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CUIDADO DE LA PIELCUIDA Y PROTEGE UNO DE TUS BIENES MÁS PRECIADOS 23 DE JUNIO DE 2007

Cuidado de la Pielok:O 17/6/07 10:12 Página 1

El cuidado de la piel es tan antiguo como la humani-dad. O como la coquetería. Es imposible pensar en

Cleopatra sin asociarla con aceites, lociones, baños o per-fumes. Después de más de 20 siglos, todo sigue igual.

Nuestra piel es un traje de 2 metros cuadrados quedebemos mantener limpio, planchado y sin imperfeccio-nes durante toda la vida. De hecho, hoy se ha constituí-do como la tarjeta de presentación ante la sociedad, ytodos anhelamos un cabello lustroso y brillante, una caratersa y joven, sin arrugas ni manchas, y un cuerpo mus-culoso, depilado y de piel suave. Poseer todo o parte delo anterior, significa para muchos, por suerte o desgra-cia, un éxito social asegurado.

Hasta hace pocos años, el cuidado de la piel sólo exigíade la persona una adecuada utilización de los cosméti-cos. Por definición, un cosmético aporta a la piel unacoloración, olor o textura agradable. Pero la sociedad ha

exigido más cualidades a estos productos, impulsando aque la investigación científica se haya volcado en conse-guir que el cosmético mejore, no sólo las propiedadesmeramente estéticas, sino también fisiológicas de lapiel. Hemos pasado del cosmético “adornativo”, al cos-mético “medicinal”.

Por este motivo, la Dermatología ha sufrido una trans-formación notable en los últimos años con la introduc-ción de la Dermocosmética. Pocas especialidades hanexperimentado una transformación mayor que la ocurri-da en la Dermatología en tan corto plazo de tiempo. Deser clásicamente “tranquila” y “fácil”, nos hemos trans-formado en una especialidad de gran protagonismo.Antes, el dermatólogo pasaba inadvertido en los hospi-tales o centros médicos; hoy, todos le demandan, y esdifícil andar más de 100 pasos sin ser abordado con múl-tiples preguntas por pacientes o los propios compañeros.Más del 25% de las consultas de un médico de cabeceraestán relacionadas con enfermedades de la piel. Y granparte de estas consultas están referidas a la cosmética.

El cuidado de la piel ha pasado a ser complejo, como lee-rán en las páginas sucesivas. Para escoger adecuadamen-te el gel de baño, el champú, la crema hidratante o elfotoprotector, se precisan conocimientos profundos de labiología de la piel y de sus enfermedades. Es decir, senecesitan verdaderos especialistas de la piel. Para conse-guir los mejores resultados, los dermatólogos hacemosun tratamiento cosmético a medida para cada paciente,que incluye el uso adecuado de los cosmecéuticos, láser,luz pulsada intensa, radiofrecuencia, botox y demás tra-tamientos que exigen una alta calificación.

Desde hace al menos una década la población ha demos-trado que confía en los dermatólogos para el cuidado desu piel. En este sentido, tenemos el deber y la responsa-bilidad de corresponder a esta confianza y ratificar a lapoblación que el dermatólogo es el especialista de la cos-mética y estética de la piel sana y enferma.

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PrólogoCuida y protege uno detus bienes más preciados

Sumario:

• La cosmética avalada por la ciencia médica página 2

• El sol: el mayor enemigo de tu piel página 4

• Celulitis, un problema de mujeres página 6

• Nutre tu piel comiendo adecuadamente página 8

• Retrasando los efectos de la edad página 9

• No sólo un problema juvenil página 10

• Una solución para cada problema estético página 11

• ¿Cómo se curan las emfermedades de la piel? página 12

• El éxito absoluto de la depilación láser página 12

• Los principios activos de la naturaleza página 15

Avda. Diagonal, 475 - 08036 Barcelona

INFORMACIÓN ESPECIALIZADADE AMPLIO ALCANCE

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CUIDADO DE LA PIEL - UN TITULO DE MEDIAPLANET

Project Manager: María García DiezEdición: Pepo MárquezRedacción: Laura DominguezDiseño: Angelo Dedalo / Israel Moreno / [email protected]: Javier / Checkmaster

MEDIAPLANET - INFORMACIÓN ESPECIALIZADA DE AMPLIO ALCANCE.Consultas y sugerencias: Olga Demestres 91 401 93 19 [email protected] Mediaplanet España

Impreso y distribuido por La Vanguardia.

CUIDADOS DE LA PIEL SANA

Antiguamente, la dermatologíase ocupaba únicamente de las

patologías de la piel, y la cosmetolo-gía se centraba en la formulación deproductos para el cuidado de las pie-les exentas de afecciones, pero antela necesidad de crear cuidados dia-rios específicos para todo tipo depieles sanas, avalados por la medici-na dermatológica, los médicos delsector se han involucrado en elmundo cosmético para proporcionaruna fuente viable de productos y tra-tamientos terapéuticos amparadospor la etiqueta “dermocosmética”.

Actualmente la dermocosmética darespuesta a las pieles normales, gra-sas, secas o con todo tipo de imper-fecciones, ofrece tratamientos que

retrasan el envejecimiento cutáneo,brinda productos fotoprotectores yasegura el cuidado del cabello y lasuñas, todos ellos aspectos que debenestar en manos de un dermatólogo.Así, el conocimiento científico y laeficacia de los productos dermatoló-gicos, junto con las fragancias, tex-turas y adaptaciones que ofrece lacosmética, dan lugar a un amplioabanico de soluciones que cubrenlas exigencias de todo tipo de pieles.

EL RIGOR DE LOS PRODUCTOS FARMACÉUTICOSLos productos dermocosméticosdestinados a solventar estos proble-mas los podemos encontrar en lafarmacia, lo que ya nos indica su fia-bilidad y apoyo médico. Lo ideal es

que sea el dermatólogo quien acon-seje y ofrezca la información com-pleta y adecuada para orientar eindicar la prescripción de estos cos-méticos, sobre todo en personas conafecciones cutáneas, aunque en estalabor también puede ser de granayuda la orientación de un farma-céutico cualificado.

La investigación que avala a los pro-ductos dermocosméticos y losestrictos procesos de manufactura,hacen que el consumidor se sientaseguro ante la compra de estas solu-ciones, ya que los resultados estángarantizados por pruebas clínicasrealizadas en los mismos laborato-rios donde se comprueba la eficaciade tratamientos dermatológicos. La

dermocosmética basa su filosofía encuidados personalizados para cadapiel con la utilización de principiosactivos naturales o sintéticos, bajoel rigor de las normas de seguridadque garantizan la eficacia de los pro-ductos farmacéuticos.

Cada una de las líneas dermocosmé-ticas presentan una variada gama deproductos para el tratamiento detodas las necesidades de la piel a lolargo de las diferentes etapas de lavida, así podemos encontrar cremaslimpiadoras, hidratantes, exfolian-tes, protectores solares, locionesantiacné, antiarrugas, cremas paralas imperfecciones, las rojeces omanchas, mascarillas capilares, cre-mas contra la celulitis o las estrías,

y todo tipo de productos probadoscientíficamente.

TRATAMIENTOS TERAPÉUTICOS La dermocosmética ofrece tambiénmultitud de procedimientos, comoel peeling, la dermoabrasión, lasinfiltraciones de rellenos o losdiversos tratamientos láser, que sinnecesidad de someterse a técnicasquirúrgicas, logran atenuar lasarrugas profundas, las marcas, lasmanchas, las varices, las estrías yuna gran variedad de afeccionescutáneas que no se pueden catalo-gar como enfermedades porque noimplican un riesgo para la saludfísica, aunque sí pueden tener unfuerte impacto sobre el bienestarpsicológico.

La cosmética avalada por la ciencia médicaLa dermocosmética es una fusión que integra la investigación y los avances científicos de la especialidad dermatológica,con la búsqueda de la belleza que explora la ciencia cosmética. Estamos ante dos áreas científicas que han unido susesfuerzos para dar una respuesta a las pieles sanas.

Fdo. Julián Conejo-MirPresidente de la Academia Española de Dermatología y Venereología.

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CUIDADO DE LA PIELCUIDA Y PROTEGE UNO DE TUS BIENES MÁS PRECIADOS 23 DE JUNIO DE 2007


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Según el estudio Hábitos de Cuidado de la Piel de la PoblaciónEspañola, promovido por Laboratorios Vichy y realizado entre2.000 hombres y mujeres de entre 18 y 75 años, el 80% de losespañoles no ha consultado nunca con un especialista sobre sutipo de piel, por lo que no sabe qué tratamientos son los adecua-dos para su perfil. Conocer el tipo de piel ayuda a prevenir losefectos del paso del tiempo y los cuidados incorrectos que, tardeo temprano, causan sequedad, deshidratación, falta de densidadcutánea, fotoenvejecimiento, arrugas, manchas o irritabilidad.

Por este motivo, la Campaña de la Piel Sana puso en funciona-miento durante 6 días una red de centros distribuidos por lasprincipales ciudades españolas, en los que se realizaron 7.000diagnósticos gratuitos que determinaron el tipo de piel (nivelesde hidratación y sebo), el grado de envejecimiento cutáneo(nivel de elasticidad) y el fototipo o sensibilidad al sol (nivel demelanina e índice de protección recomendado) de los partici-pantes, a los que les indicaron, además, los tratamientos más

adecuados para su tipo de piel. En esta campaña participaron160 dermatólogos y 180 farmacéuticos.

Actualmente, para evitar los devastadores efectos del sol duran-te los meses de verano, la campaña se centra el la prevenciónsolar, ya que el estudio reveló un dato alarmante: el 71% de lapoblación española no utiliza productos de protección solar deforma regular. Apoyándose en estos datos, se pretende trasladara la población las necesidades dermatológicas que requiere laexposición al sol a través de jornadas de puertas abiertas a dife-rentes colegios farmacéuticos de 17 ciudades, del 15 al 22 dejulio.

Posteriormente, y con el fin de educar a los jóvenes sobre laimportancia de los cuidados adecuados desde una tempranaedad, la campaña de Vichy recorrerá los centros universitariosdurante el mes de octubre, facilitando un diagnóstico gratuitoy un asesoramiento profesional a todo aquel que lo solicite.

Conoce tu piel con la ayuda de Vichy.Laboratorios Vichy, junto con la Academia de Dermatología y el Consejo General deColegios Oficiales de Farmacéuticos, está llevando a cabo su Campaña Anual de la PielSana, una iniciativa que parte de la idea de que el conocimiento y la educación de lapoblación sobre su piel, son el mejor arma para luchar contra los agentes que la agreden.

DATOS REVELADOS POR EL ESTUDIO HÁBITOS DECUIDADO DE LA PIEL DE LA POBLACIÓN ESPAÑOLA:

• El 62% de las mujeres no utiliza productos antienvejeci-miento y un 24% lo empieza a hacer a partir de los 35 años.

• Tan sólo un 7% de los hombres utiliza algún productoantienvejecimiento.

• Sólo el 18% de la población ha consultado su tipo de pielcon un dermatólogo y el 2% con un farmacéutico.

• El 54% de los jóvenes se preocupa únicamente de las imper-fecciones de la piel.

• El 74% de los hombres no se limpia la cara regularmente.

• Únicamente 1 de cada 10 personas utiliza protección solardurante todo el año.

El sol tiene efectos positivossobre el estado de ánimo: esti-

mula la glándula pineal, combate eltrastorno emotivo estacional asocia-do a la depresión y es indispensablepara la síntesis de la vitamina D. Sinembargo, si durante la exposiciónsolar no adoptamos una serie demedidas preventivas, esta bola defuego puede abrasar nuestra salud.

Aunque de forma irónica el bronce-ado se asocia con la salud y el bien-estar en la sociedad moderna, debeconsiderarse como una reacción dedefensa de la piel, basada en la pro-ducción de un pigmento natural, lamelanina, capaz de filtrar, sólo par-cialmente, los rayos más dañinos,los ultravioletas. Estos rayos solaresson una fuente de radiación electro-magnética y, dependiendo del tipode piel, pueden producir serias que-maduras en menos de 30 minutosde exposición.Una historia de quemaduras solaresreiteradas durante la infancia, seasocia con una mayor probabilidad apadecer tumores malignos en lapiel. Más de la mitad de los cáncerescutáneos responden a una excesivaexposición solar y alrededor del90% de éstos tumores aparecen enzonas expuestas al sol: la cara, lasorejas, los miembros superiores y elcuello.

MEDIDAS PREVENTIVASLa utilización de filtros solares no essuficiente para garantizar la salud denuestra piel: también hay que con-trolar las horas expuestas al sol por-que los tejidos cutáneos guardanmemoria, y los radicales libres seacumulan en nuestro organismo.Además, la capacidad de nuestrocuerpo para combatirlos es limitaday va consumiéndose desde que nace-mos. En la actualidad, se estima queel 80% de la población ha agotadotodo su capital solar a los 21 años, unhecho alarmante si además se tieneen cuenta que antes de los 18, laacción de sol sobre la piel es muchomás perjudicial. La prevención debecomenzar desde la infancia, de ahí laimportancia de enseñar a los niñoshábitos saludables respecto al sol.

Para prevenir los efectos dañinos delos rayos solares es importante utili-zar cremas con alta protección, aun-que esté nublado. Su factor depende-rá del tiempo de exposición y deltipo de piel. Las personas rubias opelirrojas, que además cuentan conmuchos lunares y tienen una pálidapigmentación, deben utilizar unagente protector muy elevado (supe-rior a 40), ya que son más suscepti-bles a las enfermedades causadas porel sol. Según diversos estudios clíni-cos, usar un fotoprotector alto (15-20) durante los primeros 18 años de

vida, puede reducir hasta en un 78%el riesgo a padecer cáncer de piel.

Los índices de protección son el fac-tor por el que se debe multiplicarpara saber el tiempo que nos va aproteger. Así, un factor 20 permiteuna exposición de 20 minutos comosi se tratase de un sólo minuto. Elfiltro 50 permite 50 minutos deradiación solar como si fuera sólouno. A los filtros que están por enci-ma del factor 50, se les denominaprotectores totales o pantallas, per-fectos para proteger la piel de losmás pequeños.

Estas lociones se deben aplicar sobrela piel seca media hora antes de laexposición, repitiendo la acción cadahora, ya que el sudor y el agua elimi-nan su acción protectora. Hay queutilizarlos aunque se permanezcabajo una sombrilla, porque la arenarefleja la radiación solar, al igual quela nieve y el asfalto. El primer con-tacto con el sol no debe superar los20 minutos, y aumentaremos ladosis paulatinamente evitando el solde mediodía y teniendo en cuentaque actuará de forma menos dañinasi permanecemos en continuo movi-miento. Los ojos, sobretodo cuandose tienen claros, también deben serprotegidos con unas lentes de cali-dad.

El Sol: el mayor enemigo de tu piel

Más del 75% de las arrugas de la cara y el cuello son causadas por el sol y sólo un 20% por el envejecimiento cronológico. Las man-chas cutáneas, las quemaduras solares, el cáncer de piel o las cataratas, son otras consecuencias de una exposición solar excesiva,afecciones que vienen determinadas por la cantidad de radiación ultravioleta recibida y el tipo de pigmentación de cada persona.



La celulitis es una acumulación de tejido adi-poso en determinadas partes del cuerpo

donde se van formando nódulos de grasa, toxi-nas y agua, que no son eliminados de formanatural por el sistema linfático y se agrupan for-mando la odiada piel de naranja. Esta situaciónse produce por una infección provocada por bac-terias, que afectan a la capa subdérmica de lapiel, pero no se trata de una enfermedad porqueno implica riesgos para la salud, estamos anteun problema estético que tiene un fuerte impac-to sobre la autoestima de las mujeres.

Aunque la celulitis se hace más evidente cuan-do existe sobrepeso, son dos alteraciones inde-pendientes y no siempre relacionadas. Son lashormonas femeninas y los genes los que hacen ala mujer más susceptible a este problema cutá-neo y no la obesidad. La herencia genética, ade-más, se ve incentivada por los cambios hormo-nales que se producen durante la pubertad, elembarazo, la menopausia o cuando se empieza atomar la píldora anticonceptiva.

Las hormonas femeninas son las principa-les causantes de la celulitis que se presen-ta en los muslos, nalgas y caderas, por-que, por un lado, los estrógenos intervie-nen en la retención de líquidos y, por otrolado, la progesterona fomenta la acumu-lación de grasa. Además, y para colmo,como la mujer produce poca testosterona(la hormona sexual masculina más impli-cada en el desarrollo muscular), le resultamucho más difícil mantener estas zonasfirmes, lo cual no significa que sea impo-sible sino que requiere un mayor esfuer-zo.

Hay muchos factores que agravan la celu-litis, como el sedentarismo, el estrés, unadieta desequilibrada o los problemas cir-culatorios. Sobre estos agentes perjudi-ciales sí podemos luchar, así que prepára-te para desterrar a los pareos de tu equi-paje veraniego porque aquí te ofrecemoslas armas para amedrentar a tu celulitis.

Celulitis, un problema de mujeresEste problema estético afecta al 90% de las mujeres y, aunque en la mayoría de los casos responde a factores genéticosy hormonales, es posible prevenirlo y combatirlo mediante la dieta, el ejercicio físico y la constancia de los cuidados cos-méticos anti-celulíticos.

DIETALos peores enemigos de la firmeza son las grasas saturadas, los azúcares simples, la sal, elcafé, el tabaco y el alcohol. Los aliados no son otros que las frutas, las verduras y las hor-talizas, principalmente aquellas que poseen un alto contenido en potasio (plátanos, zana-horias, patatas, coles, melón…). Por otro lado, los cítricos, muy ricos en vitamina C, frenanel avance de la celulitis y ayudan a eliminar los nódulos adiposos. También hay que consu-mir alimentos con hierro y vitaminas E, así como alimentos que ayuden a eliminar líquidos,como los espárragos, el té verde o la savia.

EJERCICIOTanto el ejercicio cardiovascular (bicicleta, aeróbic, cinta para correr…), como la muscula-

ción de las partes problemáticas del cuerpo, nos ayudará a drenar las grasas acumuladas,mejorando la circulación y recuperando la firmeza de la piel.

CUIDADOS COSMÉTICOSLos activos incluidos en las cremas contra la celulitis actúan favoreciendo la microcircula-ción y el drenaje de líquidos y toxinas, pero de nada sirve utilizar estas soluciones duran-te un breve espacio de tiempo. Los cosméticos destinados a paliar este problema son efi-caces siempre y cuando se apliquen de forma constante. Si nada de esto da resultado,siempre se puede acudir a los centros estéticos que nos ofrecen técnicas terapéuticas efec-tivas contra el problema vigente: mesoterapia, carboxiterapia, termosudación, drenaje lin-fático manual, gimnasia pasiva (electromusculadores), etc.

DRA. VICARIO, SI QUISIÉRAMOS PERDER UNOS KILOS DE MÁS, ¿QUÉ NOS RECOMENDARIA?En este momento disponemos de estudios realizados de una forma muy rigurosa y muy seriasobre qué comen los longevos del mundo, y la verdad es que confeccionamos unas dietas per-sonalizadas donde no sólo se pierde peso sino que sefomenta la salud y la longevidad.

¿QUÉ ES EL MESOLIFT?Este tratamiento es un pilar básico de nuestras clínicasya que con él se rejuvenecen 10 años sin pasar porquirófano.Las arrugas se alisan, se borran las líneas de expresión yel resultado es sorprendente. Es un tratamiento exclusivo de Clínicas Vicario desdehace 15 años y la alternativa más eficaz para evitar lacirugía.

¿QUÉ NOS PUEDE DECIR DEL TRATAMIENTO BOTOX,TAN POPULAR EN ESTADO UNIDOS?Bueno, en Estados Unidos y en toda Europa. Este tratamiento hace 12 años que lo realizamos converdadero éxito. Yo creo que dentro del arsenal tera-péutico de la medicina estética es uno de nuestros trata-mientos líderes.

SABEMOS QUE ES MIEMBRO DE LA EUROPEAN ANTIAGING ASSOCIATION. ¿ESTAMOS A LASPUERTAS DE LA ETERNA JUVENTUD?Pues sí. En medicina actualmente todo va muy rápido y con nuestros tratamientos antiaging

reunimos una serie de análisis para conocer el estado bio-químico de cada paciente con el estudio de los polimor-fismos, el control del estrés oxidativo, los cambioshormonales y el ecosistema intestinal, entre otraspruebas. Así se puede establecer un diagnóstico para crear un tra-tamiento exclusivo y personalizado anti-edad, quenos permita dar más vida a los años y no sólo con unaapariencia más juvenil, sino también con un estado desalud óptimo, potenciando al máximo la calidad de vida.

En este año 2007 se cumplen 30 años de Clínicas Vicario.

Las Clínicas Vicario son pioneras en España en tratamientos de adelgazamiento y en la introducción delMesolift (técnica de rejuvenecimiento facial sin cirugía). En la actualidad son líderes de la medicina antia-ging, tratamientos para vivir más y sobretodo con mejor calidad de vida.

ENTREVISTA DOCTORA J. VICARIO

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En la lucha contra el envejecimiento, Memoria del Agua, ha diseñado elinnovador Método Revital, basado en la combinación de diversas terapiasaltamente eficaces para lograr una clara mejoría de funcionamiento orgá-nico. Ninguno de estos métodos es agresivo ni tóxico para el organismo,y en su conjunto, constituyen la mejor medida que hoy pueden ofrecer lasmedicinas alternativas. Mediante diversas técnicas de estimulación y un estudio diagnostico con

mediciones electrónicas que son procesadas por un programa informático, sepuede averiguar la edad biológica de una persona y diseñar un trata-miento personalizado en el que convergen varios pilares importantes:dieta, ejercicio físico, control de estrés y obesidad, administración desuplementos (vitaminas, oligoelementos y antioxidantes),y un sistema dedexintoxicación por vía arterial, lo cual es todo un hallazgo en la preven-ción del envejecimiento.

Memoria del Agua, Centro de medicina biológica y terapia preventiva del envejecimiento, con una experiencia de más de veinte años en el sector,ofrece revolucionarios métodos naturales que consiguen retrasar el reloj biológico de sus clientes.

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R E N U E V A T U I M A G E NTERAPIAS ANTI-VEJEZ PARA RETRASAR EL RELOJ BIOLÓGICO

Para que el organismo puedacumplir eficazmente con todas

sus funciones, necesita un aporteequilibrado de vitaminas, minera-les, proteínas, grasas y carbohidra-tos. Cada uno de estos nutrientescumple un importante papel fun-cional y sus carencias se reflejan enla apariencia externa. Un cuerposano es sinónimo de una piel sana.

ANTIOXIDANTESUna dieta destinada a fomentar labelleza natural de la piel es unadieta abundante en frutas y verdu-ras. Estos alimentos antioxidantesson una fuente vital de vitaminas yminerales esenciales, que ademásde evitar el envejecimiento prema-turo de la epidermis, son capacesde contrarrestar los efectos negati-vos de los radicales libres.

Los cítricos, los kiwis, las frutasrojas, los berros, la familia de lascoles y el perejil, son alimentosaltamente antioxidantes por sucontenido en vitamina C, que esti-mula la cicatrización de las heridase interviene en la producción decolágeno, una sustancia presenteen la piel que otorga elasticidad yralentiza su deterioro.

Los betacarotenos, presentes en lasfrutas y hortalizas de color anaran-jado o amarillo chillón y en losvegetales de hoja verde, se convier-ten en vitamina A en el interiordel organismo, una vitamina quemantiene la piel hidratada, esti-mula la formación de la melanina ydisminuye los efectos negativos delsol, prolongando el bronceado.Para las personas diabéticas o conproblemas tiroideos que tienendificultades para convertir losbetacarotenos en vitamina A,resulta fundamental el consumo delácteos descremados.

ÁCIDOS GRASOS ESENCIALESLa ingesta balanceada de grasassanas (monoinsaturadas y poliinsa-turadas) nos ayudará a mantener lahidratación y elasticidad de la piel.Estos ácidos grasos son necesariospara mantener las membranas celu-lares saludables, las cuales actúancomo barrera, manteniendo al mar-gen sustancias potencialmente dañi-nas y permitiendo una mejor absor-ción celular de los nutrientes. Alfortalecer la membrana celular, estas

grasas consiguen encerrar el aguadentro de la célula, por lo que semantendrá humectada, es decir, másfirme y joven.

Sus principales fuentes son los acei-tes vegetales, los frutos secos y lospescados grasos azules (sardinas, sal-món, trucha, atún…), alimentosricos en Omega 3 y Omega 6. Entrelos frutos secos más saludables parala piel cabe destacar las nueces (ricasen vitamina E) y el aguacate (abun-dante en vitamina A) que nos prote-gen de la radiación y colaboran en larenovación celular.

Además, las nueces y las avellanasson ricas en cobre, que actúa comoun antiinflamatorio natural, mejo-rando trastornos cutáneos al estimu-lar la biosíntesis de la elastina.También las almendras y los pista-chos consiguen reducir la oxidacióncelular (envejecimiento de la piel) ehidratan en profundidad.

La gran mayoría de los frutos secosson ricos en silicio, mineral funda-mental para la síntesis del colágeno,

y su carencia origina una pérdida deelasticidad que puede fomentar laaparición de estrías y arrugas. Porotro lado, las nueces son muy ricasen azufre, mineral que estimula laabsorción de queratina, mantenien-do una saludable pigmentación yevitando las manchas cutáneas.

PLANTAS Y CEREALES INTEGRALESEl aloe vera es una planta cuyo jugotiene incontables propiedades parala salud. Posee multitud de vitami-nas, aminoácidos, minerales y enci-mas, que hacen que posea una enor-me cantidad de cualidades curativas

contra las enfermedades cutáneas.Además, aplicada sobre la piel, tieneun efecto calmante, antiinflamato-rio y, sobre todo, regenerador, por sufuerte componente hidratador y sufactor protector ante los efectosnocivos y envejecedores del sol. Porotra parte, potencia el desarrollomuscular en detrimento del tejidograso y tiene un efecto movilizadorde los nódulos grasos, de ahí su pre-sencia en muchas cremas anticelulí-ticas. También tiene un efecto cica-

trizante y regenerador, por lo quenos ayudará a disimular las marcasproducidas por el acné y las estrías.Otras plantas como el romero y laárnica, poseen cualidades sorpren-dentes para tratar la sequedad de lapiel.

La avena tiene numerosos efectosbeneficiosos para la salud en generaly, tanto ingerida como aplicadasobre la piel, tiene un factor hidra-tante y purificante porque absorbela suciedad y los residuos celulares,respetando y cuidando la estructuracutánea. Además tiene un efecto cal-

mante ante las irritaciones y ejerceuna barrera protectora contra lasagresiones externas.

Los cereales integrales son unaimportante fuente de silicio y zinc.Este último oligoelemento partici-pa junto a la vitamina A en la rege-neración del tejido cutáneo, en lasíntesis del colágeno y la elastina,componentes del tejido conjuntivoque aportan elasticidad y tonalidada la dermis. Este mineral tambiénabunda en las pepitas de la calabaza.

LA IMPORTANCIA DE LOSLÍQUIDOSLa hidratación debe ser nuestraprioridad. El agua es el elementoque hace que nuestra piel luzca porsí sola. Además, evita los problemasde flaccidez, facilita la absorción degrasas y ayuda a eliminar las toxi-nas. Durante el verano, más quenunca, debemos preocuparnos poringerir, al menos, dos litros de aguacada día y aún más si realizamosejercicio o nos exponemos a losrayos solares.

Los zumos naturales de frutas fres-cas, desprovistos de los dañinos con-servantes y colorantes, son la mejormedida para mantener la piel nutri-da e hidratada al mismo tiempo.Por otro lado, el té verde es unabebida que protege las membranascelulares y ayuda a prevenir el cán-cer de piel.

LOS ENEMIGOS DE TU PIELLa piel es el reflejo de la vida quellevamos, delata nuestros vicios ycarencias. Por eso, el tabaco, el alco-hol, la falta de ejercicio, el estrés, nodormir suficiente y una alimenta-ción desequilibrada carente deminerales y vitaminas y rica en gra-sas saturadas y azúcares refinados,son sus peores enemigos.

Nutre tu piel comiendo adecuadamenteLa piel está en continua renovación y cada 28 días el organismo muda su capa protectora mediante un proceso de des-camación. Esta renovación constante requiere un aporte equilibrado de nutrientes imprescindibles para una correcta for-mación de la epidermis.

M E M O R I A D E L A G U A

C E N T R O D E M E D I C I N A B I O L Ó G I C A Y

E S T É T I C A

T E R A P I A D E P R E V E N C I Ó N D E L E N V E J E C I M I E N T O



¿HACIA DÓNDE SE DIRIGE LA MEDICINA ESTÉTICA REJUVENECEDORA?Nos dirigimos inexorablemente hacia una medicina antiaging que complemente la puratécnica estética que a corto plazo será insuficiente para la gran exigencia del cliente delfuturo.No habrá lugar para el profesional que no domine este nuevo concepto del envejecimien-to: “Dar vida a los años, dar años a la vida”.

¿CUÁLES SON LOS TRATAMIENTOS DERMOCOSMÉTICOS MÁS NOVEDOSOS?La industria avanza muy rápido, ofreciendo tecnología de vanguardia (láser, radiofrecuen-cia, aparato de electroporación,…). La piel no avanza tan rápido, por lo que los tratamien-tos básicos siguen siendo los peelings controlados, la microdenervación selectiva, los relle-nos, la mesoterapia, la dermoabrasión, etc.

ENTRE LA SUSTANCIA DE RELLENOS EXISTENTES, ¿CUÁL ES LA MÁS EFECTIVA PARATRATAR LA ARRUGAS?Los productos de relleno ocupan un lugar fundamental en la remodelación facial. No exis-te un producto ideal único. Va a depender de qué tenemos que solucionar, dónde y duran-te cuánto tiempo. Quizás el Ácido Hialurónico está en cabeza en cuanto al número de tra-tamientos se refiere.

ENTREVISTA AL DR. BUSQUIER MARCOEl Dr. Xavier Busquier Marco, Director médico de Only Face Clinic, es licenciado en Medicina y Cirugía, y diploma-do en Medicina del Envejecimiento por la Universidad Autónoma de Barcelona.

El envejecimiento es un procesoinexorable de la vida que se tra-

duce en una piel arrugada, flácida,apagada, carente de tono muscular ydeshidratada, lo cual otorga unaexpresión de cansancio y tristeza quemuchas veces no se relaciona con elestilo de vida y las expectativas de lapersona envejecida. Por eso existe unferviente empeño en detener el tiem-po mediante productos antiarrugas,pero ¿son realmente eficaces?

Los egipcios fueron los primeros enutilizar productos cosméticos.Elaboraban una pasta facial a base decobre para proporcionar color y defi-nición a los rasgos. Hoy en día laindustria dedicada al cuidado de lapiel, ofrece soluciones cosméticas conprincipios activos eficaces para com-batir los efectos del irreversible trans-curso de los años.

Desde los 25 años, o incluso antes,empieza progresivamente el procesode envejecimiento, que es el resultadode la degradación acelerada de lasestructuras cutáneas y de la ralentiza-ción de la renovación celular. En estetranscurso, además de la edad, inter-vienen numerosos factores, principal-mente la exposición solar, pero tam-bién el tabaco, los déficit nutriciona-les, los jabones o productos de afeita-do, los cosméticos inadecuados, algu-nos medicamentos y la predisposicióngenética. Todos son factores que jue-gan un papel importante en el la des-hidratación de la piel que causa elenvejecimiento prematuro.

Una piel bien hidratada es una pielgruesa, resistente, flexible, luminosay suave al tacto. La deshidratacióncutánea aparece cuando el contenidolíquido es inferior al 10%, situaciónque repercute directamente sobre laactividad enzimática y en su protec-

ción y regeneración natural. Sinembargo, el envejecimiento fisiológi-co programado genéticamente puedeser más a menos acelerado, depen-diendo del trato que le demos a nues-tros tejidos.

LOS PRODUCTOS ANTIARRUGASLa ciencia de los cosméticos pone anuestra disposición un gran número

de activos naturales o de origen sinté-tico, que nutren los tejidos, mantie-nen la hidratación de la piel y estimu-lan su regeneración celular, por lo quereducen los efectos de la edad.

Las cremas antienvejecimiento estánformadas por extractos vegetales,microbiológicos o biológicos, compo-siciones de aminoácidos, de vitaminas

o proteínas, que buscan suplir lascarencias y las disfunciones que tie-nen lugar durante la madurez. Así,entre sus mecanismos de acción, cabedestacar las siguientes funciones: pre-sentan una acción antiradical, antio-xidante y antirradiación, estimulan elmetabolismo celular, inhiben la acti-vidad de la elastasa y las lesiones deltejido conectivo en áreas inflamadas,

fomentan la multiplicación celular, lamicro-circulación y la síntesis de fila-grina, de ácido hialurónico y de fibro-blastos, que mejoran la elasticidaddel tejido conjuntivo por su capaci-dad para retener el agua. Por último,también estimulan la producción decolágeno, por lo que permiten reducirlas marcas cutáneas de la edad ymejorar la salud de la piel.

Retrasando los efectos de la edadLa piel es nuestra carta de presentación, delata nuestro estilo de vida, nuestra edad y nuestros vicios y carencias. Se trata delfiel reflejo de nuestra salud física y psicológica, y cuando no se corresponde con el sentimiento interno de vitalidad, puederepercutir negativamente en el bienestar emocional. De ahí la importancia de cuidar la piel con ayuda dermocosmética.



El acné es una enfermedad infla-matoria de la piel causada por

una infección bacteriana que semanifiesta mediante diferentes tiposde protuberancias, comopuntos blancos, espinillas,granos o quistes. La pielestá cubierta por folículospilosos que contienenglándulas sebáceas y cuan-do estas unidades pilose-báceas producen mássecreción de la que la pielpuede eliminar por desca-mación, los poros se obs-truyen y las células muer-tas se acumulan junto a lagrasa, incentivando laproliferación bacteriana.

Es un trastorno muy fre-cuente durante la puber-tad por la acción de lashormonas sexuales mascu-linas que estimulan laproducción de sebo, peroestamos ante una enferme-dad genética que no sóloafecta a los jóvenes. Enocasiones se prolongahasta los 30 o los 40 años,o surge por primera vez aedades avanzadas comocausa de alteraciones hor-monales producidas por el embara-zo, los periodos menstruales, lasenfermedades, la toma de la píldoraanticonceptiva o de determinadosmedicamentos. El estrés tambiénagudiza el problema porque las alte-raciones emocionales activan lasglándulas suprarrenales.

PREVENCIÓN Y TRATAMIENTOLa suciedad no es la responsable delacné, sino la herencia, pero siempreque exista una predisposición gené-

tica, la grasa de la cara puede agra-var el problema, por lo que convie-ne cuidar la higiene del rostro y delas zonas afectadas por el acné.

Seguir una dieta inapropiada nocausa el acné, pero sí lo puede agu-dizar si ya está presente, por lo que

ante esta situación conviene evitarlas grasas y los azúcares refinados.El chocolate y los fritos, sobretodolos preparados, pueden ser alimen-

tos perjudiciales para laspersonas afectadas por estaenfermedad. También con-viene evitar la sal, los ali-mentos ricos en yodo comoel marisco, y las toxinas(tabaco, alcohol, etc.).Entre los alimentos benefi-ciosos figuran todos losantioxidantes (frutas, ver-duras y hortalizas), princi-palmente aquellos queincluyan vitaminas A, B,C, E, zinc y fibra.

Normalmente el acné des-aparece sólo al cabo deltiempo, pero cuando afec-ta seriamente a la autoes-tima del afectado, es fun-damental acudir al der-matólogo para que admi-nistre el medicamento otécnica terapéutica ade-cuada. Algunos trata-mientos tienen la finali-dad de prevenir la forma-ción de nuevas lesiones,como los bactericidas, losantibióticos tópicos u ora-

les, los retinoides, los tratamien-tos hormonales o la fototerapia.Otros ayudan a sanar las lesiones ycicatrices antiguas: inyecciones decolágeno, dermoabrasión, trata-miento con láser, etc. Hoy en díael 100% de los problemas de acnétienen solución.

No sólo un problema juvenil El acné es un problema que afecta al 80% de los jóvenes y a una pro-porción notable de adultos. Aunque se trata de una enfermedad de lapiel hereditaria que responde a alteraciones hormonales, se puede com-batir con la ayuda del dermatólogo.

BRONCEA Y CUIDA TU PIEL

La nueva generación de lociones hidratantes con autobronceadores

progresivos se han convertido en una tendencia en alza dentro del cui-

dado personal, ya que responden a la necesidad de la mujer actual de

aunar el cuidado diario de la piel y presumir de un favorecedor bron-

ceado todo el año, sin tener que exponerse a los perjudiciales rayos del

sol.

En este sentido, el Instituto Pond´s, siempre a la vanguardia en inno-

vación del cuidado de la piel, presenta Pond´s Hydra-Bronzé, una gama

hidratante facial diaria que combina un doble beneficio: hidrata y cuida

tu piel, y a la vez proporciona gradualmente un suave bronceado uni-

forme y natural, gracias a su textura de rápida absorción.



¿QUÉ NOVEDADES APORTAN LOS PRODUCTOS LEOREX DEN-TRO DEL SECTOR DERMOCOSMÉTICO?Todos los productos Leorex, tienen como base una nueva nano-tecnología de Sílica, lo que permite su sencilla aplicación, pene-tración en la piel y el sinergismo con las propias cremas de cadapersona. Se trata de una gama hipoalergénica que garantiza resul-tados, se obtiene una notoria reducción de las arrugas y una pielluminosa y más joven. Gracias a los muchos estudios científicosrealizados, los productos Leorex, en este momento, están siendoutilizados mundialmente, hasta tal punto, que lo llaman “el tra-tamiento de las Estrellas” debido a que sus resultados son visiblese inmediatos.

¿CUÁL ES EL MECANISMO DE ACCIÓN DE ESTE PRODUCTO ANTI-ARRUGAS?Una Malla de Sílica penetra en la piel a través de los poros des-plazando las células muertas y realizando un pequeño efecto pee-ling. Esta malla se va estrechando, por lo que se obtiene unareducción de las arrugas. Por otro lado, toda la vascularización,

encargada de llevar los nutrientes a la piel, comienza a descom-primirse permitiendo así una elevada nutrición. Uno de los aspectos más importante, es que la malla permanecepor un tiempo prolongado (8-12 hs.) y durante ese periodo,retendrá todo producto que se agregue posteriormente. A medi-da que la malla se disuelve, va liberando dicho producto imitan-do así una “liberación lenta”, lo que favorece la acción de éstepotenciando sus efectos.

¿QUÉ EFECTOS BENEFICIOSOS APORTA LEOREX A LA PIEL YCUÁNTO TARDA EN ACTUAR?Reduce las arrugas realizando un pequeño peeling, pero lo más

importante es que incrementa la nutrición de la piel al “descom-primir” la vascularización que está obstruida debajo de la arruga.Como resultado, se obtiene una piel más joven, limpia, radiante,con las arrugas drásticamente reducidas y, sobre todo, una pielbien nutrida. Todo esto facilitará la producción de colágeno.El producto comienza a actuar a los pocos minutos de ser aplica-do, durando su acción de 8 a 12 horas. Después de este período

la profundidad de la arruga se reduce drásticamente y lo iráhaciendo con cada aplicación diaria de Leorex.

¿CUÁL ES EL PERFIL DE LA PERSONA IDÓNEA PARA SOMETER-SE A ESTE TRATAMIENTO FACIAL?Hemos visto resultados en todas las edades pero, principalmen-te, hemos notado un mayor beneficio en personas de entre 40 y70 años, que poseen arrugas debido al envejecimiento cutáneo,daño solar y flacidez facial.

¿SE PUEDE COMBINAR CON OTROS PRODUCTOS COSMÉTICOS?Este es uno de los puntos a favor de Leorex. Este producto notiene competencia, ya que no hace falta cambiar la crema o elmaquillaje que cada persona utiliza. Al contrario, siempre reco-mendamos que las personas sigan utilizando sus cosméticos depreferencia pero pedimos que un momento antes de aplicarse sucosmético se apliquen Leorex. Notarán una GRAN diferencia.

ENTREVISTA AL DR. MUÑÓZ-MAINES. LEOREX: NANOFÓRMULA PARA LA REDUCCIÓN DE ARRUGAS

El Dr. Víctor Javier Muñóz-Maines, Director General de Prodérmica S.L., nos informa sobre la eficacia de la nuevananotecnología en la lucha contra el envejecimiento.

RECOMIENDO QUE LAS PERSONAS INTERESADAS PREGUNTEN A LOS PROFESIONALES DONDE ESTÉN ACUDIENDO PARA SUS TRATAMIENTOS MÉDICO-ESTÉTICOS. TAMBIÉN PUEDEN LLAMAR AL TELÉFONO 93 815 04 04 DONDE PODRÁN ACLARARLES CUALQUIER DUDA.

Todas las técnicas dermoestéti-cas son procedimientos tera-

péuticos que deben ser realizadospor profesionales médicos especia-lizados, en clínicas cualificadas ylicenciadas para dicha actividad, yno en peluquerías o centros debelleza que no cumplan con lasexigencias requeridas.

Peeling. Consiste en la aplicaciónde uno o más agentes exfoliantes oquímicos que provocan la destruc-ción de una porción de la epider-mis y la consecuente renovacióndel tejido. El tratamiento produceuna descamación de la piel, y trasuna semana de curación, surge unanueva superficie más lisa y despro-vista de arrugas. La nueva epider-mis es generalmente más suave,presenta menos acné e irregulari-dades y adquiere un aspecto másuniforme en cuanto a la pigmenta-ción. Existen tratamientos superfi-ciales, destinados a las afeccionesleves, y otros más profundos quesuavizan las arrugas más marcadas.

Dermoabrasión. Consiste en unproceso abrasivo que remueve laepidermis y la dermis superficial,logrando suavizar las irregularida-des del contorno y las arrugasfaciales. Es un procedimiento enel que se produce una fricción dela piel a través de un instrumentorotatorio abrasivo que elimina lascapas superficiales para conseguirque nazca una nueva piel. La der-moabrasión puede ser realizada

sobre pequeñas zonas o en toda lacara y es especialmente eficaz con-tra arrugas que rodean la boca, lasmanchas y las marcas cutáneas. Enocasiones, esta técnica se utilizapara complementar un peeling.

Láser. Existen varios tipos de láserque logran mejorar todo tipo de

imperfecciones: eliminan las roje-ces, las arañas vasculares de la cara,las varices de ciertas partes del cuer-po, las arrugas, el vello, y suavizanlas marcas producidas por el acné.Por si fuera poco, el láser puedecombatir el enrojecimiento emocio-nal de la cara. El dermatólogo ana-lizará el problema vigente para

escoger la luz que más se adapte anuestras necesidades. Se puede uti-lizar en la cara, el cuello, el escote ylas manos. Su efectividad contra lasrojeces, ha hecho que muchos médi-cos lo utilicen después de otros tra-tamientos como el peeling o la der-moabrasión, técnicas que puedendejar un color rosado temporal.

Rellenos. Las infiltraciones derelleno son utilizadas para inflarlas arrugas marcadas, los surcos,las cicatrices y los labios. Estatécnica logra allanar las arrugasy los pliegues profundos de lacara. Consiste en inyectar sus-tancias en las líneas de expre-sión para proporcionar unaspecto más joven. De todos losproductos inyectables encami-nados al rejuvenecimientofacial, los más recomendadospor los dermatólogos son elcolágeno (Zyderm o Zyplast), elácido hialurónico (Hylaform), elcolágeno humano (Cosmoplast oCosmoderm) y la grasa propiadel paciente extraída medianteprevia liposucción.

Botox. Es la técnica más nove-dosa. Consiste en la aplicaciónde la toxina botulínica tipo Aen los músculos de la cara pararelajar los gestos y eliminar laslíneas de expresión. Esta toxi-na actúa bloqueando las termi-naciones nerviosas para evitarla contracción muscular y dis-minuye así las arrugas del ros-tro, el cuello o el escote. Lasustancia actúa de forma inme-diata y, tras 48 horas, las líne-as de expresión han desapareci-do. Su acción dura alrededor de6 meses, porque tras esteperiodo de tiempo, se creannuevas terminaciones nerviosaspara restablecer el contacto conel músculo.

Una solución para cada problema estéticoEn la actualidad existen diversos procedimientos dermocosméticos para eliminar todo tipo de imperfecciones faciales ycorporales: arrugas, manchas, marcas producidas por el acné, lesiones vasculares en la cara, vello, varices o estrías. A cadaproblema, una solución.

LOS CASOS DE MELANOMA AUMENTAN UN 5% ANUAL EN CATALUÑACada año se detectan más casos de cánceres de piel relacionados con la exposición solar desde la infancia. La tendencia a broncearse en la playa que tuvo su auge a partir de los años 70,está teniendo ahora sus máximas consecuencias. El tumor cutáneo más agresivo, el melanoma, se está diagnosticando hoy el doble que hace 10 años, según el Instituto Catalán deOncología (ICO), siendo la forma de cáncer que más aumenta en Cataluña, donde se diagnostican cada año 740 casos, de los que 120 acaban en la muerte del paciente. En toda España, los casos de melanoma han aumentado un 11% durante los últimos cinco años, según la Asociación Española contra el Cáncer (AECC), y las regiones más afectadas poreste tipo de tumor son las islas Canarias y Baleares, zonas azotadas por el sol.


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El éxito absoluto de la depilación láserLa depilación definitiva ha evolucionado y hoy en día existen diferentes láser que cubren las exigencias de cualquiertipo de piel y vello, por lo que el dermatólogo elegirá el procedimiento que mejor se adapte a nuestras característi-cas personales.

El láser produce una luz brillan-te que permite concentrar gran

cantidad de energía en un puntoconcreto de la piel. La energíalumínica que produce este aparato,se convierte en energía térmica porla acción de la melanina, y esteintenso calor es capaz de destruir elfolículo piloso sin afectar a lasáreas vecinas, aunque produciendouna leve sensación de dolor.

Esta técnica aún ofrece mejoresresultados en personas blancas quetienen el vello oscuro y grueso,porque este pelo transporta mejorla energía lumínica y es más eficaza la hora de convertir la luz enenergía térmica, porque cuenta con

más melanina. En cambio, el pelorubio, al poseer menos pigmenta-ción, no tiene la misma efectividadpara transformar la energía lumíni-ca en calor, y, por otro lado, el velloexcesivamente fino, no tiene sufi-ciente capacidad para transportardicha energía al interior del folícu-lo. Estas deficiencias de la depila-ción láser se han ido superandogracias a las nuevas tecnologías quepermiten adaptar el láser al tipo depiel y al grosor del vello.

En los años 90, cuando surgió estarevolucionaria técnica, sólo sepodía emplear en personas de tezblanca porque como el láser actúasobre la melanina, aquellas que

presentaban una pigmentaciónmorena tenían mayores riesgos aquemaduras y efectos secundarios.Hoy en día la evolución tecnológi-ca ha dado lugar a muchos tipos deláser, destinados a diferentes tiposde piel y de vello, que cubren prác-ticamente todas las exigencias. Esel dermatólogo el que valorará lascaracterísticas de cada persona yelegirá el láser más adecuado.

El láser solamente es capaz de eli-minar el pelo que en ese momentose encuentre en fase de crecimien-to, de ahí la necesidad de realizarvarias sesiones para conseguir unadepilación total. Los expertos reco-miendan en torno a ocho sesiones

aunque dependerá de la zona a tra-tar y de la respuesta de cada perso-na al procedimiento. La duraciónde cada sesión está determinadapor la densidad del área a tratar,aunque no suele prolongarse másde una hora si hablamos de laszonas más extensas, como las pier-nas.

Esta técnica de depilación está des-tinada a cualquier zona del cuerpo,exceptuando la parte interna de lascejas, por el riesgo a dañar el globoocular. Existen ciertas partes dondelos resultados no son definitivos,como la cara, pero en la mayoría delas zonas de cuerpo el pelo no vuel-ve a salir nunca. Cuando el área a

tratar es de gran densidad folicular,el médico puede emplear un anes-tésico tópico para evitar el dolorque suele caracterizarse por la sen-sación de quemazón o pinchazos.

Después del tratamiento, la zonasuele enrojecer e inflamarse ligera-mente, efecto que suele desapare-cer tras 48 horas. La parte tratadano se podrá exponer al sol antes dela depilación, porque si la piel seencuentra bronceada durante eltratamiento, se pueden producirquemaduras por el exceso de mela-nina. Durante los dos meses poste-riores a la depilación láser tampocose puede exponer la piel a los rayossolares.

¿Cómo se curan las enfermedades de la piel?La dermatología engloba diversos procedimientos terapéuticos para tratar enfermedades cutáneas que van desde la apli-cación de técnicas de fisioterapia, como la crioterapia o la fototerapia, hasta las nuevas metodologías de administraciónde fármacos, pasando por los convencionales métodos quirúrgicos.

La cirugía dermatológica es unatécnica terapéutica que incluye

todos los métodos quirúrgicos,reconstructivos y cosméticos nece-sarios para diagnosticar y tratardiversas patologías, con el fin dereparar o mejorar la función y elaspecto de la piel. Pero la especiali-dad médica va más allá y los proce-dimientos terapéuticos han evolu-cionado, dando lugar a tratamien-tos farmacológicos tópicos, y amétodos de fisioterapia especial-mente diseñados para la utilizacióndermatológica.

CRIOTERAPIATécnica que utiliza agentes criogé-nicos para tratar enfermedadescutáneas mediante la quemadurapor congelación. Para ello se des-truye el tejido dañado y se reem-plaza por uno nuevo. Es un proce-dimiento utilizado para tratarinfecciones como las verrugas o elmolusco contagioso, y para el trata-miento de tumores.

FOTOTERAPIAEs la exposición a la radiación noionizante para el tratamiento dediferentes afecciones de la piel. Sepueden utilizar rayos ultravioleta B(UVB), rayos ultravioleta A(UVA) o una combinación deambos. Las principales indicacio-nes son la psoriasis o los linfomascutáneos, aunque también se utili-za para tratar muchas otras enfer-medades cutáneas.

LASERTERAPIAEl láser permite concentrar grancantidad de energía en un mismopunto para tratar arrugas, cicatri-ces o lesiones de la piel.

IONTOFORESISMétodo de administración demedicamentos que usa una corrien-te eléctrica para conducir moléculascargadas a través de membranas

biológicas. Esta técnica reduce almínimo el riesgo de infección y eldaño a la piel, y se utiliza, princi-palmente, para el tratamiento de lasudoración excesiva (hiperhidrosis).

INFILTRACIONESPara que un determinado fárma-co llegue directamente a la zonatratada, se realizan inyeccionesde sustancias para el tratamientode determinadas lesiones. Estatécnica terapéutica tiene muchasfinalidades y se puede empleardesde corticosteroides (para tra-tar la alopecia areata o las cica-trices), hasta bleomicina (paralas verrugas). La dermocosméti-ca también emplea este procedi-miento para reducir las arrugascon sustancias de relleno.

TERAPIA FOTODINÁMICAEs un tratamiento empleadocontra el cáncer para eliminarlas células cancerosas. Se realizamediante la aplicación de unmedicamento tópico sobre lapiel que no se activa hasta serexpuesto a una luz. La terapiafotodinámica ocasiona pocosdaños al tejido sano y suele irasociada a una leve sensación dedolor.

FOTOFÉRESISLa fotoféresis extracorpórea(FEC) es un procedimiento tera-péutico basado en el efecto bio-lógico del psoraleno y la luzultravioleta A, con muy pocosefectos secundarios, que se utili-za para curar enfermedadescomo el cáncer de piel o las afec-ciones autoinmunes.


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Los principios activos de la naturalezaVITAMINA AEs el antiarrugas perfecto y ayuda areparar los tejidos de la piel y lascélulas. Su acción frena el efecto delos radicales libres, retrasando elenvejecimiento. La podemosencontrar en frutas como el melo-cotón, el albaricoque o el melón, oen hortalizas como la zanahoria, eltomate, las acelgas. Se halla enmayores concentraciones en algu-nos vegetales verdes como la remo-lacha, la espinaca, la escarola y elbrócoli.

VITAMINA BLas vitaminas del grupo B favorecenel buen estado de la piel. La ribofla-vina (B2), interviene en la regenera-ción cutánea y estimula las propie-dades antioxidantes de la vitaminaE; la niacina (B3), mantiene en ópti-mo estado a la piel, el cabello y lasuñas; la carencia de biotina (B8)reseca la epidermis; y el ácido fólico(B9), estimula la renovación celularhaciendo que la superficie corporalse vea más sana y lisa. Estos nutrien-tes los podemos ingerir a través de la

verdura, las frutas, las legumbres,los frutos secos y cereales, la carne,el pescado, el marisco, los huevos ylos lácteos.

VITAMINA CJuega un papel antioxidante y anti-cancerígeno muy importante. Suefecto es imprescindible para labuena cicatrización de las heridas einterviene en la producción de colá-geno, que aporta elasticidad a la piely ralentiza su deterioro. Algunosalimentos ricos en vitamina C son:

el perejil, las coles, los tomates, lospimientos verdes, las naranjas, loslimones, el melón, los kiwis, las fre-sas, etc.

VITAMINA EEsta vitamina evita la acumulaciónde radicales libres y previene lasmanchas cutáneas. Además aportaluminosidad y elasticidad porquefrena la oxigenación celular que pro-voca el envejecimiento. Los frutossecos, los vegetales de hoja verde, elaceite de oliva, de soja, de trigo, los

cereales integrales, son alimentosricos en vitamina E.

VITAMINA FEn realidad no se trata de una vita-mina, sino que se llaman así los áci-dos grasos insaturados, sustanciasque proporcionan elasticidad a lostejidos evitando la flaccidez y la for-mación de arrugas o estrías. ElOmega 3 y Omega 6 están muy pre-sentes en los aceites vegetales, lasaceitunas, los pescados azules y losfrutos secos.

YA EXISTE UN APARATO QUE PREDICE EL FUTURO DE LA PIELLo último en el cuidado de la piel es un software llamado Clarity Pro y creado en California. Se trata de una tecnología capaz de calcular cuántas horas puede una persona tomar el solsin quemarse. Además, predice las posibilidades de sufrir cáncer de piel y representa las arrugas en un gráfico para sacar un porcentaje de piel arrugada y de aquella maltratada por elsol. Clarity Pro ya ha salido al mercado y está dirigido a los salones de belleza, fabricantes de cosméticos, investigadores y dermatólogos. Se trata de una valiosa herramienta para los médi-cos y esteticistas, que podrían administrar productos o procedimientos quirúrgicos con mayor conocimiento de causa y, por otro lado, les permitirá mostrar a sus pacientes el resultadode los tratamientos estéticos.

LOS HOMBRES NO CUIDAN SU PIELLa mayoría de los hombres españoles no cumplen ni siquiera los requisitos mínimos de higiene facial diaria. Su piel es más gruesa y grasa, por lo que se resiente mucho y sufre irritacio-nes a causa del afeitado diario, pero, aun así, el 74% no se limpia la cara, el 68% no usa ningún tratamiento o cosmético específico, y el 33% nunca usa protección solar. Tan sólo un 7%del sector masculino de nuestro país utiliza algún producto antienvejecimiento.

¿EN BUSCA DE RESULTADOS INMEDIATOS?Si has esperado hasta la última hora para preocuparte por el estado de tu piel, además de los cuidados diarios a base de cremas especializadas, necesitas someter a tu cuerpo a un trata-miento que logre resultados inmediatos. Hoy en día hay muchos centros de belleza o spa que efectúan masajes con aceites nutritivos, mascarillas de arcilla, de algas, baños de leche ymiel, untados de chocolate, ozonoterapia, drenajes manuales, termosudación y otras mil técnicas que favorecen la circulación venosa y linfática, y que nos ayudarán a reducir la celulitisy la flaccidez.

Tras estos tratamientos, el mantenimiento diario juega un papel fundamental: nutre tu piel a diario, protégela del sol, enriquécela con alimentos favorables para los tejidos, hidrátala conabundante líquido y, sobre todo, cuida tu organismo porque tu piel es el reflejo de tu vida diaria.


un monogrÁfico especial, cuidado de la pieldoc.mediaplanet.com/all_projects/1254.pdf · según el...

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