IMPACT - Ideas Moving Parents & Adolescents to Change Together (Ideas que Mueven a Padres y Adolescentes a Cambiar Juntos) es un interesante estudio de investigación que le ayudará a usted y a su hijo(a) a conseguir cambios reales en la dieta y estilo de vida de su hijo(a) ayudándole a controlar el peso y la presión arterial. Estos cambios pueden mejorar la calidad de vida y la salud de su hijo(a) en los años venideros.

Case Western Reserve UniversityIMPACT Study10900 Euclid AvenueCleveland, Ohio 44106-4904

Phone: 216-368-3083Fax: 216-368-3542E-mail: impactstudy@case.eduWWW.IMPACTCLEVELAND.ORG

BENEFICIOS

• Aprenda nuevos comportamientos para vivir de manera más saludable incluyendo alimentación saludable, control del peso, más actividades físicas y mejor sueño en la noche

• Exámenes médicos gratuitos para su hijo(a)

• Actividades divertidas y excursiones durante el año

• Premios, regalos e incentivos especiales

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en familia...

Aprendiendo

juntos

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Ideas que Mueven a Padres y Adolescentes a Cambiar Juntos

IMPACT es un estudio diseñado para ayudar a las familias a mejorar su salud mediante un enfoque en la nutrición, las actividades físicas y mejor sueño en la noche. La meta de este estudio de investigación es determinar cuál de los tres programas ayuda mejor a las familias a aprender a vivir dentro de un estilo de vida más saludable, aumentando las actividades físicas y manteniendo un peso saludable. Estos programas incluyen una serie de clases con las familias durante el estudio.

También, durante los tres años de este estudio, sus visitas a University Hospitals o MetroHealth Hospital acompañados del personal del programa de estudio registrarán el progreso de su hijo(a). A su hijo(a) le harán un examen físico, le tomarán las medidas y tendrán que responder a preguntas sobre su historia familiar, sus hábitos de alimentación y sus actividades físicas. Estas visitas se llevarán a cabo al comienzo del estudio y cada año durante los tres años de duración del estudio. Usted y su hijo(a) serán compensados por su tiempo después de haber completado cada visita. Estas visitas de estudio y los exámenes relacionados al estudio no acarrean ningún gasto de dinero a su familia. (Toda la información recolectada en este estudio es confidencial. Únicamente el personal del programa de estudio tendrá acceso a esta información.)

Una vez que hayan aceptado participar en el estudio, usted y su hijo(a) serán asignados al azar en uno de los tres grupos (tres

diferentes tipos de programas sobre estilos de vida saludables) donde permanecerán por el resto del estudio. Las sesiones de los programas en grupo se llevarán a cabo en un centro comunitario cerca de donde ustedes viven.

Cada uno de los grupos tiene diferentes actividades con información generalizada sobre dietas, ejercicios y estilos de vida

saludables. Las sesiones tendrán lugar cada dos semanas y durarán una hora y media.

Estas sesiones también incluyen clases de cocina, sesiones de yoga y otras divertidas actividades diseñadas a mejorar

su conocimiento sobre estilos de vida más saludables.

• En clases sobre estilos de vida saludables para toda su familia

• Para que su hijo(a) aprenda a compartir con otros

• Y participe en actividades físicas como escalar rocas, bailar la Zumba, producir comerciales sobre estilos de vida saludables y mucho más...

Si fuera necesario, nosotros podemos facili-tarles medios de transporte para llegar a las visitas de estudio y a las sesiones del pro-grama y de vuelta a sus casas.

Para obtener más información acerca del estudio o para saber si usted es elegible para dicho estudio, llámenos al 216-368-3083.

Únase a nosotros:

Además, un selecto grupo de escuelas participará en el programa de carrera de maratón juvenil de la YMCA de Cleveland Metropolitana conocido como “We Run This City,” y será parte de un grupo especial que trabajará de cerca con un miembro del equipo de estudios es-

peciales: El Navegador. El Navegador dirigirá actividades interesantes sobre estilos de vida saludables en la escuela y dará apoyo al en-trenador y al equipo de la maratón.

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