haberla escuchado.
Como abordaje final después de agradecerle por su disposición se le recomienda
acudir a un proceso terapéutico el cual le beneficiará tanto personalmente como en el
medio donde se desenvuelve, debido a los problemas detectados a lo largo del proceso
de investigación con la información brindada por ella misma.
Y así se culminan las sesiones planteadas al principio de la investigación para
obtener la información que permitirá el análisis con respecto a los propósitos planteados
al inicio y posteriormente puntualizar estableciendo las conclusiones del trabajo.
4.2 Resultados
Los objetivos de cualquier investigación son las líneas de la misma, ya que todo el
planteamiento y el curso giran en torno al cumplimiento de estos, es por eso que dentro
de este apartado se da a conocer el resultado obtenidos; en este capítulo se presentará
una descripción acerca de los hallazgos encontrados en la revisión de los objetivos,
proceso que va desde el planteamiento hasta el análisis de los resultados, se especificará
la forma y método que se empleo para cumplir cada propósito planteado, e ir
manifestando la relevancia e importancia de cada objetivo se podrá llegar a una
conclusión final.
4.2.1 Orígenes de la codependencia
Este propósito surge de la necesidad de fundamentar el origen de la codependencia
dentro del primer apartado de la revisión de la literatura, dónde nos habla sobre la historia
del concepto de codependencia. La palabra codependencia apareció en la escena del
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43 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
tratamiento psicológico a fines de la década de los setenta, emergió simultáneamente en
varios centros de tratamiento de Minnesota, de acuerdo con la información de la oficina de
Sondra Smalley, una psicóloga con licencia y líder en el campo de la codependencia.
Según Robert Subby y John Friel mencionan que: “Originalmente se usó para
describir a la persona o las personas cuyas vidas se veían afectadas como resultado de
su relación cercana con alguien que tiene una dependencia química. El cónyuge o hijo o
amante codependiente de alguien químicamente dependiente era visto como una persona
que había desarrollado un patrón para contender con la vida que no era sano, como una
reacción hacia el abuso del alcohol o de las drogas que hacía otra persona” (Melody
Beattie 1998 p. 16).
Es así como se cumple dicho propósito dentro del apartado de la revisión de la
literatura, al indagar sobre la conceptualización de la palabra codependiente y el porqué
de su denominación y utilización dentro de la psicología.
4.2.2 Características de la mujer codependiente
Uno de los intereses centrales de la investigación es conocer las características que
manifiesta la mujer codependiente con el fin de aprender a identificarlos, las cuales dentro
de la referencia teórica se abordaron punto por punto. Este propósito se cumplió al
establecer dicha descripción sobre las características detalladamente. En este apartado
del capítulo se describirá de forma concreta la información más sobresaliente.
Nadie se convierte en una mujer que ama demasiado, por casualidad según Robin
Norwood (2008, p. 32). Crece como miembro femenino de esta sociedad y en una familia
así puede generar algunos patrones previsibles. Menciona una serie de características
que son típicas en las mujeres codependientes.
Las mujeres con estas características tienen poca consideración por su integridad
personal en una relación amorosa. Dedican sus energías a cambiar conducta o los
sentimientos de la otra persona hacia ellas, mediante manipulaciones desesperadas, para
así convertir a los hombres en lo que ellas necesitan. Es así como esta breve referencia
nos muestra según los autores los patrones que probablemente benefician al desarrollo
de las características codependientes en las mujeres.
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44 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
De acuerdo a la información brindada por Liz durante las entrevista, se pudo observar un
deseo inmenso por conservar su relación de pareja a pesar de todos los conflictos que ha
padecido durante el tiempo que lleva dentro de ésta, manifestando acciones las cuales
utiliza para obtener de Luis lo que necesita, como que él se separe de sus padres y le dé
prioridad a ella como su familia únicamente, pero ella haciéndose cargo de todo lo que él
hace, ya que menciona que él no sabe hacer nada que siempre necesita de sus padres y
por eso ella lo tiene que ayudar, así como aconsejar siempre.
Todo esto se ve reflejado en el primer cuestionario ya que aparece un rango de
problemas relativos a la codependencia, pero en el segundo cuestionario los datos son
poco confiables, debido a que las preguntas no fueron contestadas sinceramente, porque
existe ambivalencia entre lo que contestó y la información brindada durante las sesiones.
Es aquí donde se puede detectar la negación de los síntomas así como también de lo que
su pareja hace o dice, siempre trata de justificar sus acciones compadeciéndolo por lo que
ha padecido y la manera en que son sus padres.
4.2.3 Influencia de los rasgos codependientes en la relación de pareja
El cumplimiento de este objetivo se desarrollo dentro del apartado del marco teórico así
como en la práctica; dentro del las referencias teóricas Walter Riso (2006, p. 59) habla
sobre la entrega irracional que se rige por un culto a la personalidad y la idealización
extrema del ser amado: “mi pareja lo merece todo; consagración y esfuerzo sin límites de
mi parte”. Así mismo señala algunos casos típicos de esclavitud consentida, socialmente
admitidos y valorados por la cultura del sacrificio.
Por otra parte dentro de la práctica se pudo apreciar como las características de
Liz influían en cada problemática con su pareja ya que se hacía responsable de todo lo
sucedido dentro del conflicto, con tal de no perder a su pareja. Para que haya
codependencia tiene que existir el apego, para que haya apego tiene que haber algo que
lo justifique; o se evita el dolor o se mantiene la satisfacción.
En el caso de Liz lo justifica diciendo que su familia es Luis, su hija, el bebé que
viene en camino y que tiene que luchar por conservar su familia, ya que ella la considera
como parte fundamental de su vida ya no es su carrera profesional como al principio que
llegó a la ciudad de Durango a estudiar, sino el conservar su relación aunque este más
mal que bien. Todos estos pensamientos debido a lo inculcado por su familia, lo que ella
piensa y cree de las parejas de que el amor todo lo puede y como ella lo ama tiene que
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45 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
conservarlo a su lado, menciona que los problemas que tienen a su punto de vista no son
vistos como que surgen de ellos dos, sino mayormente por terceros, debido a que se
meten en su relación.
Menciona Walter Riso (2008, p 51) nadie se aferra al sufrimiento por el sufrimiento
mismo. Ni si quiera los masoquistas se apegan al dolor, sino al deleite de sentirlo. En
cada caso el placer y/o el sentido de seguridad psicológica se entremezclan hasta crear
una especie de superdroga, altamente sensible a la adicción.
Así la mujer adicta no ve quien es realmente el otro, sino que en su lugar solo se ve la
imagen que se ha creado en su niñez. Adscribe a su pareja todas esas cualidades de se
rescatador de fantasía de su infancia. Al ignorar la realidad del otro, tanto sus cualidades
buenas o malas, se convence de que el otro tiene los atributos de rescatador de su
fantasía y de que pronto creará una vida maravillosa llena de cuidados (Sutil, 2004 p. 98).
Concluyendo con estos conceptos, se puede decir que la formación del apego en
la infancia de las personas es fundamental en las futuras relaciones de pareja que
establezca cuando se es adulto, ya que de esto depende la seguridad psicológica que
desarrolle el individuo.
En el caso de Liz de acuerdo a la información obtenida la formación del apego con
el padre se considera inseguro debido a que menciona que si sentía cariños por parte de
él cuando era niña en ocasiones, a pesar de ser frio y distante, pero con el tiempo ya no le
ha vuelto a hacer ningún cariño; con la madre la formación de un apego ambivalente ya
que menciona que es muy rígida y regañona pero que es porque la quiere y desea lo
mejor para ella, que siempre ha sido así desde que lo recuerda.
4.2.4 Desarrollo integral de la mujer
Para el cumplimiento de propósito sobre conocer las áreas afectadas en el desarrollo
integral de la mujer con rasgos codependientes se indagó dentro de la teoría así como en
la práctica durante las sesiones; Liz menciona que desde que vive con su actual pareja su
vida no es la misma no rinde de la misma manera en la escuela pero que para ella lo más
importante es su hija y el bebé que viene en camino, es por eso que hace todo para estar
bien con su pareja.
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46 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Por otra parte para que las relaciones se formen adictivas tiene que haber un proceso el
cual es cíclico y se repite de la siguiente manera:
Preocupación: provoca una obsesión total por una relación.
Ritualización: se siguen unos pasos imprescindibles para establecer una relación,
como un mayor cuidado del aspecto físico y de la forma de vestir, etc.
Comportamiento compulsivo en la relación: establecer una relación lo más pronto
posible, amarrar la relación y aferrarse a ella para el resto de la vida, utilizando el
matrimonio como herramienta.
Desesperación: al tomar conciencia de que la dosis no funciona la adicta se siente
desesperanzada (Sutil, 2004 p. 91).
Así mismo dentro de la teoría se menciona que en lugar de desarrollar una intimidad
madura la mujer, busca enredarse, fundirse, permanecer completamente conectada con
su pareja, difícilmente podría ser de otro modo, porque sus necesidades son inmensas,
creadas por su dolorosa sensación de abandono de la infancia, dicotomía en los afectos
de ambos padres que hoy por hoy se ven en las conductas de Luis hacia ella.
Las consecuencias de dichos pensamientos aparte de no poder establecer una
relación sana, es que la mujer con estas ideas intenta que su pareja sea como ella quiere
que sea y satisfaga sus fantasías, cuando esto no sucede la frustración y el cólera son
muy inmensos por no lograr cumplir sus fantasías.
Por lo anterior se puede decir que las consecuencias que todas estas
características y conductas de una mujer codependiente son muy intensas dentro del
desarrollo integral de ella, ya que la autoestima se encuentra muy baja y sus expectativas
son solamente de servir a la pareja para que este supla sus carencias, por lo tanto el
pensar en sí mismas queda descartado.
“La clave de una buena relación es aquella que nos hace sentirnos mujeres, sin que por ello
abandonemos nuestro camino en el crecimiento personal. Nuestra pareja debe ayudarnos o, al
menos no entorpecer el camino del crecimiento personal, del proceso de ser auténticas mujeres
con la plenitud que cada una pueda alcanzar”
Lucía Sutil
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47 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Capítulo 5 Conclusiones
La codependencia probablemente le siguió la pista al hombre desde los valores que
ejercía éste en los años anteriores a Jesucristo, justo hasta estos “desdichados tiempos
del siglo veinte”, como dice Morley Safer en Sesenta minutos; desde que la gente existió,
hemos estado haciendo todas las cosas que etiquetamos como “codependientes”. Nos
preocupamos hasta enfermarnos por otras personas. Queremos ayudarlas de igual
manera que no sirvieron de ayuda. Decimos sí cuando queríamos decir no. Queremos y
tratamos de que los demás vean las cosas tal como nosotros las vemos.
Nos doblamos hacia atrás para evitar lastimar los sentimientos de la gente, y al
hacerlo, nos lastimamos a nosotros mismos. Tenemos miedo de confiar en sus
sentimientos. Creemos en mentiras y luego nos sentimos traicionados. Queremos
vengarnos y castigar a los demás. Algunas veces nos sentimos tan llenos de rabia que
hemos tenido ganas de matar. Luchamos por nuestros derechos al tiempo que otras
personas decían que no teníamos ninguno. Usamos algunas veces sayal porque no
creíamos que merecíamos usar seda.
Con esta reflexión comienza la conclusión del trabajo, dentro de la cual se
procuran clarificar puntos relevantes de la investigación, con la finalidad de brindar un
cierre apropiado.
Dentro del aspecto teórico se mostró la relevancia e impacto que ha tenido la
codependencia dentro de las relaciones de pareja que establece tanto la mujer como el
hombre con rasgos codependientes, basándose principalmente en la primera, cada tema
por separado, abarcando desde la pareja y sus conflictos hasta el desarrollo personal de
la mujer dentro de éstas. Todo esto sustentado con fundamentos teóricos de especialistas
en psicoterapia de pareja, adicciones y desarrollo personal de la mujer.
Por otra parte dentro de la investigación de campo se pretendía conocer y analizar
la información brindada por tres mujeres, pero debido a las resistencias manifestadas de
dos de ellas esto no fue posible, así que se trabajó únicamente con una mujer de la cual
se obtuvieron los resultados plasmados en el trabajo. Donde se pudo observar cómo las
características de codependencia influyen de una u otra manera en la vida de la mujer,
afectando sus relaciones de pareja y su desarrollo personal.
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48 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Además tratando de cumplir los objetivos al inicio planteados tanto sobre la información
teórica y lo obtenido dentro del campo se basaron principalmente en que la información
plasmada nos diera bases para sustentar cada uno de los objetivos, así como el obtener
la información del sujeto de estudio de importancia para el análisis y la que permitió
corroborar la hipótesis planteada al inicio de la investigación, sobre si la codependencia
emocional en la mujer implica el establecimiento de relaciones interpersonales
patológicas.
Así mismo de acuerdo a los resultados de la información tanto teórica como de
campo se puede decir que la hipótesis se comprueba, debido a la relación de pareja que
el sujeto de estudio establece ya que todas las características y consecuencias dentro de
su relación de pareja afectan su desarrollo personal, por lo tanto se considera una
relación patológica.
Uno de los aspectos relevantes de esta investigación es que se trató de conocer
como ciertas características tanto del ambiente familiar en el que crece la mujer y los de
personalidad influyen en la elección de una pareja, con la cual se establezca una relación
destructiva en diferentes aspectos de su vida misma, de su integridad, afectando
diferentes áreas de sus vidas.
De lo anterior se puede concluir que la mujer se ve mayormente afectada por
ciertas características que la denominan codependiente, ya que su integridad se ve
afectada más que la del hombre y que además no precisamente su familia o la pareja son
personas adictas a sustancias químicas, sino que también la estructura familiar donde se
desarrolla y las personalidades de cada ser humano con el que se relaciona le dan los
recursos psicológicos para enfrentarse emocionalmente ante las situaciones de la vida de
pareja principalmente.
Durante el desarrollo de esta investigación y al hacer el análisis de los resultados
nos permite la apertura de nuevas líneas de investigación para sustentar y complementar
lo existente referente al tema. Finalmente cabe precisar el cumplimiento satisfactorio de
cada uno de los objetivos planteados al inicio de la investigación; a pesar de los
inconvenientes para la permanencia de los sujetos de estudio, la dificultad para la
recopilación bibliográfica del tópico y el acceso a las herramientas de evaluación.
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49 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Referencias bibliográficas
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CC-3” Guatemala. Carly Mc, 1996 “Sexualidad humana” Ed. Manual moderno. Fromm Erich, 2000 “El arte de amar” Ed. Piados. González Héctor, 2003 “La relación de pareja”, Instituto municipal del arte y cultura, 1era
edición. Hernández Sampieri Roberto, 2007 “Fundamentos de metodología de la investigación”
McGraw-Hill Interamericana. Linares y Campos, 2002 “Sobrevivir en pareja”, Ed. Planeta. Noriega Gloria, 2002 “Codependencia: un guión de vida transgeneracional”. Norwood Robin, 2008 “Las mujeres que aman demasiado” Ed. Argentina. Psicología “La pareja” Ed. América becerril. Riso Walter, 2003 “¿Amar o depender?”, Ed. Norma. Riso Walter, 2008 “Amores altamente peligrosos”, Ed. Norma. Riso Walter, 2003 “Deshojando margaritas”, Ed. Norma. Riso Walter, 2006 “Los límites del amor”, Ed. Norma. Sutil Lucia, 2004 “¿Dónde estás amor?”, Ed. AGABA. Sutil Lucia, 1996 “Como amamos las mujeres”, Ed. EDAF. Referencias electrónicas
Dr. Saúl Alvarado, “Diagnóstico para la codependencia”, utilizado desde noviembre del
2010 al 2011, http://www.adicciones.org/diagnostico/formularios/dx-codependencia.html.
Dr. Saúl Alvarado, “Codependencia”, utilizado desde noviembre del 2010 al 2011, http://www.adicciones.org/familia/codependencia.html
Hilda Beatriz Salmerón, 1996 “Características de la codependencia”, utilizado desde julio del 2011, http://www.psicoterapiaintegral.com/articulo/codepen.htm.
Lic. Cristina Meyrialle, 2002 “La codependencia.com.ar”, utilizada desde octubre del 2010 al 2011, http://www.lacodependencia.com.ar/codependencia.htm.
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Apéndice A
Diagnóstico para la Codependencia
1. Usted cree y siente que es responsable por otras personas; por sus sentimientos, pensamientos, acciones, decisiones, deseos, necesidades, bienestar o malestar, incluso por lo que les ocurra en el futuro?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
2. Se siente usted instintivamente impulsado a ayudar a otras personas a resolver sus problemas, aún cuando ellos no le hayan pedido ayuda?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
3. Se encuentra a usted mismo diciendo sí, cuando en realidad querías decir no, haciendo cosas que realmente no desea hacer, haciendo más que lo que se consideraría una repartición justa del trabajo, o haciendo cosas para otras personas que ellos pueden hacer por ellos mismos y entonces sintiéndote resentido y victimizado?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
4. Se siente aburrido, vacío y sin valor, si no existe una crisis en su vida, un problema que resolver, o alguien a quien ayudar?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
5. Usted cree que alguien es responsable de cuidarlo y de hacerlo feliz?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
6. Usted cree y siente que alguien, o el problema de alguien está controlando su vida?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
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52 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
7. Es el sentimiento de culpa quien determina sus prioridades? (Por ejemplo, hace usted lo que quiere hacer y piensa que es bueno para usted, o usted hace lo que piensa que debe hacer para minimizar la culpa y crear autoestima)?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 =Frecuentemente
8. Se siente usted culpable por lo que piensa y siente y lo niega?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
9. Se preocupa usted por una persona hasta el punto donde pierde sueño y no puede relajarse y disfrutar de la vida?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
10. Piensa usted acerca de otra persona y acerca de sus problemas más de tres veces por día?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
11. Está usted tan preocupado por alguien que se ha deprimido y enfermado físicamente?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
12. Está usted muy tan preocupado por alguien que esta tomando sedantes, o esta ingiriendo alcohol para poder manejar la ansiedad resultante?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
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13. Cree usted que no puede ser feliz hasta que otra persona - padre, hijo, amigo, amante o pareja - cambie su conducta? Esta usted esperando que otra persona cambien para poder ser usted feliz?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
14. Usted abandona su rutina abruptamente y dejas de vivir su vida, porque está muy molesto con alguien?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
15. Usted trata de controlar los eventos y a las personas, a través de retirar el afecto, producir sentimientos de culpa, limitaciones, amenazar, dar consejos no solicitados, ejercer manipulación, o dominación?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
16. Se siente confundido, desamparado, algunas veces piensa que se volverá loco, a causa de la forma que se ha involucrado en la vida de otra persona?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
17. Le permite usted a alguien que lo abuse física o emocionalmente?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
18. Está usted abusando emocional y físicamente a alguien?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
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54 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
19. Se siente atacado y defensivo cuando otras personas hablan de usted?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
20. Se siente que tiene que ponerse furioso y gritar para que lo oigan?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
21. Busca usted la aprobación de otras personas por su conducta o decisiones?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
22. Trata de probar que usted es suficientemente bueno para oras personas, pero se olvida de preguntarse si esas personas son suficientemente buenas para usted?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
23. Se siente usted atrapado en las relaciones?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
24. Culpa a otras personas de las circunstancias de su vida?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
25. Usualmente usted no dice lo que siente?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
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55 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
26. Usted pide lo que necesita de manera indirecta o muchas veces no habla de eso?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
27. Miente para proteger y cubrir a las personas que quiere?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
28. Esta tolerando conductas que usted ha dicho que nunca toleraría?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
29. Lo ha herido alguien tan profundamente que usted ha perdido su fe espiritual?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
30. Alguien lo ha herido tan profundamente que ha estado usted pensando en hacer, y haciendo cosas para castigar y vengarse de esa persona?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
31. Esta la ira de alguien controlando sus acciones? Por ejemplo, que inviertes mucho tiempo y energía pensando y escogiendo la conducta que será la que menos provocará la ira de esa persona?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
32. Tienes sexo con alguien aunque no lo quieras tener?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
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33. Tiene usted dificultades para relajarse y divertirse?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
34. Se siente estancado, atrapado y desesperanzado, pero te dices a ti mismo que tu problema no es tan serio como para necesitar ayuda?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
35. Ha hecho el problema de otra persona que usted se separe y se aisle de las cosas y las personas que usted disfruta?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
36. A pensado en el suicidio o ha deseado la muerte como un escape a una relación intolerable?
0 = No se aplica o rara vez
1 = Ocasionalmente
2 = Frecuentemente
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57 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
APÉNDICE B
CUESTIONARIO DE CODEPENDENCIA
FORMA CC-3
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61 Relaciones de pareja de la mujer codependiente
Apéndice C
HISTORIA CLINICA
I. DATOS DE IDENTIFICACIÓN
II. MOTIVO DE CONSULTA
Problema actual (redactado textualmente con las palabras del
paciente)
Síntomas y malestares referidos por el paciente.
III. PADECIMIENTO ACTUAL
Cuando y como comenzó el problema.
Factor precipitante.
Curso del padecimiento.
Áreas de la personalidad afectadas por el padecimiento.
IV. ENFERMEDADES ANTERIORES
psiquiátricas
medicas
historia de consumo de alcohol y sustancias
V. HISTORIA PERSONAL (ANAMNESIS)
Antecedentes prenatales y perinatales
Primera infancia hasta los 3 años
Infancia media de 3 a 11 años
Infancia tardía (pubertad)
Adolescencia
Edad adulta
Historia laboral