TCNICAS DE EXPOSICIN

TCNICAS DE EXPOSICIN Profa.: GUADALUPE ISABEL ARCOS CASTILLOAlumnos:DBORA TORRES BADALJUAN JOS GARCIA FRAS

06-dic-2014TCNICAS DE EXPOSICIN Las tcnicas de exposicin consisten en afrontar, de forma sistemtica y deliberada, situaciones ejemplo: tomar el metro, hablar en pblico, recibir crticas, comer alimentos prohibidos, ver, tocar y oler la bebida alcohlica preferida)

O estmulos internos sensacin de desmayarse, miedo a tener una enfermedad, preocupaciones, obsesiones)

Generan ansiedad u otras emociones negativas (asco, ira) y/o provocan el impulso de realizar una accin determinada lavarse las manos compulsivamente, vomitar, beber). TCNICAS DE EXPOSICIN TCNICAS DE EXPOSICIN EN EL TRATAMIENTO LO NORMAL A LA HORA DE APLICAR LA EXPOSICIN EN DIVERSO PROBLEMAS ES QUE HAYA UNA PREVENCIN MS O MENOS GRADUAL DE ACCIONES QUE SE CONSIDERAN INADECUADAS (RITUALES, CONDUCTAS DEFENSIVAS, VOMITAR, BEBER, CONDUCTAS AGRESIVAS). TCNICAS DE EXPOSICIN A) EXPOSICIN EN VIVO (EV)TIPOS DE EXPOSICIN: Implica exponerse sistemtica y deliberadamente a situaciones temidas reales en la vida diaria;

TCNICAS DE EXPOSICIN B) EXPOSICIN EN IMAGINACIN. Implica imaginar que se estn afrontando las situaciones problemticas y/o que se experimentan los estmulos internos que generan ansiedad o disparan ciertos impulsos.