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Page 1: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

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I

Page 2: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

DIABETES MELLITUS TIPO

II.

2

II

Page 3: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION

SUPERIOR

UNIVERSIDAD IBEROAMERICANA DEL DEPORTE

UNIDAD CURRICULAR PROYECTO COMUNITARIO.

DIABETES MELLITUS TIPO II

Profesora: Autor(es):

Michel Darías Luz Pachajoa

CI: 13.105.816

Valencia abril 2013.

3

Page 4: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

INDICE.

Páginas

Introducción…………………………………………………………….. 5

Planteamiento de la realidad a estudiar…………………………….. 6–7

Objetivos del Trabajo………………………………………………….. 8

Justificación……………………………………………………………. 9-17

Distribución Geográfica…………………………………………….. 18

Diseño Metodológico………………………………………………… 19-24

Resultados……………………………………………………………. 24-25

Conclusiones…………………………………………………………. 26-27

Recomendaciones……………………………………………………. 28-30

Referencias Bibliográficas…………………………………………… 31-33

Anexos…………………………………………………………………. 34-39

4

Page 5: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

INTRODUCCION.

La DM tipo II como muchas otras enfermedades crónicas, ha

demostrado un incremento progresivo en su incidencia y prevalencia en

todo el mundo, por lo cual se plantea como un reto al equipo de APS, el

implementar programas de atención integral encaminados a lograr un

control metabólico eficiente como medio para prevenir la aparición de las

complicaciones.

Sin embargo cabe señalar que la eficacia en este control metabólico

radica no solo en la APS, sino también en la colaboración del propio

paciente y el apoyo del entorno familiar, ya que se enfrenta a múltiples

dificultades para llevar a cabo su tratamiento, lograr el control metabólico

y prevenir sus múltiples complicaciones. Además de la ingesta de

medicamentos se requieren otras medidas de control, primordialmente el

ajuste de la alimentación, control de peso en los casos de obesidad, una

actividad física adecuada, vigilancia y aseo de los pies y el cuidado de los

dientes. Dichas medidas deben ser cumplidas a lo largo de su vida y

efectuadas en el hogar fuera de la atención médica. Esta situación exige

un apoyo importante del grupo familiar que lo auxilie en la vigilancia de la

enfermedad, en la toma de decisiones y en la ejecución de acciones

adecuada.

5

Page 6: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

PLANTEAMIENTO DE LA REALIDAD A ESTUDIAR.

Según estudios realizados por miembros del grupo latinoamericano de

epidemiología de la diabetes (GLED), la prevalencia de diabetes mellitus

tipo II (DM tipo II) en zonas urbanas oscila entre 7 – 8 % ocupando uno de

los primeros 10 lugares como causa de consulta y de mortalidad en la

población adulta, 1 lo cual se corresponde plenamente con la población

atendida por el consultorio médico familiar de los cardones , en el cual,

con una población de 576 viviendas que se registran un total de 155

pacientes con DM tipo II lo cual representa una prevalencia de

7,9%,ocupando el 3er lugar entre las enfermedades crónicas no

transmisibles, en donde las complicaciones como pie diabético,

retinopatía diabética y neuropatía diabética se presentan como un factor

primordial en la prevalencia e incidencia de discapacidades en esta

población, determinando un problema no solo de índole individual sino

también social, debido al impacto que esto genera en el contexto

psicológico familiar, así mismo como el incremento de los costos, tanto

para el paciente, como para el sistema de salud público. Por lo cual el

equipo de atención primaria de salud (APS) se ve en la necesidad de

enfocar sus esfuerzos en lograr un control metabólico eficiente en estos

pacientes para prevenir las complicaciones a corto, mediano y largo

plazo, brindándole con ello una mejor calidad de vida; sin embargo dichos

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Page 7: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

objetivos resultan en la práctica difíciles de alcanzar a pesar del esfuerzo

realizado en cuanto a prestación de servicios médicos y medidas

farmacológicas, pues su éxito radica en el conocimiento y aceptación que

posea el paciente respecto a su enfermedad, además del apoyo familiar,

quienes brindan el ambiente propicio favorable para llevar a cabo las

medidas de autocontrol, tanto en el monitoreo de la enfermedad, como en

el cumplimiento de las medidas higiénico-dietéticas, sin embargo a

menudo se observa como la educación en diabetes suele olvidar este

importante eslabón dedicándose solo al paciente y privándose así de los

importantes beneficios que una atención integrada al ambiente familiar

puede brindar es por ello que es de vital importancia el involucrar a la

familia como estrategia para logar las metas de normoglicemia necesarias

como instrumento de prevención, evitando así la aparición de

complicaciones propias de la enfermedad y todo su impacto en la esfera

biopsicosocial.

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Page 8: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

OBJETIVOS GENERALES

Realizar Intervención educativa para incrementar el grado de

conocimiento sobre las complicaciones crónicas de la Diabetes Mellitus

tipo II a los pacientes y sus familiares en los cardones.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Diagnosticar el conocimiento del paciente y su familia sobre la

enfermedad y la dieta.

Ejecutar intervención educativa diabetológica en los pacientes y

sus familiares

Comprobar el afianzamiento de conocimientos anteriores y la

adquisición de nuevos, en prevención de complicaciones crónicas

de la Diabetes Mellitus tipo II

Implementar el deporte y la actividad física en las comunidades con

el objetivo de disminuir los riesgos del sedentarismo y la obesidad.

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Page 9: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

JUSTIFICACION.

El término diabetes mellitus (DM) describe un desorden metabólico de

múltiples etiologías, caracterizado por hiperglucemia crónica con

disturbios en el metabolismo de los carbohidratos, grasas y proteínas y

que resulta de defectos en la secreción y/o en la acción de la insulina, la

cual, es consecuencia de interacción de factores genéticos y ambientales

entre los que el estilo de vida juega un papel fundamental.

La diabetes mellitus es una de las enfermedades crónicas que mayor

atención y erogación demandan. Su incidencia parece estar creciendo

debido a la mayor esperanza de vida en general y a la preservación de la

vida del paciente diabético. No obstante los logros químicos y

tecnológicos para controlar la glicemia, para el paciente diabético aun es

frustrante enfrentar un cambio completo en la alimentación habitual, en la

capacidad de satisfacerse por este medio y en el estilo de vida. La DM Se

asocia con altas tasas de mortalidad y complicaciones crónicas que

deterioran la calidad y tiempo de vida de quien lo padece. Un control

metabólico estricto retrasa el inicio de las complicaciones micro vascular

de los pacientes diabéticos, por lo que mantener los niveles de glucosa

con cifras inferiores a 126 mg/dl debe ser uno de los principales objetivos

a lograr en su manejo.

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Page 10: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

El control de la glucemia más que el simple hecho de tomar un

medicamento involucra una serie de actitudes frente a la enfermedad, que

depende en parte del conocimiento que tienen el enfermo y sus familiares

sobre la diabetes aspectos sobre los que la educación ejerce uno de los

papeles de mayor importancia.

El primer paso en el tratamiento de la diabetes mellitus debe ser la

instauración de un régimen alimentario. En muchos casos la pérdida de

unos kilos mejora el control glicémico.

Es importante que las personas próximas al diabético conozcan la

enfermedad y el tratamiento, tanto para facilitar la adhesión del paciente

al mismo como para ayudarle en las ocasiones en que esto lo necesite.

Por otra parte, las personas diabéticas que reciben de su familia más

críticas que elogios tienen más problemas para llevar a cabo las pautas

del tratamiento correctamente y presentan más pensamientos negativos

sobre la salud. Los datos sugieren que las críticas en sí mismas, sin

aportar indicaciones concretas sobre conductas alternativas, no son

efectivas para el control de la enfermedad.

En cuanto a la epidemiología de la enfermedad, de acuerdo a la

Federación Internacional de Diabetes, la prevalencia de la diabetes

mellitus en las América se estimó en 35 millones en el 2000, de las cuales

10

Page 11: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

19 millones (54%) vivían en América Latina y el Caribe. Las proyecciones

indican que en 2025 esta cifra ascenderá a 64 millones, de las cuales 40

millones (62%) corresponderán a América Latina y el Caribe con un

aumento del 14% en los próximos 10 años.

La prevalencia en zonas urbanas oscila entre 7 y 8%, mientras en las

zonas rurales es apenas del 1 al 2%.

Venezuela figura en estas encuestas con una tasa bruta que varía

entre 2 % y 5 %, lo cual corresponde a estimaciones de un número de

personas con diabetes, que varía entre 460 mil y 1 millón,

respectivamente según la X Revisión de la Clasificación Internacional de

Enfermedades. De acuerdo al promedio de casos informados entre 1996-

2000, por la Dirección de Vigilancia Epidemiológica, la tasa media fue de

246 por cien mil habitantes para todo el país.

En relación con la mortalidad por tipo, en 2000, el 3,8 % correspondió

a la mortalidad por diabetes tipo 1, el 58,5 % al tipo 2 y el 37,7 % a

diabetes no especificada según su tipo. Además de mejorar el

cumplimiento, la educación del paciente permite a los diabéticos asumir

mayores cuotas de responsabilidad en su auto cuidado. Entre los temas

importantes para la asistencia óptima de la diabetes se encuentran auto

vigilancia de la glucosa en sangre, vigilancia de las cetonas urinarias (DM

11

Page 12: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

de tipo 1), administración de insulina, guías de referencia para el

tratamiento de la diabetes durante enfermedades concurrentes,

tratamiento de la hipoglucemia, cuidado de los pies y la piel, asistencia de

la diabetes antes del ejercicio, durante éste y una vez terminado, y

actividades que modifican los factores de riesgo.

En cuanto a la nutrioterapia, esta es parte integral de los cuidados y

asistencia total en los diabéticos. Sin embargo los profesionales de la

asistencia a la salud y las personas con diabetes refieren que el apegarse

a los principios de nutrición y planificación de las comidas es uno de los

aspectos más difíciles de la atención de la enfermedad. El apego a los

principios de la planificación de las comidas suele requerir de ciertos

cambios que son difíciles en el estilo de vida

Para integrar efectivamente la nutrición en el tratamiento global de la

diabetes se requiere un esfuerzo coordinado en equipo como es Médico,

Dietista o Nutriólogo, paciente y familiares de paciente.

Es necesario modificar los hábitos de alimentación del paciente y de

toda su familia a través de una comida balanceada, equilibrada y

apetitosa, sin que se llegue al extremo de privarse de los alimentos para

bajar de peso o para lograr un control metabólico

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Page 13: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

Al igual que es válido en la población general, conviene seguir una

dieta que incluya frutas, verduras, alimentos con abundante fibra vegetal y

leche semidescremada; de la misma forma que se hace con otros

aspectos del tratamiento de la diabetes, hay que ajustar la Terapia

nutricional médica (medical nutrition therapy, MNT) de modo que alcance

los objetivos de cada enfermo.

Las dietas hipocalóricas y la pérdida discreta de peso (5 a 7%) con

frecuencia provocan un descenso rápido e impresionante de la glucosa en

individuos con DM de tipo 2 de nuevo inicio. Sin embargo, numerosos

estudios documentan que es rara la pérdida de peso a largo plazo.

La MNT en la diabetes de tipo 2 debe hacer hincapié en reducción

discreta de las calorías, decremento del consumo de grasas, aumento de

la actividad física y descenso de la hiperlipidemia y la hipertensión. El

aumento del consumo de fibra soluble dietética puede mejorar el control

de la glucemia en los diabéticos de tipo 2. La pérdida de peso y ejercicio

mejoran la insulinorresistencia.

Las recomendaciones nutricionales para adultos diabéticos son las

siguientes:

Las grasas: Deben constituir 20-35% de la ingesta calórica total, donde

las grasas saturadas deben aportar menos de 7% de calorías totales, el

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Page 14: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

colesterol de los alimentos debe ser <200 mg/día; dos o más raciones de

pescado por semana aportan ácidos grasos políinsaturados omega-3, el

consumo de grasas-rrans debe ser mínimo

Los carbohidratos: Aportarán 45-65% de la ingesta calórica total (no se

recomiendan las dietas con pocos carbohidratos), son importantes la

cantidad y el tipo de carbohidratos, es posible el consumo de alimentos

que contienen sacarosa si se hacen ajustes en las dosis de insulina

Las proteínas: Aportarán 10-35% de la ingesta calórica total (no se

recomiendan las dietas hiperproteínicas)

Otros componentes: Los alimentos con abundante fibra vegetal

pueden disminuir las oscilaciones de la glucemia postprandial, se pueden

consumir edulcorantes sin nutrientes

Otro de los aspectos de la educación diabetológica es la

implementación de regímenes de ejercicio los cuales tiene múltiples

beneficios, entre ellos descenso del riesgo cardiovascular, decremento de

la presión arterial, conservación de la masa muscular, reducción de la

grasa corporal y pérdida de peso. Tanto en los diabéticos de tipo 1 como

en los de tipo 2, el ejercicio también resulta útil para disminuir la glucosa

plasmática (durante el ejercicio y después de él) y aumentar la

sensibilidad a la insulina. En los diabéticos, la ADA recomienda cada

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Page 15: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

semana 150 min (distribuidos como mínimo en tres días) de ejercicios

aeróbicos. En los diabéticos de tipo 2 las hipoglucemias relacionadas con

el ejercicio son poco frecuentes, pero pueden darse tanto en sujetos

tratados con insulina como en los que reciben secretagogos de insulina

La retinopatía proliferaría no tratada es una contraindicación relativa del

ejercicio vigoroso, puesto que podrían producirse hemorragia hacia el

cuerpo vítreo y desprendimiento de retina.

También es importante, como parte de la educación al paciente con

DM, motivar la Auto vigilancia de la glucosa sanguínea utilizando el auto

monitoreo regularmente.

El auto monitoreo es Indispensable en las personas con DM tipo 2

embarazadas y/o que están utilizando insulina. La frecuencia depende de

la intensidad de la insulinoterapia. En las personas que están en

tratamiento con antidiabéticos orales, la frecuencia depende de la

estabilidad e intensidad del manejo. Se recomienda mínimo una vez a la

semana y se debe intensificar cuando: Se inicia un nuevo tratamiento, se

cambia la medicación o la dosis, la A1c se encuentra por fuera de la meta,

se presenta una enfermedad intercurrente, se presentan hipoglucemias

frecuentes y/o sin aviso.

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Page 16: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

Se debe individualizar la frecuencia de la toma de la muestra

adaptándola a los objetivos del tratamiento. Los diabéticos de tipo 1 o de

tipo 2 deben medir su glucosa plasmática entre tres y más veces al día

para calcular y seleccionar los bolos de insulina de acción corta de las

comidas y modificar las dosis de insulina de acción prolongada. La

mayoría de los diabéticos de tipo 2 requieren determinaciones menos

frecuentes, si bien no se ha determinado con precisión la frecuencia

óptima de auto vigilancia.

Los diabéticos de tipo 2 quienes se están administrando insulina

deberán utilizar el auto monitoreo más frecuentemente en comparación

de los que están ingiriendo otros agentes, los tratados con agentes orales

deben emplear la Auto vigilancia como método para evaluar la eficacia de

su medicación y dieta. Como los valores de glucosa plasmática varían

menos en estos sujetos, puede bastar una o dos determinaciones (o

menos en enfermos que reciben dos agentes orales o que se controlan

con dieta).

Es importante hacer casi todas las mediciones en personas con uno u

otro tipo de diabetes antes de una comida, y complementarlas con

mediciones postprandiales, para así alcanzar los objetivos de glucemia

postprandial.

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Page 17: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

Estudios recientes han indicado que los programas para atención a

diabéticos tienen efectos positivos y redundan con un aumento de los

conocimientos acerca del padecimiento y el comportamiento de auto

cuidado. Por lo tanto aplicando las estrategias concretas de atención

preventiva bajan sustancialmente las tasas de mortalidad y morbilidad en

los diabéticos además de reportar ventajas económicas y sociales

indiscutibles.

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Page 18: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

DISTRIBUCION GEOGRAFICA

La comunidad Los Cardones se encuentra ubicada en el estado

Carabobo Municipio Libertador parroquia Tocuyito, Estado Carabobo, sus

límites geográficos son:

Al Este: Sector el Socorro.

Al Norte: Sector el Cambural.

AL Sur: Calle el Bambú.

Al Oeste: Los Chorritos.

La Comunidad cuenta con un número aproximado de 576 viviendas en

mayoría en condiciones estructurales buenas, el agua de consumo

humano es deficiente tanto en calidad como en cantidad.

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Page 19: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

DISEÑO METODOLÓGICO

La realización de este trabajo está basada en una intervención

educativa de índole social, con una población muestra de 40 individuos

seleccionados de un universo de 150 pacientes, pertenecientes a la

comunidad atendida por el consultorio médico popular “Los cardones”,

ubicado en la parroquia Tocuyito del municipio Libertador en la ciudad de

Valencia, Edo. Carabobo.

Las variables estudiadas fueron sexo, edad, ingreso mensual, años de

diagnóstico, apoyo familiar, conocimiento de la diabetes, conocimiento de

la dieta y apego a la misma. Se incluyeron pacientes de ambos sexos

portadores de diabetes mellitus. Se excluyeron los pacientes que no

desearon participar y los que manifestaron no disponer de tiempo.

Los participantes fueron seleccionados a partir de la data de

enfermedades no transmisibles registrada en el Consultorio Médico

Familiar los cardones y a través de una pequeña entrevista se les explicó

el motivo de la intervención y posteriormente se les aplicó los

cuestionarios. El cual se estructura de la siguiente manera:

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Page 20: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

En la primera sesión se anotan los datos generales del paciente.

La segunda sesión está representada por el cuestionario I el cual es un

instrumento validado por el centro de Investigación en salud de la

Universidad de Guadalajara, México 5 y consta de 4 partes o secciones

con un total de 24 preguntas que evalúa el apoyo familiar.

Las áreas que explora el instrumento se dividieron en cuatro sub

escalas:

1) conocimiento sobre medidas de control;

2) conocimiento sobre complicaciones;

3) actitudes hacia el enfermo;

4) actitudes hacia las medidas de control.

El apoyo familiar global es clasificado en las categorías de alto, medio

y bajo, de acuerdo con la puntuación obtenida en el instrumento. Los

rangos para cada categoría se determinaron con base en el intervalo, que

se calcula con el valor de la puntuación máxima (255) menos el valor de

la puntuación mínima (51) entre las tres categorías (intervalo de 68). Se

determinó de la siguiente manera:

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Page 21: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

1. Apoyo familiar bajo, puntuaciones entre 51 y 119

2. Apoyo familiar medio, entre 120 y 187;

3. Apoyo familiar alto, entre 188 y 255

La tercera sesión representada por el cuestionario II que es un

instrumento validado por la Universidad de Guanajuato y Universidad La

Salle Campus Guanajuato con 19 preguntas relacionado a conocimiento

de la diabetes cada una de las preguntas con un puntaje máximo de 3 y

mínimo de 0, puntuación máxima de 57 puntos y un mínima de 0.

La cuarta sesión (parte del instrumento anterior) consta de 10

preguntas relacionadas al conocimiento de dieta, cada una de las

preguntas con un puntaje máximo de 3 y mínimo de 0; puntuación

máxima 30 puntos y mínima de 0.

La última sección (parte del cuestionario II) consta de 8 preguntas que

evaluaron la adherencia de la dieta, este cuestionario fue de tipo Likert,

con un puntaje máximo de +16 y un mínimo de -16.

21

Page 22: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

PLAN DE ACCION

Actividades ResponsablesFecha Resultado

EsperadoInicio FinCoordinación para la consecución del lugar donde realizar las charlas educativas

Estudiantes AFS

07/04 09/04

Disponer de un lugar apropiado tanto para los pacientes como para los ejecutores para la realización de la intervención comunitaria

Coordinación con los servicios de pie diabético, y deporte ASIC Nva valencia

Estudiantes AFS

12/04 16/04

Involucrar a los servicios comunitarios de salud en la ejecución y vinculación con el proyecto

Confección de trípticos y planificación de la 1ra charla educativa “DM tipo 2 lo que Ud. Debe saber”

Estudiantes AFS

19/04 21/04

Contar con información impresa como material de apoyo en la educación del paciente

1ra charla educativa “DM tipo 2 lo que Ud. Debe saber”

Estudiantes AFS Enfermera de la comunidad

23/04 23/04

Educar al paciente en cuanto a su condición

Confección de material para la 2da charla educativa “alimentación y DM. Como disfrutar la dieta”

Estudiantes AFS

26/04 28/04

Contar con información impresa como material de apoyo en la educación del paciente

Realización de merienda como parte del taller

Estudiantes AFS

29/04 30/04Demostrar al paciente que la alimentación del

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Page 23: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

de nutrición

diabético puede ser también fuente de satisfacción al paladar y no necesariamente una privación desagradable

2da charla educativa “alimentación y DM. Como disfrutar la dieta”

Estudiantes AFS Enfermera de la comunidad

30/04 30/04

• Educar al paciente en cuanto al seguimiento de la dieta y tipo de alimentación

Confección de material para la 3era charla educativa “lo que Ud. Debe saber sobre el ejercicio”

Estudiantes AFS

01/05 01/05

Contar con información impresa como material de apoyo en la educación del paciente

4ta charla educativa “lo que Ud. Debe saber sobre el ejercicio” Sesión de ejercicios demostrativos

Estudiantes AFS Enfermera de la comunidad Técnicos en deportes

03/05 03/05

Demostrar y enseñar a través de la practica la forme e importancia de la realización sistemática de un plan de ejercicios

Construcción de cartelera educativa “Buen vivir para el Diabético” para ser donado al círculo de abuelos

• Estudiantes AFS 06/05 0705

Afianzar conocimientos impartidos durante las charlas

Aclaración de dudas Aplicación de dinámica de

Estudiantes AFS

06/05 07/05 Reforzar conocimientos impartidos durante las charlas

23

Page 24: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

grupoeducativasDespejar dudas

Los resultados se muestran en forma de tablas y gráficos para su

mejor comprensión para lo cual nos apoyamos en el programa

computarizado Microsoft Excel 2010.

RESULTADOS.

Se logro la participación de la Comunidad los Cardones en la

intervención realizada que se llevo a cabo en esta comunidad en cuanto

la importancia del conocimiento de la diabetes mellitus tipo 2, donde

fueron convocadas 80 familias de las cuales acudieron de manera puntual

a los encuentros realizados 46 personas quienes mostraron gran interés

acerca del tema planteado, acudieron personas de ambos sexos pero

predominó el sexo femenino en su mayorías amas de casa en edades

comprendidas entre 26 y 55 años , a quienes se les entrego la encuesta

por primera vez siendo respondidas las preguntas planteadas en esta.

1¿Conoce usted que es la diabetes mellitus y sus principales

complicaciones?

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Page 25: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

El 70% (32 personas) de las 46 personas respondió que NO.

El 20%(9personas) respondió que SI.

El10%(5personas) respondió que tienen poco conocimiento.

2¿conoce usted cómo prevenir dicha enfermedad?

El 70% (32 personas) de las 46 personas respondió que NO.

El 20%(9personas) respondió que SI.

3 ¿sabía usted que el ejercicio físico y la alimentación balanceada

disminuye el riesgo de padecer diabetes mellitus y otras enfermedades

crónicas?

El 70% (32 personas) de las 46 personas respondió que SI.

El 20%(9personas) respondió que NO.

El10%(5personas) respondió que tienen poco conocimiento.

4¿Sabías que la Obesidad y el sedentarismo se ha convertido en un

factor de riesgo importante para padecer diabetes mellitus?

El 70% (32 personas) de las 46 personas respondió que NO.

El 20%(9personas) respondió que SI.

CONCLUSIONES.

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Page 26: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

El ejercicio físico practicado con regularidad es un elemento esencial

para el mantenimiento de unas condiciones óptimas de salud sin

distinción de edad, sexo o características étnicas. Numerosos estudios

han demostrado que el ejercicio físico o la actividad deportiva practicados

con regularidad ejercen un efecto preventivo sobre diversas

enfermedades y es hoy una herramienta terapéutica en el tratamiento de

las afecciones más prevalentes en los países desarrollados, como la

diabetes tipo 2, el síndrome metabólico o las afecciones cardiovasculares.

El ejercicio físico ejerce sus efectos saludables al actuar sobre

diferentes niveles que se comentarán brevemente. Uno de los cambios se

produce en los propios protagonistas del movimiento, como son los

músculos, las articulaciones y los huesos.

El ejercicio habitual aumenta la flexibilidad, la velocidad y la fuerza de

contracción muscular mediante modificaciones anatómicas y fisiológicas:

las fibras musculares aumentan en grosor y en número, mejoran su

capacidad (enzimas y transportadores) para aprovechar la energía, y

aumentan su vascularización para favorecer el aporte de los nutrientes y

el oxígeno. El ejercicio mejora los movimientos de las articulaciones.

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Page 27: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

Respecto a los huesos, el ejercicio físico favorece el depósito de calcio, lo

que constituye una de las armas más eficaces para prevenir la

osteoporosis.

En fin para concluir debemos saber q el ejercicio es un componente

importante en el manejo de la diabetes, de manera que puede ser

utilizado para fomentar la salud y la calidad de vida de los pacientes

afectados de dicha enfermedad. La finalidad de lo dicho es acercar los

conocimientos básicos.

RECOMENDACIONES.

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Page 28: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

Desde la consulta de primer contacto y las subsecuentes, el principal

objetivo terapéutico está enfocado a mantener los niveles de glucosa en

sangre dentro de las concentraciones normales (menor a 126mg/dL) y

mantener un equilibrio entre la ingestión de alimentos, los fármacos

recetados para reducirla (hipoglucemiantes orales o insulina) iniciar y

mantener una actividad física con la finalidad de alcanzar y conservar el

peso corporal deseable (IMC: Índice de Masa Corporal menor a

25Kg/m2), estos aspectos traen como consecuencia favorable tanto la

disminución de la resistencia a la insulina, el control de la glucosa,

concentraciones normales de lipoproteínas y finalmente, reducir riesgos

como la aterosclerosis, las enfermedades cardiovasculares, renales entre

otras.

Es importante saber que la Obesidad se ha convertido en un factor de

riesgo importante desde hace más de una década, pues se considera de

forma lamentable a nuestro país como el primer lugar de obesidad tanto

en adultos como en infantes.

Aunque en general esta alteración ponderal resulta un riesgo para

desarrollar DM tipo 2, la acumulación de tejido graso en la parte superior

28

Page 29: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

del cuerpo (obesidad androide) está más relacionada con este tipo de

diabetes que cuando existe la acumulación de tejido graso en la parte

inferior del cuerpo (obesidad ginecoide).

Con respecto a la participación del médico integrista y la actividad

física y de rehabilitación, resalta la forma en cómo concibe al paciente (un

ser humano con diabetes que debe desarrollar habilidades físicas,

intelectuales y sociales para prevenir complicaciones y mantener el

control de las existentes a través de la consciencia del padecimiento,

toma de decisiones y adherencia terapéutica), a esto se agrega que el

integrista evalúa los aspectos físicos y mentales del proceso de la

enfermedad en una persona, así como la identificación de los factores de

riesgo que puedan exacerbar las complicaciones.

El conocer aspectos físicos y psíquicos obliga al integrista a incluir

además estilos de vida saludables, tales como el tratamiento médico

nutricional con la finalidad de favorecer mejores resultados clínicos

cuando se padece DM tipo 2.

Por tanto: la vigilancia individual tanto de la glucosa, la hemoglobina

glucosilada, los lípidos como de las cifras de la presión sanguínea y el

estado renal, considera durante la integración, un refuerzo para el estilo

29

Page 30: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

de vida y las metas del tratamiento propuesto, sin dejar de lado los

antecedentes culturales, étnicos y financieros del paciente y sus

familiares.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS.

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Page 31: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

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Page 32: Tesis - Proyecto Diabetes Mellitus Completo

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Leyenda:

Presencia de representantes del comité de salud en

Charla educativa dirigida a la comunidad.

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Leyenda: Integrantes de la Comunidad de Los cardones recibiendo charla

educativa

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Leyenda:

Comunidad de Los cardones prestando atención a la charla educativa dictada

por los estudiantes.

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