RESPUESTAS¿Qué puede hacer la psicología por mí?

¿QUÉ ES LA PSICOLOGÍA …

Una disciplina científica

Algunas preguntas

¿ESTOY TRISTE O ESTOY DEPRIMIDO?

¿CÓMO AFRONTAMOS LA ADVERSIDAD?

6

¿QUÉ ES LA FELICIDAD?

¿DINERO = FELICIDAD?

¿QUÉ ME MOTIVA?

Autonomía

Conocimiento

Propósito

¿QUERER ES PODER?

9

¿QUIÉN TIENE LA CULPA?

¿QUÉ ES EL AMOR?

¿POR QUÉ PASA EL TIEMPO TAN RÁPIDO?

¿QUÉ OPTIMISMO?

SI NO ME GUSTO YO, ¿CÓMO LE VOY A GUSTAR A

LOS DEMÁS?

EL SENTIDO DE MI VIDA

Propósito

Valores

Eficacia

Autoestima

 

¿ME PERDONO?

¿QUÉ NOS ATRAE?

¿QUÉ PUEDO HACER PARA MEJORAR MI VIDA?

Ejercicio

Desayuna

Agradece a la vida todo lo bueno que tienes

Sé asertiv@

Pega recuerdos bonitos, frases y fotos de tus seres queridos por 

todos lados

Saluda, sé amable

Invierte en experiencias

Enfrenta tus retos

Usa zapatos cómodos

Cuida tu postura corporal

Escucha música

Come bien

Cuida tu aspecto

La psicología nos ayuda a conocernos a nosotros mismos. A comprender como somos, a aceptarnos. De esta forma aprendemos a ser más libres, a confiar en nuestro criterio.Esto incrementará nuestro bienestar mental, aprendiendo estrategias que nos permitan afrontar con garantías de éxito los momentos complicados de nuestras vidas.

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