TERAPIA DE PAREJA Y FAMILIAWilson SánchezPsicólogo Humanista2094766-3212114560Bogotá Colombia

Que es terapia de pareja Es un proceso sistemático Es un proceso psicoterapéutico regido por

técnicas estructuradas y científicamente validadas y cualificadas.

Es una oportunidad para evaluar y reestructurar la dinámica de la convivencia

Es un camino de auto observación . Es la opción para recuperar y/o mejorar la dinámica de relación e interacción de la pareja.

PORQUE ACUDIR A TERAPIA DE PAREJA Las parejas en continua construcción de pautas y secuencias de conductas

van estableciendo normas que se repiten en la convivencia, cuando estas normas, acuerdos,reglas se rompen se observa como se expresa el conflicto.SÍNTOMAS. Mala comunicación,formas inadecuadas de resolver los conflictos,poca expresión de afectos, sexualidad inhibida. En la convivencia la pareja puede instaurar reglas que generen experiencias agradables, pero también pueden tener reglas que conduzcan al conflicto.Con el pasar del tiempo comportamientos, pensamientos,emociones se profundizan en la relación y son muy dificiles de cambiar, es cuando observamos que las diferentes conductas que se generan en la interacción de pareja generan sentimientos. El terapeuta tiene una función y es ayudar a la pareja a reestructurar, acomodar,cambiar pautas, reglas y normas que se han convertido en bastiones para el surgimiento y mantenimiento de los problemas.No es suficiente con la comprensión del conflicto y lo que lo genera, es necesario dejar continuar las reglas que funcionan pero las reglas que no funcionan hay que interrumpirlas de tal forma que no sigan generando sufrimiento.

QUE SE ENCUENTRA EN LA TERAPIA DE PAREJA Un espacio armónico,un profesional que este alejado de

sus propios prejuicios.que no juzga, que es imparcial. Un profesional que es preparado profesionalmente y humanamente para poner a dispocision de un proceso toda su experiencia .Encuentras que te escuchan, encuentras soluciones, encuentras que te pueden liberar ,sin ser señalado.Encuentras un protocolo donde el terapeuta valora precisando sus hipótesis diagnosticas de una forma concreta y precisa; escoje las mejores estrategias de intervención y realiza constante evaluación.El terapeuta se involucra con el permiso de la pareja en la dinámica vincular y relacional. El proceso gira constantemente en la búsqueda de soluciones.

QUE SE ENCUENTRA EN LA TERAPIA DE PAREJA RECUERDA: Valoración inicial .Hipótesis diagnostica Trazado de objetivos Plan terapéutico Intervención.Estrategias clínicas Constante evaluación

LO APRENDIDO SE PUEDE DESAPRENDER Resolución pacifica de conflictos Expresión positiva de los afectos Comunicación asertiva Sexulidad sana Toma de decisiones

PORQUE SE TRANSFORMAN LAS PAREJAS Las parejas evolucionan constantemente, hay un nacimiento, hay un

aprendizaje constante, un acople.Recordemos que tu eres tu y yo soy yo , yo no estoy en este mundo para llenar tus espectativas y tu no estas en este mundo para llenar las mías. Y sin embargo podemos llegar a la simbiosis en las parejas, apegos inadecuados, celotipias, podemos llegar a pensar MI VIDA ERES TU . VIVO POR TI. Cuando en realidad son dos mundos independientes que tienen en común una relación. Pensamos diferente, sentimos diferente. No somos una pertenencia del otro, somos seres independientes. Se van aprendiendo determinadas conductas que tienen que ver con nuestra propia personalidad, nuestra niñez,nuestra historia. Conductas Que van tergiversando la relación que comenzó basada en el amor.En el tiempo invadimos un espacio personal que se debería mantener aun en la relación de pareja . Queremos hablar por el otro, sentir por el otro, queremos hasta pensar por el otro LO MIO ES LO VALIDO.Afloran las relaciones de poder y queremos subyugar al otro.Somos capases de odiar a quien al comienzo amábamos .Entramos por el camino del desamor , nos volvemos violentos y pisoteamos la dignidad de nuestra pareja.

LO QUE UNA VEZ FUE PUEDE VOLVER A SER En un tiempo determinado dos mundos con

muchas expectativas, mucho amor, se encontraron, se miraron, se desearon, fusionaron sus vidas, con sus historias. Todo lo tuyo me gusta, todo lo tuyo centra mi ser y mi atención, mi deseo es una sola intención AMARTE. Entrego lo mejor de mi. Nuestras muestras de afecto no tienen limites, nos comunicamos de forma magnifica con todos nuestros sentidos, si tenemos un conflicto lo solucionamos con amor y respeto, de una forma adecuada. Que es el lenguaje del amor. Nuestra sexualidad fluye armonicamente.

LO APRENDIDO SE PUEDE DESAPRENDER El ser humano tiene esa facultad y las parejas por

supuesto.Una de las bondades de la terapia de pareja es volver a encontrar el camino perdido, reestablecer aprendizajes positivos para la relación. La terapia de pareja es un proceso terapéutico donde se hace una valoración inicial y un plan terapéutico , una intervención desde las estrategias clínicas. Una constante evaluación de resultados y por supuesto es un proceso dinámico donde la pareja con ayuda del profesional reestablecen la armonía en todos los componentes donde se dinamiza la pareja, algunos son: