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GUÍA PARA ELCONSUMO
RESPONSABLE
¿Quieres un planeta mejor?
Comienza en tu hogar
ASPECTOS BÁSICOSDE PLANIFICACIÓNPARA EL AHORRROENERGÉTICO Y DEAGUA
SEPTIEMBRE 2019
Hay cuatro aspectos básicosen una vivienda para controlar elgasto de agua y energía, 1.- La iluminación 2.- El consumo de loselectrodomésticos 3.- La temperatura ambiente 4.- El consumo de agua.
En esta guía ponemos a su alcance algunos consejos
básicos para ahorrar en nuestra economía doméstica, y tener
una mayor concienciación con el cuidado del planeta.
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dittcasa
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Para controlarlo podemos instalar un medidor de consumoque nos ayuda a conocer al instante y en euros lo queconsumimos. Se pueden adquirir por un módico precio y pueden llegar abajar la factura eléctrica hasta un 45% si la calefacción eseléctrica, y un 20% si es de gas. Además algunos permitenprogramar el apagado.
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ILUMINACIÓN
Planifica la iluminación
CONSUMO
La iluminación representa una quinta parte del consumo energético. Por ello hay que planificar de forma eficiente tanto su consumo, como la instalación, como su uso.
INSTALACIÓN
Hay que planificar deforma eficiente los puntos de luz,e instalar sistemas que controlensu intensidad en lugar deinterruptores. Si tenemos en cuenta el usoque le vamos a dar, podemospotenciar la luz puntual, ya quela indirecta consume mucho más
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Es muy importante revisarlas instalaciones eléctricasantiguas por motivos deseguridad, y así aprovechar yver si suponen un gastoexcesivo.
En viviendas nuevas la revisión debe hacerse cada 10 años,mientras que en aquellas que superan los 25 años de antigüedadhay que realizar un estudio cada 5 años.
No todos los espaciostienen las mismas
necesidades de luz, nipor tiempo ni por
intensidad
Apaga las lucescuando no estés enesa habitación. Lospequeños gestos sonlos que ahorran
BOMBILLAS
Conserva limpias las bombillas, la suciedad absorbe la luz yconsume más energía. Haz lo mismo con las pantallas, y siemprecon la lámpara apagada.
Si las bombillas que tienes son aún incandescentessustitúyelas por otras de bajo consumo, y de esta formaahorraras unos 8 € anuales por cada una de ellas.
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Parece poco pero supone un ahorro anual por cada 30bombillas de unos 240€ anuales. Si el cambio es por led mejor, ya que duran más yconsumen menos.
Tabla de iluminación
Bombillaconvencional
a sustituir
Lámpara de bajoconsumo con la
misma intensidadde luz
Ahorro en Kwhdurante la vidade la lámpara
Ahorro en coste deelectricidad durante
la vida de lalámpara en euros
40 w
60 w
75 w
100 w
150 w
9 w
11 w
15 w
20 w
32 w 944
480
248 35
55
67
90
132
392
640
Coste considerado por Kwh: 0,14 €
Pinta paredes y techos de colores clarosy ganarás en luminosidad
ELECTRODOMÉSTICOS
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La mejor opción son los ecológicos o energéticamente eficientes,por lo que si tienes que renovar alguno apuesta por ellos. Existe una amplia gama desde los A++, los que menos consumen,hasta los G, los que más gastan. Teniendo en cuenta que la diferenciade gasto entre uno y otro puede ser de un 100% en 15 años, es unaspecto muy importante a tener en cuenta.
Tabla de clasificación energética
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Desenchúfalos si no los estasusando en vez de dejarlos en stand-by. Este gesto puede suponer unahorro de entre un 5 y un 16% de lafactura eléctrica.
Si estas con el ordenador y no lo vas a utilizar en mediahora lo mejor es que lo apagues. Cuando se trate de pequeñosintervalos déjalo en suspensión y apaga la pantalla que es lo quemás consume.
Utiliza cargadores solares para el móvilque son de coste cero. Los convencionalesconsumen entre un 0,03 W - 0,05 W.Desenchúfalos siempre, si no siguenconsumiendo.
Utiliza bien la nevera, cada vezque la abres desperdicias un 7% deenergía. Deja enfriar los alimentos antesde introducirlos en la nevera, y didescongelas los alimentos en ellaaprovechas su frío.
TELEVISORES Y ORDENADORES
NEVERA
Cuando esté lleno deja espacio entre los alimentos para quecircule el aire entre ellos.
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Fija la temperatura de la zona derefrigerado a 5ºC y del congelador a-18ºC, por cada grado que bajes seincrementa un 5% el consumo deenergía. Cuando planifiques la distribuciónde la cocina ten en cuenta ubicar lanevera en un lugar ventilado y alejadode las fuentes de calor.
COCINA
En general las cocinas eléctricas son menos eficientes quelas de gas, pero son las mas utilizadas. Existen 3 tipos de cocinas eléctricas: convencionales,vitrocerámicas y de inducción, siendo las de inducción las queconsumen menos, hasta un 20%.
Cuando cocines, salvoen las de inducción,aprovecha el calor residualapagando el fuego entredos y cinco minutos antesde terminar de cocinar. Si cocinas al vapor ocon olla exprés reducirás elconsumo y además comerásmás sano.
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Utiliza las sartenes y cazuelas con el mismotamaño o mayor que el fuego que estés utilizando,ya que de esta forma evitarás el desperdicio delcalor y reducirás en un 20% el gasto de energía. Si tapas las ollas y sartenes al cocinarreducirás los tiempos de cocción y ahorrarás.
El microondas consumehasta un 70% menos que elhorno, por lo que paracalentar dale preferencia.
Cuando uses el hornoaprocecha para cocinar
varios platos a la vez
Lava en ciclos de agua fría, no sóloahorrarás, sino que la ropa te durará más yaque la cal se incrusta menos en agua fría. Seca la ropa siempre que puedas alaire, no solo ahorraras (la secadora es uno delos electrodomésticos que más consumen) sinoque aumentará la durabilidad de las prendas.
MICROONDAS Y HORNO
La lavadora es el tercer electrodoméstico que másconsume, y de ese consumo, el 80-85% corresponde alcalentamiento del agua.
Si lo que vas a cocinar en el hornorequiere más de una hora no hace faltaque lo precalientes. Cuando esté enfuncionamiento no lo abras mucho.
LAVADORA Y SECADORA
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Tanto si tienes terraza como jardínapuesta por plantas autóctonas, ya que alestar adaptadas al clima necesitan menosagua. Además, si las agrupas según susnecesidades de agua, ahorrarás a la vezque estarán más bonitas. No las riegues durante las horas desol, y si puedes instalar riego por goteomejor.
Lava siempre a carga completa y con programaseconómicos o de baja temperatura.
LAVAVAJILLAS
Lavar los platos a mano osimplemente enjuagarlos antes deintroducirlos en el lavavajillas puedesuponer un gasto de un 60% más.
El agua es uno de los bienes más preciados y escasos, porlo que más allá del ahorro económico hay que poner en valor elpropio ahorro de agua
RIEGO
AGUA
Si tienes que cambiar losgrifos instala griferíastermostáticas, tardan dossegundos en calentar el aguaen vez de casi un minuto quetardan las bimando. Llegas aahorrar unos 80.000 litros deagua al año por grifo.
Instala aireadores en losgrifos. Son fáciles deencontrar, en la ferretería, yfáciles de instalar, seenroscan en el caño del grifo.
CONSUMO DE AGUAEN LA VIVIENDA
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Mezclan aire con el agua de forma que no afecta a lapresión y reduce en un 50%el consumo.
También puedes sustituir elcartucho cerámico por unkit termostático y no tienesque cambiar el grifo.
Cierra el grifo mientras teenjabonas o te lavas losdientes. En un solo unminuto se desperdician unos10 litros de agua.
Cuando te laves las manosabre el grifo lo mínimo:pasarás de gastar unos 20litros por minuto a 6.
Los sistemas de dobledescarga o de interrupciónde la misma son los másadecuados para la cisterna.Puedes adaptarlos sinnecesidad de cambiar todoel sistema.
Cuidado con lasfugas, sedesperdician unos35.000 l/año
CALEFACCIÓN
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Se estima que la temperatura óptima para toda la casa sonlos 20º C. Por cada grado de más el consumo se incrementa entreun 5% y un 10%.
Por la noche o cuando no estéspon la a 15 grados. Una buenagraduación de la temperatura te puedeahorrar unos 300 € al año. Además si instalas un termostato, sonprogramables y cuestan unos 30€, tepermite adaptar la temperatura a tushábitos, al igual que el encendido de losradiadores.
Ten un buen mantenimiento de la caldera, ya que si estásucia o con grasa consume más. Además alargarás su vida yreducirás la factura un 10%.
Aprovecha el uso de laspersianas subiéndolas obajándolas dependiendo de laépoca del año y de la necesidad que tengas de luz o calor. Haz lomismo con las cortinas. Si es necesario refuerza elaislamiento con burletes paraque no haya fugas.
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La ubicación ideal para losradiadores es debajo de las ventanasporque el aire que se filtra ayuda adistribuir mejor el calor, pero cuidado,no los tapes con las cortinas. Tampoco lo hagas concubreradiodores y demás objetos, yaque necesitarán trabajar más paracalentar lo mismo.
También puedes utilizar los ventiladores de techo, como elaire caliente tiende a subir, al ponerlo en posición de invierno laspalas desplazan el aire acumulado al suelo. Con este simple gesto puedes ahorrar un 30% de energía.
Utilizaalfombras ymoquetas paraun mayoraislamiento delsuelo.
Un buen aislamientopuede representar entre un20% y un 40% menos deconsumo.
Además te ayudan a dar una mayor calidez a tu hogar.
RECICLAR ENCASA
Reciclar se basa en el uso reiterado de materialespara hacer nuevos productos, reduciendo de esta
forma la utilización de nuevas materias primas.
Se pueden reciclar casi todos los materiales, siendo laseparación más habitual:
Color habitualdel contenedor
Tipo de residuo
Envases
Materiaorgánica
Papel - cartón
Vidrio
Resto
Amarillo
Naranja
Azul
Verde
Distintoscolores
Plásticos, latas ytetra-briks
Restos de comida,pañales, cenizas, rollo
cocina, etc
Prensa, revistas,embalajes, papeles
Botellas, frascos,botes, etc.
Residuos no incluidos en losapartados anteriores: envases
de distintos materiales, etc.
