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¿Eres una persona creativa y quieres saber cómo potenciar tu creatividad?

Es un hecho inherente al artista que su proceso creativo está ligado profundamente al ejercicio

introspectivo, de alguna manera las personas creativas tenemos la posibilidad de ir desde adentro hacia

afuera, en la que intervienen todo tipo de fuerzas motoras que están vinculadas a nuestras experiencias,

sentimientos y anécdotas de vida. Todas estas huellas mentales determinan nuestra manera de ser,

sumado a los impulsos externos que encontramos en nuestro día a día, tráfico, estrés, problemas,

tecnología invasiva, etc. terminan por moldear nuestra mente y hacerla aún menos perceptiva y atenta.

Pero que me dirías tú si te digo que hay una solución para abrir tu mente y encontrar calma, claridad,

concentración y profundidad creativa. Pues la herramienta de la que hablo se llama meditación,

posiblemente sabes de lo que hablo y no hará falta que te de la definición de Wikipedia sobre ello, pero

lo que sí es importante que sepas es que cuando meditamos, recargamos nuestro cuerpo y la mente para

tener más energía y canalizarla, en este caso, en nuestro arte, en generar ideas o simplemente hacer

cosas buenas para nosotros mismos y/o para los demás.

La meditación logrará hacernos personas naturalmente tranquilas y estables, abrirá nuestra mente a

nuevas posibilidades dejándonos ver el panorama completo de todo lo que nos rodea, pero no solo es

una visión externa es una visión interna y completa de nosotros mismos. Entonces, si logramos

conectarnos con lo más puro y esencial de nuestro ser podremos reconocer de manera más fácil los

procesos mentales y creativos que se desenvuelven dentro, estaremos más sensibles, más despiertos y a

la vez seremos más pacientes para no dejar pasar ni un solo impulso creativo que nos pueda llevar a

generar y canalizar interesantes e innovadoras ideas o proyectos. Nuestros pensamientos estarán más

enfocados y nos ayudarán a incrementar nuestra inteligencia emocional.

Lograremos la claridad de nuestra mente ayudándonos a sentir inspiración con las cosas simples de la

vida, ¿Acaso de eso no se trata todo? Ahora depende de ti, te esperamos el próximo jueves 28 de enero

(Malecón Cisneros, Miraflores), donde estaremos guiando una sesión de meditación y hablaremos un

poco más sobre como potenciar nuestra creatividad a través de la meditación.

¡Los esperamos!