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SET DE APOYO PARA PROCESOS DE AUTOCONOCIMIENTO Y DESARROLLO HUMANO MARITZA BEATRIZ SALGADO GUTIERREZ UNIVERSIDAD DISTRITAL FRANCISCO JOSE DE CALDAS FACULTAD DE CIENCIAS Y EDUCACION ESPECIALIZACION EN DESARROLLO HUMANO CON ENFASIS EN PROCESOS AFECTIVOS Y CREATIVIDAD BOGOTA D.C. 2018

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SET DE APOYO PARA PROCESOS DE AUTOCONOCIMIENTO

Y DESARROLLO HUMANO

MARITZA BEATRIZ SALGADO GUTIERREZ

UNIVERSIDAD DISTRITAL FRANCISCO JOSE DE CALDAS

FACULTAD DE CIENCIAS Y EDUCACION

ESPECIALIZACION EN DESARROLLO HUMANO CON ENFASIS EN PROCESOS

AFECTIVOS Y CREATIVIDAD

BOGOTA D.C.

2018

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SET DE APOYO PARA PROCESOS DE AUTOCONOCIMIENTO

Y DESARROLLO HUMANO

MARITZA BEATRIZ SALGADO GUTIERREZ

Trabajo de grado para optar al Título de Especialista en Desarrollo Humano con énfasis en

Procesos Afectivos y Creatividad

Asesora: Olga Lucía Olaya Parra

Licenciada en Bellas Artes

Maestra en Educación

UNIVERSIDAD DISTRITAL FRANCISCO JOSE DE CALDAS

FACULTAD DE CIENCIAS Y EDUCACIÓN ESPECIALIZACIÓN EN DESARROLLO

HUMANO CON ÉNFASIS EN PROCESOS AFECTIVOS Y CREATIVIDAD

BOGOTÁ D.C.

2018

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Nota de Aceptación

____________________________

____________________________

____________________________

___________________________

Jurado

__________________________

Jurado

Bogotá, D.C.____________________

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Dedicatoria

A todos aquellos que perdieron la luz

buscándola afuera,

sin saber que está adentro

y desde ahí

se puede iluminar al mundo.

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Agradecimientos

A quienes, con su amor,

sabiduría, confianza, contención,

compañía y apoyo han hecho este trabajo posible.

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La Universidad Francisco José de Caldas no se hará responsable de las ideas

expuestas por los graduandos.

Art. 117 del reglamento estudiantil

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RESUMEN

Este set de apoyo para procesos de autoconocimiento y desarrollo humano se compone por un

juego de 30 cartas oraculares, una bitácora y un juego de doce colores. Cada carta contiene un

mensaje y una actividad que le permitirá a la persona interiorizar y movilizar la energía, con esto

se busca brindar apoyo, respuesta e inspiración cuando sea necesaria.

Este trabajo es la recopilación y sistematización de experiencias personales y laborales, y se

basa en la perspectiva humanista del desarrollo, representada por Abraham Maslow, en la cual se

considera que los seres humanos tienen la habilidad de fomentar su propio crecimiento a través de

la elección, la creatividad y la autorrealización.

Desde esta última, se busca incorporar y hacer énfasis en la dimensión espiritual de la experiencia

humana que se basa en la necesidad de trascendencia; su objetivo principal es aportar al desarrollo

de la persona desde el autoconocimiento, que está entendido como el resultado de un proceso

reflexivo mediante el cual la persona adquiere noción de sí misma, de sus cualidades y

características, haciendo referencia a las potencialidades de crecimiento y a la importancia del

significado que cada uno da a su vida, piezas fundamentales que aportan a la condición de

existencia de los seres humanos.

ABSTRACT

This set of support for processes of self-knowledge and human development consists of a set of 30

oracular carts, a logbook and 12 color crayons. Each card has a message and an activity, allowing

the user to internalize it and move energy, with the goal to obtain support, answers and inspiration

when needed.

This paper is a compilation and systematization of personal and work experiences and is based on

the humanist development perspective, represented by Abraham Maslow, who considers that

human beings have the ability to create their own growth through choices, creativity and self-

acknowledgement.

Self-acknowledgement is based on the importance od spiritual experience and the need to

transcend: its main objective is to work on the personal development through self-knowledge,

understood as the result of a reflective process where the person starts to recognize him/herself,

him/her attributes and features and understanding the personal growth potential and the importance

of the meaning each one of us give to life as fundamental parts that add on to the existence of the

human being.

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FICHA TÉCNICA RAE

INFORMACIÓN GENERAL

PROYECTO CURRICULAR: Desarrollo Humano con énfasis en procesos afectivos y

creatividad.

FECHA Y NUMERO DE PAGINAS DEL DOCUMENTO: Agosto 12 de 2018 / 66

páginas.

ACCESO AL DOCUMENTO:

Universidad Distrital Francisco José de Caldas

Biblioteca de Posgrados

Especialización en Desarrollo Humano con Énfasis en Procesos Afectivos y Creatividad

TITULO: Set de apoyo para procesos de autoconocimiento y desarrollo humano.

AUTOR: Maritza Beatriz Salgado Gutiérrez.

ASESOR DEL TRABAJO DE GRADO: Olga Lucía Olaya Parra.

LÍNEA DE INVESTIGACIÓN: Conocimiento afectivo y emocional.

SUBLINEA DE INVESTIGACIÓN: Lenguaje como expresión afectiva y artística.

CAMPO DE FORMACIÓN: Ciencias y Educación

MODALIDAD DE GRADO: Creación

PALABRAS CLAVES: Cartas oraculares, autoconocimiento, autorrealización,

desarrollo humano, espiritualidad, responsabilidad.

RESUMEN

Este set de apoyo para procesos de autoconocimiento y desarrollo humano es la

recopilación y sistematización de experiencias personales y laborales, se basa en

la perspectiva humanista del desarrollo, representada por Abraham Maslow, en la cual se

considera que los seres humanos tienen la habilidad de fomentar su propio crecimiento a

través de la elección, la creatividad y la autorrealización.

Desde esta última, se busca incorporar y hacer énfasis en la dimensión espiritual de la

experiencia humana que se basa en la necesidad de trascendencia; su objetivo principal

es aportar al desarrollo de la persona desde el autoconocimiento, que está entendido

como el resultado de un proceso reflexivo mediante el cual la persona adquiere noción de

sí misma, de sus cualidades y características, haciendo referencia a las potencialidades de

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crecimiento y a la importancia del significado que cada uno da a su vida, piezas

fundamentales que aportan a la condición de existencia de los seres humanos.

DESCRIPCIÓN

Este set de apoyo para procesos de autoconocimiento y desarrollo humano se compone

por un juego de 30 cartas oraculares, una bitácora y un juego de doce colores. Cada carta

contiene un mensaje y una actividad que le permitirá a la persona interiorizar y

movilizar la energía, con esto se busca brindar apoyo, respuesta e inspiración cuando sea

necesaria

CONTENIDO

El trabajo de creación como tal, contempla la creación del set de apoyo para procesos de

autoconocimiento y desarrollo humano. El soporte textual que el lector encontrará contiene

en sus 66 páginas, una estructura que presenta secuencias explicativas que dan cuenta de

la argumentación en perspectivas, históricas y psicológicas, así como marcos conceptuales

en torno al oráculo como fuente de apoyo y sabiduría encriptada, develada desde el marco

de experiencias espirituales, nutridas desde una profesión del autor-psicoterapeuta que

encuentra respuesta en terapias alternativas para acompañar procesos de

autoconocimiento.

METODOLOGÍA

El autor reconoce una de las metodologías que respaldan la respuesta a los contenidos que

portan la cartas del set de apoyo desde la TRE- Terapia de Respuesta Espiritual,

acompañadas por preguntas profundas a necesidades humanas que son develadas, escritas,

compiladas, con lo cual se plantea una modalidad de sistematización de saberes situados

en torno al autoconocimiento.

CONCLUSIONES

A través de este trabajo de creación se buscó acceder a otros principios de construcción de

vida, desde otras miradas que no necesariamente son medibles, cuantificables o visibles,

como lo es la espiritualidad, el creer en algo, sea un Dios o sea uno mismo.

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La creencia en lo invisible es lo que le da sentido a la existencia pues si lo miramos bien,

las cosas realmente importantes de la vida no se ven, ni se tocan y no se pueden medir,

como el amor, la paz, la confianza en sí mismo etc…

Este trabajo es el resultado de muchos años de experiencia laboral y de vida que gracias a

la especialización en Desarrollo Humano con énfasis en procesos afectivos y creatividad,

hoy me permito compartir y agradezco a quienes me brindan la posibilidad de hacerlo.

Con este proceso me permití abordar temas que aunque no son fáciles de explicar o

teorizar, son construcciones personales que cada uno puede deconstruir y experimentar

por sí mismo, pues ninguno es una verdad absoluta. Adicionalmente me permitió

fortalecer aspectos creativos y facilitar la expresión artística y la identidad.

A través de la historia el ser humano en su desarrollo ha manifestado la necesidad de

comunicación y la creación artística ha sido una de las formas de expresión esenciales;

este trabajo ha representado un medio de expresión en varios niveles que no solo se

manifiestan a nivel externo sino también a nivel interno permitiéndome encontrar un

medio para el autoconocimiento.

Las actividades propuestas en las cartas han permitido una interacción entre los

fenómenos psicológicos y los físicos ofreciendo dar una dimensión material de los

pensamientos en busca de la comprensión de aquello que normalmente no vemos.

PROYECCIONES Y ALCANCES

Este trabajo fue diseñado para que pueda ser utilizado en cualquier contexto como una

herramienta de apoyo para el autoconocimiento que sirva de guía e inspiración en los

procesos individuales o colectivos brindando la posibilidad de elevar el nivel de conciencia

respecto a sí mismo y a los otros.

REFERENCIAS

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CONTENIDO

PRESENTACIÓN ..................................................................................................................................... 15

OBJETO DE CREACION INVESTIGACIÓN ...................................................................................... 17

CARTAS GUÍA ......................................................................................................................................... 17

FINES PARA EL DESARROLLO PERSONAL ................................................................................... 18

SABERES ENCRIPTADOS QUE DEVELAN RUTAS DIVERSAS ................................................... 20

El objetivo general................................................................................................................................... 20

Los objetivos específicos: ....................................................................................................................... 20

TEXTOS DE SABIDURÍA QUE CIRCULAN DESDE OTROS ENFOQUES................................... 21

Entonces, vamos por partes… ¿Qué es un oráculo? ................................................................................ 21

Pero… ¿De dónde vienen los mensajes? ................................................................................................. 25

¿Podríamos explicar mejor lo de la lucidez repentina que apoya la creatividad? ................................... 25

¿Y cómo se obtiene la Inspiración? y ¿por qué es divina? ...................................................................... 27

Y… ¿Cómo saber que los mensajes provienen de Dios, por la acción del Espíritu o son ese soplo

divino? ..................................................................................................................................................... 28

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Y entonces… ¿cómo conectamos con esa parte de Dios que está en nosotros?, pues, para que no se

confunda con la otra, que no está conectada. .......................................................................................... 31

Que Dios esté en cada uno de nosotros, implica una gran responsabilidad, ¿Cómo lidiar con eso? ....... 33

¿Entonces que tiene que ver esto con Desarrollo Humano? .................................................................... 36

¿CÓMO SE LLEVÓ A CABO ESTE PROCESO DE CREACIÓN? .................................................. 43

¿Y EN CONCLUSIÓN? ........................................................................................................................... 64

¿DE DÓNDE SACASTE TODA ESTA INFORMACIÓN? .................................................................. 66

ÍNDICE DE NARRACIÓN VISUAL

Imagen 1. Pirámide de necesidades de Maslow. .......................................................................... 39

Imagen 2. Pruebas iniciales de imagen con acrílico y oleo ........................................................... 56

Imagen 3 Pruebas iniciales de imagen con tinta china y óleo ....................................................... 56

Imagen 4. Pruebas con Acrílico metalizado y esmalte de uñas .................................................... 57

Imagen 5. Residuos de pintura acrílica de las pruebas anteriores ................................................. 58

Imagen 6. Dejando huella sobre las cartas .................................................................................... 59

Imagen 7. Fortaleza ....................................................................................................................... 59

Imagen 8. Bitácora ........................................................................................................................ 60

Imagen 9. Juego de colores ........................................................................................................... 61

Imagen 10. Caja de Set .................................................................................................................. 62

Imagen 11.Interior del Set completo ............................................................................................. 63

Imagen 12. Exterior del Set completo .......................................................................................... 63

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PRESENTACIÓN

Este trabajo de investigación-creación hace parte del proceso realizado para la obtención del

título de grado de la Especialización en Desarrollo Humano con énfasis en procesos afectivos y

creatividad de la Universidad Distrital Francisco José de Caldas, hace parte del campo de

formación en conocimiento afectivo y emocional, en la sublínea de investigación lenguaje como

expresión afectiva y artística. A través de él, se busca el reconocimiento de los diferentes

principios que rigen en la construcción de lo que cada uno considera importante para su propia

vida.

Nace de un trabajo de clase en el cual se nos pedía representar nuestra cartografía de la

creatividad, es decir, el mapa de las vivencias que marcaron nuestros procesos creativos a largo

de la vida, esto para mi significó un reencuentro conmigo misma que me permitió recordar lo que

considero mi misión que básicamente se traduce en ser una guía y llevar compañía a quienes lo

necesitan; es a través del cumplimiento de esta misión que desde hace mucho tiempo me declaré

mensajera del amor y de la sabiduría que está dispuesta para todos y cada uno de nosotros.

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Es por esto que el componente principal de este Set de apoyo para procesos de

autoconocimiento y desarrollo humano, es un juego de cartas oraculares, cada una contiene un

mensaje y una actividad que le permitirá a la persona movilizar la energía y la interiorización del

mensaje, con lo que se busca brindar apoyo, respuesta e inspiración cuando éstas son solicitadas.

Este trabajo es la recopilación y sistematización de las experiencias que le han brindado

sentido a mi vida y que a su vez han sido determinantes en mi ejercicio laboral; es por esto que

puedo considerarlo como un instrumento de apoyo en procesos de autoconocimiento y desarrollo

humano, que espero brinde a quien desee un medio que puede ser utilizado de manera personal o

colectiva.

Esta propuesta de creación se basa en la perspectiva humanista del desarrollo representada por

Abraham Maslow en la cual se considera que los seres humanos tienen la habilidad de fomentar

su propio desarrollo a través de la elección, la creatividad y la autorrealización, desde esta última,

se busca incorporar y hacer énfasis en la dimensión espiritual de la experiencia humana que se

basa en la necesidad de trascendencia; su objetivo principal es aportar al desarrollo de la persona

desde el autoconocimiento, que está entendido como el resultado de un proceso reflexivo

mediante el cual la persona adquiere noción de sí misma, de sus cualidades y características,

haciendo referencia a las potencialidades de crecimiento y a la importancia del significado que

cada uno da a su vida, piezas fundamentales que aportan a la condición de existencia de los seres

humanos.

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OBJETO DE CREACION INVESTIGACIÓN

CARTAS GUÍA

Se creó un juego de cartas oraculares que se encuentran dentro de un set que contiene un

juego de colores y una bitácora en dónde se podrán plasmar las experiencias.

Esto es lo que considero un instrumento de apoyo para procesos de autoconocimiento y

desarrollo humano, que a través de las cartas oraculares busca la exploración e integración de

diferentes aspectos del ser humano como son cuerpo, emoción, intelecto, espíritu y acción en el

mundo social.

Un oráculo es una respuesta espiritual, una revelación divina suministrada en forma de

sentencia o señal y puede ser tomado como verdadero o falso, cada uno es libre de elegir si el

mensaje resuena con su intención (pregunta) o no, también pueden ser principios o máximas de

experiencias que se pueden emitir como respuesta para resolver diferentes situaciones.

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Este oráculo es una confluencia de saberes que llegaron a mí de diferentes formas y

empezaron a ser visibles a través de mensajes que hoy me permito compartir. Este juego de

cartas contiene información que en algún momento ha brindado claridad y ha servido de guía, no

solo para mí sino para quienes me han permitido ser partícipe de sus vidas de diferentes formas,

siendo como un rayo de luz que ha iluminado el camino que hemos decidido transitar en busca

del autoconocimiento y la sanación.

FINES PARA EL DESARROLLO PERSONAL

Durante todo mi proceso de sanación personal, he profundizado en el estudio de diferentes

terapias que ahora se denominan “alternativas” tales como Terapia de Respuesta Espiritual

(TRE), Canalización de Arcángeles y guías de Luz, Arte-Terapia, Terapia Floral de Bach y

varios talleres o cursos, dentro de las cuales he utilizado como herramienta de trabajo cartas u

oráculos de diferentes procedencias ancestrales y diferentes autores desconocidos y conocidos

como Doreen Virtue, Yehuda Berg, Osho y demás.

Estas experiencias me han permitido conectar con lo que considero es mi verdadera esencia,

revelando un aspecto que le ha dado sentido a mi vida y a través del cual me he permitido

sanarme a mí misma y ser un instrumento para que otros también se permitan sanar.

Es por esta razón que elaborar este oráculo es la respuesta a un llamado que recibí cuando

decidí emprender este camino y que en este momento gracias a la especialización en Desarrollo

Humano con énfasis en procesos afectivos y creatividad, se concluye como un capítulo de mi

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historia con la posibilidad de transmitir estos mensajes con el ideal de que sirvan como guía y

apoyo a todos aquellos que así lo permitan.

Desde hace algunos años y gracias a experiencias laborales anteriores que paradójicamente

llegué a sentir como una pérdida de tiempo, empecé a crear y comercializar objetos artesanales

de bisutería que incluyen un mensaje que permite un anclaje, esto significa que la persona puede

relacionar este objeto con el mensaje y recordarlo, lo que a su vez puede generar cambios

positivos de acuerdo a la intención del mismo.

A nivel general, siempre he recibido comentarios positivos respecto a los mensajes y a lo que

ha significado para las personas que usan los objetos, por esta razón este trabajo de investigación

creación se basó en la compilación de algunos de estos mensajes que en su momento surgieron a

mí por lo que yo considero “Inspiración Divina” y que ahora deseo compartir con quienes tengan

la posibilidad de acceder a ellos a través de este trabajo, esperando que también sirvan de

inspiración para quienes buscan apoyo, respuestas o señales en cualquier momento o situación de

la vida.

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SABERES ENCRIPTADOS QUE DEVELAN RUTAS DIVERSAS

El objetivo general.

Crear un oráculo de mensajes que faciliten la inspiración, en virtud del desarrollo humano.

Los objetivos específicos:

Sistematizar saberes propios orientados desde la intuición y la sensibilidad.

Diseñar un juego de cartas con mensajes de inspiración y co-creación íntima y

personal.

Facilitar acciones que permitan la movilización emocional y la conexión con el

mensaje.

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TEXTOS DE SABIDURÍA QUE CIRCULAN DESDE OTROS ENFOQUES

Entonces, vamos por partes… ¿Qué es un oráculo?

Un oráculo es una respuesta espiritual, una revelación divina suministrada en forma de

sentencia o señal, que generalmente es recibida por reyes, sacerdotes, profetas u otras personas

con sabiduría.

(Therhart, 2007), Profesor de filosofía, escritor y periodista alemán, expone que en la

antigüedad los oráculos estaban situados en un lugar concreto al que había que acudir para pedir

consejo, los sacerdotes romanos leían el futuro en las vísceras de los animales muertos u

observando el vuelo de determinadas aves con el objeto de elegir tácticas y recibir mensajes para

la toma de sus decisiones.

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En la antigua Grecia el oráculo se encontraba en el recinto sagrado de Delfos y estaba a cargo

de las pitias o pitonisas que entraban en estado de trance al aspirar vapores procedentes de las

grietas de la tierra para ser poseídas por Dios quien a través de ellas predecía el futuro o develaba

verdades.

Posteriormente en el siglo XIII se empieza a utilizar el tarot, aunque su origen es un misterio

se especula que pudo llegar a Europa en ferias que recorrían el continente, éstas cartas son un

conjunto de símbolos de valor universal. Eliphas Levi, mago y escritor ocultista francés quien en

realidad se llamaba Alphonse Louis Constant interesado ampliamente por la magia y la cábala

hebrea diseño la estructura de lo que él consideraba la clave universal de las artes mágicas;

buscaba demostrar la legitimidad del lenguaje simbólico y el saber de los antepasados (antiguas

civilizaciones egipcias y mesopotámicas). Él fue el primero en relacionar los 22 arcanos mayores

del tarot con las 22 letras del alfabeto hebreo que para la cábala, son las 22 fuerzas de la creación

y constituyen un receptor de la energía del universo. (Salas, 2009)

En el documental conversaciones sobre el tarot, Alejandro Jodorowsky habla del tarot como

un lenguaje para ver el presente lo que permite una búsqueda psicológica profunda, trabajar con

el tarot implica sincronicidad no hay azar ni probabilidades por qué cuando se pone el espíritu en

algo se encuentra lo que se busca, es lo que él llama la danza de la realidad, es como si todo

confluyera para encontrar lo que se está buscando (Baresi, 2006).

Marco Curatola, etno-historiador, profesor principal de historia del departamento de

humanidades y Director del programa de estudios andinos (Programa de Maestría y Doctorado en

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Antropología, Arqueología, Historia y Lingüística) de la Escuela de Posgrado de la Pontificia

Universidad Católica del Perú, indica que en el antiguo mundo andino, los oráculos eran

santuarios controlados por sacerdotes y eran consultados por personajes de diferentes esferas

(religiosa, política, jurídica, económica, artística, etc.), con el fin de obtener respuestas de las

divinidades pues no se tomaban decisiones ni se realizaban acciones antes de recibir la respuesta

del Oráculo (Curatola, 2002).

Philip Vandenberg, escritor, periodista e historiador alemán, en su libro, El secreto de los

Oráculos: los arqueólogos descifran el misterio mejor guardado en la Antigüedad; cita a la

filóloga clásica Jutta Kirchberg quién ha dedicado muchas horas de estudio a los oráculos

relacionados con la obra de Heródoto, ello le ha permitido llegar a una conclusión de validez

global, es decir, aplicable también a los oráculos ajenos al mundo griego.

Estas son las 5 funciones principales de los Oráculos:

1. La catártica (purificadora): en caso de enfermedad, tierras, animales y personas estériles,

muertes frecuentes, fracasos y otras desventuras, se tiende a creer que hace falta aplacar la ira

de alguna divinidad, y por ello se consulta el oráculo, la instancia mediadora. Las respuestas

van desde la simple receta del remedio hasta informaciones indirectas sobre la causa aún no

descubierta del mal.

2. La función consejera o mediadora del oráculo en situaciones políticas difíciles. Por lo general,

se aceptaba el consejo de la divinidad si éste era inequívoco, pues se había consultado el

oráculo con la intención de hallar una respuesta al problema.

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3. La función de política colonial de los oráculos, un apartado dentro de su acción política.

Tanto la confirmación de los planes para emigrar como la incitación a ello y la insistencia en

el encargo hecho se repiten varias veces. Heródoto atribuye incluso la publicidad para apoyar

la fundación de una colonia a la inspiración divina del oráculo déifico.

4. La función de culto del oráculo, como la auténtica razón de ser de la influencia divina, pues es

la propiamente religiosa. A menudo, las descripciones de los oráculos sirven para hablar sobre

antiguas costumbres o cultos; en otras ocasiones el oráculo sirve para preservar las

costumbres existentes, y en otras, finalmente, se consigue salvar un derecho a punto de

perderse. Ocasionalmente, un oráculo de esta clase también podía servir para confirmar otros

fenómenos sobrenaturales.

5. La función carismática de algunos oráculos que, sin intentar provocar una reacción inmediata,

destacan de manera espontánea a determinados individuos que normalmente habían ido a

consultar otra cosa y que, de esta forma, acaban por ver que les está reservado un destino más

importante. (Vandenberg, 1991, pág. 206)

En la actualidad existen un sinfín de cartas oraculares, éstas se diferencian del tarot porque no

tienen un sistema u orden específico y cada autor de acuerdo a su intención le imprime un

significado a cada carta, es por esto que generalmente los mensajes son más específicos y

puntuales; adicionalmente suelen venir con una guía más extensa o bien las cartas podrían ser

complementos de un libro u otro material de consulta.

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Pero… ¿De dónde vienen los mensajes?

La inspiración además de ser la forma en la que tomamos aire se entiende como la lucidez

repentina que puede sentir una persona y que apoya la creatividad, puede ser la búsqueda de

soluciones a un problema o la generación de ideas que permiten emprender o innovar en un

proyecto, se dice que es lo que siente el artista e impulsa la creación de obras de arte.

En teología se habla de la inspiración divina, según esta ciencia es el reflejo de obras y hechos

de seres humanos íntimamente conectados con Dios; en la época clásica del Imperio Romano

"inspirare" recibió la connotación de "respirar profundamente" y en sentido figurado "insinuar

algo en el corazón de alguien”. Es así como los mensajes son el resultado de momentos de

inspiración.

¿Podríamos explicar mejor lo de la lucidez repentina que apoya la creatividad?

Margaret Boden, profesora galardonada con un doctorado en psicología social (especializada

en estudios cognitivos) menciona que la creatividad es la capacidad de poner a trabajar la

imaginación y focalizarla en el desarrollo de un objetivo, la define como la capacidad de

concebir ideas nuevas, sorprendentes y asertivas.

Así mismo, describe tres elementos en la concepción de la creatividad: que sea combinatoria,

exploratoria y transformadora pues estos procesos redondean la capacidad de generar ideas

innovadoras (Boden, 2009)

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Ken Robinson, educador, escritor y conferencista británico, quien es considerado un experto

en asuntos relacionados con la creatividad, la calidad de la enseñanza y la innovación, considera

que la creatividad debe seguir el proceso de la etapa infantil para cultivar una imaginación

brillante, una mente fértil y una buena disposición de correr el riesgo de expresar lo que se

piensa. (Robinson, 2012)

Por otro lado, Joseph Zinker, discípulo directo de Fritz Perls (creador de la terapia Guestalt)

auténtico referente de la misma, en su libro El proceso creativo en la Terapia Guestaltica, afirma:

“La creatividad es la celebración de nuestra propia grandeza, el sentimiento de que podemos

hacer que cualquier cosa se vuelva posible. Es una celebración de la vida, mi celebración de la

vida. Es una afirmación ardiente: ¡Estoy aquí! ¡Amo la vida! ¡Me amo! ¡Puedo serlo todo! ¡Puedo

hacerlo todo! (...) La creatividad es la expresión de la presencia de Dios en mis manos, ojos,

cerebro: en todo mi ser. La creación es la afirmación que hace cada individuo de su devoción, de

su trascender la lucha diaria por la supervivencia y el peso de la mortalidad: un grito de angustia y

de celebración (…) la creatividad es un acto de valentía. Establece: Estoy dispuesto a arriesgarme

al ridículo y al fracaso para poder experimentar este día con novedad y frescura. Aquel que se

atreve a crear, a trasponer límites, no sólo participa de un milagro, sino que llega además a

descubrir que en su proceso de ser él es un milagro” (Zinker, 2003, pág. 5)

Con esto entendí que la inspiración permite la creatividad y la creatividad lo permite todo, por

supuesto hay momentos en que la vida nos propone retos que nos llevan a sentir o pensar en que

no podemos hacer nada y es fácil sentir que ese flujo de vida está bloqueado, sin la presencia de

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Dios (Espíritu, la luz, el universo, la divinidad, el alma o como se le quiera llamar) que transmite

el poder de creación; sin embargo así como llega el reto también llega la manera de resolverlo y

en mi caso, estas soluciones han llegado a través de lo que hoy llamo “inspiración divina” y que

describo como pensamientos o palabras que resuenan en mi cabeza y que mi mano necesita

escribir, palabras que en conjunto tienen la respuesta a los diferentes retos a los que me he

enfrentado y como un rayo de luz en la oscuridad, han iluminado esos momentos.

¿Y cómo se obtiene la Inspiración? y ¿por qué es divina?

Generalmente se piensa en que es un don (gracia especial o habilidad para hacer algo) que

solo algunos pueden poseer pero no es así, todos recibimos inspiración de diferentes fuentes,

puede ser en contacto con la naturaleza o en estados de meditación, también en momentos que

consideramos felices o alegres, en momentos de absoluta quietud y diálogo interno o en

momentos de presión, incluso es posible desarrollarla a través de diferentes técnicas; en mi

experiencia personal, cuando la he tenido, escucho en mi cabeza una voz suave y tenue, al

principio sentía que eran mis propios pensamientos, pero posteriormente empecé a diferenciarlos.

Por ejemplo, se dice que la Biblia es un texto de inspiración divina, es decir está inspirado

directamente por Dios; Luis Alfonso Schökel sacerdote jesuita español, estudioso de la Sagrada

Escritura y profesor del Pontificio Instituto Bíblico de Roma, en su libro La palabra inspirada. La

Biblia a la luz de la ciencia del lenguaje, manifiesta lo siguiente:

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La palabra es la forma plenaria de comunicación humana, y Dios ha escogido también y sobre

todo esta forma de comunicarse, de revelarse. Pensemos en una experiencia humana intensa:

amor, dolor, belleza, descubrimiento, la vivencia es algo total, envolvente: nos parece como que el

yo navega arrastrado por la intensidad de la experiencia, que somos testigos arrollados por las

aguas, mudos de estupor y sin apenas comprender. Entonces saltamos fuera de ese torrente,

interponemos una distancia contemplativa, nos enfrentamos con nuestra experiencia. Primero

dividimos la totalidad continua en piezas discretas, después componemos esas piezas en una

unidad significativa, en una estructura ordenada. La experiencia se ha convertido en una pieza de

lenguaje (…). Una vez que he dado forma a mi vivencia, la domino y la poseo, la puedo actualizar

más tarde con claridad, la puedo comunicar (Schökel, 1986, pág. 41)

Dios ha querido hablarnos en palabras humanas, por eso los autores bíblicos hablaron en

nombre de Dios, cuando se habla con el alma, con pasión y por la acción del Espíritu se le llama

Inspiración (Schökel, 1986) afirma respecto a esto:

“Inspiración, es acción del espíritu en orden a la palabra. El resultado de dicha acción nos lo dice

la segunda carta a Timoteo 3, 16: “Todo escrito Inspirado por Dios sirve para enseñar, reprender y

educar en la rectitud”. La escritura proviene de un soplo divino, de una acción del Espíritu” (pág.

47)

Y… ¿Cómo saber que los mensajes provienen de Dios, por la acción del Espíritu o son ese

soplo divino?

Desde mi punto de vista, Dios (espíritu, universo, luz, divinidad, alma o como se le quiera

llamar) más que ser alguien o algo, es una experiencia muy personal y trascendente que para

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cada persona es completamente única, por eso cada uno lo vive, lo siente y lo interpreta de

formas diferentes.

Cuando comencé a recorrer este camino de conexión espiritual, entendí que Dios no es

externo a mí, como me lo habían enseñado o como lo había visto desde diferentes religiones,

si no es algo que está dentro de mí. Recuerdo que hubo una frase de una película (Stigmata)

que marco este comienzo y esta búsqueda: "El reino de Dios está dentro de ti y a tu alrededor.

No en edificios de piedra y de madera. Corta un trozo de madera y allí estoy, levanta una

piedra y ahí me encontrarás" (Wainwright, 1999).

Es por esto que uno de los juegos de cartas preferidos por mí se llama Los 72 nombres de

Dios. Tecnología para el alma, el autor es Yehuda Berg maestro Kabbalista y explica la

diferencia entre religión y espiritualidad de una forma muy clara:

Dios nunca creó la religión, Los humanos lo hicieron. Y esta invención humana no ha hecho otra

cosa que generar separación entre las personas. Trágicamente, se ha derramado más sangre en

nombre de la religión que por el conjunto de todas las enfermedades y crímenes.

La religión fomenta el odio. Da origen a la guerra y el genocidio; todo en el nombre de Dios. Pues

bien, guerra, odio y genocidio no se cuentan entre los nombres de Dios.

El hecho es que, por la sabiduría divina, por su propia naturaleza, únicamente se puede evocar

armonía entre las personas. El surgimiento del amor y de la paz es el efecto propio de la sabiduría

espiritual genuina. Construye naturalmente puentes entre gente de diferente fe. Por su naturaleza

abraza y da poder a todas las personas. (Yehuda, 2004, pág. 35)

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En el mismo libro se encuentra el relato de lo ocurrido en el mar rojo, el autor afirma:

“La respuesta de Dios “¿Por qué acuden a mí?” Solo era un código. En realidad, Dios le decía a

la gente que ellos tenían el poder de escapar del peligroso predicamento por sí mismos. No

necesitaban la asistencia de Dios.

De hecho, Dios nunca da repuestas a las plegarias. Son las personas quienes dan respuesta a sus

propias plegarias al saber cómo conectar y utilizar la energía divina del Creador y la fuerza divina

que existe en sus propias almas” (Yehuda, 2004, pág. 13)

El Doctor Roberto Navarro Arias, Maestro en Letras, en Ciencias (investigación) en

Psicología y Doctor en Psicología Clínica por la U. de Saint Louis, Missouri (E.U.).

Psicoterapeuta e iniciador de la Psicoterapia Corporal Psicoenergética, menciona en su libro

Psicoenergética para que disfrutes tu verdadero ser, lo siguiente:

Juan Bautista dijo que Jesús bautizaría con la Espíritu Santo y el Fuego. Por su parte, Jesucristo

amó a la humanidad, incluyendo a las mujeres y a los niños; estuvo siempre del lado de su Padre-

Madre Dios y de la vida. Desarrolló a plenitud su propio yo y tuvo experiencias de la consciencia

pura; afirmó que era la Verdad, la Luz y la vida:

“Yo soy la luz del mundo; el que me sigue no caminará en la oscuridad, sino

que tendrá la luz de la vida” (Jn 8: 12).

Propuso un camino para llegar al Reino de Dios que está dentro de nosotros mismos. Este incluye

el equilibrio de las facultades humanas (pensamiento y sentimiento, intuición y percepción) para

alcanzar la compasión y los niveles superiores de consciencia (la consciencia pura). También

abogó por la igualdad de derechos entre los hombres y las mujeres; él no tuvo nada que ver con el

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sacerdocio exclusivo de los hombres (¿célibes? Como lo entendieron los cristianos gnósticos,

cualquier persona iluminada, hombre o mujer, tiene algo de sacerdote, Mesías, profeta y sanador.

Las personas que desean imitar a Jesucristo necesitan empeñarse en desarrollar su propio ser.

Cuando alcanzan ese nivel, superan los esquemas religiosos y sociales convencionales, como le

sucedió a Jesús. Algunas son censuradas y crucificadas, pero otras no buscan eso, ni lo

encuentran. Esos hombres y mujeres inspiran a las siguientes generaciones mediante el ejemplo

de su desarrollo personal, y con sus valiosas acciones para promover el bienestar familiar, social y

planetario. (Navarro, 2018, pág. 66)

Es por esto que tengo la confianza absoluta de que los mensajes de estas cartas oraculares

vienen de esa parte de mí que está conectada con Dios y que a mí me gusta llamar Espíritu o Yo

Superior, es decir soy yo, pero en un nivel mucho más elevado de conciencia, esa parte sabia y

amorosa que me dispone al servicio de los otros.

Y entonces… ¿cómo conectamos con esa parte de Dios que está en nosotros?, pues, para

que no se confunda con la otra, que no está conectada.

Durante los últimos 8 años he profundizado en el estudio de diferentes terapias denominadas

“alternativas” cuando comencé a recorrer este camino llegó a mí la Terapia de Respuesta

Espiritual (TRE) y me permitió entender cómo funciona “la conexión” a través de esta

herramienta; Verónica Bau, consultora y maestra Certificada con 18 años de experiencia en la

aplicación de la técnica la define de la siguiente forma:

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La TRE es un método de investigación de la mente subconsciente y de los archivos del alma que

se lleva a cabo a través de la conexión consciente con el Comité de Yo Superior para Investigar y

eliminar bloqueos a nivel mental, emocional, espiritual y físico, (…) Durante el proceso de la

TRE, se trabaja con un péndulo que permite recibir una respuesta ideomotora o respuesta

muscular y con un grupo de gráficos diseñados y desarrollados especialmente para este propósito.

(Bau, 2012, pág. 17)

Y así antes de empezar a trabajar, se realiza un protocolo de preparación en dónde se

establece la conexión con Espíritu / Yo superior, para acceder a la información que se encuentra

en los gráficos, esto es lo que permite que esa información que está en mi nivel elevado de

conciencia, se “traduzca” y se haga consiente, cuando a través del péndulo es señalada o

identificada en los gráficos.

Esta técnica fue desarrollada por Robert Detzler (USA 1926 - 2013) y acepta la premisa de

que todas las personas hemos experimentado existencias previas tanto en los reinos espirituales

como en el plano físico, los gráficos que se utilizan (más de 30 gráficos diferentes), contienen

información detallada sobre programas y/o energías discordantes.

Desde TRE, se sostiene también que somos seres de conciencia infinita habitando cuerpos

físicos para aprender y crecer, como seres espirituales tenemos acceso a una guía espiritual

superior a la que le llamamos Yo Superior o Espíritu, cuya función es guiar al alma a través del

Yo consiente, de esta manera es posible que las creencias y deseos subconscientes que no

entendemos pasen a la mente consiente liberándola; adicionalmente cómo se permanece

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consciente durante esta investigación y limpieza se extiende la posibilidad de aprender mucho

sobre sí mismo y sobre cómo realizar cambios para la vida. (Detzler, 1998).

Respecto a la conexión con Espíritu Verónica Bau afirma:

El proceso de conexión con Espíritu es algo que, en la mayoría de nosotros, tiene que ir

puliéndose; cada día damos un pequeño paso y con él vamos adquiriendo confianza, conocimiento

y destreza para trabajar con la técnica y, al mismo tiempo establecemos un lenguaje personal e

íntimo de comunicación con Yo Superior, un lenguaje único para cada quien.(…) La TRE abre la

capacidad de activar nuestros potenciales dormidos para aceptarnos con nuestras limitaciones

humanas sin hacer juicios, sabiendo que detrás de la ilusoria realidad, cada uno de nosotros es

ESPIRITU. (Bau, 2012, pág. 23).

Cuando hablo de conexión hablo de fe, la palabra fe viene del latín fides que significa

seguridad o confianza, desde mi punto de vista la conexión se establece en esa seguridad o

confianza que para mí es la creencia en algo, puede ser en un Dios, un Universo, el alma, incluso

la creencia en mi misma, en lo que soy en esencia. Es así como existen muchas técnicas y

herramientas que nos permiten establecer esa conexión o creencia y cada uno es libre de elegir la

que más resuene con su sistema de creencias.

Que Dios esté en cada uno de nosotros, implica una gran responsabilidad, ¿Cómo lidiar con

eso?

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En un primer acercamiento, la responsabilidad consiste en la exaltación de la propia

autonomía, es decir en la aceptación de que es posible dar cuenta a sí mismo y a los demás de

pensamientos, toma de decisiones y acciones; la autonomía se obtiene cuando existen

pensamientos propios que puedan ser justificados por el individuo (Ruiz, Bernal, Gil, &

Escámez, 2012)

Esto implica actuar por sí mismo sin intervención o manipulación de los otros incluido el

concepto que tengamos de Dios o de la religión, si Dios está en mí tengo el poder de acción sobre

mi vida, creo oportunidades y genero cambios, no soy víctima de las circunstancias, ni mi vida

depende de “lo que Dios quiera”, desde este punto de vista Dios siempre quiere y lo que pase

dependerá de lo que yo quiera y sobre todo de lo que elija hacer.

Pero como no vivo sola en el mundo mis acciones repercuten directamente en los otros, por

eso la responsabilidad no tiene que ver solo con lo que yo quiera o necesite, la responsabilidad

también implica que lo que yo haga o decida no genere daños en todo aquello que me rodea y

que también hace parte de mi propia construcción de vida.

Respecto a esto Levinas (citado por Ruiz et.al., 2012) afirma:

“El encuentro con el otro es ante todo mi responsabilidad respecto a él. Pero yo no vivo en un

mundo en donde sólo hay un cualquier hombre; en el mundo siempre hay un tercero: que es mi

otro, mi prójimo (Lévinas, 2001). Al otro y al yo les une una relación profunda de deferencia, de

responsabilidad, es decir, ética.” (Ruiz, Bernal, Gil, & Escámez, 2012, pág. 76)

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(Ruiz, Bernal, Gil, & Escámez, 2012) en el artículo, Ser uno mismo. Repensando la

autonomía y la responsabilidad como coordenadas de la educación actual, se menciona lo

siguiente respecto a la responsabilidad con el otro:

La interiorización de la relación de responsabilidad para con los otros, aun con los desconocidos,

significa descubrir que vivir no es un asunto privado, sino que tiene repercusiones inevitables

siempre que vivamos en sociedad. Máxime si es una sociedad muy heterogénea con múltiples

opciones en las formas de pensar y vivir. Ello implica tener que aprender a convivir con otras

personas de diferentes ideologías, creencias y estilos de vida. Y vivir «con» los otros genera una

responsabilidad. O lo que es lo mismo, nadie me es ajeno ni extraño, nadie me puede ser

indiferente, y menos el que está junto a mí. (Ruiz et.al., 2012)

Incluso desde el punto de vista espiritual y con base en la información que he recibido en los

diferentes cursos, talleres y formaciones sobre este tema, se sostiene que el alma antes de

encarnar programa las experiencias, personas, situaciones y eventos por vivir con el fin de

obtener aprendizajes, es como si la vida en la tierra fuera un laboratorio de experiencias, el alma

ya tiene el conocimiento pero solo puede aprenderlo y experimentarlo en la tierra, esto significa

que así no recordemos a qué venimos y porqué nos pasa lo que nos pasa el alma así lo eligió y

ella sí lo sabe.

Este es el gran regalo de la existencia, el libre albedrío; significa que como seres humanos

tenemos la libertad de tomar nuestras propias decisiones sin estar sujetos a necesidades,

presiones, limitaciones, ni a la predeterminación divina, es por esto que siempre tenemos la

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posibilidad de elegir, incluso antes del nacimiento y esto es lo que en verdad nos hace

responsables.

De ahí, que la responsabilidad implica asumirse, es hacerse cargo de sí mismo, de lo que se

piensa, se dice y se hace, es actuar en consecuencia con las decisiones que se toman, es la

capacidad de comprometerse consigo mismo, es ser autor y protagonista de la propia vida.

¿Entonces que tiene que ver esto con Desarrollo Humano?

Nacer, crecer, desarrollarse y morir, cuando era pequeña aprendí que este era el ciclo de la

vida en el cual se pasa por diferentes estados y procesos de cambio, transformación y evolución.

Ser humano, implica un complejo entramado de diversas áreas vitales como la física, mental,

emocional, espiritual y energética; el desarrollo humano involucra el estudio de las diferentes

formas es las cuales el ser humano cambia a través del tiempo en estas áreas y las relaciones e

interrelaciones que se establecen entre ellas.

Estos cambios podrían medirse de manera cualitativa o cuantitativa, es por ello que existen

diversos estudios y teorías que, desde varios enfoques buscan entender y explicar los cambios

que como seres humanos tenemos a lo largo del ciclo de la vida.

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Este trabajo aborda la perspectiva humanista del desarrollo, representada por

Abraham Maslow (USA 1908- 1970) psicólogo, fundador y principal exponente de la psicología

humanista que posteriormente se denominó la “tercera fuerza”; esta es una corriente psicológica

que postula la existencia de una tendencia en los seres humanos hacia lo que podría llamarse

“plenitud humana” que se ve representada en una serie de procesos de búsqueda de lo que él

denominó autoactualización , autorrealización o necesidades del ser, esta es la necesidad

psicológica más elevada del ser humano, a través de su satisfacción es posible encontrar una

justificación o un sentido válido a la vida. (Maslow, 2012)

En cuanto al desarrollo Maslow afirma:

El desarrollo tiene lugar cuando el próximo paso hacia adelante es –desde el punto de vista

subjetivo- más agradable, más subyugante, más intrínsecamente satisfactorio que la gratificación

previa, con la que ya estamos familiarizados y de la que estamos ya cansados; la única manera

que tenemos de saber lo que es bueno para nosotros es que nos parezca subjetivamente más

atrayente que cualquier otra alternativa. La nueva experiencia tiene validez por sí misma, no por

algún criterio extrínseco a ella. Se autojustifica y autovalida. (Maslow, 2012, pág. 91)

Su desarrollo teórico más conocido es la pirámide de necesidades humanas, este modelo

plantea una jerarquía para la cual primero es necesaria la satisfacción de las necesidades más

básicas (parte inferior de la pirámide, estas son necesidades basadas en deficiencias lo que

significa que nacen de la privación o carencia); para que se generen sucesivamente necesidades

más altas (parte superior de la pirámide, estas son necesidades de crecimiento o del ser y nacen

del deseo de crecer como persona).

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Para Maslow las necesidades no satisfechas son las que generan alteraciones en la conducta,

así, las necesidades son clasificadas de la siguiente manera:

Necesidades primarias o fisiológicas: son las primeras que el individuo necesita

satisfacer, se refieren a todo lo que tiene que ver con la supervivencia como son: respirar,

comer, dormir, descansar, abrigarse, etc.

Necesidades de seguridad: Implican la búsqueda de seguridad y protección para asegurar

los logros adquiridos.

Necesidades sociales o de pertenencia: están relacionadas con la aceptación social, se

refieren a la pertenencia a un grupo, el ser aceptado por los compañeros, tener amistades,

dar y recibir estima, etc.

Necesidades de aprecio o estima: Son las relacionadas con la autoestima, se refieren a la

confianza en sí mismo, independencia, éxito, el status, el respeto por parte de los otros,

sentirse valorado, reputación etc.

Necesidades de autorrealización: se relacionan con el Ser, son las necesidades del “yo”,

es decir, lograr los ideales o metas propuestas para conseguir la satisfacción personal.

(Maslow, 1991)

En la siguiente figura, se identifica la forma en la que Maslow se refiere a la organización

de las necesidades en una jerarquía de acuerdo a su prioridad o potencia, una vez satisfecha una

necesidad básica quedan abiertas las puertas de la conciencia al predominio por satisfacer una

necesidad superior.

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Imagen 1. Pirámide de necesidades de Maslow. Fuente https://teosecciona.wordpress.com

En el nivel más alto de la pirámide de necesidades Maslow habla de la autorrealización,

autoactualización, o necesidades del ser, estas son distintas y únicas porque varían de un

individuo a otro, las personas en este nivel buscan el crecimiento personal y están enfocadas en

alcanzar su máximo potencial, se preocupan menos por las opiniones de otras personas por que

son más conscientes de sí mismas, es decir responsables.

La autorrealización es un ideal al que todo ser humano debería llegar e implica el desarrollo

de los talentos y potenciales, es el estado en el que se puede ser de manera genuina; en este nivel

las necesidades no alcanzan un balance (homeóstasis) por el contrario, una vez logradas generan

sensación de más, incluso Maslow indica que la autorrealización está presente incluso en las

necesidades básicas y es lo que permite que una vez satisfecho lo básico, se desee pasar al

siguiente nivel. (Maslow, 2012)

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Para determinar cuáles son las características de la autorrealización (Maslow, 2012) eligió a

un grupo de personas que para él cumplían con los criterios de ser autorealizadas, algunas fueron

figuras históricas y otras que él conocía, se centró en sus biografías, escritos, actos o palabras.

Desarrolló una lista de cualidades que eran similares en todo el grupo e identificó que las

personas autorrealizadas eran más centradas en la realidad ya que tenían una percepción diferente

de los significados y los fines.

Poseían también una forma diferente de relacionarse con los demás, buscaban la privacidad y

se sentían cómodos estando solos, también eran más independientes de la cultura y el entorno

pues se apoyaban más en sus propias experiencias y juicios, así mismo no eran susceptibles a la

presión social; eran de hecho, inconformistas en el buen sentido de la palabra.

Adicionalmente poseían lo que él denominaba valores democráticos, eran abiertos a la

diversidad individual y étnica, incluso la apoyaban, mostrando un genuino interés social,

compasión y humanidad.

Disfrutaban de las relaciones personales más cercanas o íntimas con pocos amigos y

familiares, más que tener un montón de relaciones superficiales con mucha gente, también tenían

un sentido del humor muy sutil, preferían hacer bromas sobre sí mismos o en general sobre la

condición humana, pero no dirigidas a otros.

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Poseían una cualidad llamada aceptación de sí mismo y de los demás, esto implica aceptar a

los otros como son, sin pretender cambiarlos, esta actitud se veía reflejada en ellos mismos, si

percibían actitudes que no fueran negativas las dejaban ser, incluso si parecían raras.

La espontaneidad y simplicidad también eran cualidades de las personas autorrealizadas,

preferían ser ellos mismos antes que pretender ser algo que no los identificara o que fuera

superficial. También mostraban capacidad de asombro, podían ver cosas extraordinarias en lo

ordinario y esto les permitía ser más creativos, inventivos y originales.

Tenían también una tendencia a buscar de forma activa lo que él denominó

“experiencias cumbre”, son aquellas que tienden a sentirse extracorpóreas, como si fueran de un

universo diferente; este tipo de experiencias suelen ser tan intensas que tienden a dejar una huella

sobre las personas que las viven. También son llamadas experiencias místicas y constituyen parte

importante del sistema de creencias de varias religiones y tradiciones filosóficas.

Sin embargo, Maslow no creía que las personas autorrealizadas fueran perfectas, durante su

análisis descubrió que con frecuencia sentían ansiedad y culpa, aunque estos sentimientos no

estaban fuera de contexto o eran dramáticos siendo más realistas; por otro lado algunos de ellos

en ocasiones mostraban algo así como una “desconexión del mundo” y se veían ausentes

mentalmente, otros sufrían de momentos de pérdida de humor, frialdad y rudeza.

Con base en lo anterior, se puede evidenciar como la autorrealización es un proceso que forma

parte del desarrollo humano, no como un fin sino como un medio para ello; es por esto que desde

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el enfoque de la psicología humanista, uno de los objetivos principales del ser humano es el

autoconocimiento, que a su vez es fundamental para el proceso de autorrealización.

Desde mi punto de vista y con base en mi experiencia, los mensajes que llegan a través de las

cartas apoyan el proceso de autoconocimiento porque, aunque es el inconsciente el que elige la

carta, es la conciencia la que puede darle un significado para que sea coherente y tenga un

sentido en cada persona y si tiene sentido buscará la acción que lo lleve a manifestarse en el

mundo con un propósito.

Así las cartas se convierten en una guía que favorece el desarrollo de la percepción de

nosotros mismos y de lo que nos rodea, apoyan los procesos creativos que benefician el despertar

de la intuición y facilitan la conexión más profunda con nuestra esencia, son muy eficaces para

sacar a la superficie y traer a la conciencia conocimientos a los que usualmente no tenemos

acceso, nos permiten encontrar información valiosa sobre nosotros mismos para comprender y

reestructurar nuestra propia realidad.

Adicionalmente el trabajo con las cartas implica un nivel de apertura y conexión de las

diferentes áreas del ser (física, mental, emocional, energética y espiritual,) de la siguiente

manera:

Física: cuando disponemos el cuerpo a través de la respiración, poniéndolo en apertura,

buscando la relajación y liberación de tensión.

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Mental: cuando enfocamos nuestra atención en la pregunta que queremos realizar o

poniendo una intención.

Emocional: cuando existe apertura de emociones y sentimientos que se ponen en la

intención.

Energética: Cuando tomamos la carta, basados en la “vibración” energética que

percibimos y que se manifiesta a través de los sentidos.

Espiritual: Cuando la respuesta obtenida viene de un nivel de conciencia superior (en este

momento es posible sentir una experiencia cumbre).

Esto permite un proceso de integración en la persona que como mencioné anteriormente,

facilita el desarrollo de los procesos que llevan a la autorrealización, favoreciendo el desarrollo

humano en las diferentes áreas vitales.

¿CÓMO SE LLEVÓ A CABO ESTE PROCESO DE CREACIÓN?

Ahora que lo pienso, aunque este trabajo se consolida con esta creación, creo que la

investigación comenzó hace mucho tiempo pues desde que era pequeña tuve una fuerte

percepción extra sensorial, veía, escuchaba, sentía y sabia cosas que no eran perceptibles para

nadie más.

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Con el paso del tiempo y cuando entré a la adolescencia esa creencia en las cosas que para mí

eran diferentes comenzó a disminuir, posteriormente y con la vida adulta se suprimió por

completo; sin embargo, cuando comencé mi proceso de sanación personal la vida nuevamente

me trajo por este camino y la habilidad nuevamente se activó.

Comencé a escribir mensajes por casualidad (más bien por causalidad) hace aproximadamente

8 años, cuando me encontraba en una crisis económica muy fuerte y quería hacer un regalo de

cumpleaños para una amiga muy cercana, desarmé un collar que tenía y con los materiales le hice

un péndulo.

Cuando lo estaba haciendo empecé a “recibir información” sobre ese objeto y lo que

significaría para mi amiga por eso sentí la necesidad de hacerle una carta con ese mensaje,

cuando ella lo recibió fue muy impactante y después de eso todas mis amigas querían que les

hiciera algo similar.

Entonces empecé a hacer y a comercializar diferentes accesorios de bisutería cada uno con un

mensaje, posteriormente descubrí que los mensajes eran de mis ángeles y de varios seres

espirituales que me acompañan como si fuera un comité que me asesora y todos son guiados por

lo que hoy llamo “Espíritu”

Cabe mencionar que en mi creencia espiritual, yo considero que todo es parte del todo, Dios

está en mí y yo en él como una gota de agua en el océano, Dios es el océano y yo soy una gota

que forma parte así como también forman parte los ángeles, maestros y seres espirituales.

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Así los mensajes vienen de esa conexión con mi nivel de conciencia más elevado que yo llamo

“Ángeles” y que han sido un lenguaje universal para las personas que adquieren los accesorios y

que ahora, a través de estas cartas oraculares, forman parte de este Set de apoyo para procesos de

autoconocimiento y desarrollo humano.

Los mensajes fueron seleccionados de acuerdo a la inspiración que recibí durante la

realización de este trabajo, en la siguiente tabla se indica: el nombre de la carta (este fue elegido

de acuerdo al mensaje), el mensaje de la carta y la actividad a realizar. Éstas actividades las he

aprendido y aplicado en mi ejercicio laboral, lo hice de esta forma para que las personas puedan

interiorizar con más facilidad la información del mensaje ya que estas actividades permiten lo

que en psicología Gestalt se denomina, el darse cuenta:

“El darse cuenta es la capacidad que tiene todo ser humano para percibir lo está sucediendo dentro

de sí mismo y en el mundo que le rodea. Es la capacidad de comprender y entender aspectos de sí

mismo, y situaciones o cualquier otra circunstancia o acontecimiento que se produzca en su

mundo” (Martin, 2013, pág. 25)

Tabla Sistematización de cartas nombre, mensajes y actividades.

NOMBRE DE LA

CARTA

MENSAJE ACTIVIDAD

LO IMPORTANTE

Mira las estrellas y recuerda

el poder y la Luz que se

encuentran dentro de ti, ellas,

al igual que tú, pueden brillar

Haz espacio para salir de la

ciudad, en la noche mira el cielo y

las estrellas, dibuja lo que ves en

tu bitácora, quizá sea una hermosa

noche, identifica, qué cosas

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con Luz propia en la

oscuridad.

Sé el protagonista de tu vida,

no permitas que personas o

circunstancias externas te

opaquen, por el contrario, sé

Luz y guía para ellas.

positivas encuentras en este

momento de oscuridad por el que

pasas ¿cómo podrías iluminarlo?

¿cómo podrías ser estrella?

ÉXITO

Solo necesitas aprender a

creer en él y a permitir que

suceda, no dudes de ti ni de

tus capacidades, supera tus

pensamientos negativos

porque estos son los que te

limitan, deja que las cosas

sucedan confiando en que lo

mejor está disponible y a tu

alcance.

Si no sucede lo que deseas es

porque algo mejor te aguarda.

Haz una lista de tus dudas, ¿Por

qué crees que no eres capaz?

En frente, has una lista de tus

cualidades o cosas positivas, a

nivel físico, mental y emocional.

Ahora juega a unirlas, ¿hay

correspondencia? ¿Es posible

“derrotar” una duda con una

cualidad?

AMOR PROPIO

¿Cómo podrás amarte?

Recuerda que nadie puede

lastimarte si tú no se lo

permites, eres dueño de tu

propio valor, acepta y ama tu

vida por que ha sido creada

por ti, lo que no te guste en

ella, también tienes el poder

para cambiarlo.

Las quejas no construyen,

destruyen, y tu estas en

proceso de construcción.

Durante 21 días vas a cambiar las

quejas por agradecimientos, vas a

agradecer por todo, incluyendo

cosas que no consideres tan

buenas.

Al final escribe los resultados,

¿Qué cambió, cómo te sentiste?

ALEGRIA

Disfruta de lo que tienes, sin

pensar en lo que te hace falta,

tienes más razones para

sonreír que para estar pre-

ocupado.

¡Ve a divertirte! explora la

alegría de la vida para que se

abran otras posibilidades, así

Escribe en tu bitácora la situación

que quieres resolver en forma de

pregunta, recuerda que era lo que

más te gustaba hacer cuando eras

niño, realiza la actividad y al

finalizar, pregúntale a ese niño

cómo resolvería la situación,

escribe la respuesta.

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como cuando eras niño/a y no

tenías que preocuparte por

nada diferente a tu bienestar.

CONFÍA EN TI

Cuando estas a solas, tu

verdadera esencia se

manifiesta y simplemente

eres, puedes quitarte la

máscara, ese disfraz que

construiste para satisfacer a

otros y adaptarte al mundo.

Cuando sientas que “el

disfraz” te pesa demasiado y

quieras quitártelo, ¡hazlo!,

eres maravilloso en esencia,

no necesitas ocultarte de nada

ni de nadie, si confías en ti,

no necesitaras disfrazarte

más.

Haz una lista de las cosas que

haces por agradar a los demás y

que quizá no te gustan tanto, en

frente has una lista de las cosas

que más te generan satisfacción,

cada día intenta reemplazar una

por la otra.

FE

Libera la necesidad de

controlarlo todo, la vida fluye

y se resuelve por sí sola, las

dificultades que

experimentas, son lo que

necesitas para evolucionar, no

te resistas, las soluciones

vendrán en cuanto te

dispongas a recibirlas.

Sal de tu zona de confort,

porque sólo cuando te lances

al vacío te saldrán alas.

En tu bitácora, representa

simbólicamente cada una de las

soluciones “viejas” que tienes

para esta situación, visualiza los

dibujos y con base en ellos,

elabora uno completamente

diferente, visualiza el dibujo

nuevo y respóndete, ¿cuál sería la

solución?

RESPONSABILIDAD

Recuerda que sólo tú puedes

ser el creador de tu propia

historia, vive para cumplir tus

expectativas no las del mundo

que te rodea.

¡No dudes! Confía en tu

intuición porque de ahí viene

tu poder, no tengas miedo de

En tu bitácora, dibuja todos los

elementos de esta situación

incluyendo personas o cosas, has

una lista de lo que quisieras que

ellos cambiaran, durante 21 días,

vas a cambiar esas cosas en ti. Al

final escribe los resultados,

¿Cómo cambio la situación?

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tomar decisiones, lo que elijas

siempre será lo correcto para

tu crecimiento y evolución.

AMABILIDAD

Ama, cuida y respeta tu

cuerpo porque es el vehículo

que elegiste para transitar en

esta vida, acéptalo con amor

y confía en su sabiduría,

escúchalo, permítele ser en su

perfecta armonía.

Cuida tus pensamientos y

sentimientos, simplemente

déjalos ser, no te identifiques

con ninguno, para que en tu

grandiosidad puedas ser un

TODO.

Una vez a la semana, consiente tu

cuerpo masajeándolo

completamente, haciendo

conciencia de lo hermoso y

perfecto que es, si tu cuerpo

tuviera voz, ¿Qué te diría después

de esta experiencia?

Escríbelo en tu bitácora.

INTELIGENCIA

Meditar, para sentir más y

pensar menos, desconectar la

mente y conectar el corazón.

Sigue tu intuición y escucha

esa voz que te susurra

suavemente desde adentro.

Para transformar tu situación,

permítete vivir en compasión,

tomando decisiones desde el

corazón, libre de juicios hacia

ti y hacia otros.

Una forma maravillosa para

meditar son los mándalas, durante

3 días vas a dibujar uno diferente,

antes de empezar anota en tu

bitácora la pregunta de lo que

quieres resolver, empieza a

colorear y cuando termines,

escribe todo lo que se te ocurra, al

finalizar los 3 días lee todo ¿Qué

conclusión sacas?

ESCUCHAR

Tu corazón sabe y siente que

es lo mejor, a veces es más

fácil escuchar al mundo, pero

la verdad está dentro de ti.

En la vida, todo final es un

nuevo comienzo, si intuyes

que algo debe llegar a su fin,

debes liberarlo y no aferrarte,

porque todo aquello que ya

no haga parte de ti te será

arrebatado si no te deshaces

de ello voluntariamente.

Usa tu bitácora para dibujar tu

corazón, pregúntale ¿qué es lo

mejor para esta situación?, escribe

todo lo que se te ocurra sin

juzgarlo ni analizarlo. Aparte

escribe todo lo que debes dejar ir,

elabora un barco de papel, busca

una corriente de agua y deja que

se vaya.

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COMODIDAD

Quizá tienes muchas

responsabilidades y varias no

te corresponden, se han

vuelto cadenas que te

impiden moverte con libertad.

Puedes enseñar el camino a

los demás, pero los resultados

no dependen de ti y deberás

aprender a soltarlos, libérate

de la manía de controlarlo

todo, deja que la honestidad

guíe tus pasos para aprender a

tener límites y reconocerlos.

Sal de tu zona de comodidad, se

honesto con las personas que

comparten esta situación contigo,

expresa tu punto de vista, sé claro

y dale prioridad a tus necesidades.

PROPÓSITO

Busca el equilibrio dando a

cada cosa lo que en verdad le

corresponde.

Abre tu corazón y busca la

convivencia pacífica y en

armonía para todos,

especialmente contigo, pues

esto te permitirá interpretar

las señales de la vida y

descifrar su mensaje.

Todo es más fácil de lo que

parece y dependerá de que así

lo creas.

Escribe todas tus creencias, lo que

piensas sobre ti y el mundo que te

rodea, una por una, elige en cuál

quieres creer porque te hace feliz;

las que no elijas, táchalas con

fuerza repitiendo: elijo no creerte,

en mi vida ya no tienes poder.

FORTALEZA

Recuerda tu verdadera fuerza

y valor, la chispa está dentro

de ti, eres más fuerte de lo

que piensas.

Tu energía luchadora y

guerrera se ha manifestado

antes, recuérdalo, y entra en

contacto con ella.

Confía y podrás sobrellevar

los retos que la vida te

propone, con coraje, en

armonía y confianza.

Escribe en tu bitácora, el reto que

ha sido más difícil de superar y

cómo saliste adelante, aplica esa

estrategia a esta situación,

haciendo los cambios que

consideres pertinentes de acuerdo

a la experiencia y sabiduría que

posees hoy.

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ADAPTACIÓN

Así como la primavera, es

momento de renovarte y

renacer, no te resistas más y

cede.

Es hora de salir del frio

invierno que has construido

con tus pensamientos y

acciones.

Es momento de cambiar el

rumbo, enfócate en la belleza

de lo simple y sal a disfrutar

de tu vida, recuerda que

viniste a ser feliz.

Piensa en algo que te genere

satisfacción y hazlo, cuando

termines, escribe en tu bitácora

cómo te sentiste, ahora piensa en

la situación actual, y planea cómo

podrías sentirte mejor en ella,

evocando la sensación que acabas

de tener.

SIMPATIA

Eres un ser de Luz, deja que

tu esencia amorosa, sabia y

compasiva brille e ilumine

todo a tu alrededor.

Tienes la capacidad de

cambiar el rumbo de esta

situación, si la ves con los

ojos del amor.

Recuerda que detrás de cada

dificultad se encuentra un

valioso tesoro, un

aprendizaje, una experiencia

y una oportunidad para

crecer.

Enciende una vela blanca como

símbolo de la Luz que está en ti,

escribe una carta a esta situación,

¿Qué te duele?, ¿Qué no aceptas?,

al final agradece por todos los

aprendizajes que te ha dejado,

léela completa y quémala. Haz un

dibujo con las cenizas, en honor al

aprendizaje

ACEPTACIÓN

Todo cambia, todo se

renueva, un segundo no es

igual a otro, no te empeñes en

lo que no te hace feliz, no

sufras por lo que ya no está,

toma lo que has aprendido y

avanza con fortaleza y

decisión.

Ve hacia el futuro, con los

pies firmes en el presente y

no dejes que el miedo a lo

desconocido te paralice.

Escribe en tu bitácora lo que

desees que cambie en esta

situación, evalúa cada uno de los

deseos preguntándote ¿es posible

ese cambio?, ¿Depende de mí?, si

la respuesta es sí, escribe como

puedes lograrlo, si la respuesta es

no, modifícalo de tal manera que

sea posible.

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CREER ES CREAR

¡La magia está en ti!, es tu

capacidad para creer en ti

mismo, confía en el ser

maravilloso que eres, y nada

en el mundo físico tendrá

limite.

Olvídate de los juicios, de las

dudas, del miedo; olvídate del

qué dirán, no caigas en la

trampa de quienes quieren

evitar que descubras y confíes

en tu verdadera naturaleza

creadora.

En tu bitácora, dibuja tus dudas y

miedos en forma de animal.

Como ser humano, dotado de

inteligencia, piensa en cómo

podrías domesticar a estos

animales en amor y en armonía,

¿Cómo lo aplicarías de forma

real?

ELIMINAR EL

AUTOCASTIGO

Tu alma tiene un plan y

descubrirlo será posible con

aceptación y amor por quien

eres, solo así lograras abrirte

paso en este largo camino que

comienza.

Necesitas un descanso del

juicio y la autocrítica, no seas

tan duro contigo mismo y

acepta el amor que te rodea.

Haz una lista en lápiz de las cosas

por las que te sientes mal o

culpable, evalúa una a una y

pregúntate ¿Pude haberlo hecho

mejor? Si la respuesta es sí,

escribe cómo y la forma en que

podrías repararlo; si la respuesta

es no, repite: me perdono, hice lo

mejor posible y bórralo.

SER CONCIENTE

Apaga el “piloto automático”,

esto implica ser consciente de

todo lo que sucede contigo

tanto interna como

externamente, vive, disfruta y

fija tu atención plena en el

momento presente, esto te

permitirá evitar las reacciones

a la ligera para tomar

decisiones con claridad

respecto a lo que sientes y

piensas.

Una vez al día y con tus 5

sentidos intenta:

Concentrarte en tu respiración por

5 minutos.

Saborear plenamente algo que

comas.

Observar durante 5 minutos tus

pensamientos, como si fuera una

película.

Escanear tu cuerpo ¿Cómo está?

COHERENCIA

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Así se crea lo que deseamos:

pensamiento - palabra -

acción.

Vigila tus pensamientos, ellos

no tienen voluntad, eres tú

quien los controla,

igualmente si dices cosas que

no vas a cumplir, tu energía

se desequilibra, lo mismo

pasa si actúas a la ligera, sin

tener claro el propósito o la

meta a la que te diriges.

Vivir en coherencia es actuar

en consecuencia.

Durante un día en diferentes

momentos vas a hacer conciencia

de lo que estás pensando, diciendo

y haciendo, si encuentras

incoherencia corrígelo

amorosamente, cada semana

aumenta un día hasta llegar a los

21 días seguidos.

AGRADECIMIENTO

“Las preocupaciones

terminan cuando la gratitud

comienza”

Neale Donald Walsch

Conversaciones con Dios

Agradece por lo que tienes en

lugar de pensar en lo que te

hace falta, agradece por todo

lo bueno, incluso por todo lo

que consideres negativo.

Agradece por ti, por tu vida,

porque cada día y cada

momento es una oportunidad

para mejorar.

Reutiliza un frasco vacío y

decóralo a tu gusto; durante 21

días, antes de dormir, elige algo

de ese día por lo que quieras

agradecer y lo guardas. Al final

haz una lista completa y colócala

en un lugar visible. Léela cuando

lo necesites.

REEMPLAZAR LA

PREOCUPACIÓN

La tranquilidad está dentro de

ti, no depende de las

circunstancias que te rodean,

respira profundo, permítete

un descanso y suelta lo que

no te corresponde, tu paz sólo

depende de ti, deja de estar

repartiéndola por ahí.

No te pre-ocupes, cada día

tiene su afán y la magia para

resolverlo.

Tómate un día para hacer

exclusivamente lo que deseas,

enfocándote en el momento

presente, cada vez que pienses en

el pasado o en el futuro, vas a

corregirte enfocándote en el

presente. Registra con dibujos o

palabras, cómo te sentiste.

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DISFRUTAR

¿Qué no estas disfrutando?

¿Qué de esta situación no te

genera bienestar ni

satisfacción?

Recuerda que viniste al

mundo a ser feliz, si no es así,

es momento de tomar

decisiones, porque fuiste tú

quien permitió esta situación,

si ya no deseas lo que vives,

es momento de dar el paso y

salir, porque las situaciones

no cambian, quien tiene la

posibilidad de cambiar eres

tú.

Describe la situación que ya no

estas disfrutando, identifica las

cosas que has hecho para

mantenerla, elabora un plan de

acción dándote un plazo máximo

para salir de ella y sé valiente

¡Hazlo!

INTERÉS

Es una gran fuente de

motivación porque se basa en

los sentimientos que genera.

¿En dónde está tu interés?

Fíjalo en cosas positivas, de

las que sientes que alimentan

tu alma, te permiten crecer y

te aportan en tu proceso de

construcción.

Quizá es momento de alejarte

de todo aquello que no es de

tu interés, pero mantienes

para complacer a otros.

Usa tu bitácora para hacer una

lista de todas las actividades que

te generan interés o curiosidad,

una vez a la semana saca el

tiempo para desarrollar esa

actividad, permite que sea una cita

contigo.

SABIDURÍA

¿Y por qué dudas?

Cada árbol sabe en su semilla

cómo llegará a ser árbol y

confía en su proceso sin

miedo.

Conecta con la naturaleza y

deja que te llene su simpleza,

confía en tu sabiduría, trátate

con amor y paciencia, porque,

aunque no lo recuerdes, tu

alma sabe cuál es el camino y

En cualquier espacio natural,

descálzate, siente tus pies en la

tierra, toma contacto con un árbol

y como si fuera un sabio maestro

cuéntale tu situación, ¿Qué te

responde?...escríbelo en tu

bitácora.

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la felicidad está garantizada

cuando lo sigues.

MANIFESTACIÓN

Todo lo que te rodea es

reflejo de lo que existe en tu

interior, de lo que das,

recibes.

Llena tu corazón de paz, de

seguridad y de todas las cosas

positivas que se encuentran

en la energía del amor.

Ten la certeza de que si tienes

los sentimientos y

pensamientos correctos las

personas y situaciones

correctas también llegaran a

tu vida.

Propuesta:

Con tu mano dominante, haz una

lista de pensamientos negativos,

con la otra mano, vas a responder

como si fueras la persona que más

te ama en el mundo, ¿Qué te

dirías? vas a conversar contigo,

tranquilizándote amorosamente

porque todo saldrá bien.

LIMPIEZA

Para ampliar tu conexión y

armonizar tu vida, limpia los

lugares que frecuentas, limpia

tu energía, libérate de

aquellas personas, situaciones

o cosas que crean el

desequilibrio.

Recuerda que, si creas

espacio, el Universo se

encargará de llenarlo con lo

que te genere mayor

bienestar.

Haz limpieza; realiza un

inventario de todas las cosas que

posees hasta lo más mínimo, toma

en tus manos cosa por cosa sí te

genera felicidad o bienestar,

consérvala, si te genera

sensaciones negativas o

simplemente te es indiferente,

agradécele y sácala de tu vida;

puedes donarla o regalarla.

COMPRENSIÓN

¿Qué sentido tiene todo por lo

que estás pasando?

Preguntarse el por qué, a

veces no ofrece muchas

respuestas, lo importante es el

para qué, aunque ahora no lo

veas, esta situación está

ocurriendo con un propósito y

como en la vida los puntos se

unen hacia atrás en algún

momento le encontrarás

sentido.

Recuerda situaciones difíciles del

pasado, obsérvalas con la

sabiduría que tienes ahora, ¿para

qué te sirvió aquello por lo que

pasaste?, ¿Qué potenciales

despertaron en esos momentos?

Regístralo en tu bitácora, en un

futuro, no muy lejano esta

situación también será parte del

pasado.

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REMUEVE

BLOQUEOS

Necesitas sentirte

reconfortado y seguro, aleja

de ti todo aquello que te quite

la paz, (personas, situaciones

o cosas).

Permite que tu corazón se

expanda y tu propia Luz

pueda llegar a esas personas o

situaciones negativas, para

transformarlas.

Imagina una luz blanca que te

envuelve y te cubre, protegiéndote

y brindándote sabiduría para

alejarte.

Imagina una conversación con

cada una de estas personas,

situaciones, o cosas, diles el daño

que te causan, agradece lo que has

aprendido, envuélvelas en tu luz y

aléjate sin mirar atrás.

INSPIRACIÓN

Es conectar con el flujo del

universo y te ayudará a

eliminar las tensiones que han

evitado que generaras amor y

alegría en tu vida.

La inspiración significa “estar

influido por lo Divino” así

que entrégate, olvida lo que te

angustia, para que las

soluciones fluyan fácilmente

la relajación debe aumentar,

si la situación tiene solución

relájate, si no la tiene, relájate

más.

¿Qué tal si te permites un día de

Spa? Un momento solo para ti, un

día dedicado al cuidado y

consentimiento de tu cuerpo,

mente y espíritu.

Registra en tu bitácora cómo te

sientes después de haberlo hecho.

Una vez seleccionados los mensajes, me dispuse a realizar la construcción visual que para mí

fue un verdadero reto, con una imagen distorsionada de lo que consideraba artístico que además

confundía con lo que se consideraba estético, el miedo me invadió varias veces y procrastiné en

más de una ocasión.

Realicé varias pruebas con orientación de mi tutora, su consejo “no caigas en el cliché de lo

estético, es decir que todo te quede perfecto, para esa gracia mandas a imprimir un diseño”, la

idea era que fuera algo artístico, pero volvían mis dudas porque ¡no soy artista!

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Imagen 2. Pruebas iniciales de imagen con acrílico y oleo

Buscaba que la imagén fuera fluída, inicialmente empecé a jugar con varias técnicas y

materiales (acrilicos, óleo, tinta china, vinilos y hasta esmalte de uñas) despues de muchos videos

de youtoube y la recomendación de varias personas sobre técnicas y posiblidades de pintura, mis

dudas aumentaban.

Imagen 3 Pruebas iniciales de imagen con tinta china y óleo

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Imagen 4. Pruebas con Acrílico metalizado y esmalte de uñas

El tiempo pasaba y yo no tenía la menor idea de qué de todo lo que había visto iba a hacer,

con las cartas ya impresas con los mensajes, acrílicos metalizados, oleo, vinilos y pinceles sobre

la mesa, intenté unas pruebas más con las que no me sentí a gusto.

En ese momento me di cuenta que no podía recargar mucho el papel con pintura porque se

arrugaba y como los mensajes ya estaban impresos debía ser muy cuidadosa, empecé a quitar con

mis manos exceso de pintura y limpiarlo sobre otro papel y el resultado me encantó.

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Imagen 5. Residuos de pintura acrílica de las pruebas anteriores

En ese momento decidí utilizar mis manos y este proceso tuvo todo el sentido para mí, pues

son mis manos el medio de creación de los accesorios y de todo lo que hago para dar vida a los

mensajes, además mi intención con este trabajo es que sea un instrumento, algo que literalmente

deje huella.

Es así como cada imagen de las cartas está hecha con mis manos utilizadas de diferente

forma, leía el mensaje y con las manos hacia un movimiento o representación de lo que sugiriera

el mensaje; en ese momento lo sentí como si fuera un sello, una transferencia de información que

mi piel en conexión con mi corazón y mi mente querían imprimir, en el archivo power point

anexo, se encuentra la información de cada carta y lo que para mí representó la elaboración de

cada imagen.

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Imagen 6. Dejando huella sobre las cartas

Imagen 7. Fortaleza

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Realizada la imagen, me dispuse a completar el set que acompaña a las cartas, con una

bitácora del tamaño que consideré apropiado para que sea fácil de llevar a cualquier parte y en la

cual se pueden desarrollar las actividades propuestas.

El nombre de bitácora se basa en los libros o cuadernos que se utilizaban en los barcos para

narrar lo que sucedía en los viajes, a mi modo de ver es un cuaderno en el cual se puede plasmar

el resultado de experiencias, ideas, recuerdos o información que se considere importante.

Imagen 8. Bitácora

Adicionalmente quise incluir un juego de colores, para que de la misma forma puedan ser

utilizados en la realización de las actividades propuestas.

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Imagen 9. Juego de colores

Para contener estos artículos, una caja de madera con las huellas de todos los que han hecho

posible este trabajo y sirvieron de motivación para hacerlo, esto para mi es muy simbólico pues

representa la construcción colectiva de la que hacemos parte.

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Imagen 10. Caja del Set

Y este es el resultado del set de apoyo para procesos de autoconocimiento y desarrollo humano

que contiene:

Un juego de 30 cartas con mensajes y una actividad a realizar.

Una bitacora

Un juego de 12 colores

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Imagen 11.Interior del Set completo

Imagen 12. Exterior del Set completo

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¿Y EN CONCLUSIÓN?

A través de este trabajo de creación se buscó acceder a otros principios de construcción de vida,

desde otras miradas que no necesariamente son medibles, cuantificables o visibles, como lo es la

espiritualidad, el creer en algo, sea un Dios o sea uno mismo.

La creencia en lo invisible es lo que le da sentido a la existencia pues si lo miramos bien, las

cosas realmente importantes de la vida no se ven, ni se tocan y no se pueden medir, como el amor,

la paz, la confianza en sí mismo etc…

Este trabajo es el resultado de muchos años de experiencia laboral y de vida que gracias a la

especialización en Desarrollo Humano con énfasis en procesos afectivos y creatividad, hoy me

permito compartir y agradezco a quienes me brindan la posibilidad de hacerlo.

Con este proceso me permití abordar temas que aunque no son fáciles de explicar o teorizar,

son construcciones personales que cada uno puede deconstruir y experimentar por sí mismo, pues

ninguno es una verdad absoluta. Adicionalmente me permitió fortalecer aspectos creativos y

facilitar la expresión artística y la identidad.

Este trabajo fue diseñado para que pueda ser utilizado en cualquier contexto como una

herramienta de apoyo para el autoconocimiento que sirva de guía e inspiración en los procesos

individuales o colectivos brindando la posibilidad de elevar el nivel de conciencia respecto a sí

mismo y a los otros.

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Desde el punto de vista humanista se busca el desarrollo de las cualidades esenciales del ser

humano, este trabajo de creación me permitió reencontrarme y acceder al descubrimiento de mi

capacidad creativa y artística para trascenderlas y ponerlas al servicio de otros.

A través de la historia el ser humano en su desarrollo ha manifestado la necesidad de

comunicación y la creación artística ha sido una de las formas de expresión esenciales; este

trabajo ha representado un medio de expresión en varios niveles que no solo se manifiestan a

nivel externo sino también a nivel interno permitiéndome encontrar un medio para el

autoconocimiento.

Las actividades propuestas en las cartas han permitido una interacción entre los fenómenos

psicológicos y los físicos ofreciendo dar una dimensión material de los pensamientos en busca de

la comprensión de aquello que normalmente no vemos.

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¿DE DÓNDE SACASTE TODA ESTA INFORMACIÓN?

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Boden, M. (2009). La mente creativa: mitos y mecanismos. Gedisa.

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Navarro, R. (25 de Junio de 2018). http://www.instituto-integra.com. Obtenido de

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Ruiz, M., Bernal, A., Gil, F., & Escámez, J. (Julio de 2012). Ser uno mismo. Repensando la

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