se debe tratar a tiempo

La otitis:

Un paseo por la granja

A dormir solos Los niños deben tener su propia cama

T u hijo está por cumplir dos años y empieza a buscar su indepen-dencia. Su cuna le resulta pequeña y an-

hela tener su cama y su dormitorio. Entonces, es hora de que papá y mamá comiencen a motivarlo para que la transición sea muy agradable.Además, en su desarrollo es funda-mental que compartas mayor tiem-po con tu hijo. Si trabajas fuera de casa es mejor que planifiques varias actividades para el fin de semana. Tu hijo se divertirá, aprenderá y, sobre todo, disfrutará de la compañía de sus padres.No olvides que el juego siempre debe estar presente en cada etapa del niño porque le ayuda en su de-sarrollo y le sirve para conocer más sobre el mundo que le rodea. En esta revista te presentamos algunas alternativas de entretenimiento para su edad.Entre juego y juego, tu hijo desgasta mucha energía, por eso debes pro-porcionarle una alimentación salu-dable. En el desayuno, por ejemplo, no deben faltar los batidos con di-versidad de frutas que le agraden a tu hijo. Así que pon en práctica cada uno de los consejos y lograrás que tu pequeño crezca fuerte, sano y muy querido.

Índice03 Así crece

04 Salud

06 Estimulación

08 Familia

10 Nutrición

11 Qué hacer

La transición de la cuna a la cama. Una experiencia única.

La otitis. Hay que tratarla a tiempo para evitar com-plicaciones.

Varias actividades para compartir con papá y mamá.

Juegos y manualida-des que ayudarán a su desarrrollo..

Deliciosos batidos que no deben faltar en el de-sayuno.

Un paseo inolvidable con los animales domés-ticos.

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Presentación 2

El niño quiere su espacio

• fotografía:http://www.ingimage.com/

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mobile-wallpapers.html

• elaborada por:

• editora: maría fernanda zaldumbide• periodistas: martha flores y kelly recalde

• diseño: daniela borja kaisin y maría luz zevallos• Edición • prEprEnsa • imprEsión : EdiEcuatorial

3 Así crece

Los niños desde muy pequeños deben tener su espacio para dormir. Este debe ser un sitio agradable, tranquilo y muy atractivo.

E l cambio no es sencillo, especialmente para los pa-dres que están acostumbra-dos a dormir con sus hijos. Sin embargo, pasar de la cuna

a la cama es uno de los primeros pasos hacia la independencia del niño.

El mejor momento para realizar este cambio lo determinará el propio desa-rrollo del pequeño, pero normalmen-

te se produce alrededor de los dos años cuando los padres consideran que la cuna quedó pequeña porque

el bebé aprendió a trepar los barro-tes.

Muchos niños, especialmente los que tienen hermanos mayores,

suelen dar este gran paso incluso antes de los dos años, por el sim-

ple deseo de imitar, querer hacer y portarse de igual manera que su

hermano. Amada Torres, pediatra-neonató-loga, del Instituto de Medicina y

Cirugía, menciona que los niños desde que nacen deben acos-

tumbrarse a tener su dormitorio y a aprender que ese es su espacio

para descansar. “No es convenien-te que los niños duerman con los

padres porque no descansan bien y se vuelven dependientes”.

Según la especialista, la habitación debe tener un ambiente tranquilo.

Por ello, debes colocar objetos que al niño le agraden y le otorguen

seguridad como juguetes o una colcha con la cual él se sienta a

gusto. Además, en el dormitorio papá y mamá deben conversar con el niño so-

bre lo maravilloso que es dormir solo y los motivos del cambio, valorando

siempre su crecimiento y su tamaño.

¿Qué hacer para que el niño se acostumbre?

Papá o mamá deben quedarse junto al bebé hasta que se duerma y las pri-

meras noches pasar con él para que no le asuste el cambio. Cuando se

despierte, no es recomendable lle-varle a la habitación de los padres ni

decirle nada. Tampoco es convenien-te dejar la luz prendida, encender la

radio o el televisor porque el niño se acostumbrará y se volverá temeroso. En tres o cuatro días, el pequeño se

habituará a su dormitorio, menciona la pediatra Torres.

No debe tener esquinas puntiagudas que le provoquen daño al niño.

Consejos para seleccionar la cama

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En la cama se debe colocar una baranda en uno o en los dos la-dos laterales, para evitar que el niño se caiga.

La cabecera es preferible que sea lo más sencilla posible, evitar los barrotes que son peligrosos para el pequeño.

Se procurará que entre la cama y el colchón no queden espa-cios donde el niño se pueda apretar una mano o un pie.

Tampoco debe ser muy alta para evitar caídas.

Para que el niño se acostumbre al cambio es mejor que par-ticipe en la selección de su nueva cama. También se debe permitir que elija las sábanas y el diseño del edredón.

23 Adiós a la cuna

La otitisse debe tratar a tiempo

Es una de las enfermedades más comunes en los niños pequeños. El dolor de oído es muy fuerte y muchas madres no saben qué hacer. Lo mejor es asistir al médico.

salud

S i tu hijo no deja de llorar, se coge la oreja, tiene fiebre, vó-mito, pierde el apetito, el sue-ño y se vuelve irritable puede tratarse de un cuadro de oti-

tis, indica Katia Rivas, pediatra del Hospital Vozandes.Con estos síntomas, es mejor que acudas inmediatamente al médico para que lo re-vise y aplique el tratamiento más adecuado porque el dolor de oído es muy fuerte y se asemeja a uno de muela. La otitis es la inflamación del oído medio y es muy frecuente durante la infancia. Ocu-rre en mayor porcentaje durante el invierno debido a que los niños son más vulnerables a contraer una gripe.

Causa de la enfermedad

Generalmente se origina en la garganta. Los virus y bacterias llegan al oído medio a través de la trompa de Eustaquio. La infección produce una acumulación de pus y fluidos que presionan sobre el tím-pano y ocasionan dolor. “El diag-nóstico médico se realiza mediante la exploración del interior del oído, un examen de las vías respiratorias y de la garganta, además de una eva-luación general de los síntomas del niño”, explica la pediatra.

Tratamiento Debe empezar inmediatamente después de que se confirme el diagnostico. Los antibióticos, an-titérmicos y antinflamatorios son el tratamiento más efectivo para este tipo de infección. Se suele utilizar también las gotas analgé-sicas para calmar el dolor.Lo importante es aplicar el trata-miento de acuerdo a las especifi-caciones que mande el especia-lista para que el niño se recupere en el menor tiempo.

Otitis media supurativa. Formación de pus en el oído medio produciéndose la ruptura del tímpano y la salida de pus.

Otitis media con efusión. Congestión de la trompa de Eus-taquio, formación de exudado (líquido) dentro del oído medio el cual persiste en el tiempo.

Hipoacusia o sordera de conducción. Destrucción parcial o total de los huesecillos y se pierde la capacidad de oír ade-cuadamente. Esto afectará el rendimiento escolar.

Otitis Media Crónica. Constituye un problema porque aparecen gérmenes resistentes a muchos antibióticos (por ejemplo, pseudo-monas) lo cual dificulta la curación definitiva.

Complicaciones

Cuando el tratamiento no inicia oportunamente, la otitis se compli-ca y se presentan los siguientes cuadros:

Estimulación 6

Por un momento deja tus actividades en el trabajo y en el hogar y dedícale tiempo a tu hijo. A través del juego se fortalecerá aún más el vínculo afectivo.

que motivan al niñoJuegos y manualidades

L as actividades de entreteni-miento para niños de dos años deben estimular el desarrollo del lenguaje mediante el jue-go, el canto y la lectura. Tam-

bién debes incentivar el desarrollo motriz

porque tu niño desea ampliar su conoci-miento y tener más destreza en todos sus movimientos. Dedica más tiempo para compartir con tu hijo porque él no sólo necesita de tus cuidados y amor sino que seas parte de

su juego. De esta forma tu pequeño se sentirá más seguro y desarrollará más su creatividad.En este espacio te proporcionamos al-gunas opciones para que las pongas en práctica con tu pequeño.

Competencia con globos

Materiales

Manosa laobra

Los niños de dos años to-davía son muy pequeños para elaborar una manuali-dad, por lo tanto deberán ser asistidos por sus padres.A los niños les fascina sentirse muy especiales y qué mejor que ser reina o rey de la casa al llevar una coro-na. Hazle una para que tu hijo esté contento.

Corona de Rey o Reina

Materiales

* Cartulina de colores* Cinta de regalo* Tijeras* Stickers o papeles de colores* Pegamento

Proceso

1. Forma un acordeón con una tira de cartulina. Haz un dibujo en una cara y recórtalo con la tira doblada para formar las puntas de la corona.2. Pégale una cinta de regalo a la corona.

3. Puedes decorarla también con stickers u hojas de colores.4. Une la cartulina y tendrás una

hermosa corona que le encantará a tu hijo o hija.

7 Estimulación

Juegos y manualidades

Baloncesto en casaCon papel blanco o periódico haz muchas pelotas, pero antes de empezar a jugar retira todos los objetos que se puedan romper. Organiza una competencia con tu hijo para determinar quién puede lanzar las bolas más lejos. Obvia-mente permíte que él o ella ganen para que se sientan triunfadores.Luego puedes jugar a encestar en algún recipiente plástico o cartón que se encuentre a dos o tres me-tros de distancia del niño.

A los niños les encanta jugar con la tierra, así que no necesitas ir a la playa o al campo para hacer reali-dad su sueño. Coloca en casa una arenal que puedes construir con una caja o un neumático viejo. Pro-porciónale agua para que pueda mezclarla con la arena. Además, tarrinas vacías de mantequilla, bo-tellas de plástico, cubos, palas y rastrillos de juguete.

Arenal en el hogar

Encuentra ladiferente

Practica este juego usando tu frutero o un plato con galletas. Pon un par de manzanas y un plátano, por ejemplo, o dos galletas y un chocolate frente a tu hijo y pregúntale cuál es diferen-te. Puedes hacer que el juego sea más difícil con formas o con dibu-jos, por ejemplo, animales.

Actividades para motivar a tu hijo

1. Pónle a su disposición libros con imágenes y música infantil.2. Conversa con tu hijo sobre expe-riencias vividas. Múestrale fotogra-fías de la familia.3. Dale calcetines y pídele que los agrupe por parejas o coloca en un frutero distintas variedades de frutas y dile que las separe unas de otras.

* Globos de colores.

* 2 canastas o tinas grandes.

* Un pito

Cómo se juegaPapá, mamá o cualquier adulto deben inflar los glo-bos y ponerlos dentro de una de las canastas.Luego coloca la canasta con los globos en un extremo de un patio o jardín y la otra en el otro

extremo.Una persona debe tomar el tiempo y sonar el pito para que empiece la competencia. El juego consiste en llevar los globos de una cesta a la otra. Gana quien más globos lleve al otro recipiente. Pueden jugar por turnos o si dispo-nen de más globos y más recipientes pueden participar hasta tres perso-nas al mismo tiempo.Esto le ayudará a tu hijo a adquirir más destrezas y a moverse más rápido.

Para papásAprovecha el fin de semana para darte un tiempo para

tu hijo/a. Si le gusta el fútbol o el básquetbol, salgan unos momentos solos, sin mamá y jueguen un mini partido. Tú puedes enseñarle cómo se patea la pelota o como se la lleva en el basquetbol. Utiliza una pelota adecuada para la edad de tu hijo.

Juegos para el niño

En familia

Los pequeños de la casa no sólo juegan para divertirse sino también para aprender y crecer. Lo más importante es que disfruten momentos inolvidables con sus padres.

Disfruta de una mañana en el parque

A esta edad les encanta salir a jugar al aire libre. En el parque disfrutan de la naturaleza, del encuentro con otros niños y desarrollan nuevas ha-bilidades. Pueden pasar horas y ho-ras en los columpios, resbaladeras, subibaja, escalera china, canasta, etc. Por seguridad puedes sentarlo sobre tus piernas y deslizarte por la resbaladera. Tu hijo se divertirán muchísimo.

Si prefieres quedarte en casa

En el hogar existen varias actividades que puedes realizar con tu pequeño. Recuerda que ahora le gustan aque-llos juegos que le obligan a moverse, caminar y correr. Ubica los juguetes en los diferentes espacios de la casa para que él o ella los recoja. Entrégale un dulce por encontrar cada juguete. Con este juego estás motivando sus destrezas y habilidades.

A jugar en la piscina de plástico

En un día soleado instala una piscina de plástico en el patio o jardín de tu casa. Llénala con agua temperada y coloca algunos objetos flotantes para que tu niño juegue mientras está su-mergido. También puedes hacer bur-bujas y jugar con él. Con esta actividad estimulas los mo-vimientos del niño.

Actividades que te unen

Para papásPara pintar con tu hijo utiliza crayones o pintura para de-

dos. Coloca un pliego de papel grande en el piso y pinta figuras, animales, frutas, etc. Incluso pon pintura es sus manos para que las impregne en el papel. Esto le gustará mucho. Con paciencia indica a tu hijo cómo debe dibujar.

Un fin de semana en la playa

Los niños pequeños disfrutan mucho jugando con la arena y armando cas-tillos. Juega con él o ella a la orilla del mar, lleva una pala y cubo para juntar la arena. Así lo ayudas a que desarro-lle su coordinación entre el ojo y la mano. Es importante que le protejas de los rayos del sol.

A esta edad, tu hijo es más independiente y el juego es una parte muy espe-cial en su desarrollo, pues les ayuda a conocer nuevas cosas. A continua-ción te damos algunas ideas para el fin de semana.

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Nutrición

deliciosos que nutren al niño

C onseguir que los niños to-men leche, fruta o yogur en el desayuno resulta complicado, pero si com-binamos los alimentos en

uno solo a los pequeños les encantará y su cuerpo recibirá los nutrientes que necesita.Iván Moreno, chef de Lunch on time, señala que el desayuno es fundamen-tal para que el niño rinda mejor en sus actividades. Para que los pequeños no rechacen la comida, primero se debe averiguar cuáles son las frutas que más les gusta y empezar a variar su presen-tación, ya sea en jugo, fruta picada o batidos, pero sin lugar a duda, estos úl-timos son ideales para proveerle al niño de vitamina y proteína. Generalmente, sus favoritos son: de mango, du-razno, plátano y frutilla.

Licuado de fresas

Ingredientes* 8 fresas

* 3 almendras

* 1 vaso de leche

* 1 cuchara de miel de abeja

Preparación

Lava y desinfecta perfectamente las fresas y colócalas en la licuado-ra. Agrega las almendras, el vaso de leche y la miel. Licúa todo y sírvelo.

Batido de kiwi y manzana

Ingredientes* 3 kiwis

* 1 manzanas

* Zumo de naranja

* 2 fresas para decorar

Preparación

Pela las manzanas y los kiwis y pónlos en la licuadora. Añade el

zumo de naranja. Decora el batido con un trocito de fresa. Es importante

servirlo pronto para que no se oxide y pier-da el color y las propiedades vitamínicas.

Combina ingredientes

Al momento de preparar los batidos se debe lavar bien las frutas, eliminar las dañadas y de preferencia buscar las de temporada. Puedes mezclarlas con leche, yogur o helado. Añade azúcar o miel aunque es conveniente utilizar una fruta que endulce ya que así acostumbras al niño al sabor natu-ral sin añadidos calóricos. Si deseas incorporar al batido frutas ácidas es mejor que utilices yogur en lugar de leche ya que ésta se corta. En cambio, sí es conveniente combi-nar con leche frutas como: plátano, pera, manzana, fresas, melocotón, por ejemplo.

Elementos decorativos

Para que el batido sea más atrac-tivo para el niño añade en la pre-sentación algunos elementos, por ejemplo: coloca azúcar alrededor del vaso, virutas o pepitas de cho-colate encima del preparado, dos o tres pajitas de colores o con diseños de sus personajes favoritos, que los puedes adquirir en cualquier super-mercado. De esta forma tu hijo se tomará feliz todo el batido.

Son fáciles de preparar, económicos y nutritivos. Mezcla las frutas con lácteos y obtendrás un exquisito alimento.

bat dos los animales10

Qué hacer

Los niños aprenden y se divierten en las granjas agríco-las. Una experiencia para compartir entre padres e hijos.

O bservar, tocarlos y hasta alimentar a los anima-les domésticos es uno de los sueños que tiene cada niño, principalmen-

te aquellos menores que viven en las ciudades. Esto se puede hacer realidad si llevas a tu hijo pequeño a un zoológi-co o a las granjas que existen en diferen-tes partes del país. De seguro tu peque-ño se divertirá, conocerá las diferentes especies y aprenderá el sonido de cada animal. Una experiencia que jamás olvi-dará.Salomé Cervetto, administradora de la “Granja de mi tío”, ubicada en el sector de Tababela del Distrito Metropolitano de Quito, señala que el contacto con los animales permite a los niños descubrir la existencia de otros seres vivos, su cliclo de vida y el servicio que brindan.Además, este acercamiento les ayuda

Amor a la naturaleza

También los niños aprenden que los animales necesitan respeto al igual que todo ser vivo. “Es una manera de crear en los pequeños disciplina y fomentar en ellos el amor a la naturaleza”, expli-ca la administradora de la granja.Los niños al llegar a un granja sienten miedo, pero luego de vivir y compar-tir con los animales se vuelven más seguros y desarrollan mejor su imagi-nación.

“Las granjas son una excelente oportunidad para aprender y com-partir entre padres e hijos amplian-do ese vínculo de afectividad“.

Salomé Cervetto

¿Desde qué edad se puede llevar a los niños a la granja?

Según Salomé Cervetto es aconse-jable llevar a los niños a las granjas desde cuando son bebés. Incluso es importante ir con cierta periodicidad para que los niños no se olviden de los animales mientras crecen porque en las ciudades esta experiencia cada vez es más difícil de vivirla.

Actividades entretenidas

* Los pequeños pueden alimentar a los peces, a los cuyes y vacas.

* En las granjas, los niños tienen la oportunidad de pasear en caballo y vivir momentos inolvidables.

* Incluso, en algunos lugares los menores tienen la posibilidad de de-gustar algunos alimentos no muy co-munes para ellos, por ejemplo, una torta hecha de huevo de avestruz.

Un paseo inolvidable con los animales

en su desarrollo porque en las granjas tienen la oportunidad de descubrir for-mas diferentes ya que no es lo mismo que mamá o papá le lean un cuento de animales o imiten los sonidos de las diferentes especies a que el niño esté cerca de estos animales, los toque, los escuche y hasta los alimente. “Hay niños que desconocen, por ejemplo, que la leche se la obtiene de la vaca y piensan que este alimento viene de un cartón o una funda”, menciona Cervetto.Asimismo les permite conocer la di-versidad de animales domésticos que existe.

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