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Explicación de ejercitaciones TRABAJOS ESPECIFICO DE DEFENSA: Juego aéreo, anticipo y duelo COMIENZO: Envío largo a favor de los atacantes (de arriba y de abajo) DESARROLLO: Si dominan los delanteros tocan entre ellos 3 veces y abren a los carrileros que desbordan y envían el centro. Los atacantes van a buscar el centro con decisión y agresividad para convertir. Los defensas marcan hombre a hombre. OBJETIVO: A los defensas se les exige ganar siempre de arriba y de abajo. Se les exige sacar el balón del rectángulo.

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7/17/2019 TRABAJOS_ESPECIFICO_DE_DEFENSA_pag_3.pdf

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Explicación de ejercitaciones

TRABAJOS ESPECIFICO DE

DEFENSA:

Juego aéreo, anticipo y dueo

CO!IEN"O: En#$o argo a %a#or de o& atacante& 'de arri(a y de a(a)o*

DESARRO++O: Si doinan o& deantero& tocan entre eo& - #ece& y a(ren a o& carriero&

.ue de&(ordan y en#$an e centro/ +o& atacante& #an a (u&car e centro con deci&i0n y

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OBJETI2O: A o& de%en&a& &e e& e3ige ganar &iepre de arri(a y de a(a)o/ Se e& e3ige

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