tachi kata

Upload: luis-quintanilla

Post on 07-Jan-2016

61 views

Category:

Documents


1 download

TRANSCRIPT

TACHIKATA (Posiciones)

TACHIKATA (Posiciones)

>

NAKAYAMA Masatoshi, "Karate Superior" (vol.2) (Pg..36)

Toda tcnica nace de una posicin firme que se toma con seguridad absoluta. Si al cuerpo le falta equilibrio o estabilidad, la accin, ya sea ofensiva o defensiva, no resultara eficaz. Para ejecutar las tcnicas con una energa intensa, consistencia y precisin, es necesario poseer una base estable y slida.

EnKaratecuando se habla de posicin se hace referencia a la colocacin que se adopta, de acuerdo con la circunstancia, para la parte inferior del cuerpo, las caderas y las piernas.

En el estiloShotokanlas posiciones mas caractersticas sonzenkutsu-dachi(posicin adelantada),kokutsu-dachi(posicin atrasada) ykiba-dachi(posicin de jinete).

Una de las principales caractersticas del estiloShotokanson lasposiciones bajas. Cuanto mas bajo se encuentre el centro de gravedad mayores sern la firmeza y el equilibrio. Esta fue una de las principales ideas desarrolladas por FUNAKOSHI Yoshitaka en Japn en el periodo de 1930-1945. En elKaratetradicional las posiciones eran elevadas. As era elKaratede su padre, FUNAKOSHI Gichin, mas cercano a como se practicaba en Okinawa. Yoshitaka, en su bsqueda de la mxima eficacia, desarrollo unas posiciones mucho mas amplias y con el centro de gravedad tambin mas bajo, por lo que eran mucho mas slidas.

El practicante deKarateencuentra en la correcta realizacin de las posiciones un reto constante. El correcto uso del tren inferior del cuerpo es tan difcil como necesario.

En muchas ocasiones las rgidas posiciones, y sobretodo los desplazamientos de unas a otras, pueden parecer ejercicios de dudosa aplicacin real ideados nicamente con el fin de hacer todava mas difcil el camino del practicante. Pero enKaratetodo tiene, al menos, una explicacin lgica, y las bajas posiciones y los desplazamientos delShotokanno son una excepcin.

Las posiciones son parte de la tcnica, una forma de entrenamiento. En una situacin real no solo no las utilizaramos como tales sino que seria incorrecto hacerlo. Las posiciones bajas fortalecen mucho las piernas, y los desplazamientos amplios sin elevar el centro de gravedad que resultan costosos, preparan al individuo para realizar otro desplazamiento de naturaleza mas sencilla con mucha mas velocidad y eficacia. Esta idea era la que Yoshitaka siempre tenia en mente: "Quien puede con mas puede sobradamente con menos". Las posiciones y los desplazamientos son mtodos de entrenamiento. Si unkaratekaes capaz de realizar un amplio desplazamiento sin subir la posicin (entrenamiento) con la mxima velocidad, que sencillo resultara para el realizar un desplazamiento mucho mas corto desde una posicin natural (situacin real).

>

FUNAKOSHI Gichin

Kihon:Sobre el Kihon o la Tecnica basica del Karate Do:Postura:Una postura fuerte es determinante en el desarrollo de la formacin requerida del estilo Shotokan. Las posturas proporcionan la estabilidad en la ejecucin de tcnicas, y permiten desplazarse para desarrollar dichas tcnicas.

Estas posturas pueden ser practicadas en el lugar, avanzando ,retrocediendo y finalmente movindose en varias direcciones, combinando posturas diferentes en distintas situaciones.

Las posturas en Shotokan son practicadas para reforzar, y hacer flexible las piernas y caderas. Las posturas bajas pueden parecer incmodas, pero ellas producen la estabilidad mxima y desarrollan piernas y caderas fuertes.

Hay dos categoras de posturas, posturas con la tensin de las rodillas hacia fuera y hacia dentro. Cuando nos referimos a rodillas hacia afuera queremos decir que ambas rodillas tienen direcciones opuestas y por ende no se encuentran en la postura. Al decir rodillas hacia dentro queremos decir que en la postura las rodillas siguen la misma direccin y por ende pueden encontrarse (una detrs de otra). La forma de la postura y la tensin en los msculos debera proporcionar la estabilidad para soportar (resistir) el impacto golpeando o siendo golpeado. Las posturas tambin proporcionan el marco para el manejo equilibrado de los pies.

Las posturas el ms comnmente usadas en el karate Shotokan son Zenkutsu Dachi (la postura avanzada), Kiba Dachi (la postura de jinete), y Kokutsu Dachi (la postura atrasada). Zenkutsu Dachi es la ms comn de estas tres posturas, principalmente porque esta es una postura ms natural para el cuerpo humano, y que permite avanzar y retroceder indistintamente.

Postura Kamae:Existen 2 opiniones en cuanto al kamae se refiere: se puede erguir la espalda "literalmente" y enderezar la espalda "naturalmente".

Algunos instructores postulan que es necesario girar la pelvis arriba y adelante con fuerza y exageradamente. Esto es poco natural y muy perjudicial ya que la columna vertebral adopta una retroversin de cadera (cadera girada hacia arriba y adelante) molesta y a la larga deteriora la postura del practicante.

El Kamae debe ser una posicin cmoda para el ejecutante. Siguiendo esta lgica, la espalda naturalmente curva ,con la barbilla levemente levantada y la cabeza en una posicin derecha en todas sus posturas y movimientos puede ser la posicin mas adecuada . Esta postura natural causar la mejor movilidad, la respiracin ms eficaz, y menos consumo de energa. y lo que es ms importante, una postura natural causar menos dao a la espalda del practicante en el futuro.

Respiracin:La respiracin es la funcin ms importante y constante del cuerpo y, esta relacionada en todo lo que hacemos. La respiracin apropiada es realizada desde el abdomen en su parte inferior, la cual se ampla para inspirar y se contrae para exhalar.

Todas las personas poseen un modelo de respiracin diferente para cada situacin y, muchas personas tienen dificultad para respirar en situaciones de alta tensin o stress. El mejoramiento de la respiracin es una base para todos los tipos de artes marciales.

Cundo se debe inspirar o exhalar? Algunos instructores postulan inspirar bloqueando, y exhalar golpeando. Este mtodo asume que las tcnicas de bloqueo, que son por lo general una desviacin del golpe del atacante, no requieren mayor fuerza por parte del ejecutante.

Por otra parte, se postula que se debe inspirar durante la preparacin y exhalar sobre todas las tcnicas. Esto permite ejecutar mltiples tcnicas con la fuerza y explosin que necesitan, adems de permitir ligereza en el cuerpo al momento de moverse en un avance o retroceso , de manera tal que los movimientos sern rpidos pero los golpes o bloqueos sern fuertes, explosivos y efectivos.

Kiai:El Kiai es el nombre dado al grito durante tcnicas de Karate. La palabra Kiai est compuesta por Ki, la cual significa "mente", "resolucin", "espritu", y Ai, la contraccin del verbo AWASU, que significa "unir". Como sugiere naturalmente esta combinacin, denota una condicin en la cual dos mentes estn unificadas de tal manera que la ms fuerte controla a la ms dbil. Psicolgicamente este es el arte de concentrar toda la energa mental en un solo objeto, con la determinacin de alcanzar o dominar este objeto; Fsicamente es el arte de la respiracin profunda y prolongada, en forma de grito. Su aplicacin prctica es vencer a un oponente con el cual uno se enfrenta cara a cara.

El Kiai es usado en kumite (combate libre) reforzar las tcnicas aplicadas a un oponente. Tambin, la espiracin al final de un Kiai tensa el cuerpo y refuerza el abdomen lo que permite al estudiante recibir mejor un posible ataque de su oponente. Tambin el kiai tiene un uso psicolgico, debido de que al momento de atacar, el grito puede ocasionar miedo y distraccin en el oponente.

Movimientos:Ya sea avanzando o retrocediendo, el torso debe mantenerse erguido, por lo tanto, el centro de gravedad se encuentra alineado verticalmente por las caderas, pecho y abdomen.

Algunos puntos claves a considerar en avances y retrocesos son :

Punto de giro:Es importante recordar que el tronco no se debe inclinar adelante o atrs, ya sea avanzando o retrocediendo.

Tampoco se debe levantar demasiado el pie mvil y, a su vez el taln del pie inmvil debe mantenerseen el suelo y, dentro de lo posible, el pie debe dirigirse hacia delante (siguiendo la orientacin de la rodilla en el caso del zenkutsu dachi).

Ya sea avanzando, retrocediendo o cambiando de direccin, el punto de giro debe ser el koshi (parte superior de la planta del pie o metatarso).

En la postura adelantada (zenkutsu dachi), el 70 % de su peso recae en el koshi, hacindolo el punto de giro natural.

Cuando se mueve el pie, este debe permanecer permanecer plano, permitiendo al taln y a los dedos agarrarse al piso durante la tcnica siguiente

Tiempos:Los movimientos avance o retroceso deben ser rpidos. El primer, y quizs el principal, ejercicio enseado a estudiantes principiantes es el movimiento de dar un paso.

En un avance, la habilidad mas importante es aprender a empujar con los msculos interiores de las piernas ( msculos de la zona medial de las piernas) hasta juntarlas y despus mover rpidamente la pierna impulsora a fin de realizar un movimiento nico sincronizado y rpido.

El tiempo de distribucin de los movimientos que ocurren entre avance y avance, ya sea golpeando o bloqueando es critico.

Los tiempo de golpe y bloqueo deben ser de modo que la tcnica y el pie finalicen al mismo tiempo.

Para esto, las acciones previas deben ser rpidas de modo que la terminacin de los movimientos del cuerpo sean al mismo tiempo

La Accin de Cadera:La regla bsica en Shotokan es: al momento de golpear las caderas se sitan de frente al igual que los hombros y, en tcnicas de bloqueo las caderas se sitan en un ngulo de 45 al igual que los hombros.

Para golpear ya sea avanzando o retrocediendo las caderas se mantienen de frente al oponente. En el momento de desplazarse, la cadera sale de su posicin frontal girando un poco a modo de facilitar el desplazamiento.

En el momento del impacto final, se debe empujar con la cadera hacia adelante a modo de obtener mayor poder y estabilidad en el golpe.

En el momento final del bloqueo (ya sea avanzando o retrocediendo) las caderas deben empujar hacia atras con el fin de ejercer mayor poder y estabilidad sin perder la forma de 45 de las caderas, acompaadas por los hombros.

Rotacin de la Cadera:Las caderas bien utilizadas brindan poder y fuerza a las tcnicas, ya que aade el peso del cuerpo y la aceleracin de la masa hacia el objetivo.

Este movimiento, tambin aumenta la distancia que la tcnica cubrir, aumentando la fuerza de forma asombrosa.

Una de las masas musculares mas grandes son los glteos y abdominales, por ende, la buena utilizacin de las caderas y su rotacin aadirn fuerza a cualquier tcnica.

La flexibilidad de la articulacin de la cadera es un factor muy importante que determina una mejor o peor ejecucin de las tcnicas.

Un ejercicio especifico para mejorar la flexibilidad de la cadera es: en posicin zenkutsu dachi situar la cadera de manera frontal (como dando un golpe) y girarla rpidamente en 45 (como si estuviese bloqueando). Un punto importante en este ejercicio es no permitir que las rodillas oscilen. Deben mantenerse estables y sin mayor movimiento (en especial la pierna adelantada)

El punto de giro en la rotacin de la cadera se cambia dependiendo la situacin Puede nacer desde cualquier borde de la cadera ( izquierdo o derecho), pero nunca se genera desde el tronco.

Rotar en el tronco significara perder el poder que nos otorga la cadera, perder poder en las piernas y por ende anular el efecto de rotacin que nos otorga la cadera y por ende el poder en cada tcnica.UKE WAZA (tcnicas de Defensa/Parada)ElKaratees, ante todo, defensivo.

Las tcnicas de defensa estn destinadas a interceptar las tcnicas ofensivas y hacerlas inefectivas evitando que alcancen su objetivo. Sin embargo, enKaratetambin se dice que "las paradas deben ser tambin ataques", lo que significa que deben realizarse con tal energa que no solo consigan desviar la tcnica de un adversario sino que adems, por su intensidad, hagan desistir a aquel de seguir atacando.

KERI WAZA (tcnicas de "Patada")

Factores esenciales de los ataques de pierna:

-.Equilibrio Al realizar una tcnica de pierna todo el cuerpo se sostiene sobre el nico apoyo de la otra pierna. Es necesario mantener el equilibrio y asentar firmemente la planta del pie de apoyo, as como fijar fuertemente el tobillo.

-. Elevacin de la rodilla (kakae-komi-ashi) Al realizar una patada se debe elevar la rodilla con la pierna totalmente flexionada. De esta forma se mejora la estabilidad sobre el pie de apoyo y sobre todo la correcta direccin y trayectoria de la patada.

-. Utilizacin de la cadera No se debe olvidar que no es nicamente el pie el que golpea, la cadera debe proyectarse en la direccin de la pierna para conseguir una mayor eficacia.

-. Recogida (hikiashi) Una vez realizada la patada el pie debe ser recogido rpidamente, para evitar ser agarrado y para volver a una posicin que permita poder realizar la siguiente tcnica. Se debe plegar bien la rodilla, tratando de acercar el taln a su propio muslo.

Formas de golpear con la pierna:

-.KeageoKebanasi(ascendente o en "snap") Se utiliza la rodilla a modo de muelle.

-.Kekomi(penetrante) Se estira la rodilla a fondo con energa.

-. En salto (tobi-geri)El entrenamiento del Karate Shotokan de la Japan Karate AssociationIntroduccin

Hay tres componentes en el Shotokan y su entrenamiento:el kihon, kata, y kumite. Cada uno de ellos juega un papel crucial en el desarrollo de habilidades del karate. Mientras algunos instructores pueden dar nfasis mas a uno que al resto de estos componentes, ninguno de ellos puede descuidarse.

I KihonEs la prctica de tcnicas fundamentales: bloquear, golpeando directa o indirectamente, y el uso de las piernas y los pies . Estas tcnicas son el principio y fin de karate--un karateka (el practicante de karate) puede aprenderlos en pocos meses, pero no logra dominarlos por completo incluso despus de toda su vida de entrenamiento. Las tcnicas bsicas exigen la prctica regular, aplicando toda concentracin y esfuerzo como sea posible.

Segn el Sensei Masatoshi Nakayama , los karateka deben practicar el kihon con lo siguiente en la mente:La forma.El equilibrio y estabilidad son necesarias a las tcnicas bsicas. Dar patadas mientras el equilibrio depende de una sola pierna apoyada sobre el suelo en una planta del pie que soporta todo el cuerpo, es algo nico. Los movimientos del karate involucran cambio del centro de gravedad lo que exige el equilibrio y dominio del cuerpo. Para esto es necesario articulaciones firmes y flexibles para lograr posiciones y postura que permitan resistir y/o entregar impactos.

Poder y velocidad.

El karate sera sin sentido sin elkime, esto es la habilidad de concentrar la mayor cantidad de fuerza en el punto de ataque (o bloqueo). Aquellos individuos con gran fuerza muscular no aventajan en karate, si ellos no aprenden a acostumbrar sus msculos a la explosin del kim. El karateka aventajado, intenta aumentar al mximo el poder muscular a travs del kime. Este poder se relaciona directamente a la velocidad de sus tcnicas. Sin embargo, la velocidad es ineficaz sin el control y direccin apropiado.

Para obtener poder a travs de la velocidad se debe conocer el recorrido y cintica de las tcnicas.

La concentracin de la fuerzaLos karateka no pueden generar el poder mximo si sus golpes confan en los msculos del brazo solo, o sus puntapis en los msculos de la pierna exclusivamente. El ms gran nivel de poder viene de concentrarse la fuerza de todo el karateka, de cada parte del cuerpo, en el blanco. Slo se requiere el poder mximo en el punto de impacto. Hasta entonces, los karateka deben quedarse relajado y deben evitar generar el poder innecesario. Tensar msculos inapropiados disminuye slo la cantidad de poder que entra en su bloqueo o ataque. Al relajar los msculos, el karateka debe quedarse mentalmente en alarma (zanshin).

Concentrada la fuerza no debe quedarse mantenerse ni quedarse retenida, es necesario recoger rpidamente el brazo o pierna para pasar al movimiento siguiente. Se debe entrenar concentrando y aflojando la fuerza en el mnimo de tiempo posible (de fuerza 0 a fuerza 100%, y luego de nuevo a 0.Importancia de la fuerza muscularConocer los msculos principales que actan en cada tcnica y fortalecerlos a travs de la repeticin de las tcnicas se lograr una gran eficacia ya que lo que es necesario son msculos fuertes, elsticos. Los msculos fuertes exigen el entrenamiento constante y serio.

El ritmo y timing.El karate tiene su propio ritmo, que los karateka deben venir reconocer y entender. Ninguna tcnica tiene lugar aislada. Combinando las tcnicas bsicas, se debe prestar atencin al tiempo y encadenamiento de ellas. Los movimientos de un karateka experto no slo contienen mucho poder sino tambin ritmo y belleza.Un sentido de ritmo ayudarn al karateka a entender las tcnicas y el arte en general.

La ejecucin rtmica la podemos apreciar durante el desarrollo de kata.

El tanden y las cadera. Las caderas son el componente esencial en las tcnicas del karate. La rotacin de la cadera agrega el poder al cuerpo superior generando bloqueos y golpes poderososLa proximidad de las caderas al centro de gravedad fundamentan la estabilidad y equilibrio. Los karateka no pueden mover como fcilmente, rpidamente, o poderosamente si las caderas son pasivas. Por esta razn, los maestros recuerdan a menudo a sus estudiantes"bloquee con sus caderas," "golpeee con sus caderas," y "use y una sus piernas a sus caderas."

Respiracin

Los karateka deben coordinar respirando con sus tcnicas. Respirando refuerza la habilidad del karateka para relajarse y concentrarse el poder del mximo en sus tcnicas. La respiracin correcta--exhalando totalmente al terminar una tcnica, por ejemploesto es necesario para desarrollar kime.

Los karateka no deben respirar de una manera uniforme; su respiracin debe cambiar con la situacin.La respiracin es la que sita la energa en el tanden o zona abdominal cracana a las caderas.

II. Kata

Los kata son ejercicios formales que combinan las tcnicas del karate bsicas en una serie de movimientos predeterminados. Kata combina tcnicas ofensivas y defensivas, movimiento del cuerpo apropiado, y cambios en la direccin. Los kata ensean al karateka una disposicin de enfrentar numerosos asaltantes de por lo menos cuatro direcciones. Aunque los kata no involucran a los antagonistas visibles, el karateka, a travs del estudio serio del kata, serenamente y eficazmente aprende el arte de autodefensa y la habilidad a tratar con situaciones peligrosas. Por estas razones, los kata han sido el centro de karate que se entrena desde tiempos antiguos. Segn Sensei Nakayama, hay cinco caractersticas en los kata: 1. para cada kata, hay un nmero fijo de movimientos. (Los kata de Heian bsicos tienen 20 a 27 movimientos; los kata avanzados pueden tener encima de 60.) Uno debe realizar los movimientos en el orden correcto. 2. uno debe empezar y debe acabar el kata en el mismo punto en el suelo. Cada kata tiene su propia "forma"--dependiendo del kata, los karateka pueden seguir una lnea recta o una "T" - o "I"-form la formacin. 3. hay kata que todos los karateka deben aprender (shitei), y kata que es optativo (tokui). Shitei kata por. Ej son los cinco Heian y Tekki Shodan. (Hoy, Tekki 2 y Tekki 3 son normalmente optativos.) Los kata optativos (Tokui) son Bassai-dai (preferido por la mayora de los cinturones marrones para su examen a cinturn negro) y Bassai-sho, Kanku-dai y Kanku-sho, Empi, Hangetsu, Jitte, Gankaku, Jion,. Otros kata superiores incluyen Meikyo, Chinte, Nijushiho, Gojushiho-dai y Gojushiho-sho, Hyakuhachiho, Sanchin, Tensho, Unsu, Sochin, Seienchin, Ji'in, y Wankan. 4. hay tres aspectos a realizar un kata dinmico: (1) el uso correcto de poder; (2) la velocidad correcta de movimiento, sea rpido o lentamente; (3) la expansin y contraccin del cuerpo. La belleza del kata, poder, y ritmo dependen de estos aspectos.

5. Saludar al principio y al trmino del kata.

III: Kumite

Kata y kumite son mtodos de entrenamiento complementarios. En el kata, uno aprende las tcnicas bsicas; en el kumite, uno los aplica con un compaero. Los principios de kihon (vea anteriormente) se aplican al kumite: los karateka deben aplicar las tcnicas del karate apropiadamente, deben demostrar el poder correcto el contacto, se prohibe el contacto. Kata y Kumite son como dos ruedas de una carreta. En el kumite libre (jiyu), no se organizan de antemano las tcnicas. Los karatekas pueden comprometer los poderes fsicos y mentales libremente, pero deben controlar sus ataques estrictamente--el contacto se prohbe. Los karateka deben entrenarse disciplinadamente para hacer un golpe poderoso que se detiene antes de que alcance su blanco. Por estas razones, slo estudiantes avanzados pueden practicar el Jiyu Kata:Literalmente significa forma. Es una palabra japonesa que describe una serie o secuencia de movimientos preestablecidos que se pueden practicar normalmente solos pero tambin en pareja. Se practica Kata en escuelas tradicionales de arte japons como por ejemplo Kata o ''formas teatrales'' en Kabuki (teatro), y en escuelas de la ''Ceremonia del t'' (Chado), pero se lo asocia mas comnmente con las artes marciales.Los Katas se usan en la mayora de las artes marciales del Japn y Okinawa, tales como Aikido, Iaido, Kendo, Karate.

OrigenEsta forma de entrenamiento de artes marciales, que se erige an como una de las ms importantes junto con el Kumite, sirvi durante generaciones a los Maestros de Okinawa y Japn como manera de entrenarse y ensear, de hecho se dice que los Kata contienen la esencia verdadera de las artes marciales japonesas ya que en ellos se puede apreciar movimientos que actualmente estn prohibidos en el Kumite, como son los golpes por debajo de la cintura y otras zonas muy delicadas como articulaciones y cuello. Estos golpes pueden causar lesiones serias a los oponentes.

Kata en KarateLa imagen ms comn asociada a Kata es la de un practicante de Karate realizando una seria de golpes de manos u pies al aire. El Kata de Karate es una secuencia especfica de movimientos que va aproximadamente de 20 a 70 (o ms) movimientos dependiendo de la complejidad de este. Generalmente incluye combinaciones de golpes con manos y pies, bloqueos, desplazamientos, giros e incluso saltos, los que son realizados buscando un ejecucin perfecta. Es difcil estimar un nmero, pero hay un grupo de Kata que son comunes en diferentes estilos de Karate, eso si, cada uno introduce variantes diferentes a estos.

Opiniones sobre la prctica del Kata

-El Kata es una forma de entrenamiento base de cualquier estilo tradicional. La prctica del Kata es equivalente a la prctica de msica clsica.

-Los Kata proporcionan un mejor entendimiento de las caractersticas de cada estilo.

-Algunas tcnicas son muy peligrosas para ejecutarlas en prcticas libres y es ms seguro practicarlas en movimientos ya establecidos.

-Practicar Kata est relacionado con la meditacin en movimiento, aumentan el foco, el nivel de conciencia y auto-disciplina.

-Los Kata son una prctica y tradicin esencial que preserva las tcnicas de generaciones anteriores.

Los Katas de nuestro estilo son:

Katas Bsicos:

Kata Heian Shodan

Significado:

La mente pacifica primera forma.

Numero de movimientos:

21

Kata de grado:

9 kyu (cinturn blanco)

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Kata Heian Nidan

Significado:

La mente pacifica segunda forma.

Numero de movimientos:

26

Kata de grado:

8 kyu (cinturn blanco amarillo)

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Kata Heian Sandan

Significado:

La mente pacifica tercera forma.

Numero de movimientos:

20

Kata de grado:

7 kyu (cinturn amarillo)

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Kata Heian YondanSignificado:

La mente pacifica cuarta forma.

Numero de movimientos:

27

Kata de grado:

6 kyu (cinturn naranjo)

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Kata Heian GodanSignificado:

La mente pacifica quinta forma.

Numero de movimientos:

23

Kata de grado:

5 kyu (cinturn verde)

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Tekki ShodanSignificado:

Jinete de hierro primera forma.

Numero de movimientos:

29

Kata de grado:

4 kyu (cinturn azul)

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Katas avanzados: (desde cinturn caf (3 kyu)):KataBassai Dai

Significado:

Penetrando la fortaleza, forma grande.

Numero de movimientos:

42

Kata de grado:

3 kyu (cinturn caf y grados superiores)

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

-.Katas

oficiales

JKA.Kata EnpiSignificado:

El vuelo de la golondrina.

Numero de movimientos:

37

Kata de grado:

3 kyu (cinturn caf y grados superiores)

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Kata Kanku DaiSignificado:

Mirada al cielo, forma grande.

Numero de movimientos:

65

Kata de grado:

3 kyu (cinturn caf y grados superiores)

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Kata Jion

Significado:

Desde el templo de Jion.

Numero de movimientos:

47

Kata de grado:

3 kyu (cinturn caf y grados superiores)

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Kata Bassai ShoSignificado:

Penetrando la fortaleza, forma pequea.

Numero de movimientos:

27

Kata de grado:

Desde 1 Dan (cinturn negro).

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Kata ChinteSignificado:

Manos fuertes.

Numero de movimientos:

32

Kata de grado:

Desde 1 Dan (cinturn negro).

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

KataGankakuSignificado:

La grulla sobre la roca.

Numero de movimientos:

42

Kata de grado:

Desde 1 Dan (cinturn negro).

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Kata Gojushiho ShoSignificado:

Sesenta y cuatro pasos.

Numero de movimientos:

65

Kata de grado:

Desde 1 Dan (cinturn negro).

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Kata Gojushiho DaiSignificado:

Cincuenta y cuatro pasos.

Numero de movimientos:

67

Kata de grado:

Desde 1 Dan (cinturn negro).

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Kata HangetsuSignificado:

Media luna.

Numero de movimientos:

41

Kata de grado:

Desde 1 Dan (cinturn negro).

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Kata Jitte

Significado:

Diez manos.

Numero de movimientos:

24

Kata de grado:

Desde 1 Dan (cinturn negro).

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Kata Kanku Sho

Significado:

Mirada al cielo, forma pequea.

Numero de movimientos:

48

Kata de grado:

Desde 1 Dan (cinturn negro).

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Kata JiinSignificado:

Piedad y sombra.

Numero de movimientos:

35

Kata de grado:

Desde 1 Dan (cinturn negro).

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Kata MeikyoSignificado:

Espejo Brillante.

Numero de movimientos:

33

Kata de grado:

Desde 1 Dan (cinturn negro).

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Kata Tekki NidanSignificado:

Jinete de Hierro Segunda forma.

Numero de movimientos:

24

Kata de grado:

Desde 1 Dan (cinturn negro).

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Kata Tekki SandanSignificado:

Jinete de Hierro Tercera forma.

Numero de movimientos:

36

Kata de grado:

Desde 1 Dan (cinturn negro).

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Kata Unsu

Significado:

Mano de nube.

Numero de movimientos:

48

Kata de grado:

Desde 1 Dan (cinturn negro).

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Kata Wankan

Significado:

Corona del rey.

Numero de movimientos:

24

Kata de grado:

Desde 1 Dan (cinturn negro).

Esquema grafico e historia del kata:

Video

Si

Kata Sochin

Significado:

Robusto y tranquilo.

Numero de movimientos:

41

Kata de grado:

Desde 1 Dan (cinturn negro).

Esquema grafico e historia del kata:

Video

si

Kata NijushihoSignificado:

veinticuatro movimientos.

Numero de movimientos:

34

Kata de grado:

Desde 1 Dan (cinturn negro).

Esquema grafico e historia del kata:

Video

Si

Antiguamente la enseanza del karate era secreta, y como tampoco existan libros donde poder aprender, los maestros basaban sus enseanzas en los katas. En el Karate Shotokan hay 26 katas, que son: 5 Heian (shodan, nidan, sandan, yodan, y godan), 3 Tekki (shodan, nidan y sandan), Bassai dai y Bassai sho, Kanku dai y Kanku sho, Enpi, Jion, Jitte, Hangetsu, Gankaku, Sochin, Ji'In, Chinte, Ninjushiho, Meikyo, Unsu, Wankan, Gojushiho dai y Gojushiho sho.

La correcta realizacin de los katas se basa en tres puntos, que siempre hay que tener en cuenta:

La velocidad, la tcnica y la potencia.

LA VELOCIDAD: no hay que apurarse nunca, cada kata tiene un ritmo particular que hay que respetar. Hacer todo el kata mas rpido no significa hacerlo mejor, hay que hacer las pausas en kime y continuar con la velocidad correcta del contraataque.

LA TCNICA: de nada nos sirve repetir una y cien veces un kata si los movimientos no son tcnicamente correctos, la belleza de un kata queda de manifiesto, cuando todos sus desplazamientos y sus tcnicas de defensa y contraataque tienen el Kime adecuado, y parecen naturales.

LA POTENCIA: a lo largo de todo el kata debe de quedar de manifiesto, que las tcnicas que se emplean en su ejecucin tienen la potencia suficiente como para dejar fuera de combate a nuestro agresor, aunque no lo veamos.Kumite:

Kumite es uno de los tres elementos del karate (el entrenamiento del karate incluyekihon- la mejora de la tcnica;kata- la lucha contra oponentes imaginarios; ykumite combate contra un oponente verdadero). ste es un combate en el cual las tcnicas bsicas se ejecutan con las manos vacas (mano desarmada) y adquieren un significado verdadero en el enfrentamiento contra un oponente real. La correccin y la minuciosidad en la ejecucin de las tcnicas son la base del kumite. Esta tarea no es fcil, especialmente para los principiantes. Solamente despus de algn tiempo los practicantes de karate se darn cuenta de que el kumite es el combate contra un oponente, el cual apunta al automejoramiento del estudiante de este arte marcial. As, es necesario tanto hacer el mximo esfuerzo fsico como mental, lo cual permitir mantener una constante concentracin con el fin de ejecutar cada tcnica con la eficacia y la fuerza apropiada. Esto se realiza para lograr bloquear eficazmente el ataque de los oponentes, y generar un contra-ataque. Dependiendo del grado de experiencia, las confrontaciones se realizan de varias maneras. Distinguimos cinco categoras:

GOHON KUMITEKIHON IPPON KUMITEJU IPPON KUMITEJIYU KUMITESHIAI KUMITE

-.GOHON KUMITE, COMBATE A CINCO PASOS:Consiste en un entrenamiento realizado por parejas, en el cual el atacante avanza linealmente, dando cinco pasos al frente, y el defensor retrocede al unsono, parando cada vez que el ataque se ha realizado y contraatacando despus del quinto movimiento. Se inicia despus del saludo (rei), tomando el atacante la postura kamae, desde donde acomete al nivel preestablecido (jodan, chudan o gedan). En este entrenamiento se practica la precisin y la distancia de los ataques con desplazamiento, debiendo, igualmente, prestar gran atencin a que stos se hagan con gran correccin, tcnica y plena potencia, aun con sacrificio de la velocidad en el movimiento de avance. Las paradas deben ser exactas, as como la posicin y la distribucin del peso al retroceder. El contraataque, despus de realizado el quinto movimiento, debe demostrar gran vigor y efectuarse a la distancia precisa para ser efectivo, acompandose siempre con kiai. Finalizado ste, ambos contendientes se sitan en shizen tai, se saludan e inician los movimientos en sentido inverso, cambiando el atacante.

-.KIHON IPPON KUMITE,COMBATE A UN PASO:En el entrenamiento por parejas el Ippon Kumite representa una fase bsica y primordial, en l tanto el ataque como el nivel y las tcnicas a utilizar se hallan preestablecidas y a su inicio se espera atento y relajado en shizen tai. A partir de este momento el atacante, a una seal, debe de imprimir la mxima velocidad y potencia a sus movimientos, intentando alcanzar el objetivo. El defensor da un paso al costado en las tcnicas yodan, shudan, mae-geri y kekomi y defiende entrando deai (anticipando) en las tcnicas mawashi-geri y ushiro-geri, parando con toda su energa, librando al instante un contraataque. Con su prctica se pretende, asimismo, encontrar la distancia adecuada para la utilizacin de las tcnicas, as como su ejecucin correcta, siendo necesario realizar los ataques respetando al compaero, pero sin tibieza, procurando imprimir a los movimientos la fuerza necesaria para hacerlos eficaces.

-.JU IPPON KUMITE:IGUAL A KIHON IPPON KUMITE, PERO SEMI-LIBREJIYU KUMITE, COMBATE LIBRE:Podemos definirlo como la aplicacin prctica y controlada de las tcnicas de ataque y defensa aprendidas a travs de los katas y de kihon, las cuales se realizan libremente enfrentndose a un contrario que cumple la doble misin de adversario y colaborador, siendo el mutuo respeto la nica barrera que separa al jiyu kumite del jissen kumite (ataque real). A pesar de que el comportamiento es mucho ms libre y la realizacin de los movimientos no es tan estricta como en los katas, existe una serie de normas bsicas a observar si se quiere seguir progresando dentro del camino del aprendizaje.

SHIAI KUMITE:COMBATE LIBRE REGLAMENTADO

Tachi kata:Constituye la posicin adoptada, que debe ser erguida y relajada, pero atenta en todo momento, con las rodillas ligeramente flexionadas y el peso repartido por igual entre ambos pies, los cuales se asientan sobre toda la planta, pero con una ligera presin mayor sobre el rea de los dedos, que constituyen los impulsores de los movimientos y desplazamientos, pues el taln apenas roza el suelo. Kamae kata: Representa la postura del cuerpo superior, con la cadera ligeramente baja, el torso de perfil y equilibrado en su centro de gravedad. El brazo adelantado est ligeramente doblado de forma que su codo proteja el costado y el otro se sita cercano al plexo solar, ambos estn relajados al igual que los hombros, libres de tensin antes de actuar.

Me no tsuke kata:Es la situacin de la mirada la cual podramos definir como perifrica, sin centrarse en una parte determinada del adversario, pero abarcando todo l, desde la cabeza a los pies. La distancia entre los dos contrarios constituye uno de los temas ms delicados a la hora de plantear un ataque, pues de ella dependen las tcnicas a ejecutar, su efectividad y las posibilidades de defensa y respuesta. Asimismo cada combatiente tiene su propia distancia, de conformidad con la constitucin psicofsica y del sistema de entrenamiento seguido que condiciona la utilizacin de determinadas tcnicas.El hacer entrar al adversario dentro de la distancia que nos es favorable constituye una de las fases primordiales de la estrategia del combate y a ella deberan ir destinadas nuestras fintas, esquivas y desplazamientos, provocando roturas de ritmo o errores de posicin que nos procuren la ventaja necesaria. Las tcnicas ofensivas de brazos y de piernas utilizan distancias y tiempos diferentes para alcanzar idnticos objetivos, tambin existen sensibles diferencias, en la ejecucin de una misma tcnica segn se realice por el lado derecho o izquierdo. Esto demuestra que el dominio de la distancia (maai) presenta serias dificultades, incluso para los practicantes ms adelantados.

Tcticas y elementos psicolgicos del KumiteLa tctica comprende el estudio y anlisis de las posibilidades y de las estrategias a seguir para obtener a travs de acciones precisas, sorpresivas y oportunas las ventajas necesarias para vencer al oponente.En Karate lo ms importante en el combate es lograr imponer el propio ritmo de pelea. Con esto se logra un desequilibrio psico-fsico del contrincante que nos permite estar en ventaja para utilizar nuestras estrategias sin obstculos.A este estado mental de desequilibrio se le conoce como Kyo (apertura) y al el estado mental opuesto a Kyo se conoce como Jitsu (alerta), que equivale a un estado de nimo fuerte, seguro y dispuesto. Al hacer Kumite nunca deber olvidarse de estos dos estados mentales. Otro importante elemento a considerar durante un combate es la mirada. La vista deber dirigirse a la totalidad del oponente y no concentrarse en un lugar especfico al fn de evitar que una excesiva concentracin limite la capacidad de observacin. En otras palabras los ojos no debern jams enfocarse como cuando nos disponemos a leer un texto sino que debern observar la totalidad de las acciones permitiendo al cuerpo reaccionar en forma instintiva a los ataques y desplazamientos del oponente.Otros elementos psicolgicos fundamentales de preparacin antes y durante un combate son el desarrollo de la confianza en s mismo y en las habilidades propias, autocontrol (utilizar agresividad controlada), concentracin mental mxima, relajacin y correcta respiracin, seguir los planes mentales y estrategias de combate, utilizar slo aquellas tcnicas y estrategias que han sido probadas previamente y que funcionan. No improvisar jams.Permanecer positivo frente a los obstculos o a las derrotas, mantener un estado mental fuerte durante el encuentro, tener fuertes deseos de xitos, controlar las cosas controlables, empearse y entregarse totalmente al combate, superar los miedos, limitaciones o dudas, utilizar "palabras claves" para recuperar la concentracin mental durante un encuentro, reaccionar en forma automtica sin pensar, mantener las cosas en perspectiva y asignar prioridad a las cosas que la requieran, no sobrestimar ni subestimar al enemigo, sacar lecciones valiosas tanto de las derrotas como de las victorias.

Para entender, estudiar y aprender karate, debemos separarlo en sus 3 componentes principales de entrenamiento, los cuales son:

(pinchar para ir a las secciones)

Kihon (tcnicas bsicas)

Kata (formas del estilo)

Kumite (entrenamiento de combate)

Existen otros componentes dentro del karate, pero estos son los tres principales, en donde cada uno se complementa y potencia con los otros dos, y si una falla o falta, simplemente el karate desaparece.

En resumen, un estudiante de karate do, debe entrenar por igual estos tres caminos, si quiere lograr el desarrollo de este bello pero difcil y perfeccionista arte marcial.

KARATE ES ....

Karate es forma y dinmica.Karate es tcnica.

Karate es reflejo e intuicin.Karate es concentracin.

Karate es tensin y relajacin.Karate es coordinacin.

Karate es energa y potencia.Karate es inteligencia.

Karate es ritmo y accin.Karate es meditacin.

Karate es disciplina y rigurosidad.Karate es marcialidad.

Karate es comenzar y llegar.Karate es transitar.

Karate es conocer y trascender.Karate es comprender.

Karate es arte y pureza.Karate es belleza.

Karate es entregar y tolerar.Karate es amar.

Karate es querer y sentir.KARATE ES VIVIR.

Karate es tiempo y paciencia.Karate es experiencia.

Karate es constancia y evolucin.Karate es superacin.

Karate es modestia y humildad.Karate es sensibilidad.

Karate es seguridad y confianza.Karate es templanza.

Karate es dominio y serenidad.Karate es inmutabilidad.

Karate es desahogar y sublimar.Karate es soportar.

Karate es espiritualidad y renunciacin.Karate es perfeccionamiento.

Club Dragones de la Reina Historia de Dragones de la Reina

La academia nace el 12 de Marzo de 1986, siendo parte de la Corporacin de Deportes y Recreacin de la Ilustre Municipalidad de la Reina.

El Club Dragones de la Reina esta afiliado a la Asociacin Japonesa de Karate J.K.A., de esta forma todos los grados obtenidos en ella son validos mundialmente .

La escuela Dragones de la Reina es famosa por sus logros deportivos, siendo 6 veces Campeones Nacionales, adems de formar excelentes deportistas que representaron y representan a Chile Nacional e Internacionalmente.

An as, la Escuela Dragones de la Reina no tiene como objetivo forjar campeones. Esto solo es una consecuencia de un trabajo metdico y los esfuerzos personales y grupales.

El camino de este Dojo es la enseanza y la formacin del individuo.

El uso del karate como un medio de desarrollo y perfeccionamiento humano, reforzando biolgicamente, moralmente y espiritualmente al individuo.

Es as como la Escuela Dragones de la Reina es famosa por su gran desempeo tcnico, pero por sobre todo, la calidad humana de sus integrantes, es una familia en la que los miembros buscan seguir y encontrar el camino del DO.

Escuela Jiyukan Dragones de la Reina.El estudio y entrenamiento del Karate Do, puede ofrecernos lo siguiente:

A) Beneficios Fsicos1) Elongacin:durante la calistenia, evitndose de esta manera lesiones como tirones, desgarros, etc. En la clase se dedica una parte importante al estiramiento, lo cual hace que nuestro cuerpo se flexibilice.

2) Fortalecimiento y tonificacin de la masa muscular:en Karate utilizamos todo nuestro cuerpo, por lo tanto, tendremos piernas, brazos y abdomen fuertes y giles.

3) Capacidad aerbica:paulatinamente y a travs del tiempo, la capacidad aerbica del practicante mejora, lo cual hace que bajen las probabilidades de ataques cardacos, que la presin arterial se mantenga controlada y que aumente el volumen de ventilacin pulmonar, ya que se regula mejor la respiracin.

4) Mujeres:generalmente en el sexo femenino, aumenta la densidad sea y, por lo tanto, bajan las probabilidades de tener fracturas de cualquier tipo (muecas, cadera, etc.)

5) Otros: por ltimo, el alumno con problemas de coordinacin o de equilibrio, logra revertir ese inconveniente gracias a la prctica de formas o trabajos en parejas.

B) Beneficios Mentales

1) Seguridad:el estudiante se siente ms seguro de si mismo, sobre todo con la actual ola de inseguridad que nos topamos diariamente. Por otro lado, aquellas personas tmidas y retradas, logran superar esa dificultad con el tiempo y aumentan su autoestima.

2) Serenidad:se combate el stress ya que durante el lapso que dura la clase, no hay tiempo para pensar en otra cosa (estudio, trabajo, etc.), y al finalizar sta, el practicante ha logrado descargar las tensiones de su vida cotidiana. Tambin bajan los niveles de ansiedad de los alumnos.

3) Constancia y Disciplina:el karate ensea al alumno a mantener una constancia, una disciplina y una metodologa de trabajo, en beneficio de no slo ir superando las dificultades que los distintos niveles de enseanza pueden ofrecer, sino que tambin del propio perfeccionamiento que cada uno desee alcanzar como meta personal. Dicho de otra manera, el karate ensea al practicante a sobreponerse a los obstculos, y eso hace que lo aplique diariamente en su vida normal y fuera del Dojo.

C) Beneficios Sociales

1) Respeto: la relacin Maestro-Alumno en el Karate es fundamental, el respeto mutuo y la confianza son pilares de esa relacin. Por lo tanto, el alumno ofrece su respeto al Maestro en virtud de sus conocimientos, y a su vez, el Maestro se lo retribuye debido a la confianza que el estudiante deposita en l.

2) Colaboracin:dentro del Dojo (lugar de prctica) existe ayuda mutua entre el alumno ms antiguo (Sempai) y elalumno ms novato. El sempai debe colaborar con elalumno ms novatoen su etapa de aprendizaje, indicndole las pautas y ayudndolo a sobreponerse a las dificultades del entrenamiento, y por el otro lado, elalumno ms novatoofrece su respeto y gratitud por esa ayuda. Este tipo de relaciones entre compaeros de prctica hace que se forje un gran espritu de camaradera e incluso , en muchos casos se forjan slidas amistades. Por lo tanto, esta ayuda entre personas se aplicarn tambin en sus vidas sociales fuera del Dojo.

3) Paz interior:en general, las personas que practican karate son pacficas y tranquilas, ya que canalizan toda su energa durante su entrenamiento, lo que contribuye a una sociedad menos violenta.

Foto de la escuela ao 2006, en su 20 aniversario.

Es as como la Escuela Dragones de la Reina es famosa por su gran desempeo tcnico, pero por sobre todo, por la calidad humana de sus integrantes quienes siguen el camino del DO.

Cabe destacar, que en nuestra escuela no existe ni un tipo de iniciacin al alumno nuevo, eso dentro del Karate Do es algo inaceptable, y si en algn lugar de entrenamiento, al alumno al momento de ingresar se le inicia golpendolo o de alguna forma poco acogedora no es mas que la falta de respeto hacia las personas, el arte marcial y el lugar de entrenamiento.

Por lo mismo, la persona interesada en conocer este arte marcial en nuestra escuela no debe temer a esto, ni a ningn tipo de represin. En nuestro Dojo al alumno nuevo se le respeta como a cualquier otro alumno y se le ayuda en su camino de estudio y entrenamiento en lo que es el Karate Do.

Somos una escuela abierta, no rechazamos a las personas interesadas en conocer nuestro arte, en cambio, a quienes si rechazamos, es a las personas que quieren aprender karate para un fin violento, como andar peleando en la calle por ejemplo, y tambin, se rechaza categricamente a las personas con hbitos delictuales, todo en favor de proteger la integridad de la escuela, sus alumnos, y poder contribuir a la sociedad de manera positiva.

Club Dragones de la Reina Historia de Dragones de la Reina

La academia nace el 12 de Marzo de 1986, siendo parte de la Corporacin de Deportes y Recreacin de la Ilustre Municipalidad de la Reina.

El Club Dragones de la Reina esta afiliado a la Asociacin Japonesa de Karate J.K.A., de esta forma todos los grados obtenidos en ella son validos mundialmente .

La escuela Dragones de la Reina es famosa por sus logros deportivos, siendo 6 veces Campeones Nacionales, adems de formar excelentes deportistas que representaron y representan a Chile Nacional e Internacionalmente.

An as, la Escuela Dragones de la Reina no tiene como objetivo forjar campeones. Esto solo es una consecuencia de un trabajo metdico y los esfuerzos personales y grupales.

El camino de este Dojo es la enseanza y la formacin del individuo.

El uso del karate como un medio de desarrollo y perfeccionamiento humano, reforzando biolgicamente, moralmente y espiritualmente al individuo.

Es as como la Escuela Dragones de la Reina es famosa por su gran desempeo tcnico, pero por sobre todo, la calidad humana de sus integrantes, es una familia en la que los miembros buscan seguir y encontrar el camino del DO.

Escuela Jiyukan Dragones de la Reina.

El estudio y entrenamiento del Karate Do, puede ofrecernos lo siguiente:

A) Beneficios Fsicos1) Elongacin:durante la calistenia, evitndose de esta manera lesiones como tirones, desgarros, etc. En la clase se dedica una parte importante al estiramiento, lo cual hace que nuestro cuerpo se flexibilice.

2) Fortalecimiento y tonificacin de la masa muscular:en Karate utilizamos todo nuestro cuerpo, por lo tanto, tendremos piernas, brazos y abdomen fuertes y giles.

3) Capacidad aerbica:paulatinamente y a travs del tiempo, la capacidad aerbica del practicante mejora, lo cual hace que bajen las probabilidades de ataques cardacos, que la presin arterial se mantenga controlada y que aumente el volumen de ventilacin pulmonar, ya que se regula mejor la respiracin.

4) Mujeres:generalmente en el sexo femenino, aumenta la densidad sea y, por lo tanto, bajan las probabilidades de tener fracturas de cualquier tipo (muecas, cadera, etc.)

5) Otros: por ltimo, el alumno con problemas de coordinacin o de equilibrio, logra revertir ese inconveniente gracias a la prctica de formas o trabajos en parejas.

B) Beneficios Mentales

1) Seguridad:el estudiante se siente ms seguro de si mismo, sobre todo con la actual ola de inseguridad que nos topamos diariamente. Por otro lado, aquellas personas tmidas y retradas, logran superar esa dificultad con el tiempo y aumentan su autoestima.

2) Serenidad:se combate el stress ya que durante el lapso que dura la clase, no hay tiempo para pensar en otra cosa (estudio, trabajo, etc.), y al finalizar sta, el practicante ha logrado descargar las tensiones de su vida cotidiana. Tambin bajan los niveles de ansiedad de los alumnos.

3) Constancia y Disciplina:el karate ensea al alumno a mantener una constancia, una disciplina y una metodologa de trabajo, en beneficio de no slo ir superando las dificultades que los distintos niveles de enseanza pueden ofrecer, sino que tambin del propio perfeccionamiento que cada uno desee alcanzar como meta personal. Dicho de otra manera, el karate ensea al practicante a sobreponerse a los obstculos, y eso hace que lo aplique diariamente en su vida normal y fuera del Dojo.

C) Beneficios Sociales

1) Respeto: la relacin Maestro-Alumno en el Karate es fundamental, el respeto mutuo y la confianza son pilares de esa relacin. Por lo tanto, el alumno ofrece su respeto al Maestro en virtud de sus conocimientos, y a su vez, el Maestro se lo retribuye debido a la confianza que el estudiante deposita en l.

2) Colaboracin:dentro del Dojo (lugar de prctica) existe ayuda mutua entre el alumno ms antiguo (Sempai) y elalumno ms novato. El sempai debe colaborar con elalumno ms novatoen su etapa de aprendizaje, indicndole las pautas y ayudndolo a sobreponerse a las dificultades del entrenamiento, y por el otro lado, elalumno ms novatoofrece su respeto y gratitud por esa ayuda. Este tipo de relaciones entre compaeros de prctica hace que se forje un gran espritu de camaradera e incluso , en muchos casos se forjan slidas amistades. Por lo tanto, esta ayuda entre personas se aplicarn tambin en sus vidas sociales fuera del Dojo.

3) Paz interior:en general, las personas que practican karate son pacficas y tranquilas, ya que canalizan toda su energa durante su entrenamiento, lo que contribuye a una sociedad menos violenta.

Es as como la Escuela Dragones de la Reina es famosa por su gran desempeo tcnico, pero por sobre todo, por la calidad humana de sus integrantes quienes siguen el camino del DO.

Cabe destacar, que en nuestra escuela no existe ni un tipo de iniciacin al alumno nuevo, eso dentro del Karate Do es algo inaceptable, y si en algn lugar de entrenamiento, al alumno al momento de ingresar se le inicia golpendolo o de alguna forma poco acogedora no es mas que la falta de respeto hacia las personas, el arte marcial y el lugar de entrenamiento.

Por lo mismo, la persona interesada en conocer este arte marcial en nuestra escuela no debe temer a esto, ni a ningn tipo de represin. En nuestro Dojo al alumno nuevo se le respeta como a cualquier otro alumno y se le ayuda en su camino de estudio y entrenamiento en lo que es el Karate Do.

Somos una escuela abierta, no rechazamos a las personas interesadas en conocer nuestro arte, en cambio, a quienes si rechazamos, es a las personas que quieren aprender karate para un fin violento, como andar peleando en la calle por ejemplo, y tambin, se rechaza categricamente a las personas con hbitos delictuales, todo en favor de proteger la integridad de la escuela, sus alumnos, y poder contribuir a la sociedad de manera positiva.