reyes brazilian jiu-jitsu academy requisitos para...
TRANSCRIPT
Reyes Brazilian Jiu-Jitsu AcademyRequisitos para cinturones
En promedio, 10 a 14 meses de entrenamiento con un minimo de 100 a 120 clases y pasar las siguientes pruebas:
Requisitos para Cinturon Azul
Lanzamientos y Derribos
AutodefensaUna forma de defender la guillotina de pieUna forma de defender la posición llave de cabezaUna forma de defender la llave de cabeza en el suelo
Barridos de la GuardiaTres maneras diferentes de barrer a su oponente
EscapesDos formas de escapar a la montadaUna forma de escapar de la montada lateralUna forma de escapar de la montada traseraUna forma de escapar de la rodilla en el vientre
Envíos
Lanzamientos y Derribos Barridos de la Guardia
Escapes
Autodefensa
Pasando la GuardiaTres maneras diferentes de pasar la guardia yhacerse con el control lateral
Tres maneras diferentes de barrer a su oponente
Dos formas de escapar a la montadaUna forma de escapar de la montada lateralUna forma de escapar de la montada traseraUna forma de escapar de la rodilla en el vientre
En promedio, 3 años de entrenamiento con un minimo de 360 clases y pasar las siguientes pruebas:
Media Guardia
Tres desde la montadaUn Ataque dobleTres desde la montada lateral Dos desde la espaldaDos desde la rodilla en el vientreTres desde la guardia
1 - Lanzamiento de pierna4 - Lanzamientos de cadera2 - Derribos doble pierna1 – Derribo una pierna
Dos formas de defender la guillotina de pieDos formas de defender la posición llave de cabezaUna forma de defender la llave de cabeza en el sueloUna forma de defender la guillotina en el suelo
Un barrido desde la media guardia Un pase de la media guardia
1 - Lanzamiento de pierna2 - Lanzamientos de cadera2 - Derribos doble pierna1 – Derribo una pierna
Requisitos para Cinturon Purpura
Requisitos para Cinturon Negro
Envíos
Envíos
Lanzamientos y Derribos
Autodefensa
Barridos de la Guardia
Escapes
Pasando la Guardia
Pasando la Guardia
5 maneras diferentes de pasar la guardia yhacerse con el control lateral
6 maneras diferentes de pasar la guardia yhacerse con el control lateral
6 maneras diferentes de barrer a su oponente
2 formas de escapar a la montada2 formas de escapar de la montada lateral2 formas de escapar de la montada trasera 2 formas de escapar de la rodilla en el vientre
En promedio, 6 años de entrenamiento con un minimo de 750 clases y pasar las siguientes pruebas:
En promedio, 8 años de entrenamiento, más una demostración. las promociones de cinturón siempre seran a criterio del instructor principal. Factores tales como la asistencia por encima de la media de la clase, habilidad natural, o competitividad posiblemente podrían acortar el tiempo para obtener el cinturón negro, mientras que una pobreactitud, mal carácter, o falta de moralidad fuera de la escuela podrían alargarlo.
Dos barridos desde la media guardia Dos pases de la media guardia
Cinco desde la montadaDos Ataque dobleTres desde la montada lateral Dos desde la espaldaDos desde la rodilla en el vientreCinco desde la guardia
Media Guardia
1 - Lanzamiento de pierna6 - Lanzamientos de cadera2 - Derribos doble pierna2 - Derribo una pierna
Dos formas de defender la guillotina de pieDos formas de defender la posición llave de cabezaDos formas de defender la llave de cabeza en el sueloDos forma de defender la guillotina en el suelo
Media Guardia3 barridos desde la media guardia 3 pases de la media guardia
Cinco desde la montadaDos Ataque dobleCinco desde la montada lateral Dos desde la espaldaTres desde la rodilla en el vientreSeis desde la guardia
Requisitos para Cinturon Marron