que tecnicas utilizamos

10
cnicas utilizamos En el Instituto Madrileño para el Tratamiento de la Ansiedad y Estrés tenemos un enfoque integrativo. Utilizamos distintas técnicas psicológicas, elegimos aquella técnica más eficaz para tratar y ayudar a resolver el problema que nos plantea el paciente o el cliente. Estamos especializados en las técnicas más actuales y avanzadas de la psicoterapia. Terapia Cognitivo Conductua Hipnosis Ericksoniana. Programación Neurolingüíst PNL. Coaching Personal

Upload: rgonzalezfer1753

Post on 18-Dec-2015

240 views

Category:

Documents


0 download

DESCRIPTION

Tecnicas de estrés

TRANSCRIPT

Presentacin de PowerPoint

Que tcnicas utilizamosEn el Instituto Madrileo para el Tratamiento de la Ansiedad y Estrs tenemos un enfoque integrativo. Utilizamos distintas tcnicas psicolgicas, elegimos aquella tcnica ms eficaz para tratar y ayudar a resolver el problema que nos plantea el paciente o el cliente.

Estamos especializados en las tcnicas ms actuales y avanzadas de la psicoterapia. Terapia Cognitivo Conductual.Hipnosis Ericksoniana.Programacin Neurolingstica o PNL.Coaching Personal

11Terapia Cognitivo ConductualLa terapia cognitivo conductuales un tipo de tratamiento psicoteraputico que ayuda a los pacientes a comprender que los pensamientos y sentimientos influyen en el comportamiento. La terapia Cognitivo conductual se utiliza comnmente para tratar una amplia gama de trastornos, incluyendo fobias , adiccin, estrs, depresin y ansiedad.

Es una terapia generalmente a corto plazo y se centra en ayudar a los clientes a hacer frente a un problema muy especfico. Durante el curso del tratamiento, las personas aprenden acmo identificar y cambiar los patrones de pensamiento destructivos o perturbadoresque tienen una influencia negativa en su comportamiento.

El secreto de su xito radica en que se trata de una terapia enfocada en la accin, por lo que los primeros resultados no suelen tardar demasiado en apreciarse.12Hipnosis Ericksoniana La hipnosis Ericksoniana es un mtodo creado por el psiquiatra norteamericano Milton Erickson, y se trata de una tcnica de induccin al estado hipntico con fines teraputicos.

la hipnosis Ericksoniana se basa en estados de relajacin ms o menos profundos y en la participacin activa del paciente, mediante una conversacin, o el uso del lenguaje simblico. El terapeuta gua el inconsciente del paciente para que pueda afrontar y solucionar sus problemas.12Hipnosis Ericksoniana La hipnosis es un estado de focalizacin de la atencin consciente con una disociacin momentnea que permite acceder a habilidades inconscientes aunque stas sean consideradas habitualmente inaccesibles.La hipnosis supone un estado agradable durante el cual quedan en suspenso las dudas y los temores, es de una gran relajacin corporal y muscular favoreciendo un pensamiento activo y creativo a la vez que permite, como ha sido demostrado con estudios cientficos, el acceso a funciones habitualmente relegadas al parasimptico o al inconsciente, tales como:

Capacidad de controlar la sensacin DolorosaCapacidad de producir Distensin y RelajacinMejora de las funciones del Sistema InmuneGran eficacia para combatir el estado DepresivoCapacidad de paliar efectos secundarios de algunas medicacionesLa auto-hipnosis es, en realidad lo que se produce en toda hipnosis ya que el profesional de la hipnosis no realiza ms que una funcin de guiar a la persona para que ella pueda auto inducirse el estado hipntico. Con ello, la propia persona ser la que controle sus sensaciones dolorosas, su estrs o sus pensamientos depresivos pudiendo estar en contacto con unos recursos que le dan una capacidad de actuacin.12Hipnosis Ericksoniana Para qu es eficaz la Hipnosis Ericksoniana?Trastornos emocionales

Realizacin personal y modificacin de hbitos

010276

Problemas de salud y tratamientos mdicos

03Dejar de fumarMantenimiento de dietas y perder pesoPreparacin de exmenes Conseguir metas

AnsiedadEstrsDepresinFobias

DoloresFibromialgiaColn irritableCefaleas13Programacin Neurolinguistica - PNLLa terapia PNL se basa fundamentalmente en la recodificacin, re-encuadre ocambio de comprensin que la persona tiene de aquello que le produce eltrastorno o anomala interna.Poner el video.13Coaching

El Coaching es un proceso de entrenamiento personalizado y confidencial mediante un gran conjunto de herramientas que ayudan a cubrir el vaco existente entre donde una persona est ahora y donde desea estar.Es el arte para que la personas consigan lo mejor de si mismas en todo aquello que deseen, mediante una relacin continuada, se requiere un alto nivel de entrega y energa por ambas partes, pero bien es cierto que el trabajo duro proporciona grandes satisfacciones.13CoachingEl Coaching utiliza ejercicios y estrategias propias, pero cuando lo complementamos con otras tcnicas utilizadas en psicologa como la hipnosiso la PNLconseguimos un resultado ms potente y de mayor alcance.Se podra decir que el coaching es el arte de trabajar con los dems para que ellos obtengan resultados fuera de lo comn y mejoren su actuacin. Es una actividad que genera nuevas posibilidades para la accin y permite resultados extraordinarios en el desempeo.El coaching es como una alianza entre Coach y cliente, es un acuerdo entre las partes, donde se establecen los objetivos a alcanzar, la forma de llevar adelante el programa, la agenda de trabajo y la evaluacin de los resultados que el asistido va alcanzandoLos beneficios se hacen visibles y tangibles cuando el cliente profundiza en sus situaciones personales, mejora sus relaciones, descubre talentos que tenia escondidos, arranca con nuevas carreras apasionantes, se libran de cosas y lazos que les atan y les impiden progresar tanto en sus vidas personales como profesionales.Y se puede realizar mediante contacto directo, por telfono, video conferencia y/o por e-mail.13En que te podemos ayudar?

Prueba la metodologa

Nos hemos especializado en:

Conflictos familiares.Separaciones/ Divorcios.Duelos/ Perdidas. Problemas de comunicacin entre padres e hijos.