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del 2 al 20 de julio de 2016

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Vacaciones es el plural de vacación, un término que pro-cede del latín vacatio y que hace referencia al descanso de una actividad habitual. Es, por lo tanto, un periodo de tiempo donde dejamos de hacer lo que normalmente acostumbramos, para tratar de descansar y desligarnos de las obligaciones.

Cuando decimos vacaciones inmediatamente se nos viene a la mente el relax, la siesta, los viajes y romper con la rutina. Dejamos aparcado el estudio o el trabajo para disfrutar de un merecido paréntesis en nuestro calendario. Las vacaciones se llenan de momentos esperados durante casi todo el año, es tiempo de ocio y de hacer todo aque-llo que no podemos permitirnos generalmente, ya que nos debemos a nuestras responsabilidades.

La playa, la montaña, lugares por descubrir o quizá que-darse en su hogar para realizar actividades nuevas. Cual-quiera que sea su destino o su deseo, lo importante es que lo viva y si puede ser intensamente mejor. Nada más reco-mendable que hacer una pausa para luego retomar con más fuerza y ganas nuestra tarea y trabajo.

Durante este espacio, es momento también para muchos, de dedicar su compañía a los que más quieren y así com-partir expericias. En Re-vista creemos que es tiempo de acompañarle en una hamaca más cómoda o más so-leada que la habitual, por lo tanto, también puede que su lectura le siente mejor. Pero sobre todo lo que queremos es que, nos lleve donde nos lleve, sea capaz de saborear ese esperado momento llamado vacaciones para refrescar su cuerpo pero sobre todo su mente.¡Felices vacaciones!


EDITORIAL

EDITA: ARAMAR EDITORES, S.L. CIF: B-54896386

REDACCIÓN Y CONTENIDOS:Laura Alvarez, Marian [email protected]

PUBLICIDAD Y MARKETING:Nuria [email protected]. 626 454 842

Gloria [email protected]. 685 450 543

Luna [email protected]. 637 445 749

PRODUCCIÓN:Vera Passera, Pepa Froilán, Jessica Garcí[email protected]

FOTOGRAFÍA:Departamento Propio

DISTRIBUCIÓN Y REPARTO: Departamento Propio

CENTRAL:Avda. del Cid, 1103700 Dénia(Alicante)Tel.: 96 644 66 44Fax: 96 642 22 [email protected]

DEPÓSITO LEGAL:A - 935 - 2008

ZONA DE COBERTURAAlcanalí, Beniarbeig, Benidoleig, Benimeli, Benissa, Calp, Castell de Castells, Dénia, El Poble Nou de Benitatxell, Els Poblets, El Verger, Gata de Gorgos, Jesús Pobre, La Xara, Llíber, Ondara, Orba, Parcent, Pedreguer, Pego, Ràfol d’Almúnia, Sagra, Sanet i Els Negrals, Senija, Teulada-Moraira, Tormos, Xàbia, Xaló.

Según el artículo 24, y relacionado con el 21 de la Ley de Prensa e Imprenta, se hace público que la re-vista edició de la Marina Alta se financia con la publicidad impresa en ésta. Queda totalmente prohibida la reproducción total o parcial, sin autorización escrita del editor. re-vista edició de la Marina Alta no responde de los cambios efectuados a última hora dentro de cualquier programación, ni de los errores ajenos a nuestra voluntad. re-vista edició de la Marina Alta no se hará de ninguna manera responsable de las opiniones de sus colaboradores, y tampoco del contenido de los anuncios publicitarios u otras. Ni el editor ni el autor aceptarán responsabilidades por las pérdidas o lesiones que puedan provocarse o que se provocan a las personas naturales o jurídicas que actúan o dejan de actuar como resultado de alguna información contenida en esta publicación.

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SUMARIO

06······Información Comarcal

08······Programación Cultural

15······Programación Dénia Festa Major 2016

16······Regalos para...

18······Regalos de empresa y promocionales

20······NiñosConsejos para la prevención de accidentes en el agua

24······ModaCómo vestirse para una entrevista de trabajoCómo plancharModa natural

28······Belleza/BienestarDescubre qué tipo de piel tienes¿Para qué sirve un baño de espuma?Entrenamiento en la playa: Entrenamiento reactivo te mantiene en forma durante el veranoEnfermedades causantes de ceguera (II): Retinopatía diabética

34······SaludGuía de Profesionales MédicosConsejos de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios sobre protección solarRuda (Ruda graveolens)

36······Farmacias de Guardia

38······HogarLa orquídeaListado de tiendas de hogar y decoraciónHaz tu cocina más grande con estos consejos sobre el color

50······VeterinariaConsejos para viajar con tu mascota¿Cómo presentar a dos perros?

52······Medio AmbienteJardín de l’Albarda, un rincón que descubrir, visitar y disfrutar

55······Legal y FinanzasCambio de titularidad del IBI

56······Motor Consejos al volante en viajes largos

60······Clasificados

62······Inmobiliaria

68······Descubre el Mercado de Dénia

70······GastronomíaGuía GastronómicaBodegas Xaló premiada en el Concurso Nacional de Vinos Premios ManojoBodega Casa Benjamín

74······Horóscopo

75······Tarot

76······Páginas de servicios

79······Teléfonos de intereses

Si conoces información interesante y quieres que le demos difusión en las páginas de RE-VISTA, ponte en contacto con nosotros en el teléfono 96 644 66 44 o mándanos un email a [email protected].

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INFORMACIÓNCOMARCAL

Recientemente se ha celebrado la segunda prueba del Campeonato de la Comunidad Valenciana de Rallyes en Castellón, el ya conocido Rally de la Cerámica. Una prue-ba que ha constado de 389 km, de los cuales 115 eran

contra el crono, contabilizándose un total de 8 tramos a

disputar por los alrededores de Onda, Lucena, Argelita y

demás pueblos del Alt Maestrat.

En esta competición ha participado el equipo de la Mari-

na Alta formado por Óscar Ortolá, de Vall de la Gallinera

(piloto) y Luis Juan, de Xaló (copiloto). La prueba se ini-

ciaba con el tramo más largo del rally, Argelita-Lucena de

21,6 km, donde el equipo conseguía, ya desde el principio,

marcar un buen ritmo posicionándose con el liderato den-

tro de su categoría.

Ortolá y Juan llegaban al final del rally contentos por el

resultado, ya que a la segunda posición de categoría hay

que sumar un octavo puesto en la general, que les ofrece

una situación muy favorable de cara al campeonato.

La próxima prueba del campeonato será en Xixona, el fin

de semana del 17 y 18 de septiembre.

UN NUEVO PANEL INFORMA DE LA RUTA QUE UNE DÉNIA Y GANDIA POR LAS VÍAS VERDES Y EL PARQUE NATURAL DE LA MARJAL

BENISSA COMIENZA LA IMPLANTACIÓN DEL PLAN DE IGUALDAD MUNICIPAL

ÓSCAR ORTOLÁ Y LUIS JUAN CONSIGUEN LA SEGUNDA POSI-CIÓN DE CATEGORÍA EN EL RALLY DE LA CERÁMICA

El Plan de Igualdad Municipal de Benissa ha comenzado su proceso de implantación, y la primera acción que se ha desarrollado es la creación del Consejo Municipal de Igualdad. El trabajo será coordinado por el Observatorio de Igualdad de la UNED de Dénia, quienes se reunieron con los miembros del Consell, presidido por el alcalde, Juan Bautis-ta Roselló y asistido por el Secretario Municipal.A esta primera sesión del Consejo acudieron funcionarios, políticos y representantes de las diferentes asociaciones

del municipio, quienes acordaron el calendario de sesiones, decidiendo realizar una reunión al mes. La próxima sesión de Igualdad tendrá lugar el 8 de septiembre a las 19:00 ho-ras en el Casal d’ Associacions, y estará abierto para todas las personas que tengan interés en formar parte. El Plan de Igualdad Municipal de Benissa se puede consultar en el si-guiente enlace: http://benissa.sedelectronica.es/board/97521486-f59b-11de-b600-00237da12c6a/

La regidoría de Medio Ambiente de Dénia ha instalado, al inicio de la vía verde, el nuevo panel informativo que une Dénia y Gandia por las dos vías verdes y el parque natural de la Marjal. La finalidad es añadir valor a este recorrido de 36 kilómetros, que conecta las capitales de las comarcas de la Marina Alta y la Safor. La ruta atraviesa el paisaje de naranjos y el parque natural, pasando por los rincones más significativos de este espacio protegido como es el riu Bu-llent, la Muntanyeta Verda y la Font Salada.

Divulgar una ruta de conexión de las dos vías verdes que trascurren por el trazado del antiguo ferrocarril de Dénia a Gandia y Carcaixent es un incentivo en el marco del turis-mo ambiental. El enlace de estas vías se hace aprovechando el carril bici de El Verger a Pego y caminos de tierra del parque natural de la Marjal. Un recorrido amable, en plano y que se hace, principalmente, por los viales no motorizados. Este mapa es-tará también disponible en el facebook de Medio Ambien-te (DéniaViva!) y en la web de Turismo (denia.net).

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INFORMACIÓNCOMARCAL

El Centro Deportivo Dénia ha concedido becas a once alumnos de los cursos de natación para entrar a formar parte del equipo de competición de manera gratuita. Las becas, valoradas en unos 1.000 €, han sido entregadas por el propio alumnado y pretenden “mantener la buena salud del deporte, promocionando la práctica deportiva y los hábitos saludables entre los más jóvenes”. Los afortu-nados son: Max Winkle, Rocío Lozoya, Vega Vizcaya, Noelia Pagiazzo, Nayara Poveda, Jorge Santos Juanes, Ángela Fernández, María Escortell, Marc Masiá, Daniel Nadal y Clara Serra.

Aqualia, empresa gestora de dichas instalaciones, está apostando fuerte por la natación, ya que es uno de los deportes más completos y recomendables para lograr una vida saludable a cualquier edad. Esta iniciativa está englobada dentro de un marco de acciones que la em-presa realiza a nivel nacional para fomentar el deporte y los hábitos saludables. Aqualia, que gestiona más de 20 centros deportivos en toda España, fomenta también el deporte de competición entre los más pequeños. Por ello, su delegación de Levante organiza, año tras año, la Com-petición de Natación Intercentros a la que acceden más de 4.000 alumnos de diferentes poblaciones de Alicante y Murcia y donde se reparten más de 8.000 € en premios directos para los participantes. Este año, dicha competición se ha celebrado en junio en

la localidad murciana de Cabezo de Torres. En esta oca-sión, el equipo del Centro Deportivo Dénia ha aportado 31 de los 160 nadadores, clasificando el 90% del equipo a las finales y consiguiendo 16 de los 42 pódiums.

Con este éxito se culmina una gran temporada de esfuer-zo del equipo de competición del Centro Deportivo Dénia, que ha trabajado duro durante todo el año, consiguien-do unos magníficos resultados tanto en la Liga Comarcal como en la competición de los centros de Levante y Mur-cia.

EL CENTRO DEPORTIVO DÉNIA CONCEDE 10 BECAS PARA LOS MEJORES ALUMNOS DE LOS CURSOS DE NATACIÓN

SE REINICIAN LAS VISITAS GUIADAS Y TEATRALIZADAS A LA TEULADA GÓTICA AMURALLADA DURANTE JULIO Y AGOSTO

La concejalía de Turismo del Ayuntamiento de Teulada ha vuelto a poner en marcha las visitas guiadas y teatraliza-das al Centro Histórico Gótico Amurallado bajo el título “Historias de un predicador”. Las visitas, que son gratuitas, se realizarán en castellano, inglés y francés los viernes días 8 y 22 de julio, y 12 y 19 de agosto, en horario de 20 horas y el punto de encuentro será en la plaza del Ayuntamiento de la localidad. El centro histórico de Teulada, “La Vila”, está declarado Bien de Interés Cultural por la Generali-

tat Valenciana, en la categoría de Conjunto Histórico - La Teulada Gótica Amurallada - y en el que se nos permite ahondar en el pasado de nuestra tierra y nuestras gentes. Desde la antigua Porta de la Mar en la Plaça de la Creu, se puede recorrer el trazado urbano, protegido de ataques piratas, por sus murallas, en tiempos pasados; apreciar la sencillez, pero al mismo tiempo la solidez de las casas so-lariegas construidas según la tradición de siglos; sorpren-derse con la fuerza, la espaciosidad y la belleza de la Igle-sia – Fortaleza de Santa Caterina Màrtir (1617); admirar la bella plaza de la Iglesia, presidida por la elegante portada renacentista de la Ermita de la Divina Pastora y que es-conde restos árabes y de la primitiva población cristiana.

Por último, las visitas guiadas y gratuitas del centro histórico de la Teulada Gótica Amurallada se realizarán los miérco-les, jueves y sábados de julio y agosto a las 19:30 horas, con una duración prevista de hora y media.

En francés las visitas serán los miércoles 13 y 27 de julio y el 3 y el 17 de agosto.En inglés serán los jueves 7 y 21 de julio y el 11 y 25 de agosto.En español serán los sábados 2, 9, 23 y 30 de julio y 13, 20 y 27 de agosto.Más información en www.turismoteuladamoraira.com

RE-VISTA | 7

PROGRAMACIÓN CULTURAL

8 | RE-VISTA

EL POBLE NOU DE BENITATXELL MÚSICAFiesta RocieraDesde las 18:30 h, Casa del Rocío

JESÚS POBRECINEMA A LA FRESCA“Dios mío, ¿pero qué te hemos hecho?”22:30 h, Plaça del Poble

ONDARAMÚSICAFestacarrer + Sopar d’Ocell Desde las 19:00 h, frente al Prado

PEDREGUERMÚSICABanda de l’Escola de Música de Pedreguer 20:30 h, Espai Cultural

XÀBIAMÚSICAActuación del Duo acústico 20:30 h, a la Plaza de la Iglesia, centro histórico

XÀBIAMÚSICAFestival Internacional de música al Riurau: Darío González21:30 h, Riurau d’Arnauda Entrada: 10 €, en oficinas de turismo

02sábado

BENISSAMERCADO FILATÉLICO10 h, Casal Jove

CALPMÚSICARondalla de Calp21:30 h, plaza de la Villa

PEDREGUERDANZA“Dansar la vida”: Clase abierta de ballet, para niños y adultos 20:00 h, Espai Cultural

XÀBIAMÚSICAFestival Internacional de música al Riurau 21:30 h, Riurau d’ArnaudaGiuliano Adorno, pianistaEntrada: 10 €

03domingo

JULIO

DÉNIATEATRO INFANTILCon Rodamons19:30 h, C/ la Vía

BENISSAMÚSICACoral Benissenca y Grup de JazzConcierto de Verano21 h, Centro de Arte Taller de Ivars

POBLE NOU DE BENITATXELLRUTAS GUIADAS Penya-SegatsSalida: Tourist Info Inscripción: Tourist Info Precio: adultos 4 €; niños de 8 a 14 años 2 €; meno-res de 8 años gratuito

XÀBIAMÚSICAIV Concurs Internacional de piano Vila de XàbiaDe 9:00 a 21:00 h, Conservatorio de Música

http://www.injuve.es/convocatorias/premios/concur-so-internacional-de-piano-vila-de-xabia

05martes

07jueves


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GATATEATRO“L’hora del teatre”10 h, Biblioteca Pública de GataCon los alumnos del TAPIS

POBLE NOU DE BENITATXELLRUTAS GUIADAS Terra de moscatellSalida: Tourist Info Inscripción: Tourist Info

Precio: adultos 4 �; niños de 8 a 14 años 2 �; menores de 8 años gratuitoOpción degustación: 6 �

XÀBIAMÚSICA AL CARRERActuación de grupo de cuerda 20:30 h, C/ Mayor 13-108

viernes

09sábado

BENISSAACTIVIDADES EN FAMILIAMercat dels porxesPlaza Rey Jaime I9:00 a 14:00 h productos ecológicos y de proximidad 10:30 h taller de tapas con verduras de temporada 11:00 h música en directo Tadeo Cover

JESÚS POBRECINEMA A LA FRESCA“Del revés” (“Inside Out”)22:30 h, plaça del Poble

XÀBIAMÚSICA AL CARRERActuación de solista ópera20:30 h, plaza de la Iglesia

10domingo

XÀBIAMÚSICAIV Concurs Internacional de piano Vila de Xàbia20:00 h, Conservatorio de MúsicaConcierto con los finalistas del concursoDonativo voluntario

12martes

BENISSACINE“Viaje a Nunca Jamás”22 h, plaza de los Hermanos Ivars Dir. Joe WrightInt. Hugh Jackman, Garrett Hedlund, Rooney MaraAventuras, fantasía, comedia familiar. 111 min. USANo recomendada a menores de 7 añosGratuito

13miércoles

DÉNIAMÚSICAAgrupación Artística Musical de Dénia & Cor Valencià Navarro Reverter23 h, C/ la Vía

14jueves

BENISSAMAR DE CINE “Marte” (“The Martian”)22 h, playa de la Fustera Dir. Ridley ScottInt. Matt Damon, Jessica Chastain, Kate Mara, Kristen WiigCiencia ficción, 144 min. USANo recomendada a menores de 7 añosGratuito

POBLE NOU DE BENITATXELLRUTAS GUIADAS Penya-SegatsSalida: Tourist Info Inscripción: Tourist Info Precio: adultos 4 euros; niños de 8 a 14 años 2 euros; menores de 8 años gratuito

10 | RE-VISTA


15viernes

16sábado

19martes

GATATEATRO“L’hora del teatre”10 h, Biblioteca Pública de GataCon los alumnos del TAPIS

GATACLUB DE LECTURA 20 h, Biblioteca Pública

POBLE NOU DE BENITATXELLRUTAS GUIADAS Cova de les BruixesSalida: Tourist Info Inscripción: Tourist Info Precio: adultos 4 euros; niños de 8 a 14 años 2 euros; menores de 8 años gratuitoOpción degustación: 6 euros

XÀBIAMÚSICA AL CARRERActuación del grupo Quartet Ostinato 20:30 h, Plaça de Baix

DÉNIAART AL CARRERDe 19:30 a 22 h, C/ Diana

PEGOMÚSICARecordando a Camarón23:00 h, recinto Multiactivitats La TrilladoraTaquilla: 21€ Anticipada: 16€. Menores de 6 años gratis. Mayores de 6 a 16 años 10 €

XÀBIAMÚSICA AL CARRERActuación de solista ópera 20:30 h, plaza de la Iglesia

GATAMÚSICAConcert del soci: Banda Unió Musical de Gata19:30 h, plaza Sant Antoni

XÀBIAMÚSICAConcierto Música Festera 201620:30 h, Duanes de la MarA cargo de la Banda del Centre Artístic Musical de Xàbia

BENISSACINE“El Becario”22 h, Plaza de los Hermanos Ivars Dir. Nancy MeyersInt. Robert de Niro, Anne Hathaway, Rene Russo, Nat WolffComedia, 121 min. USAApta para todos los públicosGratuito

DÉNIATEATRO INFANTILCon Rodamons19:30 h, C/ la VíaMiércoles 20

17domingo


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20miércoles

DÉNIATEATRO INFANTILCon Rodamons19:30 h, C/ La Vía

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CURSOS/TALLERESGIMNASIA GRATUITA PARA JUBILADOS Y PENSIONISTASBENISSATodos los martes y jueves9:30 a 10:30 h, Centre Social Bèrnia

TALLER INFORMÁTICA PARA MAYORES, pensionistas y jubiliadosBENISSATodos los martes y jueves16:00 a 17:30 h, Centre Social BèrniaPrecio: 5 euros al mes

XXIV TALLER FILATÉLICO DE VERANO BENISSATodos los miércoles18 a 20 h, Casal Jove

SESIONES DE MEDITACIÓNBENISSATodos los miércoles20:00 h, Seu UniversitàriaA cargo de Juan Capó

YOGA PARA JUBILADOS Y PENSIONISTASBENISSATodos los viernesDe 9:30 a 11:00 h, Centro Social BèrniaA cargo de Sandra Teruel

TALLER: MÚSICA PARA CRECERBENISSATodos los sábadosDe 10:00 a 13:00 h, Casal de AsociacionesCurso para bebés de 0 a 3 añosA cargo de la Escuela de Música Manuel LatturPrecio: 26 euros al mesInscripciones: [email protected]

PISCINA MUNICIPALBENISSADe lunes a viernes, de 7:30 a 21:30 h y sábados, de 9:00 a 14:00 h, clases:- Natación niños, de lunes a viernes (2 a 13 años)- Natación adultos, terapéutica y bebés: 2 días /semana

ESCOLES ESPORTIVES MUNICIPALSBENISSANuevas inscripciones y cambios de modalidad 2016-2017 a OAC Hasta el 8 de julio de 8:30 a 15:30 h

CAMPAMENT PARROQUIAL A GRANJA ESCOLA MARIOLA, DE BOCAIRENT/ALFAFARABENISSAInscripciones hasta el día 10Para niños desde 2º Primaria a 1º ESO Campamento del 15 al 24 julioInf. 651 142 242

MENUTESPORT I MULTIESPORT D’ESTIU a l’OAC BENISSAActividades hasta el 29 de julio, de 10:00 a 13:00 h Sin límite de plazas

CURSO DE VERANO: TIRO CON ARCOBENISSADel lunes 4 julio al 28 agosto16 clases prácticas de 2 h, 2 días/semanaPrecio: 65 €De 10 a 90 añosInf: 644564420 / 676548184, de 19:00 a 21:00 h [email protected]

ESCUELA DE VERANO 2016 BENISSA“Criaturas creativas” Hasta el 31 de agosto

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MÁS COSAS

Casal de Asociaciones. Para niños nacidos a partir de 2013De 9:00 a 13:30 hActividades educativas, deportivas y clases de nata-ción en la piscina municipal Precio: 125 € /mes o 62,5 € la quincena Inf. Casal Jove

BENISSALa pedagogía sistémica como herramienta de inclu-sión educativa (del 12 al 13 julio)Coeducación: cambios sociales e identidad de género al aula (13 al 14 julio) El autoaprendizaje como recurso para el profesora-do de valenciano (II) (14 al 15 julio)Inf. Seu Universitària, de 9:00 a 14:00 h o Centro coor-dinador Sedes Universitarias Tel. 96 590 93 23http://web.ua.es/es/seus/lamarina

CLUB DE COSTURA – PATCHWORKDÉNIAJueves alternosC/ Pare Pere, 1 - Edificio PortellesTalleres gratuitos para las socias y cursos impartidos por maestras del PatchMás información: [email protected]. 669 376 110 (María)Facebook: amapatch

CURSO YET PARA JÓVENES XÀBIADel 5 al 21 de julio, a lo largo de seis clases de 10:30 a 13:30, dos veces por semana (martes y jueves). Si tienes un adolescente en casa, este taller es imprescindible. De la mano de las especialistas en Método Gordon para una comunicación eficaz,

certificadas para la Comunidad Valenciana, Celia Martín e Isabel Vila (Siete Pasos), ofrecemos este taller diseñado para sacar lo mejor de los jóvenes, aportándoles herramientas de comunicación y de resolución de conflictos.“Hablarás claro y te harás escuchar. Sabrás esta-blecer límites y resolver problemas en tus relaciones. Superarás miedos y serás más auténtico”El curso tendrá lugar en Centro Terapias Mezquida, C/ Manuel Bordes Valls 4, Jávea (Puerto) Tel. 606 16 40 40Precio 280 €Más información del curso: 669 300 614

TALLER DE MEMORIA PARA ADULTOSEL RÀFOL D’ALMÚNIAHorario: jueves de 11:00 a 12:00 hLugar: Agencia de Lectura

TALLER DE TAICHIEL RÀFOL D’ALMÙNIAHorario: miércoles de 15:45 a 16:45 h.Centro Social

CLUB DE PINTURA: EL PLACER DE PINTAREL RÀFOL D’ALMÙNIAHorario: lunes de 14:00 a 17:00 hCentro SocialPrecio: 24 euros al añoInscripciones: Jan Calderwood 617 955 998

CLASES DE PINTURAEL RÀFOL D’ALMÚNIAHorario: jueves de 17:00 a 20:00 hCentro SocialInscripciones: Elena Erokhin 686 537 263

I RUTA GASTRONÒMICA DE LA CIRERALA VALL DE GALLINERADurante todo el mesMás información en el Ayuntamiento

RUTAS EN BICICLETABENISSATodos los domingos7:00 h, salida Pl. Jaume I(Entre 70 y 78 km)Más información: ciclistasbenissa.blogspot.com

CAMPAÑA HUCHA SOLIDARIA BENISSAHasta el 20 de septiembrePrograma de refugiados de Cruz RojaComercios colaboradores: Floristería Isabel, Óptica Giner, Visiòptica Benissa y Pepe La Sal, Calzados Jade, Heladería Jijonenca, Carnicería Paquita, Ortopedia Bondia, Lucas LCS, Hostelbe, Milar Giner, Sendra

24 HORAS FÚTBOL 7 BENISSA Sábado 16 y domingo 17

CURSOS/TALLERES


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A beneficio Fiestas Puríssima Xiqueta 2017Campo de Fútbol La CostaInf.: [email protected]

VISITAS AL JARDÍN DE L’ALBARDAPEDREGUERDe 10:00 a 14:00 h, todos los díasDonativo: 5 euros por persona (niños hasta 7 años

gratis)Entradas: directamente en la puerta del jardín (tocar la campana)Visitas guiadas: 6 euros por persona (grupo mínimo de 10 personas)Más información: FUNDEM 638 320 631 / 963 523 099Dirección: Urbanización La Sella, C/ Baix Vinalopó, nº 8.

EXPOSICIONES

Urbanización La Sella,C/ Baix Vinalopó, 8Tel. 638 320 631963 523 099

Visitas alJARDÍN DE L’ALBARDA

CONVOCATORIAS

Exposición permanente: “El llegat d’Antonio Simó Ayza”, modelista navalDÉNIAPlaza del Consell. Edificio Turismo. 2ª plantaHorario: de martes a sábado de 10:30 a 13:00 h. y de 16:00 a 19:00 h., domingo de 10:30 a 13:00 hInformación (en horario de apertura) 96 642 02 60

“Montgó, la mirada eterna”DÉNIAHasta el 31 de agostoCentre d’Art L’EstacióHorario: todos los días de 10 a 13 y de 17 a 21 hFotografías de Jake Abbot y Jean Fleche

Exposición de pintura de Chantal WoutersDÉNIACasa Cultura, sala Pintor LlorensInauguración jueves 7 a las 20 hDel 7 al 29Horario laborables: 11 a 14 h y de 17 a 21 h

Exposición “Pedro de Benisssa. Un pintor autodidac-ta” de Pedro El Curro BENISSASala de exposiciones Centro de Arte Taller de Ivars Inauguración: viernes 8, a las 20:00 hDel 8 al 31

Escola de pintura “Mediterrània”XÀBIAHasta el 2 de julio

Ca LambertExposición de los trabajos de los alumnos de la Escola de Pintura Mediterrània de Xàbia

Obra del artista plástico Diego MoyuaXÀBIAHasta el 10 de julioCasa del Cable

Exposición colectiva PEDREGUERHasta el 19 de julioCasa de CulturaAlumnado del Taller de Restauración de Muebles, alumnado del Taller de Arte de AMADEM y alumna-do del Taller de Belles Arts

Exposición “Pans al ras”BENISSAIntervenciones artísticas en el centro históricoPunto de encuentro: Archivo HistóricoDel viernes 15 de julio hasta el 28 de agosto

VOLUNTARIAT X BENISSAInscripciones a la actividad de voluntariado municipalPlaza Portal 1Tel. 96 573 00 58 Ext. 214 o [email protected]

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FIESTASALCALALÍ Alcalalí en Festes (hasta el 3)Sábado 2 24:00 h noche de rock (Avda. Vall del Pop), show musical (Plaza del Ayuntamiento).

Domingo 319:00 h traslado de Sant Joanet de Mosquera acom-pañado de Dolçaina i tabalet.

BENISSAMoros y Cristianos (hasta el 4)

GATA DE GORGOSFiestas de “La Font del Riu” (hasta el 3)Sábado 2 11:00 h juegos tradicionales para todo el pueblo en la calle Lepanto.17:00 h semifinales y final del Campionat de Truc.17:30 h carretones en la calle Lepanto.21:00 h cena en la calle Calvari y a continuación discomóvil Wow Audiovisual.

Domingo 3 11:30 h juegos de agua y actividades para todos en la calle Lepanto.14:00 h comida popular en la calle Calvari ameniza-da con música.

ORBAFestes a Orbeta (hasta el 10) Martes 5 21:30 h estreno de la película “Castigats”. Viernes 824:00 h actuación del duo musical “Discovery”.Sábado 920:30 h procesión en honor al Santíssim Crist de l’Agonia. A continuación traca multicolor. 24:00 h actuación del Quartet “Músic Mirei”. Domingo 1020:00 h animación de payaSOSpital. 21:30 h cena popular amenizada por el grupo musi-cal “Somnis”.

TEULADAFestes de la Font Santa (hasta el 6)

ONDARAFiestas de la Soledad (hasta el 12)Jueves 7 22:00 h concentración de la Comisión de Fiestas en la plaza Mayor para dar inicio a las fiestas. 22:15 h concierto de la Unió Musical d’Ondara en la plaza Mayor.

Viernes 8 23:30 h verbena en el recinto del Prado a cargo de orquesta Montecarlo.

Sábado 9 11:00 h parque infantil acuático y juegos de pelota valenciana para niños en el Prado.19:00 h cabalgata de carrozas, comparsas y caba-gaduras, acompañdos de la Xaranga lÁtril, batu-cada Ondarattak y Banda Juvenil dÓndara. Salida desde el colegio Sanchis Guarner.22:00 h cena popular alrededor del recinto del Prado. 24:30 h espectáculo musical “Broadway” en el Prado. A continuación discomóvil.

Domingo 1014:00 h paella gigante en el recinto del Prado.16:00 h partida de pelota valenciana en el Trinquet Municipal dÓndara. Venta entradas: Trinquet. 20:30 h ofrenda de flores en el Prado. Al finalizar, fue-gos artificiales y traslado de la Virgen de la Soledad.22:30 h cena popular en el Prado y verbena. Lunes 1121:00 h solemne procesión en honor a la Patrona, la Virgen de la Soledad y posterior castillo de fuegos artificiales a cargo de Hnos. Caballer.

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Fiestas verano Barrio de San Antonio (del viernes 8 al domingo 12)Partida de Pedramala (del viernes 15 al domingo 17)

Más información en la web de los respectivos ayun-

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FESTA MAJOR 2016 DÉNIA

VIERNES, 8 DE JULIO22 h Festival Intergeneracional de la Canción 2016. C/ la Vía.

SÁBADO, 9 DE JULIO 6 h Trofeo Ciudad de Dénia de curricán de altura. 19 h Tiro del cohete anunciador de la entrada de toros, que irá desde la C/ Marqués de Campo hasta la Pl. de toros del puerto. A continuación, Bous a la mar.19:30 h Actuación infantil Jo, mamá. Grupo Regomello. Pl. Consell. 23 h Comedia musical Agraciados. Stres de Quatre. Pl. Consell.24 h Actuación de la orquesta Matrix Band. Pl. Valgamedios.24 h Fiesta en la zona de ocio juvenil. Parquin zona La Guitarra.

DOMINGO, 10 DE JULIO10 h Almuerzo ofrecido por la Comissió de Festes de la Mare de Déu dels Desemparats. Parquin la Lonja. 10 a 17 h IX Encuentro de bolillos de Dénia. 2º tramo C/ Marqués de Campo. 13 y 19 h Bous a la mar. Puerto.18 h a 20.30 h. Fiesta infantil Jugant amb la diversitat. P. Valgamedios. 20 h Pasacalle XXII Aplec de Danses de Dénia. Desde Glorieta hasta Pl. Convent.20:30 h XXII Aplec de Danses de Dénia. Pl. Convent. 22 h Actuación de Escuela de Danza Patricia Sentí. C/ la Vía.23 h Concurso de recortadores. Puerto.24 h Fiesta en la zona de ocio juvenil. Parquin zona La Guitarra.

LUNES, 11 DE JULIO 13 h Bous a la mar. Puerto. 19 h Entrada de toros. Desde Marqués de Campo hasta la plaza de toros. A continuación, Bous a la mar. 19:30 h Taller infantil “Decora tu abanico”. Pl. Consell. 19:30 a 22:30 h. Parque infantil con hinchables. C/ la Mar. 22:30 h Teatro musical Abbas cantadas. Octámbuli grup vocal. Pl. Valgamedios.

MARTES, 12 DE JULIO 12 h Exhibición de cocina de paella valenciana. C/ Marqués de Campo. 13 y 19 h Bous a la mar. Puerto. 19 h Teatro infantil La bruixa Marruixa. Xarxa Teatre. Recorrido: Pl. Consell-Diana-Glorieta-Cop-Pl. Constitució- Raconet de la Infanta Margarita-Pl. Consell. 19:30 a 22:30 h Parque infantil con hinchables. C/ la Mar. 20:30 h Pasacalle JLF, cargos de las comisiones y la Agrupació Artística Musical de Dénia desde Pl. Constitució hasta C/ la Vía. 21:30 h Acto nombramiento cargos falleros 2016-17. C/ la Vía. 00:30 h Correfoc La nit màgica de Xarxa Teatre. Recorrido: Pl. Constitució-Raconet Infanta Margarita-Diana-Marqués de Campo hasta

Cándida Carbonell y vuelta por las mismas calles hasta la Pl. Constitució.01:30 h Fiesta en tramo final C/ Marqués de Campo.

MIÉRCOLES, 13 DE JULIO. DÍA DE LA SANTÍSSIMA SANG9:15 h XXXVIII Trofeo Santíssima Sang de ciclismo. Itinerario: Marqués de Campo, Temple de Sant Telm, Calderón, Colón, Vicent Andrés Estellés y Marqués de Campo. 10 h XXII Edición 12 horas de dardos Trofeo Ciutat de Dénia. Bar La Bodegueta.11:30 h Misa en honor a la Santíssima Sang. Iglesia Asunción.13 y 19 h Bous a la mar. Puerto. 19:30 h Taller infantil “Diseña tu gorra”. Pl. Consell. 20 h Trofeo Campeones de Fútbol Sala (Semifinales masculinas). Pabellón Polideportivo municipal. 20:30 h Procesión en honor de la Santíssima Sang. Recorrido: Pl. Constitució-Diana-Glorieta-Pare Pere-Pl. Valgamedios- Loreto-iglesia Agustinas. 23 h Concierto Santíssima Sang. Any Tenor Cortis, 125 anys del naixement. Agrupació Artística Musicalde Dénia. C/ la Vía.24 h Fiesta en la zona de ocio juvenil. Parquin zona La Guitarra.

JUEVES, 14 DE JULIO 13 y 19 h Bous a la mar. Puerto. 18 h Espectáculo taurino infantil y merienda. Parquin Ronda Murallas, 42. 18 h Carrera de cintas. C/ Marqués de Campo. 19:30 h Teatro infantil Hansel y Gretel, de Ágora Gestión Cultural. Pl. Consell. 19:30 a 22:30 h Parque infantil con hinchables. C/ la Mar. 21 h Noche para nuestros mayores. Reparto de cocas y bebidas y música con Túmbate Jazz.C/ la Vía.22:30 h Teatro La Nave de los Locos, de Ágora Gestión Cultural. Recorrido: Glorieta-Marqués de Campo-Cándida Carbonell y Pl. Convent. 23 h Actuación Los Cabriolets, The Soulomonics, La Mocha, Dr. Xtrangelove y Solar. Explanada Torrecremada.

VIERNES, 15 DE JULIO 13 h Bous a la mar. Puerto. 19 h Entrada de toros. Desde C/ Marqués de Campo hasta plaza de toros. A continuación, Bous a la mar. 19:30 h Minidisco infantil. C/ La Vía. 23 h Espectáculo de teatro, humor y magia Habrá Kadabra. Pl. Consell. 23 h Música en valencià. Actuación Mai Mai, Meteor, Maloa Brothers, Herbanegra y Smoking Souls. Explanada Torrecremada. 23 h XV Trofeu Ciutat de Dénia de pilota valenciana. Trinquet El Rovellet.

SÁBADO, 16 DE JULIO10 h XXXVIII Circuito Orysol Trofeo Ciudad de Dénia. Club de Tenis. 13 h Bous a la mar. Puerto. 19 h Desfile carrozas y comparsas con las comisiones falleras, entidades festeras y JLF. Fiesta Interés Turístico Provincial. Itinerario: Marqués de Campo-Diana-Patricio Ferrándiz-Marqués de Campo. 20 h Trofeo Campeones de Fútbol Sala (Final femenina). Pabellón Polideportivo Municipal. 21 h Trofeo Campeones de Fútbol Sala (Final masculi-na). Pabellón Polideportivo Municipal. 23:30 h Concurso de recortadores. Puerto.24 h Actuación orquesta Mónaco. Glorieta. 24 h Fiesta en la zona de ocio juvenil. Parquin zona La Guitarra.

DOMINGO, 17 DE JULIO9 h Torneo de Ajedrez. 2º tramo C/ Marqués de Campo. 13 y 19 h Bous a la mar. Puerto. 19:30 h Actuación musical infantil de Dani Miquel. Pl. Consell. 19:30 a 22.30 h Parque infantil con hinchables. C/ La Mar. 20:30 h Entraeta festera de Moros y Cristianos C/ Marqués de Campo. 22 h Actuación musical Lo mejor del Último-Tributo a El Último de la Fila. C/ La Vía.00 h Fin fiesta. Castillo de fuegos artificiales. Pirotecnia Ricardo Caballer. Zona puerto.

Más información detallada del programa en la web de ayuntamiento denia.es

DÉNIA, FESTA MAJOR 2016 del 9 al 17 de julio

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Las clases de natación y enseñar a sobrevivir en el agua pueden disminuir las tasas de ahogamientos en los niños. Es conveniente que aprendan a nadar a partir de los 4 años. Sin embargo, la decisión de cuán-do un niño debe iniciar dichas clases debe ser indi-vidualizada. Existen estudios que afirman que iniciar las clases entre los 1 y 4 años disminuye el número de ahogamientos. Los padres deberán tener en cuenta la frecuencia de exposición al agua, la madurez emo-cional, las limitaciones físicas y otras cuestiones de sa-lud, como la hipotermia, infecciones, etc.

Supervisión cuando los niños se bañan en el mar, pis-cinas, lagos…Los padres deben saber que impartir clases de nata-ción a los niños pequeños o a aquellos que no hayan adquirido suficientes habilidades no evita los ahoga-mientos, ni proporciona una protección completa, por lo cual es necesario mantener una supervisión conti-nua. El saber nadar bien en la piscina no implica que el menor esté a salvo en un entorno acuático natural, por lo que nunca deberá nadar sin la supervisión de un adulto:

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• Cuando los bebés o los niños pequeños estén dentro o alrededor de agua, bien sea piscina o cualquier su-perficie abierta de agua (lagos, mar, ríos, etc.), deben de estar al alcance y supervisados por un adulto con experiencia. Para que esta vigilancia sea adecuada, la distancia al menor debería ser inferior a la longitud del brazo del cuidador, es decir, hay que tenerlos al alcance.

• En caso de niños mayores que sepan nadar, el adul-to con experiencia o bien un socorrista, debe vigilarlos sin perderlos de vista y su atención dirigida en todo momento al niño o niños que se encuentran dentro del agua, evitando situaciones que puedan distraerle, como hablar por teléfono, conversar con otros, etc.

• En superficies abiertas de agua hay que elegir zonas supervisadas por socorristas.

El adulto supervisor debería saber nadar, realizar un rescate, iniciar maniobras de reanimación cardiopul-monar y pedir ayuda.

Nunca se puede dejar al niño solo o al cuidado de otro menor mientras esté en la bañera, piscinas, spas o cerca de cualquier boca de riego.

También es importante advertir a los adolescentes del riesgo que supone consumir alcohol o drogas mientras se practica la natación o cualquier otra actividad de-portiva acuática.

Cómo tirarse a la piscinaSaltar o tirarse de cabeza en el agua puede produ-cir lesiones graves. Debe prohibirse el lanzamiento de cabeza si un adulto no ha comprobado previamen-te que la profundidad es suficiente. En todo caso, es preferible que los niños se tiren al agua con los pies primero.

Y cuando se navega...Los niños pequeños, así como cualquier menor que no sepa nadar, deben llevar un chaleco salvavidas siem-pre que se encuentren a orillas de un medio acuático (río, mar, lago, embarcación, etc.).

Cuando se navega en cualquier tipo de embarca-ción de recreo, el uso de chalecos salvavidas es una importante medida preventiva contra los ahogamien-tos. En un estudio de los fallecimientos relacionados con la navegación de recreo, realizado en EE. UU., el 86% de las víctimas mortales no llevaban un dispositi-vo de flotación, mientras que el 14% restante, que sí lo llevaba, falleció por otras causas, como la hipotermia.

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Los niños no deben llevar flotadores hinchables (como los conocidos manguitos) por el riesgo que suponen. Son preferibles los chalecos salvavidas.

Aprender maniobras de reanimación cardiopulmonarEl entrenamiento en maniobras de reanimación car-diopulmonar, tanto de los padres como de los ado-lescentes y niños mayores, es también una medida efectiva. La protección cervical adecuada, el tiempo transcurrido desde el ahogamiento y la aplicación precoz de medidas de reanimación cardiopulmonar por personal entrenado resultan cruciales para mejo-rar el pronóstico en un ahogamiento.

En casaHay que vaciar cualquier recipiente con agua des-pués de su uso, como por ejemplo los cubos de la fregona.

Los asientos de baño para bebés y lactantes nunca deben considerarse como un sustituto de la vigilan-cia por parte de un adulto, pues se pueden escurrir a través de ellos.

Para prevenir ahogamientos en los inodoros, no se debe dejar a los niños pequeños en el cuarto de baño sin supervisión.

Medidas para prevenir los ahogamientos infantiles:• El cercado completo de las piscinas a lo largo de

todo su perímetro, de tal manera que aísle comple-tamente la piscina del jardín y la vivienda, es efecti-vo en la reducción de los ahogamientos de niños en piscinas.

• El cercado debe incluir todo el perímetro de la pisci-na, ser lo suficientemente alto para evitar que se pue-da trepar y saltar, y la distancia entre el borde inferior del cerco y el suelo ha de ser menor de 10 cm, para evitar que los niños se cuelen por debajo del mismo.

• La puerta de la valla es el componente más impor-tante. El cierre debe ser automático y estar fuera del alcance de los niños (al menos a una altura de 1,34 m del suelo). El vallado nunca debe impedir la visión de la piscina.

• Si se utilizan lonas para cubrir las piscinas, han de ser firmes y cubrir toda su anchura y longitud para evitar que los niños puedan atravesarlas o colarse por los bordes de la piscina y quedar atrapados debajo de la lona sin poder salir.

• La profundidad de la piscina debe estar debida-mente señalizada a los lados de la misma.

• Los padres han de comprobar que la piscina es lo suficientemente profunda antes de permitir que los niños se tiren a la piscina de cabeza. Sin embargo, es mejor recomendar que los niños se tiren de pie.

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• Los vasos infantiles o de chapoteo también deben estar vallados para impedir que los niños puedan ac-ceder por sí solos. Si son vasos lúdicos o polivalentes, se incorporarán medidas para evitar colisiones.

• Los desagües de las piscinas, tanto públicas como privadas, incluidas las de hidromasaje, deben tener dispositivos de seguridad (rejillas o cualquier otro me-canismo) que eviten la succión y el atrapamiento del pelo u otra parte del cuerpo.

• Si se utilizan alarmas de piscina (alarmas en el inte-rior para detectar movimiento, alarma perimetral de infrarrojos, etc.) debe conocerse su funcionamiento correcto, tanto por parte de los propietarios como de los demás usuarios. Esta medida es insuficiente si se emplea como única medida preventiva.

A pesar de que se adopten todas las medidas de se-guridad descritas, los padres no deben disminuir nun-ca la vigilancia de sus hijos.

Fuente: Asociación Española de Pediatría, aeped.es

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El momento de acudir a una entrevista de trabajo es muy importante, se trata de un espacio de tiem-po más o menos corto pero muy intenso, donde mu-chos aspectos se valoran. El tipo de vestimenta que lleves, innevitablemente, va a ser uno de los puntos en los que se fijen. Forma parte de ese lenguaje no verbal al que debes prestarle un poco de atención en algunas ocasiones como ésta.

No es necesario tener que comprar un traje, pero sí cuidar algunos detalles. La primera impresión que ofreces es tu imagen, así pues, piensa antes de ves-tirte. Recuerda, no es el precio de tu ropa o ir a la moda, lo que cuenta, sino tratar de proyectar una imagen sencilla y adecuada de cara a esta opor-tunidad. Intenta conseguir un cierto estilo en esa forma de presentarte y sobre todo, sentirte cómodo con la ropa que llevas para transmitir seguridad.

HombresTrajes: Los trajes chaqueta son los mejores. Opta por los colores clásicos y no te equivocarás: gris, marrón o azul marino. Si piensas que el traje es demasiado para tu personalidad, puedes decantarte por pan-talón de vestir con una camisa de manga larga. Camisas: El tipo de camisa más aceptable para los hombres en una entrevista de trabajo es una camisa abotonada lisa o de rayas muy delgadas. Siempre es conveniente usar colores claros y mangas largas.Zapatos: De suela dura y de los colores clásicos, de-pendiendo del color del traje será un color u otro.Corbatas: Si llevas traje y optas por corbata, es una buena elección, pero nunca escojas una que sea llamativa por sus colores o estampados. Evita las corbatas que sean demasiado grandes o demasia-do estrechas. Cabello: Cada uno lleva su estilo de pelo, pero siem-pre debe estar cuidado. No está de más pasar por la peluquería o barbería para aprovechar y arre-glarnos tanto el pelo como la barba.Perfumes: Nunca selecciones un perfume que sea fuerte y hagas incómodo el rato de la entrevista, no todos tenemos los mismos gustos.

MujeresVestidos o trajes: Las mujeres tienen un abanico más amplio a la hora de seleccionar el vestuario que los hombres, pero siempre hay fórmulas que no fallan. Así pues, ve a lo seguro. Una falda chaqueta, un tra-je chaqueta, un pantalón de vestir con una blusa o incluso un vestido clásico pueden ser buenas opcio-

nes para una entrevista. Siempre debemos alejarnos de colores o estampados que puedan llamar de-masiado la atención. La medida de la falda no es aconsejable que sea demasiado corta, por la rodilla está bien.Zapatos: Los zapatos de tacón de tamaño mediano son los ideales. Intenta que sean ante todo cómo-dos, y si no sabes andar con tacones es mejor que los evites. Mejor ir con zapato plano antes que an-dar como un pato o que tengamos una caída. Los zapatos cerrados siempre serán más adecuados que las sandalias.Joyas: La sencillez es la máxima en una cita de este tipo, con lo cual, cuantas menos ostentaciones me-jor. Evitemos los pendientes o colgantes grandes o el exceso de joyas.Cabello: Un peinado sencillo, que no tape nuestra cara. Maquillaje: Usa maquillaje sencillo, sin sombras ni la-bios demasiado pronunciados. Perfumes: Intentemos usar cremas y perfumes con aromas suaves para que agraden a todos.Manicura y pedicura: Las manos son algo que está visible en toda la entrevista y, por lo tanto, es acon-sejable presentarlas con unas uñas cuidadas. Hazte la manicura, y decántate por uñas no demasiado largas y con colores más bien suaves. Si no llevas za-patos cerrados, no descuides tus pies, hidrátalos y hazte la manicura.

Ya tienes preparado el vestuario para acudir a la hora prevista a la cita empresarial, ahora recuerda que, aunque la imagen cuenta, la actitud también.

¡Suerte!

MODA

Cómo vestirse para una entrevista de trabajo

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MODA

A la mayoría se nos antoja siempre una tarea un tanto laboriosa e incluso incómoda tener que plan-char. Además, en algunas ocasiones, planchar de forma correcta depende mucho del tipo de tejido o de la forma de la prenda. Vamos a dar algunos consejos sobre cómo planchar los tejidos.

Algodón y lino: La plancha debe estar caliente y debemos utilizar algo de vapor para humedecer la prenda y que le salgan mejor las arrugas.Rayón: Mantenemos la plancha templada, a baja temperatura, dando varias pasadas rápidas.Poliéster: Plancha templada, a temperatura media, procurando dar pocas pasadas.Nylon y otras fibras acrílicas: Utilizar la plancha templada, a temperatura baja, o media como mucho. La seda: La plancha debe estar templada y lo hacemos con una rápida pasada de plancha, pu-diendo utilizar algo de vapor. Las prendas de seda se planchan del revés para evitar brillos.Lana, cashmere y alpaca: La plancha debe estar caliente, se puede dar más de una pasada rápida, y se puede utilizar algo de vapor.

No podemos olvidarnos que un mal planchado po-dría quemar la prenda, con lo cual es importante saber la temperatura adecuada a la que debemos someter a cada una de las prendas. La mayor parte de las planchas lo indican en la ruleta de la tempe-ratura y en el manual de instrucciones. En las etique-tas de las prendas también viene esta información.

De todos modos, siempre hay algunas prendas que resultan más incómodas a la hora de ponerlas sobre la plancha.

Los pantalones y faldas: Se empieza por el revés y luego por el derecho, lo hacemos con un trapo hú-medo para que no salgan brillos. Es mejor comenzar por la parte alta o de la cintura. Si los pantalones tienen raya, debemos enfrentar las costuras de las perneras, extenderlas y marcar las líneas de los ex-tremos. Tenemos que procurar, en todo momento, no hacer arrugas al planchar.Las camisas: Las debemos empezar a planchar por los puños, luego continuamos por las mangas, los cuellos y el canesú (pieza superior de la camisa o blusa a la que se pegan el cuello, las mangas y el resto de la prenda). A continuación, seguimos por la espalda y por último la pechera.Jerseis: Los colocamos en la tabla de planchar en su forma original y se planchan suavemente para no deformarlos.

En algunas prendas hay botones o plisados que en-torpecen el planchado, con lo cual debemos pres-tar atención a estos detalles.Botones: Para evitar quemar los botones los pode-mos tapar con un dedal metálico o de cerámica, y si son grandes, con una cuchara y planchar alrede-dor de ellos.Dobladillos: Lo mejor es plancharlos primero del re-vés y luego del derecho.Cuellos: Primero por dentro y luego por fuera, de las puntas hacia adentro.Puños: Primero por el revés, del extremo a la costura, luego por el derecho.Tablas: Empezamos por el revés, de la pretina al do-bladillo, luego por el derecho.Bordados: Cuando tengamos que planchar borda-dos, procuraremos que estén del revés, y aplicare-mos solo la punta de la plancha.

Evidentemente, cada maestrillo aplica su librillo, pero esta puede ser una buena forma de planchar para aquellos que tienen alguna duda.

Cómo planchar

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MODA

Moda llevable para mujeres de todas las edades en todas las tallas

¿Busca algo especial, algo que no se ha visto mil veces por todas partes? Entonces venga a visitar mi pequeña tienda en Dénia, calle Loreto nº 6.Le enseñaré todo tipo de moda, desde elegancia deportiva hasta chic para una noche espectacular.Mi visión es encontrar y vender moda llevable para todas las edades y todas las tallas.Traigo y encargo colecciones individuales y de alta calidad de Italia, Alemania, Francia y España, las presento, al menos, dos veces al año en desfiles: uno en abril para la temporada primavera/verano y otro en octubre para otoño/invierno. Son los clásicos desfiles de moda con modelos, pasarela, música en vivo y presentación, con algo para picar y venta directa. No se pierda el próximo... Además en la tienda siempre se encuentran gangas a superprecios. Déjese sorprender, hágame una visita.

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Descubre qué tipo de piel tienes

Puede sonar algo simple, ya que aparentemente todo el mundo debería saber el tipo de piel que tiene, pero muchos de nosotros aún tenemos con-fusiones sobre el tipo de piel, y por eso compramos productos inadecuados. Con el tiempo, terminan estropeando nuestro rostro o desestabilizándolo. Para ayudarnos a conocer nuestro tipo de piel vamos con unos consejos muy sencillos.

Para comenzar vamos con dos recomendaciones básicas que hacemos para ayudar a tener buena piel; la primera es hacer ejercicio con regularidad, tres veces a la semana es suficiente, esto nos ayu-dará a eliminar toxinas de forma natural y mejorar el estado de la piel. Y la segunda recomendación es mantener una alimentación equilibrada y sana, evi-tando el consumo excesivo de grasas saturadas, dul-ces, salado, y fritos, pues todo este tipo de alimentos no beneficia a la piel.

Diferentes tipos de piel No por tener un tipo de piel u otro significa que sea mejor, pero sí es cierto, que algunas de ellas necesitan un poco más de cuidados y atenciones. Lo que por un lado beneficia a unas, es menos favorable para otras, así pues cada una tiene sus pros y sus contras. Lo importante es saber cómo tratarla.

Piel grasaTu piel es grasa si tienes poros abiertos, puntos negros y en ocasiones tiene brillos. Ventajas: las arrugas tardarán mucho en aparecer, pues las arrugas y líneas de expresión suelen apa-recer por la sequedad de la piel, y en este tipo de pieles la sequedad está ausente, así que este es un punto a tu favor.Desventajas: Probablemente, tendrás que luchar

contra el acné y contra los brillos diarios. Si tienes acné severo sería conveniente que fueras a un der-matólogo para que te haga algún chequeo médico y te controle con productos adecuados.Recomendaciones:- Controlar tu dieta, pues la comida salada, los dulces o el chocolate podrían agravar más tu piel grasa. In-tenta comer mucha fruta, verdura y pescado.- Exfolia tu rostro, esto será esencial para eliminar las células muertas de tu piel, y por consiguiente, cerrar tus poros.

Piel secaLa piel seca se detecta, principalmente, por ser una piel tirante, opaca, apagada, con poros cerrados y sin espinillas, puede presentar escamaciones y arru-gas un tanto prematuras. Para comprobar si éste es tu tipo de piel haz lo siguiente: cuando te levantes por la mañana, espera una hora sin aplicarte ningu-na crema, entonces, si notas que tu piel está tirante y en algunas ocasiones hasta puede picarte un poqui-to, entonces es posible que tengas la piel seca. Ventajas: La ventaja principal de esta piel es que, por lo general, carece de poros abiertos y acné, con lo cual es más complicado que aparezcan granitos. Tampoco te debes preocupar por los brillos, no sue-len acompañarte, algo que se agradece a la hora del maquillaje.Desventajas: Esta es la piel más propensa a las arru-gas, así que cuidado con eso; es lógico que te pue-dan aparecer líneas de expresión antes de tiempo, por eso es vital que la mantengas siempre hidratada.Recomendaciones:- El uso de crema hidratante para pieles secas varias veces al día; es esencial para tener todo el día tu piel hidratada.- Bebe mucha agua para ayudar a esa hidratación.

Piel mixtaLa piel mixta a veces es difícil de detectar porque al-gunas zonas las tenemos secas y otras grasas. Los la-dos laterales del rostro suelen ser secos, en cambio la zona T del rostro (compuesta por frente-nariz-barbilla) suele ser grasa, con puntos negros y brillos.Ventajas: Suele tardar en salirte arrugas, ya que la zona propensa para la aparición de estos signos coincide con la zona grasa. Desventajas: Tienes que luchar contra dos tipos de piel diferentes, por una parte la seca y por la otra la grasa. Aunque en el mercado hay muchas cremas para pieles mixtas que te ayudarán a tener tu piel perfecta.Recomendaciones:- Hidrata tu piel al menos dos veces al día, por la ma-ñana y por la noche con productos específicos para mixtas. No te recomiendo que uses cremas o cosmé-ticos para pieles grasas o para pieles secas, porque la otra parte de tu rostro podría verse afectada. Re-

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BELLEZA

cuerda siempre usar productos ni muy untuosos ni muy ligeros.- Exfolia tu piel en alguna ocasión, así ayudarás a mantener una piel sana y en buen estado.

Piel sensibleReconocerás este tipo de piel porque suele ser una piel irritada, con rojeces, pecas, signos de tirantez y picor; esta piel se suele dar sobre todo en pieles muy blancas.

Ventajas: Se caracterizan por ser bonitas y delicadas; si se cuidan bien suelen lucir preciosas.Desventajas: Se suele alterar bastante con los cam-bios climáticos, tiende a enrojecerse y presentar pi-cores con facilidad. También debes llevar especial cuidado con los cosméticos que te aplicas en ella, pues podría irritarse con facilidad.Recomendaciones:- Usa productos recomendados para pieles sensibles, ya que suelen respetar bastante el pH neutro de la piel.- Evita los cosméticos con alcohol, pues podrían irritar y dañar demasiado tu piel.- Usa protector solar diariamente para evitar man-chas o pecas.

Piel normalEsta piel no suele presentar tiranteces, ni poros abier-tos, acné o impurezas. Acostumbra a ser una piel sua-ve y lisa.Ventajas: Es, posiblemente, la piel que todos quieren tener. Esta piel cuenta con las ventajas de necesitar menos cuidados. Recomendaciones:- Aplica crema hidratante específica para pieles nor-males.- Exfolia tu rostro en alguna ocasión solamente, para ir renovando piel.Es importante escoger los productos adecuados a cada tipo de piel para que se mantenga sana y bonita, además de consultar a los profesionales para conseguir mejores resultados.

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¿Para qué sirve un baño de espuma?

Los baños de espuma son una buena opción para que, ocasionalmente, los tomes como el recurso que te permitirá sentirte bien después de las rutinas que desgastan el cuerpo. Son de gran ayuda para colaborar en la carga de nuestra batería o simplemente por el placer de sentirse sumergido, por unos instantes, ahí entre la espuma.

Beneficios del baño de espuma: Te ayuda a experimentar una respuesta parasimpática como una reacción biológica, porque los vasos superficiales de todo el cuerpo se dilatan y disminuye la producción del cortisol, cuya sustancia es la responsable del estrés, dando como resultado una increíble sensación de relajación.

Te libera de los compromisos agotadores de cada día y te sirve para restaurar la sensación de armonía y tranquilidad que necesitas para sentirte bien.Nos aporta una carga de energía positiva.Te permite sumergir con sus aromas placenteros.

Una temperatura propicia combate los síntomas de resfriado.Suaviza la piel.Combate los daños de la piel a nivel celular.

Consejos para un mejor baño: Aprovecha antes de entrar al baño de espuma para darte un cepillado en seco de la piel y así estimular el sistema linfático y eliminar las células muertas.Puedes aprovechar este baño para darte una exfoliación ligera.Si tienes la piel seca es preferible que utilices los productos para baño a base de chabacano o con aceites.Si utilizas aceites esenciales puros debes mezclarlos con otros que te sirvan de base neutra, por ejemplo, el de almendras o el de jojoba, así evitaras la deshidratación.Al terminar aplícate una crema hidratante.

Autora: Rocío, fuente:http: fuentesaludable.com

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BELLEZA

¿Quieres mantenerte en forma durante el verano pero sin pasar largas horas en el gimnasio? Si es así, el entre-namiento reactivo es perfecto para ti. Tonifica tu cuer-po, fortalece los músculos y aumenta la resistencia con el Entrenamiento-Raktor. El Raktor es un tubo pequeño lleno de gránulos, una especie de pesa reactiva. Sostie-nes el Raktor en las manos al mismo tiempo que realizas movimientos explosivos: esto activa los músculos y el tejido conectivo. Por eso el entrenamiento reactivo es buenísimo para tonificar piernas, eliminar brazos fofos y abdominales sueltos.Una manera de utilizar el Raktor es andar de forma reactiva. Con un Raktor en cada mano andas de for-ma energética moviendo los Raktors a cada lado de tu cuerpo. De esta forma no solo fortaleces el corazón sino también quemas muchas calorías. Además, en compa-ración con el footing, con la marcha reactiva también trabajas brazos, abdominales y espalda, y sin el impac-to sobre las articulaciones y la columna. Se pueden integrar los Raktors en los ejercicios como sentadillas, lunges, lateral pull y abdominales para que sean más efectivos.Entrenamiento reactivo te aporta los mejores resultados en un tiempo mínimo. Es fácil de aprender y todos lo pueden hacer. ¿Por qué no probar un entrenamiento

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La diabetes mellitus es una enfermedad que afecta a la capacidad del organismo para controlar los ni-veles sanguíneos de glucosa. Estos niveles elevados pueden dañar los pequeños vasos sanguíneos de la retina, riñones y otros órganos, a nivel macro y micro-vascular. A nivel retiniano se producen alteraciones en los pequeños vasos sanguíneos, como microa-neurismas y microhemorragias, alterándose su per-meabilidad, lo que causa acumulaciones de fluidos en la parte central de la retina. Esta acumulación de líquido a nivel macular, produce una condición que afecta gravemente a la visión, el edema macu-lar, que constituye la principal causa de ceguera en esta enfermedad.

La retinopatía diabética es, por tanto, una de las principales complicaciones oculares que provoca la diabetes y puede causar una pérdida irreversible de visión si no se detecta y trata a tiempo.

La alta prevalencia de diabetes en España (13,8% del total de la población española), ha provocado que se haya convertido en una de entidades de mayor trascendencia sociosanitaria, representan-do la principal causa de ceguera en poblaciones comprendidas entre los 20 y los 74 años. Las perso-nas con diabetes tipo 1 y tipo 2 están en riesgo de padecer esta enfermedad. Se estima que la retino-patía diabética afecta a un millón de personas en nuestro país.

Las principales causas de la retinopatía diabética son un control inadecuado de la glucemia y el tiem-po de evolución de la diabetes, aunque hay otras causas que pueden propiciar la aparición de esta enfermedad, como la obesidad, el tabaco, la hiper-lipidemia (exceso de lípidos en sangre) o la hiper-tensión arterial.

Al principio, no suelen presentarse síntomas durante las primeras etapas, pero finalmente aparecerán, afectando a ambos ojos: visión con manchas, dis-torsionada, borrosa o poco clara, así como dificul-tad para leer o ver de cerca.

Como hemos mencionado, la retinopatía diabética

puede permanecer asintomática durante mucho tiempo, impidiendo que el paciente sea consciente del riesgo que corre. Por eso es fundamental revisar periódicamente el fondo de ojo en los pacientes diabéticos, independientemente de si presentan o no cualquier síntoma visual. La retinografía no mi-driática y la telemedicina se presentan como he-rramienta idónea y altamente efectivas para poder diagnosticar precozmente esta enfermedad y así evitar una pérdida de visión irreversible.

Según señala el Informe sobre la ceguera en Espa-ña (Fundación Retina Plus, año 2012), la sociedad ha ido adquiriendo una mayor concienciación res-pecto a la situación real de la enfermedad y se si-gue un mejor control glucémico y una gestión más integral del paciente diabético. Sin embargo, las estadísticas indican que un paciente diabético ac-tualmente tiene diez veces más de probabilidades de generar ceguera que una persona sin diabetes.

Por ello es fundamental que, desde los niveles de atención visual primario, como es el caso de los centros ópticos, se realicen campañas de concien-ciación para que los pacientes diabéticos revisen anualmente su visión, ya que los programas de screening o cribado han resultado tener una gran efectividad en los estudios llevados a cabo en gran-des poblaciones.

Es un consejo de Óptica Benjamín.

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Enfermedades causantes de ceguera (II): Retinopatía diabética

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1º La exposición excesiva al sol es un peligro importante para la salud. Tenga en cuenta que ningún protector solar ofrece protección total frente a los riesgos derivados de la radiación solar, por lo que no debe permanecer mucho rato al sol aunque use un producto de Factor de Protección Solar (FPS) alto. 2º Evite la exposición solar entre las 12 y las 16 horas. Procure no dormirse al sol. Extreme las medidas protectoras en las actividades al aire libre. 3º No exponga al sol a niños menores de 3 años. Protéjales con ropa, sombreros, gafas y protectores solares de FPS alto, que sean especiales para niños y resistentes al agua. Hágales beber agua con frecuencia. 4º Utilice un protector solar que proteja al menos frente a la radiación UVB (causante de las quemaduras solares) y UVA (principal responsable del envejecimiento prematuro de la piel). Estos dos tipos de radiación afectan también al sistema inmunológico y contribuyen al riesgo de cáncer cutáneo. 5º Elija un protector solar adecuado para cada tipo de piel o zona del cuerpo (crema, spray, leche, gel), teniendo en cuenta el fototipo, la edad y las circunstancias de la exposición solar. Emplee un FPS más alto en las primeras

exposiciones. 6º Aplique el producto en cantidad generosa uniformemente sobre la piel seca, media hora antes de la exposición al sol y repita la aplicación cada 2 horas y después de transpirar, bañarse o secarse. No utilice protectores solares que estén abiertos desde el año anterior. 7º Extreme las precauciones en las partes del cuerpo más sensibles al sol: cara, cuello, calva, hombros, escote, orejas, manos y empeines. La protección de los labios se debe hacer con lápices o barras fotoprotectoras y la del cabello con productos específicos. 8º Utilice el protector solar incluso en días nublados. Las radiaciones UV atraviesan las nubes y se reflejan en el agua, la arena, la hierba y la nieve. 9º Proteja también la piel con ropa (camisetas, pantalones), la cabeza con sombreros y los ojos con gafas de sol, de la radiación solar. Hidrátese bebiendo agua con frecuencia y aplíquese crema hidratante sobre la piel tras la exposición al sol. 10º Ante cualquier cambio en el color, la forma o el tamaño de manchas o lunares, consulte con un especialista.

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FARMACIASDE GUARDIA del 2 de julio al 20 de julio de 2016

Benissa CalpDénia/Ondara

El VergerEls poblets

Gata de Gorgos

PedreguerPego

El Poble Nou de BenitaxellTeulada

Xàbia

VILLANUEVA ALBA-NELL, CARMEN


MARTÍ FABREGAT, JOSEFA












MUÑOZ IBORRA, MARIO SOLON


S.2

D.3

L.4

M.5

M.6

J.7

V.8

S.9

D.10

L.11

M.12

M.13

J.14

V.15

S.16

D.17

BELCHI-CHOLBI, FARMACIA

MARSAL ROMANY, DESAMPARADOS

GARCES-MORALESFARMACIA

URIOL BATUECAS, MARI PAZ

RIPOLL RIPOLL,JUANA MARIA

MARTINEZ PASTOR, MARIA SALOME

PEREZ ORTUÑO, ROSA Mª

ALMODOVAR MORELL,

ANTONIO VTE

LILLO GARCIA, ANA MARIA

SALORT MIRALLES, VICENTE

MARIN LLUCH, ANTONIO

RODRIGO GAS-QUE, CONCEP-

CION

ESPINOS-RUIZ FARMACIA.

BELCHI-CHOLBI, FARMACIA

MARSAL ROMANY, DESAMPARADOS

GARCES-MORALESFARMACIA

ZAFRA LÓPEZ, ROSA

ZAFRA LÓPEZ, ROSA

VILLANUEVA MAR-QUES, JOSE LUIS

CALATAYUD IVARS, RAFAEL P.

SAVALL MASCA-RELL FRANCISCO

CALATAYUD IVARS, jUAN MIGUEL

SUCH PALACIOS, ANGEL JAVIER

ALAGARDA-GAR-CÍA, FARMACIA

ALAGARDA-GAR-CÍA, FARMACIA

GARCIA MARTI-NEZ, FCO. JAVIER


CALATAYUD IVARS, RAFAEL P.

SAVALL MASCA-RELL FRANCISCO

CALATAYUD IVARS, jUAN MIGUEL



ROMANY PUIG, ENRIQUE

COSTA PASTOR FARMACIA

MIRALLES MAS, FERNANDO

DOMENECH DE ANTONIO, ELENAROIG SANCHEZ,

INÉS

CLIMENT-VIVES, FARMACIA


FERNANDEZ DE RETA-NA MATOSSI, NATALIACASTELLO ALBEROLA,

Mª DOLORESROIG SANCHEZ, INÉS

BRINES BLASCO,JOSE

INFANTES INFANTESFARMACIA


LLANO GRECH, VIOLETA

ROIG SANCHEZ, INÉS

FERRERES TARRASO

JAVIERMIRALLES MAS,

FERNANDO

FERNANDEZ FER-NANDEZ, ARACELIROIG SANCHEZ,

INÉSMIQUEL-MIQUEL,

FARMACIAMIRALLES MAS,

FERNANDO

SALVA BALLESTER, JOAQUIN

ROIG SANCHEZ, INÉS

ROMANY PUIG, ENRIQUE


DOMENECH DE ANTONIO, ELENA

MUD GADEA FERNANDO

ROIG SANCHEZ, INÉS

CLIMENT-VIVES, FARMACIA


FERNANDEZ DE RETANA MATOSSI,

NATALIAROIG SANCHEZ,

INÉSBRINES BLASCO,

JOSECOSTA PASTOR

FARMACIAMIRALLES MAS, FERNANDO

LLANO GRECH, VIOLETA

ROIG SANCHEZ, INÉS

MIR SUAY, PILAR

MIR SUAY, PILAR

GARRIDO AZPIROZ, ENCARNACION







LLORCA-LLORCAFARMACIA







GIL GARCIA, ALEJANDRO

CUQUERELLA GUI-LLEN, JOSE LUIS

LLAUDES SORIANO, JOAQUIN

TORRES FONTES, JOSE PASCUAL

LLORET LLORET, JAIME

CERVERO DIEZ, MARIA PILAR

MARTA

PEÑA GONZALEZ, BEATRIZ PURIFICA-

CION

GARRIDO MIRA-LLES, VICENTE ELIAS




TORRES FONTES, JOSE PASCUAL

LLORET LLORET, JAIME

CERVERO DIEZ, MARIA PILAR

MARTA

PEÑA GONZALEZ, BEATRIZ PURIFICA-

CION

GARRIDO MIRA-LLES, VICENTE ELIAS

SALVADOR FELIU, MARIA ELENA




INFANTES COSTA, HERMINIA



INFANTES COSTA, HERMINIA


BERENGUERMATALOBOS, FARMACIA

GIL-GIL, FARMACIA


GIL-GIL, FARMACIA



GIL-GIL, FARMACIA



GIL-GIL, FARMACIA


IVARS CARDONA, CESAR FAUSTINO


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FARMACIASDE GUARDIA

RUDA (RUDA GRAVEOLENS)Sinonimia: Ruda fétida, Besasa, Alsabade, Bisana, Mariculana.Planta perenne de la familia de las rutáceas, de hasta 80 cm. de altura, de rizoma leñoso, con hojas compuestas pecioladas de contorno triangular y folíolas trasovado-oblongas, pétalos amarillos ovales-oblongos, casi iguales, denticulados u ondulados, y cápsula subglobosa de cuatro a cinco lóbulos redondeados. El sabor de la ruda es ligeramente picante, pero queda enmascarado por la intensidad de su olor.

Hábitat, clima y sueloSe cría espontánea en todo el Oriente, centro y sur de España. Suele cultivarse muy bien en jardines y huertos adaptándose bien a los suelos, pero sin estancamiento hídrico.

Propiedades y usosLa ruda es antiescorbútica, emenagoga, antiespasmódica, sudorífica y antihelmíntica. Puede secarse y mezclarse con otras plantas para preparar una infusión, que, tomada dos veces al día, tiene propiedades diuréticas. Alivia los dolores menstruales, los transtornos nerviosos y los dolores de estómago. También se prepara un aceite que se utiliza externamente en fricciones y emplastos, indicados para los dolores reumáticos y la tumefación causada por un golpe.

RecolecciónLa recolección de los tallos se realiza antes de que comience la floración. Se recomienda consumir de manera fresca, ya que seca no resulta muy eficaz en algunos casos.

Curiosidades

No conviene en absoluto el consumo por parte de mujeres embarazadas, puesto que esta planta posee también propiedades abortivas.

Fuente: plantasmedicinalescurativas.wordpress.com

URIOL BATUECAS, MARI PAZ

RIPOLL RIPOLL,JUANA MARIA

MARTINEZ PASTOR, MARIA SALOME




BENISSAMARTÍ FABREGAT, JOSEFA - Padre Andrés Ivars, 1MUÑOZ IBORRA, MARIO SOLON - Padre Melchor, 8VILLANUEVA ALBANELL, CARMEN - C/ Benidoleig, 18FEMENIA FONT, ANDRES - C/ Alacant, 24

CALPCALATAYUD IVARS, RAFAEL P. - Avda. Conde de Altea, 32SAVALL MASCARELL, FRANCISCO - Avda. De Los Almendros, 15CALATAYUD IVARS, JUAN MIGUEL - La Niña, 7SUCH PALACIOS, ANGEL JAVIER - Avda. Ifach, 10ZAFRA LOPEZ, ROSA - Urbanizacion El Tosal 2 JALAGARDA-GARCIA, FARMACIA - Avda. Juan Carlos I, 12 - 14 Ed. El DoradoBUIGUES FERRER, Mª CARMEN - C/ Benidorm, 12 Edif. Perlamar, L-12-13FRANCO CALVO, EDUARDO - C/ Corbeta, 10 Edif. Apolo VII, Local 4GARCIA MARTINEZ, FCO. JAVIER - Avda. Rosa de los Vientos, 2-4 local 16 y 17VILLANUEVA MARQUES, JOSE LUIS - Avda. De Europa, 6

DÉNIA / ONDARA / EL VERGER / ELS POBLETSDE ANTONIO VILLAS, MARIA PAZ – C/ Patricio Ferrandiz, s/n. - DéniaCLIMENT-VIVES FARMACIA - Avda. de Alicante, 45 DéniaFERNANDEZ DE RETANA MATOSSI, NATALIA - Avda. de Valencia, 2 B - DéniaBRINES BLASCO JOSE - Joan Fuster, 28-b Izqda. - DéniaLLANO GRECH, VIOLETA - Cop, 3 - DéniaFERRERES TARRASO, JAVIER - Constitución, 3 - Dénia

EL POBLE NOU DE BENITACHELL / TEULADATORRES FONTES, JOSE PASCUAL - Iglesia, 2 (Benitachell)LLORET LLORET, JAIME - Pya. Dorada C.Moraira-Calpe (Teulada)CERVERO DIEZ, MªPILAR - Médico José Pitarch, Nº. 6 (Teulada)PEÑA GONZALEZ, BEATRIZ - Puerto De Los Castaños, Nº. 6 (Portet-Moraira) (Teulada)GARRIDO MIRALLES, VICENTE ELIA - La Iglesia, 6 (Teulada)GIL GARCIA, ALEJANDRO - Ctra. Del Mar, S/N. Urb.Cumbres del Sol (Benitachell)CUQUERELLA GUILLEN, JOSE LUIS - C/ Ciudad Real, 2 Local 3 (Teulada)LLAUDES SORIANO, JOAQUIN - Plaza Gabriel Miro, 1 (Teulada)

XÀBIAESPINOS-RUIZ FARMACIA, C.B. - Plaza de la Iglesia, 11BELCHI-CHOLBI, FARMACIA - Ronda de Colon, 4MARSAL ROMANY, AMPARO - Avda. Rey Juan Carlos I, 33GARCES-MORALES, FARMACIA - C/ Sevilla, 1URIOL BATUECAS, MARI PAZ - Avda. de la Libertad, 7RIPOLL RIPOLL, JUANA MARIA - Crta. Cabo la Nao, Cala BlancaMARTINEZ PASTOR, Mª SALOME - Avda. Lepanto, 12PEREZ ORTUÑO, ROSA Mª - Avda. del Pla-cabo de la Nao, 126 Loc. EALMODOVAR MORELL, ANTONIO VTE. - Plaza Joanot Martorell, 5 Loc. 3GIL ESQUER, LYDIA – Ctra. Cabo La Nao – Pla, 165 (Rtda.Barclays)LILLO GARCIA, ANA MARIA – Avda. de Palmera, 16SALORTS MIRALLES, VICENTE – Ctra. del Cabo de la Nao-Pla, 165 MARIN LLUCH, ANTONIO – Avda. Augusta, 30RODRIGO GASQUE, CONCEPCION - Avda. Colomer, 3

FERNANDEZ FERNANDEZ, ARACELI - Marques De Campo, 48 - DéniaMIQUEL-MIQUEL FARMACIA - Marques de Campo, 66 c - DéniaSALVA BALLESTER, JOAQUIN - Plaza Del Raset, 6 - DéniaROMANY PUIG, ENRIQUE - C/ Elche, nº. 2 - DéniaCASTELLO ALBEROLA, Mª DOLORES - Doctor Fleming, 31 - OndaraINFANTES-INFANTES, FARMACIA - C/ Marques de Estrella, 11 - VergelMUD GADEA, FERNANDO - C/ Roser, 15 - OndaraFARMACIA COSTA-PASTOR - Joan martorell, 9 - Els pobletsMIRALLES MAS, FERNANDO - C/ Mar Adriatico Las Marinas, km 5 - DéniaROIG SANCHEZ, INÉS - Partida de Bovetes, Cent. Las Brisas, 4 - DéniaBAQUERO NAVARRO, RICARDO - Doctor Pedro Domenech 17, VergelCOSTA-PASTOR FARMACIA - C/ Joan Martorell, 9 - Els Poblets.DOMENECH DE ANTONIO, ELENA - Pl. Archiduque Carlos, S/N - Dénia

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La orquídea Si usted ha comprado la planta o le han regala-do una, probablemente vendrá con una pequeña etiqueta donde indica el género de la orquídea (phalaenopsis, oncidium, cambria, dendrobium, vanda, etc.). Esto le ayudará más adelante a cono-cer específicamente las necesidades de su planta. Las orquídeas, según género, pueden presentar va-riaciones significativas. Busque el lugar más apropiado para colocarla

Bien, suponemos que ya conoce el género de su orquídea y, por tanto, sus necesidades medioam-bientales. Ahora el siguiente paso va a ser encon-trar el lugar de la casa, oficina u otro donde la de-bemos colocar. Por tanto tenga en cuenta que:

a) Las orquídeas, en general, necesitan mucha luz pero, salvo algunas excepciones, nunca luz directa del sol. Por tanto, debe ubicarlas en un lugar cerca de ventanas, balcones o terrazas interiores donde el sol no dé directamente.

b) El sitio donde las coloquemos debe ser de fácil aireación. Las orquídeas no soportan los ambientes

demasiado cargados (humos, contaminación, va-pores orgánicos, etc.).

c) Aunque necesitan cierta renovación de aire, evite siempre las corrientes directas de aire, ya que no los soportan (salvo las vandas) y producen la caída prematura de las flores.

d) También necesitan que el ambiente no sea ex-cesivamente seco. Esto puede agravarse en invier-no si disponemos de calefacción central. Hay que apartarlas de los focos de calor y secos.

e) Las orquídeas provienen de un ambiente tropi-cal en su mayoría. Por tanto, tiene que estar al res-guardo de temperaturas extremas: Más de 30º C o menos de 10º C durante todo el año.

f) La humedad no debería bajar, en la mayoría de las especies, del 35-40%. Esto puede crear ciertos problemas en interiores. Una forma de proveer en casa un cierto nivel de humedad es colocando nuestra orquídea junto a otras plantas o colocar unos platos en su base con grava, bolitas de arci-lla u otros productos con algo de agua y sin que

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lleguen a tocar las raíces. Un lugar adecuado, en algunos casos, pueden ser los lavabos, trasteros, lavaderos u otros, si además tienen condiciones óptimas de luz.

g) Si la planta se adapta bien a su sitio, es decir, crece, se desarrolla y florece, hay que procurar no moverla.

h) Recuerde, pues, que la orquídea debemos co-locarla allí donde tiene unas condiciones semejan-tes a las de su hábitat natural, no tan sólo donde nos quede bonito.

Vamos a cuidarlaEn este punto se supone que ya tiene ubicada la orquídea en unas condiciones favorables. Vamos a ver los cuidados básicos que necesita.

Riegos:Debe emplear sólo agua blanda de baja minera-lización. Si usted vive en zonas de agua dura, de-berá regarla con agua embotellada o tratada (los equipos de ósmosis inversa suelen ofrecer una bue-na calidad de agua para las orquídeas).

Frecuencia de riegos: La regla de oro es que hay que dejar un tiempo entre regado y regado para que el substrato se seque sin llegar al secado total. Normalmente las raíces son unos buenos indicado-res del nivel de humedad en el substrato. Las raíces de color blanco nos indican falta de agua, raíces de un color verde intenso indican humedad sufi-ciente. Hay que espaciar los regados en invierno.

La segunda regla de oro es evitar el encharca-miento de agua en el substrato o en la base de las hojas. Asegúrese que el substrato tiene un buen drenaje. Si el agua se retiene por muchas horas acabarán pudriéndose por el ataque de bacterias y hongos. Aconsejamos el riego por inmersión, en su defecto puede regar, como lo haría normalmente, con una

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maceta cualquiera con una regadora pero procu-rando que escurra bien el agua.

También es adecuado efectuar vaporizaciones de agua, especialmente, en las épocas de baja hu-medad relativa del aire (verano).

Nutrientes: Para que la planta se desarrolle normalmente debe abonarla regularmente. El período de mayor frecuencia (cada 10 o 12 días) es justo antes del período de floración (inicios de primavera en la mayoría de géneros). Ir espaciando la frecuencia de abono durante la floración (cada 20 días más o menos). En la etapa de reposo (otoño-invierno) los abonados se distancian a un mes o se suprimen.

Es adecuado que entre abono y abono que se efectúe algún riego sin abono para que no se le acumule un exceso de sales minerales en el subs-trato y se desechen.Hay que utilizar exclusivamente abono específico para orquídeas. Evitar el exceso de abono y seguir las instrucciones del fabricante.

Evitar problemasSi sigue las orientaciones que hemos ido explican-do es muy posible que su orquídea esté en unas buenas condiciones de sobrevivir, no obstante,

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aconsejamos una revisión periódica para detectar a tiempo cualquier problema y poner remedio an-tes de que sea tarde:

Control parámetros medioambientalesControlar las temperaturas (mínima y máxima) así como la humedad ambiental, le ayudará a prote-ger a nuestras plantas.Proponemos una revisión ocular como mínimo de frecuencia semanal para observar el estado de las hojas, las raíces y la planta en general. También se recomienda, si es posible, el uso de dispositivos para medir las condiciones medioam-bientales (temperaturas, humedad, etc.) esto nos

indicará si estamos en unos valores aceptables para la planta.

Si detecta alguna orquídea enferma lo mejor es se-pararla del grupo y someterla a cuarentena mien-tras la tratamos.

Tenga limpias de restos de hojas la zona donde se encuentre su planta.

En primavera es aconsejable efectuar tratamien-tos preventivos con insecticidas naturales. Los de extracto de Neen son ideales.

Problemas asociados a malas condicionesFalta de luz: No se produce la floración. Tallos en-debles, la planta pierde vigor. Hojas de color verde muy oscuro. Soluciones: Buscar una mejor ubicación. En caso de que no sea posible, complementar con luces artificiales (lámparas de sodio de baja presión u otras similares).

Falta de humedad: La falta de humedad puede producirse en el substrato y también en la del aire. Efectos: Si esto ocurre, las hojas se arrugan y pier-den vitalidad. La planta aparece mustia y las flores detienen su desarrollo. Raíces de color blanco. Es posible que tras un período prolongado de falta de

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agua, algunas hojas se vuelvan amarillas y caigan. Soluciones: Vaporizar, regar más a menudo. Insta-lar un humidificador que podamos controlar, según necesidades.

Temperaturas fuera de rango: Exceso o defecto de calor, produce caída de las flores y detención en el desarrollo de las varas florales. Soluciones: Corregir mediante los elementos apro-piados los desajustes de temperatura. Cambio de ubicación.

Exceso de riego: Cuando se produce un exceso de riego o retención de agua por substrato con mal drenaje, las raíces suelen pudrirse adquiriendo una coloración oscura y una textura endeble. Las hojas de la planta progresivamente adquirirán una colo-ración amarilla y, finalmente, la planta morirá. Solución: Esperar a que el substrato esté un poco seco entre riegos. Si las raíces han empezado a descomponerse, lo mejor es un transplante con substrato nuevo, eliminando (cortando) las partes enfermas previamente. Es conveniente también proceder a una desinfección de la maceta o reci-piente de la planta.

Quemaduras por el sol: Las hojas quemadas por el sol suelen tomar una coloración amarilla o marrón oscuro.

Solución: Retirarlas de la ubicación actual. Cubrir las ventanas con un visillo que filtre algo el sol.

Exceso de fertilizantes: Puede producir puntas amarillas y secas en las hojas. Solución: Dejar de abonar temporalmente. Regar sólo con agua blanda.

Exposición a gases orgánicos: Las orquídeas son especialmente sensibles a los gases orgánicos (que desprenden las frutas en descomposición, animales u otros). Los efectos sobre la planta se traducen en el marchitamiento y caída prematura de las flores. Solución: Las orquídeas deben estar en un entorno

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bien ventilado y en el que no se concentren gases orgánicos de cualquier tipo.

Presencia de insectos polinizadores: Los insectos polinizadores no son en sí mismo un peligro para la planta, no obstante la polinización de la flor supo-ne su cerramiento (una vez fecundada) y posterior caída, por lo tanto, acorta la vida de la flor. Solución: Para mantener el máximo tiempo la flor abierta deberemos evitar la presencia de insectos polinizadores. Para ello debe tomar las medidas necesarias para evitar su acceso. No se aconsejan insecticidas convencionales, ya que pueden da-ñar la planta.

Corrientes de aire: Producen la caída prematura de las flores. Solución: Si bien la orquídea necesita una buena ventilación, la mayoría de las especies (excepto la vanda) no les gustan las corrientes de aire. Por tanto, hay que evitar que lleguen a las plantas de forma directa.

Las Enfermedades más comunesHay que tener en cuenta que estas enfermedades pueden presentarse conjuntamente si hay las con-diciones necesarias para ello. Así, hongos y bacte-rias pueden atacar simultáneamente si hay un ex-ceso de humedad o mala ventilación. A su vez, la

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presencia de ciertos insectos (pulgones) pueden facilitar la propagación de los hongos.

Los hongos constituyen uno de los problemas más habituales ya que suelen desarrollarse muy bien en los ambientes relativamente húmedos que preci-san sus orquídeas. No obstante pueden ser contro-lados tomando las medidas oportunas.

Las bacterias en sus diferentes formas pueden atacar a las orquídeas produciendo una rápida descomposición de los tejidos de las hojas y otras partes vitales de la planta. No obstante, son las más fáciles de tratar si tomamos algunas medidas a tiempo.

Los virus, su ataque produce una variada sintoma-tología. Los síntomas más frecuentes son las man-chas o puntos de color oscuro/negro en hojas. Nor-malmente, la afectación suele presentarse en la parte superior de la hoja pero puede aparecer en cualquier punto. Otros síntomas son: clorosis (ama-rilleo hojas), malformaciones en las hojas y flores. No hay tratamiento eficaz.

Insectos, ácaros, plagas. Durante el período de crecimiento de la planta y coincidiendo con el cli-ma más cálido, números insectos y plagas pueden colonizar nuestras plantas. Cada uno de ellos pre-

senta peculiaridades que hace falta conocer para prevenir su aparición, primero, y erradicarlos, si ya hecho acto de presencia en la planta.

Fuente: orquideasweb.com

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Hoy te enseñamos a hacer tu cocina más grande utilizando el color. ¿Quieres saber cómo conseguir esa sensación de amplitud que tanto te gustaría que tuviese tu estancia? ¡Pues sigue leyendo y pon estos consejos en práctica!

Y es que gracias al color podemos añadir matices, profundizar, destacar y crear estilismos, ¡pero tam-bién puedes hacer que un espacio parezca más grande! Las ventajas prácticas del color son muchí-simas.

1. Una de las mejores formas de ampliar cual-quier espacio es optar por colores agudos que contrasten con los más neutros de ese espacio. De esta forma, se mejora la claridad de los espa-cios.

2. Dale protagonismo al blanco. Y es que ya he-mos hablado muchas veces de que la ausencia de color ayuda a que los espacios parezcan más grandes.

3. Ten en cuenta que si la cocina de tu casa no tiene una entrada de luz natural, lo mejor es que apuestes por el color amarillo.

4. Otro truco que puedes utilizar es el contraste de colores fríos y cálidos para que la estancia pa-rezca más amplia y profunda.

5. Combina colores frescos y atrevidos para que las dimensiones del espacio pasen a un se-gundo plano y destaque su alegría.

6. Añade acentos de color negro en tu cocina para que el resto parezcan más nítidos. En este caso, el blanco todavía resaltaría más.

7. Pinta el fondo de los armarios de la cocina de un color atrevido para que los espacios parez-can más profundos.

8. Juega con las perspectivas añadiendo color a determinados elementos para que la estancia parezca más amplia.

9. Romper con las líneas, siempre y cuando el espacio sea estrecho, hace que sus dimensiones parezcan mayores.

10. Apuesta por elementos transparentes para dar mayor sensación de amplitud y no sobrecar-gar el espacio.

Estos consejos y otros muchos más en:https://cocinafacilcocinas.wordpress.com/

Haz tu cocina más grande con estos consejos sobre el color

Es posible que con la llegada del próximo periodo va-cacional estés pensando en organizar un viaje que te permita desconectar con la rutina diaria y disfrutar de aire nuevo, pero ¿por qué no viajar con tu mascota y dis-frutar de su compañía también en ese sitio al que tienes pensado ir? Poco a poco esta práctica va siendo más habitual, aunque a la hora de organizar un viaje con ani-males, es muy importante tener presente determinadas cosas para evitar problemas y, de esta forma, se compli-quen esos días de relajación.

Días previos al viajeAntes de salir de viaje, hay que tener muy presente el medio de transporte que debemos utilizar para despla-zarnos. Si viajamos en avión, es necesario ponerte en contacto con la compañía aérea para que te informe de los requisitos que debes cumplir para que tu animal pueda ir contigo. Además de esto, es muy importante contar con la cartilla de vacunación y estado de salud de nuestra mascota firmada por un veterinario. De esta forma evitarás problemas.

En cambio, si lo que tienes pensado es viajar en tu propio coche, será necesario contar con ciertos mecanismos de seguridad para evitar que el animal pueda provocar algún accidente o simplemente para evitar ser multados.Si por obligación, es necesario que viaje en una trans-portín, es recomendable que días antes lo empieces a acostumbrar a ese espacio para que no sufra de estrés durante el trayecto. La forma de acostumbrarlo es ir poco a poco. Al principio quince minutos, luego aumen-tar hasta media hora y así paulatinamente. Con el tiem-po tu mascota se habituará a esa situación.Por cierto, a la hora de contratar el alojamiento, debes asegurarte de que el hotel o la casa en cuestión permite la entrada de animales, no sea que luego te lleves una sorpresa.

Durante el viajeAl igual que tu preparas tu equipaje, es muy importante que el animal también cuente con su bolso individual

donde meter todas y cada una de las cosas que utili-zará esos días. También es indispensable llevar encima agua, comida, juguetes y otros elementos de higiene que poder utilizar durante el trayecto.

Si estás pensando en usar algún tipo de medicamento para tranquilizarlo, consulta antes a tu veterinario. Antes de optar por esta medida, deberías aplicarle un masaje por el lomo para darle mayor tranquilidad.

En el caso de viajar en avión, apurar hasta última hora antes de que entre en el transportín. De esta forma tar-dará más tiempo en cansarse de la jaula. Si por el con-trario, el viaje lo realizas en coche, debes planificar di-versas paradas a lo largo de todo el recorrido para que el animal pueda hacer sus necesidades y moverse para estirar las patas.

En el destinoUna vez que hayas llegado al destino, una de las prime-ras cosas que deberías hacer es dar un largo paseo con tu mascota para que juegue y se olvide del viaje.

Cuando ya estés ubicado en la habitación, déjalo en libertad para que se pueda mover por ella e inspeccio-ne cada uno de sus rincones. Esparce sus juguetes por el suelo para que se sienta como en casa y sobre todo ha-zle sentir que no estamos en un sitio extraño, hablándole con tranquilidad y sin regañarle. Al estar en un sitio que no conoce, será necesario sacarlo a pasear siempre con correa, para que no se nos pueda escapar.

A la vueltaUna vez que hayas disfrutado de esos días libres, sabrás si es posible viajar con tu mascota sin que sufra demasia-do. Si ves que no lo ha pasado nada bien, para próximas ocasiones es recomendable buscar algún amigo, fami-liar o centro de acogida de animales que se encargue de cuidarlo mientras no estás. Si además notas que el viaje le ha sentado mal, es recomendable llevarlo al ve-terinario para que le haga un chequeo.

Autor: Ángel Carrero, fuente: mascotalia.es

Consejos para viajar con tu mascota

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Hoy hablaremos sobre un momento de tensión para muchos dueños al salir a la calle: conocer un perro nuevo. Puede que tu peludo sea majete y no tenga problemas en conocer a perros nuevos, pero es po-sible que no sea así. En este caso, hay que seguir unas reglas básicas que os voy a contar a continuación.

Es muy importante que conozcas a tu perro, si ya ha tenido algún problema hacia otros, es mejor que contactes con un buen educador canino para una modificación de conducta.

Debes estar tranquilo, si estás nervioso le transmitirás ese sentimiento a tu mascota por lo que será más sencillo que reaccione a cualquier estímulo. Otra cosa a tener en cuenta, es que siempre debes de tener una estrategia de salida, un camino para se-parar al perro si fuera necesario. La correa tiene que estar floja, si está tensionada es lo mismo que si el dueño está nervioso o tenso, el perro estará en aler-ta; además evita a toda costa el famoso momento del “lío de correas”, es una auténtica locura.

Otras recomendaciones para estos momentos son: • Dejar el móvil un momento y estar atento a las señales que se hacen.

• Tienen que mantener posturas relajadas, nunca amenazantes o demasiado tensas.

•Permíteles olerse, puede que para ti sea algo desagradable pero es esencial para ellos. Las glán-dulas perianales emiten un olor personal, como su DNI, necesario para el reconocimiento social del animal.

La regla de los Tres Mississipis. He oído muchas formas de llamar a esta regla, per-sonalmente, me gusta llamarla así. Se basa en que,

tres segundos es el máximo de tiempo para una presentación entre perros. No es contar hasta tres, sino tres segundos largos (“un mississipi, dos mississipi, tres”), de ahí el nombre de la regla. Si os fijáis, el úl-timo no lleva “Mississipi”, esto se debe a que, como hemos dicho, tres es el máximo de tiempo y, en mu-chos casos, los problemas llegan en ese momento.

¿Cuándo marcharse?Utilizar la salida de emergencia de la que hemos hablado antes es esencial en ciertas situaciones: si están tensos y aguantan la respiración, si hay un contacto visual sin parpadear y el otro mira hacia abajo, si uno pone la cabeza sobre el otro u otra parte del cuerpo…

Por ejemplo, mi perro está perfectamente sociali-zado, es muy majete con otros perros y le encanta conocer nuevos amigos, no amenaza ni mantiene contacto visual con otros, eso sí, que no se les ocurra ponerle una pata encima porque sí que les lanza un aviso.

Fuente: patasbox.es

¿Cómo presentar a dos perros?

VETERINARIA

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Jardín de l’Albarda, un rincón que descubrir, visitar y disfrutar

MEDIO AMBIENTE

Nuestra comarca es conocida por albergar numerosos rincones, tanto de costa como de interior, que esconden la más pura esencia de la naturaleza y cómo el hombre ha ido dejando su huella a lo largo de los años.

Uno de esos rincones por descubrir y disfrutar es el Jardín mediterráneo de l’Albarda, en la Urbanización La Sella. (Sí, al principio choca un poco pensar que en una urbanización se pueda esconder un reducto de naturaleza autóctona, pero es así. Además, una vez en él, no se ve absolutamente ninguna casa). Se trata de un lugar espectacular, de más de 50.000 m2 donde descubrir, sentir y disfrutar de uno de los jardines mediterráneos más singulares de todo el mundo.

El jardín mediterráneo está siendo cada vez más aclamado por ser una de las formas más sabias de adaptar la naturaleza al entorno dotándole así de un carácter sostenible de fácil adaptación a la sequía. De esta manera, y en un claro compromiso con el medio ambiente, aquí podemos disfrutar de un verdadero paraíso construido casi en su totalidad con plantas autóctonas. La riqueza del cercano Montgó y la escasez de lluvias determinan un tipo de rica y frondosa vegetación que, en este caso concreto, se traduce en más de 700 especies

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MEDIO AMBIENTE

de plantas autóctonas y una amplia colección de rosas y palmeras.

Este jardín, de estilo renacentista, nació en el año 1990 con la clara vocación de ser un espacio demostrativo, un lugar donde poder experimentar las inigualables sensaciones de estar en contacto con la naturaleza, para oler, escuchar, descubrir…

Un sitio donde desconectar y concienciarse sobre la importancia del cuidado y mantenimiento del medio ambiente, donde aprender y demostrar cómo es posible crear belleza con lo que tenemos a nuestro alcance. Por todo esto, y por su carácter divulgativo, los visitantes se encontrarán con diferentes espacios: un jardín formal que rodea el edificio, otro jardín tradicional valenciano con influencias árabes, y un área que recrea zonas boscosas propias de esta zona y que se extiende hasta fundirse con el paisaje que le rodea. Además de las plantas, cuenta con estanques para que insectos, aves, reptiles y anfibios acudan a ellos, encargándose de restablecer el equilibrio biológico de la zona. Un umbráculo, una cascada, rocalla con poza, zona de recreo cerca de la casa, fuentes, bancos, unas mesas y unas sillas en el rincón más inesperado o estatuas son el complemento ideal para hacer que a cada paso nos sorprendamos, nos paremos a contemplar… Este jardín es, en definitiva, todo un ejemplo de desarrollo coherente que apuesta por un modelo viable de utilización

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MEDIO AMBIENTE

del territorio que permite crear espacios vivos (sin herbicidas ni insecticidas) y que demuestra que es muy fácil preservar el territorio si lo respetamos.

Por todo esto, su calidad y valor han sido reconocidos con el premio Magister de Paisajismo por la Universidad Politécnica de Valencia en el año 2002.

Además de lo meramente natural y ambiental, el Jardín de l’Albarda parece un lugar en el que perfectamente se podría haber rodado el inicio de la película “Sabrina” o algunas escenas de “Luna Nueva”, en el que se inspiró Scott Fitzgerald para escribir el “Gran Gatsby” o Kenneth Branagh para rodar “Mucho ruido y pocas nueces”. Es un espacio único, inolvidable, donde dejarse llevar por la imaginación y que merece la pena visitar en las diferentes estaciones del año para poder contemplar la gran variedad cromática que la naturaleza esconde. Un sitio para desconectar, donde poder leer un libro con tranquilidad, donde poder poner en práctica nuestras dotes como pintores o explorar nuestra afición a la fotografía…

Por eso, este espacio está abierto al público todos los días del año de 10:00 h a 14:00 h, y durante los meses de julio y agosto también por las tardes de 17:00 h a 20:00 h. El donativo para su conservación y mantenimiento es de 5 euros por persona (niños menores de 7 años, gratis) y también se pueden organizar visitas guiadas si vamos en grupo.

El jardín también es conocido por los llamados “Conciertos de l’Albarda”. Se organizan entre 3 y 4 conciertos anuales, en los que naturaleza y música se unen para el deleite de nuestros sentidos. Concretamente, el próximo sábado 2 de julio a las 18 horas se celebrará el Concierto de Verano, del que podemos conocer toda la información en la página web del jardín.

JARDÍN DE L’ALBARDAUrbanización La Sella, C/ Baix Vinalopó, nº 8.638 320 631 / 963 523 099 / [email protected]://www.jardinalbarda.com/

El Jardín de l’Albarda es patrimonio de FUNDEM, Fundación para la Conservación de la Fauna y la Flora Mediterránea. Sus principales líneas de actuación son dos, y ambas tienen por objeto conservar nuestro medio natural de manera sostenible, así como sensibilizar e implicar a la ciudadanía en la conservación del patrimonio natural valenciano.

En lo que respecta a la línea de difusión y fomento del uso de especies autóctonas en jardinería, FUNDEM posee el jardín mediterráneo de l’Albarda. En lo referente a la línea de gestión responsable del

territorio (compra y custodia), FUNDEM es propietaria de una extensión superior a las 240 hectáreas en la Tinença de Benifassà, una de las zonas de mayor valor ecológico de la Comunidad Valenciana. Además, desde el año 2008, con las donaciones de los socios-colaboradores establecidas en cuotas anuales, FUNDEM ha adquirido terrenos que no están protegidos y que, sin embargo, tienen un alto valor natural y paisajístico.

Para ampliar información sobre esta Fundación o colaborar en forma de socios, podemos visitar www.fundem.org.

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Descripción: Son transmisiones de dominio aque-llas alteraciones catastrales que tienen por objeto el cambio de titular catastral y, por tanto, cambio de sujeto pasivo en el IBI de un bien inmueble urbano con motivo de:

1. Cambio de titularidad en el derecho de propie-dad. 2. Constitución, extinción o cambio de titularidad de uno de los siguientes derechos: • Concesión administrativa sobre los pro-pios inmuebles o sobre los servicios públicos a que se hallen afectos. • Derecho real de superficie. • Derecho real de usufructo.

Cuándo efectuar la declaración: Si en la escritu-ra pública en la que se formalice la transmisión del inmueble (compraventa, donación, herencia…) se hace constar la referencia catastral del mismo, el cambio de titular lo comunicará al Catastro, el pro-pio notario o registrador. Si en la escritura no consta dicha referencia catastral, el cambio de titularidad en el IBI lo puede presentar tanto el comprador como el vendedor, en el plazo de dos meses desde la fecha de transmisión.Impreso: Declaración de alteración de titular catas-tral de bienes de naturaleza urbana.

Formas de presentación:Presentación electrónica través del Registro telemá-tico de Suma (Oficina Virtual).Cumplimente el modelo Declaración de alteración de titular catastral de bienes de naturaleza urbana. Guarde directamente el Impreso en su ordenador o, si no dispone de dicha opción, imprima y escanee el Impreso en formato pdf.El sujeto pasivo, representante o persona autorizada debe acceder a la opción presentación de escritos y solicitudes adjuntando el impreso de Declaración en pdf debidamente cumplimentado.Adjunte los ficheros pdf de la documentación que se indica en el apartado Documentación a adjun-tar. Firme electrónicamente.

Presencialmente: En cualquier oficina de Suma, ad-juntado el impreso de Declaración así como los fi-cheros pdf de la documentación que se indica en el apartado Documentación a adjuntar.

A través de la Sede electrónica del Catastro.Correo Postal: Efectuando presentación del impreso de Declaración en Oficinas de Correos, además de una fotocopia compulsada por otra administración del documento íntegro que origine la alteración.

Otras: Según art. 38.4 b) de la Ley 30/1992 de Régi-men Jurídico de las Administraciones Públicas y del Procedimiento Administrativo Común; en los regis-tros de cualquier órgano administrativo, que perte-nezca a la Administración General del Estado, a la

de cualquier Administración de las Comunidades Autónomas, a la de cualquier Administración de las Diputaciones Provinciales, Cabildos y Consejos Insu-lares, a los Ayuntamientos de los Municipios a que se refiere el artículo 121 de la Ley 7/1985, de 2 de abril, reguladora de las Bases del Régimen Local, o a la del resto de las entidades que integran la Adminis-tración Local si, en este último caso, se hubiese sus-crito el oportuno convenio. Si la declaración la efec-túa el comprador, puede solicitar al mismo tiempo, y para su comodidad, la domiciliación bancaria de dicho recibo. Para lo cual debe aportar justificante de titularidad de la cuenta.

Documentación a adjuntar:• Fotocopia del NIF del adquirente, transmitente si es este último el que efectúa la declaración.• Fotocopia del último recibo del Impuesto sobre Bienes inmuebles satisfecho sobre la finca objeto de alteración.• Original y fotocopia íntegra del documento que origine la alteración (escritura pública, copia simple de escritura, Nota Simple del Registro de la Propie-dad, contrato privado, documento público de cons-titución o extinción del Derecho real de Usufructo o Concesión Administrativa), a efectos de comproba-ción, devolviéndose el original al declarante.• Original y fotocopia íntegra del documento que origine la adquisición judicial o administrativa, o expropiación forzosa, a efectos de comprobación, devolviéndose el original al declarante.Fuente: suma.es

LEGAL Y FINANZAS

Cambio de titularidad del IBI

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En la época estival la conducción suele ser más in-cómoda durante los largos viajes, ya que el calor favorece el sueño al volante. Es momento, también, del periodo de vacaciones por excelencia y hay que tomar una serie de precauciones para viajar con seguridad. Además, debe tener en cuenta al-gunos consejos que pueden hacer que vaya más tranquilo y que llegue sin sobresaltos al destino.

Revisar el cocheNunca está de más hacer una revisión unos días an-tes de iniciar un largo viaje. El mecánico pondrá a punto el vehículo para salir a la carretera.

Equipaje Piense lo que va a llevar en su maleta y en el vehícu-lo, ya que a veces es mejor comprar algo en el des-tino y no viajar incómodo con demasiadas cosas. Puede ser el caso de una sombrilla o una bici para el niño. La baca del coche debe estar en perfectas condiciones para que no se produzca ningún inci-dente.

Investigar la ruta Un poco de planificación sobre el tiempo de con-ducción, las carreteras que hay que coger y las po-sibles paradas que hay que hacer reducirán consi-derablemente el estrés con antelación. El hecho de estudiar un poco la ruta a la que se dirige, si es des-conocida, le va a quitar la posible incertidumbre de saber si va por el mejor camino. Es preferible perder un poco de tiempo los días previos al viaje.

Viajar descansadoNunca cometa el error de viajar con cansancio, es conveniente coger el volante habiéndo dormido lo suficiente y sintiéndose bien para afrontar los impre-vistos de un viaje.

Por la noche o por el díaEn la mayoría de los casos es preferible viajar por

el día, al menos eso es lo que aseguran la mayoría de los conductores. Por la noche se suele arrastrar el cansancio de la jornada, con lo cual, siempre que pueda evite salir con la luna.

Temperatura Mantenga una temperatura adecuada dentro del coche, ya que esto contribuye a tener un trayecto más cómodo para todos. El aire acondicionado vie-ne muy bien.

ParadasUn viaje de varias horas, como muchos de los que se afrontan estos días de descanso y vacaciones a lugares alejados del hogar, puede resultar muy cansado. La fatiga que se acumula al volante pasa factura con pérdidas de concentración, pequeños dolores musculares y hasta un incómodo dolor de cabeza. Para evitarlo hay que hacer paradas, be-ber y salir del coche para estirar las piernas. Pero es-tas medidas no eliminan el cansancio, sino que son soluciones a corto plazo.

El relevoAdemás de efectuar las paradas oportunas, lo me-jor es que cuando comience a notar el cansancio, deje que sea otra persona quien conduzca y usted descanse un rato. Si es posible viajar en compañía, aproveche esta circunstancia.

Viajar con niñosÉsta es una de las principales causas que provocan el nerviosismo en los conductores; no hay que de-jarse llevar por algunas situaciones normales en los niños. Preparar el vehículo para que estén lo más cómodos posibles y que estén distraídos. También debe procurarles sombra con parasoles en las ven-tanillas, ya que el sol puede molestar e incluso cau-sar alguna insolación. Los niños cansados y aburri-dos son el peor enemigo del conductor, así que los

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juegos de viaje, en los que participe toda la familia y las paradas para estirar las piernas y que suelten la energía son indispensables.

MareosSobre todo los niños son muy propensos a marear-se. Si suelen hacerlo, hay medicamentos ligeros que previenen los mareos y que pueden tomarse unas horas antes de emprender el viaje. De todas maneras, el médico o el farmaceútico pueden re-comendar la mejor solución. Si ya se han mareado, es aconsejable parar un rato y caminar al aire libre para que les dé el aire. Para evitar mareos hay que fijar la vista en el paisaje, así que mejor olvidar las consolas y otros objetos. No espere a que el mareo se prolongue para no asuntarse si, de repente, el niño vomita. Converse con ellos para preguntarles cómo se sienten.

No olvide un botiquínLlevar un botiquín de primeros auxilios puede sal-varle de algún que otro imprevisto. Si ya tiene uno, debe revisarlo de forma periódica para compro-bar que todos sus componentes se encuentran en buen estado.

Comer durante el viajeNo es aconsejable comer estando al volante, pue-de provocar despistes. Mejor encontrar un momen-to para parar y tomar algo ligero para coger fuerzas y continuar con ganas. Una nevera de viaje bien provista de fruta fresca, cereales, galletas y alimen-tos ricos en calorías, pero no demasiado pesados,

puede ayudar a hacer el viaje mucho más agrada-ble, sin olvidar bebida para hidratarse.

Viaje con ropa cómodaPrendas y calzado que le hagan sentir cómodo para la conducción es otro de los puntos esencia-les. Piense que, por ejemplo, unas chanclas pueden quedarse enganchadas en alguno de los pedales. Además, está bien llevar gafas de sol para evitar deslumbramientos.

Mantenga una distancia de seguridadEs algo que debemos aplicar, ya que a veces, en largos viajes el cansancio puede hacernos reaccio-nar tarde en una frenada improvista.

Viaja a una velocidad adecuadaGeneralmente, en el día a día, solemos ir con pri-sas; ahora es momento de tomarse las cosas con un poco más de calma y circular tranquilo por las carreteras. El hecho de querer incrementar la velo-cidad, es posible que no reduzca demasido el tiem-po de llegada al destino y, en cambio, sí ponemos en riesgo la conducción y, en alguna ocasión, una posible multa.

La radio, compañera de viajesA lo mejor usted es una de esas personas que cuan-do se sube al coche, automáticamente, pone la radio o su propia música. Tanto si viaja solo como acompañado, pero sobre todo si lo hace solo, suele ser algo que ayuda a sobrellevar los largos despla-zamientos.

Incidentes y accidentesSiempre debemos llevar el número de la grúa en caso de necesidad por haber sufrido alguna ave-ría. Además, si observa o padece un accidente, recuerde que el teléfono para cualquier tipo de emergencias es el 112.

Disfrute del trayectoYa que va a pasar unas horas sobre el vehículo, tra-te de hacerlo de la mejor forma posible y disfrute de ese tiempo de conducción. En algunas oca-siones solo pensamos en llegar al destino, cuando también podemos hacer del trayecto un tiempo de charla agradable.Ahora solo hay que esperar que tenga un feliz viaje.

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posibilidad de adquirirla sin gluten y sin lactosa.

Es así como le ofrece la oportunidad de escoger entre sus excelen-tes productos, como los sabrosos “figatells”, las albóndigas para toda la familia, las variadísimas hamburguesas, que las puede pe-dir de ternera, de pollo, chimichurri, criollas, de queso o verduras, entre otras.

Este establecimiento también le propone sus deliciosos rellenos caseros para eventos especiales y celebraciones, además de todo tipo de cortes argentinos de primerísima calidad: entrañas, ma-tambre, mollejas, ubre, churrasco o corazón. Por otro lado, Carnes Vicky sirve un extraordinario embutido argentino: chorizo criollo, chorizo colorado o morcillas.

No puede olvidar la gran diversidad de carnes por encargo, como la ternera “Black Agus” o la carne “halal”: pollo, cordero, pavo o conejo.

Vicky Serra, además de obsequiarle con su experiencia y buenos consejos, cuenta con titulación de Carnicería de elaboración de descarne y despiece. Acudir al puesto nº 13 del Mercado Municipal de Dénia significa encontrar una carne de gran calidad y confian-za, con una atención cualificada.

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Breakfast / Snacks / “Tapas” / Wine / HamburguersCoffee / Tea / Hot flavoured chocolate / Spirits / DrinksOne of the oldest places of the area.Dinners on Friday and Saturday.The Jazz Sessions will be back in October. From August 1st to September 15th, open only in the morning.

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RE-VISTA | 71

Recientemente ha tenido lugar la XVI edición del Concurso Nacional de Vinos Premios Manojo, cele-brado en las Casas del Tratado de Tordesillas (Va-lladolid) y al que asistieron más de trescientas per-sonas. Un evento que estuvo presidido por Milagros Marcos Ortega, consejera de Agricultura y Ganade-ría de la Junta de Castilla y León, quien comentó que las cooperativas tienen que seguir siendo em-bajadoras de los vinos de calidad.

Este año han participado 524 vinos de toda la geo-grafía nacional, entre ellos, 65 llegaron a ser finalis-tas, y tras la cata final, sólo 27 han resultado gana-dores en las diferentes categorías. En esta ocasión, Bodegas Xaló ha sido premiada como finalista en la categoría Blancos Jóvenes con su extraordinario vino Vall de Xaló Moscatell 2015.

El presidente de la Unión Regional de Cooperativas Agrarias de Castilla y León, Gabriel Alonso, expre-só la satisfacción de la organización por los veinte

años transcurridos desde que nacieran los Premios Manojo, y pidió a representantes de hostelería y dis-tribución el incremento de los pedidos y consumo de los vinos de cooperativa. Por su parte, Fernando Burgaz, director general de la Industria Alimentaria del Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente, añadío que uno de los grandes pilares de la economía agroalimentaria es el vino, y las coope-rativas contribuyen a su fortalecimiento y a su co-mercialización.

Además, Ángel Calleja Martínez, presidente del Co-mité de cata, hizo incidencia en la organización perfecta de los Premios Manojo 2016, destacando que todas las muestras que se cataron en la final, fueron directamente retiradas en las propias bode-gas, donde se comprobó que cumplían los requisi-tos exigidos. Por su lado, Agustín Herrero, director de Cooperativas Agroalimentarias de España, destacó el esfuerzo inversor de las bodegas cooperativas y su cada vez mayor apuesta por la exportación.

Cabe destacar que este concurso está muy bien contemplado por los profesionales del sector por varios motivos, entre ellos, por la amplia participa-ción de las cooperativas, en esta ocasión, proce-dentes de doce Comunidades Autónomas; por la profesionalidad y pluralidad del Comité de cata; y porque se premia a pocos vinos, a diferencia de lo que se llega a premiar en otros certámenes enoló-gicos. Según ha informado la organización, solo han obtenido un Premio Manojo 2016 un 5’1% de los vi-nos presentados a concurso. De nuevo, la Comuni-dad Valenciana ha estado muy bien representada.

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72 | RE-VISTA

Bodegas Xaló premiada en el Concurso Nacional de Vinos Premios Manojo

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Bodega Casa BenjamínCien años de historia son unos cuantos, pero por lo visto, a la Bodega Casa Benjamín de Dénia le queda mucho por ofrecernos. Con su reciente apertura nos invita a saborear esos bocados de antaño, los de la cocina de siempre, pero incorporando algunos toques que le mantienen en constante renovación. El picoteo que nos gusta compartir; las tapas de la abuela; los platitos de ayer con un nuevo giro en su receta, siempre acompañados de un vino de la tierra o con la caña fresquita; todo mordisco nos sabe a gloria. A cualquier hora, en cualquier momento, se dispone de una carta de tapas para deleitarnos con una deliciosa propuesta y un trago de la mejor compañía, pero además acompañada de una oferta de ocio musical.

“Vermuteo”, tapas y músicaEnclavado en el corazón de la ciudad, en la Glorieta del País Valencià, ahora en nuestra visita nos encontramos con algo más que ir de tapas o ir a tomar un aperitivo. La esencia de Bodega Casa Benjamín se nutre de la influencia y trayectoria en el mundo del ocio con la que cuenta la nueva dirección, encabezada por Juan Llorca. Así pues, durante todo el fin de semana el local nos abre las puertas para disfrutar de su música en vivo. Los viernes de 19:00 a 21:00 horas y los domingos de 12:30 a 14:30 horas es tiempo de concierto. La música en directo nos ameniza durante la estancia. Si preferimos hacerlo en sábado, entonces tendremos la oportunidad de tomarnos una tapa con la actuación de un DJ.

En su carta de siempre introducen nuevos giros para

sorprendernos con “les coquetes” hechas de forma artesanal con ingredientes nuevos, como los torreznos. Una receta de nuestra comarca que apetece a cualquier hora.

Vinos, cavas, vermús, gin-tonics y combinados especiales

Poco más se puede pedir en la extensa oferta de bebidas. Un vino de la zona; un cava para paladear un encuentro entre amigos; un vermú casero como aperitivo o por qué no, un combinado especial o un gin-tónic servido por todo un especialista. Juanlu, sumiller con experiencia, conoce muy bien la coctelería y los destilados. Una de las grandes especialidades de la casa es la coctelería en vermús, que si aún no la ha degustado, no pierda la ocasión. En Casa Bodega Benjamín podemos pedir consejo para saborear una buena copa, siempre encontrarán la que mejor se adecúe al momento.

Gran terraza de veranoCon la llegada del buen tiempo, el local se ha ampliado para disponer de una bonita terraza para todos. Durante el verano el punto de reunión para disfrutar del tapeo se hace aún más reconfortante al aire libre.

De todos modos, si queremos saber un poco más de lo que sucede en este establecimiento, solo debemos entrar en facebook y buscar Bodega Casa Benjamín. Es momento de recrearnos y saborear esta propuesta de siempre, ahora renovada.

GASTRONOMÍA

RE-VISTA | 73

Aries (21 marzo – 20 abril)TRABAJO: Observa lo que te dice tu buena intuición para valorar posibles cambios.SALUD: Es momento de aprovechar cualquier motivo

para salir de la rutina y beneficiarte de lo positivo de las reuniones entre amigos.AMOR: Un detalle puede abrirle, de nuevo, los ojos al amor. No desa-proveches la oportunidad.

Tauro (21 abril – 20 mayo)TRABAJO: Si hay algo que no te gusta, busca la palabra y el momento preciso para decirlo. Todo puede cambiar, hazlo posible.

SALUD: El buen tiempo anima a variar un poco de hábitos alimenti-cios para hacerte sentir mejor.AMOR: ¿Recuerdas la última vez que tuviste una cita romántica con él o con ella? Es posible que haya pasado demasiado tiempo. Invítale.

Géminis (21 mayo – 21 junio)TRABAJO: Demuestra tu parte más creativa para ese as-censo que tanto buscas. SALUD: El miedo mueve montañas, y también las derrum-ba. No dejes que esto suceda y sal de tu cascarón para

sentirte pletórico.AMOR: Es tiempo de plantear unas vacaciones ¿juntos o separados? Éste será el momento clave para darte cuenta de lo que sientes real-mente.

Cáncer (22 junio - 22 julio)TRABAJO: No aceptes más responsabilidades si lo que en realidad buscas es paz. SALUD: Ahora mismo tu espíritu se siente más fortalecido que nunca, no dejes que vuelvan tus inseguridades ya

pasadas.AMOR: ¿Es tu media naranja o es simplemente un amigo? No lo con-fundas ni te confundas a ti mismo.

Leo (23 julio – 23 agosto)TRABAJO: La oportunidad, pronto o tarde, pero llega. Solo es cuestión de esperar el momento. Aprende a ser pa-ciente.SALUD: El ejercicio y la naturaleza alimentarán esta épo-

ca de incertidumbre que te pueden llegar a afectar anímicamente.

AMOR: Las palabras hieren, contrólate.

Virgo (24 agosto – 23 septiembre)TRABAJO: Nadie mejor que tú mismo para decidirse a po-

ner nuevo rumbo, por fin, a tus sueños.

SALUD: La meditación o el yoga pueden ser una buena

alternativa para este momento de tu vida.

AMOR: Nunca es tarde para decir lo que realmente sientes.

Libra (24 septiembre – 23 octubre)TRABAJO: Un pequeño esfuerzo ahora, te recompensará

mañana. Piénsalo.

SALUD: Sal de la rutina y aléjate de la negatividad. Quizá

alguna nueva amistad pueda ayudarte a sentirte motivado.

AMOR: Es posible que alguien esté llamando a tu puerta desde hace

un tiempo, pero no te estás dando por aludido.

Escorpio (24 octubre – 22 noviembre)TRABAJO: Cuánto tiempo pasas con tu familia? Aquí está

la respuesta a tu trabajo. Haz que esto cambie un poco.

SALUD: Una buena dosis de humor te hará sentir más jo-

ven, no te quedes en casa y disfruta de la compañía.

AMOR: El tren pasa muchas veces para algunos pero, en cambio, po-

cas para otros. ¿Será que en realidad tu no quieres subirte a ese tren?

Entonces, no te quejes.

Sagitario (23 noviembre – 21 diciembre)TRABAJO: Nada es eterno, así que si ves asomar las orejas

al lobo no pierdas más el tiempo.

SALUD: El hecho de admitir que necesitas apoyo no te

hace más débil o menos válido, simplemente estás atravesando una

época complicada. Acepta que te tiendan la mano y lo agradecerás.

AMOR: La soltería favorece a algunos, pero no es tu caso. Oportuni-

dades no te faltan.

Capricornio (22 diciembre – 20 enero)TRABAJO: No te lleves el trabajo a casa, sino acabarás

abandonando.

SALUD: ¿Cuánto tiempo hace que no cambias tu menú

semanal? Es el momento de aprovechar las frutas y verduras de tem-

porada para enriquecer tu dieta.

AMOR: Nunca confíes tu amor a quien tengas que darle tantas expli-

caciones. El amor es algo más sencillo.

Acuario (21 enero–19 febrero)TRABAJO: Cierra episodios para poder avanzar. Es difícil

trabajar con tantos frentes abiertos.

SALUD: ¿Nadie te ha dicho que las vacaciones son nece-

sarias? De ahí puede radicar tu actual estado anímico.

AMOR: No hables con los demás para averiguar lo que quieres saber

de tu compañero sentimental. ¿No es más fácil preguntarle directa-

mente?

Piscis (20 febrero – 20 marzo)TRABAJO: Los continuos cambios de horario en el trabajo

te están pasando factura. Es momento de pedir ayuda.

SALUD: Trata de dar paseos diariamente, esto te benefi-

ciará para recargar pilas.

AMOR: Es momento de decirle “te quiero”. Deja tu timidez a un lado

y lo agradecerás.

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Saludos a todos,después de la noche mágica de San Juan y la luna, ahora es momento de que el signo Cáncer se relaje y dé paso a nuestro Rey de la Selva, a Leo (del 23 de julio al 23 de agosto).

Leo, este año lograrás tus objetivos en todo lo que proyectes. A pesar de tus cambios, el pasado siempre vuelve. Serás envidiado por tu carisma y generosidad. El universo te premiará.

Tu arcano de tarot es la fuerza.

Tu árbol es el plátano.

Tu piedra, una de ellas, es el Ojo de Tigre, para la libertad; el Ágata para la suerte y el Cuarzo cristal por sus propiedades curativas.

Doy gracias a todos por interesaros en el Ho’oponopono, palabras sanadoras del taller gratuito.

Un abrazo de luz.

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78 | RE-VISTA

LUNESDÉNIA: Junto a la Finca de Torrequemada y los nuevos juzgados. De 8 a 14 h.PARCENT

MARTESXALÓBENIARBEIGALTEA: C/ Ingeniero Muñoz

MIÉRCOLESBENITATXELLONDARA: En la C/ Pintor Muri-llo y sus alrededores. Durante toda la mañana.TEULADAORBA

JUEVESPEGO: En la plaça del Mercat y en la plaça del Antic Regne de Valencia. De 9 a 13.30 h.XÀBIABENIDOLEIG

VIERNESDÉNIA: Junto al Mercado.De 7 a 14 h. Mercado de fruta y verdura.EL VERGERGATA DE GORGOSMORAIRA

SÁBADOBENISSA: C/ San José y C/ San NicolásCALP: Avda. del Norte y Avda. Puerto de Santa María.PEDREGUER

MIÉRCOLESCALP. Avda. País Valencia.

VIERNESDÉNIA. Rastro de objetos de segunda mano y antigüedades, Torrecremada, mañanas.

SÁBADOXALÓ. Paseo de la Alameda. Ctra. de Alcalalí.

SÁBADO-DOMINGOEL VERGER. Polígono Industrial: de 9 a 14 h.

SÁBADOELS POBLETS

DOMINGOPEDREGUER Polígono IndustrialEL VERGER Polígono Industrial

DOMINGOTEULADA (Aparcamiento del Polígono Industrial).

AyuntamientosAlcanalí ······························ 96 648 20 24

Atzúvia ································ 96 557 13 58

Beniarbeig ·························· 96 576 60 18

Benidoleig ·························· 96 640 42 05

Benigembla ······················· 96 558 10 67

Benimeli ······························ 96 558 71 23

Benissa ································ 96 573 00 58

Calp ···································· 96 583 36 00

Castell de Castells ············ 96 551 80 67

Dénia ·································· 96 578 01 00

Els Poblets ··························· 96 647 43 99

Gata de Gorgos ··············· 96 575 60 89

Jesús Pobre ························ 96 575 66 11

La Xara ······························· 96 642 51 29

Llíber ··································· 96 573 05 09

Murla ··································· 96 558 10 01

Ondara ······························· 96 576 60 00

Orba ··································· 96 558 30 01

Parcent ······························· 96 640 53 01

Pedreguer ·························· 96 576 06 69

Pego ··································· 96 557 00 11

Poble Nou de Benitatxell, El ··· 96 649 33 69

Ràfol d’Almúnia ················· 96 558 71 68

Sagra ································· 96 558 70 08

Sanet i Negrals ·················· 96 640 82 08

Senija ·································· 96 573 13 74

Teulada-Moraira ················ 96 574 01 58

Tormos ································ 96 558 70 41

Vall d’Alcalà, La ················ 96 551 41 07

Vall d’Ebo, La ····················· 96 557 14 13

Vall de Laguar, La (Fleix) ··· 96 558 33 01

Vall de Gallinera - Benialí ··· 96 640 65 53

Verger, El ····························· 96 575 01 25

Xàbia ·································· 96 579 05 00

Xaló ····································· 96 648 01 01

Casa de CulturaCalp ····································· 96 583 91 23

Dénia ··································· 96 578 36 65

Gata de Gorgos················· 96 575 63 60

Ondara ································ 965 76 60 00

Pedreguer ························· 96 645 62 00

Pego ···································· 96 557 28 01

Teulada-Moraira ················· 96 574 00 04

Xàbia ··································· 96 579 41 51

Centros de SaludBeniarbeig ··························· 96 576 61 15

Benidoleig ··························· 96 640 42 95

Benissa ································· 96 573 24 61

Calp ···································· 96 583 50 11

Dénia ··································· 96 642 82 50

Gata de Gorgos ··············· 96 575 63 50

Ondara ································ 96 576 71 52

Pedreguer ··························· 96 576 12 96

·············································· 96 576 11 98

Pego ···································· 96 557 15 67

Poble Nou de Benitatxell, El···96 649 34 81

Ràfol d’Almúnia ·················· 96 558 75 41

Sanet i Negrals···················· 96 640 82 08

Teulada-Moraira ················· 96 574 11 36

Verger, El ····························· 96 575 11 08

Xàbia ··································· 96 642 81 50

Xaló ······································ 96 648 05 43

Clubs NáuticosClub Náutico Calp ··········· 96 583 18 09

Club Náutico Les Bassetes ··· 96 583 12 13

Club Náutico Puerto Blanco ··· 96 583 13 37

Club Náutico Dénia ··········· 96 578 09 89

Club Náutico Jávea ·········· 96 578 09 89

Club Náutico Moraira ········ 96 574 43 19

CorreosBenissa ································· 96 573 03 26

Calp ····································· 96 583 08 84

Dénia ··································· 96 578 15 33

Gata de Gorgos················· 96 575 60 53

Pedreguer ·························· 96 576 02 02

Pego ···································· 96 557 01 25

Teulada-Moraira ················· 96 574 10 62

Verger, El ······························ 96 576 65 83

Xàbia ··································· 96 579 00 53

Cruz RojaCalp ···································· 96 583 16 16

Dénia ··································· 96 578 13 58

Teulada-Moraira ················· 96 574 09 50

Xàbia ··································· 96 579 19 61

Guardia CivilBenissa ································· 96 573 07 22

Calp ····································· 96 583 00 80

Dénia ······················ 96 578 00 36 / 00 37

Gata de Gorgos················· 96 575 60 55

Pego ···································· 96 557 00 31

Teulada-Moraira ················· 96 574 40 44

Verger, El ······························· 965 750 082

Xàbia ··································· 96 579 10 85

Policía LocalBeniarbeig ··························· 96 576 60 18

Benissa ································ 96 573 07 33

Calp ····································· 96 583 90 00

Dénia ··································· 96 578 01 90

Els Poblets ····························· 629 452 951

Gata de Gorgos················· 96 575 74 32

Ondara ································ 96 576 66 66

Orba ····································· 686 427 899

Parcent ································ 96 640 53 01

Pedreguer ··························· 96 576 00 27

Pego ···································· 96 557 01 18

Poble Nou de Benitatxell, El ··· 608 962 567

Teulada-Moraira ················· 96 574 09 46

·············································· 902 23 90 92

Verger, El ······························ 96 575 01 25

Xàbia ··································· 96 579 00 81

Xaló ······································ 96 648 01 01

Tourist-infoBenissa ································ 96 573 22 25

Calp ···································· 96 583 85 32

···················· 96 583 69 20 - 96 583 74 13

Dénia ·································· 96 642 23 67

Gata de Gorgos················· 96 575 73 17

Els Poblets ···························· 96 647 53 52

Pego ···································· 96 640 08 43

Poble Nou de Benitatxell, El 96 649 35 46

Teulada-Moraira ················· 96 574 51 68

Verger, El ······························ 96 643 95 51

Xàbia ··································· 96 579 07 36

Xaló ······································ 96 648 10 17

Protección Civil112Policía Local092Policía Nacional091Guardia Civil062

Urgencias (Gratuito)

112

MERCADILLOS RASTROS

TELÉFONOS DE INTERÉS

Asistencia al Menor 900 100 033Asistencia a la mujer (Víctimas de violencia de género)

016Atención a la tercera edad 900 222 223

Av. País Valencià, 703720 Benissa (Alicante)

Tel. 96 573 00 50Fax 96 573 23 61

Avda. Ejércitos Españoles,1203710 CALPE (Alicante)Tel. / Fax 96 587 43 65www.noctis.es - [email protected]

Grupo MARTINEZ MueblesAvda. Pais Valencià, 7

03720 Benissa (Alicante)Tel. 96 573 00 50 - Fax 96 573 23 61

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