TALLER DE DESARROLLO PERSONAL PARA LA PLANA DOCENTE DEL CEPRU UAC

I. OBJETIVOS DEL TALLER1. Propiciar la creacin de un ambiente de confianza, empata e integracin entre los participantes2. Favorecer el autoconocimiento de los participantes para que elaboren su misin personal; comprendan y expresen sentimientos; identifiquen fortalezas y debilidades personales; clarifiquen valores y metas. 3. Fomentar estrategias de autocuidado de la Salud, tanto fsica, como mental y emocional, para generar acciones concretas destinadas a conservar su salud y prevenir la aparicin de trastornos vinculados al estrs, depresin y otras dolencias. 4. Promover en los participantes la cultura del trabajo en equipo.

II. BENEFICIARIOS DEL TALLERDocentes del Centro Preuniversitario de la UAC.

III. CRONOGRAMA Fecha: 10 y 11 de Abril del 2015 Horarios: Viernes 10 de Abril de 16:00 a 19:00 horas Sbado 11 de Abril de 09:00 a 13:00 y de 16:00 a 18:00 horas Duracin 9 horas. Lugar: a determinar por la direccin del CEPRU.

IV. METODOLOGIATaller terico-prctico en donde los participantes incorporan conceptos y de desarrollo personal y vida saludable, con proyeccin al mbito laboral y otras esferas de su relacin con el medio social en el que se desenvuelven.

V. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADESDIAHORAACTIVIDADES

Viernes 10 de Abril16:00 a 16:30Motivacin e Integracin

16:30 a 19:00Autoconocimiento y Autoestima

Sbado 11 de Abril09:00 a 11:15Autoevaluacin y FODA personal

11:15 a 11:30Receso

11:30 a 13:00Estrategias para el cambio

13:00 a 15:00Almuerzo

15:00 a 16:20Estrs y su gestin

16:20 a 17:00Trabajo de equipo

VI. FACILITADORES: Mdico Fernando Minauro Zecenarro Psicloga Olenka Rios Diaz Biloga Elicao Rios Diaz Licenciado Luis Carlos Lpez Durn