Tarea para 8 de marzo de 2016

Capítulo 8. Encontrar y amplificar, y medir el progreso del cliente.

¿Qué ha ido mejor?

En una segunda sesión se debe preguntar por lo que ha mejorado desde la última

vez que se trabajó. Se deben buscas los momentos de excepciones o por lo

menos realzar que la situación no ha empeorado. Después de encontrar

excepciones, estas deben ser amplificadas, reforzar las habilidades y fortalezas

que fueron necesarias para esta excepción y al final se debe preguntar si ahora

logra identificar algo diferente como avance.

En estas ocasiones si es recomendado hacer más de lo mismo. Este progreso es

bueno darle calificación para medir progreso y paso restantes para llegar a la meta

final. Y también es bueno establecer un número que sería necesario para dejar de

acudir con el terapeuta.

Recaídas y momentos en los que no hay mejora

No se puede tener éxito sin errores previos. Cuando el cliente expresa no tener

avance, se debe respetar su visión y normalizar su sentimiento de decepción. Pero

sí es importante preguntar cómo es que la situación no ha sido aún peor. Esto

para hacer más consciente al cliente de su habilidad para detener el problema

Capítulo 9. Entrevista en momentos de crisis

Las crisis es uno de varios eventos o circunstancias que provocan fuertes

emociones en las personas. Después de una crisis la gente necesita soporte

inmediato para estabilizar sus reacciones y adaptarse al cambio en sus vidas. La

crisis provoca una dificultad intolerable que excede los recursos y mecanismos de

defensa de la persona; aunque esta también depende mucho de la percepción de

la persona.

Comienzo. ¿En qué puedo ayudarle?

La mejor pregunta para iniciar una sesión terapéutica es “¿Cómo puede serles de

ayuda?” Ante esta pregunta las personas darán la descripción traumatizante de los

eventos y sus reacciones ante ellos. Si el cliente se muestra asustado, molesto o

triste, debemos ser empáticos y afirmar sus percepciones.

¿Qué se ha intentado?

Una vez que se ha expresado el problema, se pregunta los pasos que ha

intentado para solucionar el problema. Se recomienda dar cumplidos sobre lo que

se ha intentado por la intención que se ha tenido de solucionar el problema. Se

puede explorar de dónde surgió la idea de actuar como lo hizo. Este diálogo puede

contener descripción del problema combinado con éxitos y fortalezas.

¿Qué quieres que sea diferente?

También se le debe preguntar qué es lo que buscan que sea diferente una vez

que hayan concluido su proceso terapéutico. Estas descripciones deben ser

realistas. Dentro de este diálogo también pueden encontrarse fortalezas o

características que debería mantenerse igual para sobrellevar el problema. La

labor del terapeuta es identificarlas y hacerlas claras para el cliente. Si se tienen

demasiados objetivos se le puede preguntar a cuál de ellos le podríamos dar

prioridad para centrar nuestra intervención.

Capítulo 8. Paso 7 Mantén los cambio positivos

Si se quieren mantener los cambios positivos, se debe seguir haciendo lo que ha

estado funcionando. Analiza qué es lo que ha detonado los cambios positivos en

tu matrimonio, qué es lo que ha hecho mi pareja y qué es lo que debo seguir

haciendo para mantener mi relación mejorando.

¿Cómo manejar la situación diferente? Después de todos los temas vistos, ahora

se tienen más herramientas para identificar las cosas que podrían hacerse

diferentes. Piensa que es lo que deberías hacer diferente para que tú pareja se dé

cuenta.

¿Cuál será una señal de qué están volviendo a sus antiguos patrones de

conducta? En el momento en el que empiecen a percibir que vuelven a más de lo

mismo deben describir los comportamientos en términos de acción.

Capítulo 9. Mantener todo junto

En este capítulo se presentan distintos ejemplos en los que se aplicaron los 7

pasos de Weiner. A continuación se presentan los consejos más útiles para cada

paso.

Paso 1. Mente de principiante: Así como hay muchas conductas que se deben

aprender, también hay conductas que se deben desaprender. Se deben reconocer

las diferentes percepciones de la pareja y para que todo funcione mejor hay que

aprender a ser empáticos.

Paso 2. Identifica lo que quieres: Modifica las metas ambiguas. Rediséñalas de

manera que estén orientadas a la acción concreta, y a lo que se busca, más que a

lo que quisiera que desapareciera.

Paso 3. Pide lo que quieres: En algunas ocasiones, este paso tendrá que ser

evitado y simplemente comprobado por acciones más que por palabras.

Paso 4. Evitar más de lo mismo: En el momento que se identifiquen patrones de

conducta problemáticos, hay que evitarlos.

Paso 5. Monitorea resultados. Estos pueden ser monitoreados por ejemplo por

semanas, para llevar un mejor control de cumplimiento de metas.

Paso 6. Analiza la situación: Se deben hacer diferentes preguntas a uno mismo

para saber qué hacer después.

Paso 7. Mantén los cambios positivos: lo más recomendable de seguir

haciendo es pasar tiempo juntos, hablar regularmente, cuidar su relación física,

dar cumplidos.