tecnica dinamica memoria
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La Memoria
La memoria es la
capacidad para
recordar.
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La memoria: es la capacidad humana que permite almacenar conocimientos,
experiencias y habilidades para evocarlos en situaciones oportunas, la memoria
es objeto de estudio de psicólogos, algunos mitos en torno a la memoria han sido
desmentidos en las ultimas décadas.
La memoria
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Atención: es necesario que unindividuo ponga su atención en undeterminado acontecimiento paraque sea posible retenerlo.
Fijación: el acontecimiento no sólodebe atraer la atención, sino
retenerla.
Significación: el suceso oinformación debe tener algúnsignificado y ser de interés para elindividuo, de lo contrario no seráposible su almacenamiento.
Codificación: el acontecimiento,dato o sensación se codifica en lamente y es almacenado por la misma.
Fases de la memoria
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Tipos de memoria
El ser humano dispone de distintos tipos de memoria con
capacidades y funciones divergentes como son la memoria
sensorial, la memoria a corto plazo y memoria a largo plazo.
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Memoria sensorial
1. Registra las sensaciones percibidas a través de lossentidos.
2. Su retención se prolonga apenas unas centésimas desegundo.
3. Percibimos sonidos e imágenes continuamente, la mayoría
de los cuales no pasarán de la memoria sensorial.4. Esta memoria tiene una capacidad para procesar bastantesdatos a la vez, pero en su mayoría son olvidados alinstante.
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Memoria a largo plazo
Esta clase de memoria puede almacenar unacantidad ilimitada de conocimientos durante untiempo también ilimitado. Dentro de esta sesuele distinguir entre:
Memoria declarativa: aquella en la que sealmacenan datos, nombres o sucesos acaecidos.
Memoria no declarativa: aquella en la que serecuerdan hábitos y movimientos que serealizan habitualmente y que permiten atar loszapatos o cortar la carne.
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Memoria de trabajo
Es un tipo de memoria a corto plazo que
nos permite manejar una serie de datos
durante más tiempo.
Los datos son retenidos durante el
desarrollo de la tarea, pero tras sufinalización son olvidados.
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Proceso de memorización
La memoria es una de las capacidadesintelectuales más apreciadas del cerebrohumano.
En un primer momento la información seguarda en la memoria a corto plazo (esto nosucede con todo lo que se oye, ve o siente).
Sólo algunas cosas tienen el suficiente interéscomo para ser recordadas:
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Por ejemplo
Las que resultan novedosas o llamativas y por tantocaptan la atención.
Las que se reciben primero. Así por ejemplo en una listade nombres es más fácil recordar los primeros que lossiguientes.
Las que se asocian o relacionan con algo que ya seconocía previamente.
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A pesar de ello
Muchas de las cosas retenidas a corto plazo, no llegan a lamemoria a largo plazo si no ocurren algunos eventos:
El hecho o dato debe repetirse con frecuencia.
La información aprendida se relaciona con otracomplementaria.
El dato, hecho o sensación se relaciona con algo muysignificativo, se recuerdan ciertos olores porque serelacionan con personas importantes.
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El olvido
Algunas cosas se olvidan porque:
Se dejan de usar durante largos periodos de tiempo.
No se aprendieron de forma correcta.
Si se memoriza una lista de nombres y fechas basándose
únicamente en el aprendizaje memorístico, es decir, deforma mecánica y sin la intervención del razonamiento,
en poco tiempo esa información se perderá.
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El olvido
Otras veces la información no se olvida, sino que nuncallegó a grabarse del todo en la memoria a largo plazo,porque no despertó el suficiente interés, no captó la
atención y no aportó ningún significado. En otros casos la información no se olvida, pero resulta
difícil recordarla, debido a que al almacenarse se realizóuna asociación equivocada o distinta a la que se busca.
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Pérdida de memoria
La pérdida de memoria surge cuando ocurrendificultades para recordar conocimientos,sucesos, personas o datos.
La pérdida de memoria se denominacientíficamente amnesia.
Las causas son muy diversas así como lagravedad de la misma.
Es común la amnesia vinculada con la vejez.
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¡Gracias por su atención!