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RESILIENCIAUn camino hacia la adaptación positiva al medio
social
Sin brazos, Sin piernas…¡Sin límites!
CONCEPTO DE RESILIENCIA
• La RESILIENCIA ES. . .
Un proceso dinámico que tiene como resultado la adaptación positiva en contextos de gran adversidad.
(Luthar – 2000)
ADVERSIDADADAPTACIÓN + A LA ADVERSIDAD
PROCESO DINÁMICO
DEL CONCEPTO ANTERIOR SE DESPRENDE QUE LA RESILIENCIA ES
VARIABLE Cambia según las circunstanciasLa naturaleza de la adversidad
El contextoY la etapa de la vida
NUNCA ES…
ABSOLUTATOTAL
LOGRADA PARA SIEMPRE
¿ORIGEN?• CAPACIDAD DE RECUPERACIÓN.
• PROPIEDAD DE LOS CUERPOS ELÁSTICOS DE RECOBRAR SU FORMA ORIGINAL Y LIBERAR ENERGÍA CUANDO SON SOMETIDOS A UNA FUERZA EXTERNA O PRESIÓN DEFORMADORA.
FÍSICA
DESDE EL CAMPO DE LA PSICOLOGÍA. . . SYLVIE MANSOUR
ES RESILIENTE EL SUJETO QUE TRAS UN ACONTECIMIENTO (O UNA ETAPA)
NEGATIVO DE LA VIDA, VUELVE CON GRAN RAPIDEZ A UN NIVEL DE
BIENESTAR PSICOLÓGICO SUBJETIVO SENSIBLEMENTE IGUAL (O AÚN SUPERIOR) AL NIVEL ANTERIOR.
RESILIENCIA Y DOCENCIA
• LA RESILIENCIA ES UN ELEMENTO INTRÍNSECO AL HOMBRE, QUE PUEDE PERMANECER COMO UN TESORO OCULTO Y QUE REQUIERE UNA AYUDA OPORTUNA Y EXPERTA PARA CONVERTIRLA EN UN PROYECTO VITAL.
• ES UNA APUESTA A LA PREVENCIÓN Y A LA PROMOCIÓN.
EL MAESTRO PUEDE SER EL MAGO QUE LA REVELE
INVITA A
RESILIENCIA
POSITIVIZAR NUESTRA MIRADA AL PRÓJIMO
MODIFICAR NUESTRAS PRÁCTICAS
OBSERVAR
IDENTIFICAR
USAR LOS RECURSOS DE QUIENES HEMOS DE CUIDAR
APORTA LA NOCIÓN DE CONSTRUCCIÓN SOCIAL DE LA REALIDAD. PERMITE JUGAR Y DUDAR DE AFIRMACIONES QUE PUEDEN REDUCIR NUESTRAS POSIBILIDADES.
ESTRÉSADVERSIDAD
RIESGO
FACTORES PROTECTORES
INDIVIDUALES Y AMBIENTALES
RUPTURA
REINTEGRACIÓN CON RESILIENCIA
REINTEGRACIÓN A LA ZONA DE
BIENESTAR( HOMEOSTASIS)
REINTEGRACIÓN CON PÉRDIDA
(INADAPTACIÓN)
REINTEGRACIÓN DISFUNCIONAL
REINTEGRACIÓN
AMPLIAMOS
LA ACEPCIÓN DE RESILIENTE RECONOCE EL DOLOR, LA LUCHA Y EL SUFRIMIENTO IMPLÍCITO EN EL PROCESO.
ES UN ATRIBUTO QUE VARÍA DE UN INDIVIDUO A OTRO Y QUE PUEDE CRECER O DECLINAR CON EL TIEMPO.
LAS ESCUELAS PUEDEN APORTAR CONDICIONES AMBIENTALES QUE PROMUEVAN REACCIONES RESILIENTES.
CUANDO EL PERSONAL ESTÁ DEMOTIVADO, ABRUMADO, HASTIADO, HAY QUE CONSTRUIR MÁS FACTORES PROTECTORES.
FACTORES PROTECTORES
IMPACTO DE LOS ACONTECIMIENT
OS
OBJETIVO
• CAPACIDAD PARA ESTABLECER RELACIONES POSITIVAS
• CAPACIDAD PARA RESOLVER PROBLEMAS
• MOTIVACIÓN PARA SUPERARSE
• ACTIVA PARTICIPACIÓN EN INICIATIVAS DE CAMBIO SOCIAL
• POSEER SENTIDO DE LA FE
• CAPACIDAD PARA EXTRAER ALGÚN SIGNIFICADO O PROVECHO DEL ESTRÉS O ADVERSIDAD
PERFIL DE UNA PERSONA RESILIENTE
RESILIENCIAS MANIFESTACIÓN
INICIATIVAGusto de exigirse y ponerse a prueba en tareas progresivamente más exigentes.
CAPACIDAD PARA EMPRENDER ACCIONES
INDEPENDENCIACapacidad de mantener distancia emocional y física entre uno y el medio con problemas, sin caer en el aislamiento
SE CONDUCE CON AUTONOMÍA QUE ES LA CAPACIDAD DE APARTARSE DE SITUACIONES EXTERNAS
INTROVISIÓNArte de preguntarse a sí mismo y darse una respuesta honesta.
PERCEPCIÓN DESARROLLADA DE QUÉ ESTÁ MAL Y POR QUÉ
RELACIÓNHabilidad para establecer lazos e intimidad con otra gente, para equilibrar la propia necesidad de afecto con la actitud de brindarse a otros.
POSEE UN COMPLEJO CONJUNTO DE DESTREZAS QUE LE PERMITEN ENTABLAR RELACIONES CON OTROS
HUMOR Y CREATIVIDADEncontrar lo cómico en la propia tragedia.Capacidad de crear orden, belleza y finalidad a partir del caos y el desorden.
CAPACIDAD DE REIRSE DE UNA SITUACIÓN, INCLUSO DE UNO MISMO.CAPACIDAD PARA HALLAR FORMAS NO CONVENCIONALES DE ENFRENTAR LA ADVERSIDAD
MORALIDADConsecuencia para extender el deseo personal de bienestar a toda la humanidad y capacidad de comprometerse con valores.
IMPLICA TENER ALTRUISMO Y ACTUAR CON INTEGRIDAD
Enriquecer los vínculos prosociales
Fijar límites claros y firmes
Enseñar "habilidades para la vida"
Brindar afecto y apoyo
Establecer y transmitir
expectativas elevadas
Brindar oportunidad
es de participación significativa
LA RUEDA DE LA RESILIENCIA.FACTORES CONSTRUCTORES DE RESILIENCIA
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NTE
• Propiciar oportunidades de interacción significativa.• Convocatoria a contribuir para determinar los fines de la
Institución = compromiso con el logro de la excelencia académica.
• Interacciones personales.
ENRIQUECER LOS VÍNCULOS
• Los docentes se sienten seguros cuando tienen claros los límites dentro de los cuales se manejan. La creatividad y el crecimiento no son posibles con expectativas arbitrarias, caprichosas, desigualmente aplicadas o nulas.
ESTABLECER LÍMITES CLAROS Y FIRMES
• Brindar oportunidades de desarrollo significativo• Fortalecer la autovaloración del docente: celebrar iniciativas,
éxitos, brindar oportunidades que fomenten la satisfacción laboral y el bienestar espiritual.
ENSEÑAR HABILIDADES PARA LA VIDA
• Retroalimentación por parte de supervisores, directivos y pares.• Saber que se están haciendo bien las cosas.• El silencio puede interpretarse como indicio de fracaso.
BRINDAR AFECTO Y APOYO
• Si sólo se espera del docente que llegue a fin de año sin contratiempos, se inhabilitan la excelencia educativa y la construcción de resiliencia.
• Si los docentes de alto rendimiento inspiran más animosidad que admiración a sus colegas, se debilitan las expectativas elevadas y la excelencia.
• Se logra a partir de compartir una misión en común, objetivos, valoración de aportes.
ESTABLECER Y TRANSMITIR EXPECTATIVAS ELEVADAS
• Oportunidades de aportar habilidades y energía en su lugar de trabajo.
• Participar en actividades estimulantes.• Conceder tiempo para la elaboración de planes en conjunto.
BRINDAR OPORTUNIDADES DE PARTICIPACIÓN SIGNIFICATIVA
¿DÓNDE ESTAMOS?
Se siente desatendido Se siente aislado de otros docentesNo es incentivado a hacer aportes que vayan más allá de la defini- Encuentra escasos incentivos para colaborar conción de su rol otrosCarece de las habilidades requeridas para participar con eficiencia Sólo tiene interacciones esporádicas con otros Es receptor pasivo adultos de la escuela y éstas carecen
de intensidad.
Demuestra poca confianza en Está confundido respecto de las su propia capacidad y no fomenta expectativasla excelencia en otros Piensa que muchas reglas carecenEstablecer metas de poca exigencia de sentidoSiente que los colegas tienden a Piensa que las reglas son poco"castigar" los intentos de progre- clarassar No puede mantenerse al día con
los cambios de políticas No tiene voz en la formulación o en el cambio de políticas
Se siente marginado del Le preocupa que su técnica
ámbito del trabajo de enseñanza y sus conocimientos no
Recibe pocos alicientes estén actualizados No tiene certeza de estar cumpliendo los requisitos de su Necesita nuevas habilidades para sostener una vida significativarol Experimenta baja autoestima como docenteNo se siente apreciado Carece de las habilidades necesarias para trabajar con otros adultosLe molesta que las gratificaciones (que además son limitadas) no en iniciativas de cambio escolarse asignen en reconocimiento del esfuerzo
Enriquecer los vínculos prosociales
Fijar límites claros y firmes
Enseñar "habilidades para la vida"
Brindar afecto y apoyo
Establecer y transmitir
expectativas elevadas
Brindar oportunidad
es de participación significativa
PROPUESTAS FORTALECEDORAS DEL PROYECTO RESILIENCIA
REALESPOTENCIALES
PENSADAS
INTROSPECCIÓN
INDEPENDENCIA
RELACIONESINICIATIVA
HUMORCREATIVIDADMORALIDAD
YO SOYYO TENGOYO PUEDOYO ESTOY
ADVERSIDADFUENTE
SPILARE
SFACTORES DE RESILIENCIA
SUJETO
RESILIENCIAPROCESO DINÁMICO
ADAPTACIÓN
ALGUNAS EXPERIENCIAS: Formar equipos de trabajos.
• Armar pequeños proyectos• Convocar a los docentes a contribuir en determinar los objetivos de la
escuela. • Interacciones personales como las tutorías, el trabajo en pequeños grupos
aumentan la eficacia de la enseñanza. Ante la presencia de un alumno con importantes adversidades por superar, una
estrategia que ha resultado exitosa es: PLANIFICAR Transmitir frecuentes mensajes de felicitación por los aportes positivos. Se pueden
enviar notas breves e informales. Organizar encuentros de celebración. Ofrecer pequeñas recompensas que no involucren dinero: recreo libre, desayuno, un
día menos de turno, etc. Trabajar en equipos por áreas. Con actividades y objetivos planificados en equipo.
Nunca sabes lo fuerte que eres,
hasta que ser fuerte esTu única opción.
Nick Vujicic