resiliencia
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³La Nueva Escuela Puertorriqueña: Logrando la Excelencia Académica a través del Modelo de Resilencia´.Otros factores asociados a la Resiliencia.Basada en presentaciones Universidad Carlos AlbizuOtros factores asociados a la ResilienciaAutoestimaCapacidad de elegir o cambiar competencias cognitivasOptimismoFactores InternosResponsabilidadesFEConfianza en sí mismoResiliencia desde la perspectiva de los niños«j La definicion de resiliencia de acuerdo a losniños. j ¿Qué entiendTRANSCRIPT
“La Nueva Escuela Puertorriqueña: Logrando la Excelencia Académica a través del Modelo de Resilencia”. Otros factores asociados a la Resiliencia. Basada en presentaciones Universidad Carlos Albizu
Otros factores asociados a la Resiliencia
Factores Internos
Autoestima
Optimismo
FE
Confianza en sí mismo
Responsabilidades
Capacidad de elegir o cambiar competencias cognitivas
Resiliencia desde la perspectiva de los niños… La definicion de resiliencia de acuerdo a los
niños. ¿Qué entiendes por ser resiliente? “ Es ser una persona que esta seguro de sí
mismo”. “ Significa que no importa las cosas malas
que te sucedan siempre vas a ser el mismo.” “ Cuando no entiendo la tarea y mis
compañeros me ayudan.”
Resiliencia desde la perspectiva de los niños… Cuando trazo metas realistas y paso a
paso alcanzo el éxito. “ Cuando tienes que esforzarte para
conseguir lo que quieres. ”
Estrategias para el desarrollo de resiliencia a nivel personal.1. Haga conexiones y tenga buenas
relaciones con la familia, amistades cercanas y otras personas relevantes.
2. Acepte el cambio como parte de la vida.3. Aceptar las circunstancias que no puede
cambiar puede ayudarle a enfocarse en aquellas circunstancias que si puede.
4. Muévase hacia sus metas. Desarrolle algunas metas realistas.
Estrategias para el desarrollo de resiliencia a nivel personal
5. Trabaje con las situaciones adversas lo más que le sea posible.
6. Nutra una visión positiva de sí mismo/a. Reconceptualice la forma en que piensa sobre sí mismo/a.
7. Mantenga las cosas en perspectiva.
Estrategias para el desarrollo de resiliencia a nivel personal
8. Mire el futuro con optimismo.
9. Cuidese, preste atención a sus necesidades y sentimientos. Cuidarse le ayuda a tener presente que su mente y su cuerpo le preparan para trabajar con las situaciones que requieren resiliencia.
Estrategias para el desarrollo de resiliencia a nivel personal 10. La meditación y prácticas espirituales
ayudan a las personas a construir conexiones para restaurar la esperanza.
La clave es identificar formas que podrian resultarle bien a usted como parte de su estrategia personal para desarrollar resiliencia.
Enseñar resiliencia en la escuela
Enseñar a los estudiantes estrategias para enfrentarse a los problemas puede beneficiar a sus estudiantes…!y a usted tambien!
Es posible que ya usted este utilizando algunas estrategias para promover la resilencia.
Importante en la Resiliencia
Promover:
+ Relaciones de apoyo y cariño
+ Modelos a seguir
+ Estímulo y confianza
Técnicas procesales para fomentar la resiliencia: Juegos de roles para facilitar la auto expresión Técnicas de solución de conflictos para ayudar al
estudiante a trabajar con sus luchas interpersonales en el hogar y la escuela.
Una postura, por parte de los profesionales, de ayuda que les comunique una interaccion positiva incondicional.
Refuerzo positivo.
Técnicas procesales para fomentar la resiliencia:
Esperanza real Modelar los principios de su auto concepto
saludable a sus estudiantes. Modelos de apoyo de pares. Imaginación creativa.
Ejemplo de acciones a realizar
Aprenda algo nuevo sobre cada estudiante. Dale responsabilidades en el salón. Incorporelos en el desarrollo de reglas del
salón de clases. Ayudele a identificar y comunicar
sentimientos. Provea oportunidades de aprendizaje
cooperativo.
Ejemplo de acciones a realizar Incorpore la resiliencia en el curriculo de la clase. Identifique y señale conducta resiliente de otras personas. - Ejemplo:
Personajes de la literatura, personajes destacados en la historia, en noticias del presente, personas de la comunidad, etc…
Ayudelos a crear un mural donde se manifiesten actitudes y mensajes de resiliencia.
Provea oportunidad para que los estudiantes reciban un mensaje de resiliencia al iniciar cada dia.
Ejemplo de acciones a realizar
Fomente el desarrollo de actividades y programas que, mientras ayudan al desarrollo de la resiliencia, tambien ayudan a mejorar el ambiente social comunitario y aumentar el aprendizaje.
Pidale a los estudiantes ideas sobre otras actividades para desarrollar la resiliencia.
Debemos recordar
La resiliencia:
- Se alimenta enfocándose más en sus fortalezas que en las debilidades.
-Es un proceso en el que median las fortalezas internas del individuo y los recursos externos.
(Bueno, 2005)
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